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antenne 

DEZEMBER 2018 

DAS MEDIENMAGAZIN FÜR TV, RADIO UND INTERNET 

↗ www.lifechannel.ch 

THEMA 

Gratwanderung 

SEITE 4 

THEMA 

Lernen, persönliche 

Grenzen zu ziehen 

SEITE 8 

Grenzen

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| EDITORIAL 

INHALTE 

THEMA 

4 Gratwanderung 

«Weg mit den Grenzen!» klingt es von vielen 

Seiten. «Been there – done that» prangt auf 

Plakaten. Global ist das neue national. Wer 

möchte denn nicht alle Grenzen niederreissen 

und unbegrenzte Freiheit geniessen? 

Zum eigenen Wohl, versteht sich. Denn 

danach hört der Spass auf. Doch was 

geschieht, wenn wir über den eigenen 

Schatten springen? 

THEMA 

8 Nur wer «Nein» sagen kann, kann auch 

«Ja» sagen 

Vielen Menschen fällt es schwer, Grenzen zu 

ziehen. Oft beginnt die Herausforderung 

bereits damit, das kleine Wörtchen «nein» 

auszusprechen. – Es handelt sich aber nicht 

um eine unüberwindbare Hürde, Nein-Sagen 

kann gelernt werden. 

ERF MEDIEN INSIDE 

30 Neue Möglichkeiten für TWR 

Eine Ära von TWR geht zu Ende und eine 

neue beginnt! Diesmal heisst es nicht, sich 

von Monte Carlo zu verabschieden, sondern 

Wien «Servus!» zu sagen. Es geht in Richtung 

Mittelmeer: Genauer gesagt wurde das 

Wiener Büro Ende August geschlossen und 

ein neuer Standort in Zypern eröffnet. 

Grenzenlos 

Bereits die erste Geschichte in 

der Bibel zeigt uns, dass der Umgang mit Freiheit und Grenzen hochkomplex 

ist. Adam und Eva im Paradies. Gott segnete dieses Traumpaar und 

gab ihnen den Auftrag, die Erde in Besitz zu nehmen. Da war einerseits die 

Freiheit, alles zu geniessen. Anderseits war da aber auch diese «No-go»- 

Zone, diese Frucht, die Eva und Adam nicht essen sollten. Sie taten es 

doch! 

In unseren Leben gibt es auch diese «No-go»-Zonen. Das können Menschen 

sein, die uns negativ beeinflussen. Wir spüren das – und doch 

distanzieren wir uns nicht von ihnen. Oder wir bewegen uns in rechtlichen 

Grauzonen. Dabei wissen wir genau: Grau ist der Anfang von Schwarz. Wir 

haben diese Adam-und-Eva-DNA in uns, die Grenzen bricht. 

Und dann gibt es Menschen, die ausgerechnet in den Grenzen von Gefängnissen 

eine völlig neue Freiheit finden. Wie zum Beispiel Wilhelm Buntz. 

Als Jugendlicher fährt er einen Mann tot, der Anfang einer kriminellen 

Laufbahn. Es folgt ein Teufelskreis mit Jugendarrest, Gerichtssaal, 

Bewährung – der gewohnte Lebensrhythmus von Wilhelm Buntz. Im 

Gefängnis nutzt er die einzelnen Seiten einer Bibel, um daraus Zigaretten 

zu rollen. So qualmt er sich bis zum Neuen Testament. Bis ihm plötzlich 

ein Satz auffällt. Gott sagt: «Ich bin treu wie ein liebender Vater.» Dieser 

Text packt ihn. Buntz riskiert es, sich mit Gott auseinanderzusetzen. So 

erlebt er im Gefängnis, wie sich seine Lebensgrenzen völlig verändern. 

Mehr zu dieser Biografie erfahren Sie in unseren beliebten Buchtipps auf 

Seite 13. 

Grenzen sind da, um zu schützen, aber auch, um sie zu sprengen. 

Ich wünsche Ihnen, dass Sie in den richtigen Momenten das eine oder 

andere tun. 

Herzlich, Ihre 

Verena Birchler 

Leiterin Marketing 

Wir wünschen allen 

«antenne»-Leserinnen 

und -Lesern gesegnete 

Weihnachten! 

antenne | Dezember 2018 | 3

THEMA | 

Gratwander 

Weshalb wir Grenzen brauchen und Grenzen 

durchbrechen sollten 

VON ABITAL RAUBER 

«Weg mit den Grenzen!» klingt es von 

vielen Seiten. «Been there – done that» 

prangt auf Plakaten. Global ist das neue 

national. Wer möchte denn nicht alle 

Grenzen niederreissen und unbegrenzte 

Freiheit geniessen? Zum eigenen Wohl, 

versteht sich. Denn danach hört der Spass 

auf. Doch was geschieht, wenn wir über 

den eigenen Schatten springen? 

Man setze ein Kind in eine nicht allzu 

geräumige Kartonkiste. Es wird alles 

unternehmen, um sich daraus zu befreien. 

Und nun stelle man die gleiche Kiste neben 

das Kind. Es wird alles unternehmen, sich 

daraus ein schönes Häuschen zu bauen 

und sich darin einzurichten und abzugrenzen. 

Verlockend scheint offensichtlich nicht 

der grenzenlose Raum; wo es hingegen 

eine Grenze zu überwinden gilt, wird alles 

unternommen, sie zu überschreiten. 

Der Mensch kommt hilfsbedürftig zur Welt. 

Lange bevor das Bewusstsein erwacht, 

lernt er, dass sein Dasein begrenzt ist. 

Deshalb lotet schon jedes Kleinkind seine 

Grenzen aus. 

Auf dem Spielplatz 

Da war ein Spielplatz in unmittelbarer 

Nähe der Quartierstrasse. Die Mama hatte 

der kleinen Sarah längst klargemacht, 

sich nicht von Schaukel und Klettergerüst 

zu entfernen. Sie hatte erklärt, dass die 

Strasse gefährlich ist, weil dort grosse, 

schnelle Autos fahren. Während die Mama 

im Gespräch anderweitig beschäftigt 

scheint, lässt sie ihr Kind nicht aus den 

Augen. Die Kleine meint ihre Chance zu 

neuer Freiheit zu erkennen und nützt die 

Gelegenheit sofort aus: ein paar Meter 

trippeln, ein kurzer Blick zurück zur Mama, 

ein paar Schritte näher zur Strasse. Die 

aufmerksame Mutter beobachtet derweil 

genau, lässt Sarah etwas Freiraum. Bis zu 

dem Moment, wo der Abstand zur Strasse 

kleiner wird. Dann greift sie ein. 

Die Moral von der Geschichte ist: Menschen 

benötigen Grenzen: zum Schutz, zur 

Orientierung und zur Weiterentwicklung. 

Oft wird vergessen, dass eine solide Grenze 

zwar eine geringfügige Einschränkung 

darstellen kann, im Gegenzug aber ein 

beträchtlich höheres Mass an Freiheit und 

Frieden garantiert. 

Beim Kleinkind fängt dieser Prozess an. 

Es wird auf die Nase fallen müssen und 

daraus lernen. Seine Grenzen ausloten und 

sich später eine Meinung bilden. Lernen, 

sich abzugrenzen und «Nein» zu sagen. 

Wenn Kinder sich sicher fühlen, entsteht 

Raum für diese Entwicklung und gesundes 

innerliches Wachstum. Dann können sie 

auch über die eigenen Grenzen hinauswachsen. 

Dasselbe gilt für Erwachsene. 

Denn, wie man so schön sagt, «was 

Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr.» 

Was aber, wenn wir unsere Grenzen so 

ziehen, dass wir uns selbst einschränken? 

Dann braucht es wohl ein Umdenken. Wir 

fallen auf die Nase, verbrennen uns die 

Finger und schlagen unsere Knie wund. 

Daraus können wir lernen, Dinge unter gar 

keinen Umständen jemals wieder zu tun. 

Oder aber, wir versuchen es erneut, auf 

eine andere Weise oder vielleicht mit Hilfe. 

Wir wagen etwas. Wenn wir ein Wagnis 

eingehen, können Wunder geschehen. 

Dr. Denis Mukwege – 

Arzt, Nobelpreisträger und Vorbild 

Vor einiger Zeit las ich über Dr. Denis 

Mukwege, den aktuellen Friedensnobelpreisträger. 

Als Gynäkologe und Chirurg 

leistet er Grosses: Er gründete eine Klinik 

für physisch und seelisch verletzte Mädchen 

und Frauen in der Demokratischen 

Republik Kongo. Er ist ein Vorbild für das 

Überschreiten von Grenzen. Wagen und 

gewinnen zum Wohl anderer mag seine 

Antriebskraft sein. Durch seinen unermüdlichen 

Einsatz erlangen unzählige 

Frauen Selbstbewusstsein und Mut zum 

Weiterleben. 

4 | antenne | Dezember 2018

| THEMA 

ung 

Oft wird vergessen, dass 

eine solide Grenze zwar eine 

geringfügige Einschränkung 

darstellen mag, im Gegenzug 

aber ein beträchtlich höheres 

Mass an Freiheit und 

Frieden garantiert. 

Eine schier unglaubliche Wandlung findet 

statt. An Körper und Seele schwerst geschädigte 

Frauen genesen und können nach 

Monaten in der Klinik von Herzen singen. 

Sinngemäss übersetzt: «Ich werde nie 

wieder beschämt sein müssen. Gott gab mir 

ein neues Herz damit ich stark sein kann.» 

Über Mukwege sagen diese Frauen: «Er gibt 

uns Würde und lässt uns neu daran glauben, 

dass es Gerechtigkeit geben wird.» Im 

Hinblick auf die Rolle der Männer in diesen 

Schicksalen ist allein dieses Vertrauen in 

Mukweges Person ein Wunder. 

Versöhnung mit Unbekanntem 

Es gibt unzählige solcher Vorbilder von 

denen wir nicht einmal wissen. Was wir von 

den uns bekannten Menschen lernen können, 

ist die Hingabe und was sie bewirken 

kann. Möglicherweise ist nicht jeder von 

uns zu grossen Taten bestimmt. Wenn wir 

aber dazu bereit sind, immer wieder über 

unseren Schatten zu springen, entsteht 

eine Plattform für grosse und kleine Wunder. 

Undenkbares wird möglich, Grenzen 

werden durchbrochen. Wunder machen das 

Leben lohnens- und lebenswert. 

Manchmal sind es kleine Dinge, die den 

Unterschied machen. Kurze Augenblicke 

oder Begegnungen aus denen wir viel 

lernen können. Ich denke dabei an Situationen, 

in denen wir eine innerliche Barriere 

verspüren, uns auf eine Situation oder 

Person einzulassen. Tun wir es dennoch, 

eröffnen sich uns neue Blickwinkel und 

Erfahrungen. Wenn wir beispielsweise auf 

eine Person zugehen, die uns auf den ersten 

Blick unsympathisch erscheint, kann es 

sein, dass wir unerwartete Blicke hinter die 

Fassade erhalten. In einem tiefergehenden 

Gespräch lernen wir möglicherweise auch 

die Verletzungen des Gegenübers kennen. 

Wir können verstehen lernen, warum der 

andere so wirkt und handelt. Dabei kann 

Versöhnung mit Unbekanntem geschehen. 

Schon oft durfte ich im Dialog feststellen, 

dass etwas, was mich am Gegenüber stört, 

vermutlich nicht angeboren ist. Ich vermute, 

das Wesen dieser Person sei nicht mehr 

so, wie Gott es ursprünglich erdacht hatte. 

Durch schmerzhafte Lebenserfahrungen 

kann eine Person dahingehend verändert 

worden sein. Wem dieses Verständnis 

geschenkt wird, kann lernen die Mitmenschen 

mit anderen Augen zu sehen. Dadurch 

werden Barrieren überwunden. Ohne diese 

Offenheit, dieses Wagnis, verpassen wir 

Gelegenheiten. 

Natürlich haben wir nicht die Möglichkeit 

uns auf alle Menschen einzulassen. Es darf 

aber ein Herzensanliegen sein, mit offenen 

Augen durchs Leben zu gehen und sich 

von Gott Chancen zeigen zu lassen. Unterschiedliche 

Möglichkeiten wahrnehmen, 

mit Dialog, Handlung oder Abgrenzung zu 

reagieren. 


THEMA | 

Grenzen schaffen Sicherheit 

In der Bibel ist oft von geografischen 

Grenzen die Rede. Offensichtlich handelt es 

sich um ein zentrales Thema, da es so viel 

Raum einnimmt. Fast im gesamten Alten 

Testament geht es um 

die Geschichte, wie 

Gott dem Volk Israel ein 

Land geben möchte. 

Früher waren geografische 

Grenzen hart 

umkämpft. Könige und 

Reiche verloren immer 

wieder Teile ihres Machtbereichs oder 

erkämpften sich neues Territorium hinzu. 

Im Fall von Israel dauert dieser Kampf bis 

heute an, weil es um dessen Existenz geht. 

Aus der Bibel geht hervor: Als einziges Volk 

der Erde wurde ihm von Gott von jeher das 

Land zugesprochen. 

Gott selbst setzt den Menschen Grenzen. 

Zum Beispiel durch seine Gebote oder durch 

die Zielvorgabe. Die Konsequenz des Nichtbeachtens 

definiert er klar. Auch in diesem 

Sinn wird verständlich: Grenzen sind da, um 

zu schützen, nicht um einzuschränken. 

Grenzen sind da, 

um zu schützen. 

Sie sind nicht als 

Blockade gedacht. 

sein, dass Sicherheit nicht selbstverständlich 

ist. Uns Schweizern zum Beispiel mag 

dies gegenwärtig weniger bewusst sein. 

