Programmheft der 31. Herner Frauenwoche 2024
Das Programmheft für die Herner Frauenwoche vom 8. bis 23. März 2024. Stadt Herne, Büro für Gleichstellung und Vielfalt
Das Programmheft für die Herner Frauenwoche vom 8. bis 23. März 2024.
Stadt Herne, Büro für Gleichstellung und Vielfalt
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Mit einfachen Übungen Stress bewältigen. ©canva<br />
Bleib cool – Überlebenstraining für starke Frauen<br />
Die Familie, <strong>der</strong> Job stresst und die Nerven<br />
liegen blank? Hier lernst du, wie du<br />
mit einfachen Körperübungen dein Nervensystem<br />
beruhigen kannst - damit aus<br />
Frust wie<strong>der</strong> Lust wird.<br />
Freut euch auf:<br />
• Gemeinsames Frühstück<br />
• Wissenswertes rund um unseren<br />
Umgang mit Stress<br />
• Hilfreiche praktische Übungen<br />
Freitag, 08.03.<strong>2024</strong><br />
9.30 – 13 Uhr<br />
Veranstaltungsort:<br />
„dasO“ – Ort <strong>der</strong> Kulturen<br />
Overwegstraße 32<br />
(Eingang über den Schulhof)<br />
44625 Herne<br />
Veranstalter*in:<br />
Kommunales Integrationszentrum<br />
Herne in Kooperation mit <strong>der</strong> gfi<br />
Entgelt:<br />
entgeltfrei<br />
Anmeldung unter:<br />
claudia.mai@herne.de<br />
Tel. 02323 16 3859<br />
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