Mitteilungsblatt Nürnberg-Katzwang/Worzeldorf/Herpersdorf/Kornburg - Dezember 2022
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VEREINE<br />
TSV <strong>Katzwang</strong> 05 Turnabteilung<br />
Worte zum Jahreswechsel <strong>2022</strong>/23<br />
Liebe aktive und passive Sportlerinnen und Sportler,<br />
das Jahr <strong>2022</strong> war für die Turnabteilung überraschend positiv.<br />
Es hat zum Jahresanfang nur kurze Zeit gedauert, bis die „Corona-<br />
Bremse“ gelöst wurde. Bald seid ihr alle mit Vollgas wieder in eure<br />
Sportstunden durchgestartet.<br />
Speziell im Bereich Kinder-, Jugendturnen habt ihr uns mit zahlreichen<br />
Neuzugängen überrascht. Neuzugänge in der Turnabteilung<br />
zeigen uns, dass wir für euch das passende anbieten und sie sind<br />
sehr oft der Ausgangspunkt für weitere Aktivitäten im Verein.<br />
Wir, die Trainerinnen und Trainer der Turnabteilung, bedanken uns<br />
TSV <strong>Katzwang</strong> 05<br />
Triathlon goes running<br />
Die Triathletinnen und Triathleten sind im Herbst oft bei Laufwettkämpfen<br />
anzutreffen. Zuletzt waren es beim Zeiler Wald-Halbmarathon<br />
Anette Pustowka und Michael Braun. Anette benötigte für die<br />
21 km 2:11, Michael kam nach 1:44 ins Ziel. Bei der Winterlaufserien<br />
gehen Sonja Müller und Hannah Hofmockel an den Start. Die Serie<br />
besteht aus drei Rennen. Beim ersten über 10 km kam Sonja nach<br />
39:47 und Hannah nach 42:25 ins Ziel. Die nächsten Rennen sind 2023.<br />
ganz herzlich bei allen Sportlern, Eltern etc, für euer Vertrauen und<br />
für die erfreulich große Beteiligung am Sport.<br />
Die Trainerinnen und Trainer der Turnabteilung wünschen allen<br />
TSV-Mitgliedern ein besinnliches Weihnachtsfest, einen guten<br />
Rutsch und alles Gute für das Jahr 2023.<br />
Wir freuen uns darauf, dass wir euch weiterhin in unseren zahlreichen<br />
Sportstunden begrüßen dürfen.<br />
Bitte treibt Sport und bleibt gesund!<br />
Roland Scheunert, Abteilungsleiter Turnen<br />
Beim Rednitzhembacher Kunstweglauf starteten Sonja Müller und<br />
Lisa Welsch bei den 10 km. Sonja kam nach 39:62 als dritte Frau<br />
und Zweite in ihrer Altersklasse ins Ziel. Lisa lief nach 48:37 über<br />
die Ziellinie. Bei dem 5 km gingen Mutter und Tochter – Heidi und<br />
Franca Brückner an den Start. Franca belegte mit einer Zeit von<br />
22:19 den zweiten Platz bei den Frauen, Heidi folgte nach 25:53.<br />
TSV <strong>Katzwang</strong> 05<br />
Kraftsport –<br />
nicht nur für Leistungssportler –<br />
hilft auch bei Rückenproblemen<br />
Seit etlichen Jahren gehe ich jede Woche zum Kraftsport. Ich trainiere<br />
nicht auf einen Wettkampf, sondern nur für mich um fit und<br />
gesund zu bleiben. Und das hilft mir kolossal.<br />
Ich war zuerst beim Orthopäden, der mir die ersten sechs mal Krankengymnastik<br />
an Geräten verordnet hatte bei einem medizinischen<br />
Anbieter. Dort habe ich gelernt, welche Geräte für mich gut sind.<br />
Mit diesem Wissen bin ich beim TSV Kraftsport eingestiegen. Es sind<br />
immer Übungsleiter da, die mir weiterhelfen. Ich habe Gleitwirbel,<br />
mehrere kaputte Bandscheiben (LWS und HWS), Arthrose und Osteoporose.<br />
Seit ich Kraftsport regelmäßig betreibe und Tai Chi mache, ist der<br />
Schmerz seltener, oft auch ganz ohne Schmerzen. Bleibt in Bewegung!<br />
Sonja Koenig<br />
Wir Wünschen ein gesegnetes<br />
Weihnachtsfest und ein gesundes,<br />
neues Jahr!<br />
90530 Wendelstein | Hauptstraße 33<br />
Telefon (09129) 90 54 649 | E-Mail hoerkaffee@t-online.de<br />
Öffnungszeiten: Mo. 9-17 Uhr, Di. 9-13 Uhr u. 14-17 Uhr, Mi. 9-13 Uhr,<br />
Do. 9-13 Uhr u. 14-18 Uhr, Fr. 9-17 Uhr, Sa. jeden ersten im Monat von 9-13 Uhr<br />
91126 Rednitzhembach | Rathausplatz 8<br />
Telefon (09122) 87 73 142 | E-Mail hoerkaffee.m@t-online.de<br />
Öffnungszeiten: Mo. geschlossen, Di.-Sa. nach Vereinbarung<br />
www.horkaffee.de<br />
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<strong>Dezember</strong> <strong>2022</strong>