Sportspiegel 02 - SC Alstertal Langenhorn

Au s g A b e 2 • J u n i 2011 • c 1712 e • w w w.spor tclub1.de 

Mitgliederzeitschrift des sportclub AlstertAl-lAngenhorn e. v. 

Sportspiegel 

Wir nehmen jedes Hindernis 

Kung Fu: 

Seminar mit Großmeister 

Al Dacascos 

seite 39 

Fußball: 

Meistertitel und Aufstieg 

für die 1. Herren 

seite 32 

Volleyball : 

Aufschlag für das Team 

der wU13 

seite 31

Inhalt 

Was uns beWegt 

05 Vorstand 

Liebe Mitglieder, ... 

Neue Beiträge 

Glossar der Verwendungszwecke 

Protokoll der Mitgliederversammlung 

12 scala-Kurzmeldungen 

Namen und Nachrichten 

20 

tribüne 

Kind dringend gesucht 

23 sicher trainieren 

aus den sparten 

26 handball 

Trainerfortbildung • JSG Alstertal-Norderstedt• mC1• 

mD4 • wE 

30 Volleyball 

1. Damen • 3. Damen • mD • wU13 

32 Fussball 

Zweimal Aufstieg 

33 basKetball 

4. Damen • wU15 

34 budo 

Ju-Jutsu • Judo • Karate 

36 tennis 

1. Damen 

36 tischtennis 

Rückblick und Ausblick 

37 turnen und Freizeit 

Jazzdance • Sommerferienprogramm 

38 Fitness und gesundheit 

Bauchtanz 

39 Kung Fu 

Seminar mit Großmeister Al Dacascos 

40 bildung und Kultur 

Kurse und Veranstaltungen Sommer 2011 

in jeder ausgabe 

42 organisation und impressum 

Verein, Geschäftsstelle, Sparten 

Wegen der besseren Lesbarkeit ist meist die männliche Bezeichnung gewählt. 

Gemeint sind jeweils selbstverständlich immer sowohl die männliche als auch 

die weibliche Form. 

SCALA Sportspiegel 2/2011 3

Jeppe NielseN 

Alle unsere partner, die mit dem Neubau unseres 

sport-Kindergartens beschäftigt sind, scharren seit 

Monaten ungeduldig mit den Füßen und wollen 

endlich loslegen. leider ist die von uns in der letzten 

Ausgabe des sportspiegels befürchtete situation eingetroffen. 

ich hatte bereits einen recht scharfen Artikel für 

diese Vereinszeitung verfasst, dann aber doch die 

verbindliche Auskunft erhalten, dass der Bescheid 

der Baubehörde Mitte Mai erstellt würde. Nur die Behörden 

wissen, warum es über sechs Monate dauern 

muss, ehe ein Neubau genehmigt werden kann. ich 

erspare mir eine schilderung des Werdegangs unseres 

Bau-Antrages, der einem Hindernislauf glich. 

im Februar 2010, also vor mehr als 15 Monaten, 

haben wir den Neubau der KiTa auf einer außerordentlichen. 

Versammlung beschlossen, damit wir sofort 

mit der planung beginnen konnten. Nach erhalt der 

Baugenehmigung und der darauf folgenden Realisierung 

der geplanten Finanzierung werden wir zügig 

mit den bereits vorbereiteten Ausschreibungen für die 

einzelnen Gewerke beginnen. 

Liebe Mitglieder! 

Wir hoffen, dass auf unserem Gelände an der lüttkoppel 

bei erscheinen dieser Zeitung bereits kräftig 

gebaut wird. 

liebe Mitglieder, endlich ist die Zeit des planens 

und Wartens vorbei und wir kommen zurück in die 

praktische Arbeit. Wir werden einen wundervollen 

Kindergarten an der lüttkoppel bekommen. Wir freuen 

uns darauf und hoffen sehr, dass sie diese Freude 

mit uns teilen. 

sie wissen doch: 

Das einzige, was sich verdoppelt, 

wenn man es teilt, ist die Freude. 

Herzlichst, für den Vorstand 

Jeppe Nielsen 

EdItoral 

Die Geschäftsstelle informiert nochmals über die Beitragserhöhungen 

ab 1. Juli 2011 

leider waren im letzten sportspiegel, Ausgabe März 2011, in der Tabelle der 

Beitragserhöhungen nicht alle Angaben korrekt. Auf der nächsten seite sehen sie 

die neuen Aufnahmeanträge mit den neuen Beiträgen. 

Änderungen sind fett und kursiv gedruckt. 

Wenn sie Fragen haben, rufen sie uns bitte gern an: Telefon 505718. 


EdItoral 

6 SCALA Sportspiegel 2/2011

Vorstand 


Vorstand 

Liebe Mitglieder! 

häufig werden wir gefragt, was wir für Beiträge von ihrem Konto abgebucht haben. 

