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nDIES UND DAS
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Die Berühmte unbekannter Herkunft
Die Ringelblume ist eines der bekanntesten Heilkräuter unserer Zeit. Sie ist fast noch bekannter
unter ihrem lateinischen Namen Calendula.
rr | Die genaue Herkunft der
Ringelblume kann nicht mehr
exakt bestimmt werden. Es wird
aber vermutet, dass sie aus dem
Mittelmeerraum stammt und
mit den Kreuzfahrern schon
Ende des 11. Jahrhunderts zu
uns nach Europa kam. Heute ist
die Ringelblume in vielen europäischen
Ländern verbreitet.
Sie findet sich in vielen Ziergärten,
wird kultiviert in der Landwirtschaft
und kommt auch als
Wildkraut vor.
Sie läuft unter dem Namen
gemeine Ringelblume (Calendula
officinalis) und gehört zu
der Familie der Korbblütler, den
sogenannten Asteraceae. Sie ist
somit eng verwandt mit weiteren
namhaften Kräutern, wie
der Kamille und dem Löwenzahn.
Es gibt viele verschiedene
Arten der Ringelblume, z.B. mit
unterschiedlichen Blütezeiten,
Wuchshöhen und auch die Blütenfarben
können stark variieren.
Die Blätter der Ringelblume
sind satt hellgrün, lanzettartig
und besitzen feine, filzige Haare.
Was sie aber wirklich ausmacht,
sind ihre wunderschönen
orangen bis gelben Blüten.
Die lange Blühzeit von Juni bis
Oktober und ihr hoher Zierwert
führen dazu, dass sie nicht nur
als Heilpflanze, sondern auch
als Zierpflanze gerne genutzt
wird.
Doch sie ist nicht nur schön
anzuschauen, sie ist auch einfach
zu kultivieren und sehr
anspruchslos. Sie bietet ihren
Nachbarn im Beet Schutz vor
Schädlingen und ist zu guter
Letzt auch noch beliebt bei Insekten.
Jauchen aus Ringelblumen
sind ein potentes Pflanzenstärkungsmittel.
Sie ist also
ein richtiges Allroundtalent
mit vielen wunderbaren Eigenschaften.
Die Blume ist einjährig,
somit muss sie jedes Jahr
neu ausgesät werden.
Die Ringelblume ist zwar
in erster Linie eine Heilpflanze,
aber die Blütenblätter sind
auch essbar und können gut
in Salaten verwendet werden,
und auch zum Färben sind die
Blüten geeignet. Geschmacklich
sind die Blütenblätter eher
neutral, aber sehr dekorativ.
Die Heilwirkung der Ringelblume
hat viele Aspekte, aber einer
der Hauptaspekte ist die Förderung
der Wundheilung. Tinkturen
und Salben der Ringelblume
wirken entzündungshemmend,
antibakteriell, granulationsfördernd
und leberschützend.
Sie ist eine der wenigen
Pflanzen, die in der Schulmedizin
und der Naturheilkunde
gleichwertig genutzt wird. Die
Heilwirkung der Ringelblume
beruht auf verschiedenen
Sesquiterpenen, Flavonoiden
und Saponinen, insbesondere
aber dem alpha-Candinol und
dem Faradiol. Sie wird gerne
bei Entzündungen der Haut,
14. Juli 2022
Ekzemen, Schleimhautentzündungen,
trockener Haut, Sonnenbrand,
Verbrennungen und
Gallenproblemen genutzt. Aber
auch bei Frauenleiden, wie
Menstruationsbeschwerden,
kann sie hilfreich sein, da sie
eine entkrampfende Wirkung
hat. Beachtet werden sollte
aber, dass die Ringelblume als
Korbblütler auch Allergien auslösen
kann. Bei einer bekannten
Allergie gegen Korbblütler
ist also von einer Anwendung
abzusehen. Trotzdem hat sich
die Ringelblume aufgrund ihrer
vielen guten Eigenschaften
ihre früheren, volkstümlichen
Namen, wie „Goldblume“ und
„Braut der Sonne“ ohne Zweifel
verdient.
Ringelblumentee
Es werden zwei gehäufte Teelöffel der getrockneten Blütenblätter
mit 250 ml kochenden Wasser übergossen. Dann sollte
der Tee sieben bis zehn Minuten ziehen. Pro Tag sollen nicht
mehr als drei Tassen verzehrt werden. Um die Wirkung auf die
Niere, Leber und Galle zu intensivieren, können noch je ein Teelöffel
Brennnessel und Schafgarbe hinzugefügt werden.
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