Baden-Journal Februar - April 2018

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Baden-Journal

FebruarApril 2018

DAS LIFESTYLE-MAGAZIN FÜR DIE REGION BADEN

BEAUTY & GESUNDHEIT

WOHNEN & AMBIENTE

PROMI-GESPRÄCH MIT

ELLA ENDLICH

ald auf

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Wipfeln

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Baum

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Schwarzwald

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ltungen und Informationen

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Baumwipfelpfad Schwarzwald

Peter-Liebig-Weg 16 (Sommerberg)

75323 Bad Wildbad

barrierefrei und familienfreundlich

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EDITORIAL

REISEN UND REGENERIEREN

Liebe Leserinnen und Leser,

Kennen Sie das auch? An manchen Tagen, besonders im Winter,

möchte man gar nicht erst aufstehen und das Bett verlassen:

Es ist noch ziemlich dunkel am Morgen, der Regen prasselt unüberhörbar

auf die Dachfenster, im Bett hingegen ist es herrlich

warm und gemütlich. Das Aufstehen aus diesem wohligen

Sehnsuchtsort bleibt uns allerdings nicht erspart. Doch gerade

in den Wintermonaten, der dunklen Jahreszeit, fällt es mir

oft schwer mich so richtig zu motivieren. Es fehlt einfach der

Schwung, die Antriebskraft und die Sonne. Aber nicht nur mir

geht es in dieser Jahreszeit so, viele Menschen leiden gerade

jetzt unter Lichtmangel, auch als Winterblues bekannt. Doch es

gibt Abhilfe, keine Sorge! Die brainLight Tiefenentspannungssysteme

stimulieren das Gehirn mit Licht- und Tonimpulsen, um

bei regelmäßiger Anwendung dem Winterblues entgegenzuwirken

und Ihre Gemütslage nachhaltig zu verbessern. Ich persönlich

bin von dem Tiefenentspannungssystem von brainLight

begeistert, probieren auch Sie es auch und kommen wieder so

richtig in Schwung. Informieren Sie sich ab Seite 18 über das

innovative System von brainLight.

Schlagersängerin Ella Endlich. Die 33-jährige ist begeistert von

ihrer neuen Aufgabe als Jurorin der Talentshow bei RTL, denn

„das ist nochmal ein ganz neues Feld“, so die attraktive Sängerin,

die sich durchaus vorstellen kann auch in Zukunft noch

mehr im Fernsehen zu arbeiten. Ein deutschsprachiger Sieger

bzw. eine deutschsprachige Siegerin ist Ella Endlichs persönlicher

Wunsch für die 15. Staffel der beliebten Show. Das gesamte

Promi Gespräch mit Ella Endlich gibt’s ab Seite 38.

Haben Sie schon Pläne für den Frühling? Wenn nicht haben wir

in unserer Rubrik „Wohnen & Ambiente“ ab Seite 46 tolle und

innovative Ideen für Ihr Zuhause. Wie wäre es beispielsweise

mit rückenschonender Gartenarbeit oder besonders schönen Digitaldrucktapeten

für Ihr Wohnzimmer? Diese und weitere Home-Trends

haben wir für Sie zusammengefasst.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen des aktuellen Baden-Journals,

vielleicht bei einem Glas wohltuendem Ingwertee

(Rezeptideen auf Seite 21), Inspirationen für Ihren Alltag und

eine schöne Winterzeit.

Doch der Winter hat auch seine schönen Seiten: Wie wäre es

mit einem entspannten oder actionreichen Urlaub auf der Piste

im Tannheimer Tal oder am Titisee im schönen Hochschwarzwald.

In unserem aktuellen Reise-Special ab Seite 30 hat unsere

Redaktion ausgezeichnete Urlaubsideen für Familien und

Paare.

Die Sendung kennt jeder. „Deutschland such den Superstar“ ist

aus dem Fernsehprogramm nicht mehr wegzudenken. Mittlerweile

läuft die Jubiläumsstaffel bei RTL mit Poptitan und Chefjuror

Dieter Bohlen. Neu in der Jury: DJ und Musikproduzent

Mousse T, Carolin Niemczyk und die schöne Musical-, Pop- und

Benny Clausing

Herausgeber des Baden-Journals

3


INHALT

3

EDITORIAL

Benny Clausing

4

INHALT

Impressum

5

PORTRAIT

Baumwipfelpfad

Schwarzwald

6

TREFFPUNKT

Baden-Baden

8

HOROSKOP

Das sagen die Sterne

10

UNSERE REGION

Regionale

Neuigkeiten

12

BEAUTY &

GESUNDHEIT

Fit und Vital

30

REISE-SPECIAL

Reisen & Regenerieren

38

PROMI-GESPRÄCH

Ella Endlich

40

EVENT-HIGHLIGHTS

Für Sie ausgesucht

44

GOURMET

Leckere Rezepte

46

WOHNEN & AMBIENTE

Neue Ideen

für Haus & Garten

IMPRESSUM

HERAUSGEBER

MEDIENHAUS BMC MEDIA, BENNY CLAUSING

Lessingstr. 20, 75210 Keltern

Tel. 07236-932777, Fax. 07236-932776

kontakt@baden-journal.de, www.baden-journal.de

ERSCHEINUNG

Das Baden-Journal erscheint 4 Mal im Jahr

an ca. 900 Auslagestellen im Landkreis und Städte

Achern, Bühl, Baden-Baden, Rastatt, Murgtal.

ANZEIGEN- UND REDAKTIONSSCHLUSS

für unsere Mai – Juli Ausgabe: 13. April 2018

Herausgeber: Benny Clausing

Redaktion: Sylvia Touchemann

Anzeigendisposition: Michael Migge

Anzeigenberatung: Inge Armbruster

Layout: Maximilian Hof

Der Nachdruck von Bildern und Artikeln sowie vom Verlag oder

von einer Agentur gestalteten Anzeigen, nur mit schriftlicher

Genehmigung des Verlags. Für unverlangt eingesendete Beiträge

wird keine Haftung übernommen. Abgedruckte Artikel geben

nicht unbedingt die Meinung des Verlags wieder.

Alle Rechte vorbehalten.

MEDIENHAUS BMC MEDIA

Lessingstr. 20

75210 Keltern

Tel.: 07236 932 777

Fax: 07236 932 776

kontakt@baden-journal.de

www.baden-journal.de

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PORTRAIT

SCHWARZWALD AUF AUGENHÖHE

AUF DEM BAUMWIPFELPFAD SCHWARZWALD IN BAD WILDBAD

Erleben Sie die Natur aus einer neuen Perspektive. Durch Buchen, Tannen und Fichten des imposanten Bergmischwaldes

schlängelt sich der über 1200 Meter lange und bis zu 20 Meter hohe Pfad. Höhepunkt ist ein fast 40 Meter

hoher Turm mit Aussichtsplattform, von der man einen einzigartigen Rundblick über den Schwarzwald genießen

kann. Durch den barrierearmen Aufbau ist der Pfad für alle Altersgruppen sowie Rollstuhlfahrer oder Familien mit

Kinderwagen begehbar. Die natürlichen Materialien des Pfades machen die Natur rundherum auf eine ganz neue

Art spür- und erlebbar. Entdecken Sie Vögel, Kleintiere, Insekten und unzählige Pflanzen, die sich durch die unterschiedlichen

Höhen des Baumwipfelpfades aus verschiedenen Perspektiven beobachten lassen. Eine harmonische

Streckenführung und die konstante Steigung vermitteln dabei das Gefühl, hoch über dem Waldboden zu schweben.

Über die gesamte Länge des Pfades gibt es in regelmäßigen

Abständen kleine Balkone mit Lernstationen, die Informationen

zur heimischen Natur- und Tierwelt geben und so nebenbei Wissen

über den Schwarzwald vermitteln. Damit der Spaß nicht zu

kurz kommt sorgen kleine Abzweige, auf denen man gefahrlos

in der Höhe balancieren oder klettern kann, für Abwechslung.

Im Turminneren erwartet die Besucher des Baumwipfelpfades

eine weitere Attraktion: eine 55 Meter lange Tunnelrutsche verspricht

von März bis November ein außergewöhnliches Rutscherlebnis.

Ob das zarte, frische Grün im Frühling, die prachtvolle

Färbung des Waldes im Herbst oder die glitzernde Puderschicht

des ersten Schnees – ein Spaziergang über den Baumwipfelpfad

ist zu jeder Jahreszeit ein beein druckendes Naturerlebnis.

Spannende Hintergrundinformationen zur Natur, heimischen

Pflanzen und Tieren oder zum Baumwipfelpfad selbst, liefern

Waldführer während einer Führung.

Den Baumwipfelpfad Schwarzwald können Sie von Bad Wildbad

aus bequem mit der Sommerbergbahn erreichen. Hier gibt es

günstige Kombitickets – Berg- und Talfahrt inkl. Eintritt zum

Baumwipfelpfad.

Weitere Informationen

www.baumwipfelpfad-schwarzwald.de

info@baumwipfelpfad-schwarzwald.de

Tel. 07081/925 094-0

Öffnungszeiten

Januar – März............................ täglich ................9.30 – 16.00 Uhr

April......................................... täglich ................9.30 – 18.00 Uhr

Mai – September........................ täglich ................9.30 – 19.00 Uhr

Oktober.................................... täglich ................9.30 – 18.00 Uhr

November – Dezember * ............... täglich ................9.30 – 16.00 Uhr

*

19.11. – 30.11.; 24.12.2018 geschlossen


Letzter Einlass ist jeweils eine Stunde vor Ende der Öffnungszeiten.

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TREFFPUNKT BADEN-BADEN

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3 4

4

Bilder und Texte: (1)(2)(3) Pressestelle Baden-Baden, (4) ZDF/Sascha Baumann

6


TREFFPUNKT BADEN-BADEN

TONY MARSHALL ERHÄLT

EHRENBÜRGERWÜRDE

DER STADT BADEN-BADEN

(1) Der bekannte Sänger und Entertainer Tony Marshall erhält die Ehrenbürgerwürde.

Dies hat der Gemeinderat in einer nichtöffentlichen

Sitzung entschieden. Damit würdigt die Stadt „die langjährigen und

zahlreichen Verdienste des gebürtigen Baden-Badeners sowie seine

beispielhafte Lebensleistung“. Als musikalischer Botschafter und großer

Künstler habe sich Marshall weltweit einen Namen gemacht und

sich stets zu seiner Heimatstadt bekannt. Bild: Tony Marshall bei der

Rosentaufe „Schöne Maid“ am 26. Juni 2013 in der Gönneranlage.

WELTERBE-BEWERBERSTÄDTE

TAGEN IN BADEN-BADEN

(2) Die elf Welterbe-Bewerberstädte kamen Anfang des Jahres in

Baden-Baden zu einer weiteren Arbeitstagung zusammen. Neben

den Welterbe-Koordinatoren reisten auch Touristikfachleute der elf

Bewerberstädte ins Oostal. Im Rahmen des zweitägigen Treffens

standen die lokalen Managementpläne im Mittelpunkt. Ziel war, diese

weiter zu vereinheitlichen und inhaltlich auf das Nominierungsdossier

abzustimmen. Weiter ging es um die Entwicklung eines

gemeinsamen Erscheinungsbilds, das sogenannte Branding. Denn

die anstehenden Ausstellungen und Veranstaltungen sowie die neue

Internetseite brauchen einen einheitlichen Auftritt. Bild: Margret

Mergen begrüßte Gäste aus den elf europäischen Welterbe-Bewerberstädten

im Alten Ratssaal.

SCHÜLERFIRMA HAUCHT

KASSETTEN NEUES LEBEN EIN

(3) Ein Hauch Retrogefühl wehte durch das Rathaus als Oberbürgermeisterin

Margret Mergen die Schülerfirma Recassettus des Richard

Wagner Gymnasiums (RWG) empfing. Vanessa Trapp und Moritz

Federhofer vertreten das junge Unternehmen, das alte, oft schon

verstaubte Kassetten weiterverarbeitet. Aus dem Vorgänger der CD

stellt Recassettus Organizer und Nachttischlampen her. Kassettenhüllen

werden zu Handyhaltern umfunktioniert und alte Videokassetten

zu Tesafilmrollern verarbeitet. Oberbürgermeisterin Mergen

lobte das Engagement der Jungunternehmer. Die Produkte seien

sehr nützlich und schön. Darüber hinaus würde die Verwertung alter

Gegenstände der Wegwerfmentalität entgegenwirken. Die Schülerfirma

wurde in einem Seminarkurs im Rahmen der Junior-Programme

des Instituts der deutschen Wirtschaft Köln gegründet. 17

Schüler führen, in verschiedenen Abteilungen organisiert, gemeinsam

das Unternehmen. Startkapital gewinnt Recassettus über die

Ausgabe von Aktien. Auch Mergen kaufte sich zum Preis von 10

Euro einen Anteilsschein und wünschte den beiden Vertretern sowie

dem gesamten Team viel Erfolg. Bild: Moritz Federhofer (links) und

Vanessa Trapp präsentierten OB Margret Mergen die Produkte ihrer

Schülerfirma Recassettus.

SPORTLER DES JAHRES

(4) Zum 20. Mal präsentierte das ZDF die Gala "Sportler des Jahres":

Im Dezember 2017 wurde die 90-minütige Verleihung der traditionsreichen

Sporttrophäe als festlicher Abschluss des Sportjahres

ausgerichtet. Seit dem 3. Dezember 1998 überträgt das ZDF diese

Veranstaltung immer im letzten Monat des Jahres: Die Auszeichnung

für die Sportlerin, den Sportler und die Mannschaft des Jahres

wird bereits zum 71. Mal vergeben.

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HOROSKOP

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„Alles unter einem guten Stern”

WIDDER

(21.03. bis 20.04.)

Erfolgstendenzen!

Jetzt ist eine Zeit harmonischer Entfaltung gekommen.

Dank Ihrer Weitsicht kommen Sie auf allen

Gebieten des Lebens voran. Manches scheint Ihnen

jetzt sogar in den Schoß zu fallen. Doch was

anderen als bloßer Zufall erscheint, das haben Sie

sich durch Ihren Optimismus, Ihre Lebensfreude

und Dynamik selbst geschaffen.

STIER

(21.04. bis 20.05.)

Schluss mit

der Routine!

Ihre Gefühle sind in angenehmen Aufruhr. Sie scheinen

auf dem Höhepunkt Ihrer Erlebnisfähigkeit. Ungewöhnliche

Wünsche und Begegnungen beleben

Sie. Sie wollen dem Trott der Alltagsgewohnheiten

entfliehen: Sicherheit und Geborgenheit werden

jetzt als Langeweile erlebt. Denn Ihre Phantasie

verzehrt sich im Hunger nach Erlebnissen.