Den Bibelvers finde ich sehr inspirierend 

und ermutigend. Ich verstehe ihn so: «Du 

darfst und sollst Grenzen 

ziehen, zu deinem 

Schutz und damit du 

dich wohlfühlst. Ich, der 

Herr, gebe dir Frieden 

innerhalb deines 

Schutzbereichs.» Wir 

brauchen ja keine 

Mauern mehr um unsere Städte oder 

Grundstücke. Vielmehr geht es um innerliche 

Abgrenzung. Immer wieder braucht 

es ein Nein, damit man nicht von Aufgaben, 

Arbeit, anderen Menschen oder zu vielen 

Freizeitaktivitäten überrollt wird. Das 

Individuum ist schnell überfordert und kann 

dann den Boden unter den Füssen verlieren, 

wenn die Ruhe fehlt. So lässt sich auch die 

stetig steigende Anzahl von Burnouts leicht 

erklären. Gott sagt in Jesaja 32,17.18: Ich 

gebe dir Sicherheit und Ruhe. Nebst Sicherheit 

und Ruhe gibt er auch den Mut immer 

wieder aus dem sicheren Hafen auszulaufen 

und Neuland zu entdecken. 

Wenn Verletzung entsteht 

Die Grundregel für einen sensiblen Umgang 

mit Menschen lautet: Meine Grenzen 

sind auch deine Grenzen, auch wenn sie 

anders sind. Dabei ist es wichtig, dass man 

die eigene Komfortzone und deren Beschränktheit 

kennt. Die Grenzen anderer 

sollten achtsam wahrgenommen werden 

zum Schutz von allen Seiten. Es passiert 

leicht, dass wir ganz selbstverständlich 

Grenzen sind keine Blockaden 

In Psalm 147,14 findet sich folgender Vers: 

«Er schafft Frieden in deinen Grenzen.» 

Dieser Vers lässt sich auf geografische und 

menschliche Grenzen beziehen. Eine Stadt, 

deren Bewohner in Ruhe und Frieden leben 

können, weil sichere Mauern sie umgeben. 

Kein feindliches Heer lagert vor den Toren. 

Das sind «friedliche Grenzen». Psalm 147 

handelt von Jerusalem. In früheren Zeiten 

lebten die Menschen im ständigen Bewussteine 

Freiheit in Anspruch nehmen, die wir 

anderen nicht in gleichem Mass gewähren. 

Nicht jeder versteht ein Nein oder ist gewillt, 

eines zu akzeptieren. Im Miteinander 

ist es deshalb essenziell, dass jeder ein 

Hüter der eigenen Grenzen ist. Diese Verantwortung 

kann nicht auf andere übertragen 

werden. Es lohnt sich, sich immer 

wieder Gedanken darüber zu machen: Wo 

sind meine Grenzen? In welchen Situationen 

oder Angelegenheiten möchte ich über 

meinen Schatten springen lernen? Wann 

bleibt mein Nein ein Nein? 

Wenn jemand verletzt wurde, braucht es 

Offenheit und Lernwille, um Wiederholungen 

zu vermeiden. Dann lohnen sich diese 

Überlegungen: Was ist vorgefallen? – Was 

stört mich? – Wer wurde verletzt? – Was 

kann ich ändern, damit nicht noch einmal 

dasselbe passiert? Um die eigenen Grenzen 

zu finden und zu ziehen, kann auch ein 

klärendes Gespräch mit der involvierten 

Person oder mit einer Vertrauensperson 

weiterhelfen. 

Die weisse Fahne hissen 

Unser Lernprozess im Umgang mit Abgrenzung 

und Offenheit dauert lebenslänglich. 

Doch aus jeder Situation lässt sich hinzu 

lernen. Zur persönlichen Entwicklung hilft 

es, die eigene Begrenztheit und die selbstgezogenen 

Grenzen immer wieder neu 

auszuloten. Wenn wir Grenzen unrechtmässig 

überschritten haben, sollten wir «die 

weisse Fahne» zeigen und uns entschuldigen. 

Das hilft unserem Gegenüber und ist 

uns selbst nützlich. 


| THEMA 

Wenn wir dazu bereit sind, 

immer wieder über unseren 

eigenen Schatten zu springen, 

entsteht eine Plattform für 

grosse und kleine Wunder. 

Undenkbares wird möglich. 

Die Endlichkeit unseres Daseins 

Das menschliche Bestreben scheint paradox: 

Der Mensch schafft Grenzen, um sich oder 

seine Errungenschaften zu schützen. Und er 

strebt danach, jede nicht selbst errichtete 

Grenze zu beseitigen. Möglicherweise ist 

der Grund dafür, dass jede Grenze die eigene 

Endlichkeit vor Augen führt. Manche Menschen 

gehen bis zum Einsatz ihres Lebens, 

um ihre Grenzen auszuloten. Es ist vermutlich 

kein Zufall, dass Extremsportarten florieren. 

Sei es Klippenspringen, Extremklettern, Base 

Jumping oder High Wave Surfing. Dies ist ein 

Aspekt, weshalb Begrenztheit als störend 

empfunden werden kann. 

Die Konsequenz von Grenzenlosigkeit 

In unserer Gesellschaft wird «Freiheit ohne 

Grenzen» grossgeschrieben. Der scheinbare 

Gewinn an Freiheit mag darin bestehen, dass 

seit der Existenz des World Wide Web jeder 

Ort auf dieser Welt von jedem anderen gleich 

weit entfernt ist: nicht weiter als einen Klick 

oder Fingerstreich. Wir wissen nur noch nicht, 

was auf dem Preisschild dieses Gewinns 

stehen wird, wir ahnen bloss, er wird in der 

härtesten Währung bezahlt: mit Freiheit. 

Es soll nicht sein, dass meine Freiheit der 

anderen Freiheit einschränkt. Wenn es für 

mich stimmt, stimmt es unter Umständen für 

andere nicht mehr. Bevor wir also Grenzen 

abschaffen, sollten wir uns darüber klarwerden, 

was sie uns bedeuten und welche Vorteile 

sie für beide Seiten bieten sollen. Vielleicht 

können wir die Frage «Wozu noch Grenzen?» 

auch einfach umkehren und uns fragen: Kann 

jemand in einer grenzenlosen Welt leben 

wollen? 


Lernen, 

Grenzen 

zu ziehen 

Nur wer «Nein» sagen kann, 

kann auch «Ja» sagen 

Vielen Menschen fällt es schwer, Grenzen zu ziehen. Oft beginnt die 

Herausforderung bereits damit, das kleine Wörtchen «nein» auszusprechen. 

– Es handelt sich aber nicht um eine unüberwindbare Hürde, 

Nein-Sagen kann gelernt werden. 

Nur wer Prioritäten setzt durch Nein-Sagen, hat Zeit dafür, «Ja» zu sagen 

zu den Dingen, die ihm wichtig sind. Mit diesem Fokus sollen allerdings 

nicht eine positive Einstellung zum Leben, das Bejahen von neuen 

Möglichkeiten oder das Unterstützen vermeintlich verrückter Ideen ausgeredet 

werden. Grenze bedeutet nicht «Hier bist du am Ende», sondern 

vielmehr «Hier besteht Chance zum Wachstum.» 

Einige Gründe, warum wir keine Grenzen setzen: 

Weil wir 

• den Wunsch verspüren, ohne Schuldgefühle durch den Tag zu gehen. 

• beweisen wollen, dass man sich auf uns verlassen kann. 

• den Drang haben zu helfen. 

• Bestätigung erhalten wollen. 

• gute Manieren zeigen wollen (beispielsweise bei einer Einladung zum 

zweiten Mal den Teller hinhalten, obwohl wir schon satt sind). 

• niemanden verletzen wollen. 

• ein hohes Bedürfnis nach Harmonie haben. 

• nicht als egoistisch, herzlos oder gar faul gelten wollen. 

• gebraucht werden wollen. 

• nicht abgelehnt werden wollen. 

• zum Leben anderer oder zu überhaupt etwas beitragen wollen. 

Nennen Sie keine 

Entschuldigungen 

Je mehr Sie sich entschuldigen, 

desto mehr Angriffsfläche geben 

Sie Ihrem Gegenüber, weiterhin 

nachzufragen oder zu bitten. 

Es ist seltsam, aber oft ist der 

simple Satz «Ich möchte lieber 

nicht … » stärker als jeder gut 

gemeinte Grund. 

Kommunizieren Sie 

Grenzen und bleiben 

Sie dabei 

Geben Sie klar an, was Sie 

bereit sind zu tun und wie 

lange Sie Zeit haben. Kommunizieren 

Sie dies klar. Klare 

Angaben machen es für Ihr 

Gegenüber leichter sich darauf 

einzustellen und zu akzeptieren. 

Je klarer Sie die Grenzen 

ziehen, desto einfacher ist 

es, Ihr versprochenes Engagement 

einzuhalten und dem 

Gegenüber gegebenenfalls 

mitzuteilen, dass die Grenzen 

überschritten wurden. 

Machen Sie sich 

klar, dass Sie die 

Wahl haben 

Seien Sie sich bewusst, dass 

Sie immer die Wahl haben, 

«Ja» oder «Nein» zu sagen. 


Widerstehen 

Sie Lobhudelei 

Sätze wie «Du kennst dich doch so gut 

aus mit … könntest du das noch mal 

für mich machen?» sind erste Anzeichen, 

dass jemand sich nicht die Mühe 

macht, schlauer zu werden, sondern 

Sie ausnutzen möchte. Honig um den 

Mund geschmiert zu bekommen tut 

zwar gut, ist aber eine Stolperfalle auf 

dem Weg zum Nein-Sagen. 

| THEMA 

Machen Sie sich Vermerke 

Bildliche Erinnerungen helfen. «Nein!» 

wäre eine zwar platte, nichtsdestotrotz 

starke Haftnotiz, die Sie irgendwo gut 

sichtbar als Erinnerungsstütze anbringen 

können. Dafür eignet sich zum Beispiel 

der Monitor am Arbeitsplatz oder 

der Spiegel im Bad zuhause. 

Setzen Sie Grenzen – 

Die 3-Mal-ärgern-Regel 

Stellen Sie sich vor, Sie ärgern sich über 

etwas oder jemanden. Beispielsweise 

über einen Mitpassagier im Zugabteil, 

der nebenan laut telefoniert. Dann darüber, 

dass Sie nichts gesagt haben. Den 

Rest der Zugfahrt würden Sie damit verbringen, 

sich sowohl über sich und den 

Telefonierenden aufzuregen. 

Nehmen Sie sich vor, dann etwas zu 

sagen, nachdem Sie sich das dritte Mal 

über etwas geärgert haben. Das gibt 

Ihnen die Möglichkeit, darüber nachzudenken, 

ob es ein lautes Nein wert ist 

und ebenfalls, wie Sie es formulieren 

werden. 

Setzen Sie Prioritäten 

Wenn Sie Ihre Prioritäten kennen und 

diese setzen, wenn Sie wissen, was 

Ihre Werte sind und wofür Sie stehen, 

dann hilft dies beim Nein-Sagen. Sie 

können sich auf Aktivitäten berufen, 

die Sie als wichtig erachten. Dann 

können Sie Dinge ablehnen, die nicht 

zielführend sind oder die ablenken. 

Sagen Sie temporär Nein 

Wir alle kennen die Situation, in der 

wir von einer Frage überrumpelt werden. 

Im Affekt gibt man eine Antwort 

und ärgert sich hinterher. Es ist völlig 

in Ordnung zuerst nachzudenken bevor 

man eine Antwort gibt. Ein Nein ist zu 

einem späteren Zeitpunkt einfacher zu 

ändern als ein Ja. Verzögern Sie deshalb 

Ihre Antwort. 


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SERIE | 

VATERUNSER 

– DA S GEBET DER CHRISTEN – 

Das Gebet der Christen 

Der grosse Jubelruf 

VON PETER SCHULTHESS 

Das Vaterunser endet mit einem Jubelruf. 

Durch all die vorgängigen Bitten hindurch 

wird die betende Person mehr und mehr 

in die Gegenwart Gottes hineingezogen. 

Nicht mehr das tägliche Brot, nicht mehr 

Schuld, nicht mehr Versuchung und das 

Böse und was alles zu dieser Welt gehört 

ist jetzt im Blick, sondern nur noch Gott. 

Der Sturm der Begeisterung zum Schluss 

drückt sich in folgenden Worten aus: 

«Denn Dein ist das Reich und die Kraft und 

die Herrlichkeit in Ewigkeit. 

Amen.» Dieses 

«Denn» beantwortet die 

Frage, warum man sich an 

den Vater im Himmel 

wendet. Eben weil sein 

Reich das wahre, ursprüngliche 

und ewige 

Reich ist. Schon viele 

Weltreiche entstanden. Sie alle sind vergangen. 

Auch zukünftige Weltreiche werden 

zerfallen. Es gibt nur ein ewiges Reich: 

Das Reich Gottes! Meist wird von den 

Weltherren versprochen, dass ein Reich 

des Friedens entstehen soll. Doch weil die 

Mächtigen gar nicht so mächtig sind, 

sondern von der Angst verfolgt werden, 

dass sie ihre Macht verlieren könnten, 

Im Jubel «Dein ist das 

Reich» schwingt Protest 

mit gegen alle, die 

auf Erden ein ewiges 

Reich bauen wollen. 

herrscht statt Frieden oft Gewalt und 

Unterdrückung. Gottes Reich dagegen 

besteht ewig, weil niemand Gott entmachten 

kann. In seinem Reich regiert nicht die 

Angst, sondern die Liebe. Es herrscht 

Gerechtigkeit und Frieden. Im Jubel «Dein 

ist das Reich» schwingt deshalb auch 

Protest mit gegen alle, die auf Erden ein 

ewiges Reich bauen wollen. 

Dieser Gott ist aber nicht nur der Mächtigste 

aller Mächtigen. Von ihm geht die Kraft 

aus, die das ganze Universum 

zusammenhält. 

