Knick-Senkfuß-Übungen aus dem Yoga
Du suchst Anleitungen für Knick-Senkfuß-Übungen? Dann wirst du hier fündig. Hier gibts Yoga-Übungen bei Knickfuss, Senkfuss, für Fußgewölbe und Fußmuskeln.
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Die Wirkung der Einbein-Hocke
Um das Gleichgewicht halten zu können, werden die
Muskeln zum Einsatz gebracht, welche die Zehen
bewegen. Die Zehen-Bewegungs-Muskeln
durchlaufen den gesamten Fuß, und sind ein
wichtiger Teil des Fußgewölbes.
Fuß-Übungen 3: Senkfuß-Übungen machen Spaß
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