junge familie 1/2017
Der Ratgeber für Schwangere und Familien mit Babys. Titelthema: "Die sanfte Geburt"
Der Ratgeber für Schwangere und Familien mit Babys. Titelthema: "Die sanfte Geburt"
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
BABY ZEIT<br />
Babyschwimmen: Planschen,<br />
strampeln und beinahe schwerelos<br />
im Wasser schweben – für die<br />
Kleinsten ist das eine<br />
SCHÖNE ERFAHRUNG, die so<br />
ganz nebenbei auch die körperliche<br />
Entwicklung anregt.<br />
Kleine<br />
Wasserratten<br />
Bereits ihre ersten Lebensmonate<br />
verbringen Babys „schwimmend“<br />
– sicher und geborgen<br />
im Fruchtwasser in Mamas<br />
Bauch. Vielleicht ein Grund<br />
dafür, dass die meisten Kleinen es auch<br />
später lieben, im Wasser zu planschen.<br />
Das beginnt schon in der heimischen<br />
Badewanne beim genussvollen Reinigungsritual.<br />
Noch intensiver ist das<br />
Erlebnis allerdings beim Babyschwimmen.<br />
Diese Kurse erfreuen sich bei <strong>junge</strong>n<br />
Eltern großer Beliebtheit und das<br />
Fotos: Thinkstock, privat<br />
34<br />
Unsere Expertin<br />
Sandra Lindner<br />
Hebamme, Diplom-Psychologin<br />
und Heilpraktikerin<br />
für Psychotherapie bei der<br />
Fundus-Hebammengemeinschaft<br />
in Hamburg<br />
zu Recht. „Ab dem dritten Lebensmonat<br />
können Babys mit Mutter oder Vater<br />
ganz spielerisch das Element Wasser erleben“,<br />
erklärt Sandra Lindner, Hebamme,<br />
Diplom-Psychologin und Heilpraktikerin<br />
für Psychotherapie bei der Fundus-<br />
Hebammengemeinschaft in Hamburg.<br />
Bewegung im Wasser<br />
macht Spaß<br />
Genau das ist es auch, was bei den Kursen<br />
im Mittelpunkt steht, und nicht – wie<br />
manche vielleicht denken – das buchstäbliche<br />
Schwimmenlernen. Denn dazu sind<br />
Kinder motorisch erst etwa ab dem Alter<br />
von vier bis fünf Jahren in der Lage. Vielmehr<br />
geht es hierbei um Spaß und Körpererfahrung.<br />
„In den Kursen werden in<br />
den Warmwasserbereichen Anregungen<br />
für Bewegungen im Wasser gegeben und<br />
gemeinsam entdeckt“, so Sandra Lindner.<br />
Die Eltern lernen vom Kursleiter sichere<br />
Haltetechniken und Griffe und bekommen<br />
vermittelt, wie sie gemeinsam mit<br />
ihrem Baby alle Bewegungsmöglichkeiten<br />
ausnutzen können. Der enge Haut- und<br />
Körperkontakt stärkt zudem die Bindung<br />
zwischen Mutter, Vater und Kind.<br />
Der Auftrieb des Wassers sorgt dafür,<br />
dass die Kleinen sich freier und leichter<br />
bewegen können als auf dem Trockenen.<br />
Wer Babys beim Schwimmen beobachtet,<br />
wird bemerken, wie neugierig und<br />
angstfrei die meisten das Element Wasser<br />
erobern. Dabei wirkt das Strampeln,<br />
Zappeln und Planschen wie ein kleines<br />
Fitnessprogramm, das die Muskeln, die<br />
Reflexe und die Koordinationsfähigkeit<br />
der Kinder gezielt schult. So wird die<br />
körperliche Entwicklung angeregt, und<br />
die Kleinen können bereits im frühen<br />
Entwicklungsstadium ganz besondere<br />
kognitive Erfahrungen sammeln. Und<br />
schließlich ist das Ganze eine schöne<br />
Möglichkeit für die Eltern, Zeit mit ihrem