Volkshochschule Füssen: Programmheft Frühjahr/Sommer 2019
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Halblech<br />
Anmeldungen<br />
für Kurse in Halblech:<br />
Roswitha Wolf,<br />
Wankweg 11,<br />
87642 Halblech<br />
Telefon 0 83 68 / 73 08<br />
wittiwolf1@web.de<br />
Bitte bis spätestens<br />
eine Woche vorher<br />
anmelden!<br />
K Kochen und Genießen<br />
H200 Frühlingsküche einfach und schnell<br />
mit dem Thermomix<br />
Beate Friedl<br />
Für alle, die einen Thermomix besitzen oder ihn gern kennen<br />
lernen möchten. Wir bereiten zusammen schnelle und<br />
alltagstaugliche Gerichte zu. Es gibt für alle was zu probieren<br />
und natürlich die Rezepte dazu. Lebensmittelkosten in Höhe<br />
von max. 10 Euro werden direkt im Kurs eingesammelt.<br />
Max. TN 12.<br />
Bitte mitbringen:<br />
Mehrere Vorratsbehälter, Getränk,<br />
Geschirrtücher und evtl. eine<br />
Schürze<br />
1 Abend, 22 März <strong>2019</strong><br />
Freitag, 18 bis 21 Uhr<br />
Pfarrheim Trauchgau,<br />
Pfarrweg 5,<br />
87642 Halblech-Trauchgau<br />
Kursgebühr: 10,- €<br />
Junge vhs<br />
H302 Hip- Hop für Kinder von 8 bis 11 Jahre<br />
Maurice Schober, B-Boy J-Mo, Breakdance-Trainer<br />
Wir trainieren in diesem Kurs spielerisch einfache Bewegungen<br />
verschiedener HipHop-Stilrichtungen und erlernen eine neue,<br />
kindgerechte Choreographie, die sich aus den gelernten Bewegungen<br />
zusammensetzt und auch einfache Bodenelemente,<br />
Footworks und Styles aus dem Breakdance enthalten. Ebenso<br />
schulen wir beim Erlernen des Tanzes das Rhythmusgefühl der<br />
Kinder. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe<br />
und Handtuch, Getränk. Max. 12 TN.<br />
12 Nachmittage, 14. März bis 4. Juli <strong>2019</strong><br />
Donnerstag, 15:20 bis 16:20 Uhr<br />
Volksschule Trauchgau,<br />
Branntweingasse 16, 87642 Halblech-Trauchgau, Spiegelsaal<br />
Kursgebühr: 96,- €<br />
H301 HipHop Kurs für Jugendliche<br />
von 12 bis 18 Jahre<br />
Britta Kertels, HipHop-Tanzlehrerin, HipHop-Tanzlehrerin<br />
Wir trainieren in diesem Kurs grundlegende<br />
Bewegungen verschiedener HipHop-Stilrichtungen<br />
und erlernen eine neue Choreographie,<br />
die sich aus den gelernten<br />
Bewegungen zusammensetzt und<br />
auch einfache Bodenelemente Footworks<br />
und Styles aus dem Breakdance<br />
enthalten kann. Ebenso schulen wir<br />
beim Erlernen des Tanzes das Rhythmusgefühl<br />
der Kursteilnehmer. Bitte<br />
mitbringen: Saubere Hallenturnschuhe,<br />
bequeme Trainingsbekleidung und Trinken.<br />
Max. 15 TN.<br />
12 Nachmittage, 14. März bis 4. Juli <strong>2019</strong><br />
Donnerstag, 14:20 bis 15:20 Uhr<br />
Volksschule Trauchgau,<br />
Branntweingasse 16, 87642 Halblech-Trauchgau, Spiegelsaal<br />
Kursgebühr: 96,- €<br />
Gesundheit<br />
H405 Bauch - Beine - Po –<br />
Workout<br />
Silvia Dressel, Fitness-Trainerin<br />
Ein flacher Bauch, schlanke Beine und ein<br />
knackiger Po, die Arbeit an der Figur kann<br />
auch richtig Spaß machen. In diesem 60-minütigen<br />
Workout liegt der Fokus hauptsächlich<br />
auf Beine, Po und Taille, auch die Balance und der<br />
Trizeps werden gezielt gefördert. Ein Warm-up wird den<br />
Übungen vorangestellt und die Stunde wird mit Strechingübungen,<br />
die die beanspruchten Muskeln dehnen und lockern, beendet.<br />
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe, Handtuch,<br />
Getränk.<br />
7 Vormittage, 5. April bis 31. Mai <strong>2019</strong><br />
Freitag, 7:45 bis 8:45 Uhr<br />
Volksschule Trauchgau,<br />
Branntweingasse 16, 87642 Halblech-Trauchgau, Spiegelsaal<br />
Kursgebühr: 37,50 €<br />
Haben Sie besondere<br />
Fähigkeiten und<br />
Kenntnisse und möchten diese<br />
gerne an andere weiter geben?<br />
Dann werden Sie doch Kursleiter/in<br />
bei der vhs. Wir freuen uns auf Sie.<br />
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