Holsteiner KlöönSNACK - Ausgabe Kiel / Eckernförde - Weihnachten 2023 / Januar 2024
Das Magazin für die Region Kiel / Eckernförde - Aktuelle, lokale Berichterstattung von Menschen aus der Region für die Region
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<strong>Weihnachten</strong> <strong>2023</strong> / <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> | Gratis | zum Mitnehmen <strong>2024</strong> - 01<br />
SNACK<br />
HOLSTEINER<br />
Klöön<br />
<strong>Kiel</strong> träumt von<br />
Die Bach-Kinder starten durch<br />
Claudia Schneekloth im Interview: der 1. Bundesliga<br />
+++ das Magazin für die Region <strong>Kiel</strong> & <strong>Eckernförde</strong> ut Stadt & Land<br />
Der schönste Weihnachtsbaum...<br />
Claudia Schneekloth im Interview:<br />
Claudia Schneekloth im Interview:<br />
erview:<br />
Fitness- und Ernährungstipps<br />
von Fitness Ric<br />
Claudia Schneekloth im Interview:<br />
Nichts ist zu schòn,<br />
Die Bach-Kinder starten durch<br />
Claudia Schneekloth im Interview:<br />
um wahr zu sein.<br />
<strong>Kiel</strong>er Anker mit neuen<br />
Ankerplatz-Touren in <strong>Kiel</strong>-Gaarden<br />
Fitness- und Ernährungstipps<br />
von Fitness Ric<br />
Die Bach-Kinder starten durch<br />
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Fotos: pin<br />
wahr zu sein.<br />
Die Bach-Kinder starten durch<br />
<strong>Kiel</strong>er Anker mit neuen<br />
Ankerplatz-Touren <strong>Kiel</strong>er Anker in <strong>Kiel</strong>-Gaarden<br />
mit neuen<br />
Ankerplatz-Touren in <strong>Kiel</strong>-Gaarden<br />
Fitness- Fit und durch Ernährungstipps<br />
die Feiertage: <strong>Kiel</strong>er Anke<br />
Fitness- <strong>Kiel</strong>er und Ankerplatz-Touren Ernährungstipps<br />
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Ankerplatz-Touren<br />
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Die Bach-Kinder starten durch<br />
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Der schönste Weihnachtsbaum... Fitness Ric<br />
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<strong>Kiel</strong> träumt von<br />
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der <strong>Kiel</strong> 1. träumt Bundesliga von<br />
Der schönste Weihnachtsbaum...<br />
der 1. Bundesliga<br />
Kulturgut Plattdeutsch: <strong>Kiel</strong><br />
Der schönste Weihnachtsbaum...<br />
<strong>Kiel</strong> träumt von der 1.<br />
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Wie stehen Ihre STERNE <strong>2024</strong>
2
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
aus <strong>Kiel</strong><br />
Grußwort<br />
der Landeshauptstadt <strong>Kiel</strong><br />
Oberbürgermeister Dr. Ulf Kämpfer<br />
© Lh <strong>Kiel</strong> - Pepe Lange<br />
Ein ereignisreiches Jahr liegt hinter uns, das leider nicht<br />
nur positive Nachrichten für <strong>Kiel</strong>, Deutschland und die<br />
Welt gebracht hat. Der anhaltende Krieg in der Ukraine,<br />
die Auswirkungen von Energiekrise und Inflation und die<br />
Eskalation der Lage im Nahen Osten treiben uns alle um.<br />
Und dennoch ist der bevorstehende Jahreswechsel auch<br />
der richtige Zeitpunkt, auf die Erfolge und erfreulichen<br />
Entwicklungen der vergangenen zwölf Monate zu blicken.<br />
Die Landeshauptstadt <strong>Kiel</strong> hat wichtige Schritte hin zu<br />
mehr Klimaschutz und mehr Nachhaltigkeit gemacht: Im<br />
Februar wurden wir als erste Zero Waste City Deutschlands<br />
zertifiziert und im April konnten wir uns den Titel<br />
als CO2‐Spar‐Meisterin beim Klimathon Schleswig‐Holstein<br />
sichern. Die Anzahl der sozialversicherungspflichtig<br />
Beschäftigten in unserer Stadt hat in diesem Jahr einen<br />
Spitzenwert erreicht und im Juli konnten wir uns über<br />
den höchsten Bevölkerungsstand seit 1981 freuen. Nicht<br />
zuletzt haben wir eine rundum gelungene <strong>Kiel</strong>er Woche<br />
erlebt – 3,8 Millionen Gäste bedeuten einen neuen Besucher*innenrekord.<br />
Auch <strong>2024</strong> werden wir uns im <strong>Kiel</strong>er Rathaus den aktuellen<br />
Herausforderungen der Zeit stellen – zum Beispiel bei<br />
den Themen bezahlbares Wohnen, Sanierung von Schulen<br />
und Straßen und bürgernahe Verwaltung. Gleichzeitig<br />
müssen wir uns alle gemeinsam dafür einsetzen, unsere<br />
Demokratie und den Zusammenhalt in der Gesellschaft<br />
zu stärken.<br />
Wir wünschen Ihnen und Ihren Liebsten einen friedlichen<br />
Jahreswechsel und ein glückliches neues Jahr <strong>2024</strong> in<br />
<strong>Kiel</strong>.Sailing.City.<br />
Stadtpräsidentin Bettina Aust<br />
© Lh <strong>Kiel</strong>/Bodo Quante<br />
Ihre<br />
Oberbürgermeister<br />
Stadtpräsidentin<br />
3
LOKALES<br />
Moin, Moin,<br />
jetzt brennen auf dem Adventskranz bereits drei Kerzen, in manchen<br />
Haushalten steht sogar schon der Tannenbaum. Selbst der<br />
Winter hat mal einige Tage vorbeigeschaut. Und nun teilt sich<br />
unsere Gesellschaft in zwei Gruppen. Die eine Gruppe sitzt da,<br />
hat alles erledigt, alle Geschenke schon besorgt und mit Liebe<br />
eingepackt, etliche Dosen mit selbst gebackenen Keksen gefüllt,<br />
teilweise sogar mit aufwendiger Verzierung. Diese Mitmenschen<br />
sind mir manchmal richtig unheimlich.<br />
Und dann kommt die andere Gruppe, dazu gehöre auch ich. Ich<br />
bin noch dabei, die letzten Wunschzettel meiner Enkel einzusammeln.<br />
Das Einpacken der Geschenke wird wohl morgens vor<br />
der Bescherung stattfinden. Der Tannenbaum muss noch besorgt<br />
und dann geschmückt werden. Mit Mühe und Not habe ich es<br />
geschafft, eine große Schüssel Kekse zu backen. Diese ist aber<br />
leider auch schon wieder von den Familienmitgliedern geleert<br />
worden. Also noch einmal einen Tag vor <strong>Weihnachten</strong> ran ans<br />
Backen. Ist ja auch viel schöner, wenn der Duft der frisch gebackenen<br />
Kekse durch die Weihnachtsstube zieht. Aber schon<br />
mein Vater hat gesagt: „Ein Genie überblickt jedes Chaos.“ Aber<br />
irgendwann sitze auch ich dann im Kreise meiner Familie vor<br />
dem Tannenbaum und genieße die Entspannung.<br />
Lassen Sie sich nicht stressen, genießen Sie die letzten Vorbereitungen<br />
zu <strong>Weihnachten</strong>. Und wenn nicht alles ganz rund<br />
läuft, ist es auch in Ordnung.<br />
Vor Ihnen liegt die Weihnachts- und <strong>Januar</strong>-<strong>Ausgabe</strong> unseres<br />
Magazins mit vielen Informationen zu <strong>Weihnachten</strong>. Wieder<br />
können Sie ein Weihnachtsbuch gewinnen. Oder Sie werfen<br />
einen Blick in unser ausführliches Horoskop. Dann können Sie<br />
sich vielleicht auf die Ereignisses des nächsten Jahres vorbereiten.<br />
Das Team vom <strong>Holsteiner</strong> KlöönSnack wünscht allen Kunden<br />
und Lesern ein friedvolles und besinnliches Weihnachtsfest<br />
sowie einen gesunden und erfolgreichen Start in das neue<br />
Jahr <strong>2024</strong>.<br />
Herzliche Grüße<br />
Astrid Ihrens<br />
Wir<br />
suchen<br />
Offsetdrucker<br />
4-Tage-Woche (Mo - Do)<br />
Aufgabenbereiche:<br />
Heidelberg Printmaster 74/4<br />
und PM 52/4<br />
Weiterverarbeitung:<br />
schneiden, falzen und sammel -<br />
heften (natürlich nach Einweisung)<br />
Ihre Stärken:<br />
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Lernbereitschaft,<br />
technisches Verständnis<br />
Schriftliche Bewerbung<br />
bitte an:<br />
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<strong>Kiel</strong>er Straße 58<br />
24340 <strong>Eckernförde</strong><br />
oder per Mail:<br />
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Lohmeier<br />
OFFSET | DIGITAL | TEXTILDRUCK<br />
Lesung in der Kultur-Diele Elmschenhagen<br />
Almut Laing aus<br />
Stocksee liest aus<br />
ihrem Buch "Heilsam<br />
wie der Ozean"<br />
von ihrer Weltumsegelung,<br />
über Mut<br />
und Ausdauer, Kraft,<br />
dem<br />
Überwinden der<br />
Angst und dem Finden<br />
des Weges zur<br />
Heilung.<br />
Freitag 12. <strong>Januar</strong><br />
19 Uhr<br />
Kultur-Diele<br />
Elmschenhagen<br />
Dorfstr. 38, 24146<br />
<strong>Kiel</strong><br />
Eintritt 5 €,<br />
Reservierung<br />
0431/53027049<br />
oder<br />
kulturdiele@mytng.de<br />
Wir wünschen unseren Kunden fröhliche<br />
<strong>Weihnachten</strong> und ein gesundes neues Jahr<br />
4
„Wir bieten einen Ankerplatz<br />
für Menschen, deren Leben<br />
stürmisch ist. Unsere Arbeit ermöglicht<br />
ihnen Schutz und Ruhe,<br />
Gespräch und Austausch.<br />
Bei uns können sich Menschen<br />
willkommen fühlen, die oft keinen<br />
Status aber wertvolle Lebenserfahrungen<br />
haben.“<br />
(www.kieler-anker.de )<br />
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
aus <strong>Kiel</strong><br />
<strong>Kiel</strong>er Anker<br />
mit neuen Ankerplatz-Touren in <strong>Kiel</strong>-Gaarden<br />
q<br />
mas und seine Kollegin Ulli.<br />
Beide stammen aus Gaarden,<br />
beide aus der Szene. „Ich kenne<br />
alle Ecken von Gaarden“, erzählt<br />
Thomas, der dort aufgewachsen<br />
ist und sich dem<br />
Stadtteil verbunden fühlt. Was<br />
beiden auf ihren Anker-Touren<br />
wichtig ist, fasst Ulli so zusammen:<br />
„Wir wollen Verständnis<br />
für die Menschen einer Randgruppe<br />
wecken, Hemmschwellen<br />
reduzieren und Hoffnung<br />
vermitteln.“ In gemeinsamen<br />
Gesprächen mit den betroffenen<br />
Menschen, die nicht auf<br />
der Sonnenseite des Lebens stehen,<br />
können die Gäste der Touren<br />
etwas über deren Lebensgeschichten<br />
erfahren, aber auch<br />
wie man mutiger auf benachteiligte<br />
Menschen zugeht und<br />
gleichzeitig angeregt werden,<br />
Der <strong>Kiel</strong>er Anker mit den Anlaufstellen<br />
Schalstraße und<br />
Nachbarschaft Gaarden ist eine<br />
Einrichtung des Diakonischen<br />
Werkes Altholstein, der von Armut<br />
und Wohnungslosigkeit betroffenen<br />
Menschen neben unterschiedlichen<br />
Hilfs- und Beratungsangeboten,<br />
Treuhandverwaltungen<br />
und geschützten<br />
Trinkräumen einen täglichen<br />
Mittagstisch und Arbeitsplätze<br />
bietet.<br />
Seit 2022 gibt es ein weiteres<br />
Projekt des <strong>Kiel</strong>er Ankers: die<br />
„<strong>Kiel</strong>er Ankerplatz-Touren“.<br />
Hierbei handelt es sich um<br />
nicht alltägliche zweistündige<br />
Stadtführungen, die in der <strong>Kiel</strong>er<br />
Innenstadt an Orte führen,<br />
die in Reiseführern nicht genannt<br />
werden.<br />
Die Guides – allesamt aus der<br />
Szene – führen Interessierte zu<br />
Trinker-Treffs, Kontaktläden für<br />
Drogenkonsumenten oder dorthin,<br />
wo obdachlose Menschen<br />
„Platte machen“. So bekommen<br />
diese Menschen eine Stimme,<br />
können ihr <strong>Kiel</strong> zeigen und ihre<br />
Geschichten erzählen.<br />
„Ich kenne alle<br />
Ecken von Gaarden“<br />
Nun startet, initiiert von Projektleiter<br />
und Sozialarbeiter Roman<br />
Pfitzner, eine neue „Ankerplatz“-Tour<br />
in <strong>Kiel</strong>-Gaarden, einem<br />
traditionellen Arbeiterstadtteil,<br />
der insbesondere im<br />
Osten durch einen spannenden<br />
Kulturmix der dort lebenden<br />
unterschiedlichen Nationalitäten<br />
geprägt ist, was gleichzeitig<br />
aber auch Konfliktpotential hat.<br />
Aufgrund von Wohnungsnot,<br />
Obdachlosigkeit und zunehmender<br />
Drogenproblematik ist<br />
Gaarden ein sozialer Brennpunkt.<br />
Hier arbeiten fünf Guides ehrenamtlich<br />
und werden dabei<br />
von Roman Pfitzner begleitet<br />
und unterstützt. Sie geben in<br />
ihren Stadtteilführungen individuelle<br />
authentische Einblicke<br />
in die Gaardener Obdachlosenszene.<br />
Zwei davon sind Tho-<br />
vlnr: Roman Pfitzner, Projektleitung<br />
<strong>Kiel</strong>er Ankerplätze, Guides Ulli und<br />
Thomas vor dem Trinkraum des<br />
<strong>Kiel</strong>er Ankers in <strong>Kiel</strong> Gaarden,<br />
Kaiserstr 57 Foto: Susanne Krüger<br />
sich selbst zu engagieren.<br />
„Denn man braucht Hilfe von<br />
außen“, so Thomas, „eine helfende<br />
Hand, einen Anker. Allein<br />
schafft man es nicht aus<br />
diesem Sumpf.“ Thomas und<br />
Ulli haben es geschafft.<br />
(Susanne Krüger)<br />
Buchungen unter<br />
https://kieler-anker.de/soziale-strassenfuehrungen/<br />
Fragen oder Anfragen für<br />
Gruppenbuchungen<br />
Kontakt am besten per Mail<br />
unter tour@kieler-anker.de<br />
Herzliche<br />
Weihnachtsgrüße<br />
und einen guten<br />
Rutsch ins<br />
neue Jahr<br />
C.L. Wäscherei<br />
& Reinigung<br />
Christina Lister<br />
Wir wünschen<br />
Ihnen besinnliche<br />
<strong>Weihnachten</strong><br />
und einen<br />
erfolgreichen<br />
Start ins neue<br />
Jahr<br />
Nassreinigen Öffnungszeiten<br />
Waschen Mo.-Fr. 09.00 bis 18.00 Uhr<br />
Heißmangeln Sa. 09.00 bis 12.00 Uhr<br />
Friedrichsorter Straße 28 · 24159 <strong>Kiel</strong><br />
Telefon 04 31 / 39 12 13<br />
5
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
aus <strong>Kiel</strong><br />
<strong>Kiel</strong>-Marketing startet erneut Aktion:<br />
Winterhilfe für <strong>Kiel</strong>er Obdachlose und ihre Vierbeiner<br />
Obdachlose und ihre vierbeinigen Freunde haben es in der Winterzeit besonders schwer. Der erste Schnee in der Landeshauptstadt<br />
ist gefallen und der schneidige Wind verstärkt die eisigen Temperaturen noch weiter. Da ist jede Hilfe willkommen.<br />
Päckchenabgabe<br />
im Welcome Center<br />
<strong>Kiel</strong>er Förde ab<br />
sofort möglich<br />
Hundeleckerlis, Hundespielzeug,<br />
Gutscheine/Coupons (z.B.<br />
für McDonalds/ Bäckereien<br />
o.ä.).<br />
Nicht erlaubt sind: Bargeld, Lebensmittel<br />
mit kurzer Haltbarkeit<br />
und verderbliche Lebensmittel.<br />
Auch Bekleidung findet<br />
in diesem Rahmen keine Verwendung<br />
und kann nicht angenommen<br />
werden!<br />
Die befüllten Kartons können<br />
montags bis freitags zwischen<br />
9:30 Uhr und 18:00 Uhr sowie<br />
samstags zwischen 10:00 Uhr<br />
und 16:00 Uhr im Welcome<br />
Center <strong>Kiel</strong>er Förde am Stresemannplatz<br />
1-3 abgegeben werden.<br />
Das Serviceteam von <strong>Kiel</strong>-<br />
Marketing ist durchgehend vor<br />
Ort und nimmt die Spenden<br />
entgegen und leitet sie regelmäßig<br />
an die Institutionen zur Verteilung<br />
weiter.<br />
<strong>Kiel</strong>-Marketing unterstützt daher<br />
bereits im vierten Jahr, in<br />
Zusammenarbeit mit dem nettekieler<br />
Ehrenamtsbüro, drei lokale<br />
Hilfsprojekte, die sich besonders<br />
für Obdachlose und ihre<br />
Vierbeiner einsetzen und diese<br />
unterstützen. Die<br />
Spenden-Sammelaktion Winterhilfe<br />
von <strong>Kiel</strong>-Marketing<br />
läuft vom 1. Dezember <strong>2023</strong> bis<br />
29. Februar <strong>2024</strong>.<br />
Die Hilfsorganisationen sind:<br />
<strong>Kiel</strong>er helfen mit Herz | Obdachlosenhilfe<br />
<strong>Kiel</strong> | Hilfsaktion<br />
<strong>Kiel</strong>.<br />
Ab sofort können im Welcome<br />
Center <strong>Kiel</strong>er Förde am Stresemannplatz<br />
1-3 wieder Spenden<br />
in offenen Kartons abgegeben<br />
werden. Alle notwendigen Informationen<br />
dazu finden sich<br />
auf www.kiel-sailingcity.de/winterhilfe<br />
und sollten<br />
bitte beachtet werden, denn<br />
nicht alle gut gemeinten Spenden<br />