Würde er die Kraft zurücknehmen, 

bräche alles in 

sich zusammen. Das ist 

der Grund, warum im 

Gebet gejubelt wird: «Denn 

Dein ist die Kraft.» Diese 

Kraft aber ist nicht nur 

allgemein in der Schöpfung wirksam. Sie 

kann persönlich durch den Heiligen Geist 

als innere Stärkung und Ermutigung erfahren 

werden. Deshalb erklärte Jesus bei 

seinem Abschied: «Ich aber werde den 

Geist, den mein Vater versprochen hat, zu 

euch herabsenden. Wartet hier in der 

Stadt, bis das eintritt und ihr mit der Kraft 

von oben gestärkt werdet.» An Pfingsten 

kam diese Kraft und bewirkte Erstaunliches. 

Sie ist seither präsent und erfahrbar. 

Der Jubelruf und die Begeisterung gipfeln 

in der Aussage: «Denn Dein ist die Herrlichkeit.» 

Nicht Gottes Reich und seine 

Kraft werden jetzt bejubelt, sondern Gott 

selbst und seine einzigartige Ausstrahlung. 

Sie ist unbeschreiblich schön, rein, 

lichtvoll – einfach herrlich! Aber nicht nur 

sein Äusseres ist herrlich, sondern sein 

ganzes Wesen, weil er Liebe und Gerechtigkeit 

in Person ist. Damit bekommt das 

Gebet zum Schluss eine sehr persönliche 

Note. Gott wird als Person gewürdigt, 

verehrt und angebetet. 

SERIE «VATERUNSER» 

Pfarrer Peter Schulthess ist ganz begeistert 

über das «Vaterunser». Deshalb 

geht er in diesen Texten so richtig 

ins Detail dieser «Gebetsvorlage». Er 

schaut das Gebet nach dem Matthäusevangelium 

genauer an, wirft aber 

manchmal auch einen Blick ins Lukasevangelium. 

Falls Sie Fragen zu diesem 

Gebet haben, schreiben Sie uns. 

12 | antenne | Dezember 2018

| BUCHTIPP 

Mit Büchern den Horizont erweitern 

Ulrich Parzany 

Man muss Gott mehr gehorchen als den Menschen 

Ein Appell zum mutigen Bekenntnis 

TOP-BUCHTIPP 

Iris Muhl 

Die Nacht der Vergessenen 

Eine bewegende wahre Weihnachtsgeschichte 

Etwas widerwillig macht sich am Weihnachtsabend 

die Heilsarmee-Offizierin 

Nicole auf, um die Frauen auf der Strasse 

und in den Salons zu besuchen. Wie sie 

das schon seit Jahren tut … Unheimlich 

aber, wie seit Monaten alles stillzustehen 

scheint: Nicoles Bemühungen, die Frauen 

aus der Isolation zu holen und ihnen mit 

Rat und Tat zur Seite zu stehen, scheinen 

allesamt umsonst gewesen zu sein. Doch 

plötzlich geschieht etwas Unerwartetes! 

Die Autorin erzählt von Facetten des 

menschlichen Lebens und den wesentlichen 

Dingen des Herzens: von Verlust, 

Sehnsucht, Einsamkeit, Glauben und 

Liebe. Es sind behutsame Erzählungen 

über Menschen, deren Wirken meistens 

ganz im Verborgenen bleibt. 

Die auf wahren Geschehnissen basierende 

Geschichte im Zürcher Kreis 4 ist 

behutsam, taktvoll und sensibel verfasst. 

Diese Begegnungen berühren das Herz 

und offenbaren uns den Sinn von Weihnachten. 

Fontis, ISBN 978-3-03848-151-5, 

238 S., CHF 25.90 

An Gott glauben und ihm gehorsam sein – was bedeutet das heute 

konkret? Was lange selbstverständlich als Wille Gottes galt und wenigstens 

in den christlichen Kirchen anerkannt wurde, wird von vielen 

heute als menschenfeindlich verurteilt. Kann man als Christ überhaupt 

immer sicher wissen, was von Gott her geboten ist? Ulrich Parzany ist 

überzeugt: Das kann man! Die Bibel vermittelt uns die Leitlinien und alle 

Grundlagen dafür. Er erläutert, was Wahrheit und Freiheit bedeuten. Dass 

wir als westliche Christen stark individualistisch geprägt sind und was 

das mit uns macht. Anhand von aktuellen Fragestellungen zeigt er, wie 

wir inmitten von Spannungsfeldern sicher navigieren können. 

SCM Hänssler, ISBN 978-3-7751-5883-1, 185 S., CHF 23.90 

Verena Kast 

Immer wieder mit sich selber eins werden 

Identität und Selbstwert entwickeln in einer komplexen Welt 

Woher komme ich? Wer bin ich jetzt? Wohin gehe ich? Die Frage nach 

der eigenen Identität ist existenziell bedeutsam. Dabei entwickelt sich 

Identität immer im Zusammenspiel mit anderen Menschen: in der 

Beziehung zwischen Ich und Du, in der Auseinandersetzung mit dem 

Eigenen und dem Fremden. Das Werden der Persönlichkeit geschieht 

immer wieder neu – in einer Bewegung zwischen innen und aussen, zwischen 

unseren eigenen Träumen, Fantasien, Selbstbildern und der Welt der anderen. 

Die renommierte Jung'sche Analytikerin und Psychotherapeutin Verena 

Kast zeigt in diesem Buch: Im Spiegel der anderen können wir über uns selbst 

nachdenken und werden herausgefordert, unsere Identität zu entwickeln – im 

Spannungsfeld zwischen Autonomie und Bezogenheit. 

Patmos, ISBN 978-3-8436-0973-9, 199 S., CHF 26.90 

Wilhelm Buntz 

Der Bibelraucher 

Die knallharte Lebensgeschichte eines Ex-Knackis 

Schon von klein auf war er nicht willkommen. Ungeliebt! Als Baby von 

der Mutter ausgesetzt, vom Vater ins Heim abgeschoben. Als Jugendlicher 

fährt er einen Mann tot. Dann folgt ein Teufelskreis mit Jugendarrest, 

Gerichtssaal, Bewährung – der gewohnte Lebensrhythmus von 

Wilhelm Buntz. 

1983 greift Buntz in einer Zelle zur Bibel. Der einzige Gegenstand, der immer erlaubt 

ist. Er liest eine Seite, reisst sie heraus, rollt sich eine Kippe. So qualmt er sich bis zum 

Neuen Testament. Da packt ihn der Text. Gott sagt: «Ich bin treu wie ein liebender Vater.» 

Ist das möglich? Er wagt den ersten Schritt in eine völlig neue Richtung ... 

SCM Hänssler, ISBN 978-3-7751-5860-2, 253 S., CHF 25.90 


ALLTAGSTIPP | 

Interessantes für den Alltag 

KOSTENLOSE GESCHENKE OHNE 

MATERIELLEN WERT 

Bei Strassenumfragen stellt sich immer wieder heraus: 

gemeinsame Zeit zu schenken sei das beste Geschenk. 

Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt, wenn 

Sie die Vorlieben des Beschenkten kennen. 

Beliebt ist auch «Wissen» zu schenken: Wenn 

jemand gut Italienisch spricht und der 

andere diese Sprache lernen möchte, 

könnten sich die beiden von Zeit zu Zeit 

zu einem Cappuccino treffen. Auch Selbstgemachtes 

hat oftmals einen grossen Stellenwert. 

Eine Karte oder ein Brief mit liebevollen 

Worten ist für den Beschenkten sehr kostbar. 

Wer sich mit Worten schwer tut, kann beispielsweise 

mit Freunden oder der Familie gemachte Selfies ausdrucken, 

einrahmen und verschenken. Auch ein Arbeitsgutschein 

kostet ausser Zeit nichts, wenn die andere Person Hilfe 

brauchen kann: zum Beispiel beim Wände streichen, Reparieren 

von Gegenständen und dergleichen. 

www.fm1today.ch/kostenlose-geschenke-mit-hohem-wert/642953 

Fahren im Nebel 

Planen Sie während der Wintermonate 

mehr Zeit ein für sichere Fahrten. Bei 

Unfällen im Strassenverkehr sind nebst 

schlechten Sichtverhältnissen meist zu 

hohe Geschwindigkeit und zu geringer 

Abstand die Ursache. Die Geschwindigkeit 

gilt es deshalb den Sichtverhältnissen 

anzupassen. Zur Orientierung sind 

die Leitpfosten am Strassenrand, die bei 

Landstrassen und Autobahnen im 

50-Meter-Abstand stehen. Das bedeutet: 

bei Sichtweiten unter 50 Metern sind 

maximal 50 Stundenkilometer erlaubt. 

Erst dann dürfen auch die Nebelschlussleuchten 

eingeschaltet werden. Sobald 

die Sicht besser wird, müssen diese 

wieder ausgeschaltet werden. 

Bei Nebel, Schnee, starkem Regen und 

schlechter Sicht ist unbedingt das 

Abblendlicht einzuschalten. Dies gilt 

auch in Tunnels. Denn die Tagfahrleuchten 

sind zu schwach und das Auto 

bleibt hinten unbeleuchtet. Um sicher 

zu gehen schalten Sie bei Lichtautomatik 

das Abblendlicht manuell ein. 

Verzichten Sie auf Scheinwerfer, da 

diese die Sicht noch weiter verschlechtern. 

Die Nebelscheinwerfer hingegen 

sind hilfreich, weil sie das Licht flach 

über die Strasse streuen. 

www.acs.ch/fahren-im-nebel-nicht-zuschnell-und-nicht-zu-nah/ 

Zahl des Monats 

230 

Vor 230 Jahren veröffentlichte der 

deutsche Schriftsteller Adolph Freiherr 

Knigge sein bekanntestes Werk über 

gute Umgangsformen. 

www.nzz.ch/verkannter_freigeist-1.5932319 

Der Knigge 

für Tischmanieren 

«Tischmanieren» stehen für Regeln, die laut 

Knigge den gemeinsamen Verzehr von Speisen 

für alle Beteiligten zu einem Vergnügen machen 

sollen. Tischmanieren sind ein Kulturgut, das viel 

mehr über einen Menschen aussagt als sein 

Reden, seine Kleidung oder sein beruflicher 

Status. «Sag mir, wie Du isst und ich sage Dir, was 

Du bist». 

Eine aufrechte, gute Körperhaltung spielt am 

Tisch eine zentrale Rolle. Auch die Mahlzeiten 

gemeinsam zu beginnen ist eine Frage des Stils. 

Bei einer Einladung: Warten bis die Gastgeber 

das Essen eröffnen. Die Ellenbogen werden nicht 

auf den Tisch gestützt, aber beide Hände bis zum 

Handgelenk bleiben immer auf dem Tisch. Das 

Besteck wird zum Mund geführt und nicht umgekehrt. 

Zuerst kauen und runterschlucken – erst 

dann reden. Bei einem Apéro das Glas am Stiel 

halten und die Häppchen von einer Serviette 

essen. Und natürlich das Handy «stumm» in der 

Tasche lassen. «En Guete!» 

www.kuenzle-organisation.ch 


| PORTRÄT 

Trotz «Cystischer Fibrose» ist Markus Hänni alles andere als atemlos 

Lebensfreude statt Todesangst 

VON JAN LOBSIGER 

Krankheit und körperlicher Einschränkungen 

werden sie Eltern von Zwillingen. 

Zusammen versuchen sie jeden Moment zu 

schätzen und zu geniessen. «Markus und 

ich haben gelernt, den Augenblick beim 

Schopf zu packen und nicht alles auf später 

zu verschieben», sagt Barbara Hänni. 

Markus und Barbara Hänni: Gemeinsam durch die Höhen des Familienlebens und die Tiefen 

einer schweren Krankheit. 

«Ich möchte mit meiner Frau alt werden 

und erleben, wie die Kinder in die Schule 

gehen, ihr Diplom bekommen, heiraten 

und Kinder haben.» Markus Hänni, 

38-jährig, lebt mit der unheilbaren, 

tödlichen Erbkrankheit «Cystische Fibrose». 

Sein gesundheitlich eingeschränkter 

Körper hält Markus Hänni aber nicht 

davon ab, eine Familie zu gründen und das 

Leben positiv zu gestalten. 

Markus Hänni lebt mit dem ständigen 

Risiko, dass die Lunge oder ein anderes 

Organ versagt. Nur mit therapeutischer 

Schwerstarbeit kann er sich am Leben 

halten. Im Wissen, dass jeder Atemzug 

zählt, lebt Markus ein Leben, das er 

schätzt und geniesst. Doch Markus sah 

seine Herausforderungen nicht immer 

derart positiv. 

Der vermeintlich letzte Atemzug 

Der tägliche Kampf gegen den plötzlichen 

Atemstillstand bringt Markus schliesslich 

in eine auswegslose Situation. Er will sich 

selber umbringen. Während einem seiner 

vielen Spitalaufenthalte spritzt er sich 

selbstständig eine tödliche Substanz. «Vor 

meinen Augen begann die Welt erst zu 

verschwimmen, dann überzog sie ein 

dichter, trockener Nebel. Schliesslich 

verschwand sie ganz.» 

«Gott will, dass ich lebe» 

Markus überlebt den Selbstmordversuch. 

Schutzengel seien am Werk gewesen, um 

den eigentlich sicheren Tod zu verhindern. 

Markus erkennt: «Gott will, dass ich lebe.» 

Dieses Leben kehrt zurück – und wie. 

Markus verliebt sich in Barbara. Die beiden 

sind seit 2012 verheiratet. Trotz Markus‘ 

Lebensfreude weitergeben 

Weil Markus‘ Gesundheit keinen normalen 

Arbeitsalltag zulässt, bezieht er eine 

Invalidenrente. «Die häufigen plötzlichen 

Ausfälle wären für einen Arbeitgeber nicht 

zumutbar.» Während der ihm zur Verfügung 

stehenden Zeit ist er als eine Art 

Botschafter für die «Cystische Fibrose» 

unterwegs und setzt sich für Menschen mit 

Behinderungen ein. «Ich will die Beziehungen 

zwischen Menschen mit und ohne Handicap 

fördern». Er macht das, indem er 

seine chronische Krankheit offen und klar 

thematisiert. Durch seine Auftritte in der 

breiten Öffentlichkeit geht Markus seinem 

Ziel nach, einen positiven Umgang mit 

herausfordernden Krankheitsgeschichten 

in der Gesellschaft, in Medien, Politik und 

der Wirtschaft zu schaffen. Seine eigene 

Geschichte – für alle Menschen ein echter 

Mutmacher – erzählt Markus in zwei 

Büchern. 

