Baden-Journal Februar - April 2018

Baden-Journal 

Februar – April 2018 

DAS LIFESTYLE-MAGAZIN FÜR DIE REGION BADEN 

BEAUTY & GESUNDHEIT 

WOHNEN & AMBIENTE 

PROMI-GESPRÄCH MIT 

ELLA ENDLICH 

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Schwarzwald 

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ltungen und Informationen 

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Baumwipfelpfad Schwarzwald 

Peter-Liebig-Weg 16 (Sommerberg) 

75323 Bad Wildbad 

barrierefrei und familienfreundlich 

www.baumwipfelpfad-schwarzwald.de 

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EDITORIAL 

REISEN UND REGENERIEREN 

Liebe Leserinnen und Leser, 

Kennen Sie das auch? An manchen Tagen, besonders im Winter, 

möchte man gar nicht erst aufstehen und das Bett verlassen: 

Es ist noch ziemlich dunkel am Morgen, der Regen prasselt unüberhörbar 

auf die Dachfenster, im Bett hingegen ist es herrlich 

warm und gemütlich. Das Aufstehen aus diesem wohligen 

Sehnsuchtsort bleibt uns allerdings nicht erspart. Doch gerade 

in den Wintermonaten, der dunklen Jahreszeit, fällt es mir 

oft schwer mich so richtig zu motivieren. Es fehlt einfach der 

Schwung, die Antriebskraft und die Sonne. Aber nicht nur mir 

geht es in dieser Jahreszeit so, viele Menschen leiden gerade 

jetzt unter Lichtmangel, auch als Winterblues bekannt. Doch es 

gibt Abhilfe, keine Sorge! Die brainLight Tiefenentspannungssysteme 

stimulieren das Gehirn mit Licht- und Tonimpulsen, um 

bei regelmäßiger Anwendung dem Winterblues entgegenzuwirken 

und Ihre Gemütslage nachhaltig zu verbessern. Ich persönlich 

bin von dem Tiefenentspannungssystem von brainLight 

begeistert, probieren auch Sie es auch und kommen wieder so 

richtig in Schwung. Informieren Sie sich ab Seite 18 über das 

innovative System von brainLight. 

Schlagersängerin Ella Endlich. Die 33-jährige ist begeistert von 

ihrer neuen Aufgabe als Jurorin der Talentshow bei RTL, denn 

„das ist nochmal ein ganz neues Feld“, so die attraktive Sängerin, 

die sich durchaus vorstellen kann auch in Zukunft noch 

mehr im Fernsehen zu arbeiten. Ein deutschsprachiger Sieger 

bzw. eine deutschsprachige Siegerin ist Ella Endlichs persönlicher 

Wunsch für die 15. Staffel der beliebten Show. Das gesamte 

Promi Gespräch mit Ella Endlich gibt’s ab Seite 38. 

Haben Sie schon Pläne für den Frühling? Wenn nicht haben wir 

in unserer Rubrik „Wohnen & Ambiente“ ab Seite 46 tolle und 

innovative Ideen für Ihr Zuhause. Wie wäre es beispielsweise 

mit rückenschonender Gartenarbeit oder besonders schönen Digitaldrucktapeten 

für Ihr Wohnzimmer? Diese und weitere Home-Trends 

haben wir für Sie zusammengefasst. 

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen des aktuellen Baden-Journals, 

vielleicht bei einem Glas wohltuendem Ingwertee 

(Rezeptideen auf Seite 21), Inspirationen für Ihren Alltag und 

eine schöne Winterzeit. 

Doch der Winter hat auch seine schönen Seiten: Wie wäre es 

mit einem entspannten oder actionreichen Urlaub auf der Piste 

im Tannheimer Tal oder am Titisee im schönen Hochschwarzwald. 

In unserem aktuellen Reise-Special ab Seite 30 hat unsere 

Redaktion ausgezeichnete Urlaubsideen für Familien und 

Paare. 

Die Sendung kennt jeder. „Deutschland such den Superstar“ ist 

aus dem Fernsehprogramm nicht mehr wegzudenken. Mittlerweile 

läuft die Jubiläumsstaffel bei RTL mit Poptitan und Chefjuror 

Dieter Bohlen. Neu in der Jury: DJ und Musikproduzent 

Mousse T, Carolin Niemczyk und die schöne Musical-, Pop- und 

Benny Clausing 

Herausgeber des Baden-Journals 

3

INHALT 

3 

EDITORIAL 


4 

INHALT 

Impressum 

5 

PORTRAIT 

Baumwipfelpfad 

Schwarzwald 

6 

TREFFPUNKT 

Baden-Baden 

8 

HOROSKOP 

Das sagen die Sterne 

10 

UNSERE REGION 

Regionale 

Neuigkeiten 

12 

BEAUTY & 

GESUNDHEIT 

Fit und Vital 

30 

REISE-SPECIAL 

Reisen & Regenerieren 

38 

PROMI-GESPRÄCH 

Ella Endlich 

40 

EVENT-HIGHLIGHTS 

Für Sie ausgesucht 

44 

GOURMET 

Leckere Rezepte 

46 


Neue Ideen 

für Haus & Garten 

IMPRESSUM 

HERAUSGEBER 

MEDIENHAUS BMC MEDIA, BENNY CLAUSING 

Lessingstr. 20, 75210 Keltern 

Tel. 07236-932777, Fax. 07236-932776 

kontakt@baden-journal.de, www.baden-journal.de 

ERSCHEINUNG 

Das Baden-Journal erscheint 4 Mal im Jahr 

an ca. 900 Auslagestellen im Landkreis und Städte 

Achern, Bühl, Baden-Baden, Rastatt, Murgtal. 

ANZEIGEN- UND REDAKTIONSSCHLUSS 

für unsere Mai – Juli Ausgabe: 13. April 2018 

Herausgeber: Benny Clausing 

Redaktion: Sylvia Touchemann 

Anzeigendisposition: Michael Migge 

Anzeigenberatung: Inge Armbruster 

Layout: Maximilian Hof 

Der Nachdruck von Bildern und Artikeln sowie vom Verlag oder 

von einer Agentur gestalteten Anzeigen, nur mit schriftlicher 

Genehmigung des Verlags. Für unverlangt eingesendete Beiträge 

wird keine Haftung übernommen. Abgedruckte Artikel geben 

nicht unbedingt die Meinung des Verlags wieder. 

Alle Rechte vorbehalten. 

MEDIENHAUS BMC MEDIA 

Lessingstr. 20 

75210 Keltern 

Tel.: 07236 932 777 

Fax: 07236 932 776 

kontakt@baden-journal.de 

www.baden-journal.de 

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PORTRAIT 

SCHWARZWALD AUF AUGENHÖHE 

AUF DEM BAUMWIPFELPFAD SCHWARZWALD IN BAD WILDBAD 

Erleben Sie die Natur aus einer neuen Perspektive. Durch Buchen, Tannen und Fichten des imposanten Bergmischwaldes 

schlängelt sich der über 1200 Meter lange und bis zu 20 Meter hohe Pfad. Höhepunkt ist ein fast 40 Meter 

hoher Turm mit Aussichtsplattform, von der man einen einzigartigen Rundblick über den Schwarzwald genießen 

kann. Durch den barrierearmen Aufbau ist der Pfad für alle Altersgruppen sowie Rollstuhlfahrer oder Familien mit 

Kinderwagen begehbar. Die natürlichen Materialien des Pfades machen die Natur rundherum auf eine ganz neue 

Art spür- und erlebbar. Entdecken Sie Vögel, Kleintiere, Insekten und unzählige Pflanzen, die sich durch die unterschiedlichen 

Höhen des Baumwipfelpfades aus verschiedenen Perspektiven beobachten lassen. Eine harmonische 

Streckenführung und die konstante Steigung vermitteln dabei das Gefühl, hoch über dem Waldboden zu schweben. 

Über die gesamte Länge des Pfades gibt es in regelmäßigen 

Abständen kleine Balkone mit Lernstationen, die Informationen 

zur heimischen Natur- und Tierwelt geben und so nebenbei Wissen 

über den Schwarzwald vermitteln. Damit der Spaß nicht zu 

kurz kommt sorgen kleine Abzweige, auf denen man gefahrlos 

in der Höhe balancieren oder klettern kann, für Abwechslung. 

Im Turminneren erwartet die Besucher des Baumwipfelpfades 

eine weitere Attraktion: eine 55 Meter lange Tunnelrutsche verspricht 

von März bis November ein außergewöhnliches Rutscherlebnis. 

Ob das zarte, frische Grün im Frühling, die prachtvolle 

Färbung des Waldes im Herbst oder die glitzernde Puderschicht 

des ersten Schnees – ein Spaziergang über den Baumwipfelpfad 

ist zu jeder Jahreszeit ein beein druckendes Naturerlebnis. 

Spannende Hintergrundinformationen zur Natur, heimischen 

Pflanzen und Tieren oder zum Baumwipfelpfad selbst, liefern 

Waldführer während einer Führung. 

Den Baumwipfelpfad Schwarzwald können Sie von Bad Wildbad 

aus bequem mit der Sommerbergbahn erreichen. Hier gibt es 

günstige Kombitickets – Berg- und Talfahrt inkl. Eintritt zum 

Baumwipfelpfad. 

Weitere Informationen 

www.baumwipfelpfad-schwarzwald.de 

info@baumwipfelpfad-schwarzwald.de 

Tel. 07081/925 094-0 

Öffnungszeiten 

Januar – März............................ täglich ................9.30 – 16.00 Uhr 

April......................................... täglich ................9.30 – 18.00 Uhr 

Mai – September........................ täglich ................9.30 – 19.00 Uhr 

Oktober.................................... täglich ................9.30 – 18.00 Uhr 

November – Dezember * ............... täglich ................9.30 – 16.00 Uhr 

* 

19.11. – 30.11.; 24.12.2018 geschlossen 

 

Letzter Einlass ist jeweils eine Stunde vor Ende der Öffnungszeiten. 

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TREFFPUNKT BADEN-BADEN 

1 2 

3 4 

4 

Bilder und Texte: (1)(2)(3) Pressestelle Baden-Baden, (4) ZDF/Sascha Baumann 

6

TREFFPUNKT BADEN-BADEN 

TONY MARSHALL ERHÄLT 

EHRENBÜRGERWÜRDE 

DER STADT BADEN-BADEN 

(1) Der bekannte Sänger und Entertainer Tony Marshall erhält die Ehrenbürgerwürde. 

Dies hat der Gemeinderat in einer nichtöffentlichen 

Sitzung entschieden. Damit würdigt die Stadt „die langjährigen und 

zahlreichen Verdienste des gebürtigen Baden-Badeners sowie seine 

beispielhafte Lebensleistung“. Als musikalischer Botschafter und großer 

Künstler habe sich Marshall weltweit einen Namen gemacht und 

sich stets zu seiner Heimatstadt bekannt. Bild: Tony Marshall bei der 

Rosentaufe „Schöne Maid“ am 26. Juni 2013 in der Gönneranlage. 

WELTERBE-BEWERBERSTÄDTE 

TAGEN IN BADEN-BADEN 

(2) Die elf Welterbe-Bewerberstädte kamen Anfang des Jahres in 

Baden-Baden zu einer weiteren Arbeitstagung zusammen. Neben 

den Welterbe-Koordinatoren reisten auch Touristikfachleute der elf 

Bewerberstädte ins Oostal. Im Rahmen des zweitägigen Treffens 

standen die lokalen Managementpläne im Mittelpunkt. Ziel war, diese 

weiter zu vereinheitlichen und inhaltlich auf das Nominierungsdossier 

abzustimmen. Weiter ging es um die Entwicklung eines 

gemeinsamen Erscheinungsbilds, das sogenannte Branding. Denn 

die anstehenden Ausstellungen und Veranstaltungen sowie die neue 

Internetseite brauchen einen einheitlichen Auftritt. Bild: Margret 

Mergen begrüßte Gäste aus den elf europäischen Welterbe-Bewerberstädten 

im Alten Ratssaal. 

SCHÜLERFIRMA HAUCHT 

KASSETTEN NEUES LEBEN EIN 

(3) Ein Hauch Retrogefühl wehte durch das Rathaus als Oberbürgermeisterin 

Margret Mergen die Schülerfirma Recassettus des Richard 

Wagner Gymnasiums (RWG) empfing. Vanessa Trapp und Moritz 

Federhofer vertreten das junge Unternehmen, das alte, oft schon 

verstaubte Kassetten weiterverarbeitet. Aus dem Vorgänger der CD 

stellt Recassettus Organizer und Nachttischlampen her. Kassettenhüllen 

werden zu Handyhaltern umfunktioniert und alte Videokassetten 

zu Tesafilmrollern verarbeitet. Oberbürgermeisterin Mergen 

lobte das Engagement der Jungunternehmer. Die Produkte seien 

sehr nützlich und schön. Darüber hinaus würde die Verwertung alter 

Gegenstände der Wegwerfmentalität entgegenwirken. Die Schülerfirma 

wurde in einem Seminarkurs im Rahmen der Junior-Programme 

des Instituts der deutschen Wirtschaft Köln gegründet. 17 

Schüler führen, in verschiedenen Abteilungen organisiert, gemeinsam 

das Unternehmen. Startkapital gewinnt Recassettus über die 

Ausgabe von Aktien. Auch Mergen kaufte sich zum Preis von 10 

Euro einen Anteilsschein und wünschte den beiden Vertretern sowie 

dem gesamten Team viel Erfolg. Bild: Moritz Federhofer (links) und 

Vanessa Trapp präsentierten OB Margret Mergen die Produkte ihrer 

Schülerfirma Recassettus. 

SPORTLER DES JAHRES 

(4) Zum 20. Mal präsentierte das ZDF die Gala "Sportler des Jahres": 

Im Dezember 2017 wurde die 90-minütige Verleihung der traditionsreichen 

Sporttrophäe als festlicher Abschluss des Sportjahres 

ausgerichtet. Seit dem 3. Dezember 1998 überträgt das ZDF diese 

Veranstaltung immer im letzten Monat des Jahres: Die Auszeichnung 

für die Sportlerin, den Sportler und die Mannschaft des Jahres 

wird bereits zum 71. Mal vergeben. 

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7

HOROSKOP 

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„Alles unter einem guten Stern” 

WIDDER 

(21.03. bis 20.04.) 

Erfolgstendenzen! 

Jetzt ist eine Zeit harmonischer Entfaltung gekommen. 

Dank Ihrer Weitsicht kommen Sie auf allen 

Gebieten des Lebens voran. Manches scheint Ihnen 

jetzt sogar in den Schoß zu fallen. Doch was 

anderen als bloßer Zufall erscheint, das haben Sie 

sich durch Ihren Optimismus, Ihre Lebensfreude 

und Dynamik selbst geschaffen. 

STIER 

(21.04. bis 20.05.) 

Schluss mit 

der Routine! 

Ihre Gefühle sind in angenehmen Aufruhr. Sie scheinen 

auf dem Höhepunkt Ihrer Erlebnisfähigkeit. Ungewöhnliche 

Wünsche und Begegnungen beleben 

Sie. Sie wollen dem Trott der Alltagsgewohnheiten 

entfliehen: Sicherheit und Geborgenheit werden 

jetzt als Langeweile erlebt. Denn Ihre Phantasie 

verzehrt sich im Hunger nach Erlebnissen. 

ZWILLINGE 

(21.05. bis 21.06.) 

