Meile bewegt 147

Marita Rinne, Heilpraktikerin und Unternehmerin
DDie meisten Menschen kennen Momente in ihrem
Leben, in denen sie ein Gefühl von innerem Frieden
verspürt haben. Beispielsweise kann der Anblick eines farbig
leuchtenden Sonnenaufgangs oder –untergangs, das Hören
eines schönen Musikstückes oder das Empfinden einer tiefen
Wahrheit, uns zu Gefühlen inspirieren, die uns Einblicke in unsere
wahre Natur gewähren. Wir erleben ein Gefühl von Losgelöstheit,
von großer Ruhe, von Weite, Schönheit, Klarheit
oder Verbundenheit mit der Schöpfung. Während dieses erhebenden
Gefühls von innerem Frieden, verschwenden wir
keine Gedanken an unsere Belastungen und Sorgen, wir
gehen ganz in diesem Moment auf, atmen tief durch, unser
Herz wird weit, wir sind in unserer Mitte.
Doch spätestens dann, wenn wir uns wieder unseren Alltagsgeschäften
zuwenden, verblasst dieses Erlebnis, bis es
ganz entschwunden ist. Tag für Tag befinden wir uns
in stressigen Situationen und müssen viel leisten,
ob im Beruf, im Haushalt, in der Familie, in
Beziehungen zu anderen Menschen oder in der
Freizeit. Wir gehen mit Problemen, Ärger, Streit
und Ungerechtigkeiten um, machen uns Sorgen
um eventuelle zukünftige Ereignisse oder können
uns nicht von vergangenen Belastungen
lösen.
Dazu kommen noch Informationen aus Wirtschaft, Politik und
Weltgeschehen, die meistens auch nicht zur Beruhigung beitragen.
Fernsehfilme und Werbung tun ein Übriges, um uns
vom inneren Frieden abzulenken. Wir leiden unter verschiedenen
Ängsten, vergleichen uns mit unseren Mitmenschen, geraten
in Konkurrenzsituationen. Dabei wollen wir doch nur
INNERER FRIEDEN
eins, wir wollen glücklich und zufrieden sein. Um dies zu erreichen,
versuchen wir unsere vielfältigen Wünsche zu erfüllen,
aber die erhoffte Befriedigung ist meist nur von kurzer
Dauer. Denn kaum ist etwas erreicht, treten schon die nächsten
Wünsche in Erscheinung und fordern ihre Erfüllung.
Was ich gerade beschrieben habe, sind die beiden Richtungen
in die wir schauen können. Entweder nach innen oder nach
außen. Unsere vorwiegende Haltung ist nach außen gerichtet.
Hier suchen wir das Glück und den Frieden und folgen unseren
Gedanken und Emotionen bis sie mehr oder weniger in
die Tat umgesetzt sind. Ständig bewerten wir, ob etwas gut
oder schlecht ist und lassen uns durch widersprüchliche
Gefühle hin und her ziehen.
Ändern wir jedoch unsere Orientierung und schauen in
die andere Richtung, lassen einmal den Alltag hinter
uns und erinnern uns an die vielen schönen
Erlebnisse unseres Lebens, so hellt sich das
Gemüt auf, Freude, Ruhe und Entspannung
breiten sich aus und wir kommen unserem
wahren, ursprünglichen Wesen näher. Dann
sind vielleicht auch Selbstachtung, Akzeptanz
und Zufriedenheit möglich. Diese stille Besinnung
ist für uns ein wertvoller Ausgleich in unserer hektischen
und merkwürdigen Welt, führt uns zu heiterer Gelassenheit
und lässt uns mehr und mehr den inneren Frieden
erleben.
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen eine gesegnete
Weihnachtszeit und ein friedliches und frohes neues Jahr.
Marita Rinne
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