Programmheft der 31. Herner Frauenwoche 2024

Selbstbewusst ist die Frau. ©canva
Ich bin stark!
Workshop zur Stärkung des Selbstbewusstseins
Erlebst du öfters Situationen, in denen
du dir eine Extra-Portion Selbstbewusstsein
wünschst? Zu gerne hättest du deinem
Gegenüber genau das mitgeteilt,
was du gerne wolltest. Aber irgendwie
gelingt es dir nicht und im Nachhinein
bereust du es, dass du dich nicht durchgesetzt
hast.
Dieser Workshop richtet sich an Frauen,
die sich im beruflichen wie auch im privaten
Alltag zurückhaltend erleben und
ihre individuelle körpersprachliche und
stimmliche Kraft verbessern wollen.
Während des Workshops wird wertschätzend
und alltagsnah anhand von Übungen
trainiert, wie man sich zukünftig
vor „Energiefressern“ und „Zeiträubern“
behaupten kann.
Samstag, 09.03.2024
10.30 – 13.30 Uhr
Veranstaltungsort:
„dasO“ – Ort der Kulturen
Overwegstraße 32
(Eingang über den Schulhof)
44625 Herne
Veranstalter*in:
Gesellschaft zur Förderung der
Integrationsarbeit in Herne (gfi)
Referent*in:
Melanie Müller, Lehrerin und
Buchautorin
Entgelt:
entgeltfrei
Anmeldung unter:
gfi@herne.de
23