Familienbindungen 

ändern! 

Ihre seelischen Bindungen an Familie, Heimat, 

Eltern bekommen nun einen Impuls, so dass Sie 

sich freiwillig oder gezwungenermaßen dort noch 

mehr einsetzen wollen oder müssen. Vielleicht 

können Sie entscheidende Schritte vollziehen, um 

sich endgültig abzulösen, oder um andere für Sie 

wichtige Änderungen einzuleiten. 

KREBS 

(22.06. bis 22.07.) 

Frieden stiften, 

Frieden ernten! 

Sie finden jetzt in der Gesellschaft, in Familie und 

Betrieb gute Resonanz. 

Nutzen Sie die Gunst Ihrer Mitmenschen und Ihre 

derzeitige Beliebtheit, aber bleiben Sie bescheiden 

und zurückhaltend. Fordern Sie nicht, lassen Sie 

sich bitten! 

LÖWE 

(23.07. bis 23.08.) 

Glück bevorzugt 

den Tüchtigen! 

Sie können jetzt alle Trümpfe für den beruflichen 

Aufstieg ausspielen. Gute Beziehungen zu Ihren 

Mitmenschen fördern Sie ebenso wie eine Neigung, 

Ihre körperlichen Kräfte gezielt einzusetzen. Sie 

sollten die aus der privaten wie aus der geschäftlichen 

Partnerschaft angebotenen Hilfen nicht ausschlagen. 

JUNGFRAU 

(24.08. bis 23.09.) 

Auflösung 

von Zwängen! 

Es ist jetzt eine Zeit der Besinnung und Sammlung 

eingetreten. Verpassen Sie sie nicht! Sie könnten 

Ihre Chance leicht übersehen. Wahrscheinlich fangen 

Sie jetzt allmählich an, Ihr Schicksal zu begreifen. 

Zusammenhänge gehen Ihnen auf, die bislang 

verschlossen waren. Schicksalsschläge können 

jetzt in einem ganz anderen Licht erscheinen. 

WAAGE 

(24.09. bis 23.10.) 

Leicht-Sinn-lich! 

Genießen Sie jetzt das Schöne 

und Angenehme, dann fühlen Sie sich seelisch, und 

damit auch körperlich, entspannt. Ihre sozialen Beziehungen 

erhalten eine Note der Harmonie, des 

freundlichen Entgegenkommens. Ihr Liebesleben 

wird inniger, zärtlicher als gewohnt. Ihre Kreativität 

und Ihr künstlerisches Schaffen finden neue Aufgaben, 

Sie fühlen sich aus vielen Quellen inspiriert. 

SKORPION 

(24.10. bis 22.11.) 

Optimismus und 

Horizonterweiterung! 

Wenn keine Einflüsse dagegen sprechen, erleben 

Sie eine Phase der spirituellen Expansion, 

d.h. Sie erweitern Ihre Möglichkeiten zu 

inneren und geistigen Erfahrungen. Das wirkt 

sich auf allen Gebieten aus. Sie erwerben ein 

besseres Gespür für Erfolg im Beruf und im 

öffentlichen Auftreten. 

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SCHÜTZE 

(23.11. bis 21.12.) 

Energie braucht 

Zielrichtung! 

Sie sind voller Schwung und Tatendrang, vielleicht 

etwas zu impulsiv. Sich durchzusetzen dürfte Ihnen 

jetzt kein Problem sein. Begünstigt sind alle 

Unternehmungen, die durch kämpferischen Einsatz 

persönliche Vorteile bringen. Betätigen Sie 

sich möglichst körperlich, um Ihre Energie abzuleiten. 

Aber alles in Maßen! 

STEINBOCK 

(22.12. bis 20.01.) 

Vertrauen schafft 

Freunde! 

Eine Zeit für Geselligkeit und fruchtbare geschäftliche 

Kontakte auf der Basis persönlicher Freundschaft 

bricht an. Austausch von Erfahrungen, Aufnahme 

von Beteiligungen, Ausbau des Wissens 

und des Vermögens sind jetzt angezeigt. Halten 

Sie Ihre Hilfsbereitschaft nicht zurück; Ihr Vertrauen 

wird belohnt. 

WASSER- 

MANN 

(21.01. bis 19.02.) 

Frische Gedanken, frische Pläne! 

Sie werden von neuen Ideen und Eindrücken erfasst. 

Ihr Intellekt wird stimuliert wie selten zuvor, 

Ihre Gedankenwelt ist in positiven Aufruhr geraten. 

Das Unerprobte reizt Sie. Sie brauchen und suchen 

Szenenwechsel zur geistigen Anregung! Ideen fliegen 

Ihnen zu, halten Sie sie fest! 

FISCHE 

(20.02. bis 20.03.) 

Ihr Schicksal 

fordert Rechenschaft! 

In dieser Zeit reifen neue 

Pläne und Beziehungen und tragen die Früchte jahrelangen 

Tuns. Waren die Denk- und Handlungsansätze 

richtig, dann kommen Sie in dieser Zeit zur 

Reife; waren Sie falsch, dann "faulen die Früchte 

am Stamm". Saturn scheidet die Spreu vom Weizen 

und zwingt Sie dazu, das Notwendige zu tun.

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SERVICE 

SELBSTHYPNOSE 

„EIN WERKZEUG FÜRS LEBEN” UND RAUCHER-ENTWÖHNUNG MIT HYPNOSE 

INTERVIEW MIT EUGENIE PIA LERACH 

Baden-Journal: Was verstehen Sie 

Baden-Journal: Nun haben Sie auch 

unter Ihrem sogenannten Werkzeugkoffer 

noch die Raucherentwöhnung im Pro- 

fürs Leben? Lerach: 

gramm. Lerach: Ja, ich biete Rau- 

Hierbei geht es um das Erlernen der 

Selbsthypnose. Während zwei Stunden 

kann der Klient diese selbst üben 

und später vertiefen. In einer weiteren 

Stunde erfolgt das Erlernen 

cherentwöhnungen mit Hypnose an. Innerhalb 

von 3 Stunden sind die Klienten 

mit großer Wahrscheinlichkeit rauchfrei. 

Sie gehen aus meiner Praxis und sagen 

mir dann später, dass sie dabei das Gefühl 

eines sogenannten Schmerztools. 

hatten, nie geraucht zu haben. Das 

Das ist ganz neu! Die Selbsthypnose 

kann der Klient ganz eigenständig 

für unzählig viele Lebenslagen nutzen. 

Die Wirkung zeigt sich wie folgt: 

Schmerzreduktion / Schmerzfreiheit, 

Ein- und Durchschlafen, sonniges Gemüt, 

ist natürlich der Hit! Aber von nichts 

kommt nichts, sage ich gerne. Es bedarf 

schon ein bisschen mehr als eine Raucherentwöhnung. 

Hier müssen wir auch 

an einen Suchtersatz denken, den jeder 

Klient individuell erarbeitet mitbekommt. 

Gelassenheit, Klarheit, bessere 

Konzentration, größere Belastbarkeit, 

Untersuchungstermine werden leichter 

genommen, insgesamt führt die 

Selbsthypnose zu mehr Lebensqualität, 

Gesundheit und Genussfähigkeit. 

In ihrer Praxis übt Eugenie Pia Lerach 

mit ihren Klienten die Selbsthypnose 

und bietet Raucherentwöhnung mit Hypnose an. 

Baden-Journal: Gibt es auch Raucher, 

bei denen es nicht funktioniert? Lerach: 

Ja, natürlich, aber schätzungsweise nur 

2% schaffen es in meiner Praxis nicht. 

Mann könnte sich fragen, warum das so 

wenige sind. Bei mir gibt es kein „das 

Baden-Journal: Was macht Sie so sicher, dass dieses Schmerztool 

funktioniert? Lerach: Meine 15-jährige Erfahrung mit der Hypnose, 

den Klienten aus meiner Praxis und vor allem auch meinem 

Ehrenamt bei Pallium e.V. in Bühl. Dort trainiere ich z.B. 1x wöchentlich 

machen wir schon!”. Wenn der Raucher nicht genügend Eigenmotivation 

mitbringt, nehme ich ihn nicht an, ebenso nehme ich ihn 

nicht an, wenn er zaudert. Menschen die vom Partner geschickt 

werden, haben auch keine Chance. 

mit an Krebs erkrankten Menschen die Selbsthypnose. 

Über die Jahre konnte ich beobachten, wie viele von Ihnen zur 

Schmerzreduktion und auch Schmerzfreiheit kamen. 

Baden-Journal: Kann man bei Ihnen die Raucherentwöhnung wiederholen, 

falls es nicht geklappt hat? Lerach: Für mich ist es eine 

Illusion anzunehmen, dass es dann beim zweiten Mal klappt. Das 

Baden-Journal: Wie lange dauert das Üben, bis ich das alles spüren 

kann? Lerach: Bei 40% geht es blitzschnell, sprich innerhalb 

von Wochen. Andere brauchen dazu einige Monate. Der Aufwand 

Unterbewusstsein hat seine Gründe, warum es nicht will. Dennoch 

kann ich mit Gewissheit sagen, dass es die beste Methode ist, Nichtraucher 

zu werden. 

zum Üben liegt bei circa fünf Minuten täglich. Es rentiert sich auf 

jeden Fall! Ich habe selbst Enormes damit erlebt und erzähle dies 

meinen Klienten. 

Baden-Journal: Was ist die Essenz Ihrer Arbeit? Lerach: Dass ich 

weiß, wovon ich rede und meine Arbeit mich sehr glücklich macht! 

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UNSERE REGION 

INVENTA – INSPIRATION FÜR MEIN ZUHAUSE 

NEUE IDEEN UND TRENDS FÜR HAUS UND GARTEN 

Alle Zeichen stehen auf Frühling: Die Lifestylemesse INVENTA zeigt vom 16. bis 18. März 2018 in der Messe Karls ruhe, was die 

kommende Saison an frischen Ideen für Haus und Garten, an neuen Designtrends und großen Klassikern bereithält. Handfeste 

Tipps und ein breitgefächertes Angebot zum nachhaltigen Bauen und Sanieren bieten ein gutes Fundament für die eigenen 

vier Wände. Zeitgleich lädt die Wein- und Genussmesse RendezVino in die Welt der Weine, Spirituosen und Delikatessen ein. 

INVENTA Garden: neue Gartenimpulse und Koch-Events 

Inspirationsquelle und fachliche Beratung für die individuelle Gestaltung 

des Gartens bietet die INVENTA Garden mit ihren professionell 

angelegten Showgärten. Hochwertige Outdoormöbel, 

eine bunte Pflanzenwelt sowie vielfältige Accessoires bieten eine 

große Auswahl für die Bereicherung des eigenen Gartens. Partner 

der INVENTA Garden ist der Verband Garten-, Landschafts- und 

Sportplatzbau Baden-Württemberg e. V., der sich ebenfalls aktiv 

an der Messe beteiligt. Im Forum Garden & 

Gourmet erhalten Besucher nicht nur jede 

Marken und Designobjekte sind im Bereich Living zu finden. Natürliche 

Materialien und Ressourcenschonung spielen auch bei der 

Inneneinrichtung nach wie vor eine große Rolle. Der Bereich Marken 

& Design bildet mit exklusivem Lifestyle und Individualität das 

Herzstück des Bereichs Living. Ausgewählte Firmen stellen dort 

trendgebende Marken der Möbelbranche vor. Neueste LED-Lichttechnik 

und Lichtplanung haben ebenso ihren Platz. Insgesamt 

werden über 50 hochwertige Marken im Bereich Living zu sehen 

sein. Die Sonderfläche Smart 

Home zeigt eine komplett vernetzte 

Menge Expertentipps zum Thema Garten, 

sie können sich auch kulinarische Tipps holen: 

Etwa bei den Koch-Events der beiden 

TV-Köche Alfons Schuhbeck und Johann 

Lafer sowie der lokalen Größe Heiko Brath. 

INVENTA Garden zeigt Gartentrends 2018 

Musterwohnung. Kurzbe- 

ratungen von Innenarchitekten 

sowie Tipps zur Planung und Gestaltung 

runden das Angebot der 

INVENTA ab. 

INVENTA Living: über 50 hochwertige 

Marken und Sonderfläche Smart Home 

Zeitgenössische Innenarchitektur, trendige 

Wohnraumgestaltung sowie hochwertige 

Weitere Informationen 

und Termine unter: 

www.inventa.info und 

www.rendezvino.info 

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UNSERE REGION 

AKTIONSTAG 

„AKTIV GEGEN KREBS” 

IN DER BALGER KLINIK 

– 

VIELFÄLTIGE MÖGLICHKEITEN 

DER VOR- UND NACHSORGE 

Das Klinikum Mittelbaden Baden-Baden Balg lädt am Samstag, 

den 24. Februar, unter dem Motto „Aktiv gegen Krebs”, 

zu einem Informations- und Mitmachtag nach Balg ein. 

Von 13 bis 17 Uhr sind das Brust-, Darmkrebs-, und Lungenzentrum 

des Klinikums Mittelbaden Baden-Baden Balg und über 

20 ihrer Kooperationspartner als Aussteller vor Ort und bieten 

ein breites Spektrum an Beratung rund um das Thema Krebs, 

von der Vorbeugung über die Diagnose bis hin zur Nachsorge. 

Dazu gehören die Breast Nurse und Mamma-Care Trainerin Brigitte 

Melcher, die Stomaberaterin Ute Keßler, der Soziale Dienst 

und Entlassmanagement des Klinikums Mittelbaden, der Psychoonkologische 

Dienst der Balger Klinik, die Praxis für Strahlentherapie 

am Balger Standort und die Klinik für Urologie. Die 

Klinikum Mittelbaden Catering GmbH bietet eine Ernährungsberatung 

an. 

Weitere Aussteller sind die AWO Krebsberatungsstelle Baden-Baden, 

das Diakonische Werk Baden-Baden/Rastatt, die 

Sanitätshäuser Hardenberg & Kiefer sowie Storch und Beller, 

verschiedene Selbsthilfegruppen nach Krebs, die Aktionsgruppe 

Herzkissen, die Deutsche ILCO e.V. (Colostoma Ileostoma: 

künstlicher Darmausgang), der AdP e.V. (Arbeitskreis der 

Pankreatomierten) sowie die Helixor Heilmittel GmbH und die 

Firma Roche Pharma AG, welche diese Veranstaltung auch unterstützt. 

Drei Friseursalons zeigen an ihren Ständen Perücken und Kopfbedeckungen 

für Betroffene. Die Baden-Baden Cosmetics Group 

GmbH bietet individuelle Pflegeberatung für sensible Haut und 

zeigt Tipps und Tricks zum Kaschieren von Hautflecken und Augenbrauen 

oder Wimpernverlust. Am Stand der BARMER können 

Besucher ihr Körperfett und ihre Handkraft messen lassen. 

Fachvorträge von Chef- und Oberärzten in den Hörsälen der Klinik 

ergänzen das Angebot informativ. Schwungvoll geht es mit 

Sabine Götzmann und ihrer Zumba-Gruppe auf der Aktionsfläche 

mitten im Eingangsbereich der Klinik zu. 

Um 14 Uhr verwandelt sich der hintere Teil des Erdgeschosses 

in einen Laufsteg. Das Sanitätshaus Hardenberg & Kiefer präsentiert 

eine Modenschau mit Sport-, Bademode und attraktiven 

Dessous für brustamputierte Frauen. 

