WOLL Magazin 2021.1 Frühling I Arnsberg, Sundern, Ense
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kungen, Fettleibigkeit und Rückenprobleme<br />
aufgrund des steigenden<br />
Bewegungsmangels. Hier ist eine<br />
Veränderung der Aktivitäten sicherlich<br />
dringend erforderlich. „Das Spiel<br />
im Freien ist die beste und gesündeste<br />
Fördermöglichkeit für Kinder“, bestätigt<br />
auch Mediziner Dr. Antonius<br />
Sander aus Warstein. „Verschiedene<br />
Untergründe beim Gehen und Laufen<br />
fördern das Gleichgewicht. Unterschiedliche<br />
Anforderungen durch Hindernisse<br />
(bitte jedes Mäuerchen und<br />
jeden Baumstamm nutzen) verbessern<br />
die Koordination und Körperkraft.<br />
Verschiedene Stoffe, die angefasst und<br />
geformt werden, verbessern Haptik und<br />
Feinmotorik. Größere Strecken und<br />
schnelle Positions- und Ortswechsel<br />
verbessern Kondition und Muskelkraft.“<br />
Und als wären das nicht schon<br />
erstaunlich viele gute Gründe für das<br />
Spiel draußen, fügt der Mediziner noch<br />
hinzu: „Blicken auf größere Entfernung<br />
schützt vor Kurzsichtigkeit. Und natürlich<br />
die Stärkung der Abwehr durch<br />
frische Luft und die Vitamin-D-Bildung<br />
durch Sonneneinstrahlung in der<br />
Zeit von März bis Ende Oktober nicht<br />
zu vergessen.“<br />
Verantwortung der Eltern<br />
Ein harmonisch ausgeglichenes Freizeitverhalten<br />
ist mehr denn je gefragt.<br />
Verantwortungsbewusste Eltern /<br />
Großeltern fördern liebevoll die Entwicklung<br />
ihrer Kinder, indem sie darauf<br />
achten, wo und womit sich Kinder<br />
beschäftigen. Wie wichtig das Spiel<br />
draußen und soziale Kontakte sind,<br />
betont Jutta Sniehotta: „Was Kinder<br />
benötigen, um Selbstvertrauen in ihren<br />
körperlichen und geistigen Fähigkeiten<br />
zu entwickeln“, erklärt Jutta Sniehotta,<br />
„ist eine vielfältige und direkte Auseinandersetzung<br />
mit ihrer sinnlichen<br />
Umwelt.“ Und Dr. Sander weist abschließend<br />
darauf hin, dass „die Maßnahmen<br />
in der Pandemie zum Schutz<br />
von Leben und Gesundheit wichtig<br />
und richtig sind. Aber sobald irgend<br />
möglich, muss als erstes den Kindern<br />
wieder erlaubt werden, ihre Freunde zu<br />
treffen, Kita und Schule zu besuchen.<br />
Denn soziales Lernen und die Entwicklung<br />
von Persönlichkeit kann nur<br />
so gelingen. Auch dabei geht es um eine<br />
optimale Entwicklung der Kinder und<br />
ihre Zukunft.“<br />
„Ohne das freie Spiel in der Natur,<br />
gehen Kindern wichtige Bereiche von<br />
Selbsterfahrung und Persönlichkeitsentwicklung<br />
verloren“, macht Jutta<br />
Sniehotta auf diese möglichen Defizite<br />
aufmerksam. Defizite, die erst gar nicht<br />
entstehen müssen, denn gerade hier im<br />
Sauerland gibt es herrliche Natur und<br />
die Möglichkeiten zum Spiel im Freien<br />
sind riesig. Spielen kann bei jedem<br />
Wind und Wetter toll sein. ■<br />
Alte Kinderspiele<br />
• Räuber und Gendarmen: eine Mischung<br />
aus Fangen und Verstecken.<br />
• Seilspringen: Zu zweit oder dritt<br />
springen, ohne sich zu verheddern.<br />
• Gummitwist: Draufspringen,<br />
drüberspringen, das Gummiband<br />
mit den Füßen kreuzen.<br />
• Himmel und Hölle: Hüpfkästchenfeld<br />
mit aus (bunter) Kreide aufgezeichneten<br />
Feldern.<br />
Kinder im Bibertal<br />
bei Warstein<br />
<strong>WOLL</strong> <strong>Frühling</strong> 2021 - 35