Beelitzer Nachrichten - November 2017
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Seite 36<br />
Scharf - aber herzlich<br />
Der Meerrettich hemmt durch seine Wirkstoffe Krankheitserreger<br />
Es gibt wohl nicht viele<br />
Pflanzen, für die sich die<br />
Anschaffung einer Taucherbrille<br />
in der Küche<br />
lohnt. Die meisten Köche<br />
nehmen es ohne große<br />
Schutzmaßnamen jederzeit<br />
mit einer Zwiebel auf, aber<br />
beim Meerrettich sieht es<br />
da schon etwas anders aus.<br />
Nicht umsonst nennt man<br />
ihn „Rachenputzer“ oder<br />
auch „Pfefferwurzel“, denn<br />
beim Schneiden oder Reiben<br />
von frischem Meerrettich<br />
steigen die scharfen<br />
ätherischen Öle allesamt<br />
„ganz reizend“ in unsere Atemwege und<br />
die Augen auf. Spätestens hier können<br />
Sie, liebe Leser, sinnlich erfahren, dass<br />
es sich bei dem Meerrettich nicht nur um<br />
eine leckere Zutat bei der Herstellung<br />
von Fleisch- oder Fischgerichten handelt,<br />
sondern auch um eine Pflanze mit<br />
Heilpotenzial - und das<br />
allein schon die Zubereitung<br />
derselben ein Teil<br />
der Therapie sein kann.<br />
Was macht den Meerrettich<br />
über diese ganz<br />
offensichtliche Wirkung<br />
hinaus für die Heilkunde<br />
interessant? Zunächst ist<br />
er äußerlich gesehen ein<br />
recht unscheinbarer Vertreter<br />
aus der Familie der Kreuzblütengewächse<br />
(lat. Armoracia rusticana).<br />
Und schließlich gibt es etliche andere<br />
wertvolle Heilpflanzen, bei denen sich<br />
ein ebenso hoher Vitamin C Gehalt,<br />
Die private Nutzung von Internet am<br />
Arbeitsplatz ist immer wieder Thema<br />
arbeitsgerichtlicher Auseinandersetzungen.<br />
Wie kann denn nun ein Arbeitgeber<br />
herausfinden, ob seine Mitarbeiter das<br />
Internet heimlich privat nutzen? In dem<br />
vom Bundesarbeitsgericht zu entscheidenden<br />
Fall hatte ein Arbeitgeber eine<br />
ausgefallende Idee.<br />
Mit einem von ihm installierten Keylogger<br />
konnte er sämtliche Tastatureingaben<br />
seiner Mitarbeiter protokollieren<br />
und auch Bildschirmfotos (Sreenshots)<br />
fertigen. Darüber wurde die Belegschaft<br />
zuvor informiert. Der Arbeitgeber konnte<br />
so in Erfahrung bringen, dass ein als<br />
Meerrettich-Honig:<br />
Ein frisches und gut gesäubertes<br />
Stück Meerrettichwurzel<br />
wird fein gerieben, in ein kleines<br />
Schraubglas gegeben und<br />
mit Honig randvoll aufgefüllt.<br />
Davon können Sie täglich 2-3<br />
Löffel nehmen, um die Abwehrkräfte<br />
zu stärken. (circa<br />
eine Woche haltbar)<br />
RATGEBER<br />
verschiedene B-Vitamine und Mineralien<br />
wie Kalium, Magnesium, Eisen und<br />
Phosphor finden lassen. Das Besondere<br />
beim Meerrettich ist die einzigartige<br />
Kombination verschiedener Senfölglycoside<br />
(deren unaussprechliche Namen<br />
ich Ihnen erspare) und bestimmter ätherischer<br />
Öle. Diese haben<br />
eine bakterienhemmende,<br />
also antibiotische<br />
Wirkung. Des Weiteren<br />
finden sich schwefelhaltige,<br />
krebsvorbeugende<br />
Stoffe, die unter anderem<br />
auch in Knoblauch<br />
vorkommen. Außerdem<br />