ZWILLINGE

(21.05. bis 21.06.)

Familienbindungen

ändern!

Ihre seelischen Bindungen an Familie, Heimat,

Eltern bekommen nun einen Impuls, so dass Sie

sich freiwillig oder gezwungenermaßen dort noch

mehr einsetzen wollen oder müssen. Vielleicht

können Sie entscheidende Schritte vollziehen, um

sich endgültig abzulösen, oder um andere für Sie

wichtige Änderungen einzuleiten.

KREBS

(22.06. bis 22.07.)

Frieden stiften,

Frieden ernten!

Sie finden jetzt in der Gesellschaft, in Familie und

Betrieb gute Resonanz.

Nutzen Sie die Gunst Ihrer Mitmenschen und Ihre

derzeitige Beliebtheit, aber bleiben Sie bescheiden

und zurückhaltend. Fordern Sie nicht, lassen Sie

sich bitten!

LÖWE

(23.07. bis 23.08.)

Glück bevorzugt

den Tüchtigen!

Sie können jetzt alle Trümpfe für den beruflichen

Aufstieg ausspielen. Gute Beziehungen zu Ihren

Mitmenschen fördern Sie ebenso wie eine Neigung,

Ihre körperlichen Kräfte gezielt einzusetzen. Sie

sollten die aus der privaten wie aus der geschäftlichen

Partnerschaft angebotenen Hilfen nicht ausschlagen.

JUNGFRAU

(24.08. bis 23.09.)

Auflösung

von Zwängen!

Es ist jetzt eine Zeit der Besinnung und Sammlung

eingetreten. Verpassen Sie sie nicht! Sie könnten

Ihre Chance leicht übersehen. Wahrscheinlich fangen

Sie jetzt allmählich an, Ihr Schicksal zu begreifen.

Zusammenhänge gehen Ihnen auf, die bislang

verschlossen waren. Schicksalsschläge können

jetzt in einem ganz anderen Licht erscheinen.

WAAGE

(24.09. bis 23.10.)

Leicht-Sinn-lich!

Genießen Sie jetzt das Schöne

und Angenehme, dann fühlen Sie sich seelisch, und

damit auch körperlich, entspannt. Ihre sozialen Beziehungen

erhalten eine Note der Harmonie, des

freundlichen Entgegenkommens. Ihr Liebesleben

wird inniger, zärtlicher als gewohnt. Ihre Kreativität

und Ihr künstlerisches Schaffen finden neue Aufgaben,

Sie fühlen sich aus vielen Quellen inspiriert.

SKORPION

(24.10. bis 22.11.)

Optimismus und

Horizonterweiterung!

Wenn keine Einflüsse dagegen sprechen, erleben

Sie eine Phase der spirituellen Expansion,

d.h. Sie erweitern Ihre Möglichkeiten zu

inneren und geistigen Erfahrungen. Das wirkt

sich auf allen Gebieten aus. Sie erwerben ein

besseres Gespür für Erfolg im Beruf und im

öffentlichen Auftreten.

8

SCHÜTZE

(23.11. bis 21.12.)

Energie braucht

Zielrichtung!

Sie sind voller Schwung und Tatendrang, vielleicht

etwas zu impulsiv. Sich durchzusetzen dürfte Ihnen

jetzt kein Problem sein. Begünstigt sind alle

Unternehmungen, die durch kämpferischen Einsatz

persönliche Vorteile bringen. Betätigen Sie

sich möglichst körperlich, um Ihre Energie abzuleiten.

Aber alles in Maßen!

STEINBOCK

(22.12. bis 20.01.)

Vertrauen schafft

Freunde!

Eine Zeit für Geselligkeit und fruchtbare geschäftliche

Kontakte auf der Basis persönlicher Freundschaft

bricht an. Austausch von Erfahrungen, Aufnahme

von Beteiligungen, Ausbau des Wissens

und des Vermögens sind jetzt angezeigt. Halten

Sie Ihre Hilfsbereitschaft nicht zurück; Ihr Vertrauen

wird belohnt.

WASSER-

MANN

(21.01. bis 19.02.)

Frische Gedanken, frische Pläne!

Sie werden von neuen Ideen und Eindrücken erfasst.

Ihr Intellekt wird stimuliert wie selten zuvor,

Ihre Gedankenwelt ist in positiven Aufruhr geraten.

Das Unerprobte reizt Sie. Sie brauchen und suchen

Szenenwechsel zur geistigen Anregung! Ideen fliegen

Ihnen zu, halten Sie sie fest!

FISCHE

(20.02. bis 20.03.)

Ihr Schicksal

fordert Rechenschaft!

In dieser Zeit reifen neue

Pläne und Beziehungen und tragen die Früchte jahrelangen

Tuns. Waren die Denk- und Handlungsansätze

richtig, dann kommen Sie in dieser Zeit zur

Reife; waren Sie falsch, dann "faulen die Früchte

am Stamm". Saturn scheidet die Spreu vom Weizen

und zwingt Sie dazu, das Notwendige zu tun.


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SERVICE

SELBSTHYPNOSE

„EIN WERKZEUG FÜRS LEBEN” UND RAUCHER-ENTWÖHNUNG MIT HYPNOSE

INTERVIEW MIT EUGENIE PIA LERACH

Baden-Journal: Was verstehen Sie

Baden-Journal: Nun haben Sie auch

unter Ihrem sogenannten Werkzeugkoffer

noch die Raucherentwöhnung im Pro-

fürs Leben? Lerach:

gramm. Lerach: Ja, ich biete Rau-

Hierbei geht es um das Erlernen der

Selbsthypnose. Während zwei Stunden

kann der Klient diese selbst üben

und später vertiefen. In einer weiteren

Stunde erfolgt das Erlernen

cherentwöhnungen mit Hypnose an. Innerhalb

von 3 Stunden sind die Klienten

mit großer Wahrscheinlichkeit rauchfrei.

Sie gehen aus meiner Praxis und sagen

mir dann später, dass sie dabei das Gefühl

eines sogenannten Schmerztools.

hatten, nie geraucht zu haben. Das

Das ist ganz neu! Die Selbsthypnose

kann der Klient ganz eigenständig

für unzählig viele Lebenslagen nutzen.

Die Wirkung zeigt sich wie folgt:

Schmerzreduktion / Schmerzfreiheit,

Ein- und Durchschlafen, sonniges Gemüt,

ist natürlich der Hit! Aber von nichts

kommt nichts, sage ich gerne. Es bedarf

schon ein bisschen mehr als eine Raucherentwöhnung.

Hier müssen wir auch

an einen Suchtersatz denken, den jeder

Klient individuell erarbeitet mitbekommt.

Gelassenheit, Klarheit, bessere

Konzentration, größere Belastbarkeit,

Untersuchungstermine werden leichter

genommen, insgesamt führt die

Selbsthypnose zu mehr Lebensqualität,

Gesundheit und Genussfähigkeit.

In ihrer Praxis übt Eugenie Pia Lerach

mit ihren Klienten die Selbsthypnose

und bietet Raucherentwöhnung mit Hypnose an.

Baden-Journal: Gibt es auch Raucher,

bei denen es nicht funktioniert? Lerach:

Ja, natürlich, aber schätzungsweise nur

2% schaffen es in meiner Praxis nicht.

Mann könnte sich fragen, warum das so

wenige sind. Bei mir gibt es kein „das

Baden-Journal: Was macht Sie so sicher, dass dieses Schmerztool

funktioniert? Lerach: Meine 15-jährige Erfahrung mit der Hypnose,

den Klienten aus meiner Praxis und vor allem auch meinem

Ehrenamt bei Pallium e.V. in Bühl. Dort trainiere ich z.B. 1x wöchentlich

machen wir schon!”. Wenn der Raucher nicht genügend Eigenmotivation

mitbringt, nehme ich ihn nicht an, ebenso nehme ich ihn

nicht an, wenn er zaudert. Menschen die vom Partner geschickt

werden, haben auch keine Chance.

mit an Krebs erkrankten Menschen die Selbsthypnose.

Über die Jahre konnte ich beobachten, wie viele von Ihnen zur

Schmerzreduktion und auch Schmerzfreiheit kamen.

Baden-Journal: Kann man bei Ihnen die Raucherentwöhnung wiederholen,

falls es nicht geklappt hat? Lerach: Für mich ist es eine

Illusion anzunehmen, dass es dann beim zweiten Mal klappt. Das

Baden-Journal: Wie lange dauert das Üben, bis ich das alles spüren

kann? Lerach: Bei 40% geht es blitzschnell, sprich innerhalb

von Wochen. Andere brauchen dazu einige Monate. Der Aufwand

Unterbewusstsein hat seine Gründe, warum es nicht will. Dennoch

kann ich mit Gewissheit sagen, dass es die beste Methode ist, Nichtraucher

zu werden.

zum Üben liegt bei circa fünf Minuten täglich. Es rentiert sich auf

jeden Fall! Ich habe selbst Enormes damit erlebt und erzähle dies

meinen Klienten.

Baden-Journal: Was ist die Essenz Ihrer Arbeit? Lerach: Dass ich

weiß, wovon ich rede und meine Arbeit mich sehr glücklich macht!

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UNSERE REGION

INVENTA – INSPIRATION FÜR MEIN ZUHAUSE

NEUE IDEEN UND TRENDS FÜR HAUS UND GARTEN

Alle Zeichen stehen auf Frühling: Die Lifestylemesse INVENTA zeigt vom 16. bis 18. März 2018 in der Messe Karls ruhe, was die

kommende Saison an frischen Ideen für Haus und Garten, an neuen Designtrends und großen Klassikern bereithält. Handfeste

Tipps und ein breitgefächertes Angebot zum nachhaltigen Bauen und Sanieren bieten ein gutes Fundament für die eigenen

vier Wände. Zeitgleich lädt die Wein- und Genussmesse RendezVino in die Welt der Weine, Spirituosen und Delikatessen ein.

INVENTA Garden: neue Gartenimpulse und Koch-Events

Inspirationsquelle und fachliche Beratung für die individuelle Gestaltung

des Gartens bietet die INVENTA Garden mit ihren professionell

angelegten Showgärten. Hochwertige Outdoormöbel,

eine bunte Pflanzenwelt sowie vielfältige Accessoires bieten eine

große Auswahl für die Bereicherung des eigenen Gartens. Partner

der INVENTA Garden ist der Verband Garten-, Landschafts- und

Sportplatzbau Baden-Württemberg e. V., der sich ebenfalls aktiv

an der Messe beteiligt. Im Forum Garden &

Gourmet erhalten Besucher nicht nur jede

Marken und Designobjekte sind im Bereich Living zu finden. Natürliche

Materialien und Ressourcenschonung spielen auch bei der

Inneneinrichtung nach wie vor eine große Rolle. Der Bereich Marken

& Design bildet mit exklusivem Lifestyle und Individualität das

Herzstück des Bereichs Living. Ausgewählte Firmen stellen dort

trendgebende Marken der Möbelbranche vor. Neueste LED-Lichttechnik

und Lichtplanung haben ebenso ihren Platz. Insgesamt

werden über 50 hochwertige Marken im Bereich Living zu sehen

sein. Die Sonderfläche Smart

Home zeigt eine komplett vernetzte

Menge Expertentipps zum Thema Garten,

sie können sich auch kulinarische Tipps holen:

Etwa bei den Koch-Events der beiden

TV-Köche Alfons Schuhbeck und Johann

Lafer sowie der lokalen Größe Heiko Brath.

INVENTA Garden zeigt Gartentrends 2018

Musterwohnung. Kurzbe-

ratungen von Innenarchitekten

sowie Tipps zur Planung und Gestaltung

runden das Angebot der

INVENTA ab.

INVENTA Living: über 50 hochwertige

Marken und Sonderfläche Smart Home

Zeitgenössische Innenarchitektur, trendige

Wohnraumgestaltung sowie hochwertige

Weitere Informationen

und Termine unter:

www.inventa.info und

www.rendezvino.info

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UNSERE REGION

AKTIONSTAG

„AKTIV GEGEN KREBS”

IN DER BALGER KLINIK


VIELFÄLTIGE MÖGLICHKEITEN

DER VOR- UND NACHSORGE

Das Klinikum Mittelbaden Baden-Baden Balg lädt am Samstag,

den 24. Februar, unter dem Motto „Aktiv gegen Krebs”,

zu einem Informations- und Mitmachtag nach Balg ein.

Von 13 bis 17 Uhr sind das Brust-, Darmkrebs-, und Lungenzentrum

des Klinikums Mittelbaden Baden-Baden Balg und über

20 ihrer Kooperationspartner als Aussteller vor Ort und bieten

ein breites Spektrum an Beratung rund um das Thema Krebs,

von der Vorbeugung über die Diagnose bis hin zur Nachsorge.

Dazu gehören die Breast Nurse und Mamma-Care Trainerin Brigitte

Melcher, die Stomaberaterin Ute Keßler, der Soziale Dienst

und Entlassmanagement des Klinikums Mittelbaden, der Psychoonkologische

Dienst der Balger Klinik, die Praxis für Strahlentherapie

am Balger Standort und die Klinik für Urologie. Die

Klinikum Mittelbaden Catering GmbH bietet eine Ernährungsberatung

an.

Weitere Aussteller sind die AWO Krebsberatungsstelle Baden-Baden,

das Diakonische Werk Baden-Baden/Rastatt, die

Sanitätshäuser Hardenberg & Kiefer sowie Storch und Beller,

verschiedene Selbsthilfegruppen nach Krebs, die Aktionsgruppe

Herzkissen, die Deutsche ILCO e.V. (Colostoma Ileostoma:

künstlicher Darmausgang), der AdP e.V. (Arbeitskreis der

Pankreatomierten) sowie die Helixor Heilmittel GmbH und die

Firma Roche Pharma AG, welche diese Veranstaltung auch unterstützt.

Drei Friseursalons zeigen an ihren Ständen Perücken und Kopfbedeckungen

für Betroffene. Die Baden-Baden Cosmetics Group

GmbH bietet individuelle Pflegeberatung für sensible Haut und

zeigt Tipps und Tricks zum Kaschieren von Hautflecken und Augenbrauen

oder Wimpernverlust. Am Stand der BARMER können

Besucher ihr Körperfett und ihre Handkraft messen lassen.

Fachvorträge von Chef- und Oberärzten in den Hörsälen der Klinik

ergänzen das Angebot informativ. Schwungvoll geht es mit

Sabine Götzmann und ihrer Zumba-Gruppe auf der Aktionsfläche

mitten im Eingangsbereich der Klinik zu.

Um 14 Uhr verwandelt sich der hintere Teil des Erdgeschosses

in einen Laufsteg. Das Sanitätshaus Hardenberg & Kiefer präsentiert

eine Modenschau mit Sport-, Bademode und attraktiven

Dessous für brustamputierte Frauen.

