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Senioren tanzen Alle tanzen unter „Schock“ Arbeitskreisleiterinnen-Treffen NRW – Viel Lob für Handbuch Die offizielle Bezeichnung des alljährlichen Arbeitskreisleiterinnen-Treffens lautet: Arbeitstreffen der Arbeitskreisleitungen und des Landesvorstandes. Doch in diesem Jahr hält sich der Ar beitsanteil in angenehmen Grenzen. Hatten doch so gut wie alle Arbeitskreisleiterinnen in den vergangenen Monaten an einer AK- Leiter-Weiterbildung teilgenommen. Als die Landesvorsitzende Annelie Kuß um eine kurze Rückmeldung zu den dort gemachten Erfahrungen bittet, ist man sich einig: Sehr intensiv und ausführlich sei die Arbeit mit dem neuen AK-Handbuch gewesen, nützlich und notwendig auch die Beschäftigung mit der Vermittlungsmethodik der Ausbildungstänze. Als eine große Hilfe für die Nachbesprechungen der Ausbildungs tänze wird das ausgegebene Rasterblatt gesehen. Welche methodischen Schritte, welche neuen Figuren, Fassungen oder Aufstellungen in welchem Tanz beachtet werden müssen, diese Informationen können jetzt schnell und umfassend abgerufen werden. Das Theoriethema und dessen Ausarbeitung werden noch einmal besonders gelobt, wenn es leider auch zugunsten des Schwerpunktes „Arbeitskreisleitung“ etwas knapper behandelt werden musste. Zum neuen Handbuch gibt es auf die abschließende Nachfrage von Annelie Kuß nur noch wenige Unklarheiten, die schnell beseitigt werden können. Die Landesvorsitzende bittet die AK-Leitungen, sich an sie zu wenden, sollten sich im Laufe der Zeit noch Fragen zum Handbuch ergeben. Wie in jedem Jahr werden bei diesem AK-Leitertreffen natürlich Jahres- und Kassenbericht, Tanzkreisstatistiken und Arbeitskreisaktivitäten, Informationen über Landesverbandsprojekte und Ergebnisse des Bund-Ländertreffens verlesen, erläutert und verteilt. Wie in jedem Jahr werden auch die Tänze der aktuellen Weiterbildung und einige Tänze im Sitzen, dieses Jahr natürlich aus der neuen Broschüre, getanzt. Doch das diesjährige Arbeitswochenende hat noch einen ganz 20 Senioren tanzen 1/2010 anderen Schwerpunkt: Unabhängigkeit von einer funktionierenden Stromversorgung. Der Landesvorstand NRW hat ein ganz besonderes Bonbon für seine Arbeitskreisleitungen vorbereitet: Irmgard Schock ist eingeladen worden, um an diesem Wochenende Sing- und Kanontänze vorzustellen. Da es sich hier um ein Arbeitstreffen handelt, gehört natürlich auch eine kleine Portion Theorie dazu. Dass diese nie grau und öde wird, dafür sorgt Irmgard Schock mit Heiterkeit, Humor und amüsanten Anekdoten. Wie bringe ich anderen Menschen einen Kanon bei, der völlig unbekannt ist? Welche Aufstellungen eignen sich für welche Lieder und wie rechne ich aus, wie viele Personen in wie viele Kreise passen. Wer fängt an zu singen und wir beende ich das alles? Und – ganz besonders wichtig – wie dirigiere ich richtig? Das muss geübt werden. Voll konzentriert geht es an den 4/4-Takt: Obenunten-innen-außen..oben..innen..nein.. unten..ach herrjeh, gar nicht so leicht. Es ist noch kein Dirigent vom Himmel gefallen, aber Übung macht den Meister. Und Dirigieren macht Spaß, das sieht man, wenn man in die Runde schaut. Und so schaffen es dann alle, im Kanon ein gemeinsames Tempo zu halten. Die Choreografien sind leicht. Gut so, denn gleichzeitig zu singen und zu tanzen bedeutet auch für gestandene Tanzleiterinnen eine erhöhte Anforderung. Doch mit jedem neuen Lied wird man sicherer und so kann man irgendwann während des Tanzes sogar den Blick über die sich in unterschiedlichen Richtungen bewegenden konzentrischen Kreise schwei