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8 SANFT BRÄUNEN HALLO, WIRKSAMER SONNENSCHUTZ! © shutterstock: Syda Productions, © shutterstock: yurok UV-A, UV-B und LSF – im Dschungel des Sonnenschutzes müssen wir uns erst einmal zurechtfinden. Doch nur wer das Sonnen-1 x 1 beherrscht, kann sich verantwortungsvoll bräunen lassen, ohne Sonnenbrand, langfristige Schäden und Hautkrebs zu riskieren. GRATIS Dusch Creme (100 ml) beim Kauf eines Louis Widmer Sun Produkts. Solange der Vorrat reicht. Entgeltliche Einschaltung Entgeltliche Einschaltung Entgeltliche Einschaltung SUN GEL 30 Für eine schnellere, gleichmäßigere und länger anhaltende Bräune. Das neue Sun Gel 30 ist wasserfest, bietet hohen Schutz vor UV-Strahlen sowie freien Radikalen und verstärkt die hauteigene Pigmentierung. Das Gel beruhigt irritierte Haut, zieht schnell ein, fettet und klebt nicht, zudem ist es frei von Emulgatoren und Alkohol. AVÈNE THERMALWASSER Idealer Frische-Kick für unterwegs: Der mikrofeine Sprühnebel erfrischt und beruhigt gestresste, irritierte Haut und schenkt ihr Feuchtigkeit. Der Spray wirkt sofort reizlindernd und pflegt empfindliche oder zu Allergien neigende Haut. Zudem eignet er sich hervorragend zur Make-up-Fixierung. SUNCAPS ® -KAPSELN Zur Förderung einer langanhaltenden Bräune. Die Kapseln enthalten den hochdosierten pflanzlichen Pan mol ® - Carotinoide-Komplex. Zudem die Antioxidantien Vitamin C und E, Selen und Zink, die unsere Haut und Augen schützen. Biotin und organische Silikate schenken feste, natürlich elastische Haut, Haare und Nägel.
9 © shutterstock: Syda Productions, © shutterstock: yurok Vitamin-D-Produktion, gesundes Immunsystem, seelisches Gleichgewicht – die Sonne ist aus vielen Gründen wichtig für uns. Wichtig ist aber auch der verantwortungsvolle Umgang mit ihr. Denn nimmt unsere Haut UV-Strahlung auf, wird Energie frei, die Schäden verursachen kann. Die längeren UV-A- Strahlen gelangen tief in die Haut und fördern dort Fältchenbildung, Elastizitätsverlust und Sonnenallergie. Die kurzwelligen UV-B-Strahlen sind Auslöser für Sonnenbrand und begünstigen langfristig Bindegewebsschäden und Hautkrebs. Neben der gefährlichen schwarzen Form, dem Melanom, kann sich auch der inzwischen häufige helle bzw. weiße Hautkrebs entwickeln. Ein guter Sonnenschutz enthält daher UV-A- und UV-B-Filter. Bei diesen Filtern können wir zwischen chemischer und mineralischer Variante wählen. Während der mineralische Schutz das Sonnenlicht reflektiert und sofort wirkt, wandelt chemischer Schutz die UV-Strahlung in der Haut um. Dazu muss er allerdings vorher einwirken. NACH.DER.SONNE PFLEGEBALSAM Entspannte, gepflegte Sommerhaut. Kühlender Balsam mit feuchtigkeitsspendender Aloe vera und regenerierendem Pantothenol. Beruhigt die Haut und verlängert die Bräune. LSF = Sonnenschutzzeit/ Eigenschutzzeit BRÄUNE TROTZ LSF 50? Der Lichtschutzfaktor (LSF) gibt an, wie lange wir bis zum Auftreten einer UV-B-bedingten Hautrötung in der Sonne bleiben können. Ein trockenes, dunkles T-Shirt hat etwa LSF 10, ein nasses nur noch 2. Der LSF-Wert (z. B. 30) wird mit der Eigenschutzzeit unseres Hauttyps (z. B. 20 Min.) multipliziert, also 30 x 20 Min. = 600 Min. Sonnenschutzzeit. Chemischen Sonnenschutz gibt es mit höheren Lichtschutzfaktoren als mineralischen. „Gemäß australischem Standard“ heißt, dass auch mindestens 90 % UV-A gefiltert wird. Übrigens: Ein hoher Sonnenschutzfaktor verhindert nicht, dass wir braun werden – im Gegenteil. Wir bräunen sanfter und die Sonnenbräune hält länger an. ACTINICA LOTION Wirksamer Schutz vor hellem Hautkrebs. Das Medizinprodukt mit Breitspektrum-Schutz gegen UV-A- und UV-B- Strahlen wurde speziell zur Krebsprävention entwickelt und lässt sich exakt dosieren – für maximale Schutzwirkung. KLEINES 1 X 1 FÜR SONNENCREME & CO. Von 11 bis 15 Uhr ist die Sonne am stärksten, in dieser Zeit halten wir also besser Siesta. Da chemischer Sonnenschutz einwirken muss, können wir aber schon 30 Minuten vor dem nachmittäglichen Sonnenbad mit dem Eincremen beginnen. Die „Sonnenterrassen“ Stirn, Ohren, Wangen, Nase, Kinn, Schultern, Dekolleté und Fußrücken sind besonders gefährdet und brauchen viel Aufmerksamkeit. Auch unbehaarte Köpfe freuen sich über Zuwendung. Da nur mit einer ausreichenden Menge der ausgewiesene LSF erzielt werden kann, empfehlen Dermatologen ca. 3 EL Sonnencreme für den ganzen Körper. Gehen wir später ins Wasser, muss anschließend auch der sofort wirksame mineralische Sonnenschutz neu aufgetragen werden. Die „wasserfest“-Behauptung ist leider nicht immer wahr. Beim Beachvolleyball oder anderen Sportarten in der Sonne kann der Schutz leicht weggeschwitzt werden. Mehrmals täglich nachzucremen ist also ratsam. Doch Vorsicht: Der Lichtschutzfaktor gilt pro Tag, die Schutzwirkung wird nicht verlängert. Am besten gehen wir schon bei zwei Drittel der Maximalzeit wieder aus der Sonne. 200 ml: € 19,90 100 ml: € 22,90 Mag. pharm. Dr. Astrid Sottler
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