Doch wie geht Markus mit der ständigen 

Todesangst um? «Eine lange, breite Perspektive, 

das ist es, was ich mir wünsche. 

Doch das liegt nicht in meiner Hand. Wie 

bei jedem von uns.» 

Im «Fenster zum Sonntag»-Talk erzählt 

das Ehepaar Hänni seine bewegte Lebensund 

Liebesgeschichte. 

TV-TIPP 

FENSTER ZUM SONNTAG-TALK 

«Bis zum letzten Atemzug» 

Sa, 8. Dezember 16.40 Uhr 

18.30 Uhr 

So, 9. Dezember 08.40 Uhr 

17.45 Uhr 


SURFTIPP | 

Internet für alle Interessen 

APP-TIPP 

https://www.fernsehserien.de 

Für Serienliebhaber 

Fernsehserien schauen ist eine beliebte 

Unterhaltung, besonders an kalten, verregneten 

oder verschneiten Wintertagen. Es 

gibt unglaublich viele Serien, die produziert 

werden. Fernsehserien.de verschafft einen 

Überblick über die Tausenden von Angeboten. 

Wer Hintergrundinformationen und 

News zu seiner Lieblingsserie abfragen 

möchte, ist hier am richtigen Ort. Die Website 

zeigt auch auf, welche Programme 

besonders beliebt sind. 

https://www.swissmilk.ch/de/back- 

rezepte/7409/guetzli-variationen 

Guetzli selber backen 

Bald ist Weihnachtszeit und wohlduftender 

Guetzligeschmack zieht durch unsere 

Küchen. Auf swissmilk.ch sind 200 Rezepte 

hinterlegt, die uns beim Backen der feinen 

Süssigkeiten unterstützen. Mit der Filterfunktion 

findet sich das passende Rezept 

schnell, ob süss, salzig oder vegetarisch. 

Dem Selberbacken von Spitzbuben, Mailänderli 

und Co. steht also nichts mehr im Weg. 

https://www.flightradar24.com 

Live Flugverkehr 

Flightradar24.com bringt Flughafentower- 

Feeling auf den heimischen Computer. Auf 

dieser Website ist ein Radar aufgeschaltet, 

welcher die aktuellen Flugbewegungen 

anzeigt. Täglich lassen sich über 180'000 

Flüge live verfolgen. Mittels Klick auf ein 

Flugzeugsymbol erfährt man unter anderem 

die Start- und Zieldestination, die Fluggesellschaft 

und den Flugzeugtyp des angewählten 

Fluges. 

http://bibletunes.de/ 

Die Audiobibel 

Bibletunes.ch veröffentlicht täglich Podcasts, 

die auf Bibelstellen basieren. Das 

Angebot beschreibt sich dementsprechend 

passend mit dem Slogan «Die Bibel im 

Ohr». Alle bereits ausgestrahlten Episoden 

sind in der Bibliothek abrufbar. Zusätzlich 

sind Videos aufgeschaltet und weiterführende 

Materialien zu den Podcast-Folgen 

vertiefen die Inhalte. 

SnowSafe 

Nützlich für alle Winterbegeisterten, 

Freerider und 

Skibergsteiger. Diese Lawinen- 

App hilft, die Gefahr am Berg 

richtig einzuschätzen. So sind 

auch ohne Netz der aktuelle 

Lawinen-Lagebericht und die 

Wetterprognose immer dabei. 

Das ABC 

Ein unterhaltsames Spiel für 

Vorschulkinder und Leseanfänger, 

mit dem diese die Buchstaben 

und über 100 Wörter 

kennen- und lesen lernen 

können. Gelernt wird mit Hilfe 

von lustigen Animationen und 

Kinderpuzzles. 

Eventbrite 

Entdecken Sie bevorstehende 

Anlässe in Ihrer Nähe und 

bleiben Sie auf dem Laufenden 

über die Veranstaltungen der 

kommenden Tage und Wochen. 

Sie können sich auch personalisierte 

Empfehlungen zukommen 

lassen. 

Plätzchen Rezepte: 

Weihnachten 

Die App enthält Rezepte für die 

beliebtesten Weihnachtsguetzli. 

Ausführliche Schritt-für- 

Schritt-Anleitungen und Einkaufslisten 

helfen dabei, dass 

die Zubereitung der kleinen 

Leckereien auch für Unerfahrene 

einfach ist. 

lifechannel.ch/surftipp 

Falls Sie noch mehr Surftipps möchten, finden Sie auf unserem Medienportal viele ausgewählte 

Anregungen für fast alle Themenbereiche. 


| PERSÖNLICH 

Evi 

Rodemann 

WWW.EVIRODEMANN.COM 

Seit Teenager-Jahren schlägt Evi Rodemanns Herz für junge 

Menschen, Evangelisation und für das Reich Gottes. Neun 

Jahre lang leitete sie Mission-Net, ein europäisches Netzwerk 

für missionalen Lebensstil unter jungen Europäern. In dieser 

Funktion organisierte sie vier Mission-Net-Kongresse. Sie ist in 

verschiedenen internationalen Netzwerken aktiv und eine beliebte 

Rednerin an Kongressen und Veranstaltungen. Evi Rodemann ist 

ein Energiebündel; humorvoll, witzig und nahbar – eine Frau zum 

Pferde stehlen. Ihr Lebensweg führt sie durch Höhen und 

Tiefen und an ihre persönlichen Grenzen, die sie mit Gottes 

Hilfe immer wieder zu überwinden lernt. 

An meine Grenzen stosse ich, wenn … 

... ich mit Menschen zusammen in einem 

Projekt arbeite, und sie weder menschlich 

noch arbeitstechnisch verstehe und keine 

Gemeinsamkeiten entdecken kann. 

Ein positives Erlebnis und die Erfahrung, 

die ich dabei machte, als ich über meinen 

Schatten gesprungen bin: 

Seit Jahren wollte ich schon mal laufen, 

aber ich war zu unsportlich, übergewichtig 

... Für 2018 betete ich nach 2. Timotheus 

4,7, dass ich es schaffen würde, wenigstens 

einmal bei einem Lauf über die Ziellinie zu 

kommen. Am 7. Juli 2018 war es soweit! 

Eine Grenze, die ich gerne noch überwinden 

will, ist … 

… meine Menschenfurcht. Ich freue mich 

immer riesig, wenn ich Menschen etwas 

weitergeben darf. Aber viel zu oft spricht 

eine leise zweifelnde Stimme in meinem 

Herzen, der ich nur mit grossem Einsatz 

widersprechen kann. 

Am TV schaue ich am liebsten … 

… eine inspirierende, wahre Lebensgeschichte. 

Drei Smartphone-Apps, auf die ich nicht 

verzichten möchte: 

YouVersion (Bibel-App), Facebook und 

Fitbit. Leider nicht immer in dieser Reihenfolge! 

Dieses Buch liegt bei mir gerade auf dem 

Nachttisch: 

«Nehemiah – Laws of Leadership: 24 

ways to build God's Work today» von T. S. 

Rendall 

Diese Schlagzeile würde ich gerne mal 

auf Seite 1 lesen: 

«In Europa finden überraschenderweise 

Tausende von jungen Menschen zum 

Glauben an Jesus» 

Erfolg bedeutet für mich … 

… meinen Nächsten so zu lieben, wie Gott 

ihn liebt, ohne ihn gleich formen – VERformen 

zu wollen. 

Wenn ich frustriert bin … 

... trete ich mit Gott in einen Dialog; 

suche mir einen Freund oder eine 

Freundin, mit dem/der ich sprechen 

und Dampf ablassen kann, schreibe mir 

eventuell etwas auf und genehmige mir 

am Abend ein kaltes Bier. 

Ein Reiseziel, das noch auf meiner Liste 

steht: 

Die griechische Insel Lesbos für 2019, 

wo Freunde von mir das noch einzig 

übrig gebliebene Flüchtlingscamp mit 

8'000 Menschen leiten. 

Darüber habe ich zuletzt herzhaft gelacht: 

Über meine 13 Nichten und Neffen und 

deren bedingungslose Liebe zu mir. 

«Evi, du hast keine Schwabbelarme, die 

sind einfach nur kuschelig.» 


INSERATE | 

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trocknet rasch 

stinkt nicht 

Mahnwache n 

Solidarität mit bedrängten Christen! 

Donnerstag | 13. Dezember 2018 

18.00–18.30 Uhr 

Wollunterwäsche 

Wollsocken 

Wollfleece-Jacken 

Spycher-Handwerk 

Huttwil 

Alpaka-Pullover 

Icebreaker-Kleider 

Swisswool-Jacken 

Weg der Wolle 

Betriebsführungen 

Jurtenübernachtungen 

Naturbettwaren 

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n Basel Claraplatz n Bern Kornhausplatz n 

Bischofszell n Chur Kornplatz n Frauenfeld 

Sämannsbrunnen n Giubias co Piazza Grande 

n La Neuveville Place de la Gare n Lausanne 

Place St-Laurent n Luzern Torbogen beim Bahnhof 

n Neuen burg Place Pury n Romanshorn 

Sternenplatz n St. Gallen Marktgasse Brunnen 

n Thun Rathausplatz n Weinfelden Marktplatz 

n Zürich Züghusplatz vis à vis Paradeplatz 

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DIE WELT VERÄNDERN – 

ein Leben nach dem anderen. 

18 | antenne | Dezember 2018

| INSERATE 

NEUERSCHEINUNG 


RADIO LIFE CHANNEL | 

TAGESPROGRAMM 

Montag–Freitag 

6-20 Uhr stündlich Nachrichten und Wetter 

06.00 Life Channel 

Nachrichten, Wetter, Musik Nonstop 

07.00 Life Channel der Morgen 

«us em Läbe», Pressegespräch, 

Beträge und Infos 


Tageschronik, Pressegespräch, «us de 

Bible», Beiträge und Infos 


Tagestipp, «us em Läbe», 

Album der Woche 

10.00 Life Channel (Mo, Di, Do, Fr) 

Tageschronik, «us de Bible», 

Beiträge und Infos 

Life Channel Talk (Mi) 

Orientierung im Leben, Menschen im Blick 

oder Themen im Brennpunkt 


Tagestipp, Album der Woche, 


12.00 Life Channel Info 


13.00 Musik Nonstop 


Agenda, Album der Woche, Tagestipp 



19.00 Schere Stei Papier 

Kindersendung 

20.00 Life Channel Talk (Mo-Do) 



«Fenster zum Sonntag»-Talk (Fr) 

21.00 Musik Nonstop (Mo-Do) 

FreeG's Fresh Friday (Fr) 

Samstag 



«us de Bible», Beiträge und Infos 


Tagestipp, «us em Läbe», Album der Woche 

10.00 Life Channel Talk 




Tipp, Album der Woche, 





19.00 Schere Stei Papier 

Kindersendung 

20.00 Life Channel Talk 




Sonntag 


10.00 Gottesdienst 


20.00 Gottesdienst 


Gottesdienste 

Sonntag, 2. Dezember, 10.00 + 20.00 Uhr 

aus der ref. Kiche, Bauma 


aus dem CLZ, Burgdorf 


aus der Kirche Bild, St. Gallen 


aus der Pfimi, Bern 

Dienstag, 25. Dezember, 10.00 + 20.00 Uhr 

aus der Kirche Bild, St. Gallen 


aus der Chrischona, Zürich 

20 | antenne | Dezember 2018 

LIFE CHANNEL TALK 

Mo, 3. Dez., 20 Uhr 

LIFE CHANNEL TALK | 

Philipp Kohli – Auf der Suche nach 

Worten für die Menschen von heute 

«Wie sage ich es meinen Mitmenschen?» Eine 

Frage, die den Berner Pfarrer Philipp Kohli umtreibt. 

Sein Herzensanliegen ist es, dass die Berner 

im 21. Jahrhundert in ihrer Umgangssprache 

etwas vom christlichen Glauben hören und das 

auch verstehen. Das brachte den umtriebigen 

Pfarrer dazu, Bibeltexte neu auf Berndeutsch 

zu übersetzen, ein Strassentheater aufzuführen 

oder interaktiv mit einer App zu arbeiten. 

Mo, 17. Dez., 20 Uhr 

LIFE CHANNEL TALK | 

Lydia Schwarz – Autorin der Buch- 

Trilogie «Die Kreuzträgerin» 

Schon immer war es Lydia Schwarz’ Traum, ein 

Buch zu veröffentlichen. Doch ihr erstes Manuskript 

wird zwei Jahre lang von sämtlichen Verlagen 

abgelehnt. Als «Die Kreuzträgerin» dann doch 

publiziert wird, ist der Erfolg gross. Inzwischen ist 

aus dem einen Buch eine Trilogie geworden. 

Lydia Schwarz berichtet über ihren Weg zur publizierenden 

Autorin und vom mitunter mühsamen 

Schreibprozess als Mutter zweier kleiner Kinder. 

IM FOKUS – GRENZEN 

lifechannel.ch 

IM FOKUS | 

Unbekanntes Christentum 

– Relevante Themen näherbringen 

Die Zahl der Kirchenaustritte und Umfrageergebnisse 

verdeutlichen einen Trend: Die Kirche 

hat ein Imageproblem. «Mich wundert, dass die 

Kirchen nicht dauernd darauf aufmerksam machen, 

wo Europa ohne die christliche Kunst und 

Kultur wäre», so Schriftsteller Martin Walser. 

Er ist überzeugt, der christliche Glaube bleibe 

weiterhin Thema in der Gesellschaft, denn «das 

Reden über Unsterblichkeit ist ein Bedürfnis.» 

IM FOKUS | 

Steh zu dem, was du liebst 

Einige reden viel, andere weniger. Einige reden 

gekonnt, andere nur mit viel Mühe. Wie auch 

immer: Wir alle sind dazu aufgefordert, zu reden. 

