HOMME MAGAZINE Ausgabe 05/2015

wird. Träumen Sie einfach ein wenig von der schillernden Welt der „Reichen und Schönen“, während Sie die Villen selbiger bestaunen und
im Handumdrehen stellen Sie fest, dass Sie etliche Kilometer scheinbar wie im Flug hinter sich gelassen haben. Zwischendurch bietet sich
bei schönem Wetter, so wie wir es mit bis zu 33 Grad Celsius genießen konnten, an vielen Stellen die Gelegenheit, sich im kühlen Nass
des Starnberger Sees zu erfrischen. Neben dieser Abkühlung von Außen, sollten Sie nicht vergessen, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu
nehmen. Wir hatten bei unserer Tour technische Unterstützung und unsere Geräte zeigten einen Gesamtflüssigkeitsverlust von mehr als 6
Litern auf die komplette Strecke gerechnet an. Ich selbst bin eher der Typ Mensch, den man ständig daran erinnern muss genug zu trinken.
Da durch zu wenig Flüssigkeit das Risiko von Krämpfen im späteren Verlauf der Wanderung jedoch steigt und ich Krämpfe seltsamerweise
überhaupt nicht mag, habe selbst ich mich immer wieder an die Wasserflasche begeben und einige Liter davon im Laufe des Tages vernichtet.
Also immer schön trinken heißt die Devise! Die Versuchung ist dabei natürlich groß, einen Einkehrschwung in den einen oder anderen,
40 HOMME MAGAZINE // SEPTEMBER/OKTOBER 2015