sind auch für die Empfänger*innen<br />
geeignet. Es gibt ein<br />
paar Regeln zu beachten.<br />
Winter ist für die einen sehr<br />
schön und für Obdachlose<br />
besonders schwer<br />
Foto: <strong>Kiel</strong> Marketing/Nick Hanke<br />
Gewünscht sind z.B.:<br />
Haltbare Süßigkeiten, Duschgel,<br />
Zahnpasta, Fischkonserven<br />
(mit Öffnungsring), Müsliriegel,<br />
Knäckebrot, Deodorant, Fußund<br />
Handwärmer, Getränkedosen,<br />
Kakao, Tee oder andere Getränkepacks,<br />
5-Min. Terrine,<br />
Wichtig: Die Kartons dürfen<br />
nicht verschlossen sein, besonders<br />
geeignet sind daher z.B.<br />
Schuhkartons.<br />
Am Donnerstag, 28.12.<strong>2023</strong><br />
bleibt das Welcome Center wegen<br />
Inventur geschlossen. Am<br />
Samstag, 30.12.<strong>2023</strong> ist von<br />
10:00 Uhr bis 16:00 Uhr geöffnet.<br />
Bei der Sammlung in den letzten<br />
beiden Jahren konnten bereits<br />
über 1.500 Pakete an die<br />
<strong>Kiel</strong>er Hilfsaktionen verteilt<br />
werden. Die Verteilung der Pakete<br />
an die Obdachlosen und<br />
ihre Vierbeiner erfolgt über die<br />
geschulten freiwilligen<br />
Helfer*innen der jeweiligen<br />
Initiativen.<br />
(KM)<br />
Spendenhilfe im Winter<br />
Foto: <strong>Kiel</strong> Marketing<br />
Wir danken unseren Kunden für das entgegengebrachte<br />
Vertrauen und wünschen Ihnen frohe Festtage<br />
6
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
aus <strong>Kiel</strong><br />
Einsparungsziel beim Energieverbrauch von 30% ist gesichert<br />
Positive Halbzeitbilanz beim<br />
Stadtwerke-Eisfestival am Ostseekai in <strong>Kiel</strong><br />
Das Stadtwerke Eisfestival feiert Bergfest: Veranstalter <strong>Kiel</strong>-Marketing, Eisbahnbetreiber interevent, die Stadtwerke <strong>Kiel</strong> als<br />
Titelsponsor sowie der Gastronom Event-Catering <strong>Kiel</strong> freuen sich über hohe Läufer*innen- und Buchungszahlen.<br />
Das Stadtwerke Eisfestival ist stets<br />
gut besucht. Donnerstags gibt’s<br />
zusätzlich eine Eisdisco powered by<br />
Casino <strong>Kiel</strong> mit Live-DJ<br />
Foto: <strong>Kiel</strong>-Marketing<br />
Bis zur Halbzeit haben knapp<br />
14.000 im Kassensystem registrierte<br />
Eisläufer*innen das<br />
Stadtwerke Eisfestival am Ostseekai<br />
besucht. Insgesamt liegen<br />
die diesjährigen Läufer*innenzahlen<br />
damit annähernd auf<br />
dem Rekordniveau von 14.000<br />
zahlenden Gästen bis zur Halbzeit<br />
2019/2020, die bisher<br />
höchste Bilanz seit Bestehen<br />
des Eisvergnügens. „Auf<br />
Grundlage dieser Entwicklung<br />
und inklusive der noch kommenden,<br />
hoch frequentierten<br />
Feiertage, erwarten wir, die von<br />
uns zu Beginn angestrebte Gesamtzahl<br />
von 40.000 Läufer*innen<br />
zum Saisonende vielleicht<br />
sogar noch übertreffen zu können“,<br />
zeigt sich Heiko Niehaus,<br />
Projektleiter von <strong>Kiel</strong>-Marketing<br />
zuversichtlich und ergänzt:<br />
„Die Buchungslage beim Eisstockschießen<br />
verzeichnet<br />
schon jetzt einen neuen Rekord.<br />
Über 430 gebuchte Bahnstunden<br />
bis zum heutigen Tag sind<br />
ein großartiger Erfolg. Das Konzept,<br />
das Eisstockschießen auf<br />
Kunststoffbahnen und damit<br />
ganztägig parallel zum Eislaufen<br />
anbieten zu können geht<br />
voll auf.“<br />
Außerschulischer Lernort<br />
Ebenso rekordverdächtig ist das<br />
Angebot als außerschulischer<br />
Lernort: Die Termine zum<br />
Schlittschuhlaufen für Schulklassen<br />
sind nahezu ausgebucht.<br />
Ca. 5.500 Schüler*innen<br />
übertreffen das bisherige Rekordjahr<br />
2017/18 mit damals<br />
ca. 4.400 Schüler*innen um<br />
deutliche 25 Prozent!<br />
Plätze frei für das Stadtwerke<br />
<strong>Kiel</strong> Eisstock-Masters<br />
Rund 70 Anmeldungen zum beliebten<br />
Stadtwerke <strong>Kiel</strong> Eisstock-Masters<br />
sind bereits eingegangen.<br />
Noch sind Plätze frei<br />
für das Turnier Anfang <strong>Januar</strong><br />
<strong>2024</strong>. Jedes 4er-Team nimmt an<br />
einem von insgesamt vier Vorrunden-Tagen<br />
teil (4.1., 5.1.,<br />
8.1., 9.1., jeweils ab 19:30 Uhr)<br />
und können sich für das Halbfinale<br />
qualifizieren. Am Freitag,<br />
12. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> wird das große<br />
Finale ausgetragen.<br />
Kurzer technischer Defekt<br />
Aufgrund eines technischen<br />
Defekts war die Eisbahn kurzzeitig<br />
nur eingeschränkt befahrbar<br />
und musste für die Reparatur<br />
für einen Tag geschlossen<br />
bleiben. Thomas Hein von interevent<br />
dazu: „Der Technische<br />
Defekt bei der Eisbahn konnte<br />
schnell behoben werden. Dennoch<br />
bieten wir als Wiedergutmachung<br />
für die Unannehmlichkeiten<br />
am Mittwoch,<br />
20.12.einen ermäßigten Eintritt<br />
in Höhe von 2,00 EUR (anstatt<br />
regulär 4,00 EUR für Erwachsende<br />
bzw. 3,50 EUR für Kinder)<br />
an.<br />
Einsparungen beim<br />
Stromverbrauch<br />
Noch ist der Stromverbrauch<br />
des Stadtwerke Eisfestivals zur<br />
Halbzeit eine rechnerische Größe,<br />
die erst zum Ende der Saison<br />
Klarheit über die tatsächliche<br />
Energieeinsparung gibt.<br />
Frank Meier, Vorstandvorsitzender<br />
der Stadtwerke <strong>Kiel</strong> erläutert<br />
dazu: „Legt man den ungefähren<br />
bisherigen Verbrauch<br />
bis zur Halbzeit am 13.12.<strong>2023</strong><br />
zugrunde und verdoppelt diesen,<br />
ergibt sich eine Einsparung<br />
von 30 Prozent gegenüber der<br />
Saison 2021/22. Dabei ist der<br />
energieintensivere Start mit<br />
Eisaufbereitung vor der Eröffnung<br />
vollumfänglich inbegriffen.<br />
Bereinigt man diesen erhöhten<br />
Anfangsverbrauch in<br />
der Berechnung der zweiten<br />
Saisonhälfte, ist in diesem Jahr<br />
eine Energieeinsparung von sogar<br />
35 Prozent machbar.“<br />
Kinderdisco in den<br />
Weihnachtsferien<br />
Für die kleinen Gäste gibt es in<br />
den Ferien eine besondere Kinderdisco<br />
am Mittwoch 27.12.23<br />
sowie am 03.01.24, jeweils von<br />
14 bis 16 Uhr. Weitere<br />
Infos: www.kiel-sailingcity.de/eisfestival<br />
(KM)<br />
7
FIT<br />
Fit durch die Feiertage<br />
Fitness- und Ernährungstipps mit dem <strong>Kiel</strong>er Personaltrainer Fitness Ric<br />
Immer wieder in der kalten<br />
Jahreszeit fassen viele Menschen<br />
neue Ziele in Sachen<br />
Sport, Ernährung und Gewichtsabnahme.<br />
Besonders die<br />
Feiertage offenbaren bei vielen<br />
Verbesserungspotential in Sachen<br />
Körperbewusstsein und<br />
Fitness. Und egal aus welchem<br />
Grund Essgewohnheiten oder<br />
Bewegungsrituale geändert<br />
werden sollen, ob aus gesundheitlichen<br />
oder optischen<br />
Gründen – ein bewusstes Programm<br />
und leichte Umstellungen<br />
im Alltag können mitunter<br />
kleine Wunder bewirken. Wir<br />
haben mit dem <strong>Kiel</strong>er Personaltrainer<br />
Fitness Ric darüber gesprochen,<br />
wie man das berühmte<br />
„über die Stränge<br />
schlagen“ ein wenig eindämmen<br />
könnte.<br />
ùber <strong>Weihnachten</strong><br />
8<br />
Fitness Ric, nun beginnt<br />
wieder die Zeit, in der<br />
Menschen gern mal alle<br />
guten Vorsätze in Bezug<br />
auf ihre Ernährungsgewohnheiten<br />
über Bord<br />
werfen…<br />
Fitness Ric: <strong>Weihnachten</strong> und<br />
Silvester sind immer gute Ausreden<br />
für uns alle. Das ist ein<br />
Anlass, im Kreise der Familie<br />
viele Süßigkeiten, viel Essen<br />
und natürlich auch Alkohol zu<br />
konsumieren. Dennoch ist mir<br />
aufgefallen, dass die Menschen<br />
seit Corona ein wenig bewusster<br />
mit ihrer Gesundheit und Ernährung<br />
umgehen. Wenn man<br />
dann an den Feiertagen mal<br />
übertreibt, muss man sich<br />
noch keine Sorgen machen.<br />
Ansetzen muss man im Alltag.<br />
Grundsätzlich ist es ja so, dass<br />
sich das Problem nicht nur auf<br />
Feiertage bezieht, sondern auf<br />
das ganze Jahr. Wer ein regelmäßiges<br />
Programm absolviert,<br />
der darf natürlich auch an<br />
<strong>Weihnachten</strong> oder Silvester mal<br />
ein wenig über die Stränge<br />
schlagen. Das hat man sich<br />
nach einem arbeitsreichen Jahr<br />
sicherlich auch verdient.<br />
Wer kommt zu Dir?<br />
Fitness Ric: Bei mir sind inzwischen<br />
alle Gruppen vertreten,<br />
vom Geschäftsmann bis zum<br />
Arbeiter, von jungen Menschen<br />
bis zur älteren Generation. Natürlich<br />
sind Menschen mit einem<br />
guten Gehalt oft gewillter,<br />
in ihre Gesundheit zu investieren<br />
und einen Fitness-Profi zu<br />
engagieren. Ich betone aber immer,<br />
dass man viele Dinge auch<br />
ohne Gym oder Privattrainer<br />
tun kann<br />
Was empfiehlst Du?<br />
Fitness Ric: Mit Sport alleine<br />
lässt sich kein Körper formen,<br />
auf Vordermann bringen und<br />
auf Dauer gesund erhalten.<br />
Sport und Ernährung hingegen<br />
sind ein unschlagbares Duo.<br />
Die Ernährung hat einen unglaublich<br />
hohen Stellenwert im<br />
Hinblick auf einen gesunden,<br />
Fitness Ric und seine<br />
Frau Sinje bleiben auch über<br />
die Feiertage<br />
leistungsfähigen und schlanken<br />
Körper. Mit der richtigen Auswahl<br />
der Nahrungsmittel kann<br />
man außerdem vielen Krankheiten<br />
vorbeugen, sich fit und<br />
leistungsfähig halten, aber auch<br />
den Körper optimieren und formen.<br />
Egal ob man Muskeln aufbauen,<br />
Körperfett verlieren oder
FIT<br />
ùber <strong>Weihnachten</strong><br />
Fotos: pin<br />
Ric ist ein Verfechter<br />
von Krafttraining<br />
Fitness Ric achtet<br />
auf seine Ernährung<br />
Haben Sie einen Baum<br />
der gepflegt werden<br />
möchte, kontrolliert<br />
oder doch ganz<br />
gefällt werden soll?<br />
Wir sind professionell<br />
ausgebildete<br />
Baumpfleger.<br />
Vereinbaren Sie<br />
gerne einen<br />
unverbindlichen<br />
Besichtigungstermin<br />
im Raum<br />
Mittelholstein<br />
Wir übernehmen:<br />
• Ästhetische Baumpflege<br />
• Totholzentfernen<br />
• Baumfällung<br />
• Spezialfällungen mit Seilklettertechnik<br />
oder Hubarbeitsbühne<br />
• Stubbenfräsen<br />
• Schredderarbeiten<br />
• Verbau von Kronensicherungen<br />
• Baumkontrolle<br />
• Kroneinkürzung<br />
die Figur definieren möchte, die<br />
Ernährung spielt immer eine<br />
große Rolle bei einer Veränderung<br />
– oder natürlich auch bei<br />
der Wahrung des Ist-Zustandes.<br />
Wenn man das im Griff hat, so<br />
glaube ich, muss man sich um<br />
die bekannten Weihnachtspfunde<br />
keine Gedanken machen.<br />
Hast Du noch einen Tipp?<br />
Fitness Ric: Wichtig ist, dass<br />
man Fitness als eine Art Lifestyle<br />
ansieht, nicht als Trend,<br />
der schnell wieder vorbeigeht.<br />
Oftmals fehlen Motivation und<br />
Antrieb sowie Durchhaltevermögen.<br />
Viele wollen am besten<br />
alles haben ohne etwas dafür<br />
zu tun. Dann gibt es noch die<br />
große Ablenkung durch die sozialen<br />
Medien. Da geht viel<br />
wertvolle Zeit verloren. Und<br />
das spiegelt sich im Gesamtbefinden<br />
der Gesellschaft deutlich<br />
wider, glaube ich. Was die Ernährung<br />
betrifft, sehe ich Zucker<br />
und Alkohol nach wie vor<br />
als die gefährlichsten Drogen<br />
an.<br />
Welches sportliche Minimalprogramm<br />
empfiehlst Du?<br />
Fitness Ric: Man sollte sich<br />
schon gern zweimal in der Woche<br />
sportlich betätigen. Es ist<br />
dabei wichtig, nicht zu überdrehen,<br />
denn wer sich gleich mit<br />
Haut und Haaren reinstürzt in<br />
umfangreiche Programme, der<br />
gibt häufig schneller auf. Ein<br />
wenig Ausdauersport gepaart<br />
mit Kraftübungen reicht erst<br />
einmal aus, um eine gewisse<br />
Grundfitness zu erlangen. Und<br />
Dinge wie Treppensteigen, Spaziergänge<br />
oder auch Fahrradfahren<br />
kann man eigentlich immer<br />
mit einbauen. Wenn man<br />
sich dann noch ein wenig um<br />
seine Ernährung kümmert,<br />
dann befindet man sich auf einem<br />
guten Weg und kann sein<br />
Verhalten step by step den persönlichen<br />
Zielen anpassen.<br />
Vielen Dank für das Gespräch,<br />
Ric!<br />
(pin)<br />
Info:<br />
Wer persönliche Unterstützung<br />
von Fitness Ric<br />
wünscht, der kontaktiert ihn<br />
bitte auf seinem persönlichen<br />
Instagram-Account:<br />
fitness_ric_<br />
Emanuel Strehlau T: 0157 3934 9304 · www.baumpflege-strehlau.de<br />
9
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
aus Eckernfòrde<br />
Senioren-Förderverein mit neuem Jahresprogramm<br />
Wanderreise in der<br />
Lüneburger Heide Foto: KS<br />
Rechtzeitig zum Jahreswechsel<br />
gibt der Ortsverband <strong>Eckernförde</strong><br />
des Senioren-Fördervereins<br />
ein umfangreiches Veranstaltungsprogramm<br />
für das Jahr<br />
<strong>2024</strong> heraus.<br />
Wie jedes Jahr wird auch <strong>2024</strong><br />
eine bunte Palette von Veranstaltungen,<br />
Ausflügen und Reisen<br />
angeboten.<br />
Der Start der Veranstaltungen<br />
beginnt am Mittwoch, dem 17.<br />
<strong>Januar</strong> mit einem Spiel- und<br />
Klönnachmittag, auf einer Infoveranstaltung<br />
wird der Vorsitzende,<br />
Karl-<br />
Heinz Rüter einen<br />
Rückblick<br />
auf <strong>2023</strong> und eine<br />
Vorschau auf<br />
das Jahr <strong>2024</strong><br />
geben. Gleich<br />
zwei Mal ist<br />
Hamburg das<br />
Ziel für zwei<br />
kulturelle Angebote<br />
im Frühjahr:<br />
am 20. <strong>Januar</strong><br />
geht es zur<br />
Aufführung<br />
„Heiße Ecke“ im Tivoli Theater<br />
und am 04. Februar geht es zum<br />
Theater „op Platt“ ins Ohnsorg<br />
Theater.<br />
Vom 13. – 18. März findet eine<br />
kulturelle Flugreise nach Katalonien<br />
statt. Hier werden unter<br />
anderem die beeindruckenden<br />
Bauwerke des Architekten Antoni<br />
Gaudi in Barcelona besucht.<br />
Das gesamte Jahresprogramm<br />
umfasst 71 Angebote,<br />
besonders die Kultur- und Aktivangebote<br />
erfreuen sich großer<br />
Beliebtheit. Der Senioren-<br />
Förderverein besteht seit dem<br />
Jahr 1987 und betreut aktuell<br />
1.400 Mitglieder in den Ortsverbänden<br />
<strong>Eckernförde</strong>, Kappeln,<br />
Kropp und Schleswig.<br />
(Simon Rüter)<br />
Informationen<br />
zum Verein und zum Jahresprogramm<br />
erteilt der Vorsitzende<br />
Karl-Heinz Rüter unter<br />
der Tel. Nr. 04356 – 1478.<br />
seniorenfoerderverein@hofhaby.de<br />
www.seniorenfoerderverein.de<br />
Musik für die Seele<br />
Das Duo "Sing Your Soul" mit Ulrich Lehna (Klarinetten, Saxophon)<br />
und Meike Salzmann (Konzertakkordeon) ist im <strong>Januar</strong> wieder mit<br />
zahlreichen Neujahrskonzerten und unterschiedlichen Programmen<br />
in Schleswig-Holstein unterwegs.<br />
Mit seiner vielseitigen Musik und den tollen Moderationen erfreut<br />
das Duo immer wieder die Herzen der Besucher. Es gibt eine musikalische<br />
Weltreise unter dem Motto "Highlands & Islands" oder das Programm<br />
"Piaf meets Klezmer - Musik gegen das Vergessen" zu hören.<br />
Weitere Termine und Infos: sing-your-soul.jimdofree.com<br />
1. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> 17:00 Uhr Neujahrskonzert in der St. Marien-Kirche<br />
Sörup "Piaf meets Klezmer"<br />
2. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> 19:00 Uhr Neujahrskonzert in der Stadtkirche<br />