Betroffenen, Angehörigen und allen, die sich mit der Krebsvorsorge

beschäftigen, zeigt dieser Aktionstag vielfältige Möglichkeiten

im Umgang mit Brust-, Darm-, Lungen- und Prostatakrebs.

Der Eintritt ist frei und das Parken während der

Veranstaltung kostenlos.

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KLINIK BADEN-BADEN BALG

Aktiv

gegen

Krebs

INFOS AKTIONEN VORTRÄGE

VORTRÄGE

13.00 Uhr Krebsbehandlung ohne Chemotherapie:

Fiktion oder Realität?

Chefarzt Prof. Dr. Kai Neben

Klinik für Hämatologie und Onkologie

24. FEBRUAR

13 –17 UHR

Balger Str. 50

76532 Baden-Baden

Unterstützt von:

500 Euro

Parken

kostenlos

13.40 Uhr Diagnose Darmkrebs und abgeschlossene

Therapie: Was bedeutet Nachsorge für mich?

Oberärztin Dr. Cornelia Segendorf

Klinik für Allgemein- und Viszeralchirurgie

Koordinatorin Darmkrebszentrum

14.15 Uhr Ist die urologische Vorsorgeuntersuchung

für den Mann nötig und sinnvoll?

Ltd. Arzt Dr. Frank Neugart

Klinik für Urologie

14.50 Uhr Minimalinvasive Tumorbehandlung in der

Thoraxchirurgie – wie klein darf es sein?

Oberärztin Dr. Claudia Grun

Thoraxchirurgie

Interdisziplinäres Lungenfachzentrum

15.25 Uhr Langzeitnebenwirkungen einer Onkotherapie:

Wie können wir damit umgehen?

Chefarzt Prof. Dr. Dr. Winfried G. Rossmanith

Klinik für Frauenheilkunde, Geburtshilfe und

Reproduktionsmedizin

16.00 Uhr Vorsorgekoloskopie – Ihre Chance gegen Krebs

Oberarzt Dr. Alexander Burkart

Klinik für Gastroenterologie und Allgemeine

Innere Medizin

www.klinikum-mittelbaden.de


BEAUTY & GESUNDHEIT

HALSSCHMERZEN RASCH LINDERN

ENTZÜNDUNG HEMMEN, SCHWELLUNG REDUZIEREN

Wenn wir 'Halsschmerzen' sagen, meinen wir meistens Schmerzen im Rachenbereich. Der Rachen ist sowohl Teil des

Verdauungssystems als auch des Atemapparates. Ihn passieren Nahrung, Atemluft, Flüssigkeit, Schadstoffe, Viren

und Bakterien. In der kalten Jahreszeit trocknen seine Schleimhäute oft aus, werden unterkühlt und schlecht durchblutet.

Kein Wunder, dass sich dort Erreger leicht ansiedeln. Als Folge kommen die Halsschmerzen, welche oft der

Startpunkt einer schweren Erkältung sind. Ein neues Präparat mit dem Wirkstoff Benzydamin kann Halsschmerzen

rasch lindern, Entzündungen des Rachens effektiv zurückdrängen und Schluckbeschwerden reduzieren.

„Der Rachen bekommt alles ab”, sagen viele HNO-Ärzte. Und

in der Tat ist der etwa 13cm lange Bereich zwischen Mund und

Speiseröhre so etwas wie die erste Abwehrstation des Körpers

gegen Eindringlinge, die vielfach mit der Luft eingeatmet werden.

Die größten Probleme verursachen dabei Erkältungsviren,

die sich in den durch mangelnde Luftfeuchtigkeit, durch Kälte

und Reizstoffe geschwächten Schleimhäuten festsetzen. Deshalb

ist in der kalten Jahreszeit die Nasenatmung so wichtig.

Sie befeuchtet die Atemluft und verhindert ein Austrocknen der

Schleimhäute. Sehr hilfreich ist es zudem, die Raumluft gerade

während der Heizperiode regelmäßig anzufeuchten – häufig

reicht schon das Aufstellen einer flachen, mit Wasser gefüllten

Schale auf einem Heizkörper. Auch Zimmerpflanzen tragen dazu

bei, die Luftfeuchtigkeit nicht zu weit absinken zu lassen. Idealerweise

sollte ein Wert von 45% relativer Luftfeuchte nicht

unterschritten werden. Ein preisgünstiges Messgerät, ein sogenanntes

Hygrometer, sollte zu Überprüfung daher in keinem

Haushalt fehlen.

Stechende Halsschmerzen – Startpunkt einer Erkältung

Trotz aller Vorsicht jedoch schaffen es Erkältungserreger vielfach,

sich in den Atemwegen festzusetzen. Innerhalb von 24

Stunden vermehren sich die Keime dann explosionsartig und lösen

eine Entzündung der Schleimhäute aus. Das kann – je nach

Ort des Befalls – eine Kehlkopfentzündung (Laryngitis) sein,

manchmal trifft es zuerst die Rachenschleimhaut (Pharyngitis)

oder die Stimmbänder. Wenn man Pech hat, kommt alles zusammen.

Worüber sich Erkrankte am stärksten beklagen, sind

heftige, häufig stechende Schmerzen im entzündeten Rachengewebe.

Hinzu kommen Schluckbeschwerden, unangenehmer

Reizhusten, oft auch Schnupfen und Fieber als Zeichen erhöhter

körperlicher Abwehrtätigkeit. Heiserkeit oder Trockenheitsgefühl

komplettieren als Folge geschwollener und entzündeter

Schleimhäute das Gefühl, richtig krank zu sein.

Schnell, langanhaltend, schonend – lindern mit Benzydamin

Rötung, Erwärmung, Schwellung, Schmerz im Bereich des Rachens

– das sind die vier Reaktionen, mit denen sich unser Immunsystem

gegen die Erreger – meist Erkältungsviren – wehrt.

Wie aber kann man starken Hals- und Rachenschmerzen entgegentreten?

Eine besondere Bedeutung messen Forscher dem in

Deutschland erst seit kurzem erhältlichen Wirkstoff Benzydamin

bei. So bewirkt die Substanz (neu: neo-angin Benzydamin Halstabletten,

rezeptfrei, Apotheke) in vergleichenden Studien eine

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BEAUTY & GESUNDHEIT

minutenschnelle und langanhaltende Schmerzlinderung. Die

besonders lästige Schwellung und Rötung des Rachenbereiches

ging dank ungewöhnlich stark entzündungshemmender Eigenschaften

des Benzydamin deutlich zurück. In der aktuellen Studie

waren nach sieben Tagen fast 90% der damit behandelten

Patienten symptomfrei, in der mit einem Placebo (wirkstofffreien

Scheinpräparat) behandelten Vergleichsgruppe nur 38%.

Besonders hilfreich empfinden Erkrankte eine meist schon nach

fünf Minuten einsetzende Schmerzlinderung. Schnelle, langanhaltende

Wirkung und stark entzündungshemmende Fähigkeiten,

kein Wunder dass nach

Meinung führender Experten

dem Wirkstoff Benzydamin in

der modernen Therapie von

starken Halsschmerzen und

Rachenentzündungen eine herausragende

Bedeutung zukommt.

Hervorzuheben bleibt

ebenfalls, dass Halstabletten

mit diesem modernen Wirkstoff

gut verträglich sind.

Zusätzliche Belastungen

vermeiden

Wer seinem Rachen zudem

Gutes tun will, sollte jegliche

Form zusätzlicher Belastungen

für die empfindliche Rachenschleimhaut

vermeiden. Hierzu gehört unter anderem Rauchen

(Tabak reizt die Schleimhäute in extremen Maßen) und Alkohol

(reduziert die Durchblutung der infizierten Bereiche). Zusätzlich

sollte auf scharfe Speisen verzichtet, die Halsregion warm

gehalten und vor allem eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sichergestellt

werden. Denn durch ausreichendes Trinken gelingt

es dem Körper meist, eingedrungene Erreger schnell wieder

auszuschwemmen. Und auch wenn es seltsam erscheint: Nicht

kalte Getränke lindern die Schmerzen nachhaltig – lauwarme

Tees sind das beste Mittel. Sie weiten die Blutgefäße, steigern

somit die Durchblutung der Rachenschleimhäute und ermöglichen

es dem Immunsystem,

mehr der dringend benötigten

Abwehrzellen an den Ort der

Infektion zu transportieren.

Zusammen mit einer neo-angin

Benzydamin Therapie sollte es

so gelingen, die Auswirkungen

einer Hals-Infektion weitestgehend

zurückzudrängen. Damit

auch im Herbst und Winter

Halsschmerzen und Schluckbeschwerden

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Übel bleiben.

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seine positive Wirkung auf unser Wohlbefinden spüren, wenn wir edlen Schmuck mit Magneten

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Schmuck mit der Kraft der Magnete und bietet so vielseitige Kollektionen an, dass jeder Interessierte

garantiert seine Favoriten findet. Neben ganz klassischen gibt es auch sportliche und

elegante Kollektionsteile. Armbänder, Kettenanhänger oder Ringe begeistern vor allem Frauen,

doch es finden sich ebenfalls zahlreiche interessante Accessoires für „Ihn” und für Kinder.

Magische Verbindung

Wie wäre es beispielsweise mit einem Schmuckstück, das eine magische Verbindung

versinnbildlicht? Der keltische Knoten soll symbolisch Gesundheit schenken.

Er steht für Einigkeit, Liebe und die Ewigkeit. Als Eyecatcher am Armband ist

das mythische Schutzsymbol zugleich ein strahlender Blickfang. Mit integrierten

kraftvollen Neodym-Magneten ist dieses elegante Schmuckstück

im wahrsten Sinne anziehend.

Federleicht

Auch die Kollektion „Feather” überzeugt nicht nur durch die starke Optik,

sondern auch durch die bestechende Symbolik: frei wie ein Vogel, leicht

wie eine Feder, sanft wie ein Engel und mutig wie ein Indianer. Wer die

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Spüren auch Sie den Lichtmangel des Winters und merken, dass Sie verstimmt und antriebslos sind? Dann hat Sie vielleicht

die Winter- oder Lichtmangel-Depression in der Hand, auch als Winterblues und in psychiatrischen Fachkreisen

als saisonale oder saisonal abhängige Depression (SAD) bezeichnet. Nicht erschrecken, diese ist ein weit verbreitetes

Phänomen. Nun gibt es viele Rezepte gegen Gemütsverstimmungen im Winter oder sogar gegen die Winterdepression.

Sie reichen von kakaohaltiger Schokolade über Johanniskraut bis zu Sport, Meditation oder Lichtduschen.

brainLight stimuliert das Gehirn mit Licht- und Tonimpulsen

Aber auch Meditation auf Knopfdruck mit den brainLight Touch

Synchros kann dem Winterblues entgegen wirken. Die Stimulierung

des Gehirns durch die Licht- und Tonimpulse der brain-

Light-Programme wirkt anregend, meditativ, herausfordernd

und sorgt für Ausgleich. Über einen Kopfhörer wird sanfte Entspannungsmusik

eingespielt und kleine Leuchtdioden in der Visualisierungsbrille

beginnen rhythmisch zu blinken. Ganz von

selbst kommen störende Gedanken zur Ruhe, verlangsamt sich

der Atem und entspannt sich Muskel für Muskel. Vor dem inneren

Auge entstehen kaleidoskopartige Muster in bunten Farben.

Ein Gefühl von Schwerelosigkeit entsteht, als würde man auf

Wolken durch eine leuchtende Traumwelt getragen.

Die Meditation auf Knopfdruck beruhigt die Hirnströme

Bei dieser Form der Meditation geschieht im Grunde genommen

nichts anderes als bei einer Meditation ohne Hilfsmittel. Medizinisch

ist bei beiden Methoden erwiesen, dass die Hirnströme

positiv beeinflusst werden. Bei Testpersonen wurden verstärkt

Alpha- und Delta-Gehirnwellen (typisch für Schlaf) gemessen.

Außerdem werden vermehrt Endorphine freigesetzt. Diese

körpereigenen Substanzen lösen Glücksgefühle aus und senken

die Schmerzempfindlichkeit. Der gesamte Stoffwechsel ist

während der Meditation verlangsamt. Die Herzschlagfrequenz

nimmt ab, der Blutdruck sinkt und die Atmung wird regelmäßig

und tief.

Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich die Gemütslage

Bei regelmäßiger brainLight-Anwendung (von einmal pro Woche

bis zu 2 – 3 Mal täglich) verbessert sich Ihre Gemütslage. Sie

werden sich insgesamt tatkräftiger, ausgeglichener und wohler

fühlen. Gleichzusetzen ist das mit einigen Stunden tiefen,

erholsamen Schlafs oder wohltuender, körperlicher Betätigung.

Nebenwirkungen der regelmäßigen Anwendung eines brain-

Light-Tiefenentspannungssystems sind eine bessere Gedächtnisleistung,

eine Stärkung des Immunsystems, guter Schlaf,

Stressabbau, Abbau von körperlichen Verspannungen u. Ä. bis

hin zur Verminderung der Altersweitsichtigkeit. Freuen Sie sich

außerdem auf eine Perspektive gegen saisonale Verstimmung

und Antriebslosigkeit.

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Mit brainLight die Selbstheilungskraft

und Gesundheitskompetenz stärken

Höher, schneller, weiter – das ist das Motto der digitalisierten Arbeitswelt. Globalisierung, Digitalisierung und immer

individueller werdende Arbeitsanforderungen verlangen Mitarbeitern ein hohes Maß an Stressresistenz ab. Nicht nur den

meisten Betrieben, sondern auch vielen Arbeitnehmern ist mittlerweile klar: Wer in die Gesundheit investiert, erhöht

Motivation und Leistungsfähigkeit.

Folgen und Nebenwirkungen unserer modernen, technisierten Zeit sowie die häufigste Ursache für

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Konzentrations- und Lernschwierigkeiten, Stress, Hektik, Leistungsdruck

und Burnout. Noch immer stirbt fast jeder zweite Deutsche an den Folgen von Herz-Kreislauf-

Erkrankungen. Um dem vorzubeugen, wendet Dr. med. Nidal Al-Saadi, Facharzt für Innere Medizin und

Kardiologie im privatärztlichen Herzinstitut Berlin, das brainLight-Tiefenentspannungssystem bei Herzpatienten

an. Er führt dazu Vorher-Nachher-Messungen mit einem Herzratenvariabilitätsscanner durch

und kann positive Veränderungen bestätigen. Auch andere Mediziner bestätigen, dass bei regelmäßigen

brainLight-Anwendungen die Stressresistenz erhöht wird. Die Tiefenentspannung führt dazu, dass

geistige Klarheit, Kreativität und Intelligenz gesteigert werden und insgesamt eine robustere Gesundheit

erreicht werden kann. Das Herz als Leben spendendes Organ ist auch Gegenstand einer der speziellen

brainLight-Heilmeditationen für die inneren Organe, die unter entspannungtanken.de seit Neuestem

zum Download als mp3-Datei bereit stehen.