Betroffenen, Angehörigen und allen, die sich mit der Krebsvorsorge 

beschäftigen, zeigt dieser Aktionstag vielfältige Möglichkeiten 

im Umgang mit Brust-, Darm-, Lungen- und Prostatakrebs. 

Der Eintritt ist frei und das Parken während der 

Veranstaltung kostenlos. 

11 

KLINIK BADEN-BADEN BALG 

Aktiv 

gegen 

Krebs 

INFOS AKTIONEN VORTRÄGE 

VORTRÄGE 

13.00 Uhr Krebsbehandlung ohne Chemotherapie: 

Fiktion oder Realität? 

Chefarzt Prof. Dr. Kai Neben 

Klinik für Hämatologie und Onkologie 

24. FEBRUAR 

13 –17 UHR 

Balger Str. 50 

76532 Baden-Baden 

Unterstützt von: 

500 Euro 

Parken 

kostenlos 

13.40 Uhr Diagnose Darmkrebs und abgeschlossene 

Therapie: Was bedeutet Nachsorge für mich? 

Oberärztin Dr. Cornelia Segendorf 

Klinik für Allgemein- und Viszeralchirurgie 

Koordinatorin Darmkrebszentrum 

14.15 Uhr Ist die urologische Vorsorgeuntersuchung 

für den Mann nötig und sinnvoll? 

Ltd. Arzt Dr. Frank Neugart 

Klinik für Urologie 

14.50 Uhr Minimalinvasive Tumorbehandlung in der 

Thoraxchirurgie – wie klein darf es sein? 

Oberärztin Dr. Claudia Grun 

Thoraxchirurgie 

Interdisziplinäres Lungenfachzentrum 

15.25 Uhr Langzeitnebenwirkungen einer Onkotherapie: 

Wie können wir damit umgehen? 

Chefarzt Prof. Dr. Dr. Winfried G. Rossmanith 

Klinik für Frauenheilkunde, Geburtshilfe und 

Reproduktionsmedizin 

16.00 Uhr Vorsorgekoloskopie – Ihre Chance gegen Krebs 

Oberarzt Dr. Alexander Burkart 

Klinik für Gastroenterologie und Allgemeine 

Innere Medizin 

www.klinikum-mittelbaden.de


HALSSCHMERZEN RASCH LINDERN 

ENTZÜNDUNG HEMMEN, SCHWELLUNG REDUZIEREN 

Wenn wir 'Halsschmerzen' sagen, meinen wir meistens Schmerzen im Rachenbereich. Der Rachen ist sowohl Teil des 

Verdauungssystems als auch des Atemapparates. Ihn passieren Nahrung, Atemluft, Flüssigkeit, Schadstoffe, Viren 

und Bakterien. In der kalten Jahreszeit trocknen seine Schleimhäute oft aus, werden unterkühlt und schlecht durchblutet. 

Kein Wunder, dass sich dort Erreger leicht ansiedeln. Als Folge kommen die Halsschmerzen, welche oft der 

Startpunkt einer schweren Erkältung sind. Ein neues Präparat mit dem Wirkstoff Benzydamin kann Halsschmerzen 

rasch lindern, Entzündungen des Rachens effektiv zurückdrängen und Schluckbeschwerden reduzieren. 

„Der Rachen bekommt alles ab”, sagen viele HNO-Ärzte. Und 

in der Tat ist der etwa 13cm lange Bereich zwischen Mund und 

Speiseröhre so etwas wie die erste Abwehrstation des Körpers 

gegen Eindringlinge, die vielfach mit der Luft eingeatmet werden. 

Die größten Probleme verursachen dabei Erkältungsviren, 

die sich in den durch mangelnde Luftfeuchtigkeit, durch Kälte 

und Reizstoffe geschwächten Schleimhäuten festsetzen. Deshalb 

ist in der kalten Jahreszeit die Nasenatmung so wichtig. 

Sie befeuchtet die Atemluft und verhindert ein Austrocknen der 

Schleimhäute. Sehr hilfreich ist es zudem, die Raumluft gerade 

während der Heizperiode regelmäßig anzufeuchten – häufig 

reicht schon das Aufstellen einer flachen, mit Wasser gefüllten 

Schale auf einem Heizkörper. Auch Zimmerpflanzen tragen dazu 

bei, die Luftfeuchtigkeit nicht zu weit absinken zu lassen. Idealerweise 

sollte ein Wert von 45% relativer Luftfeuchte nicht 

unterschritten werden. Ein preisgünstiges Messgerät, ein sogenanntes 

Hygrometer, sollte zu Überprüfung daher in keinem 

Haushalt fehlen. 

Stechende Halsschmerzen – Startpunkt einer Erkältung 

Trotz aller Vorsicht jedoch schaffen es Erkältungserreger vielfach, 

sich in den Atemwegen festzusetzen. Innerhalb von 24 

Stunden vermehren sich die Keime dann explosionsartig und lösen 

eine Entzündung der Schleimhäute aus. Das kann – je nach 

Ort des Befalls – eine Kehlkopfentzündung (Laryngitis) sein, 

manchmal trifft es zuerst die Rachenschleimhaut (Pharyngitis) 

oder die Stimmbänder. Wenn man Pech hat, kommt alles zusammen. 

Worüber sich Erkrankte am stärksten beklagen, sind 

heftige, häufig stechende Schmerzen im entzündeten Rachengewebe. 

Hinzu kommen Schluckbeschwerden, unangenehmer 

Reizhusten, oft auch Schnupfen und Fieber als Zeichen erhöhter 

körperlicher Abwehrtätigkeit. Heiserkeit oder Trockenheitsgefühl 

komplettieren als Folge geschwollener und entzündeter 

Schleimhäute das Gefühl, richtig krank zu sein. 

Schnell, langanhaltend, schonend – lindern mit Benzydamin 

Rötung, Erwärmung, Schwellung, Schmerz im Bereich des Rachens 

– das sind die vier Reaktionen, mit denen sich unser Immunsystem 

gegen die Erreger – meist Erkältungsviren – wehrt. 

Wie aber kann man starken Hals- und Rachenschmerzen entgegentreten? 

Eine besondere Bedeutung messen Forscher dem in 

Deutschland erst seit kurzem erhältlichen Wirkstoff Benzydamin 

bei. So bewirkt die Substanz (neu: neo-angin Benzydamin Halstabletten, 

rezeptfrei, Apotheke) in vergleichenden Studien eine 

12


minutenschnelle und langanhaltende Schmerzlinderung. Die 

besonders lästige Schwellung und Rötung des Rachenbereiches 

ging dank ungewöhnlich stark entzündungshemmender Eigenschaften 

des Benzydamin deutlich zurück. In der aktuellen Studie 

waren nach sieben Tagen fast 90% der damit behandelten 

Patienten symptomfrei, in der mit einem Placebo (wirkstofffreien 

Scheinpräparat) behandelten Vergleichsgruppe nur 38%. 

Besonders hilfreich empfinden Erkrankte eine meist schon nach 

fünf Minuten einsetzende Schmerzlinderung. Schnelle, langanhaltende 

Wirkung und stark entzündungshemmende Fähigkeiten, 

kein Wunder dass nach 

Meinung führender Experten 

dem Wirkstoff Benzydamin in 

der modernen Therapie von 

starken Halsschmerzen und 

Rachenentzündungen eine herausragende 

Bedeutung zukommt. 

Hervorzuheben bleibt 

ebenfalls, dass Halstabletten 

mit diesem modernen Wirkstoff 

gut verträglich sind. 

Zusätzliche Belastungen 

vermeiden 

Wer seinem Rachen zudem 

Gutes tun will, sollte jegliche 

Form zusätzlicher Belastungen 

für die empfindliche Rachenschleimhaut 

vermeiden. Hierzu gehört unter anderem Rauchen 

(Tabak reizt die Schleimhäute in extremen Maßen) und Alkohol 

(reduziert die Durchblutung der infizierten Bereiche). Zusätzlich 

sollte auf scharfe Speisen verzichtet, die Halsregion warm 

gehalten und vor allem eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sichergestellt 

werden. Denn durch ausreichendes Trinken gelingt 

es dem Körper meist, eingedrungene Erreger schnell wieder 

auszuschwemmen. Und auch wenn es seltsam erscheint: Nicht 

kalte Getränke lindern die Schmerzen nachhaltig – lauwarme 

Tees sind das beste Mittel. Sie weiten die Blutgefäße, steigern 

somit die Durchblutung der Rachenschleimhäute und ermöglichen 

es dem Immunsystem, 

mehr der dringend benötigten 

Abwehrzellen an den Ort der 

Infektion zu transportieren. 

Zusammen mit einer neo-angin 

Benzydamin Therapie sollte es 

so gelingen, die Auswirkungen 

einer Hals-Infektion weitestgehend 

zurückzudrängen. Damit 

auch im Herbst und Winter 

Halsschmerzen und Schluckbeschwerden 

ein vermeidbares 

Übel bleiben. 

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seine positive Wirkung auf unser Wohlbefinden spüren, wenn wir edlen Schmuck mit Magneten 

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Schmuck mit der Kraft der Magnete und bietet so vielseitige Kollektionen an, dass jeder Interessierte 

garantiert seine Favoriten findet. Neben ganz klassischen gibt es auch sportliche und 

elegante Kollektionsteile. Armbänder, Kettenanhänger oder Ringe begeistern vor allem Frauen, 

doch es finden sich ebenfalls zahlreiche interessante Accessoires für „Ihn” und für Kinder. 

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Wie wäre es beispielsweise mit einem Schmuckstück, das eine magische Verbindung 

versinnbildlicht? Der keltische Knoten soll symbolisch Gesundheit schenken. 

Er steht für Einigkeit, Liebe und die Ewigkeit. Als Eyecatcher am Armband ist 

das mythische Schutzsymbol zugleich ein strahlender Blickfang. Mit integrierten 

kraftvollen Neodym-Magneten ist dieses elegante Schmuckstück 

im wahrsten Sinne anziehend. 

Federleicht 

Auch die Kollektion „Feather” überzeugt nicht nur durch die starke Optik, 

sondern auch durch die bestechende Symbolik: frei wie ein Vogel, leicht 

wie eine Feder, sanft wie ein Engel und mutig wie ein Indianer. Wer die 

symbolische Kraft der Feder nutzen möchte, liegt mit diesem Armband 

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Spüren auch Sie den Lichtmangel des Winters und merken, dass Sie verstimmt und antriebslos sind? Dann hat Sie vielleicht 

die Winter- oder Lichtmangel-Depression in der Hand, auch als Winterblues und in psychiatrischen Fachkreisen 

als saisonale oder saisonal abhängige Depression (SAD) bezeichnet. Nicht erschrecken, diese ist ein weit verbreitetes 

Phänomen. Nun gibt es viele Rezepte gegen Gemütsverstimmungen im Winter oder sogar gegen die Winterdepression. 

Sie reichen von kakaohaltiger Schokolade über Johanniskraut bis zu Sport, Meditation oder Lichtduschen. 

brainLight stimuliert das Gehirn mit Licht- und Tonimpulsen 

Aber auch Meditation auf Knopfdruck mit den brainLight Touch 

Synchros kann dem Winterblues entgegen wirken. Die Stimulierung 

des Gehirns durch die Licht- und Tonimpulse der brain- 

Light-Programme wirkt anregend, meditativ, herausfordernd 

und sorgt für Ausgleich. Über einen Kopfhörer wird sanfte Entspannungsmusik 

eingespielt und kleine Leuchtdioden in der Visualisierungsbrille 

beginnen rhythmisch zu blinken. Ganz von 

selbst kommen störende Gedanken zur Ruhe, verlangsamt sich 

der Atem und entspannt sich Muskel für Muskel. Vor dem inneren 

Auge entstehen kaleidoskopartige Muster in bunten Farben. 

Ein Gefühl von Schwerelosigkeit entsteht, als würde man auf 

Wolken durch eine leuchtende Traumwelt getragen. 

Die Meditation auf Knopfdruck beruhigt die Hirnströme 

Bei dieser Form der Meditation geschieht im Grunde genommen 

nichts anderes als bei einer Meditation ohne Hilfsmittel. Medizinisch 

ist bei beiden Methoden erwiesen, dass die Hirnströme 

positiv beeinflusst werden. Bei Testpersonen wurden verstärkt 

Alpha- und Delta-Gehirnwellen (typisch für Schlaf) gemessen. 

Außerdem werden vermehrt Endorphine freigesetzt. Diese 

körpereigenen Substanzen lösen Glücksgefühle aus und senken 

die Schmerzempfindlichkeit. Der gesamte Stoffwechsel ist 

während der Meditation verlangsamt. Die Herzschlagfrequenz 

nimmt ab, der Blutdruck sinkt und die Atmung wird regelmäßig 

und tief. 

Bei regelmäßiger Anwendung verbessert sich die Gemütslage 

Bei regelmäßiger brainLight-Anwendung (von einmal pro Woche 

bis zu 2 – 3 Mal täglich) verbessert sich Ihre Gemütslage. Sie 

werden sich insgesamt tatkräftiger, ausgeglichener und wohler 

fühlen. Gleichzusetzen ist das mit einigen Stunden tiefen, 

erholsamen Schlafs oder wohltuender, körperlicher Betätigung. 

Nebenwirkungen der regelmäßigen Anwendung eines brain- 

Light-Tiefenentspannungssystems sind eine bessere Gedächtnisleistung, 

eine Stärkung des Immunsystems, guter Schlaf, 

Stressabbau, Abbau von körperlichen Verspannungen u. Ä. bis 

hin zur Verminderung der Altersweitsichtigkeit. Freuen Sie sich 

außerdem auf eine Perspektive gegen saisonale Verstimmung 

und Antriebslosigkeit. 

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Mit brainLight die Selbstheilungskraft 

und Gesundheitskompetenz stärken 

Höher, schneller, weiter – das ist das Motto der digitalisierten Arbeitswelt. Globalisierung, Digitalisierung und immer 

individueller werdende Arbeitsanforderungen verlangen Mitarbeitern ein hohes Maß an Stressresistenz ab. Nicht nur den 

meisten Betrieben, sondern auch vielen Arbeitnehmern ist mittlerweile klar: Wer in die Gesundheit investiert, erhöht 

Motivation und Leistungsfähigkeit. 

Folgen und Nebenwirkungen unserer modernen, technisierten Zeit sowie die häufigste Ursache für 

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Konzentrations- und Lernschwierigkeiten, Stress, Hektik, Leistungsdruck 

und Burnout. Noch immer stirbt fast jeder zweite Deutsche an den Folgen von Herz-Kreislauf- 

Erkrankungen. Um dem vorzubeugen, wendet Dr. med. Nidal Al-Saadi, Facharzt für Innere Medizin und 

Kardiologie im privatärztlichen Herzinstitut Berlin, das brainLight-Tiefenentspannungssystem bei Herzpatienten 

an. Er führt dazu Vorher-Nachher-Messungen mit einem Herzratenvariabilitätsscanner durch 

und kann positive Veränderungen bestätigen. Auch andere Mediziner bestätigen, dass bei regelmäßigen 

brainLight-Anwendungen die Stressresistenz erhöht wird. Die Tiefenentspannung führt dazu, dass 

geistige Klarheit, Kreativität und Intelligenz gesteigert werden und insgesamt eine robustere Gesundheit 

erreicht werden kann. Das Herz als Leben spendendes Organ ist auch Gegenstand einer der speziellen 

brainLight-Heilmeditationen für die inneren Organe, die unter entspannungtanken.de seit Neuestem 

zum Download als mp3-Datei bereit stehen. 