Heiligenhafen "Piaf meets Klezmer"<br />
4. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> 19:00 Uhr Neujahrskonzert in der Erlöserkirche<br />
in Heide "Highlands & Islands"<br />
6. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> 17:00 Uhr Neujahrskonzert in der St. Jürgen Kirche<br />
Gettorf "Piaf meets Klezmer"<br />
13. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> 19:00 Uhr Neujahrskonzert in der ev. Kirche Breklum<br />
"Piaf meets Klezmer"<br />
14. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> 17:00 Uhr Neujahrskonzert in der St. Jürgen Kirche<br />
Grube "Piaf meets Klezmer"<br />
Das Duo "Sing Your Soul" mit<br />
Ulrich Lehna (Klarinetten,<br />
Saxophon) und Meike Salzmann<br />
(Konzertakkordeon) Foto: Ralf Salzmann<br />
19. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> 19:00 Uhr Neujahrskonzert Christuskirche<br />
Kronshagen, Trio "Sing Your Soul" -<br />
"Swingin Paris"<br />
20. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> 17:00 Uhr Neujahrskonzert in der Dorfkirche<br />
Kropp "All You Need Is Love"<br />
21. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> 17:00 Uhr Neujahrskonzert in der Kreuzkirche<br />
Henstedt-Ulzburg "All You Need Is<br />
Love"<br />
26. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> 19:00 Uhr Kaminkonzert Christopherus-Gemeinde<br />
Friedrichstadt "Piaf meets Klezmer"<br />
27. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> 17:00 Uhr Neujahrskonzert in der Versöhnungskirche<br />
Harrislee "Piaf meets Klezmer"<br />
28. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> 18:00 Uhr Abendmusik zum Holocaust-Gedenktag<br />
ev. Kirche Heikendorf<br />
Frohe <strong>Weihnachten</strong> und einen guten Rutsch<br />
ins neue Jahr wünscht Ihnen Familie Schreiber<br />
10
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
aus Eckernfòrde<br />
Die Bach-Kinder <strong>Eckernförde</strong> starten durch<br />
SingBach: Katja Kanowski probt mit 130 Schulkindern. Kooperation von Kirchengemeinde und Schulen in <strong>Eckernförde</strong><br />
und Umgebung.<br />
Die Bach-Handpuppe, gespielt<br />
von Klaus Kaiser.<br />
Fotos: Helge Buttkereit<br />
So einen großen Chor dirigiert<br />
auch Kirchenmusikdirektorin<br />
Katja Kanowski nicht alle Tage.<br />
Die Kirchenmusikerin der Kirchengemeinde<br />
St. Nicolai steht<br />
etwas erhöht am Pult und blickt<br />
in 130 Augenpaar von Schülerinnen<br />
und Schülern aus<br />
<strong>Eckernförde</strong> und Umgebung.<br />
Sie stehen auf den Podesten,<br />
die für das große Konzert am<br />
Wochenende aufgebaut worden<br />
sind. Dazwischen sitzen einige<br />
Lehrerinnen, die die Kinder in<br />
die Kirche begleitet haben. Es<br />
ist der Auftakt von SingtBach,<br />
einem Projekt, das an die klassische<br />
Musik und Johann Sebastian<br />
Bach heranführen soll. Und<br />
der alte Meister ist auch vor<br />
Ort: Als Handpuppe gespielt<br />
von Klaus Kaiser. Im Dialog mit<br />
Katja Kanowski erfahren die<br />
Kinder so etwas über das bewegte<br />
Leben des großen Komponisten.<br />
„Was meint ihr, wie viele Lieder<br />
hat Bach geschrieben“,<br />
fragt Katja Kanowski. Einige<br />
Kinder melden sich, ein Mädchen<br />
rät 1900 und ist dicht<br />
dran. Zwischen 2000 und 3000<br />
Stücken, löst Katja Kanowski<br />
auf. Erzählungen aus dem Leben<br />
und Wirken Bachs wechseln<br />
sich an diesem Vormittag<br />
ab mit den Liedern aus dem<br />
SingBach-Liederheft. Die Tübinger<br />
Kirchenmusikerin Friedhilde<br />
Trüün hat das Konzept<br />
entwickelt, in dem es um einen<br />
altersgerechten und aktiven Zugang<br />
zur Musik geht. Zudem<br />
wird das Chorsingen als Gemeinschaftserlebnis<br />
spürbar gemacht.<br />
„Ich möchte, dass die<br />
Kinder den Schatz ihrer eigenen<br />
Stimme erschließen“, sagt<br />
Katja Kanowski.<br />
Damit das spielerisch und kindgerecht<br />
funktioniert, studiert<br />
sie die Lieder mit vielen Bewegungen<br />
ein. Zunächst singt sie<br />
vor und zeigt die Bewegungen,<br />
dann machen die Kinder nach.<br />
„Das klappt ja schon hervorragend“,<br />
sagt sie. Die Arme fliegen<br />
in die Höhe und<br />
nach unten. Es wird getanzt<br />
und Luftklavier<br />
gespielt – und natürlich<br />
auch gesungen.<br />
Drei Lieder geht Katja<br />
Kanowski so durch,<br />
dann geht es an die Orgel.<br />
Jetzt begleitet sie<br />
ihren neuen großen<br />
Chor von der Empore,<br />
die St. Nicolai Girls –<br />
ein Kinderchor der Kirchengemeinde<br />
– übernimmt<br />
die Anleitung<br />
von vorn.<br />
Als Katja Kanowski<br />
wieder auf ihrem Podest<br />
steht, bekommt<br />
der Chor noch einen<br />
Namen. Die 130 Schülerinnen<br />
und Schüler<br />
der Grundschule Barkelsby,<br />
der Richard-<br />
Vosgerau-Schule, der<br />
Schule am Noor, der<br />
Fritz-Reuter-Schule<br />
und der Sprottenschule singen<br />
gemeinsam als „Bach-Kinder<br />
<strong>Eckernförde</strong>“. Danach geht sie<br />
die drei Lieder noch einmal<br />
durch. Das Konzept geht auf.<br />
„Singen macht echt Spaß“, sagt<br />
am Ende ein Junge aus <strong>Eckernförde</strong>.<br />
Die Kinder werden jetzt<br />
weiter mit ihren Lehrkräften im<br />
Die St. Nicolai Girls<br />
Katja Kanowski bei der Probe<br />
Unterricht proben. Zum Abschluss<br />
werden die Kinder<br />
dann bei zwei Konzerten im<br />
März das Ergebnis vorführen.<br />
Die Konzerte sind für den 22.<br />
und 23. März <strong>2024</strong> geplant, die<br />
genaue Uhrzeit steht noch nicht<br />
fest.<br />
(Helge Buttkereit)<br />
Frohe Festtage<br />
und einen<br />
guten Start<br />
ins neue Jahr wünscht Ihnen<br />
Nathalie Wagner<br />
Saxtorfer Weg 87<br />
24340 <strong>Eckernförde</strong><br />
Tel. 04351 81217<br />
Mail: info@friseur-newcut.de<br />
www.friseur-newcut.de<br />
Wir wünschen eine besinnliche<br />
Weihnachtszeit und einen<br />
guten Rutsch ins neue Jahr!<br />
Wir bedanken uns für Ihr Vertrauen<br />
und die angenehme Zusammenarbeit<br />
und wünschen Ihnen schöne Festtage<br />
und einen guten Rutsch<br />
11
12<br />
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
aus Dànischenhagen<br />
Claudia Schneekloth im Interview:<br />
„Nichts ist zu schön, um wahr zu sein.“<br />
Seit 2005 arbeitet Claudia Schneekloth als selbstständiger Coach, Heilerzieherin und Heilpädagogin. Ihr Wunsch und ihre Leidenschaft<br />
sind es, Menschen in ihre Unabhängigkeit, Freiheit und Selbstermächtigung zu begleiten. Selbst erlebte Krisen und Herausforderungen<br />
stärkten und führten sie auf den Weg zur ganzheitlichen Therapeutin. In ihrer Arbeit fließt alles zusammen: überwundene Ängste, erlebte<br />
Frustrationen, Burnout-Erfahrungen und die Trennung von geliebten Menschen. Claudia Schneekloth ist der festen Überzeugung,<br />
dass es allen möglich ist, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Wir sprachen mit der Mutter vier erwachsener Kinder, die ihre<br />
Klienten ab 15. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> in ihrer neuen Praxis in Noer an der <strong>Eckernförde</strong>r Bucht zur Beratung erwartet.<br />
Claudia Schneekloth auf dem<br />
<strong>Kiel</strong>er Weihnachtsmarkt. Foto: pin<br />
Frau Schneekloth, was bieten<br />
Sie den Menschen an?<br />
Claudia Schneekloth: Ich begleite<br />
seit fast 20 Jahren in eigener<br />
Praxis Menschen, die sich<br />
mit ganz unterschiedlichen Herausforderungen<br />
konfrontiert<br />
sehen. Das Spektrum an Problemen,<br />
das ich begleiten darf, ist<br />
sehr breit aufgefächert. Die Welt<br />
ist im Wandel, die Zeit enorm<br />
beschleunigt. Die allgemeine,<br />
globale Situation mit all den<br />
Kriegen, Energie- und Ressourcenproblemen,<br />
Ängsten vor Inflation,<br />
Arbeitslosigkeit uvm.<br />
hat zu einer enormen Verunsicherung<br />
und Destabilisierung<br />
der Menschen geführt. Zudem<br />
werden wir täglich durch die<br />
Medien überflutet mit Schreckensmeldungen,<br />
die wir als<br />
Menschen gar nicht in der Lage<br />
sind zu verarbeiten, geschweige<br />
denn zu bewältigen. Das alles<br />
hat natürlich Auswirkungen<br />
auf den Einzelnen und auf die<br />
Familiensysteme.<br />
Was sind die häufigsten Folgen<br />
der Probleme?<br />
Claudia Schneekloth: Depressionen,<br />
Burnout, Trennungen,<br />
schwerwiegende Erkrankungen<br />
wie Krebs oder drohender Verlust<br />
eines Partners durch<br />
Krankheit, stehen ziemlich weit<br />
oben auf den zu bewältigenden<br />
Problemfeldern. Aber auch<br />
Angst- und Panikattacken und<br />
Angst vor Partner- oder Arbeitsplatzverlust.<br />
Zu beobachten ist<br />
auch eine gewisse Sinnentleertheit<br />
und das Bedürfnis, nach<br />
echten und stabilen Vorbildern,<br />
realen Gefühlen und der Überwindung<br />
von Einsamkeit.<br />
Wie würden Sie sich selbst beschreiben?<br />
Claudia Schneekloth: Ich<br />
empfinde mich als humorvoll,<br />
extrem optimistisch, sehr empathisch,<br />
kreativ, flexibel, verbindlich<br />
und klar in meiner<br />
Wahrnehmung. Bereichernd für<br />
meinen Beruf ist zudem meine<br />
Hochsensibilität, was mir ermöglicht,<br />
in ziemlich kurzer<br />
Zeit die Herausforderung und
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
aus Dànischenhagen<br />
Komplexität eines Menschen<br />
sehr präzise zu erfassen. Von<br />
meiner Grundausbildung her<br />
bringe ich ein heilpädagogisches<br />
Fachwissen mit, ergänzt<br />
durch eine Zusatzqualifikation<br />
in systemischer Beratung und<br />
Therapie. Viele Jahre war ich<br />
für den Allgemeinen Sozialen<br />
Dienst (damals noch Jugendamt,<br />
heute ASD) als aufsuchende<br />
Familienhilfe und in der<br />
Eingliederungshilfe direkt in<br />
den Familien vor Ort tätig. Ich<br />
habe während dieser Zeit einen<br />
sehr tiefen und grundlegenden<br />
Einblick in unser gesellschaftliches<br />
System und die Bedürfnisse<br />
der Menschen bekommen<br />
dürfen.<br />
Wo setzen Sie mit Ihrem Hilfsangebot<br />
an?<br />
Claudia Schneekloth: Ich begleite<br />
immer individuell und lösungsorientiert<br />
jeden einzelnen<br />
Menschen, der zu mir findet.<br />
Es gibt keine Techniken, die ich<br />
nach Schema XYZ anwende. Es<br />
kann sein, dass jemand nur einmal<br />
einen Blickwinkelwechsel<br />
im Leben braucht, eine Aufmunterung<br />
oder etwas Zuspruch<br />
und Zuversicht. Manch<br />
einer benötigt aber klare, therapeutische<br />
Unterstützung. Aber<br />
nicht jeder braucht immer<br />
gleich eine fundierte Therapie<br />
mit 25 Stunden und mehr. Es<br />
gibt auch kürzere Wege. Oft<br />
sind die Plätze bei Psychotherapeuten<br />
schwer zu bekommen<br />
oder es bleibt nur die Möglichkeit,<br />
in eine Klinik zu gehen.<br />
Das gestaltet sich dann gerade<br />
in Familiensystemen mit mehreren<br />
und kleinen Kindern<br />
schwierig, wenn zum Beispiel<br />
die Mutter von einem Burnout<br />
betroffen ist. Ich bin oft erstmal<br />
eine gute erste Idee und Anlaufstelle,<br />
bevor evtl. ein fester Platz<br />
bei einem niedergelassenen<br />
Psychotherapeuten gefunden<br />
wird.<br />
„Wege entstehen<br />
immer beim Gehen“<br />
Wie sieht so eine Sitzung bei<br />
Ihnen aus?<br />
Claudia Schneekloth: Ich begleite<br />
Einzelpersonen, Familien<br />
oder Paare und das ganz unterschiedlich,<br />
sowohl in ihrem eigenen<br />
Umfeld, im öffentlichen<br />
Raum (z.B. Ämter und Ärzte)<br />
und natürlich auch in meinem<br />
Einzelbehandlungsraum. Die<br />
Sitzungen sind immer auf 90<br />
Minuten ausgelegt. Ich arbeite<br />
von Montag bis Samstag, so<br />
dass es auch immer möglich ist,<br />
kurzfristig einen Termin zu bekommen.<br />
Ich begleite die Menschen<br />
aber auch durch Telefoncoaching<br />
oder Whats App-Motivationen<br />
oder wie oben erwähnt<br />
in meiner Praxis oder im öffentlichen<br />
Raum. Wenn jemand in<br />
einer akuten Krise steckt, kann<br />
es auch sein, dass es ein Telefonat<br />
am späten Abend gibt.<br />
Ihr Angebot geht aber darüber<br />
hinaus, oder?<br />
Claudia Schneekloth: Sollte<br />
ich einmal merken, dass Menschen<br />
mit Herausforderungen<br />
kommen, die deutlich in psychiatrische<br />
Behandlungsfelder<br />
gehören, empfehle ich den Betroffenen<br />
durchaus, einmal eine<br />
Klinik oder Facharzt aufzusuchen.<br />
Ein weiteres Steckenpferd<br />
sind meine Leidenschaft<br />
für Familien- und Systemaufstellungen,<br />
die einmal wöchentlich<br />
in meinen Praxisräumen<br />
mit menschlichen Stellvertretern<br />
stattfinden. Mittlerweile<br />
gibt es dazu eine erste Ausbildungsgruppe.<br />
Weiter biete ich<br />
Tages- und Wochenendseminare<br />
zu unterschiedlichen Lebensthemen<br />
an.<br />
Haben Sie so etwas wie ein<br />
Lebensmotto?<br />
Claudia Schneekloth: Was ich<br />
aus tiefer Überzeugung sagen<br />
kann: Wege entstehen immer<br />
beim Gehen. Und ich liebe, was<br />
ich tue und tue was ich liebe.<br />
Vielen Dank für das anregende<br />
Gespräch, Frau Schneekloth!<br />
(Interview pin)<br />
Weitere Informationen finden<br />
Sie unter:<br />
www.Schneekloth-Therapie.de<br />
Kontakt:<br />
Claudia Schneekloth<br />
mobil: 0176-638 938 79<br />
• Impulse für die neue Zeit<br />
• systemische Beratung / Therapie<br />
13
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
aus Achterwehr<br />
Wir danken als Verein zum Jahresende für die Möglichkeit, unsere ehrenamtliche Arbeit zum Thema<br />
Kulturgut in Beiträgen in dem Magazin KlöönSnack einem größeren Kreis bekanntzumachen.<br />
Auch <strong>2024</strong> wollen wir uns weiterhin gemeinsam für ortsgeschichtliche<br />
Themen engagieren. Gerade jetzt, da der gesellschaftliche<br />
Zusammenhalt immer stärker gefährdet ist, weil die Bereitschaft<br />
des differenzierten Hinschauens und Zuhörens zugunsten<br />
der Verbreitung von vorgefertigten Meinungen schwindet, ist<br />
auch die Beschäftigung mit der Geschichte wichtig. Denn so können<br />
wir gesellschaftliche und politische Fehlentwicklungen deutlicher<br />
erkennen – einschließlich ihrer geschichtlichen Auswirkungen<br />
– im negativen wie im positiven Sinn.<br />
Der Vorstand der „Gemeinschaft zur Erhaltung des Kulturguts<br />
der Gemeinden im Amt Achterwehr e.V.“ wünscht allen Leserinnen<br />
und Lesern sowie der Redaktion des Magazins ein besinnliches<br />
Weihnachtsfest und ein friedliches neues Jahr!<br />
Gerlind Lind<br />
Kurz geliebt, dann vernachlässigt oder abgegeben<br />
Tiere sind kein Weihnachtsgeschenk<br />
Die Vorfreude auf <strong>Weihnachten</strong> wird von Tag zu Tag größer. Es werden Plätzchen gebacken, die ersten Weihnachtsbäume<br />
aufgestellt und Lichterketten aufgehängt. Diejenigen, die noch keine Weihnachtsgeschenke haben, stellen sich nun die große<br />
Frage: Wie überrasche ich bloß meine Liebsten?<br />
Nein zu unüberlegten<br />
Impulskäufen. Foto: TASSO e.V.<br />
Leider denken immer noch viele<br />
Menschen, dass eine tierische<br />
Bescherung eine gute Idee<br />
sei und so landen Jahr für Jahr<br />
etliche Hunde, Katzen und kleine<br />
Heimtiere unter dem Weihnachtsbaum.<br />
Oft mit fatalen<br />
Folgen für das Tier. Die Tierschutzorganisation<br />
TASSO e.V.,<br />
die Europas größtes kostenloses<br />