Dr. med. Nidal Al-Saadi

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Mit diesen 10 Heilmeditationen für die inneren Organe möch ten wir Ihnen ein Werkzeug

zur Mobilisierung der Selbstheilungskräfte Ihres Körpers an die Hand geben. Im

Einführungstext der Programme lernen Sie zuerst Funktion und Wirkungsweise des

jeweiligen Organs aus physiologischer und psychosomatischer Sicht kennen. In der

anschließenden, geführten Meditation wird das entsprechende Organ mittels Visualisierungsübungen

gezielt dabei unterstützt, gesund zu werden oder zu bleiben. Die

Musik wurde speziell auf die Texte komponiert und ist jeweils in der zum Organ

passenden Tonart gehalten. Gleichzeitig kommen Lichtimpulse zum Einsatz, die auf

Grundlage der Frequenzforschung dem jeweiligen Organ zu geordnet sind. Freuen Sie

sich auf eine außergewöhn liche Reise durch Ihren Körper.

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Chai: Mit dieser Teesorte erhält die Chai-Familie von YOGI

TEA® ein neues und harmonisch vollendetes Mitglied. Ein hoher

Anteil an Kurkuma abgerundet mit beliebten Chai-Gewürzen sorgt

für ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis. Zusammen mit

Zimt, Süßholz und Ingwer entfaltet das goldene Kurkuma sein volles,

wohltuendes Aroma. Einfach verzaubernd lecker.

Zubereitungshinweis: Besonders lecker auch leicht gesüßt und mit

Milch/einer (veganen) Milchvariante als „Golden Milk“: Dafür den

Teebeutel in Milch aufkochen, anschließend mindestens 5 Minuten

ziehen lassen. Dann genießen!

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Tasse Tee ein. Die Kombination aus türkischem Süßem Fenchelsamen,

mildem Wilden Fenchel und federartigem Fenchelkraut

ist eine Wohltat für die Verdauung. Fenchel zeichnet sich

durch seine stark aromatischen, essbaren Blätter und Samen

aus. Sein unverwechselbares Aroma kann helfen, Körper und

Geist zu besänftigen. Pukkas Süßer Fenchel stammt von sonnenreichen

Bio-Farmen in der Türkei und enthält deshalb einen

besonders hohen Gehalt an wertvollen ätherischen Ölen.

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POWER DURCH TEES

EINE KOLUMNE VON JANINE CLAUSING

Liebe Beauty-Interessierte,

„abwarten und Tee trinken” – so lautet eine sicher auch Ihnen

bekannte Redewendung. Die Message dahinter bedeutet: Bleiben

Sie ruhig und gelassen auch in ungewissen oder schwierigen Lebenslagen;

denn sich daran aufzureiben, schadet nur zusätzlich.

Doch egal in welcher Lebenslage – Tee trinken ist immer eine

gute Idee! Grüner, Weißer, Schwarzer, Kräuter-, Früchtetee und

viele mehr – die Auswahl an Teesorten ist nahezu unendlich. Ein

ganz bestimmter Tee gilt allerdings als besonders gesundheitsfördernd:

Ingwertee. Die unscheinbare, beige-hellbraune Knolle ist

der Allgemeinheit inzwischen längst geradezu als Wundermittel

bekannt: Die Durchblutung unterstützend, die Verdauung anregend,

Entzündungen hemmend, schmerzlindernd und zahlreiche

Wirkungsweisen mehr werden dem Ingwer zugeschrieben. Das

sind doch Gründe genug, um die Powerwurzel

in den Alltag zu integrieren. Und als Teegetränk

geht das ganz einfach.

So bereiten Sie einen klassischen Ingwertee zu:

Raspeln Sie ein Stück frischen Ingwer (Größe nach

Belieben) oder schneiden Sie es in feine Scheiben.

Mit heißem, nicht mehr kochendem Wasser aufgießen.

Je nach gewünschter Geschmacksintensität

bis zu 20 Minuten ziehen lassen. Eine mögliche

Alternative: Kochen Sie den Ingwer direkt mit

Wasser in einem Topf auf.

Wem der Ingwergeschmack alleine zu langweilig ist, der

kann weitere Gewürze oder Kräuter hinzufügen. Wie wäre

es z.B. mit einem Geschmackszusatz durch süße Zimtstangen,

frische Minze oder würzigen Salbei? Immer passend zum

Ingwergeschmack ist auch etwas Zitrone. Probieren Sie einfach

immer wieder neue Varianten und entdecken Sie Ihre Lieblingskombi.

Auch Grüner Tee lässt sich hervorragend mit Ingwer kombinieren.

Hier ein besonders aromatisches und gesundheitsförderndes Rezept

für Grünen Ingwertee:

Zutaten: 35 g frischer Ingwer, 4 Stangen Zitronengras, 650 ml

Wasser, 6 Tl grüne Teeblätter, 2 Tl flüssiger Honig

Schälen Sie den Ingwer und raspeln oder schneiden Sie ihn in

dünne Scheiben. Drücken Sie das Zitronengras mit einem Löffel

o.ä. an. Beides mit Wasser bedecken, aufkochen und für sechs

Minuten ziehen lassen. Geben Sie den Tee in einen Teebeutel und

fügen Sie ihn dem Ingwerwasser zu.

Das Ganze vier Minuten ziehen lassen. Drücken Sie den Teebeutel

anschließend aus und entfernen Sie ihn. Nun das Getränk erneut

erhitzen und zum Warmhalten in eine Thermoskanne geben.

Nach Geschmack mit Honig süßen, besonders gut eignet sich hier

Akazienhonig.

Egal für welche Ingwertee-Variante Sie sich entscheiden: Am

besten bereiten Sie gleich einen ganzen Liter oder sogar mehr

zu. Dann können Sie Ihre geschmackvolle, gesunde Tee-Kreation

über den Tag verteilt trinken.

In unserem Kosmetik-Institut in Keltern geht es zwar nicht um

das Tee trinken. Mit unseren Behandlungen können Sie aber auch

Ruhe, Gelassenheit und Schönheit erreichen. Kommen Sie bei

uns vorbei und lassen Sie sich verwöhnen!

Mein Team und ich freuen uns auf Sie!

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Mo.: 10:00 – 13:00 Uhr

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BODYVIBE

DAS TRAINING DER ZUKUNFT

Schon längst sind Vibrationstrainer kein Erfolgsgeheimnis mehr. Sie werden erfolgreich in verschiedensten Einrichtungen

oder auch zu Hause eingesetzt. Aber es gibt nach wie vor viele Unterschiede, die man vor einem Kauf beachten

sollte, damit das Training auch wirklich effektiv und schonend ist.

Natürliche Bewegung für mehr Erfolg

Dabei entpuppt sich ein System als besonders gelungen, es

nennt sich seitenalternierende Vibration und simuliert die

natürliche Bewegungsform des Gehens. Der Vorteil ist recht

einleuchtend, der Körper kann die enormen Kräfte sehr gut

verarbeiten, da es sich um eine gewohnte, physiologische

Bewegungsform handelt, wodurch das Training nicht nur besonders

effektiv und schonend wird, sondern auch wirklich

zeitsparend. Dank der ultraschnellen, wechselseitigen Bewegungen

(modellabhängig bis zu 40x/Sekunde!) gelangen die

Vibrationen gezielt in Muskelgruppen wie Bauch, Beine, Po,

Becken einschließlich des so schwer zu erreichenden Beckenbodens,

sowie Rumpf, Rücken oder den Oberkörper mit Arm-,

Brust-, Nacken- und Schultermuskulatur. Je nach Position kann

man ganz gezielt fast jede Muskelgruppe ansprechen, je nach

Bedarf lockern, entspannen oder äußerst effektiv und schnell

stärken und kräftigen.

Auf die G-Kraft kommt es an

Ausschlaggebend für die Erfolge sind die Kräfte, die ein Vibrationstrainer

in der Lage ist zu erzeugen, dies nennt sich G-Kraft

und setzt sich aus der Höhe der Plattenbewegung und der Geschwindigkeit

zusammen. Viele kennen diesen Begriff vielleicht

aus der Raumfahrt, G-Kraft steht für die uns all umgebende

Erdanziehung. Bei jeder Trainingsform kämpft man gegen die

Erdanziehung an. Beim Laufen oder Krafttraining drücken wir

uns oder ein Gewicht entgegen der Erdanziehung nach oben ab,

beim Vibrationstraining erfolgt es umgekehrt, man wird abgedrückt

und bewegt, der Effekt ist ähnlich, nur dass ein hochqualitativer

Vibrationstrainer das viel schneller kann als wir, und die

Verletzungsgefahr deutlich reduziert wird. Für die Muskel- und

Knochenstärkung sollte man auf Geräte setzen, die mindestens

10G in Kombination mit einem Frequenzbereich von mindestens

18-20 Hz ermöglichen sollten, besser noch höher. Hier trennt

sich auch die Spreu vom Weizen, denn nicht viele Systeme können

die wechselseitige Bewegung mit hohen Frequenzwerten

kombinieren, um eben diese nötigen G-Kräfte zu erzeugen.

Das richtige Gerät finden

Man sollte sich für die eigenen Wünsche und Ziele optimal beraten

lassen, eine der wenigen möglichen Stellen dafür ist das

Unternehmen Medicos Medical, welches schon seit 2003 auf den

Vertrieb, die Beratung und Schulung von Vibrationstrainern spezialisiert

ist.

Das Unternehmen zählt europaweit zu einem der erfahrensten

Anbietern im Bereich seitenalternierendes Vibrationstraining.

„Wir haben tagtäglich Kunden, welche sich bei uns zielorientiert

beraten lassen um diese erfolgreiche Trainingsform einfach

und täglich zu Hause nutzen zu können. Wir haben hier durch

unsere große Modellauswahl optimale Voraussetzungen jedem

Bedarf oder Bereich das Richtige bieten zu können”, so Daniel

Giesen, Inhaber der Medicos Medical. Neben dem Test in den

eigenen Verkaufsräumen berät das kompetente Team natürlich

auch telefonisch unter 02638-356189-0.

Viele Informationen zum Training und den Modellen finden

sich auch unter www.medicos-vibrationstraining.de!

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HOCHTONTHERAPIE

KRIBBELN, BRENNEN, TAUBE FÜSSE?

Leiden Sie unter Kribbeln, Brennen, quälenden Schmerzen, Taubheitsgefühlen, bzw. Missempfindungen in den Beinen

und Füßen? Wenn es in den Händen oder Füßen brennt und kribbelt, wenn man Druck, Kälte und Wärme nicht mehr

spürt oder quälende Schmerzen die Lebensqualität mindern, kann es an einer krankhaften Veränderung der Nervenfasern

und Zellen, der sog. Polyneuropathie, liegen. Etwa fünf Millionen Menschen in Deutschland sind davon betroffen.

Menschen, die daran leiden, klagen häufig auch über schlechten Schlaf, über Schmerzen und/oder Gangunsicherheit.

Ursachen können sein: Diabetes Mellitus, Alkoholmissbrauch, Chemotherapie, Dialyse, Medikamenteneinnahme u.v.m.

Oft bleiben die Ursachen leider ungeklärt. Die beeinträchtigte Lebensqualität quält jedoch alle Betroffenen gleich!

Nerven transportieren Informationen zwischen Gehirn und peripheren

Organen. Sie sorgen dafür, dass wir eine bestimmte

Empfindung haben, wenn wir z.B. die Hand in kaltes Wasser

halten. Sie leiten Bewegungsimpulse an unsere Muskeln weiter

und bewirken, dass wir bei Erkrankungen in aller Regel Schmerzen

empfinden. Nerven können aber auch, wenn sie geschädigt

sind, selbst zum Verursacher von neuropathischen Beschwerden

werden. Oft rufen selbst sanfte Berührungen Schmerzen hervor,

während in anderen Fällen die Empfindsamkeit an den betroffenen

Körperregionen eingeschränkt ist und Druck, Kälte oder Hitze

kaum oder gar nicht mehr wahrgenommen werden. Eine Polyneuropathie

entwickelt sich oft schleichend. Unbehandelt kann diese

Erkrankung jedoch unaufhaltsam fortschreiten und langfristig zu

erheblichen Komplikationen führen.

Werden diese chronisch und halten sie über einen längeren Zeitraum

an, kann dies zusätzlich zu psychischen Problemen wie

Schlaf- und Konzentrationsstörungen, Angstzuständen oder Depressionen

führen, weiß Olaf Gerdes, Inhaber der Berthold-Apotheke

in Baden-Baden, der Schwanen-Apotheke in Bühl und der

Sybillen-Apotheke in Rastatt.

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BEAUTY & GESUNDHEIT

Allein in Deutschland wurden im letzten Jahr ca. 50.000 Amputationen

aufgrund einer Polyneuropathie durchgeführt, so Prof.

Dr. med. Dan Ziegler, stellvertretender Direktor der Diabetologie,

an der Heinrich Heine-Universität Düsseldorf 3) . Schulmedizinisch

werden die Symptome der Polyneuropathie medikamentös behandelt

- oftmals mit Nebenwirkungen. Diese Nebenwirkungen

sind oft einschränkend und sehr belastend - das lässt viele Menschen

zweifeln. Deswegen ist ein klarer Trend zu erkennen. Immer

mehr Betroffene suchen nach neuen Lösungen und Möglichkeiten,

die ohne Chemie oder belastende Substanzen auskommen. Und Olaf

Gerdes macht Mut: „Bei Menschen, die unter Polyneuropathie leiden,

kann die moderne Hochtontherapie 1) eine Behandlung fördern”.

Die patentierte 1) Hochtontherapie 2) stellt eine beachtenswerte Ergänzung

dar. Sie hat keine bekannten Nebenwirkungen und wird von den

Patienten als angenehm empfunden. Zahlreiche Ärzte und viele Kliniken

setzen das Verfahren schon seit Jahren ein und berichten von zufriedenen

Patienten. Allerdings ist eine kontinuierliche Behandlung, die

notwendig wäre, ambulant nur schwierig umzusetzen. Um Betroffenen

eine regelmäßige und einfache Methode der Anwendung zuhause zu

ermöglichen, gibt es jetzt das benutzerfreundliche HiToP ® 191. Schon

über 8.000 Betroffene haben das Heimtherapiegerät für sich entdeckt.