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Mit diesen 10 Heilmeditationen für die inneren Organe möch ten wir Ihnen ein Werkzeug 

zur Mobilisierung der Selbstheilungskräfte Ihres Körpers an die Hand geben. Im 

Einführungstext der Programme lernen Sie zuerst Funktion und Wirkungsweise des 

jeweiligen Organs aus physiologischer und psychosomatischer Sicht kennen. In der 

anschließenden, geführten Meditation wird das entsprechende Organ mittels Visualisierungsübungen 

gezielt dabei unterstützt, gesund zu werden oder zu bleiben. Die 

Musik wurde speziell auf die Texte komponiert und ist jeweils in der zum Organ 

passenden Tonart gehalten. Gleichzeitig kommen Lichtimpulse zum Einsatz, die auf 

Grundlage der Frequenzforschung dem jeweiligen Organ zu geordnet sind. Freuen Sie 

sich auf eine außergewöhn liche Reise durch Ihren Körper. 

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Anteil an Kurkuma abgerundet mit beliebten Chai-Gewürzen sorgt 

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Zimt, Süßholz und Ingwer entfaltet das goldene Kurkuma sein volles, 

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Zubereitungshinweis: Besonders lecker auch leicht gesüßt und mit 

Milch/einer (veganen) Milchvariante als „Golden Milk“: Dafür den 

Teebeutel in Milch aufkochen, anschließend mindestens 5 Minuten 

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Geist zu besänftigen. Pukkas Süßer Fenchel stammt von sonnenreichen 

Bio-Farmen in der Türkei und enthält deshalb einen 

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Liebe Beauty-Interessierte, 

„abwarten und Tee trinken” – so lautet eine sicher auch Ihnen 

bekannte Redewendung. Die Message dahinter bedeutet: Bleiben 

Sie ruhig und gelassen auch in ungewissen oder schwierigen Lebenslagen; 

denn sich daran aufzureiben, schadet nur zusätzlich. 

Doch egal in welcher Lebenslage – Tee trinken ist immer eine 

gute Idee! Grüner, Weißer, Schwarzer, Kräuter-, Früchtetee und 

viele mehr – die Auswahl an Teesorten ist nahezu unendlich. Ein 

ganz bestimmter Tee gilt allerdings als besonders gesundheitsfördernd: 

Ingwertee. Die unscheinbare, beige-hellbraune Knolle ist 

der Allgemeinheit inzwischen längst geradezu als Wundermittel 

bekannt: Die Durchblutung unterstützend, die Verdauung anregend, 

Entzündungen hemmend, schmerzlindernd und zahlreiche 

Wirkungsweisen mehr werden dem Ingwer zugeschrieben. Das 

sind doch Gründe genug, um die Powerwurzel 

in den Alltag zu integrieren. Und als Teegetränk 

geht das ganz einfach. 

So bereiten Sie einen klassischen Ingwertee zu: 

Raspeln Sie ein Stück frischen Ingwer (Größe nach 

Belieben) oder schneiden Sie es in feine Scheiben. 

Mit heißem, nicht mehr kochendem Wasser aufgießen. 

Je nach gewünschter Geschmacksintensität 

bis zu 20 Minuten ziehen lassen. Eine mögliche 

Alternative: Kochen Sie den Ingwer direkt mit 

Wasser in einem Topf auf. 

Wem der Ingwergeschmack alleine zu langweilig ist, der 

kann weitere Gewürze oder Kräuter hinzufügen. Wie wäre 

es z.B. mit einem Geschmackszusatz durch süße Zimtstangen, 

frische Minze oder würzigen Salbei? Immer passend zum 

Ingwergeschmack ist auch etwas Zitrone. Probieren Sie einfach 

immer wieder neue Varianten und entdecken Sie Ihre Lieblingskombi. 

Auch Grüner Tee lässt sich hervorragend mit Ingwer kombinieren. 

Hier ein besonders aromatisches und gesundheitsförderndes Rezept 

für Grünen Ingwertee: 

Zutaten: 35 g frischer Ingwer, 4 Stangen Zitronengras, 650 ml 

Wasser, 6 Tl grüne Teeblätter, 2 Tl flüssiger Honig 

Schälen Sie den Ingwer und raspeln oder schneiden Sie ihn in 

dünne Scheiben. Drücken Sie das Zitronengras mit einem Löffel 

o.ä. an. Beides mit Wasser bedecken, aufkochen und für sechs 

Minuten ziehen lassen. Geben Sie den Tee in einen Teebeutel und 

fügen Sie ihn dem Ingwerwasser zu. 

Das Ganze vier Minuten ziehen lassen. Drücken Sie den Teebeutel 

anschließend aus und entfernen Sie ihn. Nun das Getränk erneut 

erhitzen und zum Warmhalten in eine Thermoskanne geben. 

Nach Geschmack mit Honig süßen, besonders gut eignet sich hier 

Akazienhonig. 

Egal für welche Ingwertee-Variante Sie sich entscheiden: Am 

besten bereiten Sie gleich einen ganzen Liter oder sogar mehr 

zu. Dann können Sie Ihre geschmackvolle, gesunde Tee-Kreation 

über den Tag verteilt trinken. 

In unserem Kosmetik-Institut in Keltern geht es zwar nicht um 

das Tee trinken. Mit unseren Behandlungen können Sie aber auch 

Ruhe, Gelassenheit und Schönheit erreichen. Kommen Sie bei 

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Mo.: 10:00 – 13:00 Uhr 

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DAS TRAINING DER ZUKUNFT 

Schon längst sind Vibrationstrainer kein Erfolgsgeheimnis mehr. Sie werden erfolgreich in verschiedensten Einrichtungen 

oder auch zu Hause eingesetzt. Aber es gibt nach wie vor viele Unterschiede, die man vor einem Kauf beachten 

sollte, damit das Training auch wirklich effektiv und schonend ist. 

Natürliche Bewegung für mehr Erfolg 

Dabei entpuppt sich ein System als besonders gelungen, es 

nennt sich seitenalternierende Vibration und simuliert die 

natürliche Bewegungsform des Gehens. Der Vorteil ist recht 

einleuchtend, der Körper kann die enormen Kräfte sehr gut 

verarbeiten, da es sich um eine gewohnte, physiologische 

Bewegungsform handelt, wodurch das Training nicht nur besonders 

effektiv und schonend wird, sondern auch wirklich 

zeitsparend. Dank der ultraschnellen, wechselseitigen Bewegungen 

(modellabhängig bis zu 40x/Sekunde!) gelangen die 

Vibrationen gezielt in Muskelgruppen wie Bauch, Beine, Po, 

Becken einschließlich des so schwer zu erreichenden Beckenbodens, 

sowie Rumpf, Rücken oder den Oberkörper mit Arm-, 

Brust-, Nacken- und Schultermuskulatur. Je nach Position kann 

man ganz gezielt fast jede Muskelgruppe ansprechen, je nach 

Bedarf lockern, entspannen oder äußerst effektiv und schnell 

stärken und kräftigen. 

Auf die G-Kraft kommt es an 

Ausschlaggebend für die Erfolge sind die Kräfte, die ein Vibrationstrainer 

in der Lage ist zu erzeugen, dies nennt sich G-Kraft 

und setzt sich aus der Höhe der Plattenbewegung und der Geschwindigkeit 

zusammen. Viele kennen diesen Begriff vielleicht 

aus der Raumfahrt, G-Kraft steht für die uns all umgebende 

Erdanziehung. Bei jeder Trainingsform kämpft man gegen die 

Erdanziehung an. Beim Laufen oder Krafttraining drücken wir 

uns oder ein Gewicht entgegen der Erdanziehung nach oben ab, 

beim Vibrationstraining erfolgt es umgekehrt, man wird abgedrückt 

und bewegt, der Effekt ist ähnlich, nur dass ein hochqualitativer 

Vibrationstrainer das viel schneller kann als wir, und die 

Verletzungsgefahr deutlich reduziert wird. Für die Muskel- und 

Knochenstärkung sollte man auf Geräte setzen, die mindestens 

10G in Kombination mit einem Frequenzbereich von mindestens 

18-20 Hz ermöglichen sollten, besser noch höher. Hier trennt 

sich auch die Spreu vom Weizen, denn nicht viele Systeme können 

die wechselseitige Bewegung mit hohen Frequenzwerten 

kombinieren, um eben diese nötigen G-Kräfte zu erzeugen. 

Das richtige Gerät finden 

Man sollte sich für die eigenen Wünsche und Ziele optimal beraten 

lassen, eine der wenigen möglichen Stellen dafür ist das 

Unternehmen Medicos Medical, welches schon seit 2003 auf den 

Vertrieb, die Beratung und Schulung von Vibrationstrainern spezialisiert 

ist. 

Das Unternehmen zählt europaweit zu einem der erfahrensten 

Anbietern im Bereich seitenalternierendes Vibrationstraining. 

„Wir haben tagtäglich Kunden, welche sich bei uns zielorientiert 

beraten lassen um diese erfolgreiche Trainingsform einfach 

und täglich zu Hause nutzen zu können. Wir haben hier durch 

unsere große Modellauswahl optimale Voraussetzungen jedem 

Bedarf oder Bereich das Richtige bieten zu können”, so Daniel 

Giesen, Inhaber der Medicos Medical. Neben dem Test in den 

eigenen Verkaufsräumen berät das kompetente Team natürlich 

auch telefonisch unter 02638-356189-0. 

Viele Informationen zum Training und den Modellen finden 

sich auch unter www.medicos-vibrationstraining.de! 

22

Das Training der Zukunft 

jetzt auch für zu Hause 

Effektives & schonendes 

Vibrationstraining für jedes Alter 

Vorteile auf einen Blick: 

√ Verbesserung der Muskelkraft 

√ Stärkung der Knochen 

√ Förderung der Koordination 

√ Verbesserung der Flexibilität 

√ Aktivierung der Durchblutung 

√ Unterstützung zur Gewichtsreduzierung 

√ Verbesserung der Mobilität & Gelenkstabilität 

√ Bewegung verbessert die Form und Haltung 

√ Lockert & entspannt 

√ Stärkung von Nacken- und Rückenmuskulatur 

√ zeitsparende, kurze Trainingseinheiten 

√ kein Umziehen notwendig 

√ stufenlose Intensitätseinstellungen 

√ bewährtes und schonendes Trainingssystem 

Kostenlose Trainings-App 

√ für Apple & Android Geräte 

√ 38 Trainingsprogramme 

√ über 100 integrierte Übungen 

√ Videoanzeige der Übungen 

√ Live-G-Kraft Anzeige 

√ Steuerung über Bluetooth 

Wir beraten Sie gerne unter 02638 - 356189 - 0 

www.medicos-vibrationstraining.de 

MEDICOS medical e.K. 

Inhaber: Daniel Giesen 

Neuwieder Str. 43 

56588 Waldbreitbach

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HOCHTONTHERAPIE 

KRIBBELN, BRENNEN, TAUBE FÜSSE? 

Leiden Sie unter Kribbeln, Brennen, quälenden Schmerzen, Taubheitsgefühlen, bzw. Missempfindungen in den Beinen 

und Füßen? Wenn es in den Händen oder Füßen brennt und kribbelt, wenn man Druck, Kälte und Wärme nicht mehr 

spürt oder quälende Schmerzen die Lebensqualität mindern, kann es an einer krankhaften Veränderung der Nervenfasern 

und Zellen, der sog. Polyneuropathie, liegen. Etwa fünf Millionen Menschen in Deutschland sind davon betroffen. 

Menschen, die daran leiden, klagen häufig auch über schlechten Schlaf, über Schmerzen und/oder Gangunsicherheit. 

Ursachen können sein: Diabetes Mellitus, Alkoholmissbrauch, Chemotherapie, Dialyse, Medikamenteneinnahme u.v.m. 

Oft bleiben die Ursachen leider ungeklärt. Die beeinträchtigte Lebensqualität quält jedoch alle Betroffenen gleich! 

Nerven transportieren Informationen zwischen Gehirn und peripheren 

Organen. Sie sorgen dafür, dass wir eine bestimmte 

Empfindung haben, wenn wir z.B. die Hand in kaltes Wasser 

halten. Sie leiten Bewegungsimpulse an unsere Muskeln weiter 

und bewirken, dass wir bei Erkrankungen in aller Regel Schmerzen 

empfinden. Nerven können aber auch, wenn sie geschädigt 

sind, selbst zum Verursacher von neuropathischen Beschwerden 

werden. Oft rufen selbst sanfte Berührungen Schmerzen hervor, 

während in anderen Fällen die Empfindsamkeit an den betroffenen 

Körperregionen eingeschränkt ist und Druck, Kälte oder Hitze 

kaum oder gar nicht mehr wahrgenommen werden. Eine Polyneuropathie 

entwickelt sich oft schleichend. Unbehandelt kann diese 

Erkrankung jedoch unaufhaltsam fortschreiten und langfristig zu 

erheblichen Komplikationen führen. 

Werden diese chronisch und halten sie über einen längeren Zeitraum 

an, kann dies zusätzlich zu psychischen Problemen wie 

Schlaf- und Konzentrationsstörungen, Angstzuständen oder Depressionen 

führen, weiß Olaf Gerdes, Inhaber der Berthold-Apotheke 

in Baden-Baden, der Schwanen-Apotheke in Bühl und der 

Sybillen-Apotheke in Rastatt. 

24


Allein in Deutschland wurden im letzten Jahr ca. 50.000 Amputationen 

aufgrund einer Polyneuropathie durchgeführt, so Prof. 

Dr. med. Dan Ziegler, stellvertretender Direktor der Diabetologie, 

an der Heinrich Heine-Universität Düsseldorf 3) . Schulmedizinisch 

werden die Symptome der Polyneuropathie medikamentös behandelt 

- oftmals mit Nebenwirkungen. Diese Nebenwirkungen 

sind oft einschränkend und sehr belastend - das lässt viele Menschen 

zweifeln. Deswegen ist ein klarer Trend zu erkennen. Immer 

mehr Betroffene suchen nach neuen Lösungen und Möglichkeiten, 

die ohne Chemie oder belastende Substanzen auskommen. Und Olaf 

Gerdes macht Mut: „Bei Menschen, die unter Polyneuropathie leiden, 

kann die moderne Hochtontherapie 1) eine Behandlung fördern”. 

Die patentierte 1) Hochtontherapie 2) stellt eine beachtenswerte Ergänzung 

dar. Sie hat keine bekannten Nebenwirkungen und wird von den 

Patienten als angenehm empfunden. Zahlreiche Ärzte und viele Kliniken 

setzen das Verfahren schon seit Jahren ein und berichten von zufriedenen 

Patienten. Allerdings ist eine kontinuierliche Behandlung, die 

notwendig wäre, ambulant nur schwierig umzusetzen. Um Betroffenen 

eine regelmäßige und einfache Methode der Anwendung zuhause zu 

ermöglichen, gibt es jetzt das benutzerfreundliche HiToP ® 191. Schon 

über 8.000 Betroffene haben das Heimtherapiegerät für sich entdeckt. 