Heimtierregister betreibt, appelliert<br />
daher wiederholt an die<br />
Vernunft der Menschen: Tiere<br />
sind kein Weihnachtsgeschenk!<br />
Sie beanspruchen nicht nur viel<br />
Zeit und Wissen, sondern kosten<br />
auch viel Geld – ein Tierleben<br />
lang.<br />
Bei Kindern stehen oftmals<br />
niedliche Welpen, Kitten oder<br />
vermeintlich pflegeleichte Kaninchen<br />
oder Meerschweinchen<br />
ganz oben auf der<br />
Wunschliste. So groß die anfängliche<br />
Begeisterung der Kinder<br />
über den neuen „Spielgefährten“<br />
auch sein mag, die regelmäßigen<br />
Gassirunden mit<br />
dem Hund oder das Saubermachen<br />
des Kaninchengeheges<br />
können sie schnell überfordern<br />
und sie verlieren das Interesse.<br />
Prinzipiell müssen sich Eltern<br />
darüber im Klaren sein,<br />
dass die Hauptverantwortung<br />
für das Tier und die damit verbundenen<br />
Pflichten immer bei<br />
ihnen liegen. Aber auch bei Erwachsenen<br />
kann eine tierische<br />
Weihnachtsüberraschung unter<br />
dem Baum zum Streitpunkt<br />
werden. Gerade dann, wenn die<br />
Partner sich nicht vorher abgesprochen<br />
haben, die Lebenssituation<br />
nicht passt, die finanziellen<br />
Mittel nicht vorhanden<br />
sind oder das Tier einfach nicht<br />
gewollt wurde.<br />
Ob es nun Desinteresse, Überforderung,<br />
Zeitmangel oder finanzielle<br />
Faktoren sind – nicht<br />
selten führen diese unüberlegten<br />
Impulskäufe zur Vernachlässigung<br />
oder Abgabe des Tieres.<br />
Die Folgen für das Tier sind<br />
traumatisierend. „Grundsätzlich<br />
sollte die Anschaffung eines<br />
tierischen Familienmitglieds<br />
wohl überlegt sein. Tierinteressierte<br />
übernehmen ein<br />
Tierleben lang die Verantwortung<br />
für ihren Vierbeiner. Abgesehen<br />
von den vielen schönen<br />
Momenten mit dem Tier, kommen<br />
auch eine Vielzahl an Verpflichtungen<br />
auf die neuen<br />
Tierhalter:innen zu“, sagt Heike<br />
Weber, Leiterin Tierschutz bei<br />
TASSO.<br />
Wenn nach den Feiertagen wieder<br />
etwas Ruhe eingekehrt ist,<br />
mit allen Beteiligten gesprochen<br />
wurde und der Entschluss<br />
für den tierischen Zuwachs immer<br />
noch feststeht, empfiehlt<br />
TASSO tierlieben Menschen<br />
sich an einen seriösen Züchter<br />
zu wenden oder besser gleich<br />
den Weg ins Tierheim zu wählen.<br />
In örtlichen Tierheimen<br />
oder auch im Online-Tierheim<br />
shelta, das von TASSO ins Leben<br />
gerufen wurde, warten tausende<br />
Tiere auf ein liebevolles<br />
Zuhause. (TASSO e.V.)<br />
14<br />
Ihnen allen wünscht das Gut Bossee-Team<br />
ein entspanntes, gemütliches und frohes Weihnachtsfest sowie<br />
ein gesundes, glückliches und erfolgreiches Jahr <strong>2024</strong>.<br />
Gut Bossee Marketing& Event GBR · Gut Bossee 3 · 24259 Westensee<br />
Tel.: +49-4305-991993 · Fax: +49-4305-991996 · Mobil: +49-172-8628469
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
aus Flintbek<br />
Der Traum vom Puppenhaus<br />
von Astrid Gassen Berlin-Zehlendorf; 1940, 1942<br />
Jedes Weihnachtsfest war irgendwie<br />
das schönste Weihnachtsfest.<br />
Damals jedoch - das<br />
waren Kindheit und Jugend.<br />
Damals, das ist lange her. Damals<br />
hieß: Familie, Freunde,<br />
Zuhause, Heimat und vieles<br />
mehr. Damals war der Duft von<br />
<strong>Weihnachten</strong>, von Tannen und<br />
Kerzen, von Plätzchen, Schokolade,<br />
Marzipan und Gänsebraten.<br />
Ich schaue auf das Foto und sehe<br />
meine Großmutter, bei der<br />
ich aufgewachsen bin. Meine<br />
Eltern ließen sich 1939 scheiden,<br />
und ich kam einen Tag<br />
nach meinem fünften Geburtstag,<br />
am 8. April 1939, zu meiner<br />
Omi, der Mutter meines Vaters.<br />
17 Jahre blieb ich bei ihr, eine<br />
herrliche Zeit.<br />
Ich sehe meinen Papi. Dahinter<br />
steht mein Kindermädchen<br />
Gretel, die Größere, genannt Deten,<br />
daneben das Hausmädchen<br />
Klara, die ich Pattra nannte,<br />
und die uns als erste verließ,<br />
um in den Arbeitsdienst zu gehen.<br />
Wir hatten Krieg. Und ich<br />
sehe mich, meine Puppenstube,<br />
das Puppenbett, die Spielsachen,<br />
unser Zuhause in Berlin-<br />
Zehlendorf. Das zweite Kriegsweihnachten<br />
1940. Jenes Weihnachtsfest<br />
wird das schönste<br />
Weihnachtsfest bleiben, weil es<br />
Erinnerung ist, weil es meine<br />
Kindheit war.<br />
Nie wieder habe ich ein so lustiges<br />
Weihnachtsfest, wie das<br />
nun anstehende, erlebt. Den<br />
ganzen Abend wurden immer<br />
wieder neue und skurrilere Vorschläge<br />
zur Richtungskorrektur<br />
<strong>Weihnachten</strong> 1942 bekam ich dieses<br />
wunderschöne Puppenhaus<br />
geschenkt. Mein Vater hatte es in den<br />
Bombennächten für mich gebaut.<br />
des Weihnachtsbaumes unterbreitet<br />
und praktiziert. Aber,<br />
was wir auch unternahmen, jedes<br />
zusätzliche Gewicht löste<br />
zugleich eine Drallbewegung<br />
aus. Diesem Tannenbaum fehlte<br />
einfach die festliche Ruhe.<br />
Möglicherweise hat dieses Erlebnis<br />
dazu beigetragen, dass<br />
ich später während meines Ingenieurstudiums<br />
sehr schnell<br />
die Gesetze einer Drehbewegung<br />
um eine freie Rotationsachse<br />
verstanden habe.<br />
<strong>Weihnachten</strong> 1940 war ich fünf<br />
Jahre alt. Neben mir kniet mein<br />
Vater, dahinter sitzt meine<br />
Oma. Dahinter stehen mein<br />
Kindermädchen Gretel und das<br />
Hausmädchen Klara.<br />
Wir waren schon im dritten<br />
Kriegsjahr, als mein Papi mir<br />
versprach, zum Weihnachtsfest<br />
1942 ein Puppenhaus für mich<br />
zu bauen.<br />
Nach der Trennung meiner Eltern<br />
lebte ich bei meiner Großmutter<br />
in einem herrlichen alten<br />
Haus in der Zehlendorfer<br />
Kleiststraße 15, mein Vater<br />
wohnte nebenan in der Nummer<br />
11 in seinem modernen<br />
Haus. Dort befand sich ein für<br />
damalige Verhältnisse bombensicherer<br />
Luftschutzkeller, in<br />
den wir bei Angriffen auf Berlin<br />
gingen, zusammen mit vielen<br />
Nachbarn.<br />
Mein Vater fing in diesen Bombennächten<br />
mit dem Bau meines<br />
Puppenhauses an. Und nur<br />
in diesen, leider immer häufiger<br />
werdenden Bombennächten<br />
baute er an meinem Puppenhaus.<br />
Er ging dann in seinen<br />
Bastelraum, und mir war natürlich<br />
der Zugang verwehrt.<br />
<strong>Weihnachten</strong> 1942 stand es<br />
dann vor dem großen Weihnachtsbaum<br />
im Haus meiner<br />
Großmutter. Meine Freude war<br />
riesengroß. Damals war ich sieben<br />
Jahre alt. Ich konnte nicht<br />
ahnen, dass ich nur wenig Freude<br />
an diesem Puppenhaus haben<br />
würde.<br />
Im August 1943 verließen viele<br />
Frauen und Kinder Berlin, so<br />
auch meine Großmutter und<br />
ich. Wir haben damals Berlin<br />
Zum Jahresende sagen wir D A N K E<br />
für das entgegengebrachte Vertrauen in unsere Arbeit.<br />
Danke, dass wir Sie beraten, betreuen, begleiten durften.<br />
Wir wünschen allen ein gesegnetes Weihnachtsfest,<br />
alles Gute für das neue Jahr,<br />
weiterhin viel Kraft, Zuversicht und beste Gesundheit.<br />
Melanie Lemanczyk und Familie<br />
für immer verlassen. Mein<br />
schönes Puppenhaus wird irgendwo<br />
geblieben sein. Als Erinnerung<br />
durch beinahe 60 Jahre<br />
blieb ein kleines Foto, dieses<br />
Bild <strong>Weihnachten</strong> 1942 in<br />
Berlin.<br />
Dies ist eine Geschicht aus<br />
Unvergessene <strong>Weihnachten</strong>.<br />
Band 2<br />
29 Zeitzeugen-Erinnerungen.<br />
192 Seiten, viele Abbildungen,<br />
Ortsregister. Taschenbuch<br />
ISBN: 978-3-86614-103-2,<br />
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Gefällt Ihnen dieses Buch?<br />
Hiervon verlosen wir drei<br />
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das Wort „<strong>Weihnachten</strong>“ per<br />
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Wir wünschen unseren Kunden ein frohes Fest<br />
und einen guten Rutsch<br />
Wir wünschen frohe <strong>Weihnachten</strong><br />
und einen guten Rutsch<br />
ins neue Jahr<br />
15
Der Verein für Hundefreunde<br />
Schwentinental wünscht zunächst<br />
allen Lesern – ob mit<br />
oder ohne Hund – frohe <strong>Weihnachten</strong><br />
und einen guten<br />
Rutsch in das neue Jahr!<br />
Training für Geist<br />
und Körper<br />
Viele gelungene Veranstaltungen<br />
prägten die Feierlichkeiten<br />
zum 10-jährigen Bestehen des<br />
Vereines für Hundefreunde<br />
Schwentinental in 2013.<br />
Beginnend mit einem Praxisseminar,<br />
durchgeführt von Marc<br />
Eichstedt (vormals Lindhorst),<br />
und vielen interessanten Vortragsveranstaltungen,<br />
der Teilnahme<br />
des Vereines an den<br />
Klausdorfer Festtagen, einem<br />
wie immer tollen Hunderennen,<br />
der Hunderallye und dem<br />
Jahresabschluss „Laternelaufen<br />
mit Hund“, bewies der Verein<br />
für Hundefreunde sein vielfältiges<br />
Angebot für Hundeliebhaber,<br />
welches durch die in der<br />
Woche stattfindenden Trainingsangebote<br />
auf dem Hundeplatz<br />
ergänzt wird.<br />
Es lohnt sich daher für jeden<br />
Hundehalter, einmal bei den<br />
Hundefreunden auf dem Hundeplatz<br />
auf dem Klinkenberg-<br />
Sportgelände vorbeischauen,<br />
stetig ansteigende Mitgliederzahlen<br />
bei einem nur minimalen<br />
Jahresbeitrag von € 60,00<br />
sprechen für sich. Die Gründe<br />
für einen Beitritt zum Verein für<br />
Hundefreunde sind vielfältig.<br />
Dafür spricht zum einen das<br />
vielfältige Trainingsangebot des<br />
Vereines, welches auf dem Trainingsgelände<br />
des Vereines angeboten<br />
wird. Der Platz ist<br />
rundherum eingezäunt.<br />
So wie dabei der Hundehalter<br />
von regelmäßiger Bewegung<br />
profitiert, tut es auch sein<br />
Hund. Gemeinsame Aktivitäten<br />
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
aus Schwentinental<br />
10 Jahre Verein für Hundefreunde Schwentinental<br />
Wir feierten ein schönes Jubiläumsjahr!<br />
Ob er wohl vom Weihnachtsmann<br />
träumt? Fotos: Bernd Petersen<br />
Es wird nicht nur trainiert,<br />
sondern auch gespielt<br />
halten beide fit und gesund.<br />
Hinzu kommt ein guter sozialer<br />
Anschluss für den Menschen<br />
durch Erfahrungsaustausch mit<br />
anderen Haltern.<br />
Das Training im Hundeverein<br />
Schwentinental bietet nicht nur<br />
körperliche, sondern auch geistige<br />
Herausforderungen.<br />
Wenn Hunde nicht ausreichend<br />
beschäftigt werden, wird ihnen<br />
langweilig. Die Folge ist, dass<br />
sie vermehrt bellen oder auch<br />
Dinge im Haushalt zerkauen<br />
und kaputtmachen. Es kann<br />
sich daraus sogar ein zwanghaftes<br />
Verhalten wie ständiges Herumlaufen<br />
oder Lecken an der<br />
Pfote entwickeln. Ein aktiver<br />
Hund ist nicht nur ein angenehmer<br />
Spielkamerad für den Halter<br />
und seine Familie.<br />
Regelmäßige Bewegung hilft,<br />
die Muskeln beizubehalten und<br />
beugt Gelenksteifheit vor, die<br />
oftmals durch Bewegungsmangel<br />
verursacht wird.<br />
Vielleicht sehen wir uns und<br />
Ihren Vierbeiner nach unserer<br />
Winterpause auf unserem<br />
Platz? (Bernd Petersen)<br />
Nähere Beschreibungen der<br />
Inhalte der einzelnen<br />
Aktivitäten und der Trainingsgruppen<br />
im Verein für Hundefreunde<br />
Schwentinental<br />
sowie weitere Informationen<br />
finden sich auf der<br />
Homepage des Vereines<br />
https://hundefreundeschwentinental.jimdofree.com.<br />
Auch auf Facebook sind wir<br />
zu finden.<br />
16
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
aus Preetz<br />
Fahrplanwechsel der VKP am 10. Dezember<br />
Am 10. Dezember <strong>2023</strong> fand bei<br />
den Verkehrsbetrieben Kreis<br />
Plön GmbH (VKP) der diesjährige<br />
Fahrplanwechsel statt. Mit<br />
diesem Fahrplanwechsel<br />
wird das Nahverkehrsangebot<br />
im<br />
Kreis Plön weiter<br />
verbessert:<br />
Die Anruf-Linien-Fahrten<br />
(AL-<br />
FA) in der Region<br />
Selent werden<br />
auf den Vormittag<br />
ausgeweitet. Außerdem<br />
werden<br />
auf einigen Buslinien<br />
zusätzliche<br />
Fahrten angeboten<br />
und das<br />
Fahrplanangebot<br />
optimiert.<br />
Die größte Verbesserung<br />
des Nahverkehrsangebots<br />
im Kreis<br />
Plön stellt beim diesjährigen<br />
Fahrplanwechsel<br />
die Ausweitung des ALFA<br />
Selent auf den Vormittag<br />
dar. Von Montag bis Freitag<br />
sind damit bereits ab 08:00<br />
Uhr die ersten Fahrten möglich.<br />
Dadurch entsteht erstmals<br />
eine regelmäßige, stündliche<br />
Bedienung von 08:00 bis<br />
23:00 Uhr (am Wochenende ab<br />
09:00 Uhr) mit dem Nahverkehr<br />
in den Gemeinden des Amts Selent/Schlesen.<br />
Die Fahrten werden<br />
mittels ALFA (Anruf-Linien-Fahrten)<br />
durchgeführt. Bei<br />
ALFA handelt sich um eine flexible<br />
Bedienform, bei der Fahrtwünsche<br />
telefonisch mindestens<br />
60 Minuten vor Fahrtbeginn<br />
zur gewünschten Haltestelle<br />
bestellt werden müssen.<br />
Die Fahrten werden dann per<br />
Taxi durchgeführt. Hierfür steht<br />
weiterhin das Taxiunternehmen<br />
Wohlert zur Verfügung,<br />
welche unter der Telefonnummer<br />
04381 – 16 76 erreichbar<br />
sind. Im AL-<br />
FA gelten, wie auf allen Buslinien<br />
der VKP, alle regulären<br />
Fahrkarten des Schleswig-Holstein-Tarifs<br />
(z. B. Wochen- und<br />
Monatskarten) und das<br />
Deutschlandticket.<br />
Für das ALFA muss kein<br />
Aufpreis gezahlt werden.<br />
Außerdem wird auf einigen regulären<br />
Buslinien der Fahrplan<br />
um zusätzliche Fahrten ergänzt.<br />
Die Linie 102 um 20:14 Uhr ab<br />
<strong>Kiel</strong> Hbf wird zukünftig ab Laboe<br />
um 20:45 Uhr weiter als Linie<br />
120 nach Schönberg über<br />
Stein und Wendtorf fahren. Die<br />
Linie 303 (Raisdorf –<br />
Preetz) erhält Montag-Freitag<br />
eine<br />
zusätzliche<br />
Frühfahrt um<br />
05:30 Uhr ab<br />
Raisdorf<br />
Bahnhof<br />
nach<br />
Amtsbus der<br />
VKP. Foto: VKP<br />
Preetz. Die Linie 315 (Schnellbus<br />
<strong>Kiel</strong> – Lütjenburg) erhält<br />
Montag bis Freitag eine zusätzliche<br />
Fahrt am Abend um 19:04<br />
Uhr von <strong>Kiel</strong> nach Lütjenburg.<br />
Die Einführung einer zusätzlichen<br />
Frühfahrt auf der Linie<br />
410 von Montag-Freitag ab<br />
Wankendorf nach Bornhöved<br />
mit Anschluss nach Bad Segeberg<br />
(05:59 Uhr ab Wankendorf)<br />
ermöglicht eine um eine Stunde<br />
frühere Fahrtmöglichkeit von<br />
Wankendorf nach Bad Segeberg.<br />
Aufgrund geringer Nachfrage<br />
entfallen auf der Linie 210 die<br />
Fahrten von Montag-Freitag um<br />
21:06 Uhr und am Samstag um<br />
15:10 Uhr ab Schönkirchen<br />
nach Schönberg über Tökendorf<br />
und Stein. Als Alternative<br />
stehen die Buslinie 120<br />
und die Anruf-Linien-Fahrten<br />
in der Region zur Verfügung.<br />
Die neuen Fahrpläne wurden<br />
kurz vor dem Fahrplanwechsel<br />
auf unserer Webseite<br />
www.vkp.de veröffentlicht.<br />
In der Fahrplanauskunft<br />
der NAH.SH auf<br />
www.nah.sh und in der<br />
NAH.SH-App sind die neuen<br />
Fahrpläne bereits hinterlegt.<br />
(VKP)<br />
Ein frohes<br />
Weihnachtsfest<br />
und Gesundheit<br />
für das<br />
neue Jahr<br />
die auto werkstatt<br />
baumgart<br />
