Ludwigsfelder Boter September 2022

| 28 | Ludwigsfelder Bote | Ausgabe 16 | 17. September 2022
DIES&Das
Termine, Angebote, Kontakte, Öffnungszeiten
Angebote der Vereine
und Einrichtungen
Akademie 2. Lebenshälfte
Anmeldungen und Informationen:
03378/879714,
Mo – Fr 08.00 – 13.00 Uhr
Büro der Akademie im Waldhaus,
August-Bebel-Str. 2, 1. OG
E-Mail: aka-ludwigsfelde@gmx.de
Ansprechpartnerin: Heidi Hübner,
Leiterin der Kontaktstelle der Akademie
2. Lebenshälfte in Ludwigsfelde
Wir freuen uns, Ihnen unsere
aktuellen Angebote präsentieren
zu können:
Politische Bildung: 2 Jahre Präsidentschaft
Joe Biden – Zeitenwende oder
„weiter so?“ mit Prof. Dr. Rüdiger
Kunow
Do | 22.09. | 09.00 – 12.00 Uhr | Waldhaus/
Säulensaal
Die große Rolle der USA in der
Weltpolitik beschäftigt unsere
Senior:innen sehr, vor fast 2 Jahren
wurde Joe Biden zum 46. Präsident
der Vereinigten Staaten gewählt. Zur
„Halbzeit“ seiner ersten Amtszeit sollen
seine politischen Entscheidungen
dargestellt und deren Einfluss auf
die Weltpolitik diskutiert werden. In
diesem Jahr, nach dem in den Augen
vieler Amerikaner:innen schmählichen
Abzug aus Afghanistan, dem
Konflikt um die Ukraine, sowie dem
teilweise Scheitern der innenpolitischen
Agenda der Biden-Administration
werden diese Wahlen von
politischen Auguren auch als Ausblick
auf die Präsidentschaftswahlen 2024
und eine mögliche Rückkehr Donald
Trumps ins Weisse Haus gedeutet.
Vortrag: Alles rund um den Apfel ...
mit Dr. Horst Mittelstädt
Do | 06.10. | 09.30 – 11.00 Uhr |
Waldhaus/1. OG
Der Klassiker unter den Obstsorten
ist der Apfel, um den sich auch
Mythen, Sagen und Märchen ranken.
Dr. Mittelstädt erläutert Ihnen kurz
die Herkunft und Entwicklung, seine
ökonomische und medizinische
Bedeutung, seinen Anbau, früher
und jetzt und die unterschiedlichsten
Züchtungen. Dazu gibt es eine kurze
Sortenschau in Bildern. Im Anschluss
gibt es die Möglichkeit, Äpfel aus
dem eigenen Garten vor Ort bestimmen
zu lassen. Dazu werden jeweils
drei Äpfel pro Sorte mit Stiel und
ungewaschen benötigt.
Vortrag: Spitzbergen – Inselgruppe
im Nordatlantik mit Eisbär, Rentier
und Co. mit Michaela Appelt
Do | 13.10. | 09.30 – 11.00 Uhr |
Waldhaus/1. OG
Spitzbergen ist eine zu Norwegen
gehörende Inselgruppe im Nordatlantik
und wurde ab 1900 in erster Linie
wegen der reichen Kohlevorkommen
besiedelt. In der jüngsten Zeit gilt
Spitzbergen als „größtes Labor der
Welt“ für Arktisforschung. Eisbären,
Rentiere, Polarfüchse und Robben
haben ihre Heimat rund um die
Inseln auf dem Meereis gefunden,
aber sie kommen auch inzwischen
dichter an die Ortsteile der Insulaner
heran. Daher gibt es überall „Eisbärenwächter“,
die die Kreuzfahrer auf
Landausflügen begleiten. Seit 1973
stehen Eisbären ganzjährig unter
Schutz. Begleiten Sie Michael Appelt
auf seiner Reise über diese Inselgruppe
und bewundern Sie die Landschaft
und die faszinierende Tierwelt.
Vortrag: Reise nach Äthiopien –
Neuer Blick auf ein altes Land
mit Dr. Rolf Rönz
Do | 20.10. | 09.30 – 11.00 Uhr |
Waldhaus/1. OG
Wer hat noch nicht von der sagenhaften
Königin von Saba gehört? In
Äthiopien hat sich das Christentum
seit dem 4. Jh. fast unverändert in
den Legenden des Alten Testaments
erhalten. Mit der Kamera besucht Dr.
Rönz die uralten Klöster und Kirchen
und bestaunt die wunderbaren sakralen
Schätze, die dort bewahrt werden.
Er nimmt Sie mit zu den Quellen
des Blauen Nils und Sie verweilen
gemeinsam an den spektakulärsten
Quellen in seinem Lauf.
Bildungsfahrt: Goßmar und die
Martinsgans
Mo | 14.11. | ab Ludwigsfelde
Im Naturpark Niederlausitzer
Landrücken befindet sich Goßmar,
im Landkreis Dahme-Spreewald.