Um ihnen den Verwendungszweck auf ihrem Kontoauszug verständlich zu machen, hier die Bedeutungen der Kürzel: 

00BB Basketball 

00BM Badminton 

00CO Coronarsport (Herzsport) 

00FG Fitness + Gesundheit 

00FU Fußball 

00HA Handball 

00HO Hockey 

00JJ Ju-Jutsu 

00JU Judo 

00KA Karate 

00KF Kung Fu Grundbeitrag 

00Ki Kindergarten 

00KU Kung Fu 

00le leichtathletik 

00lU lungensport 

00Os ohne sportart 

00pR prellball 

00RO Rock ´n Roll 

00RW Radwandern 

00sC schwimmen 

00Ti Tischtennis 

00TU Turnen 

00V0 Vereinsbeitrag (Grund) 

Abteilung 

00VO Volleyball 

Wenn sie noch Fragen haben, rufen sie uns bitte gern an, Telefon 505718 

8 SCALA Sportspiegel 2/2011 

00Vs Vereinsbeitrag (Grund) sparte 

0KKT Kreativer Kindertanz 

der Turnabteilung 

0sCK schwimmkurs 

BATU Ballett der Turnabteilung 

Bill Billard 

CHOR Chor 

FUKR Fußball – projekt Kunstrasen 

GAli Galileo – Fitnesszusatzbeitrag 

JZTU Jazzdance/Jazzgymnastik der 

Turnabteilung 

Kisp auswärtige Kosten für den Kindergarten 

pMTU psychomotorik der Turnabteilung 

TAlA Tala 300 Bewegungshalle 

TeBs Tennis 

TpTU Trampolin der Turnabteilung 

TUeR einrad der Turnabteilung

Vorstand 

ProtokoLL Der JAhreShAuPtverSAmmLung 2011 

DeS SC ALStertAL-LAngenhorn e.v. 

Am FreitAg, 29. APriL 2011, Beginn:19.30 uhr, SPorthALLe LüttkoPPeL 1, 22335 hAmBurg 

Es waren 74 stimmberechtigte Mitglieder anwesend. 

toP 1 Begrüßung und eröffnung 


Jeppe nielsen eröffnete die Versammlung und begrüßte den Ehrenvorsitzenden Egon schedler. 

Es folgte die Ehrung und ein Gedenken an die verstorbenen Mitglieder. 

toP 2 Feststellung der ordnungsgemäßen einladung 

der Vorsitzende stellte fest, dass zur Versammlung ordnungs- und satzungsgemäß in unserer Vereinszeitung 

1/2011 eingeladen wurde. 

toP 3 genehmigung des Protokolls vom 30. April 2010 

das Protokoll der Mitgliederversammlung vom 30. april 2010 wurde im sportspiegel 02/2010 veröffentlicht. 

Es lagen keine Einwände vor. 

durch handzeichen wurde das Protokoll von der Versammlung einstimmig genehmigt. 

toP 4 ehrungen 

der Vorsitzende informierte kurz über die am nachmittag stattgefundenen Ehrungen langjähriger 

Mitglieder. Zwei Ehrungen wurden vor der Versammlung vorgenommen: 

nicole studer für 25-jährige Mitgliedschaft. 

Für besondere leistungen und ehrenamtliche tätigkeiten im Verein wurde der Platzwart der sportanlage 

siemershöh, Gerhard Perkuhn, mit der silbernen Ehrennadel ausgezeichnet. 

toP 5 Bericht des vorstandes 

Jeppe nielsen berichtete kurz über die sportlichen leistungen und Erfolge aus den verschiedenen sparten, 

insbesondere Fußball und handball. 

Weitere Erläuterungen wurden vom Vorsitzenden zu folgenden themen abgegeben: 

• Endgültiger abschluss des rechtsstreits mit dem Gasanbieter E.on hanse 

• Geplante renovierung der lüttkoppel-halle (u.a. Erneuerung des Fußbodens) und Installation von 

solaranlagen auf der tennisanlage Beckermannweg 

• danksagung an den stellvertretenden Vorsitzenden Fred Menkhoff für seine überaus engagierte Ehren- 

amtstätigkeit insbesondere in den Bereichen sponsoring, schulhallen-nutzung u.v.m. 

• Fortschritte und sachstand zum Bauantrag für den Kita-neubau 

toP 6 Bericht des Schatzmeisters 

reiner soll analysierte und erläuterte die Bilanz und GuV 2010. Er berichtete, dass die liquidität um € 60.000 

gestiegen ist und die laufenden darlehen reduziert wurden. außerdem wurde eine sonderabschreibung in 

höhe von € 20.000 vorgenommen und bereits Planungskosten für die geplante Kita in höhe von € 32.000 

gezahlt und nicht aktiviert. 

das Geschäftsjahr schloss trotzdem mit einem Überschuss von € 4069 ab. die Eigenkapital-deckung beträgt 

über 64 Prozent. 

auf anfrage aus der Versammlung erläuterte J. nielsen die Erhöhung der reisekosten, die sich jedoch mit 

den zu diesem Zweck erzielten Einnahmen decken. 

toP 7 Bericht der revisoren 

der revisor Franz dornieden berichtete über die Prüfung des Jahresabschlusses und der Buchführung für 

das Geschäftsjahr 2010, die im april 2011 in der Geschäftsstelle stattfand. 