Täglich machen wir Erfahrungen, von denen 

wir berichten können. Unsere Erlebnisse 

können andere ermutigen oder weiterhelfen. 

Jeder einzelne ist gefragt und in der Lage, anderen 

von Jesus zu erzählen – egal wie: hauptsache 

ehrlich, denn das überzeugt! 

IM FOKUS | 

Déborah Rosenkranz 

– so schwer, sich leicht zu fühlen 

Fast sei sie an der Magersucht zugrunde gegangen, 

sagt die Sängerin Déborah Rosenkranz. 

Es war ein harter Weg zurück ins Leben. Raus 

aus der Krise fand sie erst nach Jahren. Eines 

Abends hörte sie ihre Eltern weinen und für sie 

beten. Ihr wurde klar, dass sie ihr Leben, welches 

sie von Gott erhalten hat, wegwerfen wollte. 

Im Zeitalter der Casting-Shows macht sie Mut, 

den eigenen Weg zu gehen, zu sich zu stehen. 

IM FOKUS | 

Du sollst nicht morden 




Du sollst nicht morden: Endlich ein Gebot, das 

man einhalten kann. Schliesslich ist unser Weg 

nicht mit Leichen gepflastert. 

Ausser wenn wir genauer hinsehen. Gott hat uns 

unser Leben gegeben. Und unseren Mitmenschen 

genauso. Wie können wir dann gefühllos 

über sie reden oder im Zorn? Unser Herz stellt 

die Weiche zu unseren Gedanken, Worten und 

Taten. Welchen Weg werden wir gehen: den 

himmlischen oder den menschlichen?

| DEZEMBER 

GEWINNSPIEL 

mitmachen! 

MUSIK 

IM FOKUS | 

Glaubensmut – 

(k)ein Relikt aus alter Zeit 


In warmer Stube lassen sich spannende Abenteuergeschichten 

leicht lesen. Doch wenn es im 

eigenen Leben knistert und brenzlig wird, dann 

schwindet die Gemütlichkeit. Denn dann kommt 

der Glaubensmut auf den Prüfstand und die Zuschauer 

(hoffentlich) ins Staunen. So war es damals 

bei Daniel und Nebukadnezar. Pfarrer Peter 

Schulthess stellt sich den Fragen, warum uns 

solche Geschehnisse nicht kalt lassen können. 

DAS ADVENTS-GEWINNSPIEL | 

Gewinnspiel & Adventsgeschichte 

Von Montag bis Samstag im Dezember vom 

1. bis 24.12.2018 begleiten wir euch mit einem 

Gewinn- und Hörspiel durch die Adventszeit. 

Jeweils morgens nach 7.30 Uhr verlosen wir 

LIVE am Radio ein Überraschungsgeschenk. 

Rufe an, löse das Quiz und gewinne tolle 

Preise! 

Die gesamte Adventsgeschichte am Stück anhören 

am: 24. und 26. Dezember, jeweils um 

10 Uhr. 

HÖRSPIEL 

1.-24. Dezember 

AUF SPOTIFY | 

Weihnachtsmusik ohne Unterbruch 

Weihnachtszeit ist, wenn man sich unter eine 

warme Decke kuschelt, Kerzen anzündet, Tee 

oder Punsch trinkt und der Duft nach Guetzli 

und Orangen in der Luft liegt. Und damit die 

Weihnachts-Stimmung komplett ist, soll die entsprechende 

Musik das Zuhause erfüllen. 

Folge Radio «Life Channel» auf Spotify und wähle 

dort die Playlist «This is Christmas» – Weihnachtsmusik 

ohne Unterbruch. 

TALK STREAM 

spotify.com 

IM FOKUS | 

Roland Frauchiger – 

Viele Hüte, ein Fundament 


Ein ehemaliger CEO, der andern gerne einen 

Kaffee serviert. Ein Gemeindepräsident, der an 

einem christlichen Forum Führungskräfte aus 

Wirtschaft, Politik, Gesellschaft und Kirche an 

einen Tisch bringt. Ein Grossrat, der auch immer 

wieder eine Kirchgemeinde oder ein Unternehmen 

führt, wenn Not am Mann ist. Dies und vieles 

mehr ist Roland Frauchiger: ein Generalist 

mit Tiefgang. Ein Mann mit klarem Fundament. 

DAS ADVENTS-HÖRSPIEL | 

Die Weihnachtsgurke 

Kurz vor Weihnachten umziehen? Ben versteht 

den Beweggrund seiner Eltern überhaupt nicht. 

Wegziehen von allen seinen Freunden und der tollen 

Baumhütte? Doch alles Querstellen nützt dem 

Jungen nichts. Auch er muss mitgehen ins grosse 

Unbekannte. Beim Einräumen findet er auf dem 

Dachboden des alten Hauses eine Schatulle aus 

Holz. Dieser Fund weckt die Neugier des Jungen 

und rollt eine alte Geschichte, in die scheinbar das 

ganze Dorf verstrickt ist, ganz neu auf. 

GOTTESDIENST 

talk.lifechannel.ch 

talk.lifechannel.ch 

TALK STREAM | 

Der «Life Channel» Talk Stream 

Auf talk.lifechannel.ch sind Gespräche nonstop 

zu hören. Ohne Musik werden verschiedenste 

Themen besprochen, Hintergründe beleuchtet 

und Meinungen diskutiert. Aus dem Schatz 

unzähliger Gesprächssendungen, die bei Radio 

«Life Channel» produziert wurden, gibt es täglich 

neu zusammengestellte Folgen. Themen 

rund um die Bibel gehören ebenso dazu wie Geschichten 

von Menschen oder politische, alltägliche 

und wissenschaftliche Beiträge. 

KINDER 


IM FOKUS | 

Nadine Mosimann – Ein ganz normales 

Leben mit Epilepsie 

Als Kind wurde bei Nadine Mosimann Epilepsie 

festgestellt. Durch die Medikamente merkt 

sie aber im Alltag nicht viel von ihrer Krankheit. 

Doch als sie mit ihrem Freund zusammenkommt, 

macht sie sich Sorgen. Ihr Vertrauen in Gott wird 

auf eine Probe gestellt: Ihr Freund trennt sich 

überraschend – Nadines Welt bricht zusammen. 

Doch gerade in dieser schweren Zeit erlebt sie 

Trost im Glauben, wie sie ihn vorher nicht kannte. 

GOTTESDIENST | 

Gesundes Gottvertrauen 

So, 30. Dezember 

10 Uhr + 20 Uhr 

Zum Jahresende werden schlechte Gewohnheiten 

verworfen und gute Vorsätze gefasst: gesund 

essen, sich bewegen und nachhaltig leben. Nicht 

schlecht, aber ... 

Pastor Marcel Eversberg macht einen bedeutend 

besseren Vorschlag: Warum nicht im Kleinen 

beginnen und gesundes Gottvertauen aufbauen? 

Das geschieht nicht von heute auf morgen. 

Gottvertrauen muss wachsen. Wie das geschieht, 

zeigt die biblische Geschichte von König Hiskia. 

Täglich 19 Uhr, 

ausser Sonntag 

SCHERE, STEI, PAPIER | 

Leone, Belladonna und ihri Chind 

Leone und Belladonna haben drei süsse Junge 

bekommen. Doch der Haushalt ist für fünf Katzen 

und den Hund Pete zu klein. Die Familie will 

die Kleinen zu Weihnachten weggeben, aber das 

lassen sich die Katzen nicht bieten. Mit viel List 

und Streichen versuchen sie zu verhindern, dass 

sie das erste Weihnachtsfest getrennt verbringen 

müssen. Klar, dass in dem Haushalt mit vier 

Kindern alles drunter und drüber geht. 

Tierischer Spass als Hör-Adventskalender. 


FENSTER ZUM SONNTAG | 

Sendungen auf 

Die TV-Reihe FENSTER ZUM SONNTAG wird gemeinsam von Alphavision (Magazin) und ERF Medien (Talk) produziert. 

FENSTER ZUM SONNTAG-MAGAZIN 

Sa, 1. Dezember 




Sa, 1. Dezember, 16.40 Uhr auf 

Sa, 1. Dezember, 18.30 Uhr auf 

So, 2. Dezember, 11.00 Uhr auf * 

So, 2. Dezember, 18.55 Uhr auf 

FENSTER ZUM SONNTAG-MAGAZIN | 

Vergessene Opfer 

Der Schock sitzt tief. C. F. kann nicht glauben, dass ihr Ehemann und 

Vater ihrer beiden Kinder tatsächlich der in der Region gesuchte Mörder 

ist. Wie soll sie ihre Familie nun versorgen? Wie wird ihr Umfeld reagieren? 

Ihren Kindern zu erklären, weshalb sie ihren Vater für ganz lange 

Zeit nicht mehr sehen werden, daran wagt sie noch gar nicht zu denken. 

Geht man davon aus, dass Straftäter im Durchschnitt jeweils einen 

Partner, ein Elternteil, ein Geschwister sowie ein weiteres enges Familienmitglied 

haben, sind im Jahr 2016 allein in der Schweiz über 27'000 

Angehörige direkt betroffen von Taten, für die sie nichts können. Besonders 

Kinder sind von den Straftaten ihrer Eltern stark betroffen, obwohl 

sie nichts Falsches getan haben. Laut Dirk Baier, Leiter des Instituts für 

Delinquenz und Strafprävention der ZHAW, könne man davon ausgehen, 

dass momentan 3'000 Kinder einen Elternteil im Strafvollzug haben. Für 

diese Kinder hat das gravierende Nachteile: Ihre Familien leben meist 

nahe am Existenzminimum. Zudem bleibt häufig auch ihren Klassenkameraden 

nicht verborgen, weshalb ihr Papa oder ihre Mama zu Hause 

nicht anzutreffen ist. Mobbing ist die Folge. 




So, 16. Dezember, 17.45 Uhr auf 

FENSTER ZUM SONNTAG-MAGAZIN | 

Schenk mal was 

Weihnachten steht bald vor der Türe. Bei manchen ist das Festtagsmenu 

schon geplant, die Guetzli sind gebacken und die Geschenke sind 

eingepackt. Andere können sich keine Geschenke leisten oder sind alleine, 

fühlen sich über die Festtage einsam und bekommen oft auch gar 

nichts geschenkt. 

Weihnachten, das Fest der Liebe und des Schenkens. Bereits in der Vorweihnachtszeit 

besinnen wir uns auf all das Gute, das uns in diesem Jahr 

widerfahren ist und auf die Nächstenliebe, durch die wir auch Menschen 

um uns herum Gutes tun können, ohne eine Gegenleistung dafür zu erwarten. 

Denn es sollte an Weihnachten niemals darauf ankommen, so 

viel wie möglich Geschenke einzuheimsen, sondern vielmehr darauf, jemandem 

etwas zu schenken, das von Herzen kommt. 

Und wie fühlt es sich an, selbst beschenkt zu werden? Und im besten 

Fall noch, ohne selbst etwas zu schenken? Fällt es einem leicht, ein Geschenk 

ohne Gegengeschenk anzunehmen? Welche Gefühle, Gedanken 

gehen einer beschenkten Person durch den Kopf? 

FENSTER ZUM SONNTAG-MAGAZIN 







FENSTER ZUM SONNTAG | 

Endlich versöhnt 

Versö hnung heisst Frieden schliessen nach einem Streit oder Konflikt, 

sei es in der Partnerschaft, in Familie, Schule oder Politik. So 

wird Versö hnung im Alltag oft verstanden. 

Das Wort Versöhnung ist schnell geschrieben. In der praktischen 

Umsetzung ist Versöhnung aber eine der anspruchsvollsten zwischenmenschlichen 

Herausforderungen überhaupt. Sie fordert von 

beiden involvierten Parteien, dass sie aufeinander zugehen, Schuld 

eingestehen und Vergebung aussprechen. Wenn eine Seite diesen 

Weg nur bedingt gehen will oder sich ganz verschliesst, scheitert 

der Versöhnungsprozess. 

Auf privater Ebene ist Versöhnung vor allem eine Beziehungssache. 

Wo Menschen miteinander zu tun haben, sind meistens Konflikte, 

Streit und Verletzungen nicht weit. Oft beginnt es lapidar. Die Frau 

hat andere Bedürfnisse als der Mann. Noch schwieriger wird es, 

wenn beispielsweise ein Partner hintergangen wird oder ein Mitarbeiter 

fies gemobbt wird. Da wird schnell klar: Der Weg zur Wiederherstellung 

der Beziehung ist steinig und lang. 


| DEZEMBER 

FENSTER ZUM SONNTAG-TALK 









FENSTER ZUM SONNTAG-TALK | 

Bis zum letzten Atemzug 

Markus Hänni leidet an der unheilbaren Erbkrankheit «Cystische Fibrose». 

Trotz eingeschränkter Lebenserwartung hat er sich entschieden, 

Barbara zu heiraten und mit ihr eine Familie zu gründen. Welche 

Herausforderungen hält ein Familienleben mit dem Tod als ständigem 

Begleiter bereit? Und welches Glück? 

Dass er keine durchschnittliche Lebenserwartung hat, erfährt Markus 

von den Ärzten schon als Kind. Sie diagnostizieren die Stoffwechselkrankheit 

«Mukoviszidose» oder «Cystische Fibrose». Seine Atemwege 

sind wegen eines Gendefekts voller Schleim. Das Atmen fällt ihm schwer. 

Jeder Husten, jede Infektion könnte tödliche Folgen haben. 

Trotz der Krankheit haben sich Barbara und Markus Hänni für eine Ehe 

und Kinder entschieden. «Wir trauen der Liebe mehr zu als der Vernunft. 

Und haben gelernt, den Augenblick beim Schopf zu packen und nicht alles 

auf später zu verschieben.» Später kann zu spät sein. 

Die Autoren des Buches «Weil jeder Atemzug zählt» erzählen ihre Geschichte. 