fen lassen und den harmonischen mehrstimmigen Gesang genießen. Ein erhebendes Gefühl! Einige Arbeitskreisleiterinnen sind sich sofort einig: Dieses Erlebnis will man seinen Mitgliedern auch ermöglichen. Kleinere Arbeitskreise suchen in ihren Kalendern schon nach gemeinsamen Terminmöglichkeiten, eine Zusammenlegung garantiert die nötige Personenzahl für einen Workshop „Sing- und Kanontänze“ mit Irmgard Schock. Denn nach so einem Seminar müssen keine Tanzleiterin und kein Tanzleiter mehr über einen plötzlichen Stromausfall schockiert sein. Die Freude und Begeisterung, mit der die Arbeitskreisleiterinnen, Stellvertreterinnen und Teammitarbeiterinnen der 21 Arbeitskreise Nordrhein-Westfalens an diesem Wochenende dirigieren, singen und tanzen, die tolle Stimmung und der herzliche Applaus am Ende des Wochenendes gibt dem Landesvorstand das gute Gefühl, mit diesem Programm ihren AK-Leitungen etwas Wertvolles und Nachhaltiges geboten zu haben. Susanne Biermann Immer ein besonderes Erlebnis und großes Vergnügen: Singen und Tanzen mit Irmgard Schock. Beim NRW-AK-Treffen ging es auch ums Dirigieren. Foto: Christine Vary
Gehirntraining Konzentriert lesen Senioren tanzen Der folgende Text von den Pandabären, wirkt auf den ersten Blick recht exotisch. Er ist keinesfalls in einer fremden Sprache geschrieben. Es sind nur die Leerzeichen nicht da, wo sie hingehören. Das Lesen erfordert deshalb volle Aufmerksamkeit. FRESS ENFRE SSENF RESSE NDASI STDIE HAUP TBESC HÄFT IGUNG DERPA NDABÄ RENMI TTEDE R30IG ERJAH REWUR DENDI EKUSC HELIG ENBÄR ENMIT DEMWO LLIGE NFELL ERSTM ALSIN ZOOSN ACHEU ROPAG EBRAC HTINC HINAG ELTEN DIESE FRIED LICHE NTIER EALSN ATION ALHEI LIGTU MUNDS INDDE SHALB STREN GGESC HÜTZT INDER FOLGE NDENS CHÖNE NGESC HICHT EDIEM ANSIC HINCH INAER ZÄHLT ERFAH RENSI EWIED ERSCH WARZW EISSE GESEL LEZUS EINEM AUFFA LLEND ENFEL LKAM VORLA NGERZ EITLE BTEEI NEGUT EFEED IEIMM ERUND ÜBERA LLDIE PANDA BÄREN BESCH ÜTZTE EINES TAGES ABERV ERSTA RBDIET REUEB ESCHÜ TZERI NDARÜ BERWA RENDI ETIER E SEHR TRAUR IGDIC KETRÄ NENLI EFENÜ BERIH RGES ICHTD IEBÄR ENRIE BENSI CHDIE VERWE INTEN AUGEN TRÖST ETEN SICHG EGENS EITIG INIHR ERGRO SSENT RAUER UNDUM ARMTE NEINA NDERW EILAB ERIHR ETATZ ENSEH RSCHM UTZIG WAREN VERFÄ RBTEN SICHA UFDIE SEWEI SEALL EKÖRP ERTEI LEDIE SIEBE RÜHRT ENSC HWARZ. Das Lesen wird einfacher, wenn man dabei laut mitspricht und zugleich mit einem Stift dort Striche zwischen die Silben setzt, wo Zwischenräume hingehören. BU-ZA-BINGO Hier sind 3 verschiedene BUchstaben-ZAhlen-Kombinationen insgesamt jeweils sieben mal zu suchen. Um welche Kombinationen es sich dabei handelt, sollen Sie möglichst rasch herausfinden. Unterstreichen Sie diese Zeichen. L15H E6F3 LJ5P 1Z54 LP14 3B5A 2876 1Z94 52L4 9F5H 7G56 P34P 4351 48H2 E6F3 7B82 5206 3812 8UZ4 8473 5436 9F5H 7541 E6F3 2618 8P3T P823 8473 5G4L 3B5A 8473 6467 3GL2 4516 9844 8KL4 R43U 4292 E6F3 4298 84E3 8473 3B5A 8473 8H79 4291 8PH3 9753 9F5H 8454 Z76L 8439 9F5H 8478 4UF4 1432 4275 E6F3 9756 F43U 8473 3528 3B5A 3GF6 8473 76D2 8312 3B5A D14S 9372 7HG5 2052 8473 3B5A 8473 1TR3 4250 E6F3 7178 8DS3 4159 9F5H 9793 KL73 4292 8DF4 E6F3 71HG 8353 4B6U 6525 9F5H Z7B6 8Z7L 6853 5F71 6247 3B5A 4795 L7J6 9F5H 6UT4 A6H2 6VK7 2404 Diese Aufgabe wird Sie wohl ein Weilchen beschäftigen. Wenn sie Ihnen allerdings zu schwierig ist, schauen Sie sich jeweils eine Kombination in den Lösungen an und suchen diese dann der Reihe nach hier in diesen Spalten. Senioren tanzen 1/2010 21 Quelle: Geistig Fit, Dauerbelastung schadet, Helft 5 2009, Vless Verlag
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