Es gab keine negativen Feststellungen. 

herr dornieden empfahl der Versammlung, einen positiven Beschluss zum Jahresabschluss zu fassen und 

den Vorstand zu entlasten.

toP 8 Beschlussfassung über den Jahresabschluss 2010 

toP 9 Anträge 

der abschluss des sC alstertal-langenhorn zum 31. dezember 2010 wurde von der Versammlung durch 

handzeichen einstimmig genehmigt. 

Es wurden keine anträge seitens der Mitglieder bzw. der Versammlung gestellt. 

toP 10 entlastung des vorstandes 

toP 11 Wahlen 

der Ehrenvorsitzende Egon schedler wendete sich an die Versammlung zur Entlastung des Vorstands. 

der Vorstand wurde von der Versammlung per handzeichen einstimmig entlastet. 

1) stellvertretender Vorsitzender für ein Jahr bis Inkrafttreten der neuen, bereits in 2010 beschlossenen 

satzung (bisher Fred Menkhoff). 

durch handzeichen wurde Fred Menkhoff einstimmig von der Mitgliederversammlung als stellver- 

tretender Vorsitzender gewählt. 

Vorstand 

2) Zwei Beisitzer für ein Jahr bis Inkrafttreten der neuen, bereits in 2010 beschlossenen satzung 

(bisher Gisela Kortmann und Gebhard Bahr). 

durch handzeichen wurden Frau Kortmann und herr Bahr von der Versammlung einstimmt als Beisitzer 

gewählt. 

3) Zwei revisoren für zwei Jahre (bisher Marko heins und Jörg schultze-scheer) 

durch handzeichen wurden M. heins (in abwesenheit) und J. schultze-scheer einstimmig als revisoren 

gewählt. 

4) Wahl des Ehrenrates (bisher Gerda seyffarth, dieter Buhr, Karl Karrasch) 

durch handzeichen wurden G. seyffarth, d. Buhr und Karl Karrasch „en bloc“ einstimmig als Ehrenrat 

gewählt. 

5) Bestätigung der Wahl auf der Jugendversammlung vom 13. april 2011 der Vereins-Jugendwartin 

andrea stürcke. 

durch handzeichen wurde andrea stürcke einstimmig ohne Einwände von der Versammlung bestätigt. 

toP 12 genehmigung des haushaltsplans 2011 

der haushaltsplan 2011 wurde durch handzeichen einstimmig von der Versammlung angenommen. 

toP 13 verschiedenes 

der 1. Vorsitzende wies die Versammlung noch auf einige Veranstaltungen unseres Vereins hin, insbesondere 

auf den Fußball-airport-Cup am 11. Juni 2011 sowie auf das Fest zum 100-jährigen Jubiläum der Fußballsparte 

vom 16. – 18. Juni 2011. 

die Mitgliederversammlung wurde um 20.30 Uhr vom 1. Vorsitzenden mit einem kurzen schlusswort und 

einem dankeschön an die Versammlung für ihr Erscheinen beendet. 


naMEn Und naChrIChtEn 

Noch Restplätze 

frei! 

SAnFte FitneSS Für JunggeBLieBene 

Aktiv-WoChenenDe in BoLtenhAgen/oStSee 

Dieses Kurzprogramm aus Bewegung und entspannung 

lässt jeden frei durchatmen und fegt den Kopf 

frei. Bausteine wie Nordic Walking, Rückengymnastik, 

Beckenbodentraining und Wassergymnastik 

bringen den Körper in schwung. 

Das 4-sterne seehotel Großherzog von Mecklenburg 

liegt direkt am strand und bietet einen 

herrlichen Blick auf die Ostsee. Die Kombination von 

Meerwasser und seeluft wirkt wie ein klimatisches 

Verwöhnprogramm. ein tolles erlebnis, hier mit 

Körper und seele aktiv zu werden. 


Zeit: 16. – 18. september 2011 

Zielgruppe: Frauen 60 + 

leistungen: sportprogramm, Hotelunterkunft mit Vollpension. 

Anreise: Die gemeinsame Anreise im Reisebus wird organisiert. 

extras: Wenn gewünscht können schwimmen, sauna und Massage 

zusätzlich wahrgenommen werden. 

Kosten: ca. 235 euro im Doppelzimmer, ca. 265 euro im einzelzimmer. 