FENSTER ZUM SONNTAG-TALK | 

Der Stoff, aus dem die Träume sind 

Reto Roffler ist Herrenausstatter und kleidet eine illustre Kundschaft 

mit Massanzügen ein. Durch seine Kontakte kommen er und 

seine Frau Brigitte mit der schillernden Welt der High Society in 

Berührung. Doch als Brigitte bei der Geburt ihres dritten Kindes ins 

Koma fällt, werden ganz andere Dinge im Leben wichtig. 

Ist Kaschmir der teuerste Stoff der Welt? Und machen Kleider wirklich Leute? 

– Reto Roffler kennt die Antwort. Er ist Besitzer einer Schneiderei, in 

der sich schon Max Frisch mit Haute Couture einkleiden liess. Reto stattet 

auch heute eine illustre Kundschaft mit massgeschneiderten Anzügen aus. 

Die Kleidung wird von A bis Z an bester Lage im Herzen von Zürich produziert. 

Auch Retos Frau Brigitte hat ein Auge für Ästhetik. Doch die Geschichte der 

Rofflers bietet nicht nur edlen Stoff: Bei der Geburt des dritten Kindes fällt 

Brigitte ins Koma und erleidet einen 30-minütigen Herzstillstand. Die Ärzte 

bereiten Reto auf das Schlimmste vor: «Ihre Frau hat 5 Prozent Chance 

wieder zu erwachen – und wenn, dann mit schweren Hirnschäden.» 

* Aufgrund aktueller Sendungen können sich Anfangszeiten auf SRF zwei kurzfristig verschieben. 

Bitte informieren Sie sich über allfällige Änderungen in der Tagespresse oder dem Teletext. 

IM FOKUS – GRENZEN 

TOP OF MY HEART | 

Corinne Schüpbach – 

Manchmal braucht es Grenzerfahrungen 

Corinne Schüpbach, Pflegefrau in täglich wechselndem Umfeld. 

Weihnachten ist auch für Corinne mit Dekoration verbunden. Aber 

auch mit Stress, einkaufen, vielen Terminen … 

Eines Tages fragte sie sich, was für sie als Christin in der Weihnachtszeit 

der Unterschied ist, im Vergleich zu allen nicht glaubenden Menschen. 

Die erschreckende Erkenntnis war: nichts. Seither zieht sie 

sich ganz bewusst jeweils drei Tage in eine Berghütte zurück, um ihren 

Bekannten ganz persönliche Briefe zu schreiben – mit teils enormer 

Wirkung. 

top of my heart – 

die Videoserie auf lifechannel.ch/top 

«Wenn Du mit deinem Alphabet bei Z bist, fängt Gott erst mit A an ...» 


BIBEL TV | 

BIBEL TV EMPFANGEN 

Satellit 

Meist sind alle empfangbaren Sender (auch Bibel TV/ 

Bibel TV HD) schon voreingestellt oder werden durch 

einen automatischen Sendersuchlauf gefunden. Sie 

können auch einen manuellen Sendersuchlauf durchführen. 

Dazu brauchen Sie – je nach Gerät – einige der 

nachstehenden Daten: 

SD 

Satellit ASTRA 1L 

Position 19.2° Ost 

Transponder 1.108 (Transponder 108) 

Frequenz 12552 MHz 

Polarisation Vertikal 

Symbolrate 22.000 

SID (Service-ID) 12122 

FEC 5/6 

Video PID 33 

Audio PID 34 

PCRPID 33 

HD 

Satellit ASTRA 1KR 

Position 19.2° Ost 

SID 1.003 (Transponder 3) 

Frequenz 11244 MHz 

Polarisation horizontal 

Symbolrate 22.000 

SID (Service-ID) 13224 

FEC 5/6 

Video PID 2240 

Audio PID 2241 

PCRPID 2240 

Kabel 

Alle grossen Kabelnetzbetreiber bieten Bibel TV im 

digitalen Kabelfernsehen an. 

Swisscom TV 

Über das Netz der Swisscom ab dem Paket Swisscom 

TV basic. 

Internet 

Der Livestream bringt das TV-Programm von Bibel TV 

direkt auf Ihren PC und Ihre mobilen Endgeräte 

(www.lifechannel.ch/bibeltv). 

Mediathek 

Unter dem Link www.lifechannel.ch/bibeltv können Sie 

verpasste Sendungen nachsehen oder Sie können sich 

einen Trailer über eine kommende Sendung ansehen. 

Auskunft 

Bei Fragen zum Satelliten-Empfang wenden Sie sich 

bitte direkt an Ihren Fachhändler. Für alle anderen 

Empfangsfragen stehen wir Ihnen gerne unter Telefon 

044 953 35 35 oder via Mail erf@erf.ch zur Verfügung. 

Sonntag, 2. Dezember 

06.30 JOEMAX.TV 

Richtig feiern! 

07.45 ERF GOTTESDIENST 

zum Ewigkeitssonntag 

mit Wilfried Schulte und dem Team des 

Theologischen Seminars Rheinland 


zum 1. Advent 

mit Steffen Schulte und dem Team des 


18.30 FENSTER ZUM SONNTAG – TALK 

Wirtschaft ohne Seele? 

Ex-Swissair-Personalchef Matthias 

Mölleney musste nach dem Grounding 

35'000 Angestellte entlassen. Der 

ehemalige Landeskirchen-Pfarrer 

Johannes Czwalina berät heute Top- 

Manager. Beide sind sich einig: Eine 

Wirtschaft ohne Werte hat langfristig 

keine Chance. 

21.15 ERF DOKUMENTATION 

Der Wendepunkt 

In einem Ruderboot über den Atlantik, 

das ist der große Traum von Mark 

Stubbs. Und dafür riskiert er alles … 

21.45 GOTT SEI DANK – MAGAZIN 

Cornelius Schelling setzt mit seinem 

Café-Bus ganz auf das Motto «Love 

your neighbour». 



Ein Versager wird zuverlässig 


zum 1. Advent 

mit Steffen Schulte und dem Team des 



aus dem Christus Zentrum Arche e. V. 

in Elmshorn 

mit Hans-Peter Mumssen 

18.30 FENSTER ZUM SONNTAG – MAGAZIN* 

Was ist schon normal? 

Für Claude Strübi scheint es «normal» 

zu sein, ausserhalb des Schulunterrichts 

nichts zu lernen. Seine Noten sind 

hervorragend. Während den Schulstunden 

langweilt er sich, für die Lehrpersonen 

ist er anstrengend. Häufig muss 

er vor die Türe. An Hochbegabung denkt 

damals niemand. Es war das Jahr 1980. 


Die Maske fällt (1) 

Spannende Dokumentation über einen 

Mörder, der erst durch die Hölle gehen 

muss, um Vergebung zu finden. 


Balloonart-Künstler Ralf Esslinger 

macht aus Luftballons kleine Pudel und 

riesige LKW. 

lifechannel.ch/bibeltv 

Bibel TV Mediathek 

ONLINE 

Alle auf dieser Doppelseite vorgestellten 

Sendungen und vieles andere mehr finden Sie 

in der ERF Mediathek unter dem Link 

www.lifechannel.ch/bibeltv. 

Die mit* gekennzeichneten FENSTER ZUM SONNTAG- 

Sendungen wurden von der ALPHAVISION produziert. 


22.15 MENSCH, GOTT! 

Depression durch Schuldgefühle 

«Bitte lass jetzt ein schnelles Auto 

kommen, das mich überfährt!» Immer 

wieder richtet Helga Küsener dieses Gebet 

an Gott. Zehn Jahre leidet sie unter 

einer Depression, ausgelöst durch viel 

Stress im Beruf, eine pflegebedürftige 

Mutter und riesige Schuldgefühle. Erst 

als sie in einer ihrer vielen schlaflosen 

Nächte Gott als ihren Vater erlebt, wird 

es in ihrem Leben wieder hell. 


Liebe nur für Leistung 

Viele Jahre ackert Mario Lefebre, um 

sich durch sportliche Erfolge die Anerkennung 

seines Vaters zu verdienen. 

Aber so sehr er sich auch anstrengt, er 

erntet immer wieder Ablehnung. Bei 

Misserfolgen wird er als «nutzloser 

Krüppel» beschimpft. Er kann sich 

nicht vorstellen, dass es jemanden gibt, 

der ihn vorbehaltlos liebt, ohne dass er 

erst Leistung bringen muss.

| DEZEMBER 

Sonntag, 16. Dezember Sonntag, 23. Dezember Sonntag, 30. Dezember 


Auserwählt ohne Casting 


aus dem Christus Zentrum Arche e. V. 

in Elmshorn 

mit Hans-Peter Mumssen 

11.30 ERF ADVENTSGOTTESDIENST 

aus dem ERF in Wetzlar 

mit Jörg Dechert 


Gottes Heerscharen gesehen 

07.45 ERF ADVENTSGOTTESDIENST 

aus dem ERF in Wetzlar 

mit Jörg Dechert 


aus der ev.-luth. Stadtkirche in 

Limbach-Oberfrohna 

mit Johannes Schubert 


König wird erst im Knast weise 


aus der ev.-luth. Stadtkirche in 

Limbach-Oberfrohna 

mit Johannes Schubert 


zum 1. Sonntag nach Weihnachten 

mit Hans-Georg Wünch und dem Team 

des Theologischen Seminars Rheinland 


Lueget vo Bärg und Tal 

Sei es beim Käsen auf der Alp oder unterwegs 

zu einem hohen Gipfel – wenn 

Wilhelm Zurbrügg in den Bergen ist, 

fühlt er sich eins mit Natur und Schöpfer: 

«Im Erleben der Natur spüre ich, 

dass es ‹etwas› über mir geben muss.» 

Zurbrügg kennt aber auch die zerstörerische 

Seite der Bergwelt. 



Mit 15 kommt Matt Kern ins Gefängnis 

– wegen Mordes. Hinter Gittern wartet 

eine wahre Hölle auf den jungen Täter. 


Frisch, frech, fromm und immer hintersinnig 

– Geschichten, die zum Staunen 

bringen. 

18.30 FENSTER ZUM SONNTAG – MAGAZIN* 

Aufhören und Anfangen 

Es gibt Zeiten im Leben, in denen man 

spürt, etwas geht zu Ende, etwas 

Neues beginnt. Manche Veränderungen 

beginnt man aus eigener Kraft. 

Andere nehmen ihren Anfang mit einem 

Schicksalsschlag. 



Matt hat im Gefängnis sein Leben 

verändert; jetzt hofft er auf eine Begnadigung. 

Wird Gott ihm seinen grössten 

Traum erfüllen? 


ZDF-Moderator Tim Niedernolte über 

die Wunderwaffe Wertschätzung. 


Unbekanntes Christentum 

Für den Theologen, Chefarzt und Bestsellerautor 

Dr. Manfred Lütz ist das 

Christentum die unbekannteste Religion 

der Welt. Er findet es schade, dass 

sich heute viele für das Christentum 

schämen, denn das Christentum hat 

viel Gutes hervorgebracht: Toleranz, 

Internationalität, Menschen- und sogar 

Frauenrechte. 


Spirituals: Lieder des Herzens 

Mit Spirituals drückten Sklaven ihre 

Ängste, Sorgen und Schmerzen aus. 

Doch viele Lieder sprechen auch von 

tiefen geistlichen Wahrheiten, von 

Zuversicht und Freiheit. Menschen, die 

aus ihren Familien gerissen und in die 

Fremde verkauft wurden. Musik, geschrieben 

von unbekannten Autoren. 


Christopher Schacht reiste mit nur 50 

Euro um die Welt und entdeckte Jesus. 


«Ich sah meinen Sohn im Himmel» 

Völlig unerwartet stirbt sein 19-jähriger 

Sohn Janosch an plötzlichem 

Herzversagen, wahrscheinlich infolge 

einer Herzmuskelentzündung. Michael 

ist bis dahin ein sehr rationaler 

Mensch. Zahlen, Daten, Fakten sind 

seine Welt. Mit Spiritualität kann er 

nichts anfangen. Das ändert sich, 

als er wenige Wochen nach der Beerdigung 

seinem Sohn noch einmal 

begegnet. 


Ein Hippie sucht die Liebe 

Freude und Liebe – darin sucht Nathan 

Thurlow den Sinn des Lebens. Aufgewachsen 

mitten in Australien, abseits 

der Zivilisation: kein Fernsehen, kein Laden, 

von den Eltern unterrichtet. Eine behütete 

Kindheit in der Natur. Doch mit 18 

wächst in ihm eine spirituelle Sehnsucht. 

Er such Halt im Buddhismus und Hinduismus, 

praktiziert extreme Meditation 

oder tanzt tagelang im Drogenrausch. 

15 Jahre reist er durch Südostasien und 

probiert jeden Weg, der Erleuchtung verspricht. 

Doch er findet nur Leere. 


Jahresrückblick 2018 

Von vielen Begegnungen zwischen Himmel 

und Erde haben unsere Studiogäste 

2018 in unseren Sendungen erzählt. Wir 

schauen heute zurück auf einige besondere 

Momente. 


RADIO ERF PLUS | 

SO EMPFANGEN SIE … 

Radio Life Channel 

DAB+ 

Empfangbar in weiten Teilen der Deutschschweiz 

Kabel 

Die Frequenz Ihres Wohnortes erfahren Sie 

unter www.lifechannel.ch oder über 

Telefon 044 953 35 35. 

Satellit 

ASTRA, 12.148 MHz, horizontal, 

Symbolr. 27500, FEC 3/4, 

Audio-PID: 368, PCR-PID 368, 

Service-ID: 163 (Life Channel CH) 

Internet 

www.lifechannel.ch 

Swisscom TV 

Informationen unter: www.lifechannel.ch/swisscomtv 

Radio ERF Plus 

DAB+ 

Empfangbar in weiten Teilen der Deutschschweiz 

Kabel 

In vielen Kabelnetzen digital oder analog empfangbar. 