Die Heimanwendung macht vieles leichter; so berichtet Monika R., eine

Betroffene, in einem Interview: „Durch die regelmäßige Anwendung

hat sich mein Allgemeinzustand wesentlich verbessert. Ich kann wieder

stundenlang stehen, laufen und habe mehr Energie.” Ähnliche Erfahrungen

machen viele Anwender und schätzen besonders die individuelle

telefonische Betreuung durch das erfahrene und fachkundige Beratungsteam

der gbo Medizintechnik AG, das gerade in der Anfangsphase

die richtige Anwendung unterstützt und hilfreiche Therapietipps liefert. Dr.

Eberhard Keck, Geschäftsführer der gbo Medizintechnik AG, ist von dem

Verfahren so überzeugt, dass er jetzt ein besonderes Angebot in Zusammenarbeit

mit erfahrenen Apotheken entwickelt hat, das Sie nicht verpassen

sollten.

1)

Europ.Patent: EP1322379 B1

2)

Die zur schulmedizinischen Akzeptanz nötige Doppelblindstudie fehlt

3)

http://www.diabsite.de

(pd)

Werden Sie aktiv und informieren Sie sich über die Wirkweise der Hochtontherapie 2) mit dem HiToP ® 191 während

der Aktionswoche vom 12. bis 17. März bei Olaf Gerdes und seinem Team:

Berthold Apotheke

Lichtenthalerstr. 72

76530 Baden-Baden

Mo. – Fr.: 08:00 – 13:00

14:30 – 18:30

Sa: 08:00 – 13:00

Schwanen Apotheke

Schwanen Str. 7

77815 Bühl

Mo. – Fr.: 08:00 – 12:30

14:00 – 18:30

Sa.: 08:00 – 13:00

25

Sibyllen Apotheke

Bahnhofstr.20

76437 Rastatt

Mo. – Fr.: 09:00 – 18:30

Sa. 09:00 – 13:00


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Beauty-Empfehlungen für den Frühling

1 2 3 4

1

Die leichte und schnell einziehende Handcreme Nr.52 beinhaltet

den besonderen Lacto-Intensiv Wirkkomplex zur Regeneration

und Normalisierung der Haut. Hochwertige Extrakte

aus Calendula und Süßholzwurzel beruhigen und entspannen Ihre

Hände. Bio-Sonnenblumenöl und Bio-Sesamöl aus kontrolliert

biologischem Anbau unterstützen die Wirkung auf trockener und

strapazierter Haut. Mit dieser Creme gönnen Sie Ihren Händen ein

fabelhaftes Hautgefühl!

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2

Die Reichhaltige Crememaske schützt die Haut nachhaltig vor

Austrocknung und irritierenden äußeren Einflüssen. Die Komposition

mit den Heilpflanzen Quitte und Rose aktiviert die feuchtigkeitsspeichernden

Eigenschaften der Haut und reguliert ihre

Fett- und Feuchtigkeitsprozesse. Mit kostbaren Pflanzenölen aus

Mandel, Avocado und Jojoba bereichert und umhüllt sie die Haut

spürbar.

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Cremige Handwaschseife zur täglichen Reinigung beanspruchter

Hände. Mit echtem Honig, Milchproteinen und Panthenol

4

(Provitamin B5) wird die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und gepflegt.

Dermatologisch getestet, pH-hautneutral.

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Sanft reinigend, beruhigend, regenerierend – das Freistil Sensitiv

Duschgel und Shampoo ist abgestimmt auf die speziellen

Bedürfnisse sensibler und zu Allergien neigender Haut an Kopf

und Körper. Es reinigt schonend mit extramilden Zuckertensiden

und pH-hautneutral, ohne den natürlichen Säureschutzmantel

der Haut zu beeinträchtigen. Kaltgepresstes Jojobaöl in höchster

Bio-Qualität sorgt für wohltuende Rückfettung und kann so Spannungsgefühle

und Juckreiz mildern. Aloe Vera versorgt Kopfhaut

und Haar mit ausreichend Feuchtigkeit und begünstigt die Beruhigung

irritierter Haut. Für ein entspanntes Körpergefühl und glänzende

Haare. Frei von ätherischen Ölen und Kräuterzusätzen.

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Teilnahmeschluss ist der 16. April 2018.

Die Gewinner werden telefonisch benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

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REISEN

BADEN JOURNAL REISE-SPECIAL

REISEN & REGENERIEREN

Das Tannheimer Tal ist mehr als nur eine Destination: Ein abenteuerlicher

und lebendiger Kulturraum in spektakulärer Naturkulisse;

mit tollen familiengeführten Hotels und Menschen, die

sich leidenschaftlich um eine wohlige Atmosphäre kümmern

und dennoch inmitten der Natur verwurzelt bleiben.

In unserem aktuellen Reise-Special stellen wir Ihnen neben

dem vielseitigen Tannheimer Tal weitere außergewöhnliche Urlaubsziele

für Ihre persönliche Auszeit vor.

Ob Ski- oder Snowboardfahren, Schneeschuhwandern, Rodeln

oder Paragliding – im schönen Tannheimer Tal in

Tirol gibt es jede Menge zu erleben. Gerade in

der Winterzeit zeigt sich das beliebte Urlaubsziel

von seiner glänzenden, schneebedeckten Seite.

Hier treffen Tradition und modernes Leben aufeinander:

Das abwechslungsreiche Freizeitangebot

zieht ebenso unzählige Touristen an, wie

traditionsreiche Schmankerln von exzellenten

Hotels und absolute Ruhe und Wellnessangebote.

Dafür gibt sich der Tourismusverband im

Tannheimer Tal auch in der Wintersaison viel

Mühe. Schnell und vor allem stressfrei kommen

alle Liebhaber des Wintersports mit dem Skibus

ins jeweilige Skigebiet. Aber auch für die Kleinen

sind die Voraussetzungen im Tannheimer Tal

bestens. Ski-Kinderländer und actionreiche Erlebnisparks sorgen

für müde Füße am Ende des Tages.

Aber auch im idyllischen Hochschwarzwald am Titisee lohnt sich

vor allem ein Besuch im Treschers Romantik Schwarzwald Hotel.

Inmitten der atemberaubenden Landschaft – direkt am Ufer

des Titisee bietet das Romantik Hotel erstklassige badische Küche

und großzügige Wellnesslandschaften mit beheizten Pools,

die den stressigen Alltag rasch verschwinden lassen. In diesem

wunderbaren familiengeführten Hotel können sich Wellnesssuchende

mit besonderen kosmetischen Anwendungen,

wohltuenden Entspannungsmassagen und vielen

weiteren Beauty-Highlights verwöhnen lassen.

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und Träumen

von diesen sagenhaften Orten. Gönnen Sie sich

auch dieses Jahr eine kleine Auszeit und verwöhnen

Körper und Seele.

Benny Clausing

Herausgeber des Baden-Journals

FRÜHLINGSSONNE UND SCHNEEVERGNÜGEN

ERLEBEN SIE DIE VIELSEITIGKEIT DES TANNHEIMER TALS

Wenn die Tage langsam wieder länger werden und die Sonne an Kraft gewinnt, finden Wintersportler und Genießer

im Tannheimer Tal ideale Bedingungen für einen Frühjahrsausflug in die Berge. Ob Skifahren oder Wandern – die

weiß-funkelnden Gipfel unter dem blauen Frühlingshimmel machen Aktivitäten im Freien zum Hochgenuss.

Fotos: TVB Tannheimer Tal/Wolfgang Ehn, Michael Keller

Ganz gleich wie die Pläne der Urlauber aussehen, mit dem Ticket

„Winterbergbahnen inklusive” können sie das vielseitige Angebot

des Tiroler Hochtals so richtig auskosten. Das Arrangement gibt es

dieses Jahr erstmals auch im Frühjahr vom 12. bis 15. März 2018.

Gäste, die in diesem Zeitraum einen Mindestaufenthalt von drei

Nächten gebucht haben, erhalten die Lifttickets gratis.

Weitere Informationen unter www.tannheimertal.com

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REISEN

ROMANTISCHE BERGWELLNESS

ANREGENDE AUSZEIT FÜR GENIESSER

IM LATERNDL HOF IM TANNHEIMER TAL/TIROL

Im schönen Tannheimer Tal in Tirol erwartet Sie am Haldensee mit seiner traumhaften Panoramabergkulisse das

charmante und familiengeführte Vier-Sterne Superior Hotel Laterndl Hof. Jetzt eine belebende Wellness-Auszeit

genießen, allein, in trauter Zweisamkeit oder mit Freunden. Familie Zotz kümmert sich dezent um ihre Gäste und

die Küche ist vortrefflich. Die wohlige Atmosphäre des stilvollen Hauses und die unübertreffliche Lage machen Ihren

Aufenthalt zu jeder Jahreszeit zu einem unschätzbaren Erlebnis.

"BERG-

WELLNESS

& WINTER ADE"

25.02.2018 – 08.04.2018

5 Nächte im DZ Typ A

AB € 770,– pro Person

inkl. Gourmet-Vollpension,

sowie 2 Wellness-Wunschbehandlungen

á 25 Min.

lt. Paket

"SONNIGE

BERGSPITZEN"

27.05.2018 - 04.11.2018

7 Nächte im DZ Typ A

AB € 980,– pro Person

inkl. Gourmet-Vollpension,

4 Bergbahntickets,

15% Ermäßigung auf alle

Beauty- und Massagebehandlungen

INKLUSIV-LEISTUNGEN

• Tägliches Sektfrühstück mit regionalen Schmankerln

• 13:00 – 17:00 Uhr: Mittagslunch und Kaffe & Kuchen

• Kostenloser Wander- und Skibus ab Hotel

• Kostenloses WLAN

• Technogym-Cardioraum

• Sonnen SPA

• König Ludwigs Märchenwelt

Der Laterndl Hof ist idealer Ausgangspunkt für alle Sportarten

und reizvolle Ausflüge. Genießer wählen die vielen Bergbahnen.

Danach bietet das großzügige Sonnen SPA Wellness in

Vollendung mit Saunalandschaften aus heimischer Zirbe, Bio-

Kräutersauna, Dampfsauna, majestätischer "Blauer Grotte" mit

Whirlpool und ganzjährig 30° C warmen lnfinity-Außenpool.

Mehr über Ihren Traumurlaub auf www.laterndlhof.com

Hotel

S

Peter Zotz GmbH

A-6672 Haller 16 am Haldensee

www.laterndlhof.com

Telefon +43 5675 8267

Telefax +43 5675 8205

info@laterndlhof.com

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REISEN

EIN WINTER FÜR JEDEN GESCHMACK

VIELSEITIGE FREIZEITANGEBOTE UND TRAUMHAFTE NATURKULISSE

Der Winter im Tannheimer Tal überzeugt mit Vielseitigkeit und Naturerlebnissen. Große und kleine Urlauber können sich

auf ein abwechslungsreiches Freizeitangebot mit sechs Skigebieten, 140 Loipenkilometern und 81 Kilometern Winterwanderwege

freuen. Abgerundet wird dieses Angebot durch hochkarätige Events mit internationalem Publikum. Doch im

Winter verwöhnt das Hochtal seine Gäste nicht nur bei jeder Menge Action und Spaß, sondern auch mit einer traumhaften

Naturkulisse und viel Ruhe – hier ist für jeden das Richtige dabei. Dem perfekten Winterurlaub steht so nichts mehr im Weg.

Jeden Tag das gleiche Skigebiet? Nicht im Tannheimer Tal. Hier

warten sechs Skigebiete darauf entdeckt zu werden. Wintersportler

haben die Qual der Wahl: Insgesamt 55 Pistenkilometer

und 27 Aufstiegsanlagen verteilen sich auf das 16 Kilometer

lange Tal. So hat jeder Ort sein eigenes Skigebiet mit ganz

unterschiedlichen Reizen. In Tannheim begeistert das Neunerköpfle

nicht nur mit alpinen Sehenswürdigkeiten wie dem

größten Gipfelbuch der Alpen, sondern auch mit besten Ski-Bedingungen

und einer sportlichen Talabfahrt – Panoramablick inklusive.

Pulverschnee-Liebhaber werden in Nesselwängle sowie

Grän auf den Pisten rund um die Krinnenspitze und das Füssener

Jöchle fündig, während auf Action-Fans knackige FIS-Abfahrten

und Carvingpisten auf der Rohnenspitze in Zöblen und

dem Wannenjoch in Schattwald warten. Schnell und stressfrei

geht es mit dem Skibus ins jeweilige Gebiet. Egal wo die Urlauber

wohnen, mit dem Bus kommen sie in wenigen Minuten

direkt zur Piste – für Inhaber der Gästekarte ist der Transfer

kostenlos. In Jungholz warten neben breiten, familienfreundlichen

Pisten auch jede Menge Spaß und Action im N‘Ice Bear

Kinderland und Snow Learnland auf die kleinen Wintersportler.

Weitere Ski-Kinderländer sind das ICE AGE Kinderland in

Tannheim, der Pumucklhang mit Skikarussell in Zöblen, der

Erlebnispark in Nesselwängle oder die Märchenwiese mit Wellen-

und Rutschbahn bei Grän. Während die Eltern die Pisten

hinab sausen, können sich die Kids hier nach Herzenslust austoben.

Beste Voraussetzungen für einen gelungenen Familien-

Skitag.

Ob aussichtsreiche Panorama-Streifzüge oder sportliche

Schnee schuh-Touren – auch im Winter besticht das Tannheimer

Tal durch sein abwechslungsreiches Angebot für Wanderer.

Jedes Jahr aufs Neue entsteht eine ganz besondere Atmosphäre,

wenn der Winter den Schnee ins Tannheimer Tal

bringt. Diese lässt sich vor allem bei einer Gipfelwanderung

mit traumhaftem Blick über die Tiroler Bergwelt genießen.

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www.tannheimertal.com

Tourismusverband Tannheimer Tal

Vilsalpseestraße 1 · 6675 Tannheim/Österreich

Tel. +43 (5675) 6220-0

info@tannheimertal.com

Fotos: TVB Tannheimer Tal/Michael Keller, Wolfgang Ehn, Marco Felgenhauer

Auf über 81 Kilometer geräumte Wanderwege erstreckt sich

das Winterwanderparadies Tannheimer Tal. Es bietet den unterschiedlichen

Vorlieben vielseitige Möglichkeiten, aktiv zu

werden. Entspannte Routen im Tal laden zu genussreichen

Ausflügen ein. Die verschiedenen Bergbahnen bringen die Besucher

hoch hinauf, wo bestens präparierte Rundwege traumhafte

Aussichten versprechen.