Die Heimanwendung macht vieles leichter; so berichtet Monika R., eine 

Betroffene, in einem Interview: „Durch die regelmäßige Anwendung 

hat sich mein Allgemeinzustand wesentlich verbessert. Ich kann wieder 

stundenlang stehen, laufen und habe mehr Energie.” Ähnliche Erfahrungen 

machen viele Anwender und schätzen besonders die individuelle 

telefonische Betreuung durch das erfahrene und fachkundige Beratungsteam 

der gbo Medizintechnik AG, das gerade in der Anfangsphase 

die richtige Anwendung unterstützt und hilfreiche Therapietipps liefert. Dr. 

Eberhard Keck, Geschäftsführer der gbo Medizintechnik AG, ist von dem 

Verfahren so überzeugt, dass er jetzt ein besonderes Angebot in Zusammenarbeit 

mit erfahrenen Apotheken entwickelt hat, das Sie nicht verpassen 

sollten. 

1) 

Europ.Patent: EP1322379 B1 

2) 

Die zur schulmedizinischen Akzeptanz nötige Doppelblindstudie fehlt 

3) 

http://www.diabsite.de 

(pd) 

Werden Sie aktiv und informieren Sie sich über die Wirkweise der Hochtontherapie 2) mit dem HiToP ® 191 während 

der Aktionswoche vom 12. bis 17. März bei Olaf Gerdes und seinem Team: 

Berthold Apotheke 

Lichtenthalerstr. 72 


Mo. – Fr.: 08:00 – 13:00 

14:30 – 18:30 

Sa: 08:00 – 13:00 

Schwanen Apotheke 

Schwanen Str. 7 

77815 Bühl 

Mo. – Fr.: 08:00 – 12:30 

14:00 – 18:30 

Sa.: 08:00 – 13:00 

25 

Sibyllen Apotheke 

Bahnhofstr.20 

76437 Rastatt 

Mo. – Fr.: 09:00 – 18:30 

Sa. 09:00 – 13:00

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Tel. 07231 - 904934 

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Mo - Mi 10:00 - 18:30 Uhr, Do + Fr 10:00 - 19:00 Uhr 

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Beauty-Empfehlungen für den Frühling 

1 2 3 4 

1 

Die leichte und schnell einziehende Handcreme Nr.52 beinhaltet 

den besonderen Lacto-Intensiv Wirkkomplex zur Regeneration 

und Normalisierung der Haut. Hochwertige Extrakte 

aus Calendula und Süßholzwurzel beruhigen und entspannen Ihre 

Hände. Bio-Sonnenblumenöl und Bio-Sesamöl aus kontrolliert 

biologischem Anbau unterstützen die Wirkung auf trockener und 

strapazierter Haut. Mit dieser Creme gönnen Sie Ihren Händen ein 

fabelhaftes Hautgefühl! 

www.bioturm.de 

2 

Die Reichhaltige Crememaske schützt die Haut nachhaltig vor 

Austrocknung und irritierenden äußeren Einflüssen. Die Komposition 

mit den Heilpflanzen Quitte und Rose aktiviert die feuchtigkeitsspeichernden 

Eigenschaften der Haut und reguliert ihre 

Fett- und Feuchtigkeitsprozesse. Mit kostbaren Pflanzenölen aus 

Mandel, Avocado und Jojoba bereichert und umhüllt sie die Haut 

spürbar. 

www.dr.hauschka.com/de 

3 

Cremige Handwaschseife zur täglichen Reinigung beanspruchter 

Hände. Mit echtem Honig, Milchproteinen und Panthenol 

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(Provitamin B5) wird die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und gepflegt. 

Dermatologisch getestet, pH-hautneutral. 

www.catherine-de.com 

Sanft reinigend, beruhigend, regenerierend – das Freistil Sensitiv 

Duschgel und Shampoo ist abgestimmt auf die speziellen 

Bedürfnisse sensibler und zu Allergien neigender Haut an Kopf 

und Körper. Es reinigt schonend mit extramilden Zuckertensiden 

und pH-hautneutral, ohne den natürlichen Säureschutzmantel 

der Haut zu beeinträchtigen. Kaltgepresstes Jojobaöl in höchster 

Bio-Qualität sorgt für wohltuende Rückfettung und kann so Spannungsgefühle 

und Juckreiz mildern. Aloe Vera versorgt Kopfhaut 

und Haar mit ausreichend Feuchtigkeit und begünstigt die Beruhigung 

irritierter Haut. Für ein entspanntes Körpergefühl und glänzende 

Haare. Frei von ätherischen Ölen und Kräuterzusätzen. 

www.iplusm.berlin 

Gewinnen Sie ein Beauty-Paket im Wert von 65€ 

Welcher bekannte Sänger und Entertainer aus Baden-Baden 

erhielt vor kurzen die Ehrenbürgerwürde? 

Telefon: 0137 822 2727* 

*0,50 Euro aus dem deutschen Festnetz. Vom Mobilfunknetz höherer Preis. 

Teilnahmeschluss ist der 16. April 2018. 

Die Gewinner werden telefonisch benachrichtigt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 

29

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REISEN 

BADEN JOURNAL REISE-SPECIAL 

REISEN & REGENERIEREN 

Das Tannheimer Tal ist mehr als nur eine Destination: Ein abenteuerlicher 

und lebendiger Kulturraum in spektakulärer Naturkulisse; 

mit tollen familiengeführten Hotels und Menschen, die 

sich leidenschaftlich um eine wohlige Atmosphäre kümmern 

und dennoch inmitten der Natur verwurzelt bleiben. 

In unserem aktuellen Reise-Special stellen wir Ihnen neben 

dem vielseitigen Tannheimer Tal weitere außergewöhnliche Urlaubsziele 

für Ihre persönliche Auszeit vor. 

Ob Ski- oder Snowboardfahren, Schneeschuhwandern, Rodeln 

oder Paragliding – im schönen Tannheimer Tal in 

Tirol gibt es jede Menge zu erleben. Gerade in 

der Winterzeit zeigt sich das beliebte Urlaubsziel 

von seiner glänzenden, schneebedeckten Seite. 

Hier treffen Tradition und modernes Leben aufeinander: 

Das abwechslungsreiche Freizeitangebot 

zieht ebenso unzählige Touristen an, wie 

traditionsreiche Schmankerln von exzellenten 

Hotels und absolute Ruhe und Wellnessangebote. 

Dafür gibt sich der Tourismusverband im 

Tannheimer Tal auch in der Wintersaison viel 

Mühe. Schnell und vor allem stressfrei kommen 

alle Liebhaber des Wintersports mit dem Skibus 

ins jeweilige Skigebiet. Aber auch für die Kleinen 

sind die Voraussetzungen im Tannheimer Tal 

bestens. Ski-Kinderländer und actionreiche Erlebnisparks sorgen 

für müde Füße am Ende des Tages. 

Aber auch im idyllischen Hochschwarzwald am Titisee lohnt sich 

vor allem ein Besuch im Treschers Romantik Schwarzwald Hotel. 

Inmitten der atemberaubenden Landschaft – direkt am Ufer 

des Titisee bietet das Romantik Hotel erstklassige badische Küche 

und großzügige Wellnesslandschaften mit beheizten Pools, 

die den stressigen Alltag rasch verschwinden lassen. In diesem 

wunderbaren familiengeführten Hotel können sich Wellnesssuchende 

mit besonderen kosmetischen Anwendungen, 

wohltuenden Entspannungsmassagen und vielen 

weiteren Beauty-Highlights verwöhnen lassen. 

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Lesen und Träumen 

von diesen sagenhaften Orten. Gönnen Sie sich 

auch dieses Jahr eine kleine Auszeit und verwöhnen 

Körper und Seele. 


Herausgeber des Baden-Journals 

FRÜHLINGSSONNE UND SCHNEEVERGNÜGEN 

ERLEBEN SIE DIE VIELSEITIGKEIT DES TANNHEIMER TALS 

Wenn die Tage langsam wieder länger werden und die Sonne an Kraft gewinnt, finden Wintersportler und Genießer 

im Tannheimer Tal ideale Bedingungen für einen Frühjahrsausflug in die Berge. Ob Skifahren oder Wandern – die 

weiß-funkelnden Gipfel unter dem blauen Frühlingshimmel machen Aktivitäten im Freien zum Hochgenuss. 

Fotos: TVB Tannheimer Tal/Wolfgang Ehn, Michael Keller 

Ganz gleich wie die Pläne der Urlauber aussehen, mit dem Ticket 

„Winterbergbahnen inklusive” können sie das vielseitige Angebot 

des Tiroler Hochtals so richtig auskosten. Das Arrangement gibt es 

dieses Jahr erstmals auch im Frühjahr vom 12. bis 15. März 2018. 

Gäste, die in diesem Zeitraum einen Mindestaufenthalt von drei 

Nächten gebucht haben, erhalten die Lifttickets gratis. 

Weitere Informationen unter www.tannheimertal.com 

30

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REISEN 

ROMANTISCHE BERGWELLNESS 

ANREGENDE AUSZEIT FÜR GENIESSER 

IM LATERNDL HOF IM TANNHEIMER TAL/TIROL 

Im schönen Tannheimer Tal in Tirol erwartet Sie am Haldensee mit seiner traumhaften Panoramabergkulisse das 

charmante und familiengeführte Vier-Sterne Superior Hotel Laterndl Hof. Jetzt eine belebende Wellness-Auszeit 

genießen, allein, in trauter Zweisamkeit oder mit Freunden. Familie Zotz kümmert sich dezent um ihre Gäste und 

die Küche ist vortrefflich. Die wohlige Atmosphäre des stilvollen Hauses und die unübertreffliche Lage machen Ihren 

Aufenthalt zu jeder Jahreszeit zu einem unschätzbaren Erlebnis. 

"BERG- 

WELLNESS 

& WINTER ADE" 

25.02.2018 – 08.04.2018 

5 Nächte im DZ Typ A 

AB € 770,– pro Person 

inkl. Gourmet-Vollpension, 

sowie 2 Wellness-Wunschbehandlungen 

á 25 Min. 

lt. Paket 

"SONNIGE 

BERGSPITZEN" 

27.05.2018 - 04.11.2018 




4 Bergbahntickets, 

15% Ermäßigung auf alle 

Beauty- und Massagebehandlungen 

INKLUSIV-LEISTUNGEN 

• Tägliches Sektfrühstück mit regionalen Schmankerln 

• 13:00 – 17:00 Uhr: Mittagslunch und Kaffe & Kuchen 

• Kostenloser Wander- und Skibus ab Hotel 

• Kostenloses WLAN 

• Technogym-Cardioraum 

• Sonnen SPA 

• König Ludwigs Märchenwelt 

Der Laterndl Hof ist idealer Ausgangspunkt für alle Sportarten 

und reizvolle Ausflüge. Genießer wählen die vielen Bergbahnen. 

Danach bietet das großzügige Sonnen SPA Wellness in 

Vollendung mit Saunalandschaften aus heimischer Zirbe, Bio- 

Kräutersauna, Dampfsauna, majestätischer "Blauer Grotte" mit 

Whirlpool und ganzjährig 30° C warmen lnfinity-Außenpool. 

Mehr über Ihren Traumurlaub auf www.laterndlhof.com 

Hotel 

S 

Peter Zotz GmbH 

A-6672 Haller 16 am Haldensee 

www.laterndlhof.com 

Telefon +43 5675 8267 

Telefax +43 5675 8205 

info@laterndlhof.com 

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REISEN 

EIN WINTER FÜR JEDEN GESCHMACK 

VIELSEITIGE FREIZEITANGEBOTE UND TRAUMHAFTE NATURKULISSE 

Der Winter im Tannheimer Tal überzeugt mit Vielseitigkeit und Naturerlebnissen. Große und kleine Urlauber können sich 

auf ein abwechslungsreiches Freizeitangebot mit sechs Skigebieten, 140 Loipenkilometern und 81 Kilometern Winterwanderwege 

freuen. Abgerundet wird dieses Angebot durch hochkarätige Events mit internationalem Publikum. Doch im 

Winter verwöhnt das Hochtal seine Gäste nicht nur bei jeder Menge Action und Spaß, sondern auch mit einer traumhaften 

Naturkulisse und viel Ruhe – hier ist für jeden das Richtige dabei. Dem perfekten Winterurlaub steht so nichts mehr im Weg. 

Jeden Tag das gleiche Skigebiet? Nicht im Tannheimer Tal. Hier 

warten sechs Skigebiete darauf entdeckt zu werden. Wintersportler 

haben die Qual der Wahl: Insgesamt 55 Pistenkilometer 

und 27 Aufstiegsanlagen verteilen sich auf das 16 Kilometer 

lange Tal. So hat jeder Ort sein eigenes Skigebiet mit ganz 

unterschiedlichen Reizen. In Tannheim begeistert das Neunerköpfle 

nicht nur mit alpinen Sehenswürdigkeiten wie dem 

größten Gipfelbuch der Alpen, sondern auch mit besten Ski-Bedingungen 

und einer sportlichen Talabfahrt – Panoramablick inklusive. 

Pulverschnee-Liebhaber werden in Nesselwängle sowie 

Grän auf den Pisten rund um die Krinnenspitze und das Füssener 

Jöchle fündig, während auf Action-Fans knackige FIS-Abfahrten 

und Carvingpisten auf der Rohnenspitze in Zöblen und 

dem Wannenjoch in Schattwald warten. Schnell und stressfrei 

geht es mit dem Skibus ins jeweilige Gebiet. Egal wo die Urlauber 

wohnen, mit dem Bus kommen sie in wenigen Minuten 

direkt zur Piste – für Inhaber der Gästekarte ist der Transfer 

kostenlos. In Jungholz warten neben breiten, familienfreundlichen 

Pisten auch jede Menge Spaß und Action im N‘Ice Bear 

Kinderland und Snow Learnland auf die kleinen Wintersportler. 

Weitere Ski-Kinderländer sind das ICE AGE Kinderland in 

Tannheim, der Pumucklhang mit Skikarussell in Zöblen, der 

Erlebnispark in Nesselwängle oder die Märchenwiese mit Wellen- 

und Rutschbahn bei Grän. Während die Eltern die Pisten 

hinab sausen, können sich die Kids hier nach Herzenslust austoben. 

Beste Voraussetzungen für einen gelungenen Familien- 

Skitag. 

Ob aussichtsreiche Panorama-Streifzüge oder sportliche 

Schnee schuh-Touren – auch im Winter besticht das Tannheimer 

Tal durch sein abwechslungsreiches Angebot für Wanderer. 

Jedes Jahr aufs Neue entsteht eine ganz besondere Atmosphäre, 

wenn der Winter den Schnee ins Tannheimer Tal 

bringt. Diese lässt sich vor allem bei einer Gipfelwanderung 

mit traumhaftem Blick über die Tiroler Bergwelt genießen. 

32

REISEN 

www.tannheimertal.com 

Tourismusverband Tannheimer Tal 

Vilsalpseestraße 1 · 6675 Tannheim/Österreich 

Tel. +43 (5675) 6220-0 

info@tannheimertal.com 

Fotos: TVB Tannheimer Tal/Michael Keller, Wolfgang Ehn, Marco Felgenhauer 

Auf über 81 Kilometer geräumte Wanderwege erstreckt sich 

das Winterwanderparadies Tannheimer Tal. Es bietet den unterschiedlichen 

Vorlieben vielseitige Möglichkeiten, aktiv zu 

werden. Entspannte Routen im Tal laden zu genussreichen 

Ausflügen ein. Die verschiedenen Bergbahnen bringen die Besucher 

hoch hinauf, wo bestens präparierte Rundwege traumhafte 

Aussichten versprechen. 

