Ausgabe 01/2020
Frühjahrsputz für den Körper: 7 Tipps von Gesundheitsexpertin Katja Schlottke / Unsere Kinder ganz groß: Pflanzen und Tiere in der Ostsee / Feiern in Kühlungsborn: Von den schönen Dingen des Urlaubslebens / 3 Fragen – 3 Antworten: Heiraten im Ostseebad Kühlungsborn / Blick ins Apartment B33: Wenn der Stadtwald in das Apartment duftet / Genussrezept: Grünkohl ganz klassisch / Geschichtliches: Antisemitismus in Brunshaupten und Arendsee zur Zeit der Weimarer Republik / Brückentage im Frühling: Perfekt für einen Kurzurlaub am Weststrand
Frühjahrsputz für den Körper: 7 Tipps von Gesundheitsexpertin Katja Schlottke / Unsere Kinder ganz groß: Pflanzen und Tiere in der Ostsee / Feiern in Kühlungsborn: Von den schönen Dingen des Urlaubslebens / 3 Fragen – 3 Antworten: Heiraten im Ostseebad Kühlungsborn / Blick ins Apartment B33: Wenn der Stadtwald in das Apartment duftet / Genussrezept: Grünkohl ganz klassisch / Geschichtliches: Antisemitismus in Brunshaupten und Arendsee zur Zeit der Weimarer Republik / Brückentage im Frühling: Perfekt für einen Kurzurlaub am Weststrand
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Gesundheitstipps<br />
6<br />
Yoga<br />
Alle Yoga-Posen, in denen<br />
Sie sich um die eigene Achse<br />
drehen, unterstützen das Entgiften.<br />
Drehungen regen die<br />
Darmtätigkeit an und unterstützen<br />
so Ihr Frühlingsprogramm<br />
optimal.<br />
7<br />
Im Kontakt mit der Natur<br />
Schon nach fünf Minuten Gärtnern, Spazierengehen oder<br />
Angeln wird die Stimmung deutlich besser und das Selbstwertgefühl<br />
erhöht. Dabei profitieren diejenigen am meisten,<br />
die chronisch unter Stress stehen.<br />
Bei uns fasten Sie nach Buchinger und unter professioneller<br />
Betreuung unserer ausgebildeten Fastenleiterin Katja<br />
Schlottke: Informieren Sie sich zur 5- bzw. 7-tägigen Fastenkur<br />
an unserer Rezeption.<br />
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