„Das ist einfach ein Traum, wenn man in der Früh als Ester

auf den Loipen unterwegs ist, auf unberührtem Schnee fährt

und die perfekten Spuren zieht”, sagt er. Dabei haben er und

seine Kollegen viel zu tun. Mit seinem exzellenten Langlaufangebot

hat sich das beschauliche Tal als eines der besten Reviere

in Europa etabliert – mit anspruchsvollen Wettkampfstrecken

ebenso wie entspannten Routen auf flachem Gelände.

Das Tannheimer Tal zählt zu den Top-Langlaufrevieren in Europa

– und dieser Ruf kommt nicht von ungefähr. Liebhaber

des Nordischen Sports finden hier ideale Voraussetzungen: Das

Tiroler Hochtal liegt auf schneesicheren 1.100 Metern Höhe, es

hat einen weiten offenen Talboden und bietet mit 140 Loipenkilometern

jede Menge Abwechslung.

Christoph Lechleitner macht seine Arbeit mit viel Leidenschaft.

Früh am Morgen, wenn es noch dunkel ist, startet er seinen

Pistenbully und beginnt mit der Loipenpräparierung.

VERANSTALTUNGEN IM MÄRZ

10. März 2018 ............... Staffelrennen: Alpstern Trophy

12. – 15. März 2018 ........... Winterbergbahnen inklusive

23. März 2018 ................................Tourenski-Rennen:


Fellflitzer auf’s Füssener Jöchle

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REISEN

FRÜHLING IM TIROLER HOCHTAL

TRAUMHAFTE NATURKULISSE IM TANNHEIMER TAL

Wenn im April die Bergspitzen noch weiß in der Sonne glänzen, während im Tal bereits die ersten Blumen anfangen

zu sprießen, dann ist Frühling im Tannheimer Tal. Die ideale Zeit für ausgedehnte Wanderungen durch die idyllische

Landschaft. Die Frühlingswochen im Tannheimer Tal sind die Hochsaison für Genießer und Naturliebhaber. Zu dieser

Zeit verwöhnt das Tiroler Hochtal seine Gäste mit viel Ruhe und abwechslungsreichen Touren. Auf dem weiten, offenen

und sonnenreichen Talboden sind es gemütliche Wanderwege von Dorf zu Dorf vorbei an historischen Kapellen

und nostalgischen Bauernhäusern. Eine der schönsten Touren unten im Tal führt von Tannheim zum romantischen

Vilsalpsee mitten im Naturschutzgebiet.

Fotos: TVB Tannheimer Tal/Achim Meurer, Dominik Berchtold

Das Tannheimer Tal ist zwar nur 16 Kilometer lang, in sportlicher

Hinsicht aber ganz groß: Vom gemütlichen Wandern bis

zum Trailrunning und ausgiebigen Rennrad-Touren – das Hochtal

bietet eine Vielzahl an Freizeitangeboten.

Traildays 23. bis 27. Mai 2018 – Während dieser Woche haben

Interessierte die Möglichkeit einen umfassenden Einblick

in die Trendsportart Trailrunning zu erhalten und können selbst

erste Erfahrungen sammeln. Auf die Teilnehmer wartet ein bunter

Mix aus geführten Läufen und Workshops mit Olympia-Silbermedaillengewinner

Peter Schlickenrieder und Höhentrainings-Experte

Gerrit Glomser.

Seen-Lauf 26. Mai 2018 – Den krönenden Abschluss bildet

der seit Jahren beliebte Seen-Lauf, eine Veranstaltung bei der

die Läufer ihr neu erworbenes Wissen und neu erlernte Techniken

testen können. Drei Distanzen stehen bei der Lauf-Veranstaltung

zur Auswahl.

Rennradwoche 19. bis 26. Mai 2018 – Als Vorbereitung zum

Rad-Marathon Tannheimer Tal am 1. Juli 2018 bietet Marcel

Wüst im Rahmen der Rennrad-Wochen in den Pfingstferien Ausfahrten

in vier verschiedenen Leistungsgruppen an.

Weitere Informationen unter www.tannheimertal.com

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www.tannheimertal.com

Winterbergbahnen inklusive

12. bis 15. März 2018

Winterwandern auf der Höh‘ &

Skifahren inklusive

Skispass ohne Ende

Für das perfekte Schnee-Erlebnis gibt es im Tannheimer Tal „Winterbergbahnen inklusive“.

Mit dem Ticket ist für Urlauber, die einen Mindestaufenthalt von drei Nächten gebucht haben,

von Montag bis Donnerstag das Bergbahnfahren inklusive.

Egal, ob der Gast ein Skifahrer, Wanderer mit oder ohne Schneeschuhen,

Paragleiter oder Rodler ist, er kann die Winterbergbahnen

in diesem Zeitraum kostenlos nutzen.

Das Angebot ist gültig mit der Tannheimer Tal Gästekarte

vom 12. bis zum 15. März 2018.

Weitere Informationen unter:

www.tannheimertal.com

· www.tannheimertal.com · Winterbergbahnen inklusive

Seilbahn kostenlos nutzen

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REISEN

PALAIS THERMAL

WELLNESSTHERME MIT EINEM HAUCH VON ORIENT

Ein Märchenreich aus Wasser und Wohlbefinden. Das vor über 150 Jahren gebaute Palais Thermal ist einzigartig

in Europa, eine sinnlich schöne Thermenwelt mit maurisch-orientalischer Architektur und einer Designer-Saunalandschaft.

Den Alltag draußen lassen, sich einlassen auf ein Sauna-und

Bademärchen der besonderen Art - das Palais Thermal in Bad

Wildbad, nur 40 km von Karlsruhe entfernt, macht es möglich.

Wer die Schwelle des Palais Thermal überschreitet, fühlt sich

in eine andere Welt versetzt. Fürstlich baden, und das in einer

Umgebung, wo die Träume vom Orient plötzlich wahr zu werden

beginnen. Herrlich verspielt ist die maurische labyrinthartige

säulendurchflutete Architektur.

Hier kommt man zur Ruhe, hier finden die Gäste eine Stätte

der Muße und Phantasie. In Ergänzung zum Bade-Erlebnis in

den 12 Thermalpools mit 32 bis 38 Grad Wassertemperatur

befindet sich in den oberen Geschossen des Palais Thermal eine

Saunalandschaft mit unverwechselbarem Charakter.

Ob in der Meditationssauna oder der orientalischen Sauna,

ob auf dem Panoramasonnendeck oder im 36 Grad warmen

Saunaaussenpool – mit 8 verschiedenen Saunen werden hier

Stress und Hektik abgebaut.

Ob im „Fürsten”- oder im „Frauenbad”, ob in den Whirlpools oder Als Krönung eines wunderbaren Sauanaufenthaltes werden

im „Herrenbad” - das alles und noch mehr ist die pure Wohltat. die herrlich prickelnden Seifenbürstenmassagen, ein Körperpeeling

oder eine wohltuende Massage mit pflegenden Cremeund

Ölbädern empfohlen. Sie können auch vorab oder über die

DeutschlanDs sinnlichster

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BaDetempel

liegt zwischen stuttgart unD Karlsruhe

Homepage online reserviert werden, was sich insbesondere am

Wochenende empfiehlt. Gestresst kommen, entspannt gehen.

Dafür steht ein Aufenthalt im Palais Thermal.

BaDetempel

Palais Thermal

75323 Bad Wildbad – Tel. 07081 / 303-0 oder 303301

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REISEN

WOHLFÜHLEN BEI WELLNESS UND WEIN

GENUSS IM HOCHSCHWARZWALD

Die dunkle Jahreszeit drückt häufig auf das Gemüt: Der berühmte Winterblues erfasst einen allzu schnell, wenn Licht

und Wärme durch verkürzte und wolkenverhangene Tage ausbleiben. Um dem unwirtlichen Wetter und der schlechten

Laune zu trotzen, sollte man es sich zu dieser Jahreszeit besonders gut gehen lassen. Fernab vom Alltagsstress

gelingt das zum Beispiel im Hochschwarzwald.

Hier gibt es rund um den Titisee das ganze Jahr über viel zu

Sehen und zu Erleben. An den goldenen Herbsttagen erstrahlt

die dortige Naturkulisse in satten Farben und verwandelt sich

mit sinkenden Temperaturen langsam in ein Winterwunderland.

Mittendrin kann man es sich im Treschers Schwarzwald Romantikhotel

gemütlich machen. Das zugehörige Spa mit Seeblick

lockt mit vielfältigen Wellness- und Erholungsangeboten zahlreiche

Besucher an. Der Clou: Der Außenpool der großzügigen

Badewelt ist temperiert, weswegen man selbst bei eisigen Temperaturen

den Anblick des Titisees genießen kann, während

man seine Bahnen inmitten von stimmungsvoller Beleuchtung

zieht. Dank der großflächigen Panoramafenster kann man jedoch

auch innerhalb des Hallenbads oder der Saunawelt dem

bunten Laub beim Tanzen oder gar Schlittschuhfahrern beim

Pirouettendrehen zuschauen.

Passend zur Schönheit der Natur bietet die Beautyfarm „Bellezza”

kosmetische Anwendungen der besonderen Art an, die

Sie und Ihn zum Strahlen bringen sollen. Neben Entspannungsmassagen

und verwöhnenden Bädern ist die Behandlung mit

der „San Vino-Linie” ein besonderes Highlight für alle Wellnessfreunde.

Anwendungsrituale mit den Rohstoffen aus dem

Traubenkern im Spa bereiten auf die ausgewählten Speisen der

hoteleigenen Restaurants oder Gaststuben vor. So wendet sich

auch das Arrangement „Trescher Deluxe” an wahre Genussmenschen.

Hier werden Anreisende mit einem Willkommensgruß

und einer Flasche Sekt auf dem Zimmer begrüßt. Einmal

angekommen, kann man sich täglich Schmankerl aus der Patisserie,

saisonale Vier- und Sechs-Gang-Menüs sowie viele weitere

Leckereien zu köstlichen Weinen schmecken lassen.

37

Mehr zu diesen und weiteren vielfältigen Angeboten gibt

es unter www.schwarzwaldhotel-trescher.de


PROMI-GESPRÄCH

ELLA ENDLICH

IM BADEN-JOURNAL INTERVIEW

Fotos: MG RTL D / Stefan Gregorow

Im Januar startete die Jubiläumsstaffel von „Deutschland sucht den Superstar”. In der neuen Jury sitzt geballte Musikpower:

Musical-, Pop- und Schlagersängerin Ella Endlich (33), die Popsängerin Carolin Niemczyk (27) von „Glasperlenspiel”

und der DJ und Musikproduzent Mousse T. (51) nahmen neben Poptitan und Chefjuror Dieter Bohlen

(63) am Jurypult Platz.

Was hast du gedacht, als du die Anfrage bekommen hast,

in der Jury von „DSDS” zu sitzen?

Ich dachte erstmal „Wow, was für eine Ehre, das man da auf

mich kommt!” Ein Juror zu sein, das heißt natürlich schon einiges

– dass man Verantwortung übernehmen kann, dass man

eloquent ist, nett anzusehen ist und man einen Erfahrungsschatz

mit sich bringt.

Deshalb war das erstmal ein sehr gutes Gefühl und dann dachte

ich „Ach du Scheiße!” Das ist natürlich ein Riesending und

bedeutet sehr große Aufmerksamkeit. Es hat dann aber auch

nicht lange gedauert, bis ich mich darauf eingestellt und richtig

gefreut habe.

Was hat deine Familie gesagt –

deine Stiefmutter Carmen Nebel zum Beispiel?

Die haben das alle befürwortet. Die fanden das eine ganz tolle

Möglichkeit und Chance. Es ist ein Unterschied ob man mich

auf der Bühne erlebt oder ob man mich privat kennt und erlebt.

Daher haben sich viele immer für mich gewünscht, dass ich mal

in die Position komme, dass man mich ein bisschen mehr kennenlernen

kann – über diese zwei bis drei Minuten, die man bei

einem Fernsehauftritt bekommt, hinaus. Diese Chance nehme

ich jetzt natürlich an.

Wie hat dir die Arbeit in der Jury bisher gefallen?

Ich fand es wahnsinnig spannend diesen Weg zu gehen und

mich immer mehr hinein zu finden. Ich habe super lustige Momente

schon erlebt und auch sehr berührende Situationen, in

denen ich wirklich Tränen geweint habe. Ich bin so ein bisschen

die Heulsuse in der Runde, befürchte ich. Aber nicht, weil ich

mir das irgendwie vornehme. Ich nehme mir gar nichts vor für

diesen Job, sondern will einfach mit dem was ich habe und dem

was ich bin arbeiten. Da bin ich sehr berührbar, was aber auch

eine schöne Sache ist.

38


PROMI-GESPRÄCH

Wie würdest du dich beschreiben als Jurorin, auch im

Vergleich zu den anderen? Wie ist die Rollenverteilung in

der Jury?

Die Rollenverteilung ist schon ein bisschen gegeben dadurch,

dass Dieter anfängt seinen Kommentar zu geben, das wird dann

weitergereicht an Mousse T., Caro ist die Nächste und ich bin die

Vierte im Bunde, die was sagen kann. Viele Argumente sind da

bereits abgedeckt und es liegt an mir, noch einen neuen Aspekt

einzubringen. Das gelingt mir eigentlich ganz gut, und ich habe

einen ganz guten Überblick. Mousse T. hat dazu ganz liebevoll

gesagt: „Die Ella ist unser gutes Gewissen.” Das heißt, Kritikpunkte

wurden schon zur Genüge an die Kandidaten weitergegeben.

Ich bin natürlich auch hart in meinem Urteil, wenn etwas

absolut nicht geht oder sitzt. Aber ich denke, ich kann die Kandidaten

abschließend nochmal ein bisschen in den Arm nehmen.

Was für einen Superstar 2018 wünscht du dir?

Ich würde mir einen deutschsprachigen Sänger wünschen. Ich

glaube draußen gibt es momentan eine große Aufmerksamkeit

und eine große Plattform dafür. Ich persönlich mag deutsche

Texte wahnsinnig gerne. Ich bemühe mich selber jedes Mal um

jedes Wort, dass das einfach sitzt und wenn es dann sitzt, dann

ist es wunderschön und berührt die Menschen. Deshalb würde

ich mir sehr wünschen, dass jemand dabei ist, der gerne auf

Deutsch singt.

Teilweise sind die Kandidaten noch sehr jung. Du hast

ebenfalls sehr jung angefangen, was für Ratschläge kannst

du den Kandidaten für den weiteren Weg mitgeben?

Das stimmt, ich habe mit 14 meinen ersten Plattenvertrag unterschrieben

und ganz jung angefangen auf der Bühne zu stehen.