Die Teilnahme an diesem Aktiv-Wochenende wird von einigen 

gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. 

leitung: petra Brannasch 

Anmeldung: sCAlA-Geschäftsstelle, Telefon 505718 

Foto: fotolia

Porträt 

ein LeBen Am korB 


„Mir war der spaß am Basketball immer wichtiger 

als vielleicht in der höchsten Klasse zu spielen,“ 

betont BiRGit StuDeR. Und das gelte für 

sie auch noch heute, wenn sie Jugendmannschaften 

trainiert und betreut. Birgits 

Karriere im damaligen Tus Alstertal begann 

als siebenjährige wie bei so vielen Kindern aus 

dem stadtteil beim Turnen. Nach einer kurzen 

sportpause entdeckte sie im Alter von 15 Jahren 

ihre liebe zum Basketballsport. 

Viele Jahre spielte sie begeistert selbst, mit der Damenmannschaft 

eine Zeit lang sogar in der höchsten Hamburger Klasse, 

der Oberliga. Aber schon 1972 legte sie im Alter von 18 Jahren ihre Trainerlizenz ab und 

begann, Jugendmannschaften zu trainieren. Nach der Geburt ihres sohnes Markus legte 

sie eine pause ein, bis dieser im Alter von zehn Jahren genau wie sie viele Jahre zuvor vom 

Turnen zum Basketball wechseln wollte. „Beim ersten Termin in der Halle eschenweg kam 

die Trainerin etwas verspätet. Da habe ich mir einfach vom Hausmeister den schlüssel 

geholt und schon mal mit den Jungs losgelegt – und wurde noch am gleichen Tag von der 

Trainerin wieder für das Kindertraining engagiert.“ 

„Kinder für Basketball zu begeistern ist eine wunderbare Aufgabe. Aber durch zunehmendem 

Nachmittagsunterricht an den schulen wird es immer schwieriger, Kinder für regelmäßiges 

Training zu begeistern,“ sagt Birgit, in deren eigener Familie es nur Basketballverrückte gibt: 

ihren ehemann peter hat sie sogar beim Basketball kennengelernt – in der Jugend war er 

ihr Trainer. Tochter Nicole und sohn Markus haben viele Jahre selbst gespielt und trainieren 

mittlerweile ebenfalls Mannschaften, Markus ist außerdem spartenleiter und betreut als 

Webmaster den internet-Auftritt unseres Vereins. 

Viele Jahre hat Birgit lieber männliche Mannschaften trainiert, „weil hier das Basketballspiel 

einfacher dynamischer ist.“ seit drei Jahren betreut sie aber mit viel Freude ein 

Mädchenteam, das sie als U11 im vergangenen Jahr zur Hamburger Meisterschaft führen 

konnte. „Der spaß am spiel an sich ist mir zwar am wichtigsten, aber siege machen 

schließlich auch jede Menge spaß.“ abra 



FuSSBALL 

1911-2011 

1 0 0 J a h r e F u ß b a l l 

Feier zum 

hunDertJährigen 

Am samstag, 18. Juni 2011, steigt der Höhepunkt 

der Jubiläums-Feierlichkeiten unserer Fußballsparte: 

eine große Jubiläumsfeier mit Musik und Tanz in der 

sporthalle lüttkoppel. Hierbei sind Gäste aus anderen 

sparten und Abteilungen herzlich willkommen. 

LieBe LeSer, 

allen Anzeigenkunden des spORT– 

spieGels danken wir für ihre großzügige 

Unterstützung, die eine erstellung 

dieser Mitgliederzeitschrift finanziell 

überhaupt erst ermöglicht. 

Wir bitten sie deshalb um freundliche 

Beachtung der Angebote unserer 

inserenten.

turnen unD Freizeit 

aUs dEn sPartEn 

roPeSkiPPer Beim 

kinDer-umzug 

Am sonntag, 5. Juni, gewannen unsere Ropeskipper 

den dritten preis beim Kids Walk auf dem eppendorfer 

landstraßenfest. Gewonnen haben die 17 sCAlA-seilspringer 

einen einmaligen freien eintritt ins 

Holthusenbad – perfekt für einen Gruppenausflug. 

Petra 



AquA-GymNAStik: 

i 9.00 – 10.00 Uhr 

ii 10.00 – 11.00 Uhr 

iii 14.00 – 15.00 Uhr 

AquA-FitNeSS AlS iNteNSiveS AuSDAueRuND 

kRAFtpRoGRAmm: 

15.00 – 16.00 Uhr 

RückeN-GymNAStik im WASSeR: 

16.00 – 17.00 Uhr 

BoDy-ShApiNG zum tRAiNiNG SpezielleR 

muSkelGRuppeN: 

17.00 – 18.00 Uhr 

AquA-WellNeSS uND -RelAx zum 

WocheNAuSklANG: 

18.00 – 19.00 Uhr 

start: bitte anfragen 

Kursdauer: zehn Wochen 

Kosten: 85,00 euro 


FerienSPASS mit SCALA 

AuSSChLAFen – BeWegen – SPASS hABen 

Das sommerferienangebot der Abteilung Turnen und Freizeit bietet Aktivitäten für alle Kinder ab sieben 

Jahren, die gerade nicht auf Reisen sind. Treffpunkt immer donnerstags im Juli in der sporthalle lüttkoppel. 

