Programmheft der 31. Herner Frauenwoche 2024
Das Programmheft für die Herner Frauenwoche vom 8. bis 23. März 2024. Stadt Herne, Büro für Gleichstellung und Vielfalt
Das Programmheft für die Herner Frauenwoche vom 8. bis 23. März 2024.
Stadt Herne, Büro für Gleichstellung und Vielfalt
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Digital Detox: Raus aus <strong>der</strong> APPhängigkeit<br />
in Kooperation mit <strong>der</strong> <strong>Herner</strong> Gesundheitswoche<br />
Die Nutzung von sozialen Medien gehört<br />
zum heutigen Alltag. Instagram & Co<br />
bereiten uns Freude und bieten soziale<br />
Unterstützung. Trotz dieser Vorteile<br />
können sie auch negative Folgen für die<br />
psychische Gesundheit haben. Positive<br />
Erfahrungen können eine suchtartige<br />
Bindung an soziale Medien begünstigen.<br />
Auch Schlafstörungen, Depressions-,<br />
Angst- und Stresssymptome sind eine<br />
mögliche Folge intensiver Mediennutzung.<br />
Im Rahmen des Vortrags werden<br />
aufbauend auf dem neusten Forschungsstand<br />
negative Konsequenzen <strong>der</strong> Mediennutzung<br />
für die psychische Gesundheit<br />
und mediensuchtbegünstigende<br />
Faktoren vorgestellt. Anschließend wird<br />
darauf eingegangen, wie ein kompetenter<br />
Umgang mit sozialen Medien gelingen<br />
und die psychische Gesundheit<br />
geschützt werden kann.<br />
Montag, 18.03.<strong>2024</strong><br />
16.30 – 17.30 Uhr<br />
Veranstaltungsort:<br />
Büro für Gleichstellung und Vielfalt<br />
Berliner Platz 5, 44623 Herne<br />
Veranstalter*in:<br />
Büro für Gleichstellung und Vielfalt<br />
Referentin:<br />
PD Dr. Julia Brailovskaia<br />
Entgelt:<br />
entgeltfrei<br />
Anmeldung unter:<br />
gleichstellung-vielfalt@herne.de<br />
Tel. 02323 16 2629<br />
Portraitfoto PD Dr. Julia Brailovskaia.<br />
©PD Dr. Julia Brailovskaia<br />
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