Heidja Sommer22
Das regionale Magazin für Gesundheit und gutes Leben erscheint vierteljährlich als Heft im Heft mit Calluna, dem Vier-Jahreszeiten-Magazin der Südheide in der Region Celle-Gifhorn-Uelzen.
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aktiv
Gut versorgt heilen
Schürfwunden besser
Sommerliche Akvitäten können schnell zu kleineren Verletzungen führen
Bei sommerlichem Outdoor-Sport kann
es schnell einmal zu Stürzen und Verletzungen
kommen.
Foto: djd/Hermes Arzneimiel/
Shuerstock/Andrey Popov
Ein falscher Handgriff bei der Gartenarbeit,
ein Sturz beim Radfahren, ein
aufgeschürfter Ellenbogen beim Toben:
Sommerliche Aktivitäten können schnell
zu kleinen Verletzungen führen. Gerät
dann auch noch Schmutz wie Erde oder
Straßenstaub in die Wunde, entsteht ein
idealer Nährboden für Entzündungen. Wer
an der frischen Luft aktiv ist, sollte deshalb
immer gut vorbereitet sein und die wichtigsten
Utensilien für die Versorgung von
Verletzungen im Haus beziehungsweise
bei sich haben.
Um kleine Wunden optimal zu versorgen,
gilt es zunächst, sie sorgsam zu reinigen
– am besten mit fließendem, klarem
Wasser. Steinchen oder andere Fremdkörper
muss man vorsichtig mit einer Pinzette
entfernen. Danach sollte die Stelle desinfiziert
werden – etwa mit dem bewährten
Wirkstoff Povidon-Jod. Für eine bessere
Heilung kann wissenschaftlichen Erkenntnissen
zufolge außerdem eine feuchte
Wundumgebung sorgen – Tipps dazu gibt
es auch unter www.betaisodona.de. Denn
ist die Wunde zu trocken, wird die Regeneration
durch Verschorfung und das Absterben
von Zellen behindert. Bei zu viel
Nässe wiederum steigt die Gefahr von Entzündungen
und Schädigungen der umgebenden
Haut – ein ausgewogen feuchtes
Umfeld ist dagegen optimal. Mit Betaisodona
Advanced Wund- und Heilgel
zum Beispiel lässt sich eine heilungsfördernde
Wundumgebung ganz einfach
schaffen. Das Gel sorgt für Feuchtigkeit,
entfernt abgestorbenes Gewebe und hält
die Wunde steril. Die enthaltenen Liposomen
fördern die Zellreparatur und können
so den Regenerationsprozess beschleunigen.
Zusätzlich kann es die Qualität der
Heilung hinsichtlich Flexibilität, Elastizität
und Erscheinungsbild der Haut verbessern.
Ist die Wunde sauber und versorgt, muss
sie nur noch vor Schmutz und mechanischen
Beanspruchungen geschützt werden.
Bei kleineren Stellen reicht oft ein
Pflaster, größere sollte man zunächst mit
Paraffingaze abdecken und dann mit einem
Pflaster oder Verband versehen. Aus
hygienischen Gründen sollte die Abdeckung
am besten täglich gewechselt werden.
Dabei lässt sich auch das Gel
erneuert auftragen, sodass das heilungsfördernde
feuchte Milieu gleichmäßig erhalten
bleibt. djd
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