Donnerstag, 7. Juli: AuSFluG zum FluGhAFeN 

Zeit: Treffen um 11.30 Uhr, Jugendraum, lüttkoppel 1 

Verpflegung: Bitte einen imbiss und etwas zu Trinken mitbringen 

Teilnehmerzahl: 20 Kinder im Alter von sieben bis zehn Jahren 

ende: Gegen 15.00 Uhr, lüttkoppel 1 

Mögliche Kosten: bitte in der Geschäftsstelle erfragen 

Wichtig: Anmeldung erforderlich in der Geschäftsstelle 

Telefon 505718 

Donnerstag, 14. Juli: AlleS WAS SpASS mAcht 

Zeit: 11.30 Uhr – 15.00 Uhr in der sporthalle lüttkoppel 1 

Was machen wir? Turnen, Toben, Klettern, spielen 


Keine Anmeldung erforderlich 

Donnerstag, 21. Juli: AuSFluG zum tieRpARk hAGeNBeck 

Zeit: Treffen um 11.30 Uhr, Jugendraum, lüttkoppel 1 


Teilnehmerzahl: 20 Kinder im Alter von sieben bis zehn Jahren 

ende: Gegen 15.30 Uhr, lüttkoppel 1 

Mögliche Kosten: bitte in der Geschäftsstelle erfragen 

Wichtig: Anmeldung erforderlich in der Geschäftsstelle 


Donnerstag, 28. Juli: AlleS WAS SpASS mAcht 

Arianca 

Zeit: 11.30 Uhr – 15.00 Uhr in der sporthalle lüttkoppel 1 

Seyffarth, 

Turnen, Toben, Klettern, spielen 


Heiko 

Keine Anmeldung erforderlich Fotos: 

neue kurSe AquA-gymnAStik 

Die erste staffel der Gesundheitskurse im lehrschwimmbecken 

eberhofweg ist beendet. Der 

nächste Durchgang der Aqua-Gymnastik- und Aqua- 

Fitness-Kurse ist gestartet. Die Kurse sind mit dem 

Gütesiegel „sport pro Gesundheit“ zertifiziert, viele 

Krankenkassen bezuschussen diese Kurse. 

Neu angeboten wird der Kurs „Aqua-Rücken“, um die 

Vorteile des Bewegungstrainings im Wasser auch für 

eine gezielte Rückenschulung zu nutzen. Alle Kurse 

finden freitags statt und laufen über zehn Wochen. 

Anmeldung beim Aqua-Trainer Hans-Joachim Deike, 

Telefon 28463039.

Porträt 

mehr vermitteLn ALS nur FuSSBALL 

Doch, er habe auch noch einen ganz normalen Arbeitsplatz, versichert glaubhaft Alfred Cohn, der 

für die Firma Kone Aufzüge den service in der Region Nord koordiniert. Allerdings – sein ehrenamtliches 

engagement für die Fußballjugend in unserem Verein nimmt fast genauso viel Zeit in Anspruch. 

„Uns geht es natürlich in erster linie ums Fußballspielen, aber wir unterstützen unsere Jungs auch 

schon mal bei problemen in der schule, wenn vorher eine entsprechende Vertrauensbasis aufgebaut 

wurde. Und in Kooperation mit der AOK können wir sogar professionelles Bewerbungstraining anbieten,“ 

erklärt der Jugendwart der Fußballsparte. 

Beim damaligen Tus Alstertal begann Alfred selbst mit sieben Jahren mit dem Kicken. „Damals gab es noch 

keine Altersklasse unterhalb der „Knaben-Mannschaft“, was heute die D-Jugend ist. Da mussten wir Kleinen auch 

schon mal gegen größere Jungs ran.“ Mit 16 Jahren wechselte er zum schiedsrichterwesen und war viele Jahre lang in 

dieser Funktion aktiv. Als Trainer begann Alfred, sobald seine heute erwachsenen söhne Markus und stefan im spielfähigen Alter waren – also 

mit vier bis fünf Jahren. Weil es bei TusA bis dahin nur eine F-Jugend gab, baute Alfred eine neue G-Jugendmannschaft auf und so konnten 

seine söhne ihre vom papa betreute Fußballerkarriere starten. 