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Frohe <strong>Weihnachten</strong><br />
und allzeit<br />
gute Fahrt<br />
17
Wir wünschen<br />
fröhliche <strong>Weihnachten</strong>!<br />
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
„Selenter Snackfatt“<br />
Theatergruppe pflegt seit über 40 Jahren Kulturgut Plattdeutsch<br />
To Wiehnachten<br />
ümmer mit de Ruh’<br />
Foto: KS<br />
Amt Selent/Schlesen<br />
In Schleswig-Holstein und anderen<br />
nördlichen Bundesländern<br />
hat die niederdeutsche<br />
oder plattdeutsche Sprache eine<br />
lange Tradition und gilt als<br />
Kulturgut der Region. Allerdings<br />
hat sie im Laufe der Zeit<br />
erheblich an Bedeutung verloren,<br />
da die Weitergabe im Elternhaus<br />
fast völlig abgerissen<br />
ist. Durch unterschiedliche Förderung<br />
wie Angebote in Kitas<br />
und Schulen soll versucht werden,<br />
dem Plattdeutschen eine<br />
größere Bedeutung zu verleihen<br />
und es vom Aussterben zu bewahren.<br />
Die niederdeutschen Bühnen<br />
und Theatergruppen leisten<br />
hier einen wichtigen Beitrag.<br />
Eine davon ist die Theatergruppe<br />
„Selenter Snackfatt“. Am<br />
8.8.1980 um 8 Uhr 8 gründeten<br />
engagierte Laienschauspielerinnen<br />
und -schauspieler im „Selenter<br />
Hof“ das Ensemble, das<br />
viele Jahre im Selenter Raum erfolgreich<br />
war und sogar Gastspiele<br />
in Süddeutschland gegeben<br />
hat.<br />
Wie andere Vereine und Gruppen<br />
haben die „Snackfatter“ leider<br />
auch einen Mangel an Mitgliedern,<br />
sodass eigene Aufführungen<br />
zurzeit nicht mehr stattfinden<br />
können. Das hält die<br />
Theatergemeinschaft jedoch<br />
nicht davon ab, sich auf anderem<br />
Wege für die Pflege der niederdeutschen<br />
Sprache einzusetzen.<br />
Regelmäßig werden Theaterabende<br />
mit anderen plattdeutschen<br />
Ensembles<br />
organisiert, Liederabende veranstaltet<br />
oder plattdeutsche Lesungen<br />
angeboten. Die Autoren<br />
Matthias Stührwohlt und Jan<br />
Graf vom Schleswig-Holsteinischen<br />
Heimatbund waren bereits<br />
zu Gast. Darüber hinaus arbeitet<br />
die Gruppe mit der Kirchengemeinde<br />
zusammen und<br />
hat bei der Gestaltung diverser<br />
Gottesdienste mitgewirkt.<br />
Jeden dritten Freitag trifft man<br />
<strong>Weihnachten</strong> beginnt mit Würstchen und Kartoffelsalat<br />
Foto: Kzenon/stock.adobe.com/spp-o<br />
Die Herzen der Deutschen<br />
schlagen an Heiligabend für<br />
Würstchen mit Kartoffelsalat.<br />
Jeder Dritte entscheidet sich<br />
laut einer repräsentativen Civey-Umfrage<br />
für dieses Gericht,<br />
das mit großem Abstand<br />
vor Geflügel (13 Prozent) sowie<br />
Fondue und Raclette (zwölf<br />
Prozent) liegt.<br />
Für <strong>Weihnachten</strong> <strong>2023</strong> rechnet<br />
die deutsche Naturdarmbranche<br />
bundesweit mit einer anhaltend<br />
hohen Nachfrage nach<br />
Wiener & Co.<br />
Dass Kartoffelsalat und Würstchen<br />
gerade zu Beginn der Festtage<br />
so populär sind, hat mehrere<br />
Gründe. Viele kennen das Ritual<br />
aus ihrer Kindheit und geben<br />
die lieb gewonnene<br />
Tradition an die nächste Generation<br />
weiter. Außerdem müssen<br />
viele Familien gerade in<br />
diesem Jahr aufs Geld schauen,<br />
da ist eine preiswerte Alternative<br />
am Vorabend des Gänsebratens<br />
mehr als willkommen.<br />
Tipps für den Wurstkauf zu<br />
<strong>Weihnachten</strong>:<br />
» Qualität zahlt sich aus. An der<br />
Bedientheke oder im Fachgeschäft<br />
werden Sie gut beraten.<br />
» Viele Metzger bieten kreative<br />
Eigenrezepturen an - probieren<br />
Sie auch mal etwas Neues aus.<br />
» Achten Sie auf die Verpackung:<br />
Damit die Wurst beim<br />
Hineinbeißen richtig „knackt“,<br />
sollte sie im Naturdarm sein.<br />
» Sparen Sie bei der Verpackung:<br />
Naturdarm ist eine natürliche<br />
Ressource, die nicht<br />
DER FRISEUR MIT<br />
WOHLFÜHL-<br />
FAKTOR<br />
Winterzauber<br />
Der Winter wird magisch -<br />
Wir kümmern uns um Ihr<br />
Winter-Styling, von der<br />
neuen Trend-Haarfarbe über<br />
Farbakzente durch Strähnchen<br />
und Haarschnitt.<br />
Bei uns im Salon bekommen<br />
Sie eine neue Frisur, so dass<br />
Sie wieder mit einem<br />
Lächeln nach Hause gehen.<br />
Saloninhaberin Corinna<br />
Bannert mit ihrer Kollegin<br />
und Friseurmeisterin Antje<br />
Katrin Klafack freuen sich<br />
auf Ihren Besuch!<br />
Selenter Snackfatt Kontakt:<br />
1.Vorsitzende Helga Schultz<br />
0151-51 68 29 20<br />
Helga.lsr@t-online.de<br />
sich bei Kaffee und Kuchen im<br />
Edelgard-von-Baudissin-Haus<br />
zum Klönschnack, Vorlesen<br />
und Singen auf Niederdeutsch<br />
und alle vierzehn Tage donnerstags<br />
gibt es einen Plattdeutsch-<br />
Kurs für Erwachsene.<br />
Ein besonderes Highlight war<br />
das Fliederbeersuppen-Essen<br />
im September: Die Ehrenvorsitzende<br />
des Vereins Lilo Schlünzen<br />
hatte die norddeutsche<br />
Spezialität gekocht – und zweihundert<br />
Grießklöße dazu!<br />
Auf der Weihnachtsfeier im<br />
„Selenter Hof“ traf man sich<br />
zum Traditionsessen „Probsteier<br />
Rippe“ und beschloss das<br />
Jahr mit plattdeutschen Gedichten,<br />
Geschichten und Liedern.<br />
(Susanne Krüger)<br />
extra hergestellt werden muss –<br />
und beim Verzehr einfach mitgegessen<br />
wird.<br />
Guten Appetit und fröhliche<br />
<strong>Weihnachten</strong>! (spp-o)<br />
18<br />
<strong>Kiel</strong>er Straße 2 · 24238 Selent · Telefon 04384 / 59 32 65<br />
Öffnungszeiten:<br />
Di.-Fr. 08.30 - 18.00 Uhr · Sa. 08.30 - 12.30 Uhr<br />
Mo. geschlossen
WEIHNACHTSGRÜSSE<br />
Grußwort des Bürgermeisters und Bürgervorstehens<br />
der Gemeinde Schönkirchen<br />
Grußwort der Bürgermeisterin der Stadt Rends burg<br />
Liebe Mitbürgerinnen und Mitbürger,<br />
das vor der Tür stehende<br />
Weihnachtsfest ist für viele<br />
Menschen das wichtigste und<br />
schönste Fest des Jahres und gibt uns<br />
Gelegenheit, auch einmal über unseren<br />
alltäglichen Horizont hinauszublicken<br />
auf die Dinge, die wirklich<br />
wichtig sind. Gesundheit lässt sich z.B.<br />
nicht in Geschenkpapier wickeln und<br />
unter den Christbaum legen. Auch<br />
Glück kann man nicht kaufen. Dennoch<br />
sind Gesundheit, Zufriedenheit<br />
und ein Leben in Frieden, Geschenke,<br />
für die wir selbst nicht dankbar genug<br />
sein können<br />
Wir sollten uns bewusst machen, wie<br />
wichtig ein gutes und harmonisches Miteinander, sowohl in der<br />
Familie wie auch in der Gemeinde, sind, um in Frieden zu leben.<br />
Ein freundlicher Gruß oder ein nettes Wort unseren Mitmenschen<br />
gegenüber ist sicherlich hilfreicher, als sich wegen irgendwelcher<br />
Kleinigkeiten aufzuregen. Trost dem Schwächeren zu spenden, ist<br />
wertvoller, als das teuerste Geschenk, welches für Geld zu haben<br />
ist. Wir alle können dankbar sein, in einer Gemeinde zu leben, in<br />
der es uns gut geht. Wir leben in Frieden und Wohlstand. Lassen<br />
Sie uns auch im nächsten Jahr gemeinsam daran arbeiten, dass<br />
dieser glückliche Zustand uns allen erhalten bleibt.<br />
Unsere Gedanken sind auch bei all jenen Menschen, die täglich<br />
um ihr Dasein kämpfen müssen und dieses Glück nicht erfahren<br />
können.<br />
Wir wünschen Ihnen von Herzen eine schöne Adventszeit, ein<br />
friedliches und besinnliches Weihnachtsfest, vor allem aber Gesundheit.<br />
Möge das Jahr <strong>2024</strong> auch für Sie friedvoll und erfolgreich<br />
sein.<br />
Mit herzlichen Grüßen<br />
Ihr Bürgervorsteher Thorsten Stich<br />
und Bürgermeister Gerd Radisch<br />
-Dorfteich im<br />
weihnachtlichen Glanz<br />
(Quelle: Gerd Radisch)<br />
Amt Schrevenborn<br />
Grußwort der Bürgermeisterin der Gemeinde Mönkeberg<br />
Liebe Leserinnen und Leser,<br />
ich möchte Ihnen allen ein herzliches<br />
Grußwort zum Weihnachtsfest übermitteln.<br />
In dieser besonderen Zeit, in der wir uns<br />
mit vielen Herausforderungen wie der Energiekrise,<br />
Kriegen und Flucht sowie dem Klimawandel<br />
konfrontiert sehen, ist es umso wichtiger, dass wir<br />
zusammenhalten und uns gegenseitig unterstützen.<br />
Krieg und Flucht sind tragische Ereignisse, die das Leid vieler Menschen<br />
verursachen. Als Gemeinschaft können wir unsere Solidarität<br />
zeigen, indem wir Flüchtlingen helfen und ihnen eine sichere<br />
Zuflucht bieten.<br />
Energiekrise und Klimawandel stellen zweifellos eine große Herausforderung<br />
dar, aber sie bieten uns auch die Möglichkeit, nachhaltigere<br />
und umweltfreundlichere Lösungen zu finden.<br />
Gemeinsam können wir daran arbeiten, unsere Energiequellen<br />
zu diversifizieren und erneuerbare Energien zu fördern, um eine<br />
nachhaltige Zukunft für uns und kommende Generationen zu<br />
schaffen. Trotz all dieser Herausforderungen sollten wir das Weihnachtsfest<br />
als eine Zeit der Hoffnung und des Zusammenhalts betrachten.<br />
Es ist eine Zeit, in der wir uns auf das besinnen können,<br />
was wirklich wichtig ist: Liebe, Mitgefühl und Menschlichkeit.<br />
Ich wünsche Ihnen allen ein frohes Weihnachtsfest und hoffe,<br />
dass wir gemeinsam eine bessere Zukunft schaffen können.<br />
Hildegard Mersmann<br />
Bürgermeisterin<br />
der Gemeinde Mönkeberg<br />
Gemütlicher Jahreswechsel<br />
Nicht erst während der Pandemie, auch schon vorher zeichnete sich der Trend ab, den<br />
Jahreswechsel gemütlich zu Hause mit Familie und Freunden zu feiern.<br />
ÖFFNUNGSZEITEN:<br />
Täglich: 08.30 - 13.00 Uhr<br />
15.00 - 18.00 Uhr<br />
Mittwoch: 08.30 - 13.00 Uhr<br />
Samstag: geschlossen<br />
Liebe Kunden, <strong>Weihnachten</strong><br />
steht vor der Tür und wir machen<br />
Weihnachts-Urlaub vom<br />
22.12.<strong>2023</strong> bis 05.01.<strong>2024</strong> !!<br />
Wir bedanken uns für Ihre Treue<br />
und wünschen Ihnen ein gesundes<br />
und friedliches Neues Jahr!!<br />
Ihre Beate Tietjens und Team<br />
Hol- und Bringservice<br />
Man muss keinen Babysitter engagieren,<br />
muss sich nicht<br />
schick machen und kann egal<br />
zu welcher Zeit einfach ins Bett<br />
fallen, wenn man genug von all<br />
dem Trubel hat.<br />
Machen Sie es sich so einfach<br />
wie möglich. Das gilt für das Essen<br />
genauso wie für die Deko<br />
und den Ablauf des Abends.<br />
Entspannt ist, wenn einfach jeder<br />
eine Kleinigkeit zu essen<br />
mitbringt. Frisches Baguette,<br />
Dips von feurig bis fruchtig,<br />
vielleicht ein paar Salate oder<br />
Antipasti, da ist für jeden was<br />
dabei. Leise Musik im Hintergrund<br />
sorgt für eine schöne Atmosphäre<br />
und wer tanzen<br />
möchte, für den kann z. B. in einem<br />
Nebenraum die Musik<br />
auch etwas lauter aufgedreht<br />
werden. Wichtig ist, jedem Gast<br />
seinen Wohlfühlraum zu schaffen.<br />
Auch für die Kleinen ist Silvester<br />
eine aufregende Sache. Allerdings<br />
muss man bis 0 Uhr<br />
durchhalten und das schaffen<br />
selbst die Großen manchmal<br />
nur mit einem kleinen „Discoschläfchen“.<br />
Beziehen Sie Ihr<br />
Kind mit in die Planung und<br />
Vorbereitungen ein. Oft ist das<br />
schon sehr aufregend und ausreichend<br />
für den Abend und<br />
macht es einfacher, die Kleinen<br />
vor 0 Uhr ins Bett zu bekommen.<br />
Auch kann man vorher<br />
vereinbaren, die Kinder um<br />
Foto: pexels.com/sp-o<br />
Mitternacht zu wecken. Und<br />
nach einem kleinen Mitternachtssnack<br />
schläft es sich<br />
dann umso besser. (sp-o)<br />
19
BUCHTIPP / RÄTSEL<br />
Gerüst,<br />
Skelett<br />
Begeisterung,<br />
Schwung<br />
schwed.<br />
Schriftstellerin<br />
(Astrid)<br />
Weltmeer<br />
modern<br />
Auslese<br />
der<br />
Besten<br />
4<br />
informieren<br />
schweizerischer<br />
Sagenheld<br />
herbei,<br />
hierher<br />
(ugs.)<br />
Raum im<br />
Eisenbahnwagen<br />
6<br />
in höherem<br />
Maß,<br />
größerer<br />
Menge<br />
fesseln,<br />
schnüren<br />
Abschiedsgruß<br />
Sorte,<br />
Gattung<br />
8<br />
Ringel-,<br />
Saugwurm<br />
gleichnishafte<br />
belehrende<br />
Erzählung<br />
aufgebrühtes<br />
Heißgetränk<br />
Arbeitsgruppe;<br />
Mannschaft<br />
Laubbaum,<br />
Buchengewächs<br />
Organ<br />
im<br />
Bauchraum<br />
männliche<br />
Anrede<br />
gegerbte<br />
Tierhaut<br />
ein<br />
Schiff<br />
stürmen<br />
Fehllos<br />
bei der<br />
Lotterie<br />
Rätseln und 100 € in bar gewinnen<br />
Unter allen Einsendern des richtigen Lösungsworts verlosen wir 100 € in bar.<br />
Senden Sie das Lösungswort per Postkarte an: Ihrens-Verlag<br />
Altstädter Markt 1-3 · 24768 Rendsburg<br />
oder per E-Mail an: info@ihrens-verlag.com<br />
Bitte angeben: Name, Adresse und unbedingt die Telefon-Nummer.<br />
Einsendeschluss: 18. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong><br />
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.<br />
Mit der Teilnahme an unserem Rätsel<br />
erklären Sie sich damit einverstanden, dass<br />
im Falle eines Gewinns ein Foto von Ihnen<br />
mit Angabe des Namens und des Wohnortes<br />
veröffentlicht wird.<br />
Manfred Ahrens<br />
aus Osterrönfeld<br />
Gewinner aus der <strong>Ausgabe</strong><br />
November <strong>2023</strong><br />
funkeln<br />
schmal<br />
zulaufend<br />
Traubenernte<br />
norwegische<br />
Hauptstadt<br />
Zimmerschmuck<br />
Trockengebiet<br />
der Erde<br />
fort;<br />
verschwunden<br />
asiatischer<br />
Bambusbär<br />
Leichtmetall<br />
(Kzw.)<br />
3<br />
Aufgeld<br />
Flachland<br />
7<br />
Erkältungssymptom<br />
Kopfbedeckung<br />
Verbrennungsrückstand<br />
nicht<br />
vertraut<br />
Absicht,<br />
Vorhaben<br />
Frucht-,<br />
Gemüseflüssigkeit<br />
Unterarmknochen<br />
Würzmittel<br />
für<br />
Speisen<br />
9<br />
Gewürz-,<br />
Heilpflanze<br />
5<br />
Bühnenauftritt<br />
Altersruhegeld<br />
Sand-,<br />
Schneeanhäufung<br />
Zahlungsmittel<br />
ein<br />
Balte<br />
MARTIN ÖSTERDAHL<br />
Silvester<br />
EIN KLAUSTROPHOBISCHER PSY-<br />
CHOTHRILLER AUS SCHWEDEN<br />
Erscheinungstermin: 29.11.<strong>2023</strong><br />
Es sollte ein schöner Silvesterabend<br />
werden. Die frisch verliebten Teenager<br />
Ebba und Marlon wollen, dass sich ihre<br />
Eltern bei dem feierlichen Anlass<br />
endlich kennenlernen. Doch schnell<br />
wird klar, dass sich ihre Eltern längst<br />
kennen und sie etwas Furchtbares verbindet.<br />
Auch wenn sie versuchen, ihren<br />
Kindern zuliebe, das Beste aus der<br />
Situation zu machen, lange gelingt es<br />
ihnen nicht. Im Laufe des Abends steigert<br />
sich die angespannte Stimmung.<br />
Ein schrecklicher Verdacht erhärtet<br />
sich und schließlich wird ein Geheimnis<br />
gelüftet, das den Abend in einer Katastrophe<br />
enden lässt ...<br />
Über den Autor:<br />
Martin Österdahl, aufgewachsen in<br />
Stockholm und London, hat BWL, Zentral-<br />
und Osteuropäische Geschichte<br />
und Russisch studiert. Da er während<br />
des Studiums für einige Jahre in Russland<br />
lebte, hat Martin Österdahl eine<br />
besondere und enge Verbindung zur<br />
russischen Kultur, aber auch großen<br />
Respekt vor dem großen Land und seiner<br />
Politik. Die schwierige politische<br />
Beziehung zwischen seinem Heimatland<br />
Schweden und Russland faszinierte<br />