Weitere Infos unter www.suissedigital.ch 

oder Tel. 044 953 35 35 

Satellit 

ASTRA, 12.148 MHz, horizontal, 

Symbolr. 27500, FEC 3/4, 

Audio-PID: 320, PCR-PID 320, 

Service-ID: 161 (ERF Plus) 

Internet 

www.lifechannel.ch/erfplus 

Swisscom TV 

Informationen unter www.lifechannel.ch/erfplus 

Mo 17. – Do 20. Dezember, 15.00, 19.30 + 21.30 Uhr 

Lesezeichen 

TIPP 

Weihnachtshaus 

Poetisch und nüchtern zugleich erzählt Zsusza 

Bànk von einer jungen Witwe und ihrere 

Freundin, ihrem Café und ihrem Traum vom 

kleinen Häuschen im Wald. 


Radio Mediathek 

ONLINE 

Finden Sie die Sendung, die Ihnen zusagt! 

Beiträge aus Radio Life Channel, ERF Plus und 

vieles mehr finden Sie in der Life Channel 

Mediathek unter lifechannel.ch. 


Samstag, 1. Dezember 

05.45 Bibel heute 

Uwe Holmer über Jesaja 7,10-17 

06.00 Aufgeweckt – Ulrike Schild 

Lied der Woche, Ute Zintarra / Wort zum Tag, 

Burghard Affeld / Anstoss, Andreas Odrich 

09.00 Beliebte Lieder – gern gehört 

10.00 Musik und mehr 

11.00 Andachtszeit 

Barbara Ohle 


12.00 Calando 


15.00 Lesezeichen XXL 

Die Stimme des Schöpfers 

Titus Müller erzählt Geschichten aus dem Alten 

Testament. 


18.00 Beliebte Lieder – gern gehört 



20.00 Senior – Impulse nicht nur für das dritte 

Lebensalter 

Gedanken und Texte von Kurt Scherer 

21.00 Laudate omnes gentes 

Lieder und Psalmlesungen 


Die Stimme des Schöpfers 



Wilfried Gundlach über Psalm 24 


Lied der Woche, Volker Storch / Wort zum Tag, 

Matthias Rapsch / Anstoss, Horst Kretschi 


10.00 ERF Gottesdienst 

zum 1. Advent 

mit Steffen Schulte und dem Team des Theologischen 

Seminars Rheinland 

11.00 Bach-Kantate 

Nun komm, der Heiden Heiland (BWV 61) 




15.00 Lesezeichen 

WeihnachtsWunschzettelGeschichten 

Beliebte Autoren erzählen, wie Wünsche wundersam 

wahr werden und was Weihnachts-Freude 

wachsen lässt. 

16.00 Impulse nicht nur für das dritte 

Lebensalter 

17.00 Musica sacra 

«Machet die Tore weit» Musik zum Advent 





20.00 Oase 


Cornelia Hause; Sabine Zinkernagel 




23.00 Oase 

Volker Bednarz 

Montag, 3. Dezember 


Volker Hoof über Jesaja 8,1-15 

06.00 Aufgeweckt – Andreas Odrich 


Matthias Rapsch / Anstoss, Tobias Schier 

09.00 Gern gehört 


11.00 Durch die Bibel 

1. Mose 35 


12.00 Beim Wort genommen 

Gibt es ein Leben nach dem Tod? Michael Kotsch 



Wunder (1/4) 

Es ist ein Wunder, wenn hartgesottene Sünder von 

Gott verändert werden. Eric Metaxas erzählt berührende 

Geschichten. 

16.00 Calando 

18.00 Gern gehört 


Volker Hoof über Jesaja 8,1-15 


Wunder (1/4) 

20.00 Bibellesen mit Ulrich Parzany 

Römer (16) 



Wunder (1/4) 

22.00 Calando 

Kultur und Charaktere 

Dienstag, 4. Dezember 


Hans-Martin Richter über Jesaja 8,16-23 



Monika Scherbaum / Anstoss, Wolf-Dieter 

Kretschmer 




1. Mose 36 


12.00 Bibellesen mit Ulrich Parzany 

Römer (16) 



Wunder (2/4) 

16.00 Calando 




Wunder (2/4) 

20.00 Glaube global 

Berichte und Interviews über das weltweite 

Engagement von Christen 



Wunder (2/4) 

22.00 Calando 


Mittwoch, 5. Dezember 


Edgar Schwarz über Jesaja 9,1-6 



Monika Scherbaum / Anstoss, Stefan Loss 




1. Mose 37,1-19 


12.00 Glaube global 





Wunder (3/4) 

16.00 Calando 




Wunder (3/4) 

20.00 Glaube + Denken 

Gott trifft Mensch 

Zum 50. Todestag des Schweizer Theologen Karl 

Barth. Die Barth-Biografin Prof. Dr. Christiane Tietz 

über «ein Leben im Widerspruch». 



Wunder (3/4) 

22.00 Calando 


Donnerstag, 6. Dezember 


Roberto Tappert über Jesaja 9,7-10,4 



Hans-Jörg Blomeyer / Anstoss, Wolf-Dieter 

Kretschmer 




1. Mose 37,20-38,1 


12.00 Glaube + Denken 

Gott trifft Mensch 



Wunder (4/4) 

16.00 Calando 



19.00 Bibel heute

| DEZEMBER 


Wunder (4/4) 

20.00 ERF Plus spezial 

Geistlich führen 

Danielle Strickland. Eine Ansprache vom Willow 

Creek Leitungskongress 2018 in Dortmund. 



Wunder (4/4) 

22.00 Calando 


Freitag, 7. Dezember 


Andreas Schwantge über Jesaja 11,1-10 

06.00 Aufgeweckt Andreas Odrich 


Hans-Jörg Blomeyer / Anstoss, Elke Drossmann 




1. Mose 38,1-39,2 


12.00 ERF Plus spezial 

Geistlich führen. Danielle Strickland 




16.00 Calando 

17.00 Chefsache 

Was ERF Medien bewegt 

Im Gespräch mit dem Vorstandsvorsitzenden 

Jörg Dechert 





20.00 Beim Wort genommen 

Jenseits der sichtbaren Welt 

Was spielt sich hinter den Kulissen unserer Wahrnehmung 

ab? Dazu hat sich Jesus im Buch der 

Offenbarung ausführlich geäussert. 

Steffen Brack 




22.00 Calando 

Gospel-Time 

23.00 Chefsache 

Was ERF Medien bewegt 



Marianne Hausser über Jesaja 12,1-6 

06.00 Aufgeweckt Ute Zintarra 


Dagmar Rohrbach / Anstoss, Hans Wagner 




Rainer Uhlmann; Sabine Zinkernagel 





Wunder 

Entdeckungen eines Skeptikers 




Marianne Hausser über Jesaja 12,1-6 



Das Böse – der Feind, den wir nicht lieben müssen 

(1/2) 

Markus Baum erklärt, wie man das Böse stellen, 

bekämpfen und besiegen kann. 


Advent und Weihnacht in Händels «Messias» 


Wunder 

Entdeckungen eines Skeptikers 



Klaus-Dieter Sachse über Psalm 1 

06.00 Aufgeweckt Ute Zintarra 

Lied der Woche, Markus Baum / Wort zum Tag, 

Dagmar Rohrbach / Anstoss, Wolf-Dieter 

Kretschmer 



aus dem Christus Zentrum Arche e. V. in Elmshorn 

11.00 Bach-Musik 

Adventliche Musik vom Thomaskantor Bach 


Klaus-Dieter Sachse über Psalm 1 




Fliegen lernen 

Sie überraschen, machen Beine, beflügeln: Engel 

der Bibel, erzählt von Susanne Niemeyer. 



(1/2) 


«Die Nacht ist vorgedrungen» 

Lieder von Jochen Klepper 





20.00 Oase 


Jörg Swoboda; Hellmut Behringer 




Mit Hans-Peter Mumssen 

23.00 Oase 




Helmut Schilke über Jesaja 14,1-23 

06.00 Aufgeweckt – Stephan Steinseifer 


Jörg Dechert / Anstoss, Ulrike Schild 




1. Mose 39 



Jenseits der sichtbaren Welt. Steffen Brack 



Weil du mit mir gehst (1/4) 

Genau wie der Vorgängerband «Unterwegs mit dir» 

lädt das Buch dazu ein, die geistliche Reise von vier 

Frauen mitzuerleben. 

16.00 Calando 






Römer (17) 




22.00 Calando 




Thomas Gelbhaar über Jesaja 19,16-25 



Jörg Dechert / Anstoss, Dariush Ghobad 




1. Mose 40 



Römer (17) 




16.00 Calando 

Call in – Ihre Meinung ist gefragt 









1. Mose 40 



22.00 Calando 

Ihre Meinung ist gefragt 

Mittwoch, 12. Dezember 


Eveline Schubert über Jesaja 25,1-12 



Roland Krause / Anstoss, Markus Baum 




1. Mose 41,1-45 








16.00 Calando 






20.00 Glaube – erlebt, gelebt 

Quartalstrinker: 

Der blaue Rudi über 20 Jahre Alkoholsucht: Rudi 

Toppel und seine Frau Elke erzählen, wie er frei 

geworden ist und heute abstinent lebt. 




22.00 Calando 




Jochen Bernhardt über Jesaja 26,1-6 



Roland Krause / Anstoss, Friedrich-Oliver Jeske 




1. Mose 41,46-42,15 


12.00 Glaube – erlebt, gelebt 

Quartalstrinker: Der blaue Rudi 




16.00 Calando 






Beten bringt‘s. Ingrid Heinzelmaier 


1. Mose 41,46-42,15 



22.00 Calando 




Friedrich Windisch über Jesaja 26,7-21 



Christa Weik / Anstoss, Jörg Dechert 




1. Mose 42,15-43,15 



Beten bringt‘s. Ingrid Heinzelmaier 




16.00 Calando 






Gott weist neue Wege. Mit Bernd Brockhaus 




22.00 Calando 

Jesus Goes Country 


RADIO ERF PLUS | 



Ursula Hellmann über Jesaja 28,14-22 

06.00 Aufgeweckt – Saskia Klingelhöfer 


Christa Weik / Anstoss, Andreas Odrich 




Sieglinde Quick; Sabine Zinkernagel 






Weil du mit mir gehst 

Vier Frauen auf einer Glaubensreise 







(2/2) 

Markus Baum erklärt, wie man das Böse stellen, 

bekämpfen und besiegen kann. 

21.00 Unvergessen – Lieder, die bleiben 


Weil du mit mir gehst 



Klaus Thimm über Psalm 33 



Jochen Eber / Anstoss, Horst Kretschi 


10.00 ERF Adventsgottesdienst 

aus dem ERF in Wetzlar. Jörg Dechert 

11.00 Bach-Musik 

Adventliche Musik vom Thomaskantor Bach 






Berlin, Berlin (4/4) 

Ursula Koch erzählt aus Berlin. Auch hier kennt 

die dunkle Jahreszeit viele Lichter. 



(2/2) 


Eine adventliche Frage: «Wie soll ich dich empfangen?» 




20.00 Oase 


Siegward Busat; Bernd Wetzel; Sabine Zinkernagel 




23.00 Oase 




Dirk Berger über Jesaja 29,1-8 

06.00 Aufgeweckt – Ute Heuser-Ludwig 


Jochen Eber / Anstoss, Tobias Schier 




1. Mose 43,16-44,34 



Gott weist neue Wege Bernd Brockhaus 



Weihnachtshaus (1/4) 

TIPP 

Poetisch und nüchtern zugleich erzählt Zsusza 

Bánk von einer jungen Witwe und ihrer Freundin, 

ihrem Café, ihrem Traum vom kleinen Häuschen im 

Wald. Der alte Amerikaner Bill wird zum überraschenden 

Weihnachtsengel. 

16.00 Calando 



Dirk Berger über Jesaja 29,1-8 





Römer (18) 




22.00 Calando 


Dienstag, 18. Dezember 


Ralf Berger über Jesaja 29,9-16 


Lied der Woche, Ute Zintarra / Wort zum Tag, Erika 

Best-Haseloh / Anstoss, Wolf-Dieter Kretschmer 




1. Mose 44,25-45,28 



Römer (18) 




16.00 Calando 









22.00 Calando 




Gisela Thimm über Jesaja 29,17-24 



Erika Best-Haseloh / Anstoss, Stefan Loss 




1. Mose 46 






TIPP 

16.00 Calando 





TIPP 

20.00 Glaube + Denken 

Wie gestalten wir gemeinsam die Zukunft im 

Internetzeitalter 4.0? 

Chancen und Risiken der modernen Technik und 

ihre Bewertung aus christlicher Sicht. Heiner Lasi 




TIPP 

22.00 Calando 




Martin Zinkernagel über Jesaja 32,1-8 



Heinz-Werner Neudorfer / Anstoss, Wolf-Dieter 

Kretschmer 




1. Mose 47 


12.00 Glaube + Denken 

Wie gestalten wir gemeinsam die Zukunft im Internetzeitalter 

4.0? 




16.00 Calando 



Martin Zinkernagel über Jesaja 32,1-8 



TIPP 

TIPP 

TIPP 

TIPP 

TIPP 

TIPP 

TIPP 


Intimität mit Jesus (1/2) 

«Je näher ich Jesus komme, desto unbeschreiblicher 

wird er für mich.» Mit Rainer Harter 




TIPP 

22.00 Calando 




Thomas Klappstein über Jesaja 33,17-24 


Lied der Woche, Ute Zintarra / Wort zum Tag, Heinz- 

Werner Neudorfer / Anstoss, Elke Drossmann 




1. Mose 48 



Intimität mit Jesus (1/2) Rainer Harter 




16.00 Calando 






Jesus verbindet Wunden 



22.00 Calando 

Musik-Bistro 



Andreas Koch über Jesaja 35,1-10 



Dagmar Rohrbach / Anstoss, Hans Wagner 




S. Quick; R. Uhlmann; A. Achenbach 












Jünger sein – auch als Senior. Siegfried Lambeck 






Bernhard Berends über Psalm 130 

06.00 Aufgeweckt Ulrike Schild 


Dagmar Rohrbach / Anstoss, Wolf-Dieter 

Kretschmer 



aus der ev.-luth. Stadtkirche in Limbach-Oberfrohna. 