Heute gehört die Fußballjugend des sC Alstertal-langenhorn mit über 40 Mannschaften zu den absolut 

größten in Hamburg – nur für den Mädchenbereich wird noch Nachwuchs gesucht. Alfred ist stolz auf 

die Nachwuchsförderung im Verein, besonders auf die Regionalliga-Mannschaft der A-Jugend: „Die 

spieler in unserer ligamannschaft und in der 2. Herren stammen fast alle aus unserer eigenen 

Jugend und beide Teams sind gerade aufgestiegen.“ Ob es für ihn eigentlich auch mal Freizeit 

gäbe? „Na klar, auf dem Fußballplatz!“ abra 




Schon mal 

vormerken! 

Für körPer unD SeeLe 

FitneSS-WoChenenDe in 

BoLtenhAgen/oStSee 

Dieses Kurzprogramm aus Bewegung und entspannung lässt jeden 

frei durchatmen und fegt den Kopf frei. Bausteine wie laufen, 

Rückenpower, Bauch-Beine-po und Aqua-Fit bringen den Körper in 

schwung. 

Das 4-sterne seehotel Großherzog von Mecklenburg liegt direkt 

am strand und bietet einen herrlichen Blick auf die Ostsee. Die Kombination 

von Meerwasser und seeluft wirkt wie ein klimatisches 

Verwöhnprogramm. ein tolles erlebnis, hier mit Körper und seele 

aktiv zu werden. 

Zeit: 11. – 13. November 2011 

leistungen: sportprogramm, Hotelunterkunft mit 

Vollpension. Die Anreise erfolgt in eigenregie. 

extras: Wenn gewünscht können schwimmen, sauna 

und Massage zusätzlich wahrgenommen 

werden. 

Kosten: ca. 235 euro im Doppelzimmer, ca. 265 euro im 

einzelzimmer. Die Teilnahme an diesem Aktiv- 

Wochenende wird von einigen gesetzlichen 

Krankenkassen bezuschusst. 

leitung: petra Brannasch 

Anmeldung: sCAlA-Geschäftsstelle, Telefon 505718 

Foto: abra

Werben in einem 

attraktiven Umfeld 

Mit einer Anzeige im Sportspiegel 

des SC Alstertal-Langenhorn 

erreichen Sie eine freizeitaktive 

Zielgruppe. 

Sprechen Sie uns an. 


Schon mal 

vormerken! 

SoNNtAG, 18. SeptemBeR 2011 


Unser Verein präsentiert sich mit tollen Vorführungen von Kinder- und 

Jugendgruppen aus verschiedenen sparten und Abteilungen sowie 

Mitmachaktionen auf dem 21. langenhorner Oktoberfest. Zum ersten Mal 

findet das Kinderfest an einem sonntag statt, wodurch das programm ist 

umfangreicher sein wird als bisher. Kinder und ihre eltern sind herzlich 

willkommen zum Zuschauen und Mitmachen am sonntag, 18. september 

2011, auf der Oktoberfestmeile im eKZ langenhorner Markt. 

ScAlA Beim lANGeNhoRNeR oktoBeRFeSt 


trIBÜnE 

WinterSPortreiSe nACh Livigno 2011 

solange ein Kind dabei ist, darf jeder mit auf die 

sCAlA-Familien-Wintersportreise: Vater, Mutter, 

Kind oder nur Mutter und Kind oder auch Vater und 

Kind oder Großmuter und Kind selbst Großmutter, 

Großvater und Kind – alle Varianten war in diesem 

Jahr vertreten. selbst die skilehrer petra und 

Andreas hatten ihr Kind eingeladen: Vincent, der als 

blondgelockter Jüngling jedem von den Handzetteln 

für den sCAlA-sportflohmarkt bekannt ist, studiert 

mittlerweile in der schweiz. er stieß am Bahnhof 

landquart zur Gruppe. Und – das sei vorausgeschickt 

– alle hatten spaß. Nur petra lag leider nach zwei 

Tagen mit Fieber krank im Hotelbett. 

40 Kinder und erwachsene machten sich Freitagabend 

vom Hauptbahnhof aus per Bahn auf den 


Dringend Kind gesucht! 

Weg in die Berge. sieben Tage im schnee lagen vor 

uns. eine Bahnfahrt bietet sich an, neue Kontakte zu 

knüpfen und alte aufzufrischen. Da viele der skiläufer 

seit Jahren immer wieder dabei sind, entfällt die verkrampfte 

Kennlernphase und der Urlaub kann sofort 

beginnen – neue Teilnehmer werden unkompliziert 

integriert. Das dauerte bei einigen bis spät in die 

Nacht. Gut, dass die meisten Koffer vorausgeschickt 

wurden, so mussten nur die schweren Köpfe bis Zernez 

(schweiz) geschleppt werden. Dann noch rasch 

mit dem Bus durch den schweizerischen Nationalpark 

und durch den Tunnel und wir waren früh genug in 

livigno, um schon mittags auf der piste zu stehen – 

einige zum ersten Mal in ihrem leben. 