Martin Österdahl schon immer und<br />
diente als Inspiration, die zahlreichen<br />
Verschwörungstheorien in seiner spannenden<br />
Thriller-Reihe um Protagonisten<br />
Max Anger weiterzuspinnen, deren<br />
erster Band im Jahr 2018 erschienen ist.<br />
Silvester ist nun Martin Österdahls erster<br />
Standalone im Blanvalet Verlag.<br />
Seiten & Größe<br />
352 Seiten | 13,5x21,5 cm<br />
ISBN: 978-3-7645-0848-7<br />
Preis: EUR 16,00 [DE]<br />
Verlag: Blanvalet<br />
Wissen<br />
und Erfahrung<br />
weibliches<br />
Rind<br />
Lösungswort:<br />
afrikanischer<br />
Strom<br />
Radmittelstück<br />
Monatsname,<br />
Brachmond<br />
Dringlichkeitsvermerk<br />
Kopfschutz<br />
stehendes<br />
Binnen-<br />
10 gewässer<br />
2<br />
1<br />
1<br />
Auflösung aus der letzten <strong>Ausgabe</strong>:<br />
ZIMTSTERN<br />
20<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7 8 9 10
Wie stehen Ihre STERNE <strong>2024</strong><br />
Schütze – Sagittarius:<br />
23. November – 21. Dezember<br />
Mit Volldampf voraus<br />
Der Schütze ist vor allem eines: immer in Bewegung.<br />
Das Ziel hat dieses Sternzeichen stets<br />
fest im Blick. Mit einem hohen Maß an Disziplin und Ehrgeiz ausgestattet,<br />
verfolgt das Feuerzeichen seine Pläne. Einmal in Fahrt,<br />
kann den Schützen so schnell niemand aus der Bahn werfen. Das<br />
grenzt für sein Umfeld aber auch schnell an Verbissenheit. Ähnlich<br />
verhält es sich mit der schonungslosen Offen- und Ehrlichkeit<br />
des Schützen. Auch diese Eigenschaften kommen bei einigen<br />
nicht immer gut an, lassen sie den Schützen doch so manches<br />
Mal wenig empathisch und arrogant wirken.<br />
Als ruheloser Geist schlagen sich Schützen vermehrt mit Schlafproblemen<br />
herum. Entspannung durch ein warmes Bad, ein gutes<br />
Buch oder Sport ist ratsam. Organisch ist die Leber die<br />
Schwachstelle des Schützen. Daher sollte auf einen ausgewogenen<br />
Lebensstil geachtet werden.<br />
Humor und Charme zeichnen die Schütze-Geborenen <strong>2024</strong> aus.<br />
Mit viel Elan reißen sie Familie und Freunde mit durch spannende<br />
Zeiten. Abenteuerlust ist angesagt, die sich auch auf das Liebesleben<br />
auswirkt. Ein neuer Flirt mit großem Potenzial steht in Aussicht.<br />
Im Job wird endlich die Ernte eingefahren. Der Schütze hat<br />
über Jahre viel Fleiß und Arbeit in Projekte gesteckt. Diese Mühen<br />
zahlen sich <strong>2024</strong> schließlich aus. Das neue Jahr sollte viel<br />
Zufriedenheit mit sich bringen.<br />
Skorpion – Scorpio:<br />
24. Oktober – 22. November<br />
Wo ein Wille, ist auch ein Weg<br />
Das Ziel ist alles für den Skorpion. Mit viel Willenskraft<br />
und Zielstrebigkeit verfolgt er seinen<br />
ganz eigenen Plan. Dieses Sternzeichen von seinen Zielen abzubringen<br />
wird schlichtweg nicht gelingen. Was der Skorpion bei<br />
all seinen Unternehmungen stets im Gepäck hat: Gefühl und Leidenschaft.<br />
Gerne analysiert das Wasserzeichen das Gegenüber.<br />
Nur die eigenen Gefühle hält er lieber geheim. Als negative Eigenschaften<br />
fallen bei dem Skorpion oft seine Rechthaberei und Gerissenheit<br />
ins Auge. Wenn jemand seinen Weg zum gesteckten<br />
Ziel durchkreuzt, kann auch der Stachel zum Einsatz kommen.<br />
Dieses sensible Sternzeichen neigt körperlich häufig zu Beschwerden<br />
im Unterleib und der Geschlechtsorgane. Auch der<br />
Drang nach Höchstleistungen schadet dem Skorpion körperlich.<br />
Daher sollte er Körper und Geist pflegen, um im Gleichgewicht zu<br />
bleiben.Vor allem in der zweiten Jahreshälfte <strong>2024</strong> warten auf<br />
dieses Sternzeichen leidenschaftliche Momente. Eine feste Partnerschaft,<br />
Hochzeit, eventuell Nachwuchs? Alles ist in dieser<br />
Hälfte möglich. Das Liebesleben wird berauschend. In der ersten<br />
Hälfte des neuen Jahres liegt der Fokus vor allem auf der beruflichen<br />
Karriere. Hier wird es eher: Arbeit, Arbeit, Arbeit heißen.<br />
Aber die Mühen und Strapazen werden sich zu 100 % auszahlen.<br />
Ein zweigeteiltes Jahr wartet auf die Skorpione – spannend und<br />
zufriedenstellend zugleich.<br />
Waage – Libra:<br />
24. September – 23. Oktober<br />
Die Sonne im Herzen<br />
Mit guter Laune und sehr viel Warmherzigkeit<br />
gehen die Waagen durch das Leben. Auf Menschen<br />
geht dieses Sternzeichen gerne zu und freut sich über<br />
neue Bekanntschaften. Als optimistische Freigeister sind sie gern<br />
gesehen und stecken ihre Umwelt mit ihrer Leichtigkeit an. Dieses<br />
Luftzeichen charakterisiert außerdem sein unzerstörbarer<br />
Gerechtigkeitssinn. Waage-Geborene vermitteln zwischen Parteien<br />
und versuchen Konflikte diplomatisch zu lösen. Was auf der<br />
HOROSKOP<br />
FIT & GESUND INS NEUE<br />
JAHR STARTEN<br />
einen Seite positiv anmutet, kann andererseits auch als Unentschlossenheit<br />
gedeutet werden, vermeiden Waagen doch die klare<br />
Kante. Genau das kann der Waage auch gesundheitlich zum<br />
Verhängnis werden. Klare Grenzen können der Psyche Struktur<br />
und Sicherheit geben. Ein Nein muss auch einmal möglich sein.<br />
So wird der Geist entlastet und das heitere Gemüt kann sich entfalten.<br />
<strong>2024</strong> macht es der Waage leicht. Eine ihrer wichtigsten Eigenschaften<br />
kommt zum Dauereinsatz: die Diplomatie. Im Familien-<br />
und Freundeskreis wird es im Laufe des Jahres angespannte<br />
Situationen geben. Genau dann kann die sagenumwobene diplomatische<br />
Stärke punkten. Krisen können so abgewendet<br />
werden. Diplomatische Kernkompetenz, gepaart mit Verhandlungsgeschick,<br />
wird die Karriere prägen und pushen. Einige Stolpersteine<br />
müssen übersprungen werden, aber das wird das Jahr<br />
nur reizvoller machen.<br />
Jungfrau – Virgo:<br />
24. August – 23. September<br />
Nur das Beste ist gut genug!<br />
Was für den einen an Perfektionismus grenzt,<br />
bedeutet für die Jungfrauen Fleiß und Gründlichkeit.<br />
Dieses Sternzeichen zeichnet sich durch Zuverlässigkeit<br />
und Beharrlichkeit aus. Auf die Jungfrau kann sich das Umfeld<br />
verlassen. Gesagt ist hier getan. Viele Stärken und einige Schwächen<br />
machen die Jungfrauen aus. So kritisch die Jungfrau selbst<br />
ist, so wenig verträgt sie Kritik an sich selbst oder ihrem Tun. Außerdem<br />
wird ihr von ihrem Umfeld durch ihren Hang zu Ordnung,<br />
Genauigkeit sowie Zielstrebigkeit mitunter Pedanterie vorgeworfen.<br />
Ein hoher Anspruch an sich selbst kann die Jungfrauen<br />
aber auch unter enormen Stress setzen. Infolgedessen sind<br />
Probleme rund um den Verdauungstrakt keine Seltenheit. Hin<br />
und wieder abschalten, durchatmen und zur Ruhe kommen kann<br />
diesen Problemen entgegenwirken. Die recht kopflastige Jungfrau<br />
sollte im neuen Jahr in die Zukunft schauen und nicht Vergangenes<br />
analysieren. Dadurch kann sie schnell den Blick für<br />
Neues verlieren. Und es wartet viel Neues im Jahr <strong>2024</strong>. Eine<br />
neue große Liebe hat im August außerordentlich gute Chancen,<br />
auf den Plan zu treten. Aber auch die bereits bestehenden<br />
menschlichen Beziehungen im nahen Umfeld sollten gepflegt<br />
und intensiviert werden. Beruflich bietet sich das Frühjahr an, um<br />
die Grundsteine für weitere Erfolge zu legen. Das Jahr hält für die<br />
Jungfrau-Geborenen viel bereit, sie müssen es nur entdecken.<br />
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21
Löwe – Leo:<br />
HOROSKOP<br />
FIT & GESUND INS NEUE<br />
JAHR STARTEN<br />
23. Juli – 23. August<br />
Spot an!<br />
Im Rampenlicht fühlt sich der überaus selbstbewusste<br />
Löwe mehr als wohl. Dieses Sternzeichen<br />
liebt es, bewundert zu werden und im Mittelpunkt zu stehen.<br />
Der Löwe schätzt aber auch seine Mitmenschen und Lieben<br />
und setzt sich beherzt für sie ein. Ein ausgeprägter Gerechtigkeitssinn<br />
begleitet die Löwen. In der Nähe dieses warmherzigen<br />
Feuerzeichens fühlen sich viele wohl. Nur wenn es um die eigenen<br />
Schwächen geht, zeigt der Löwe seine Krallen. Kritik verträgt<br />
dieses Feuerzeichen nur schlecht. Diese Eigenschaft lässt ihn<br />
schnell arrogant und überheblich wirken. Das große Herz des Löwen<br />
ist auch seine Schwachstelle. Bei zu großer Belastung, vor<br />
allem psychischer Natur, leidet es. Auch der Rücken nimmt Verstimmungen<br />
übel. Gesunde Ernährung und Wellness lindern die<br />
Beschwerden. Für die Löwen wird das Jahr <strong>2024</strong> voller Veränderungen<br />
sein. Es ist ein Jahr, in dem Neues ausprobiert werden<br />
kann. Seien es neue Hobbys, Projekte oder aufregende Reisen –<br />
alles ist möglich. Im nahen persönlichen Umfeld werden nicht alle<br />
von dem umtriebigen Tun begeistert sein. Aber der Löwe wäre<br />
nicht der Löwe, würde er sich von seinen Vorhaben abbringen<br />
lassen. Auch beruflich geht dieses Sternzeichen neue Wege.<br />
Schwierige Projekte können endlich erfolgreich abgeschlossen<br />
werden. <strong>2024</strong> bedeutet: temporeicher Wandel mit vielen Chancen.<br />
Krebs – Cancer:<br />
22. Juni – 22. Juli<br />
Harte Schale – weicher Kern<br />
Aus gutem Grund trägt der Krebs einen harten<br />
Panzer. Zum Schutz. Genauso halten es auch<br />
die in diesem Sternzeichen geborenen Menschen. Als äußerst<br />
sensible Zeitgenossen verstecken sie ihre Gefühle gerne. Ihren<br />
wahren Kern kann nur entdecken, wer sich die Mühe macht, unter<br />
den Schutzpanzer zu schauen. Krebse zeichnen sich durch ihre<br />
sensible und gefühlvolle Art aus. Gefühle sind das Markenzeichen<br />
dieses Wasserzeichens. Viele Emotionen können aber auch<br />
in eine Überempfindlichkeit ausarten, die den einen oder anderen<br />
Mitmenschen vor enorme Herausforderungen stellen kann.<br />
Enttäuschte Gefühle, emotionale Verletzungen allerdings schlagen<br />
dem Krebs häufig auf den Magen. Daher ist es ratsam, emotionalen<br />
Stress zu minimieren und sich nicht wegen Kleinigkeiten<br />
aus der Ruhe bringen zu lassen. Regelmäßige und ausgiebige<br />
Nachtruhe tut ihr Übriges dazu.<br />
Krebse lieben ihr Zuhause. Mit den Lieblingsmenschen unter einem<br />
Dach geschützt leben – das braucht der Krebs für sein Seelenheil.<br />
<strong>2024</strong> wird das Jahr, in dem die Krebse diesem Verlangen<br />
noch stärker nachgehen sollten. Auch Beziehungen stärken wird<br />
wichtig sein, um daraus Kraft zu ziehen. Nur so, mit viel Kraft<br />
und seelischer Balance, sind mögliche Enttäuschungen zu überstehen.<br />
Auch die Karriere wird durch das nahe Umfeld positiv beeinflusst<br />
und unterstützt. Gemeinsam sind neue Wege zu beschreiten<br />
und <strong>2024</strong> wird ein wunderbar spannendes Jahr. Die<br />
Krebse dürfen sich freuen.<br />
Zwillinge – Gemini:<br />
21. Mai – 21. Juni<br />
Heute so, morgen so<br />
Zwillinge gehören zu den überaus beliebten<br />
Sternzeichen. Ihre Geselligkeit, Toleranz und<br />
gute Laune machen Spaß. Die meisten fühlen sich in ihrer Nähe<br />
richtig wohl. Dieses Luftzeichen packt an. Langes Grübeln liegt<br />
Zwillingen nicht. Schnell erörtern sie ein Problem und handeln<br />
umgehend. Vor allem ist den Zwilling-Geborenen die Abwechslung<br />
wichtig. Bloß kein Stillstand. Das kann aber auch dazu führen,<br />
dass sie als sprunghaft und flatterhaft eingeschätzt werden.<br />
Durch die umtriebige Lebensweise ist außerdem Unruhe eine Eigenschaft,<br />
die den Zwillingen nachgesagt wird. Gesundheitlicher<br />
Schwachpunkt der Zwillinge sind ganz die Bronchien, Stimmbänder<br />
und Hände. Letztere sind durch ständige Unruhe oft im<br />
Alarmzustand. Stress oder beklemmende Situationen schlagen<br />
den Zwillingen auf die Bronchien. Asthma kann entstehen. Ruhe<br />
und Erholung sind gute Rezepte, um fit zu bleiben. Es gibt Jahre<br />
im Leben, die einfach alles auf den Kopf stellen. Für die Zwillinge<br />
wird <strong>2024</strong> ein solches sein. Ob beruflich oder privat, das neue<br />
Jahr bringt Abenteuer. Die Zwillinge gehen mit viel Enthusiasmus<br />
und Kommunikationsfreude zu Werke. Neue intensivere Bindungen,<br />
vielversprechende Projekte und spannende Reisen machen<br />
das Jahr perfekt. Aber Vorsicht: Ab und an wird auch ein Stolperstein<br />
den Weg des Zwillings kreuzen. Hier kann Unterstützung<br />
lieber Menschen helfen, dann kann nichts mehr schiefgehen.<br />
Stier – Taurus:<br />
21. April – 20. Mai<br />
Immer mit der Ruhe<br />
Stiere sind bekannt für ihre Gelassenheit, Loyalität,<br />
Bodenständigkeit und Ausdauer. In heiklen<br />
oder stressigen Situationen behalten die Erdzeichen stets einen<br />
kühlen Kopf. Stier-Geborene lieben den Genuss und die schönen<br />
Dinge im Leben. In Sachen Freundschaft und Partnerschaft sind<br />
Stiere ein treuer und verlässlicher Wegbegleiter. Aber auch dieses<br />
Sternzeichen hat seine Schwächen. Eifersucht und Geiz werden<br />
ihm genauso nachgesagt wie Sturheit. Letzteres kann aber<br />
hilfreich sein, denn als echter Sturkopf nähert man sich seinen<br />
Zielen manchmal etwas schneller.<br />
Kopf- und Halsbereich sind es auch, die in gesundheitlicher Hinsicht<br />
Probleme bereiten können. Nicht selten quälen den Stier in<br />
diesen Bereichen Verspannungen. Eine Massage ist hier goldrichtig.<br />
Außerdem sollte dieses Sternzeichen gut auf Schilddrüse<br />
und auch Mandeln achtgeben. An diesen Stellen sind sie besonders<br />
anfällig.<br />
Freunde und Selbstlosigkeit – darauf sollten Stier-Geborene im<br />
Jahr <strong>2024</strong> vor allem setzen. Zusammen geht alles leichter, dann<br />
stellt sich der Erfolg beruflich wie auch privat von ganz alleine<br />
ein. Vor allem im Mai warten Tage voller Glückseligkeit auf die<br />
Stiere. Das große Liebesglück könnte wahrwerden. Beruflich<br />
stellt sich der Erfolg nach anfänglichem Zögern nach und nach<br />
ein. Die eigene Erfahrung und ein gutes Umfeld werden entscheidend<br />
für Erfolg und Karriere sein. <strong>2024</strong> – ein spannendes Jahr<br />
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22
HOROSKOP<br />
FIT & GESUND INS NEUE<br />
JAHR STARTEN<br />
Widder – Aries:<br />
21. März – 20. April<br />
Und: Action! Das Power-Jahr <strong>2024</strong><br />
Genau das könnte der Schlachtruf des Widders<br />
sein. Menschen mit diesem Sternzeichen sind<br />
selten geduldig und zeichnen sich durch ein hohes Maß an Impulsivität<br />
aus. Als Feuerzeichen gehören z.B. Unabhängigkeit,<br />
Freiheitsdrang, viel Energie und Innovationsdrang zu ihren Charaktereigenschaften.<br />
Durch das ausgeprägte Selbstbewusstsein<br />
des Widders kann er aber auch arrogant und aggressiv wirken.<br />
Einer Auseinandersetzung geht dieses Sternzeichen sicher nicht<br />
aus dem Weg.<br />
Besonders achtgeben sollten die Widder in Sachen Gesundheit<br />
auf Galle, Blutdruck, Verletzungen jeglicher Art. Der Kopf ist besonders<br />
gefährdet, lebt der Widder doch nach dem Motto: mit<br />
dem Kopf durch die Wand.<br />
Im Jahr <strong>2024</strong> wartet auf den Widder ein Verwandlungsprozess.<br />
Vor allem auf emotionaler Ebene werden sich Veränderungen<br />
einstellen. Beeinflusst wird die Gefühlswelt in erster Linie durch<br />
Karriere und Liebesleben. Wenn Widder-Geborene durch die<br />