„Das ist einfach ein Traum, wenn man in der Früh als Ester 

auf den Loipen unterwegs ist, auf unberührtem Schnee fährt 

und die perfekten Spuren zieht”, sagt er. Dabei haben er und 

seine Kollegen viel zu tun. Mit seinem exzellenten Langlaufangebot 

hat sich das beschauliche Tal als eines der besten Reviere 

in Europa etabliert – mit anspruchsvollen Wettkampfstrecken 

ebenso wie entspannten Routen auf flachem Gelände. 

Das Tannheimer Tal zählt zu den Top-Langlaufrevieren in Europa 

– und dieser Ruf kommt nicht von ungefähr. Liebhaber 

des Nordischen Sports finden hier ideale Voraussetzungen: Das 

Tiroler Hochtal liegt auf schneesicheren 1.100 Metern Höhe, es 

hat einen weiten offenen Talboden und bietet mit 140 Loipenkilometern 

jede Menge Abwechslung. 

Christoph Lechleitner macht seine Arbeit mit viel Leidenschaft. 

Früh am Morgen, wenn es noch dunkel ist, startet er seinen 

Pistenbully und beginnt mit der Loipenpräparierung. 

VERANSTALTUNGEN IM MÄRZ 

10. März 2018 ............... Staffelrennen: Alpstern Trophy 

12. – 15. März 2018 ........... Winterbergbahnen inklusive 

23. März 2018 ................................Tourenski-Rennen: 

 

Fellflitzer auf’s Füssener Jöchle 

33

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REISEN 

FRÜHLING IM TIROLER HOCHTAL 

TRAUMHAFTE NATURKULISSE IM TANNHEIMER TAL 

Wenn im April die Bergspitzen noch weiß in der Sonne glänzen, während im Tal bereits die ersten Blumen anfangen 

zu sprießen, dann ist Frühling im Tannheimer Tal. Die ideale Zeit für ausgedehnte Wanderungen durch die idyllische 

Landschaft. Die Frühlingswochen im Tannheimer Tal sind die Hochsaison für Genießer und Naturliebhaber. Zu dieser 

Zeit verwöhnt das Tiroler Hochtal seine Gäste mit viel Ruhe und abwechslungsreichen Touren. Auf dem weiten, offenen 

und sonnenreichen Talboden sind es gemütliche Wanderwege von Dorf zu Dorf vorbei an historischen Kapellen 

und nostalgischen Bauernhäusern. Eine der schönsten Touren unten im Tal führt von Tannheim zum romantischen 

Vilsalpsee mitten im Naturschutzgebiet. 

Fotos: TVB Tannheimer Tal/Achim Meurer, Dominik Berchtold 

Das Tannheimer Tal ist zwar nur 16 Kilometer lang, in sportlicher 

Hinsicht aber ganz groß: Vom gemütlichen Wandern bis 

zum Trailrunning und ausgiebigen Rennrad-Touren – das Hochtal 

bietet eine Vielzahl an Freizeitangeboten. 

Traildays 23. bis 27. Mai 2018 – Während dieser Woche haben 

Interessierte die Möglichkeit einen umfassenden Einblick 

in die Trendsportart Trailrunning zu erhalten und können selbst 

erste Erfahrungen sammeln. Auf die Teilnehmer wartet ein bunter 

Mix aus geführten Läufen und Workshops mit Olympia-Silbermedaillengewinner 

Peter Schlickenrieder und Höhentrainings-Experte 

Gerrit Glomser. 

Seen-Lauf 26. Mai 2018 – Den krönenden Abschluss bildet 

der seit Jahren beliebte Seen-Lauf, eine Veranstaltung bei der 

die Läufer ihr neu erworbenes Wissen und neu erlernte Techniken 

testen können. Drei Distanzen stehen bei der Lauf-Veranstaltung 

zur Auswahl. 

Rennradwoche 19. bis 26. Mai 2018 – Als Vorbereitung zum 

Rad-Marathon Tannheimer Tal am 1. Juli 2018 bietet Marcel 

Wüst im Rahmen der Rennrad-Wochen in den Pfingstferien Ausfahrten 

in vier verschiedenen Leistungsgruppen an. 

Weitere Informationen unter www.tannheimertal.com 

34

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REISEN 


Winterbergbahnen inklusive 

12. bis 15. März 2018 

Winterwandern auf der Höh‘ & 

Skifahren inklusive 

Skispass ohne Ende 

Für das perfekte Schnee-Erlebnis gibt es im Tannheimer Tal „Winterbergbahnen inklusive“. 

Mit dem Ticket ist für Urlauber, die einen Mindestaufenthalt von drei Nächten gebucht haben, 

von Montag bis Donnerstag das Bergbahnfahren inklusive. 

Egal, ob der Gast ein Skifahrer, Wanderer mit oder ohne Schneeschuhen, 

Paragleiter oder Rodler ist, er kann die Winterbergbahnen 

in diesem Zeitraum kostenlos nutzen. 

Das Angebot ist gültig mit der Tannheimer Tal Gästekarte 

vom 12. bis zum 15. März 2018. 

Weitere Informationen unter: 


· www.tannheimertal.com · Winterbergbahnen inklusive 

Seilbahn kostenlos nutzen 

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REISEN 

PALAIS THERMAL 

WELLNESSTHERME MIT EINEM HAUCH VON ORIENT 

Ein Märchenreich aus Wasser und Wohlbefinden. Das vor über 150 Jahren gebaute Palais Thermal ist einzigartig 

in Europa, eine sinnlich schöne Thermenwelt mit maurisch-orientalischer Architektur und einer Designer-Saunalandschaft. 

Den Alltag draußen lassen, sich einlassen auf ein Sauna-und 

Bademärchen der besonderen Art - das Palais Thermal in Bad 

Wildbad, nur 40 km von Karlsruhe entfernt, macht es möglich. 

Wer die Schwelle des Palais Thermal überschreitet, fühlt sich 

in eine andere Welt versetzt. Fürstlich baden, und das in einer 

Umgebung, wo die Träume vom Orient plötzlich wahr zu werden 

beginnen. Herrlich verspielt ist die maurische labyrinthartige 

säulendurchflutete Architektur. 

Hier kommt man zur Ruhe, hier finden die Gäste eine Stätte 

der Muße und Phantasie. In Ergänzung zum Bade-Erlebnis in 

den 12 Thermalpools mit 32 bis 38 Grad Wassertemperatur 

befindet sich in den oberen Geschossen des Palais Thermal eine 

Saunalandschaft mit unverwechselbarem Charakter. 

Ob in der Meditationssauna oder der orientalischen Sauna, 

ob auf dem Panoramasonnendeck oder im 36 Grad warmen 

Saunaaussenpool – mit 8 verschiedenen Saunen werden hier 

Stress und Hektik abgebaut. 

Ob im „Fürsten”- oder im „Frauenbad”, ob in den Whirlpools oder Als Krönung eines wunderbaren Sauanaufenthaltes werden 

im „Herrenbad” - das alles und noch mehr ist die pure Wohltat. die herrlich prickelnden Seifenbürstenmassagen, ein Körperpeeling 

oder eine wohltuende Massage mit pflegenden Cremeund 

Ölbädern empfohlen. Sie können auch vorab oder über die 

DeutschlanDs sinnlichster 

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BaDetempel 

liegt zwischen stuttgart unD Karlsruhe 

Homepage online reserviert werden, was sich insbesondere am 

Wochenende empfiehlt. Gestresst kommen, entspannt gehen. 

Dafür steht ein Aufenthalt im Palais Thermal. 

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Palais Thermal 

75323 Bad Wildbad – Tel. 07081 / 303-0 oder 303301 

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REISEN 

WOHLFÜHLEN BEI WELLNESS UND WEIN 

GENUSS IM HOCHSCHWARZWALD 

Die dunkle Jahreszeit drückt häufig auf das Gemüt: Der berühmte Winterblues erfasst einen allzu schnell, wenn Licht 

und Wärme durch verkürzte und wolkenverhangene Tage ausbleiben. Um dem unwirtlichen Wetter und der schlechten 

Laune zu trotzen, sollte man es sich zu dieser Jahreszeit besonders gut gehen lassen. Fernab vom Alltagsstress 

gelingt das zum Beispiel im Hochschwarzwald. 

Hier gibt es rund um den Titisee das ganze Jahr über viel zu 

Sehen und zu Erleben. An den goldenen Herbsttagen erstrahlt 

die dortige Naturkulisse in satten Farben und verwandelt sich 

mit sinkenden Temperaturen langsam in ein Winterwunderland. 

Mittendrin kann man es sich im Treschers Schwarzwald Romantikhotel 

gemütlich machen. Das zugehörige Spa mit Seeblick 

lockt mit vielfältigen Wellness- und Erholungsangeboten zahlreiche 

Besucher an. Der Clou: Der Außenpool der großzügigen 

Badewelt ist temperiert, weswegen man selbst bei eisigen Temperaturen 

den Anblick des Titisees genießen kann, während 

man seine Bahnen inmitten von stimmungsvoller Beleuchtung 

zieht. Dank der großflächigen Panoramafenster kann man jedoch 

auch innerhalb des Hallenbads oder der Saunawelt dem 

bunten Laub beim Tanzen oder gar Schlittschuhfahrern beim 

Pirouettendrehen zuschauen. 

Passend zur Schönheit der Natur bietet die Beautyfarm „Bellezza” 

kosmetische Anwendungen der besonderen Art an, die 

Sie und Ihn zum Strahlen bringen sollen. Neben Entspannungsmassagen 

und verwöhnenden Bädern ist die Behandlung mit 

der „San Vino-Linie” ein besonderes Highlight für alle Wellnessfreunde. 

Anwendungsrituale mit den Rohstoffen aus dem 

Traubenkern im Spa bereiten auf die ausgewählten Speisen der 

hoteleigenen Restaurants oder Gaststuben vor. So wendet sich 

auch das Arrangement „Trescher Deluxe” an wahre Genussmenschen. 

Hier werden Anreisende mit einem Willkommensgruß 

und einer Flasche Sekt auf dem Zimmer begrüßt. Einmal 

angekommen, kann man sich täglich Schmankerl aus der Patisserie, 

saisonale Vier- und Sechs-Gang-Menüs sowie viele weitere 

Leckereien zu köstlichen Weinen schmecken lassen. 

37 

Mehr zu diesen und weiteren vielfältigen Angeboten gibt 

es unter www.schwarzwaldhotel-trescher.de


ELLA ENDLICH 

IM BADEN-JOURNAL INTERVIEW 

Fotos: MG RTL D / Stefan Gregorow 

Im Januar startete die Jubiläumsstaffel von „Deutschland sucht den Superstar”. In der neuen Jury sitzt geballte Musikpower: 

Musical-, Pop- und Schlagersängerin Ella Endlich (33), die Popsängerin Carolin Niemczyk (27) von „Glasperlenspiel” 

und der DJ und Musikproduzent Mousse T. (51) nahmen neben Poptitan und Chefjuror Dieter Bohlen 

(63) am Jurypult Platz. 

Was hast du gedacht, als du die Anfrage bekommen hast, 

in der Jury von „DSDS” zu sitzen? 

Ich dachte erstmal „Wow, was für eine Ehre, das man da auf 

mich kommt!” Ein Juror zu sein, das heißt natürlich schon einiges 

– dass man Verantwortung übernehmen kann, dass man 

eloquent ist, nett anzusehen ist und man einen Erfahrungsschatz 

mit sich bringt. 

Deshalb war das erstmal ein sehr gutes Gefühl und dann dachte 

ich „Ach du Scheiße!” Das ist natürlich ein Riesending und 

bedeutet sehr große Aufmerksamkeit. Es hat dann aber auch 

nicht lange gedauert, bis ich mich darauf eingestellt und richtig 

gefreut habe. 

Was hat deine Familie gesagt – 

deine Stiefmutter Carmen Nebel zum Beispiel? 

Die haben das alle befürwortet. Die fanden das eine ganz tolle 

Möglichkeit und Chance. Es ist ein Unterschied ob man mich 

auf der Bühne erlebt oder ob man mich privat kennt und erlebt. 

Daher haben sich viele immer für mich gewünscht, dass ich mal 

in die Position komme, dass man mich ein bisschen mehr kennenlernen 

kann – über diese zwei bis drei Minuten, die man bei 

einem Fernsehauftritt bekommt, hinaus. Diese Chance nehme 

ich jetzt natürlich an. 

Wie hat dir die Arbeit in der Jury bisher gefallen? 

Ich fand es wahnsinnig spannend diesen Weg zu gehen und 

mich immer mehr hinein zu finden. Ich habe super lustige Momente 

schon erlebt und auch sehr berührende Situationen, in 

denen ich wirklich Tränen geweint habe. Ich bin so ein bisschen 

die Heulsuse in der Runde, befürchte ich. Aber nicht, weil ich 

mir das irgendwie vornehme. Ich nehme mir gar nichts vor für 

diesen Job, sondern will einfach mit dem was ich habe und dem 

was ich bin arbeiten. Da bin ich sehr berührbar, was aber auch 

eine schöne Sache ist. 

38


Wie würdest du dich beschreiben als Jurorin, auch im 

Vergleich zu den anderen? Wie ist die Rollenverteilung in 

der Jury? 

Die Rollenverteilung ist schon ein bisschen gegeben dadurch, 

dass Dieter anfängt seinen Kommentar zu geben, das wird dann 

weitergereicht an Mousse T., Caro ist die Nächste und ich bin die 

Vierte im Bunde, die was sagen kann. Viele Argumente sind da 

bereits abgedeckt und es liegt an mir, noch einen neuen Aspekt 

einzubringen. Das gelingt mir eigentlich ganz gut, und ich habe 

einen ganz guten Überblick. Mousse T. hat dazu ganz liebevoll 

gesagt: „Die Ella ist unser gutes Gewissen.” Das heißt, Kritikpunkte 

wurden schon zur Genüge an die Kandidaten weitergegeben. 

Ich bin natürlich auch hart in meinem Urteil, wenn etwas 

absolut nicht geht oder sitzt. Aber ich denke, ich kann die Kandidaten 

abschließend nochmal ein bisschen in den Arm nehmen. 

Was für einen Superstar 2018 wünscht du dir? 

Ich würde mir einen deutschsprachigen Sänger wünschen. Ich 

glaube draußen gibt es momentan eine große Aufmerksamkeit 

und eine große Plattform dafür. Ich persönlich mag deutsche 

Texte wahnsinnig gerne. Ich bemühe mich selber jedes Mal um 

jedes Wort, dass das einfach sitzt und wenn es dann sitzt, dann 

ist es wunderschön und berührt die Menschen. Deshalb würde 

ich mir sehr wünschen, dass jemand dabei ist, der gerne auf 

Deutsch singt. 

Teilweise sind die Kandidaten noch sehr jung. Du hast 

ebenfalls sehr jung angefangen, was für Ratschläge kannst 

du den Kandidaten für den weiteren Weg mitgeben? 

Das stimmt, ich habe mit 14 meinen ersten Plattenvertrag unterschrieben 

und ganz jung angefangen auf der Bühne zu stehen. 