konnte beim Meerrettich<br />
eine antivirale und<br />
fungizide (gegen Pilze) Wirkung nachgewiesen<br />
werden.<br />
Bereits seit dem Mittelalter machte man<br />
sich das enorme Potential der Pfefferwurzel<br />
zunutze, lange bevor diese wunderbare<br />
Pflanze überhaupt<br />
Verwendung als Gewürz<br />
fand. Man setzte sie für<br />
vielerlei Beschwerden wie<br />
Verdauungsbeschwerden,<br />
Skorbut, Wassersucht,<br />
Rheuma, Gicht und Ischias,<br />
sowohl innerlich als<br />
auch äußerlich ein. In der<br />
heutigen Zeit wird die<br />
Meerrettichwurzel vermehrt<br />
zur allgemeinen<br />
Stärkung der Abwehrkräfte,<br />
zur Behandlung von<br />
Katarrhen der oberen Luftwege<br />
und Infektionen der<br />
ableitenden Harnwege<br />
genutzt. Auch seine nachgewiesen stark<br />
entgiftende Wirkung gewinnt in Zeiten<br />
zunehmender Belastung von Umwelt,<br />
Nahrung oder durch Medikamente und<br />
Drogen immer mehr an Bedeutung<br />
(Detox).<br />
Diese unscheinbare, recht schlanke Wurzel,<br />
die Sie vielleicht sogar selbst im<br />
Herbst und Winter in Ihrem Garten ernten<br />
können, hat es in sich. Es lohnt sich,<br />
immer eine kleines Stück davon im<br />
Kühlschrank oder Keller aufzubewahren<br />
und davon auch regen Gebrauch zu machen.<br />
Mit dem Meerrettich haben Sie<br />
eine Pflanze in der Hand, bei der Sie<br />
ausgenommen guten Geschmack mit<br />
dem positiven Effekt für die Gesundheit<br />
verbinden können.<br />
Ich wünsche Ihnen eine entspannte und<br />
schöne Weihnachtszeit und einen guten<br />
Start ins neue Jahr. Ihre Claudia Hille-<br />
Eix, Heilpraktikerin (seit 1997)<br />
www.Heilpraxis-Hille.de<br />
Überwachung der PC-Nutzung am Arbeitsplatz<br />
Dürfen sämtliche Tastatureingaben protokolliert werden, um privates Surfen nachzuweisen?<br />
Web-Entwickler tätiger Mitarbeiter den<br />
Internetzugang am Arbeitsplatz auch in<br />
erheblichem Umfang für private Zwecke<br />
nutzte. Die fristlose Kündigung folgte.<br />
Der Arbeitnehmer gab die private Nutzung<br />
nur in den Pausen und in geringem<br />
Umfang zu. Aufgrund des von ihm installierten<br />
Keyloggers konnte der Arbeitgeber<br />
indes die private Nutzung in<br />
einem erheblichen Umfang feststellen.<br />
Das Bundesarbeitsgericht (BAG) urteilte,<br />
dass die Kündigung unwirksam sei.<br />
Die gewonnen Erkenntnisse dürften im<br />
gerichtlichen Verfahren nicht verwertet<br />
werden, da die Informationsgewinnung<br />
nach § 32 Abs. 1 Bundesdatenschutzgesetz<br />
(BDSG) unzulässig gewesen sei. Es<br />
habe weder einen Verdacht auf eine<br />
Straftat gegeben noch eine anderweitige<br />
schwere Pflichtverletzung. Es sei dem<br />
Arbeitgeber untersagt solche Maßnahmen<br />
ohne jeglichen Anlass zu veranlassen.<br />
Die Überwachung durch einen Keylogger<br />
sei unverhältnismäßig. Auch sei<br />
die Kündigung mangels vorheriger Abmahnung<br />
unwirksam (BAG, 27.07.<strong>2017</strong><br />
- 2 AZR 681/16).<br />
Bei Fragen zum Thema Arbeitsrecht<br />
berate ich Sie gern. Rechtsanwältin<br />
Diana Konopka-Körner, Rechtsanwältin<br />
und Fachanwältin für Familienrecht,<br />
(033204) 61 63 83