Welt gehen, sollten sie dies mit offenen Augen und Herzen tun.<br />
Beruflich wird es für das Tierkreiszeichen steil bergauf gehen. Es<br />
öffnen sich neue Türen und Möglichkeiten. Mit gestärktem<br />
Selbstvertrauen und Ehrgeiz gehen die Widder durch dieses Jahr.<br />
Besser geht es kaum.<br />
Wassermann – Aquarius:<br />
21. <strong>Januar</strong> – 19. Februar<br />
Mittendrin statt nur dabei<br />
Wassermänner sind äußerst gesellig, aber auch<br />
individuell. Freundlich, offen und hilfsbereit gehen<br />
sie auf Menschen zu. Dieses Luftzeichen zeichnet sich zudem<br />
durch ein überaus hohes Maß an Optimismus aus. Das Umfeld<br />
lässt sich davon gerne anstecken. Sein Ideenreichtum lässt<br />
den Wassermann als Visionär erscheinen, der gerne neue Wege<br />
beschreitet. Davon lässt er sich auch nur ungern abbringen.<br />
Zweifler oder Nörgler lassen einen Wassermann eher auf stur<br />
schalten. Er will Neues und viel Bewegung vom Leben, Routinen<br />
sind ihm zuwider.<br />
Als Rebell, der von seinen zahlreichen Plänen getrieben wird,<br />
übernimmt sich der Wassermann oftmals. Das kann schon einmal<br />
das Nervenkostüm belasten. Regelmäßige Auszeiten tun hier<br />
gut und sollten genommen werden.<br />
Vor allem beruflich hält das Jahr <strong>2024</strong> einiges für Wassermänner<br />
bereit. Anfänglich von einigen Schwierigkeiten begleitet, dreht<br />
sich das Blatt ab Mitte des Jahres zum Besseren. Schließlich<br />
werden die Wassermann-Geborenen mit Erfolg belohnt. Bei dieser<br />
turbulenten Reise stehen Freunde und Familie immer zur Seite.<br />
Privat steht der persönliche Wandel im Vordergrund. Beziehungen<br />
werden vertieft und Flirts noch intensiver. Das eigene<br />
Selbstvertrauen wird gestärkt. Alles in allem: Spannende Turbulenzen<br />
erwarten die Wassermänner.<br />
Fische – Pisces:<br />
20. Februar – 20. März<br />
Retter in der Not!<br />
Fische sind besonders. Kaum ein anderes<br />
Sternzeichen ist so mitfühlend und hilfsbereit<br />
wie sie. Zumeist gut gelaunt, hat dieses Wasserzeichen für die<br />
Menschen in seinem Umfeld immer ein offenes Ohr. Selbstlos<br />
helfen sie, wo sie können. Dabei ist die Gefahr aber groß, dass<br />
sie sich selbst verlieren und verletzbar werden. In einer heiklen<br />
Situation ziehen sich die Fische lieber zurück und sinnieren über<br />
das Leben. Einer Auseinandersetzung gehen sie sicherheitshalber<br />
aus dem Weg. In die Enge gedrängt können die friedliebenden<br />
Fische sogar grausam und gemein sein.<br />
Die hohe Empfindsamkeit lässt Fische-Geborene in Stress-Situationen<br />
besonders in den Bereichen Magen und Nerven schwächeln.<br />
Aber auch das Immunsystem ist schnell angegriffen. Prophylaktisch<br />
sind Entspannungstechniken und eine bewusste Lebensweise<br />
ratsam. <strong>2024</strong> wird für die Fische ein turbulentes Jahr.<br />
Das Liebesleben wird durchgeschüttelt und auf eine neue Ebene<br />
gehoben. Im privaten Umfeld kann es auch donnern. Aber die Fische<br />
haben durch ihre Sensibilität und Empathie alle Schlüssel in<br />
der Hand, heikle Situationen zu befrieden. Diese Sensibilität kann<br />
dem Sternzeichen kurzfristig jedoch in beruflicher Hinsicht in die<br />
Quere kommen. Selbstzweifel werden phasenweise Begleiter in<br />
<strong>2024</strong> sein. Sich selbst wertschätzen ist eine Lösung, die in diesem<br />
Jahr auf jeden Fall beherzigt werden sollte.<br />
Steinbock – Capricorn:<br />
22. Dezember – 20. <strong>Januar</strong><br />
Immer voran!<br />
Menschen, die im Sternzeichen Steinbock geboren<br />
sind, verlieren niemals ihr Ziel aus den<br />
Augen. Zielstrebigkeit ist ihnen in die Wiege gelegt. Der Steinbock<br />
kennt kaum Grenzen. Mit enormer Selbstdisziplin und Ausdauer<br />
nimmt er jede Hürde. So bewundernswert das auch<br />
scheint, stoßen genau diese Eigenschaften den Umstehenden<br />
manchmal sauer auf, wirken doch die Steinböcke durch ihre<br />
Vehemenz durchaus auch verbissen und stur. Ebenso reagieren<br />
diese Sternzeichen auf jegliche Verzögerungen oder gar Träumereien<br />
überaus genervt.<br />
Seine Schattenseiten bescheren dem Steinbock oftmals Probleme<br />
rund um seine Gelenke und Wirbelsäule. Verspannungen begleiten<br />
ihn regelmäßig auf seinem Weg zum Ziel. Entspannung<br />
mittels gezielter Übungen kann Abhilfe schaffen.<br />
Für das Erdzeichen Steinbock steht ein Jahr voller Möglichkeiten<br />
in Aussicht. Beruflich wie auch privat können sie aus vielen Möglichkeiten<br />
wählen. Hierbei sollten die Steinböcke jedoch nicht<br />
ihre Lieben aus dem Blick verlieren. Denn auch die Gefahr lästiger<br />
Streitigkeiten ist erhöht. Hier sind Besonnenheit und<br />
Umsichtigkeit gefragt. Spannend wird es in jedem Fall. Herausforderungen<br />
im Beruf und in der Liebe lassen <strong>2024</strong> zu einer faszinierenden<br />
Reise werden.<br />
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Fotos: ak-o<br />
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Verlagsleitung: Sascha Hoppe (V.i.S.d.P.)<br />
MEDIABERATUNG:<br />
Nicole Göttsche<br />
Redaktion: Oliver Ollrogge, Dietmar<br />
Freitag, Frank Sorgatz, Swantje Stieh,<br />
Michael Böhm, Claus Bergmann, Stefan<br />
Knauß, Markus Sellhorn, Mirko Schneider,<br />
David Schmidholt, Peter Böhmer,<br />
Patrick Nawe (Fotos), Susanne Krüger<br />
Verlagsanschrift: Altstädter Markt 1-3,<br />
24768 Rendsburg, Tel. 04331-4405190<br />
E-Mail: Info@ihrens-verlag.com www.ihrens.com<br />
Herstellung: Druckerei Lohmeier, <strong>Eckernförde</strong><br />
Der Verlag haftet nicht für unverlangt ein gesandte<br />
Texte, Manuskripte und Fotos. Nachdruck,<br />
Aufnahme in Online-Dienste und Internet sowie<br />
Vervielfältigungen benötigen die vorherige<br />
Zustimmung des Verlages.<br />
23
Holstein <strong>Kiel</strong> ist Herbstmeister<br />
Holstein <strong>Kiel</strong> reitet in der 2. Fußball-Bundesliga auf einer Welle des Erfolges. Der souveräne 3:0-Sieg<br />
im letzten Spiel des Jahres gegen Hannover 96 festigte den direkten Aufstiegsplatz der Störche.<br />
Nach zuletzt fünf Siegen in Folge<br />
beträgt der Vorsprung auf<br />
den Relegationsplatz, den momentan<br />
Saison-Favorit HSV belegt,<br />
schon vier Zähler. Das<br />
schier unglaubliche Tabellenbild<br />
lässt die <strong>Kiel</strong>er Zuschauer<br />
träumen. Wieder einmal klopft<br />
Holstein an das Tor zur 1. Bundesliga.<br />
Das hätte zu Saisonbeginn<br />
wohl niemand zu glauben<br />
gewagt.<br />
Vor allem die kürzliche Siegesserie<br />
mit den fünf Erfolgen gegen<br />
Hamburger SV (4:2), 1. FC<br />
Kaiserslautern (3:0), Wehen<br />
Wiesbaden (3:2), Fortuna Düsseldorf<br />
(1:0) und nun Hannover<br />
96 (3:0) weckt die Hoffnung auf<br />
eine historische Rückrunde.<br />
Hinzu kommen die Vertragsverlängerungen<br />
von Torhüter Timon<br />
Weiner (bis 2027) und<br />
Routinier Lewis Holtby (2025).<br />
Erfolgstrainer Marcel Rapp hatte<br />
seinen Vertrag schon im Oktober<br />
um zwei weitere Jahre bis<br />
Sommer 2026 verlängert.<br />
Am Fr., den 19. <strong>Januar</strong> <strong>2024</strong> um<br />
18.30 Uhr, geht es im Heimspiel<br />
gegen Eintracht Braunschweig<br />
für die Störche weiter. Darf<br />
auch nach dem Jahresauftakt im<br />
Storchennest weiter geträumt<br />
werden?<br />
(RS)<br />
Torjäger Benni Pichler<br />
fand zu alter Stärke<br />
zurück<br />
Arps zweiter Treffer<br />
gegen Hannover setzte<br />
den Schlusspunkt in <strong>2023</strong><br />
Fiete Arp und<br />
Shuto Machino<br />
Steven Skrzybski traf bislang<br />
fünfmal ins Schwarze<br />
Trainer Marcel Rapp<br />
fuḧrte die Störche<br />
nach oben<br />
Freude bei Philipp Sander<br />
nach dem Sieg gegen<br />
Hannover<br />
Philipp Sander und Lewis<br />
Holtby gehören zu den Stuẗzen<br />
im Team<br />
Jubel bei Timon Weiner nach<br />
dem Sieg gegen den HSV<br />
Holsteins Jubel<br />
in Kaiserslautern<br />
24<br />
Fotos: pin
KFZ-MARKT<br />
Ein Experte gibt Tipps für mehr Achtung auf der Straße<br />
So beeinflusst die Psyche unser Verhalten im Straßenverkehr<br />
Welches Verhalten legen Verkehrsteilnehmende auf der Straße an den Tag und warum? Diese Fragen beschäftigen<br />
den Verkehrspsychologen Dr. Hardy Holte. Als Experte unterstützt er die vom Bundesministerium für Digitales und<br />
Verkehr und dem Deutschen Verkehrssicherheitsrat <strong>2023</strong> gestartete Verkehrssicherheitsinitiative #mehrAchtung.<br />
Seine Erkenntnisse zeigen:<br />
Wie rücksichtsvoll jemand im<br />
Straßenverkehr unterwegs ist,<br />
hängt von der Einstellung des<br />
Einzelnen ab – aber auch von<br />
Erfahrungen und Vorurteilen<br />
gegenüber anderen Verkehrsteilnehmenden.<br />
Das Ausmaß<br />
der Rücksicht hängt zudem von<br />
den persönlichen Umständen<br />
und der Situation ab. Um achtsamer<br />
auf der Straße unterwegs<br />
zu sein, hilft es, die Perspektive<br />
anderer Verkehrsteilnehmender<br />
einzunehmen.<br />
Wer im Straßenverkehr respektvoll<br />
behandelt wird, verhält sich auch<br />
respektvoll: „Das dahinterstehende<br />
Prinzip funktioniert wie eine Art<br />
Belohnung, die erhalten und zurückgegeben<br />
wird. So entsteht ein sich<br />
selbst verstärkender Kreislauf der<br />
Achtsamkeit“, erklärt Verkehrs -<br />
psychologe Dr. Hardy Holte.<br />
Foto: DJD/BMDV<br />
Um Konflikte mit anderen Verkehrs -<br />
teilnehmenden zu vermeiden,<br />
bestehen drei Möglichkeiten:<br />
Erstens, nicht aggressiv fahren.<br />
Zweitens, nicht aggressiv auf andere<br />
reagieren, die sich rücksichtslos<br />
verhalten. Drittens, lernen, sich<br />
nicht so leicht ärgern und provozieren<br />
zu lassen<br />
Foto: DJD/BMDV/Getty Images/Fotografia Inc.<br />
Positives Verhalten kann<br />
ansteckend auf meine Mitmenschen<br />
wirken<br />
Der Mensch hat das Bedürfnis,<br />
sich sicher im Raum zu bewegen.<br />
Im Straßenverkehr bedeutet<br />
Sicherheit: Rücksicht auf andere<br />
nehmen. Die Verkehrsteilnehmenden<br />
tragen durch ihr eigenes<br />
achtsames Verhalten<br />
ihren Teil zur Sicherheit bei<br />
und sorgen dafür, dass aus einer<br />
sicheren Situation keine aggressive<br />
und gefährliche wird. Außerdem<br />
signalisieren sie somit<br />
ihren Respekt für andere Verkehrsteilnehmende<br />
und deren<br />
Bedürfnis, sicher auf der Straße<br />
unterwegs zu sein. Wer respektvoll<br />
behandelt wird, verhält<br />
sich auch respektvoll: „Das dahinterstehende<br />
Prinzip funktioniert<br />
wie eine Art Belohnung,<br />
die erhalten und zurückgegeben<br />
wird. So entsteht ein sich<br />
selbst verstärkender Kreislauf<br />
der Achtsamkeit“, erläutert Dr.<br />
Holte.<br />
Ärger im Straßenverkehr<br />
lässt sich vermeiden<br />
Um Konflikte mit anderen Verkehrsteilnehmenden<br />
zu vermeiden,<br />
bestehen laut Dr. Holte<br />
drei Möglichkeiten: Erstens<br />
nicht aggressiv fahren. Zweitens<br />
nicht aggressiv auf andere<br />
reagieren, die sich rücksichtslos<br />
verhalten. Drittens lernen,<br />
sich nicht so leicht ärgern und<br />
provozieren zu lassen. Solche<br />
Emotionen sind in der Regel die<br />
Vorläufer von Aggressionen.<br />
Hilfreiche Maßnahmen zur Vermeidung<br />
von Ärger im Verkehr<br />
sind beispielsweise das Einhalten<br />
aller Verkehrsregeln, in sich<br />
anbahnenden Konflikten nachzugeben<br />
und eigene Fehler einzugestehen.<br />
Das eigene Umfeld<br />
sensibilisieren<br />
Alle Verkehrsteilnehmenden<br />
sollten sich ihres Handelns bewusst<br />
sein. Dr. Holte erklärt:<br />
„Wir sollten Familie und<br />
Freunde auf Fehlverhalten im<br />
Straßenverkehr aufmerksam<br />
machen, wenn wir es beobachten.<br />
So machen wir ihnen bewusst,<br />
dass ein solches Verhalten<br />
gefährlich und rücksichtslos<br />
ist und nicht von den Mitfahrenden<br />
toleriert wird. “Es<br />
hilft, die konkreten Gefahren zu<br />
benennen, die von dem Fehlverhalten<br />
ausgehen."<br />
Für mehr Rücksicht auf der<br />
Straße sensibilisiert darüber hinaus<br />
#mehrAchtung unter<br />
www.mehr-achtung.de.<br />
(DJD)<br />
Im Straßenverkehr bedeutet<br />
Sicherheit: Rücksicht auf andere<br />
nehmen. Die Verkehrsteilnehmenden<br />
tragen durch ihr eigenes<br />
achtsames Verhalten ihren Teil zur<br />
Sicherheit bei und sorgen dafür,<br />
dass aus einer sicheren Situation<br />
keine aggressive und gefährliche<br />
wird.<br />
Foto: DJD/BMDV<br />
25
KARRIERE & AUSBILDUNG<br />
Freiwilliges ökologisches Jahr (FÖJ) im Aukrug<br />
Der Naturpark Aukrug e.V. und der Naturschutzring Aukrug e.V. sind zum Freiwilligendienstjahr <strong>2024</strong>/2025<br />
als Einsatzstellen anerkannt worden. Freiwillige können sich jetzt bewerben!<br />
Der Naturpark Aukrug e.V. bietet<br />
eine Stelle im Bereich Umweltbildung<br />
& Bildung für<br />
nachhaltige Entwicklung<br />
(BNE), und der Naturschutzring<br />
Aukrug e.V. im Bereich Naturschutz<br />
& Landschaftspflege an.<br />
„Das Freiwillige Ökologische<br />
Jahr im Aukrug hat so viele Facetten<br />
und die FreiwilligendienstlerInnen<br />
können hier<br />
wirklich nachhaltig etwas bewegen.“<br />
sagt Inka Harms, zuständig<br />
für die Umweltbildung<br />
im Naturpark Aukrug.<br />
Das Umweltbildungs-FÖJ umfasst<br />
die Betreuung der Naturpark-Schule<br />
und Kindergärten,<br />
Unterstützung bei Führungen<br />
und Exkursionen, und bei Interesse<br />
auch die Entwicklung<br />
eigener Angebote für Bewohner<br />
und Besucher.<br />
Das FÖJ wird be- und<br />
angeleitet von der<br />
Mitarbeiterin für die<br />
Umweltbildung im<br />
Naturpark Aukrug.<br />
Aber auch im Büro<br />
oder bei der Arbeit<br />
des Rangers kann über<br />
die Schulter geschaut<br />
werden.<br />
Das FÖJ im Naturschutz ist<br />
geprägt von Landschaftspflegeeinsätzen,<br />
Begleitung bei der<br />
Umsetzung von Naturschutzmaßnahmen,<br />
Kartierung und<br />
Monitoring<br />
und vielen<br />
mehr. „Durch die Organisationsstruktur<br />
besteht die Möglichkeit<br />
sich eigenständig mit<br />
in die unterschiedlichsten Themen<br />
einzubringen und einen<br />
prägenden Beitrag zu Verbesserung<br />
und Entwicklung im eigenen<br />
Bereich zu leisten.“ So Petra<br />
Harms, Vorsitzende des Naturschutzring<br />
Aukrug e.V.<br />
Das Aufgabenspektrum der beiden<br />
Stellen ist breit gestreut<br />
und durch die enge Zusammenarbeit<br />
der beiden Organisationen<br />
werden sich einige Schnittstellen<br />
ergeben, so dass interessierte<br />
Freiwillige einen sehr guten<br />
Einblick in das Spektrum<br />
der Naturschutzarbeit in der<br />
Region erhalten. Eine ideale Voraussetzung,<br />
um sich sinnvoll<br />
einzubringen, sich zu entwickeln<br />
und gleichzeitig für sich<br />
auszuloten ob auch der zukünftige<br />
Lebensweg im Naturschutz<br />
oder der Umweltbildung weitergeführt<br />
wird. „Für engagierte<br />
Freiwillige sind diese Stellen<br />
ideal, da diese Kombination ein<br />
solch breiten Einblick in die<br />
sehr erfolgreiche Naturschutzarbeit<br />
in der Region des Naturpark<br />
Aukrug geben.“, erklärt<br />
Bonnie Bogner, Geschäftsführerin<br />
des Naturpark<br />
Aukrug e.V.<br />
Unterkunft und<br />
Freizeit<br />
Die Gemeinde Aukrug bietet<br />