Wer wie ich keine eigenen ski besitzt, nutzte beim 

skiverleih den „Brannasch“-Rabatt. ein Wechsel zwischen 

ski und snowboard war problemlos möglich. 

Das alte Bergdorf livigno in der lombardei liegt auf 

einer Höhe von 1.816 m. Der Ortsteil Trepalle ist die 

höchste dauerhaft bewohnte Ansiedlung europas. 

livigno ist schneesicher von Dezember bis März. 

Nach dem skilaufen laden zahlreiche Geschäfte zum 

shopping ein. Also konnte auch die Großmutter, die 

selbst nicht mehr ski laufen wollte, tagsüber ihren 

spaß haben. 

Morgens um 10 Uhr startet der skitag auf san Rocco 

mit skigymnastik für alle unter 18 Jahren. Helm auf? 

Handschuh an, eingecremt? petra übernimmt die 

einsteiger und bleibt auf dem Haushang – denn nein, 

san Rocco ist kein Babyhang. Andreas und Wolfgang 

übernehmen die guten und die sehr guten skifahrer. 

Vincent war zunächst nur als Unterstützung bei der 

stetig wachsenden Gruppe der snowboarder eingeplant. 

Während sich die Kinder aufwärmen, finden 

sich die erwachsene rasch in Gruppen zusammen und 

nutzen die kinderfreie Zeit bis zum Mittagessen um 

13 Uhr. 33 liftanlagen erschließen 115 km piste bis 

in 2900 m Höhe. es gibt praktisch keine Wartezeiten 

an den liften, es locken breite, jederzeit vorbildlich 

präparierte pisten, der snowboard-park und die 

kleinen gemütlichen Hütten (oder die großen „Versorgungszentren“). 

Nach der gemeinsamen Mittagspause geht’s wieder 

auf die piste. Die Kinder haben sich schon längst 

verabredet und die erwachsenen müssen sehen, dass 

sie hinterher kommen. 

Wer dann noch Kraft hat, kann in der Fußgängerzone 

bummeln gehen. im zollfreien Gebiet livigno kann 

man nicht nur parfüm, Alkohol und Zigaretten günstig 

erwerben, auch bei Kleidern, Uhren und Kameras 

sind die preise moderat. spätestens beim Abendessen 

im Hotel Astoria finden alle wieder zusammen. Das 

Hotel Astoria liegt in dezentraler lage, nur wenige 

schritte von den skianlagen entfernt. 

Jeden Abend gib es ein umfangreiches salatbuffet, 

zwei leeeeeeckere Hauptgänge aus der original itali-

Wintertraum pur für Johanna, Jakob, Danae und Ruth (v.l.) 

links: Vincent betreut eine Rallye-station 

enischen Küche und eine verführerische Auswahl an 

Desserts. Nach dem essen finden sich die Kinder zur 

„Runde“ beim Tischtennis und die eltern und Großeltern 

kurz zum elternabend: Was gab es heute Neues? 

Welches Kind hat welche Fortschritte gemacht? Was 

ist für morgen geplant? 

Da wir in diesem Jahr eine ganz besonders nette 

Gruppe beisammen hatten, tauschten sich die erwachsenen 

bis spät abends an der Bar aus, während 

die Kinder durch das von Familie longa ausgesprochen 

freundlich geführte Haus toben durften. 

es war alles fast wie immer bei den vergangenen 

zehn sCAlA-Wintersportreisen nach livigno. Aber 

dieses Mal wurde am dritten Tag petra von einer 

Bronchitis umgeworfen. Andreas und Wolfgang, 

die es auch schlimm erwischt hatte, hielten bis 

zum letzen Tag skischule durch. Vielen Dank an alle 

skilehrer, dass ihr dennoch jeden Tag den Unterricht 

durchführen, den Rodel-Abend organisieren und 

sogar die Rallye veranstalten konntet. Dank auch an 

Vincent, der plötzlich als vollwertiger snowboardlehrer 

einspringen musste und seine sache toll machte. 

Und die lütten Janik und Anna dürften die ersten 

Fuhlsbüttler sein, die nicht bei petra, sondern bei 

Andreas das skilaufen erlernten. 

Andreas schaffte noch ganz andere sachen: nächtens 

verwandelt er den seichten san Rocco in einen 

steilhang. Das konnten allerdings nur diejenigen 

erleben, die sich zum ersten Mal unter seiner leitung 

auf ein snowboard wagten. Neben dem 16-jährigen 

John waren das immerhin vier erwachsene, die das 

Abenteuer dieses Mal alle ohne ernstere Verletzungen 

überstanden – sogar Kai. 