Mit Johannes Schubert 


Bereitet die Wege, bereitet die Bahn (BWV 132) 





Josef, staub die Krippe ab 

Christoph Zehendners Buch zeigt, dass Weihnachten 

tatsächlich anders sein kann: Mit viel Gefühl, 

aber unsentimental. 


Jünger sein – auch als Senior 


Jakub Jan Ryba: Böhmische Hirtenmesse 




Josef, staub die Krippe ab

| DEZEMBER 

20.00 Oase 


Hellmut Behringer 


Josef, staub die Krippe ab 


23.00 Oase 




Dietmar Kranefeld über Matthäus 1,1-17 

06.00 Aufgeweckt Hans Wagner 


Dorothee Döbler / Anstoss, Ulrike Schild 




1. Mose 49,1-15 



Jesus verbindet Wunden 



Frohe Weihnachten 

Ein 97-jähriger Griesgram wird im Advent zu einem 

anderen Menschen. 

16.00 Calando 


18.00 ERF Feiertagsgottesdienst 

zu Heiligabend mit Wilfried Schulte und dem Team 

des Theologischen Seminars Rheinland 





Weihnachten – Gott kommt zu uns 

Christian Schwark über die Bedeutung von Weihnachten 




22.00 ERF Feiertagsgottesdienst 

zu Heiligabend 

23.00 Musik zum Fest 



Gretchen Hilbrands über Matthäus 1,18-25 



Dorothee Döbler / Anstoss, Dariush Ghobad 



zum 1. Weihnachtstag 


Unser Mund sei voll Lachens (BWV 110) 



Weihnachten – Gott kommt zu uns 





In Nazareth war nie viel los 

Die Weihnachtsgeschichte – nachgedichtet in 

einfachen Reimen von Johannes Berthold. 

16.00 Calando 







1. Mose 49,16-50,26 








Michael Oberländer über Matthäus 2,1-12 

06.00 Aufgeweckt Ulrike Schild 


Horst Marquardt / Anstoss, Markus Baum 





Matthäusevangelium, Einführung 






Der blaue Himmel trügt (2/2) 

Reinhold Stecher erinnert sich an leuchtende 

Weihnachtsmomente mitten im 2. Weltkrieg. 

16.00 Calando 






20.00 Jerusalem, Samarien und die Welt 

Heile Hände, heile Seele 

Die Iranerin Rosa erlebt Gott auf wunderbare Weise 









Holger Bischof über Matthäus 2,13-23 

06.00 Aufgeweckt – Hans Wagner 


Horst Marquardt / Anstoss, Friedrich-Oliver Jeske 




Matthäus 1,1-15 


12.00 Jerusalem, Samarien und die Welt 

Heile Hände, heile Seele 

Die Iranerin Rosa erlebt Gott auf wunderbare Weise 



Es gibt so viel, was man nicht muss (5/6) 

16.00 Calando 







«Kann es wahr sein, dass Jesus mich liebt? Jetzt 

noch – und so, wie ich bin?» 




22.00 Calando 




Ralf Weidner über Matthäus 3,1-12 

06.00 Aufgeweckt – Hans Wagner 


Johannes Kiuntke / Anstoss, Jörg Dechert 











16.00 Calando 






Tiere der Bibel (8) Frosch und Fisch 




22.00 Calando 

Hits und Fundsachen 



Achim Kellenberger über Matthäus 3,13-17 

06.00 Aufgeweckt – Ute Zintarra 


Johannes Kiuntke / Anstoss, Andreas Odrich 








Maschas Geheimnis 

In einer vom Untergang bedrohten Stadt, in der nur 

noch Macht und Geld zählen, entscheidet sich die 

junge Mascha für die Liebe. 






Liebe und Wahrheit. Kurs halten in bewegter Zeit 

21.00 Musik spezial 

Weihnachtslieder aus aller Welt 


Maschas Geheimnis 



Walentin Schüle über Mt 4,1-11 

06.00 Aufgeweckt – Ute Zintarra 


Ulrike Treusch / Anstoss, Horst Kretschi 



zum 1. Sonntag nach Weihnachten 

mit Hans-Georg Wünch und dem Team des 



Das neugeborne Kindelein (BWV 122) 


Walentin Schüle über Mt 4,1-11 





Dem Frieden hinterher 

Poetische Gedanken der Theologin und Autorin 

Tina Willms zur neuen Jahreslosung. 


Liebe und Wahrheit 


Eine freudenvolle Musik 





20.00 Oase 


Thomas Klappstein; Jörg Swoboda 




23.00 Oase 




Christine Müller über Matthäus 4,12-17 



Ulrike Treusch / Anstoss, Tobias Schier 







Tiere der Bibel (8) 



Suche Frieden und jage ihm nach! 

Verschiedene Autoren geben ihre persönlichen 

Gedanken zur Jahreslosung 2019 weiter. 

16.00 Calando 

18.00 ERF Gottesdienst 

zu Silvester. Mit Birgit Wolfram 



Suche Frieden und jage ihm nach! 


Gott spricht … Über das Reden Gottes, des Menschen 

Hören und die Quelle des Lebens. 




zu Silvester. Mit Birgit Wolfram 

23.00 «Der Mensch lebt und bestehet nur eine 

kleine Zeit …» 

Mit Matthias Claudius vom alten in das neue Jahr 

Ute Zintarra 


ERF MEDIEN INSIDE | 

Angekommen in Zypern. 

Radiowellen erreichen selbst endlose Steppengebiete. 

Umzugswelle nach Zypern, Radiowellen auf die Seidenstrasse 

Neue Möglichkeiten 

für TWR 

VON FRANK STEPHENSON 

Eine Ära von TWR geht zu Ende und eine 

neue beginnt! Diesmal heisst es nicht, sich 

von Monte Carlo zu verabschieden, sondern 

Wien «Servus!» zu sagen. Es geht in 

Richtung Mittelmeer: Genauer gesagt 

wurde das Wiener Büro Ende August 

geschlossen und ein neuer Standort in 

Zypern eröffnet. 

Warum Zypern? Dort eröffnen sich neue, 

günstige Möglichkeiten für unsere internationalen 

Kollegen an der strategisch wichtigen 

Schnittstelle von Europa, Asien und Afrika. 

Die anderen Büros von TWR in Europa 

bleiben weiterhin bestehen. Bitte unterstützen 

Sie TWR weiterhin im Gebet, da der 

Einstieg und die Anpassung in einer neuen 

Umgebung ihre Zeit brauchen. 

Trotz des Umzugstrubels werden natürlich 

weiterhin Sendungen von TWR weltweit 

ausgestrahlt, um Menschen die Hoffnung 

Gottes und Ermutigung zu bringen. Beispielsweise 

von Bonaire in der Karibik aus 

hinein nach Venezuela und Kuba. Oder von 

der Pazifikinsel Guam hinaus in Richtung 

Nordkorea und China. Oder aus Westafrika in 

die Krisenherde der Region hinein. 

Programme für 

Zentralasien 

Eine besonders 

spannende Entwicklung 

findet gerade in Zentralasien 

statt. Dort werden die letzten wichtigen 

Schritte unternommen, damit der 

sogenannte «Seidenstrassen-Sender» in 

Betrieb genommen werden kann. Das ist in 

der Tat eine aussergewöhnliche Möglichkeit, 

Menschen in dieser Region mit Sendungen 

zu erreichen, damit sie sich 

auf ihren Lebenswegen 

begleitet wissen. Die Programme 

werden von lokalen 

Christen produziert, weil sie 

ihre Länder, Sprachen und 

Kulturen am besten kennen 

und sich in die oft schwierigen 

Lebensfragen ihrer Mitbürger hineinversetzen 

können. 

Radiowellen können besonders die vielen 

Menschen auf dem Land, sei es in den 

endlosen Steppen oder in den entlegenen 

Bergtälern, sehr gut erreichen. Ein weiteres 

Merkmal dieser 

Region ist der 

wahre Flickenteppich 

an hiesigen Kulturen. 

Ein Usbeke aus Afghanistan, ein 

Kasache aus China, ein Uigure aus 

Kirgisien ... das ist nichts Ungewöhnliches! 

Interessant ist die Tatsache, dass ihre jeweiligen 

Sprachen des Herzens in teils völlig 

unterschiedlichen Schriftzeichen geschrieben 

werden. Lateinische oder kyrillische 

Schrift? Chinesische 

In Zypern eröffnen sich 

neue, günstige Möglichkeiten 

an der strategisch 

wichtigen Schnittstelle von 

Europa, Asien und Afrika. 

oder arabische Schriftzeichen? 

Das kommt 

darauf an, wo man 

aufgewachsen ist. Da 

sind doch Radiosendungen 

eine ausgezeichnete 

Möglichkeit, um diesen 

Menschen in ihrer Herzenssprache zu 

begegnen, ganz gleich wo sie wohnen mögen. 

Vielen Dank, dass Sie TWR im Jahr 2018 

begleitet haben. Wir freuen uns auf ein 

gemeinsames neues Jahr mit Ihnen. 


Spendeninformation 

per 31.10.2018 

erhaltene Spenden 

fehlende Spenden 

bis 31.10.2018 

bis 31.12.2018 

2 970 601 

2 484 399 

| FINANZEN 

SPENDENZIEL 

5,455 MIO 

5 

4 

3 

2 

Impressum 

Herausgeber 

ERF Medien 

Witzbergstrasse 23, 8330 Pfäffikon 

Tel. 044 953 35 35, Fax 044 953 35 01 

erf@erf.ch, www.lifechannel.ch 

Hanspeter Hugentobler (Geschäftsführer) 

Vorstand 

Markus Schaaf (Präsident) 

Markus Hottiger 

Hansjörg Leutwyler 

Andreas Manig 

Hanna Maurer 

Ingrid Rubli-Locher 

Heiner Studer 

Matthias Ziehli 

Redaktion 

Verena Birchler (Leitung) 

Abital Rauber 

Susanna Balog 

Marcel Eberle 

Mathias Fontana 

Jan Lobsiger 

Heidi Pauli 

Layout, Grafik 

PS Werbung AG, 8184 Bachenbülach 

www.psw.ch 

Druck 

Stämpfli AG, Bern 

Auflage 25'000 Exemplare 

erscheint monatlich 

Jahresabonnement 

CHF 40.– 

Der Abobeitrag wird separat erhoben. 

1 

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Spenden 

Postkonto 84-183-1 

Zürcher Kantonalbank Meilen 

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ERF Medien unterstützen Sie am besten, 

wenn Sie Ihre Spende mit dem Vermerk 

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uns die Möglichkeit, flexibel auf Spendenschwankungen 

bei einzelnen Projekten zu 

reagieren. Gehen für einzelne Projekte mehr 

ein als benötigt, werden diese für ein ähnliches 

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Regelmässige Spenden verhelfen zu Nachhaltigkeit 

ERF Medien als verlässlicher 

Partner 

VON SIMON LEEMANN 

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Inserate und Beilagen werden inhaltlich von 

den Inserenten und nicht von der Redaktion 

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Rezensionsexemplare 

Zuschriften und Rezensionsexemplare von 

Büchern, CDs und DVDs an die Redaktion: 

Für unaufgefordert eingesandte Rezensionsexemplare 

besteht weder eine Verpflichtung 

zur Rezension noch der Anspruch auf Rücksendung 

oder Korrespondenz. 

Wiedergabe von Artikeln und Bildern – 

auch auszugsweise – nur mit ausdrücklicher 

Genehmigung gestattet. 

Seit 45 Jahren schon sind die Produkte von 

ERF Medien aus der Schweizer Medienlandschaft 

nicht mehr wegzudenken. Seit mehreren 

Generationen sind wir bekannt für gut 

recherchierte und professionelle Medienarbeit. 

Dies nicht einfach zu irgendeinem 

Thema, sondern immer zum Thema, dass 

da ein Gott ist, der die Menschen liebt! 

Dabei haben sich ERF Medien als zuverlässigen 

Partner etabliert. So produzieren wir 

beispielsweise für das Schweizer Fernsehen 

seit 23 Jahren die beliebte Fernsehsendung 

«Fenster zum Sonntag»-Talk. Und seit 13 

Jahren sind wir mit dem Radioprogramm 

«Life Channel» auf Sendung. Diese Regelmässigkeit 

ist eine der grossen Stärken des 

Spendenwerks. In der Medienlandschaft 

werden ERF Medien als verlässlicher Partner 

wahrgenommen, ein Partner, mit dem 

man gerne, professionell und nachhaltig 

zusammenarbeiten kann. 

Diese Beständigkeit war bis heute nur möglich, 

weil tausende Personen ERF Medien immer 

wieder und meist auch regelmässig mit Spenden 

unterstützten! Wie in anderen Jahren auch 

ist das Spendenziel noch in sehr weiter Ferne: 

Ende Oktober fehlten beinahe 2,5 Millionen 

Spendenfranken, um das Spendenbudget für 

2018 zu erreichen. Ohne die Erfahrung aus 

vergangenen Jahren wäre an dieser Stelle eine 

Panikreaktion zu erwarten. Doch wir verfallen 

nicht in Panik! Diesen Fehlbetrag kleinzureden 

wäre jedoch genauso falsch. Der beste Weg ist 

wohl immer noch, transparent darüber zu 

informieren. 

Damit ERF Medien auch in den nächsten Jahren 

immer wieder Gott in den Medien thematisieren 

können, sind wir einmal mehr auf grosszügige, 

einmalige und regelmässige Spenden angewiesen. 

Herzlichen Dank, wir halten Sie auf dem 

Laufenden und beten täglich dafür, dass wir die 

nötigen Finanzen erhalten! 

Geschlechtergerechte Sprache 

Aus Gründen der Lesbarkeit wählen wir bei 

Personen-Bezeichnungen die männliche Form. 

Selbstverständlich beziehen sich diese Angaben 

auf Angehörige beider Geschlechter. 

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