Hier besuchen Sie die Kanow-Ölmühle
Sagritz und erfahren bei einer
Führung durch die Mühle viel über
die Herstellung und die unterschiedlichsten
Produktionsverfahren der
Öle. Bei einem leckeren Mittagsmahl
wird über den Sinn und die Herkunft
der „Martinsgans“ nachgedacht.
Der Einladung zu einem Verdauungsspaziergang
zur Wassermühle
Goßmar folgend, können Sie dieses
einzigartige Schmuckstück, welches
über die Grenzen des Kreises hinaus
bekannt wurde, als liebevoll restauriertes
Kleinod mit funktionsfähigem
Wasserrad bestaunen. Bei der
anschließend individuellen Freizeit
lernen Sie den Ort Goßmar mit seiner
Dorfkirche kennen. Abschließend
genießen Sie bei einer Tasse Kaffee
die traditionellen Plinzen, bevor es
dann wieder nach Hause geht.
Laptop/PC – Kurs für Anfänger mit
Norbert Geudert
MO | 17.10.–28.11. | 09:00–12.15 Uhr
Sie lernen die wesentlichen Bedienfunktionen
und Symbole Ihres
Gerätes kennen und üben die Handhabung
mit der Tastatur/Touchpad.
Sie erhalten einen Überblick über die
Einsatzmöglichkeiten, wie Textverarbeitung,
Internet, Informationsbeschaffung
und E-Mail-Kommunikation
sowie Bildbearbeitung. Und
Sie üben, üben, üben. Dieser Kurs ist
für Anfänger ohne Vorkenntnisse
geeignet.
Einführungskurs Malen mit Dorothea
Piper
mo | 05.09. – 07.11. | 09.30 – 11.45
Uhr
di | 06.09. – 08.11. | 09.30 – 11.45
Uhr
In diesem Kurs erlernen Sie die
Grundlagen der Bleistift- und Aquarellmalerei
anhand von einfachen
Bildern, bis zu komplexen Projekten.
Sie arbeiten anfangs überwiegend
mit Bleistiften und anschließend mit
dem Aquarellkasten. Sie zeichnen in
Farbe und aquarellieren anschließend
das Bild, um einen möglichst großen
Effekt zu erzielen. Abschließend
entsteht somit ihr erstes eigenes Bild.
Bei einem Abschlussgespräch werden
die einzelnen Schritte zum Erfolg
noch einmal reflektiert.
Englisch-Kurse: versch. Stufen
• dienstags | 10.45 – 12.15 Uhr
(gute Vorkenntnisse erforderlich)
• dienstags | 12.30 – 14.00 Uhr
(gute Vorkenntnisse erforderlich)
• dienstags | 14.15 – 15.45 Uhr
(gute Vorkenntnisse erforderlich)
• freitags | 09.00 – 10.30 Uhr
(gute Vorkenntnisse erforderlich)
• freitags | 09.30 – 11.00 Uhr
(geringe Vorkenntnisse erforderlich)
• freitags | 10.45 – 12.15 Uhr
(geringe Vorkenntnisse erforderlich)
Ganzkörperbewegungskurs
mit Petra Polkowski
• mittwochs | 19.00 – 20.00 Uhr
In diesem Kurs wird ein dynamisches
Muskeltraining zur Straffung der
Problemzonen sowie des Oberkörpers
durchgeführt. Dabei wird die Kräftigung
der Ausdauerelemente trainiert.
Ziel des Kurses ist die Steigerung der
individuellen Fitness. Dieser Kurs ist
für Jung und Alt, sowie für Anfänger
und Fortgeschrittene geeignet. Ein
Einstieg ist jederzeit möglich, jedoch
mit Anmeldung erforderlich.
Qi Gong mit Grit M. Wolff
montags | 10.45 – 12.15 Uhr
Qi Gong ist das älteste bekannte
Übungssystem für Atmung und Gesundheit.
Maßgeblich ist das Bewegen
nach den individuellen Grenzen des
eigenen Körpers. Es entsteht eine
Mischung aus Entspannungs-, Dehnungs-
und Gleichgewichtsübungen.
Ihre Kursleiterin geht auf individuelle
Befindlichkeiten ein und Sie lernen
Ihren Körper und seine Grenzen neu
kennen.
Nordic Walking für Senioren
mit Karl-Heinz Richter
montags | 11.00 – 12.00 Uhr
Nordic Walking ist eine der gesündesten
Fortbewegungsarten und eine
gute Möglichkeit, sich in guter Gesellschaft
und an der frischen Luft zu
bewegen. Das bewusste Gehen, mit
angepasster Geschwindigkeit und
dem Alter entsprechend, hat positive
Auswirkungen auf Körper, Geist und
Seele. Ein stabiles Herz-Kreislaufsystem
ist eine wichtige Voraussetzung
für das Wohlbefinden der Menschen
und diese sportliche Aktivität
veranlassen auch im Seniorenalter
unser Herz dazu, ökonomisch und
leistungsfähiger zu arbeiten. Ein
Einstieg ist jederzeit möglich!
Yoga für Senioren
mit Patrizia Stiller
dienstags | 13.00 – 14.30 Uhr
Wir bieten Ihnen mit unserer neuen
Kursleiterin die Möglichkeit, in die Welt
des Yogas einzutauchen. Yoga ist mehr,