Mir hat das nie etwas ausgemacht zu performen und irgendwie

lustig zu sein oder die Menschen zu unterhalten. Ich denke das

sollte bei dem zukünftigen Gewinner auch nicht so ein Problem

darstellen. Es muss eine Person sein, die das wahnsinnig gerne

macht und liebt, sich gerne öffnet. Und wenn es eine sehr junge

Person ist kann ich nur raten, schön bei sich selbst zu bleiben,

„Butter bei die Fische”, die Familie nahe halten, schön abprüfen,

ob das alles für einen selber stimmt und sich dann einfach drauf

einlassen.

Kannst du dich an eine besonders witzige Szene während

der Castings erinnern, ist etwas Besonderes passiert?

Es ist wahnsinnig viel Lustiges passiert. Zum Beispiel kam einer

in den Raum und hat eine Tätowiermaschine mitgebracht

und wir haben uns alle gefragt, was er damit wolle, da er ja

eigentlich singen sollte. Diese ganze Nummer hat dann erstmal

eine Viertelstunde gedauert, bis er uns erklärt hat, was er damit

so macht und uns seine wahnsinnig hässlichen Tattoos gezeigt.

Sein Gesang war leider abgrundtief unterirdisch, an die Situation

erinnere ich mich aber gerne.

Was hältst du von Leuten, die nur kommen, um die 15

Minuten Ruhm zu erhalten?

Ich weiß ja, wo ich sitze, das ist eine Fernsehsendung und

manchmal sogar eher Talk- oder Menschen-Format als Musiksendung.

Es geht um Charaktere und die Geschichten, und es

ist natürlich auch für mich sehr spannend hinter die Kulissen zu

blicken. Dieser Song, dieser kurze Moment, der ist schnell vergangen.

Aber die Momente, die im Kopf bleiben, sind manchmal

die Skurrilen.

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EVENTHIGHLIGHTS FEBRUAR 2018

SONNTAG, 18.02.2018

SEVERIN VON ECKARDSTEIN & FREUNDE

Entdeckungen? Was unter dieser Fahne

fährt, erreicht zu Recht nur selten das breite

Publikum. Manchmal jedoch lohnen Ausgrabungen.

Etwa beim Komponisten Josef Suk,

dem „Gustav Mahler Böhmens“.

In seinem frühen Klavierquartett wandelt

er noch auf den Spuren Brahms' und

seines Schwiegervaters Dvořák und bleibt

doch wahrhaft originell. Eine seltene Perle

des Repertoires – für uns präsentiert vom

deutschen Pianisten Severin von Eckardstein,

der gerne verborgene Schätze hebt

und heute mit hervorragenden Künstlern im

Festspielhaus musizieren wird.

Beginn 11:00 Uhr

Festspielhaus

Beim Alten Bahnhof 2

76530 Baden-Baden

DONNERSTAG, 22.02.2018

STEPHAN SULKE

Oft ist er jäh verschwunden und dann taucht er plötzlich doch

wieder auf: Stephan Sulke ist wie ein guter Rotwein:

Der Chansonnier war schon jung genießbar.

Er reifte weiter und weist im Alter ausgeprägte Qualitäten

auf. Jahre sind es mehr geworden, die Stimme ist dieselbe

geblieben: samtig, ein wenig rau, die Lieder mit einem Nachhall

von Schwermut, dem jedoch Leichtigkeit anhaftet. Klingt

widersprüchlich, ist aber so. Denn Sulke versteht es wie kein

anderer, in seinen Songs Tod, Vergänglichkeit und Morbidität in

melancholische Texte und Melodien zu kleiden, die tröstend ausklingen,

ja zuweilen sogar fröhlich stimmen und Lebensfreude

vermitteln. Das aktuelle Programm von Stephan Sulke setzt sich

aus einer Mischung von alten Hits und neuen Songs zusammen.

Beginn 20:00 Uhr

Kurhaus Baden-Baden • Runder Saal

Freie Platzwahl

FREITAG, 23.02.2018

KULTUR IM GEWÖLBESAAL

„SAMMI´S CARR SHOP”

Sammi´s Carr Shop bieten eine elegante Mischung

aus Jazz, Blues, Pop, Country und Soul, also all

jenen Elementen, die typisch amerikanische Musik

ausmachen. Das ist auch kein Wunder, denn

Sammi, die junge charmante Sängerin und Songwriterin

stammt aus einer kalifornischen Musikerfamilie.

In ihren ausdrucksstarken Texten kommt

manchmal ein wenig Herzschmerz, vielleicht auch

Heimweh nach Kalifornien und ihrer Familie zum

Ausdruck.

Einlass: 19.00 Uhr • Beginn 20:00 Uhr

Baden-Badener Winzergenossenschaft eG

Mauerbergstr. 32 • 76534 Baden-Baden-Neuweier

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EVENTHIGHLIGHTS MÄRZ 2018

Design

neu defininiert

DONNERSTAG, 08.03.2018

MR. M'S JAZZ CLUB

SPECIAL GUESTS U.A. HELGE SCHNEIDER

Seit 2008 gibt es in Baden-Baden den Mr. M's Jazz

Club. Der Baden-Badener Entertainer Marc Marshall

hat in Baden-Baden Events einen kongenialen Partner

gefunden, die ganz Großen des Jazz nach Baden-Baden

zu locken. Die Atmosphäre ist wohl in Europa einzigartig.

Die Festivals hinterlassen stets einen bleibenden

Eindruck bei Publikum und Künstlern. Marc Marshalls

Konzerte mit hochkarätigen Musikern und der legendären

Mr. M's All Stars Show verwandeln den Bénazetsaal

in einen Jazztempel von Weltformat. Beflügelt von

diesem anhaltenden Erfolg wird dem Team Christian

von Kaphengst und Marc Marshall für 2018 wieder ein

sensationelles Programm gelingen.

Kurhaus Baden-Baden • Bénazetsaal

Einlass ab 19 Uhr mit à la Carte-Bewirtung und Musik

vom Duo Bassface. Konzertbeginn um 20 Uhr.

Büttenstr. 11 - Fußgängerzone -

76530 Baden-Baden · Tel. 0 72 21/27 16 10

MITTWOCH, 14.03.2018

REISE ZUM MITTELPUNKT DER ERDE (UA)

Alex und Juli, eigentlich Alexandra und Julius, staunen nicht schlecht,

als Oma Martha ihnen nach der Schule nicht wie sonst die Tür öffnet.

Zum Glück kennen sie das geheime Schlüsselversteck! Doch auch drinnen

werden sie nicht wie gewohnt bereits zum Essen erwartet. Viellicht

ist sie ja noch einkaufen gegangen, meint Juli, doch da hat Alex

bereits eine geheimnisvolle Notiz auf dem Schreibtisch entdeckt und

macht sich daran, diese zu entschlüsseln – als Juli plötzlich mit einem

Glückstreffer des Rätsels Lösung herausfindet. Doch ist es wirklich zu

glauben: Oma Martha wird doch nicht allen Ernstes in den Krater eines

Vulkans geklettert sein, um zum Mittelpunkt der Erde zu gelangen?

Beginn 16:00 Uhr

Theater Baden-Baden

SAMSTAG, 31.03.2018

OSTERKONZERT

DER PHILHARMONIE BADEN-BADEN

Noch während seines Musikstudiums gewann Bernd

Glemser 17 bedeutende Wettbewerbe in Folge!

Er konzertierte mit weltberühmten Klangkörpern

wie dem Philadelphia Orchestra, dem Gewandhausorchester

Leipzig und dem London Philharmonic

Orchestra. Dirigenten wie Wolfgang Sawallisch und

Riccardo Chailly begleiteten seine Darbietungen.

Insgesamt 35 CDs geben der Welt einen Eindruck

seiner musikalischen Fähigkeiten.

Beginn 20:00 Uhr

Kurhaus Baden-Baden

41


EVENTHIGHLIGHTS APRIL 2018

MONTAG 02.04.2018

DIE ERSCHAFFUNG DER WELT

Weil es im Leben Wunden gibt, mit denen

man zu leben lernt – deshalb ist Wagners

„Parsifal“ ein menschliches Werk. Keine

Oper war je weiter vom Zwang zur Unterhaltung

entfernt. Stattdessen fächert der

Komponist Schmerz in seine Ausdrucksformen

auf: in den Aufschrei Kundrys,

der an ein verletztes Tier erinnert; in den

Reueausbruch Parsifals angesichts der

vertanen Jahre seines Lebens; in den

Hass Klingsors, des Ausgestoßenen. Mit

Glocken und Posaunen lässt Wagner für

sie Messen singen, dringt in die Winter

ihrer Seelen vor, um dann Karfreitag zu

feiern, an dem die ersten Blumen blühen.

Die Berliner Philharmoniker dürfen in

dieser Oper ihr Alleinstellungsmerkmal

ausspielen, die als Klang abrufbare Individualität

jedes einzelnen Musikers. Sie

macht den Unterschied – gerade im Zustand

dieser einzigartigen, vollkommenen

orchestralen Verschmelzung, die Wagner

hier in einem Maße erreicht wie in keinem

anderen Werk.

Beginn 11:00 Uhr

Festspielhaus

Beim Alten Bahnhof 2

76530 Baden-Baden

SAMSTAG, 14.04.2018

WDC WELTMEISTERSCHAFT KÜR LATEIN

BADISCHE ARTIKEL

AUS UNSERER

MANUFAKTUR IM

HERZEN VON BADEN

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Seien Sie hautnah dabei, wenn im Kurhaus Baden-Baden

Weltmeister gemacht werden. Am 14.

April veranstaltet die Baden-Baden Events GmbH gemeinsam

mit dem Weltverband WDC und dem Deutschen

Professional Tanzsportverband (DPV) die WDC

Weltmeisterschaft Kür Latein 2018. Weltweit erfolgreiche

Tanzpaare reisen für das sportliche Highlight

des Jahres an die Oos, um ihre besten Latein-Shows

zu zeigen. Erleben Sie die vielfältigen Facetten der

Lateinamerikanischen Tänze – kombiniert in jeweils

einmaligen Küren – live im eleganten Ambiente des

Bénazetsaals.

Tanzen Sie zwischen den WM-Runden der Profis

selbst zu Livemusik der Feedback Dancing Band

und verbringen Sie einen wahrlich weltmeisterlichen

Abend im Kurhaus Baden-Baden.

Kurhaus Baden-Baden • Bénazetsaal

Sektempfang um 19 Uhr. Ballbeginn um 20 Uhr.

Festliche Abendgarderobe.

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THEATER BADEN-BADEN

DAS FRÜHJAHR IM THEATER BADEN-BADEN

KLASSIKER, MODERNE STÜCKE, FESTIVAL

„Zum Augenblicke dürft' ich sagen: Verweile doch, du bist so

schön!” – Tauchen Sie im neuen Jahr ein in die spannende und

fantasievolle Welt des Theaters: Am Theater Baden-Baden geht

es in „Faust I” und „Faust II” mit Faust und Mephisto auf eine

spannende Reise durch die irdische Welt und das Schattenreich,

rastlos auf der Suche nach wissenschaftlicher und erotischer

Befriedigung. Beide Klassiker gibt es auch im Doppelpack an

einem Tag (So 04.02., 14:00 und 19:00 Uhr) oder an einem

Wochen ende (Sa 21.04., 19:00 Uhr und So 22.04., 19:00 Uhr)

zu sehen. Nicht verpassen sollte man außerdem die „Faust

I”-Vorstellung mit dem Vortrag des bekannten Goethe-Experten

Michael Jaeger (im Rahmen von „Fit fürs Abi in 5 Tagen”; Alle

Interessierten sind herzlich eingeladen).

Im Rahmen der diesjährigen Osterfestspiele erwarten die Besucher

erstmals zwei Kooperationen zwischen Theater Baden-

Baden, Festspielhaus Baden-Baden, Berliner Philharmonikern

und „Akademie Musiktheater heute” der Deutsche Bank Stiftung:

Mozarts Oper „Die Gärtnerin aus Liebe” – ein vergnügliches

Verwirrspiel zwischen Liebe, Lust und Intrige (Premieren

25., 28.03., ab 12.04. im Theaterspielplan). Für Kinder kommt

die Kinder oper „Ritter Parceval” nach Motiven von Wagners

Oper „Parsifal” (Premiere 26.03.) auf die Bühne des Theaters

Baden-Baden.

Bei „Lehman Brothers” (Premieren 27., 28.04.) rücken Publikum

und Ensemble eng zusammen. Die Zuschauer sitzen auf einer

Tribüne auf der Bühne und können den grandiosen Aufstieg und

tiefen Fall der Lehman Brother-Dynastie intensiv und hautnah

miterleben. Für „Biedermann und die Brandstifter” (Premiere

18.05.) hat sich das Theater etwas Besonderes ausgedacht: Es

werden erstmalig spielinteressierte Baden-Badener gesucht,

die Lust haben, diese Inszenierung durch einen „Bürgerchor” zu

verstärken. Ein Casting findet voraussichtlich am 06.03., 18:00

Uhr statt. Interessenten melden sich bei der Disponentin Anne

Liebtrau unter: statisterie@baden-baden.de.

JUNGES THEATER BADEN-BADEN

Das Junge Theater Baden-Baden bietet im Frühjahr die Uraufführung

„Reise zum Mittelpunkt der Erde” (ab 10 Jahren, Premiere

14.03., TIK) an. Die eigens für das Theater geschriebene Textfassung

nimmt Motive der bekannten Abenteuergeschichte von

Jules Verne auf und kreiert um sie eine emotionale, spannende

Rahmenhandlung: Jeden Tag war Oma Martha für Alex und Juli

da, hat ihnen die Tür geöffnet, ihnen Essen gekocht – und die

Geschichte „Reise zum Mittelpunkt der Erde” vorgelesen. Plötzlich

ist Oma Martha weg. Ist sie womöglich in den Vulkan gestiegen,

um endlich selbst zum Mittelpunkt der Erde zu gelangen?

FIT FÜRS ABI IN 5 TAGEN

Im Frühjahr ist es wieder Zeit für das Sternchenthemenfestival

„Fit fürs Abi in 5 Tagen”. In dieser Form einzigartig ermöglicht

das Festival, dieses Mal vom 26.02. bis 02.03., durch Inszenierungen,

Vorträge, Workshops und erstmals auch durch Filme

Deutschabiturienten, auf die prüfungsrelevanten Stoffe „Dantons

Tod”, „Homo faber” und „Agnes” einen neuen Blick zu werfen.

Erstmals kooperiert das Theater mit der Brahms- Gesellschaft

und dem SWR-Symphonieorchester: „Klavierquintett in f-moll,

op. 34” von Johannes Brahms mit einer Einführung zu Werk und

Autor kommt als optimale Vorbereitung für Musik abiturienten

auf die Bühne. Außerdem gibt es wie immer den allseits beliebten

Poetry Slam. Viele Veranstaltungen sind bereits ausverkauft.