alle Dinge des täglichen Bedarfs<br />
(Supermärkte, Bäcker, Ärzte,<br />
Imbisse, Post, Bank, Eisdiele,<br />
etc.) sowie ein beheiztes Freibad.<br />
Die Anbindung an den<br />
ÖPNV ist über den Bahnhof<br />
und regelmäßigen Busverkehr<br />
gewährleistet. Dort oder in einem<br />
der umliegenden Ortschaften<br />
findest Du sicherlich eine<br />
passende Unterkunft – dabei<br />
unterstützen wir Dich natürlich<br />
gerne.<br />
Ab sofort können sich Interessierte<br />
beim FÖJ-Träger Koppelsberg<br />
auf die Stellen bewerben.<br />
Die Einsatzstellenbeschreibungen<br />
und weiter Infos sind unter:<br />
https://oeko-jahr.de/ zu finden.<br />
Das FÖJ läuft vom 01.08.24 für<br />
ein Jahr, die Bewerbungsfrist<br />
endet am 15.02.<strong>2024</strong>.<br />
Naturpark und Naturschutzring<br />
Aukrug e.V. freuen sich sehr<br />
über zahlreiche spannende<br />
Kandidat:innen und stehen bei<br />
Fragen gerne zur Verfügung<br />
04873 8414 -660 und -661.<br />
(KS)<br />
26<br />
Gemeinde Altenholz<br />
Bei der Gemeinde Altenholz sind zum nächstmöglichen Zeitpunkt<br />
folgende Stellen zu besetzen:<br />
Projektleitung (m/w/d) für den Fachbereich Bauamt,<br />
Sachbearbeitung Controlling (m/w/d)<br />
und Standortmanager (m/w/d).<br />
Nähere Infos finden Sie auf unserer Homepage unter www.altenholz.de<br />
Die Stadt Büdelsdorf<br />
sucht zum 01.02.<strong>2024</strong><br />
- eine/n staatl. anerkannte/n Erzieher/in<br />
(m/w/d)<br />
für den kommunalen Kindergarten „Lummerland”<br />
- eine/n staatl. anerkannte/n Erzieher/in<br />
(m/w/d)<br />
für den kommunalen Kindergarten „Liliput”<br />
Weitere Informationen zu den ausgeschriebenen<br />
Stellen erhalten Sie auch im Internet:<br />
www.buedelsdorf.de und www.berufe-sh.de<br />
Bewerbungsschluss ist der 07.01.<strong>2024</strong><br />
buedelsdorf.de berufe-sh.de
Tipps vom Experten<br />
BAUEN & WOHNEN<br />
Alte Wände? Natürlich sanieren<br />
Energie sparen ist wichtig für die Klimawende. Gute Dämmung für unser Eigenheim bewährt sich dabei<br />
als energieeffiziente Maßnahme. Umweltbewusste Hausbesitzer wünschen sich für Sanierungsvorhaben<br />
kologische Ansätze.<br />
Effizient, langlebig und robust soll das Baumaterial sein – und die Umwelt nicht belasten. Für Fassaden bieten<br />
Wärmedämmverbundsysteme aus Holzfaser zukunftssichere Lösungen – für überzeugende Dämmwerte und<br />
wirkungsvollen Klimaschutz<br />
Dämmstark aus der Natur<br />
Unter den Dämmstoffen aus<br />
nachwachsenden Rohstoffen erzielt<br />
die STEICO protect 037<br />
die beste Dämmleistung (Lambda-Wert<br />
0,037) und damit zukunftssichere<br />
Dämmwerte an<br />
der Fassade – das spart Heizenergie.<br />
Die stabile Holzfaser-<br />
Dämmplatte ist schnell montiert<br />
und trägt ganzjährig zu einem<br />
ausgeglichenen Raumklima<br />
bei: Im Winter ist es warm,<br />
im Sommer bleibt es angenehm.<br />
Holzfaser kann Feuchte regulieren.<br />
Das hilft die Fassadenkonstruktion<br />
trocken zu halten.<br />
Weitere Informationen unter<br />
www.steico.com.<br />
CO2 speichern und sparen<br />
Bäume spalten bei der Fotosynthese<br />
CO₂. Sauerstoff geben sie<br />
ab, Kohlenstoff verbleibt im<br />
Holz – ein Kubikmeter speichert<br />
auch in verarbeiteter<br />
Form etwa eine Tonne des klimaschädlichen<br />
Gases. Die Menge<br />
an Holzfaser, die für die Fassadendämmung<br />
eines durchschnittlichen<br />
Einfamilienhauses<br />
eingesetzt wird, bindet etwa<br />
so viel CO₂, wie ein Kleinwagen<br />
auf 50.000 Kilometern freisetzt.<br />
Hausbesitzer und Umwelt profitieren<br />
doppelt, denn einmal<br />
gedämmt spart die Fassade dauerhaft<br />
Heizenergie, also viele<br />
Tonnen klimaschädliches CO₂<br />
ein. Das macht sich auch in geringeren<br />
Heizkosten bemerkbar.<br />
Beratung zur optimalen<br />
Energieeffizienz<br />
„Bei der Planung von Sanierungsmaßnahmen<br />
hilft eine<br />
Analyse des Ist-Zustandes des<br />
Objektes sowie ein Kosten-Nutzen-Vergleich,“<br />
empfiehlt Florian<br />
Zankl, STEICO Fachreferent.<br />
„Lassen Sie sich am besten von<br />
einem fachkundigen Handwerksbetrieb<br />
oder erfahrenen<br />
Energieberater beraten, der<br />
auch über erforderliche Effizienzwerte<br />
für staatliche und<br />
regionale Förderprogramme informieren<br />
kann.“ (akz-o)<br />
Alte Wände? Natürlich sanieren.<br />
Holzfaser-Wärmedämm -<br />
verbundsysteme für gute Dämmwerte<br />
und wirkungsvollen<br />
Klimaschutz.<br />
Für Fassaden bieten STEICO<br />
Holzfaser-Wärmedämmverbundsysteme<br />
zukunftssichere<br />
Lösungen – mit guten Dämmwerten<br />
und wirkungsvollem<br />
Klimaschutz. Fotos: akz-o<br />
Schöne <strong>Weihnachten</strong> und<br />
ein erfolgreiches Jahr <strong>2024</strong><br />
3<br />
27
Tipps vom Experten<br />
BAUEN & WOHNEN<br />
Kaminöfen mit „Nährwert“:<br />
Geschmack, Genuss und viel Gemütlichkeit<br />
Viele sorgen sich derzeit um ihre<br />
Heizkosten und die Versorgungssicherheit.<br />
Sie setzen daher<br />
auf die traditionellste und<br />
wohl auch sicherste Form der<br />
Energieversorgung: Auf einen<br />
klassischen Kaminofen.<br />
Und wenn das Feuer brennt,<br />
dann liegt es nahe, die Hitze<br />
auch für die Zubereitung von<br />
Speisen zu nutzen. Oranier, einer<br />
der führenden Spezialisten<br />
für Festbrennstoffgeräte in<br />
Deutschland, bietet daher jetzt<br />
auch Kaminöfen mit einer<br />
Kochplatte bzw. einem Backfach<br />
an. Hier gilt: Sorgenfrei<br />
heizen und gleichzeitig warme<br />
Speisen oder heiße<br />
Getränke zubereiten.<br />
Unten lodert das Feuer, oben<br />
duftet der Glühwein<br />
So hat das Ziva-Quartett mit<br />
dem Model „Cook“ Zuwachs<br />
bekommen. Alle vier Modelle –<br />
ob auf vier Füßen aus Buchenholz,<br />
hängend an der Wand<br />
montiert, auf einem großen<br />
Standfuß oder auf der offenen<br />
Metallbox – können jetzt auch<br />
mit integrierter Kochplatte bestellt<br />
werden: Zum Erwärmen<br />
von Glühwein, Tee oder Speisen<br />
oder zum Warmhalten von<br />
Gerichten. Das ist ein echtes<br />
Wir wünschen unseren Kunden, Geschäftspartnern<br />
und Freunden eine schöne Weihnachtszeit<br />
„Polar Neo Bakery“ und der<br />
neue „Ziva Cook“ machen<br />
Appetit auf mehr.<br />
Foto: Oranier Heiztechnik/akz-o<br />
Highlight in jeder geselligen<br />
Runde und Garant für eine gemütliche<br />
Atmosphäre.<br />
Der extrabreite Feuerraum befindet<br />
sich auf einer ergonomisch<br />
optimalen Bedienungshöhe<br />
und kann mit bis zu 50<br />
Zentimeter langen Scheiten bestückt<br />
werden. Mit einer Nennwärmeleistung<br />
von 6,5 kW ist<br />
Rohrfreie <strong>Weihnachten</strong> und einen guten Rutsch<br />
der Ziva für mittelgroße Räume<br />
ausgelegt. Für große Räume bietet<br />
der hessische Hersteller eine<br />
XL-Version mit 8 kW und einem<br />
70 Zentimeter breiten<br />
Brennraum an.<br />
Leckere Pizza,<br />
knuspriges Brot –<br />
alles im Blick<br />
Die Polar Neo-Family ist und<br />
bleibt ein Dauerbrenner und<br />
macht gleichfalls Appetit auf<br />
mehr, denn Oranier bietet seinen<br />
Klassiker als „Bakery“ mit<br />
einem separaten Backfach an.<br />
250 Grad Celsius schaffen<br />
schmackhafte Ergebnisse. Während<br />
unten das Feuer brennt,<br />
wird oben die leckere Pizza<br />
oder knuspriges Brot gebacken.<br />
So erinnert der Duft des Brotes<br />
an die guten alten Zeiten, in denen<br />
die Kraft des Feuers doppelt<br />
genutzt wurde. Natürlich<br />
kann auch im Backfach über<br />
Stunden geschmort werden.<br />
Unter www.oranier.com gibt es<br />
weitere Informationen und Inspirationen.<br />
(akz-o)<br />
28
Tipps vom Experten<br />
BAUEN & WOHNEN<br />
Raumgestaltung ganz nach Wunsch<br />
Fliesenprofile und Wandablagen im individuellen Design<br />
Sie sind so einzigartig wie der Geschmack von Bauherren und Renovierern: Profile mit individueller Bedruckung können<br />
gefliesten Räumen und Objekten eine ganz eigene Note verleihen. Modernste Drucktechnik ist heute bei der Fliesenproduktion<br />
ein entscheidender Faktor und ermöglicht Oberflächen im Holz- oder Marmorlook, die Designern freie Hand in der Gestaltung<br />
lassen.<br />
Profile optimal an das<br />
Fliesendesign anpassen<br />
Mit dem Programm MyDesign<br />
by Schlüter-Systems können<br />
zahlreiche beliebte Profile an<br />
das Fliesendesign angepasst<br />
werden. So ist es möglich, einen<br />
effektiven Kantenschutz<br />
harmonisch in den Belag zu integrieren<br />
oder Akzente im Sockel-<br />
oder Wandbereich zu setzen.<br />
Auch Wunschmotive wie<br />
besondere Muster oder Logos<br />
lassen sich auf die Profile aufbringen<br />
– so können private wie<br />
gewerbliche Bauherren ihre Individualität<br />
zum Ausdruck<br />
bringen. Mehr Informationen<br />
zu dem Programm, das für jeden<br />
Geschmack die gewünschte<br />
Gestaltungsmöglichkeit hat,<br />
gibt es unter<br />
eu.schluter.com/de-DE/. Die<br />
hochwertige Digitaldrucktechnik<br />
steht für Abschlussprofile,<br />
Bordürenprofile, Sockelprofile<br />
und die sogenannten Hohlkehlprofile<br />
des Anbieters zur Verfügung.<br />
Auch bei den Farben<br />
haben Gestalter eine<br />
große Auswahl<br />
Zur Gestaltung der Profile ganz<br />
nach Wunsch zählt auch die<br />
Auswahl der persönlichen<br />
Lieblingsfarbe. 190 Farbtöne<br />
der RAL-Classic-Farbpalette<br />
stehen für die verschiedenen<br />
Profile und Wandablagen zur<br />
Verfügung – von Goldgelb über<br />
Smaragdgrün bis zu Blaugrau.<br />
So lassen sich die Profile exakt<br />
nach den eigenen Vorstellungen<br />
individualisieren - egal ob es eine<br />
Küche im Corporate Design,<br />
ein Badezimmer in der<br />
Wunschfarbe oder ein Außenbereich<br />
mit bunten Abschlussprofilen<br />
sein soll. (DJD)<br />
Hallenbau Malchin<br />
wünscht frohe<br />
<strong>Weihnachten</strong>!<br />
Roland Liebig<br />
Fliesenlegermeister<br />
Die moderne Profilgestaltung<br />
ermöglicht das Aufgreifen des<br />
Fliesen- oder Natursteindesigns.<br />
Auch mit der farbigen Beschichtung<br />
von Profilen lassen sich individuelle<br />
Akzente setzen.<br />
Fotos: DJD/Schlüter-Systems<br />
Ein frohes Fest<br />
wünscht Ihnen<br />
Fliesenleger meister<br />
Roland Liebig<br />
Gestaltung und Verlegung<br />
von Fliesen an Wand,Boden und auf<br />
Treppen.<br />
Hauptstr. 10 Tel. 04346 / 4120-91 info@roland-liebig.de<br />
24214 Schinkel Fax 04346 / 4120-92 www.roland-liebig.de<br />
Besinnliche<br />
<strong>Weihnachten</strong><br />
Wir bedanken uns für Ihr<br />
Vertrauen und die angenehme<br />
Zusammenarbeit und wünschen<br />
Ihnen schöne Festtage und<br />
einen guten Rutsch<br />
29
Tipps vom Experten<br />
BAUEN & WOHNEN<br />
Vier Tipps, wie der nachhaltige Stoff den Alltag angenehmer macht<br />
Mehr Wohnkomfort durch Holz<br />
Holz ist ein besonderer Stoff. Es lässt sich vielseitig bearbeiten, ist optisch und haptisch ein Genuss, kann Luftfeuchtigkeit<br />
ausgleichen und dem Wohnraum, je nach Holzart, einen angenehm harzigen Duft verleihen.<br />
cke geklebt, genagelt oder<br />
geschraubt werden.<br />
Genehmigungen zu beachten<br />
ist.<br />
Holz ist umweltfreundlich und<br />
optisch und haptisch ein Genuss. Es<br />
kann Luftfeuchtigkeit ausgleichen<br />
und dem Wohnraum je nach Holzart<br />
einen angenehm harzigen Duft<br />
verleihen. Ein Holzhaus wie auf dem<br />
Bild vereint die Vorzüge von Holz in<br />
ganz besonderer Weise.<br />
Foto: DJD/PEFC Deutschland/Kollaxo<br />
Da Holz laufend nachwächst<br />
und Bäume im Laufe ihres<br />
Wachstums CO2 aus der Luft<br />
im Holz speichern, ist es besonders<br />
umweltfreundlich und klimaschonend.<br />
Voraussetzung ist<br />
jedoch die Herkunft aus nachhaltiger<br />
Waldbewirtschaftung -<br />
dafür steht etwa das PEFC-Siegel.<br />
Mehr Infos gibt es unter<br />
www.pefc.de. Wie Holz für<br />
mehr Wohn- und Lebensqualität<br />
im Alltag sorgen kann, dazu<br />
gibt die Waldschutzorganisation<br />
vier Tipps:<br />
1. Wohngesundheit<br />
Holz kann Luftfeuchtigkeit ausgleichen<br />
und damit das Raumklima<br />
positiv beeinflussen. Ist<br />
die Luftfeuchtigkeit zu hoch,<br />
nimmt Holz Feuchtigkeit auf<br />
und entzieht so Schimmel und<br />
Hausstaubmilben die Lebensgrundlage.<br />
Ist die Luftfeuchtigkeit<br />
zu gering, gibt Holz Feuchtigkeit<br />
an die Raumluft ab. Zudem<br />
lassen sich Holzflächen<br />
ähnlich gut reinigen wie Stein<br />
oder Glasflächen.<br />
2. Kellerdecke dämmen<br />
Nicht nur in Zeiten hoher Energiepreise<br />
lohnt sich die Dämmung<br />
der Kellerdecke. Eine<br />
Dämmung sorgt außerdem für<br />
weniger Fußkälte und ein behagliches<br />
Wohlfühlklima. Holz<br />
ist als nachhaltiger Rohstoff in<br />
Form von Holzfaserplatten ideal<br />
dafür geeignet. Diese zeichnen<br />
sich nicht nur durch eine<br />
vorbildliche Ökobilanz sowie<br />
ihre Dämmeigenschaften gegen<br />
Wärme und Schall aus – sie<br />
sind zudem atmungsaktiv und<br />
können Feuchtigkeit aufnehmen<br />
und an die Raumluft wieder<br />
abgeben. Passend zugesägt<br />
können sie unter die Kellerde-<br />
3. Windfang oder Vordach<br />
für die Eingangstür<br />
Ein Windfang oder Vordach<br />
schützt bei der Schlüsselsuche<br />
vor der Haustür vor<br />
Regen und Wind. In Zeiten<br />
hoher Heizkosten verhindert<br />
ein Windfang zudem,<br />
dass kalte Böen den Wohnraum<br />
abkühlen. Holz ist<br />
vielseitig und leicht zu verarbeiten<br />
– damit ist es der<br />
ideale Baustoff für den Bau<br />
oder die Nachrüstung eines<br />
Windfangs an einer bestehenden<br />
Immobilie. Die Planung<br />
sollten Profis übernehmen.<br />
Sie wissen auch,<br />
was in Sachen Statik und<br />
4. Sichtschutz<br />
Zum Schutz des Grundstücks<br />
oder Gartens vor neugierigen<br />
Blicken eignen sich fertig imprägnierte<br />
Sichtschutzelemente<br />
aus Holz sehr gut. Pfostenträger<br />
gibt es als Einschlaghülsen – sie<br />
werden mit dem Hammer in<br />
den Boden geschlagen – oder<br />
zum Einbetonieren. Letzteres<br />
ist aufwendiger, aber stabiler.<br />
Stehen die Pfosten, können die<br />
Zaunelemente moniert werden.<br />
Individueller ist eine Eigenkonstruktion,<br />
bei der man passende<br />
Holzleisten mit regelmäßigen<br />
Abständen zueinander mit den<br />
Pfosten verschraubt. (DJD)<br />
Zum Schutz des Grundstücks oder<br />
Gartens vor neugierigen Blicken<br />
eignen sich fertig imprägnierte<br />
Sichtschutzelemente aus Holz<br />
sehr gut.<br />
Foto: DJD/PEFC Deutschland/Kollaxo<br />
Wir wünschen unseren Freunden und Geschäftspartnern<br />
ein frohes Weihnachtsfest und für das neue Jahr alles Gute<br />
Kies<br />
Sand<br />
W. Hamkens<br />
Inh. Rolf Grimm e.K.<br />
30<br />
Kiesgrube: Kampenredder 24361 Haby<br />
Öffnungszeiten: Mo.-Fr. 07:00 bis 16:00<br />
Mittagspause: 12:00 bis 12:30<br />
Tel. 0 43 31 / 9 17 33 · Fax 0 43 31 / 9 17 58<br />
www.hamkens.de
Tipps vom Experten<br />
BAUEN & WOHNEN<br />
Wir<br />
bedanken<br />
uns bei<br />
unseren<br />
Bauherren<br />
für das<br />
Jahr <strong>2023</strong><br />
und<br />
wünschen<br />
allen ein<br />
besinnliches<br />
Weihnachtsfest<br />
und<br />
einen guten<br />
Rutsch ins<br />
neue Jahr!<br />
31