Mir hat das nie etwas ausgemacht zu performen und irgendwie 

lustig zu sein oder die Menschen zu unterhalten. Ich denke das 

sollte bei dem zukünftigen Gewinner auch nicht so ein Problem 

darstellen. Es muss eine Person sein, die das wahnsinnig gerne 

macht und liebt, sich gerne öffnet. Und wenn es eine sehr junge 

Person ist kann ich nur raten, schön bei sich selbst zu bleiben, 

„Butter bei die Fische”, die Familie nahe halten, schön abprüfen, 

ob das alles für einen selber stimmt und sich dann einfach drauf 

einlassen. 

Kannst du dich an eine besonders witzige Szene während 

der Castings erinnern, ist etwas Besonderes passiert? 

Es ist wahnsinnig viel Lustiges passiert. Zum Beispiel kam einer 

in den Raum und hat eine Tätowiermaschine mitgebracht 

und wir haben uns alle gefragt, was er damit wolle, da er ja 

eigentlich singen sollte. Diese ganze Nummer hat dann erstmal 

eine Viertelstunde gedauert, bis er uns erklärt hat, was er damit 

so macht und uns seine wahnsinnig hässlichen Tattoos gezeigt. 

Sein Gesang war leider abgrundtief unterirdisch, an die Situation 

erinnere ich mich aber gerne. 

Was hältst du von Leuten, die nur kommen, um die 15 

Minuten Ruhm zu erhalten? 

Ich weiß ja, wo ich sitze, das ist eine Fernsehsendung und 

manchmal sogar eher Talk- oder Menschen-Format als Musiksendung. 

Es geht um Charaktere und die Geschichten, und es 

ist natürlich auch für mich sehr spannend hinter die Kulissen zu 

blicken. Dieser Song, dieser kurze Moment, der ist schnell vergangen. 

Aber die Momente, die im Kopf bleiben, sind manchmal 

die Skurrilen. 

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EVENTHIGHLIGHTS FEBRUAR 2018 

SONNTAG, 18.02.2018 

SEVERIN VON ECKARDSTEIN & FREUNDE 

Entdeckungen? Was unter dieser Fahne 

fährt, erreicht zu Recht nur selten das breite 

Publikum. Manchmal jedoch lohnen Ausgrabungen. 

Etwa beim Komponisten Josef Suk, 

dem „Gustav Mahler Böhmens“. 

In seinem frühen Klavierquartett wandelt 

er noch auf den Spuren Brahms' und 

seines Schwiegervaters Dvořák und bleibt 

doch wahrhaft originell. Eine seltene Perle 

des Repertoires – für uns präsentiert vom 

deutschen Pianisten Severin von Eckardstein, 

der gerne verborgene Schätze hebt 

und heute mit hervorragenden Künstlern im 

Festspielhaus musizieren wird. 

Beginn 11:00 Uhr 

Festspielhaus 

Beim Alten Bahnhof 2 


DONNERSTAG, 22.02.2018 

STEPHAN SULKE 

Oft ist er jäh verschwunden und dann taucht er plötzlich doch 

wieder auf: Stephan Sulke ist wie ein guter Rotwein: 

Der Chansonnier war schon jung genießbar. 

Er reifte weiter und weist im Alter ausgeprägte Qualitäten 

auf. Jahre sind es mehr geworden, die Stimme ist dieselbe 

geblieben: samtig, ein wenig rau, die Lieder mit einem Nachhall 

von Schwermut, dem jedoch Leichtigkeit anhaftet. Klingt 

widersprüchlich, ist aber so. Denn Sulke versteht es wie kein 

anderer, in seinen Songs Tod, Vergänglichkeit und Morbidität in 

melancholische Texte und Melodien zu kleiden, die tröstend ausklingen, 

ja zuweilen sogar fröhlich stimmen und Lebensfreude 

vermitteln. Das aktuelle Programm von Stephan Sulke setzt sich 

aus einer Mischung von alten Hits und neuen Songs zusammen. 


Kurhaus Baden-Baden • Runder Saal 

Freie Platzwahl 

FREITAG, 23.02.2018 

KULTUR IM GEWÖLBESAAL 

„SAMMI´S CARR SHOP” 

Sammi´s Carr Shop bieten eine elegante Mischung 

aus Jazz, Blues, Pop, Country und Soul, also all 

jenen Elementen, die typisch amerikanische Musik 

ausmachen. Das ist auch kein Wunder, denn 

Sammi, die junge charmante Sängerin und Songwriterin 

stammt aus einer kalifornischen Musikerfamilie. 

In ihren ausdrucksstarken Texten kommt 

manchmal ein wenig Herzschmerz, vielleicht auch 

Heimweh nach Kalifornien und ihrer Familie zum 

Ausdruck. 

Einlass: 19.00 Uhr • Beginn 20:00 Uhr 

Baden-Badener Winzergenossenschaft eG 

Mauerbergstr. 32 • 76534 Baden-Baden-Neuweier 

40

EVENTHIGHLIGHTS MÄRZ 2018 

Design 

neu defininiert 

DONNERSTAG, 08.03.2018 

MR. M'S JAZZ CLUB 

SPECIAL GUESTS U.A. HELGE SCHNEIDER 

Seit 2008 gibt es in Baden-Baden den Mr. M's Jazz 

Club. Der Baden-Badener Entertainer Marc Marshall 

hat in Baden-Baden Events einen kongenialen Partner 

gefunden, die ganz Großen des Jazz nach Baden-Baden 

zu locken. Die Atmosphäre ist wohl in Europa einzigartig. 

Die Festivals hinterlassen stets einen bleibenden 

Eindruck bei Publikum und Künstlern. Marc Marshalls 

Konzerte mit hochkarätigen Musikern und der legendären 

Mr. M's All Stars Show verwandeln den Bénazetsaal 

in einen Jazztempel von Weltformat. Beflügelt von 

diesem anhaltenden Erfolg wird dem Team Christian 

von Kaphengst und Marc Marshall für 2018 wieder ein 

sensationelles Programm gelingen. 

Kurhaus Baden-Baden • Bénazetsaal 

Einlass ab 19 Uhr mit à la Carte-Bewirtung und Musik 

vom Duo Bassface. Konzertbeginn um 20 Uhr. 

Büttenstr. 11 - Fußgängerzone - 

76530 Baden-Baden · Tel. 0 72 21/27 16 10 

MITTWOCH, 14.03.2018 

REISE ZUM MITTELPUNKT DER ERDE (UA) 

Alex und Juli, eigentlich Alexandra und Julius, staunen nicht schlecht, 

als Oma Martha ihnen nach der Schule nicht wie sonst die Tür öffnet. 

Zum Glück kennen sie das geheime Schlüsselversteck! Doch auch drinnen 

werden sie nicht wie gewohnt bereits zum Essen erwartet. Viellicht 

ist sie ja noch einkaufen gegangen, meint Juli, doch da hat Alex 

bereits eine geheimnisvolle Notiz auf dem Schreibtisch entdeckt und 

macht sich daran, diese zu entschlüsseln – als Juli plötzlich mit einem 

Glückstreffer des Rätsels Lösung herausfindet. Doch ist es wirklich zu 

glauben: Oma Martha wird doch nicht allen Ernstes in den Krater eines 

Vulkans geklettert sein, um zum Mittelpunkt der Erde zu gelangen? 


Theater Baden-Baden 

SAMSTAG, 31.03.2018 

OSTERKONZERT 

DER PHILHARMONIE BADEN-BADEN 

Noch während seines Musikstudiums gewann Bernd 

Glemser 17 bedeutende Wettbewerbe in Folge! 

Er konzertierte mit weltberühmten Klangkörpern 

wie dem Philadelphia Orchestra, dem Gewandhausorchester 

Leipzig und dem London Philharmonic 

Orchestra. Dirigenten wie Wolfgang Sawallisch und 

Riccardo Chailly begleiteten seine Darbietungen. 

Insgesamt 35 CDs geben der Welt einen Eindruck 

seiner musikalischen Fähigkeiten. 


Kurhaus Baden-Baden 

41

EVENTHIGHLIGHTS APRIL 2018 

MONTAG 02.04.2018 

DIE ERSCHAFFUNG DER WELT 

Weil es im Leben Wunden gibt, mit denen 

man zu leben lernt – deshalb ist Wagners 

„Parsifal“ ein menschliches Werk. Keine 

Oper war je weiter vom Zwang zur Unterhaltung 

entfernt. Stattdessen fächert der 

Komponist Schmerz in seine Ausdrucksformen 

auf: in den Aufschrei Kundrys, 

der an ein verletztes Tier erinnert; in den 

Reueausbruch Parsifals angesichts der 

vertanen Jahre seines Lebens; in den 

Hass Klingsors, des Ausgestoßenen. Mit 

Glocken und Posaunen lässt Wagner für 

sie Messen singen, dringt in die Winter 

ihrer Seelen vor, um dann Karfreitag zu 

feiern, an dem die ersten Blumen blühen. 

Die Berliner Philharmoniker dürfen in 

dieser Oper ihr Alleinstellungsmerkmal 

ausspielen, die als Klang abrufbare Individualität 

jedes einzelnen Musikers. Sie 

macht den Unterschied – gerade im Zustand 

dieser einzigartigen, vollkommenen 

orchestralen Verschmelzung, die Wagner 

hier in einem Maße erreicht wie in keinem 

anderen Werk. 


Festspielhaus 

Beim Alten Bahnhof 2 


SAMSTAG, 14.04.2018 

WDC WELTMEISTERSCHAFT KÜR LATEIN 

BADISCHE ARTIKEL 

AUS UNSERER 

MANUFAKTUR IM 

HERZEN VON BADEN 

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Seien Sie hautnah dabei, wenn im Kurhaus Baden-Baden 

Weltmeister gemacht werden. Am 14. 

April veranstaltet die Baden-Baden Events GmbH gemeinsam 

mit dem Weltverband WDC und dem Deutschen 

Professional Tanzsportverband (DPV) die WDC 

Weltmeisterschaft Kür Latein 2018. Weltweit erfolgreiche 

Tanzpaare reisen für das sportliche Highlight 

des Jahres an die Oos, um ihre besten Latein-Shows 

zu zeigen. Erleben Sie die vielfältigen Facetten der 

Lateinamerikanischen Tänze – kombiniert in jeweils 

einmaligen Küren – live im eleganten Ambiente des 

Bénazetsaals. 

Tanzen Sie zwischen den WM-Runden der Profis 

selbst zu Livemusik der Feedback Dancing Band 

und verbringen Sie einen wahrlich weltmeisterlichen 

Abend im Kurhaus Baden-Baden. 

Kurhaus Baden-Baden • Bénazetsaal 

Sektempfang um 19 Uhr. Ballbeginn um 20 Uhr. 

Festliche Abendgarderobe. 

42

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THEATER BADEN-BADEN 

DAS FRÜHJAHR IM THEATER BADEN-BADEN 

KLASSIKER, MODERNE STÜCKE, FESTIVAL 

„Zum Augenblicke dürft' ich sagen: Verweile doch, du bist so 

schön!” – Tauchen Sie im neuen Jahr ein in die spannende und 

fantasievolle Welt des Theaters: Am Theater Baden-Baden geht 

es in „Faust I” und „Faust II” mit Faust und Mephisto auf eine 

spannende Reise durch die irdische Welt und das Schattenreich, 

rastlos auf der Suche nach wissenschaftlicher und erotischer 

Befriedigung. Beide Klassiker gibt es auch im Doppelpack an 

einem Tag (So 04.02., 14:00 und 19:00 Uhr) oder an einem 

Wochen ende (Sa 21.04., 19:00 Uhr und So 22.04., 19:00 Uhr) 

zu sehen. Nicht verpassen sollte man außerdem die „Faust 

I”-Vorstellung mit dem Vortrag des bekannten Goethe-Experten 

Michael Jaeger (im Rahmen von „Fit fürs Abi in 5 Tagen”; Alle 

Interessierten sind herzlich eingeladen). 

Im Rahmen der diesjährigen Osterfestspiele erwarten die Besucher 

erstmals zwei Kooperationen zwischen Theater Baden- 

Baden, Festspielhaus Baden-Baden, Berliner Philharmonikern 

und „Akademie Musiktheater heute” der Deutsche Bank Stiftung: 

Mozarts Oper „Die Gärtnerin aus Liebe” – ein vergnügliches 

Verwirrspiel zwischen Liebe, Lust und Intrige (Premieren 

25., 28.03., ab 12.04. im Theaterspielplan). Für Kinder kommt 

die Kinder oper „Ritter Parceval” nach Motiven von Wagners 

Oper „Parsifal” (Premiere 26.03.) auf die Bühne des Theaters 

Baden-Baden. 

Bei „Lehman Brothers” (Premieren 27., 28.04.) rücken Publikum 

und Ensemble eng zusammen. Die Zuschauer sitzen auf einer 

Tribüne auf der Bühne und können den grandiosen Aufstieg und 

tiefen Fall der Lehman Brother-Dynastie intensiv und hautnah 

miterleben. Für „Biedermann und die Brandstifter” (Premiere 

18.05.) hat sich das Theater etwas Besonderes ausgedacht: Es 

werden erstmalig spielinteressierte Baden-Badener gesucht, 

die Lust haben, diese Inszenierung durch einen „Bürgerchor” zu 

verstärken. Ein Casting findet voraussichtlich am 06.03., 18:00 

Uhr statt. Interessenten melden sich bei der Disponentin Anne 

Liebtrau unter: statisterie@baden-baden.de. 

JUNGES THEATER BADEN-BADEN 

Das Junge Theater Baden-Baden bietet im Frühjahr die Uraufführung 

„Reise zum Mittelpunkt der Erde” (ab 10 Jahren, Premiere 

14.03., TIK) an. Die eigens für das Theater geschriebene Textfassung 

nimmt Motive der bekannten Abenteuergeschichte von 

Jules Verne auf und kreiert um sie eine emotionale, spannende 

Rahmenhandlung: Jeden Tag war Oma Martha für Alex und Juli 

da, hat ihnen die Tür geöffnet, ihnen Essen gekocht – und die 

Geschichte „Reise zum Mittelpunkt der Erde” vorgelesen. Plötzlich 

ist Oma Martha weg. Ist sie womöglich in den Vulkan gestiegen, 

um endlich selbst zum Mittelpunkt der Erde zu gelangen? 

FIT FÜRS ABI IN 5 TAGEN 

Im Frühjahr ist es wieder Zeit für das Sternchenthemenfestival 

„Fit fürs Abi in 5 Tagen”. In dieser Form einzigartig ermöglicht 

das Festival, dieses Mal vom 26.02. bis 02.03., durch Inszenierungen, 

Vorträge, Workshops und erstmals auch durch Filme 

Deutschabiturienten, auf die prüfungsrelevanten Stoffe „Dantons 

Tod”, „Homo faber” und „Agnes” einen neuen Blick zu werfen. 

Erstmals kooperiert das Theater mit der Brahms- Gesellschaft 

und dem SWR-Symphonieorchester: „Klavierquintett in f-moll, 

op. 34” von Johannes Brahms mit einer Einführung zu Werk und 

Autor kommt als optimale Vorbereitung für Musik abiturienten 

auf die Bühne. Außerdem gibt es wie immer den allseits beliebten 

Poetry Slam. Viele Veranstaltungen sind bereits ausverkauft. 

