Abgabeschluss - TV1848 Erlangen

Am Freitag, den 10. August, ging's los. Insgesamt
neun motivierte Spielerinnen der Damen
2/3 und ihre Trainerin Rapha machten
sich auf den Weg zum diesjährigen Trainingslager
nach Waldkirchen. Für 18 Uhr war die
erste der sechs geplanten Trainingseinheiten
angesetzt.
Alle freuten sich schon auf das gemeinsame
Wochenende und gegen 18:30 Uhr kamen
wir im idyllischen Waldkirchen an. Doch
unseren Blick konnten wir nicht lange über
die Berge schweifen lassen, denn das erste
Training begann mit kurzer Verzögerung. Mit
lockerem Blocktraining wurden wir an das
Schwerpunktthema des Wochenendes herangeführt.
Rapha hatte sich viele abwechslungsreiche
Übungen überlegt und half den
Spielerinnen mit ausführlichen Erklärungen,
sich individuell zu verbessern. Manch einer
sprang sogar etwas höher und lief schneller
bei den Ausdauerübungen. Schon leicht
müde gesellten wir uns später noch zu den
Herren 1, die mittlerweile von ihrem Trainingsspiel
gegen die Herren aus Waldkirchen
in der Halle angekommen waren. Während
ein paar das aufgenommene Spiel analysierten,
spielten die einen noch etwas Basketball,
während die anderen in geselliger Runde das
selbst mitgebrachte Bier frisch aus dem Fass
zapften. Zu späterer Stunde ging es dann ab
in den Schlafsack begleitet von hübschen
Pfeifgesängen.
Am nächsten Morgen frühstückten wir alle
gemeinsam an der provisorisch aufgestellten
Kastentisch-Tafel mit frischen Waldkirchner
Semmeln und sogar an die Kaffeemaschine
war gedacht worden. So gestärkt wurde bei
den Damen das Blocktraining vertieft, während
die Herren von einem externen Trainer
Volleyball Trainingscamp 2012
Volleyball
Geschafft, aber gut vorbereitet: Die Damen 2/3 und Herren 1 nach dem gemeinsamen
Trainingswochenende in Waldkirchen. F: Christian Krieg
per Videokamera angeleitet und analysiert
wurden. Mit durchdachten Übungen wurde
versucht, das Beste aus jedem herauszuholen
und man konnte erste Fortschritte beobachten,
da jeder die Möglichkeit hatte, auf seine
Fehler hingewiesen zu werden und diese
gleich zu verbessern.
Trotz Frubiase, Magnesium und Sportsalben
zeigten sich erste Ermüdungserscheinungen,
sodass die Mittagspause schon sehnsüchtig
erwartet wurde. Nach der Pause wurden
dann auch Annahmeübungen integriert und
der Block im Spielfluss erprobt. Manch einer
war sehr überrascht, dass er plötzlich blocken
konnte! Nach einer kurzen Pause ging
es dann in den letzten Abschnitt des heutigen
Trainingstages. Hochrote Köpfe sowie
wirre Blicke verrieten schon zunehmende
Kapazitätserschöpfung, aber nachdem die
letzte Einheit für den Samstag geschafft war,
freute man sich schon auf das gemeinsame
Abendessen mit den Herren 1.
Am nächsten Morgen waren wir zu einem
sehr leckeren Frühstück ins Hause der Reidls
mit traumhaftem Buffet und Ausblick über
den Bayerischen Wald eingeladen. Vielen lieben
Dank dafür! Mit so einem Start in den
Tag absolvierten wir noch ein spielnahes Training,
um uns auf das Trainingsspiel gegen die
Waldkirchener Damen vorzubereiten. Und
trotz des anstrengenden Wochenendes war
es verwunderlich, welche Energie manch einer
noch entwickeln konnte! Jojo hatte sich
zum Spitzenlibero gemausert, Ann-Kris fegte
die andere Mannschaft mit ihren Aufschlägen
weg, Mimi, Carmen und Eva blockten
wie eine Eins, Tini wehrte super ab, Theresa
und Rosi schlugen den Gegnerinnen, die von
Lena sicher gestellten Bälle um die Ohren. Sicher
gab es noch viele weitere gute und auch
eher witzige Aktionen, die hier leider nicht alle
genannt werden können So konnte der erste
Satz souverän gewonnen werden. Im zweiten
Satz dagegen erschien es so, als würden plötzlich
alle eingeschlafen sein. Das wurde jedoch
durch das Anfeuern der Jungs im nächsten
Satz wieder wettgemacht und wir gewannen
das Spiel mit 4:1. Von wegen müde! Nach
einem gemeinsamen Gruppenfoto ging dann
leider auch schon ein super Wochenende zu
Ende, an dem man sich besser kennenlernen
konnte. Ein dickes Dankeschön auch an unsere
Rapha, die sich für dieses Wochenende
sehr viel Mühe gegeben und richtig ins Zeug
gelegt hat! Wie Lena sagen würde: Woaleck,
war des scheee!!!
Ann-Kristin Zink und Roswitha Hartmann
Turnverein 1848 Erlangen - 5/2012 47