Es gibt noch Karten für die Filme „Homo Faber” von Volker

Schlöndorff, „Dantons Tod” (Theateraufzeichnung, Inszenierung:

Irmgard Lange), für das Konzert, für „Faust I” (Abiturthema

2019) und für den 9. Schüler- Poetry-Slam. Alle Interessierten

sind eingeladen, das Festival zu besuchen.

Weitere Infos zum Spielplan und zum Festival auf der Webseite

des Theaters (www.theater-baden-baden.de) und beim

Ticket service in der Trinkhalle. Ticketbuchungen für „Fit fürs Abi

in 5 Tagen” über den Button „Fit fürs Abi in 5 Tagen” auf der

Startseite der Theaterwebseite.

FAUST I + II

von Johann Wolfgang von Goethe

FAUST IM DOPPELPACK

FAUST I und II an einem Tag:

So 04.02.2018 um 14:00 + 19:00 Uhr

FAUST I (DER TRAGÖDIE ERSTER TEIL)

04.02. // 26.02. (Im Rahmen von FIT FÜRS ABI IN 5 TAGEN.

Direkt davor um 17 Uhr: Vortrag des renommierten

Goethe-Experten Michael Jaeger) // 21.04.

Faust I und II an einem Wochenende:

Sa 21.04.2018 um 19:00 Uhr,

So 22.04.2018 um 19:00 Uhr

FAUST II (DER TRAGÖDIE ZWEITER TEIL)

02., 04., 22., 25.02. // 09., 14.03. // 22.04.

INFORMATIONEN/TICKETS

Ticketservice in der Trinkhalle

Tel. 07221/932700, Email ticketservice@baden-baden.de

www.theater-baden-baden.de

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4 Scheiben Rinderlende

(jeweils ca. 1 cm dick),

1 TL Paprikapulver (edelsüß)

GOURMET

SCHWÄBISCHER

ZWIEBELROSTBRATEN

Für 4 Portionen | 40 Min. Zubereitungszeit

Das benötigen Sie

5 Zwiebeln, 2 EL Öl, 1 TL Puderzucker,

1 EL Tomatenmark, 150 ml trockener Rotwein

800 ml Hühnerbrühe, 1 Lorbeerblatt,

½ TL Wacholderbeeren,

1 Knoblauchzehe (in Scheiben),

2 TL Speisestärke, Salz, Pfeffer aus der Mühle,

ca. 200 ml Öl zum Ausbacken,

70 g doppelgriffiges Mehl (z.B. Wiener Grießler),

TIPP

Weitere leckere Rezepte

finden Sie im Buch

"Deutschland –

das Kochbuch"

Erhältlich im Buchhandel.

(1) Die Zwiebeln schälen und 3 Zwiebeln in feine Würfel, den Rest in dünne Ringe schneiden. In einer Pfanne 1 EL Öl erhitzen

und die Zwiebelwürfel darin bei mittlerer Hitze hell braten. Den Puderzucker darüber - stäuben und leicht karamellisieren. Das

Tomatenmark unterrühren und kurz anrösten. Mit dem Wein ablöschen und fast vollständig einköcheln lassen.

(2) ¾ l Brühe angießen, Lorbeerblatt, Wacholderbeeren und Knoblauch in ein Gewürzsäckchen füllen, verschließen und in die

Sauce geben. Die Gewürze knapp unter dem Siedepunkt 20 Minuten ziehen lassen und wieder entfernen. Die Speisestärke mit

wenig kaltem Wasser glatt rühren und in die köchelnde Sauce rühren, bis sie leicht sämig bindet. Mit Salz und Pfeffer würzen.

(3) Das restliche Öl in einer Pfanne erhitzen und die Fleischscheiben darin bei mittlerer Hitze auf beiden Seiten kurz anbraten.

Das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen, in die Sauce legen und einige Minuten ziehen lassen. Den Bratensatz mit der restlichen

Brühe ablöschen und unter die Sauce mischen.

(4) Das Öl zum Ausbacken auf 170°C erhitzen. Das Mehl mit dem Paprikapulver mischen, die Zwiebelringe darin wenden und

überschüssiges Mehl abschütteln. Die Zwiebeln im heißen Öl knusprig goldbraun ausbacken. Mit dem Schaumlöffel herausheben

und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

(5) Den Rostbraten mit der Sauce auf vorgewärmten Tellern anrichten und mit den frittierten Zwiebelringen bestreuen.

Foto: © Eising Studio GmbH | Food Photo & Video für ZS Verlag

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GOURMET

ERBSTÜCKE GENUSSMANUFAKTUR

EXKLUSIVE GEWÜRZMISCHUNGEN UND DEKORATIVE GESCHENKBOXEN

ERBSTÜCKE erzählen Geschichten.

Vom Duft fremder Gewürze, die Du aus Deiner

Kindheit kennst und die Erinnerungen in Dir wach

rufen. Auch wenn Du vielleicht nicht weißt, um

welches Gewürz es sich handelt - ein Ereignis fällt

Dir bestimmt ein, das untrennbar mit dem Duft

verbunden ist. Ich erinnere mich an einen Hauch

Zimt im Apfelkuchen, den meine Mutter backte. Als

Jugendlicher reiste ich nach Israel und seitdem verbinde

ich Kardamom und Kreuzkümmel mit dem Land. Lindenblüten

wecken Sommererinnerungen in mir und Dill erinnert mich an

meine Oma, die Gewürzgurken einkochte.

ERBSTÜCKE sind Sammlungen köstlicher Rezepte.

Mixturen aus SÜSS und SALZIG, FRUCHTIG, SAUER, MILD und

INTENSIV. Uns ist es gelungen, durch aufwendige Trocknungstechniken

die Geschmäcker der einzelnen Gemüse-,

Obst-, Kräuter- und Gewürzsorten trotz Vermischung

zu unseren 12 Dips beizubehalten.

Die ERBSTÜCKE Genussmanufaktur stellt in Handarbeit

eine Vielzahl köstlicher Zucker- und Gewürzmischungen

her und bietet ausgezeichneten Pfeffer

und edle Salze, die wir auch in dekorativen Geschenkboxen

anbieten. Als Gastgeschenke für Hochzeiten oder

andere Feiern personalisieren wir darüber hinaus die Etiketten.

Neben dem Verkauf im Online-Shop werden die ERBSTÜCKE auf

Messen sowie in einem speziellen Online-Shop für Händler und

in einer Vielzahl von Läden angeboten.

Weitere Informationen und Shop unter:

www.erbstuecke.com

APFELCLUB

BIO ÄPFEL DIREKT ZU DIR NACH HAUSE

Viele Bio-Produkte, die wir im Supermarkt kaufen können, haben eine lange Reise hinter sich und sind sogar um die

halbe Welt geflogen. „Kann man das überhaupt noch als Bio Bezeichnen?” hat sich der Gründer des Apfelclubs, Marcel

Querl, gefragt und kam so auf eine einfache aber nachhaltige Idee. Der ApfelClub beliefert seine Kunden mit frischen

und ausgewählten Bio-Äpfeln aus Deutschland. Ausschliesslich Bio-zertifizierte Bauern aus Deutschland sorgen dafür,

dass immer andere schmackhafte Apfelsorten beim glücklichen Apfel-Liebhaber in der Obstschale liegen.

Und glücklich sind seine Kunden wirklich, denn es ist nicht nur

praktisch immer frische Äpfel sofort nach Hause geliefert zu bekommen,

die ApfelClub Äpfel sind auch geschmacklich durch

den kurzen Transport eine ganz andere Liga als ein Supermarkt

Apfel vom anderen Ende der Welt. Weil die ApfelClub Bio-

Äpfel keine langen Lieferwege haben, werden sie auch nicht mit

Wachs überzogen, welches die Äpfel bei weiten Reisen frisch

und knackig halten sollen. Auch Schellack, der aus Schildläusen

gewonnen wird, kommt für ApfelClub Bio-Äpfel selbstverständlich

nicht in Frage. So sind alle ApfelClub Äpfel, im Gegensatz zu

vielen Äpfeln aus dem Supermarkt, 100% vegan.

Auch für die Bio-Bauern lohnt sich die Zusammenarbeit mit dem

ApfelClub, denn sie erhalten mehr Geld für ihre Erzeugnisse, als

bei der Zusammenarbeit mit den meisten Großabnehmern aus

dem Lebensmitteleinzelhandel. Ziel des ApfelClubs ist es unter

Anderem, den Anteil der nach Bio-Richtlinien, mit viel Liebe

zum Produkt, produzierten Äpfel in Deutschland zu erhöhen und

den Landwirten einen Wechsel in die Bio-Landwirtschaft wieder

profitabel zu machen.

www.ApfelClub.de • info@apfelclub.de • Tel.: 0800-5556390

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SPABALANCER

CHLORFREIE UND BIOLOGISCHE WASSERPFLEGE

Ein Whirlpool hat durchschnittlich zwischen 1000 und 2000 Liter

Inhalt. Bei Benutzung sitzen nicht selten 3 bis 4 Personen

in diesem Whirlpool. Im Vergleich: Das wäre in etwa so als ob

in einen 8m x 4m x 1,6m großen Swimmingpool (50 cbm) 200

Personen reingehen würden. Außerdem ist die Wassertemperatur

sehr hoch. Sie beträgt ca. 37 Grad Celsius und damit haben wir

ungefähr Körpertemperatur.

Was passiert bei dieser Temperatur?

• Chemische und biologische Prozesse werden stark

beschleunigt

• Einige Bakterien können ihre Population alle

30 Minuten verdoppeln. Ausgehend von

einer Bakterie hätte man 12 Stunden später

schon ca. 16 Millionen Bakterien im Wasser

• Die Hautporen der Benutzer öffnen sich

Die Menschen schwitzen im Wasser

Bis zu 0,5 Liter Schweiß pro Person

• Das Lymphsystem unter der Haut wird

durch die Massage angeregt. Die Haut

entgiftet

• Hautporen öffnen sich. Talkum, Hautfetzen,

alte Kosmetika (die meiste Kosmetika sind auf

Erdölbasis) kommen in großen Mengen

in das Wasser

Dieser ganze Schmutz treibt in mikroskopisch kleinen Teilen im

Wasser. Bakterien siedeln sich bevorzugt auf diesem Schmutz an.

Sobald sich mehrere Bakterien auf einer Oberfläche festgesetzt

haben, fangen sie sofort an Hydrogele (Mischung aus Mehrfachzucker

und Eiweiß) zu produzieren und sich darin einzukapseln.

Dies nennt man Biofilm. Ca. 95% aller Bakterien im Whirlpool

leben in diesem Biofilm. Das große Problem: Chlor ist nicht in der

Lage, diesen Biofilm zu durchdringen und die darin befindlichen

Bakterien abzutöten.

SpaBalancer ist eine Mischung natürlicher Mineralien

die elektroenergetisch behandelt wurden.

SpaBalancer regt das Wasser dazu an, seine

vorhandenen Selbstreinigungsfähigkeiten zu

verstärken. Alle im Wasser befindlichen organischen

Stoffe werden eingekapselt und

vom Wasser abgetrennt. Dadurch wird den

Bakterien der Zugang zu Öltröpfchen etc.

verwehrt und die Bakterien stoppen ihre

Zellteilung. Die eingekapselten Stoffe werden

zusätzlich verklumpt und können so über die

Filterung aus dem Wasser entfernt werden.

Weitere Informationen unter:

www.spabalancer.com

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GÄRTNERN AUF AUGENHÖHE

RÜCKENSCHONENDES WERKELN IN HOCHBEET-GEWÄCHSHÄUSERN

Nicht nur für ältere Menschen, auch für junge Gärtner mit Rückenproblemen

ist die Arbeit an der frischen Luft manchmal

beschwerlich. Doch soll man deswegen gleich seine Lieblingsbeschäftigung

an den Nagel hängen? Keinesfalls – umdenken

heißt hier die Devise! So ermöglichen etwa individuelle Hochbeete

ein körperschonendes Werkeln. In Kombination mit einem

praktischen Gewächshaus kann man sich nicht nur die

Gartenarbeit erleichtern, sondern nebenbei auch die Erntezeit

des selbstangebauten Gemüses um einige Monate verlängern.

Das österreichische Unternehmen Princess bietet für seine Gewächshäuser

demnach auch die Option eines hochgezogenen

Fundamentes mit Hochbeeten entlang beider Seitenwände an.

Ab einer Breite von 3,5 Metern kann in der Mitte des Glashauses

direkt unter dem Dachfirst ein bodenebenes Beet eingebaut

werden. Um ein müheloses Arbeiten zu ermöglichen, orientiert

sich seine Größe und Seitenwandhöhe neben der unmittelbaren

Umgebung auch an der Statur des Nutzers. Aufgrund der

variabel anpassbaren Größen lassen sich die Hochbeete auch

um spezielle Konstruktionen wie Frühbeete erweitern, sodass

Pflanzen extra Schutz vor Kälteeinwirkung erhalten.

Mehr Informationen zu den rückenfreundlichen Hochbeet-Gewächshäusern

gibt es unter www.princess-glashausbau.at.

GROSSARTIG INSZENIERT

DIGITALDRUCKTAPETEN IN PROFI-QUALITÄT

Ob unter Palmen, beim Campen oder auf dem Roadtrip: Urlaubszeit

ist Fotozeit! Jedes Erlebnis unserer Reise halten wir bildlich

fest, um uns eine dauerhafte Erinnerung an die tollen Tage zu

schaffen.

Doch warum die Highlights nur auf dem Bildschirm betrachten?

Mit Erfurt-JuicyWalls bringen wir sie in 1-A Qualität an die Wand.

Und zwar so real, dass wir das Gefühl haben, erneut im Urlaub

zu sein – ganz bequem via Mausklick und mit Hilfe des praktischen

Online-Konfigurators. Einfach auf www.juicywalls.com

den eigenen Schnappschuss hochladen oder aus den exklusiv

zusammengestellten Motiven den persönlichen Favoriten

auswählen. Im Anschluss geht es in die „digitale Werkstatt”.

Hier geben wir die Wunschmaße ein und passen nach Bedarf

den Bildausschnitt an. Bei der Tapete können wir aus sechs

Oberflächenstrukturen wählen. Das Geniale dabei: Jede Vliestapete

kommt vom Tapetenspezialisten aus Erfurt und bringt daher

eine Topqualität mit sich. Zuletzt lassen wir uns im virtuellen

„Showroom” zeigen, wie unser Werk in 3D aussieht. Danach

heißt es: Ab in den Warenkorb und schon ist die Bestellung abgeschlossen.

Wer das Ganze lieber dem Fachmann überlassen

möchte, fragt einfach seinen regionalen Malerbetrieb.

Leichter zur Traumwand geht nicht – schnell reinklicken

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