Es gibt noch Karten für die Filme „Homo Faber” von Volker 

Schlöndorff, „Dantons Tod” (Theateraufzeichnung, Inszenierung: 

Irmgard Lange), für das Konzert, für „Faust I” (Abiturthema 

2019) und für den 9. Schüler- Poetry-Slam. Alle Interessierten 

sind eingeladen, das Festival zu besuchen. 

Weitere Infos zum Spielplan und zum Festival auf der Webseite 

des Theaters (www.theater-baden-baden.de) und beim 

Ticket service in der Trinkhalle. Ticketbuchungen für „Fit fürs Abi 

in 5 Tagen” über den Button „Fit fürs Abi in 5 Tagen” auf der 

Startseite der Theaterwebseite. 

FAUST I + II 

von Johann Wolfgang von Goethe 

FAUST IM DOPPELPACK 

FAUST I und II an einem Tag: 

So 04.02.2018 um 14:00 + 19:00 Uhr 

FAUST I (DER TRAGÖDIE ERSTER TEIL) 

04.02. // 26.02. (Im Rahmen von FIT FÜRS ABI IN 5 TAGEN. 

Direkt davor um 17 Uhr: Vortrag des renommierten 

Goethe-Experten Michael Jaeger) // 21.04. 

Faust I und II an einem Wochenende: 

Sa 21.04.2018 um 19:00 Uhr, 

So 22.04.2018 um 19:00 Uhr 

FAUST II (DER TRAGÖDIE ZWEITER TEIL) 

02., 04., 22., 25.02. // 09., 14.03. // 22.04. 

INFORMATIONEN/TICKETS 

Ticketservice in der Trinkhalle 

Tel. 07221/932700, Email ticketservice@baden-baden.de 

www.theater-baden-baden.de 

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4 Scheiben Rinderlende 

(jeweils ca. 1 cm dick), 

1 TL Paprikapulver (edelsüß) 

GOURMET 

SCHWÄBISCHER 

ZWIEBELROSTBRATEN 

Für 4 Portionen | 40 Min. Zubereitungszeit 

Das benötigen Sie 

5 Zwiebeln, 2 EL Öl, 1 TL Puderzucker, 

1 EL Tomatenmark, 150 ml trockener Rotwein 

800 ml Hühnerbrühe, 1 Lorbeerblatt, 

½ TL Wacholderbeeren, 

1 Knoblauchzehe (in Scheiben), 

2 TL Speisestärke, Salz, Pfeffer aus der Mühle, 

ca. 200 ml Öl zum Ausbacken, 

70 g doppelgriffiges Mehl (z.B. Wiener Grießler), 

TIPP 

Weitere leckere Rezepte 

finden Sie im Buch 

"Deutschland – 

das Kochbuch" 

Erhältlich im Buchhandel. 

(1) Die Zwiebeln schälen und 3 Zwiebeln in feine Würfel, den Rest in dünne Ringe schneiden. In einer Pfanne 1 EL Öl erhitzen 

und die Zwiebelwürfel darin bei mittlerer Hitze hell braten. Den Puderzucker darüber - stäuben und leicht karamellisieren. Das 

Tomatenmark unterrühren und kurz anrösten. Mit dem Wein ablöschen und fast vollständig einköcheln lassen. 

(2) ¾ l Brühe angießen, Lorbeerblatt, Wacholderbeeren und Knoblauch in ein Gewürzsäckchen füllen, verschließen und in die 

Sauce geben. Die Gewürze knapp unter dem Siedepunkt 20 Minuten ziehen lassen und wieder entfernen. Die Speisestärke mit 

wenig kaltem Wasser glatt rühren und in die köchelnde Sauce rühren, bis sie leicht sämig bindet. Mit Salz und Pfeffer würzen. 

(3) Das restliche Öl in einer Pfanne erhitzen und die Fleischscheiben darin bei mittlerer Hitze auf beiden Seiten kurz anbraten. 

Das Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen, in die Sauce legen und einige Minuten ziehen lassen. Den Bratensatz mit der restlichen 

Brühe ablöschen und unter die Sauce mischen. 

(4) Das Öl zum Ausbacken auf 170°C erhitzen. Das Mehl mit dem Paprikapulver mischen, die Zwiebelringe darin wenden und 

überschüssiges Mehl abschütteln. Die Zwiebeln im heißen Öl knusprig goldbraun ausbacken. Mit dem Schaumlöffel herausheben 

und auf Küchenpapier abtropfen lassen. 

(5) Den Rostbraten mit der Sauce auf vorgewärmten Tellern anrichten und mit den frittierten Zwiebelringen bestreuen. 

Foto: © Eising Studio GmbH | Food Photo & Video für ZS Verlag 

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GOURMET 

ERBSTÜCKE GENUSSMANUFAKTUR 

EXKLUSIVE GEWÜRZMISCHUNGEN UND DEKORATIVE GESCHENKBOXEN 

ERBSTÜCKE erzählen Geschichten. 

Vom Duft fremder Gewürze, die Du aus Deiner 

Kindheit kennst und die Erinnerungen in Dir wach 

rufen. Auch wenn Du vielleicht nicht weißt, um 

welches Gewürz es sich handelt - ein Ereignis fällt 

Dir bestimmt ein, das untrennbar mit dem Duft 

verbunden ist. Ich erinnere mich an einen Hauch 

Zimt im Apfelkuchen, den meine Mutter backte. Als 

Jugendlicher reiste ich nach Israel und seitdem verbinde 

ich Kardamom und Kreuzkümmel mit dem Land. Lindenblüten 

wecken Sommererinnerungen in mir und Dill erinnert mich an 

meine Oma, die Gewürzgurken einkochte. 

ERBSTÜCKE sind Sammlungen köstlicher Rezepte. 

Mixturen aus SÜSS und SALZIG, FRUCHTIG, SAUER, MILD und 

INTENSIV. Uns ist es gelungen, durch aufwendige Trocknungstechniken 

die Geschmäcker der einzelnen Gemüse-, 

Obst-, Kräuter- und Gewürzsorten trotz Vermischung 

zu unseren 12 Dips beizubehalten. 

Die ERBSTÜCKE Genussmanufaktur stellt in Handarbeit 

eine Vielzahl köstlicher Zucker- und Gewürzmischungen 

her und bietet ausgezeichneten Pfeffer 

und edle Salze, die wir auch in dekorativen Geschenkboxen 

anbieten. Als Gastgeschenke für Hochzeiten oder 

andere Feiern personalisieren wir darüber hinaus die Etiketten. 

Neben dem Verkauf im Online-Shop werden die ERBSTÜCKE auf 

Messen sowie in einem speziellen Online-Shop für Händler und 

in einer Vielzahl von Läden angeboten. 

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Viele Bio-Produkte, die wir im Supermarkt kaufen können, haben eine lange Reise hinter sich und sind sogar um die 

halbe Welt geflogen. „Kann man das überhaupt noch als Bio Bezeichnen?” hat sich der Gründer des Apfelclubs, Marcel 

Querl, gefragt und kam so auf eine einfache aber nachhaltige Idee. Der ApfelClub beliefert seine Kunden mit frischen 

und ausgewählten Bio-Äpfeln aus Deutschland. Ausschliesslich Bio-zertifizierte Bauern aus Deutschland sorgen dafür, 

dass immer andere schmackhafte Apfelsorten beim glücklichen Apfel-Liebhaber in der Obstschale liegen. 

Und glücklich sind seine Kunden wirklich, denn es ist nicht nur 

praktisch immer frische Äpfel sofort nach Hause geliefert zu bekommen, 

die ApfelClub Äpfel sind auch geschmacklich durch 

den kurzen Transport eine ganz andere Liga als ein Supermarkt 

Apfel vom anderen Ende der Welt. Weil die ApfelClub Bio- 

Äpfel keine langen Lieferwege haben, werden sie auch nicht mit 

Wachs überzogen, welches die Äpfel bei weiten Reisen frisch 

und knackig halten sollen. Auch Schellack, der aus Schildläusen 

gewonnen wird, kommt für ApfelClub Bio-Äpfel selbstverständlich 

nicht in Frage. So sind alle ApfelClub Äpfel, im Gegensatz zu 

vielen Äpfeln aus dem Supermarkt, 100% vegan. 

Auch für die Bio-Bauern lohnt sich die Zusammenarbeit mit dem 

ApfelClub, denn sie erhalten mehr Geld für ihre Erzeugnisse, als 

bei der Zusammenarbeit mit den meisten Großabnehmern aus 

dem Lebensmitteleinzelhandel. Ziel des ApfelClubs ist es unter 

Anderem, den Anteil der nach Bio-Richtlinien, mit viel Liebe 

zum Produkt, produzierten Äpfel in Deutschland zu erhöhen und 

den Landwirten einen Wechsel in die Bio-Landwirtschaft wieder 

profitabel zu machen. 

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CHLORFREIE UND BIOLOGISCHE WASSERPFLEGE 

Ein Whirlpool hat durchschnittlich zwischen 1000 und 2000 Liter 

Inhalt. Bei Benutzung sitzen nicht selten 3 bis 4 Personen 

in diesem Whirlpool. Im Vergleich: Das wäre in etwa so als ob 

in einen 8m x 4m x 1,6m großen Swimmingpool (50 cbm) 200 

Personen reingehen würden. Außerdem ist die Wassertemperatur 

sehr hoch. Sie beträgt ca. 37 Grad Celsius und damit haben wir 

ungefähr Körpertemperatur. 

Was passiert bei dieser Temperatur? 

• Chemische und biologische Prozesse werden stark 

beschleunigt 

• Einige Bakterien können ihre Population alle 

30 Minuten verdoppeln. Ausgehend von 

einer Bakterie hätte man 12 Stunden später 

schon ca. 16 Millionen Bakterien im Wasser 

• Die Hautporen der Benutzer öffnen sich 

Die Menschen schwitzen im Wasser 

Bis zu 0,5 Liter Schweiß pro Person 

• Das Lymphsystem unter der Haut wird 

durch die Massage angeregt. Die Haut 

entgiftet 

• Hautporen öffnen sich. Talkum, Hautfetzen, 

alte Kosmetika (die meiste Kosmetika sind auf 

Erdölbasis) kommen in großen Mengen 

in das Wasser 

Dieser ganze Schmutz treibt in mikroskopisch kleinen Teilen im 

Wasser. Bakterien siedeln sich bevorzugt auf diesem Schmutz an. 

Sobald sich mehrere Bakterien auf einer Oberfläche festgesetzt 

haben, fangen sie sofort an Hydrogele (Mischung aus Mehrfachzucker 

und Eiweiß) zu produzieren und sich darin einzukapseln. 

Dies nennt man Biofilm. Ca. 95% aller Bakterien im Whirlpool 

leben in diesem Biofilm. Das große Problem: Chlor ist nicht in der 

Lage, diesen Biofilm zu durchdringen und die darin befindlichen 

Bakterien abzutöten. 

SpaBalancer ist eine Mischung natürlicher Mineralien 

die elektroenergetisch behandelt wurden. 

SpaBalancer regt das Wasser dazu an, seine 

vorhandenen Selbstreinigungsfähigkeiten zu 

verstärken. Alle im Wasser befindlichen organischen 

Stoffe werden eingekapselt und 

vom Wasser abgetrennt. Dadurch wird den 

Bakterien der Zugang zu Öltröpfchen etc. 

verwehrt und die Bakterien stoppen ihre 

Zellteilung. Die eingekapselten Stoffe werden 

zusätzlich verklumpt und können so über die 

Filterung aus dem Wasser entfernt werden. 

Weitere Informationen unter: 

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RÜCKENSCHONENDES WERKELN IN HOCHBEET-GEWÄCHSHÄUSERN 

Nicht nur für ältere Menschen, auch für junge Gärtner mit Rückenproblemen 

ist die Arbeit an der frischen Luft manchmal 

beschwerlich. Doch soll man deswegen gleich seine Lieblingsbeschäftigung 

an den Nagel hängen? Keinesfalls – umdenken 

heißt hier die Devise! So ermöglichen etwa individuelle Hochbeete 

ein körperschonendes Werkeln. In Kombination mit einem 

praktischen Gewächshaus kann man sich nicht nur die 

Gartenarbeit erleichtern, sondern nebenbei auch die Erntezeit 

des selbstangebauten Gemüses um einige Monate verlängern. 

Das österreichische Unternehmen Princess bietet für seine Gewächshäuser 

demnach auch die Option eines hochgezogenen 

Fundamentes mit Hochbeeten entlang beider Seitenwände an. 

Ab einer Breite von 3,5 Metern kann in der Mitte des Glashauses 

direkt unter dem Dachfirst ein bodenebenes Beet eingebaut 

werden. Um ein müheloses Arbeiten zu ermöglichen, orientiert 

sich seine Größe und Seitenwandhöhe neben der unmittelbaren 

Umgebung auch an der Statur des Nutzers. Aufgrund der 

variabel anpassbaren Größen lassen sich die Hochbeete auch 

um spezielle Konstruktionen wie Frühbeete erweitern, sodass 

Pflanzen extra Schutz vor Kälteeinwirkung erhalten. 

Mehr Informationen zu den rückenfreundlichen Hochbeet-Gewächshäusern 

gibt es unter www.princess-glashausbau.at. 

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Ob unter Palmen, beim Campen oder auf dem Roadtrip: Urlaubszeit 

ist Fotozeit! Jedes Erlebnis unserer Reise halten wir bildlich 

fest, um uns eine dauerhafte Erinnerung an die tollen Tage zu 

schaffen. 

Doch warum die Highlights nur auf dem Bildschirm betrachten? 

Mit Erfurt-JuicyWalls bringen wir sie in 1-A Qualität an die Wand. 

Und zwar so real, dass wir das Gefühl haben, erneut im Urlaub 

zu sein – ganz bequem via Mausklick und mit Hilfe des praktischen 

Online-Konfigurators. Einfach auf www.juicywalls.com 

den eigenen Schnappschuss hochladen oder aus den exklusiv 

zusammengestellten Motiven den persönlichen Favoriten 

auswählen. Im Anschluss geht es in die „digitale Werkstatt”. 

Hier geben wir die Wunschmaße ein und passen nach Bedarf 

den Bildausschnitt an. Bei der Tapete können wir aus sechs 

Oberflächenstrukturen wählen. Das Geniale dabei: Jede Vliestapete 

kommt vom Tapetenspezialisten aus Erfurt und bringt daher 

eine Topqualität mit sich. Zuletzt lassen wir uns im virtuellen 

„Showroom” zeigen, wie unser Werk in 3D aussieht. Danach 

heißt es: Ab in den Warenkorb und schon ist die Bestellung abgeschlossen. 

Wer das Ganze lieber dem Fachmann überlassen 

möchte, fragt einfach seinen regionalen Malerbetrieb. 

Leichter zur Traumwand geht nicht – schnell reinklicken 

unter www.juicywalls.com 

50

DRUCK. 

PRINZIPIEN. 

VON HEUTE. 

TRADITION SEIT 1937 

Wenn Menschen den Unterschied machen. 

Verkaufen, Informieren, Beeindrucken: Was auch immer Sie mit Druckerzeugnissen 

erreichen wollen, wir helfen Ihnen dabei, Ihre Vision zu verwirklichen. Mit erstklassiger 

Beratung und verantwortungsvoller Produktion in bewährter Krüger Qualität. 

KRÜGER Druck+Verlag GmbH & Co. KG 

Merzig · Dillingen · www.kdv.de

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www.laterndlhof.com 

Telefon +43 5675 8267 

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Baden-Journal Februar - April 2018

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