Alles war perfekt geplant – wenn dennoch nicht alles 

auf Anhieb klappte, improvisierte die Reiseleitung 

souverän. Nur am Wetter hättet ihr noch arbeiten 

sollen: Nur eineinhalb sonnentage und sonst schneefall, 

Nebel und sogar kurz mal Regen. Andererseits: 

so konnten wir endlich mal wieder einen echten 

Tiefschneetag mit rund 70 cm Neuschnee erleben. 

Bitte bietet im nächsten Jahr wieder eine Wintersportreise 

an. Mein sohn ist dann leider nicht dabei – aber 

vielleicht leiht mir jemand sein Kind für die Reise? 

Text: Ruth Lüth, Fotos: Tobias Mrusek, abra 

Oben: Die Autorin in bester Old-school-Wedel-Manier 

Mitte: Anna und Yannik waren unsere jüngsten skipiloten 

Unten: Man gönnt sich ja sonst nichts 

trIBÜnE 


22 SCALA Sportspiegel 2/2011

SeminAr Der BeruFSgenoSSenSChAFt 

Sicher trainieren 

Die Verwaltungs-Berufsgenossenschaft (VBG) hatte 

zum seminar „sicher und gesund trainieren“ eingeladen. 

so reisten Johannes Cyrus und ich, beide Trainer 

in der Abteilung Kung Fu, am samstag, 12. März, für 

ein Wochenende in den kleinen Ort storkau nahe 

stendal an der elbe. 

Die VBG ist die gesetzliche Unfallversicherung für alle 

deutschen sportvereine. es waren 13 personen aus 

dem gesamten Bundesgebiet und aus völlig unterschiedlichen 

sportbereichen anwesend. Neben mir 

saß zum Beispiel ein Handballer und gleich daneben 

eine sportschützin. 

in der ersten Unterrichtseinheit ging es darum, 

Unfälle im Verein zu vermeiden. Beginnend mit einer 

strukturellen Gliederung der Verantwortlichen-Kette 

wurde anhand von Beispielen erläutert, wer wann wo 

verantwortlich ist und demnach auch tätig werden 

MUss. Wichtig zu wissen für alle Übungsleiter: in 

einem eingetragenen Verein wie z.B. dem sCAlA sind 

diese iMMeR über die VBG unfallversichert. 

Nach einer kurzen pause ging es weiter mit den 

Aufgaben eines Übungsleiters, welche sich grob in 

drei Kategorien einteilen lassen: 

T wie Technisches 

O wie Organisatorisches 

p wie personelles. 

Für die verschiedenen Kategorien wurden Teams 

gebildet, die das jeweilige Thema eingehender 

erläutern sollten. Alle Anwesenden brachten bereits 

erfahrungen im Unterrichten und Trainieren mit. Von 

ehrenamtlichen Assistenztrainern bis hin zum jahrzehntelangen 

Vereinsvorsitzenden war so ziemlich 

jeder „anleitende“ Bereich vertreten. 

Gibt es sicherheitsmängel? 

Nach dem Mittagessen folgte der praktische Teil des 

Tages. Wiederum in Gruppen wurde versucht, schwächen 

in der sicherheit der Turnhalle aufzudecken. 

Das war weitaus schwieriger als es sich anhört. Die 

erst 2008 in Betrieb genommene Halle war nämlich 

die mit Abstand sicherste, die ich je gesehen habe. 

Doch das geübte Kung-Fu-Auge findet auch noch den 

kleinsten Fehler und so konnten wir ein paar kleinere 

sicherheitsmängel aufdecken, die unserer Meinung 

nach meldebedürftig wären. 

Das ist auch ein entscheidender Aspekt während 

des gesamten seminars gewesen: Wenn jemandem 

etwas auffällt, muss diese person auch tätig werden. 

sagt eurem Trainer oder lehrer ruhig mal Bescheid, 

wenn z.B. ein Fensterscharnier lose ist, oder sei es 

auch „nur“ die defekte Klospülung. Je früher so etwas 

auf den Tisch kommt, desto eher gibt es wird der 

schaden behoben. Wer nicht tätig wird, der duldet 

und das kann mitunter zu einem Unfallrisiko werden. 

Auch die anderen Gruppen hatten noch den einen 

oder anderen Makel in der Halle gefunden, aber wie 

gesagt: Diese Großsporthalle war echt ein Traum. 

Gleich fünf gepolsterte Notausgänge! Mehrere 

Feuerlöscher – deutlich gekennzeichnet, eine Dusche 

für Menschen mit Gehbehinderung, ein großer erste- 

Hilfe-schrank mit schlüsselfach zum „einschlagen“ 

samt schlüssel und gleich daneben ein Defibrillator 

plus Telefon. Alles sah noch brandneu aus und selbst 

der Geräteraum war trotz solider „Füllung“ recht 

ordentlich sortiert. 

sport treiben ohne Verletzungsgefahr 

Anschließend wurde es richtig praktisch: Jeder konnte 

für ein paar Minuten die anderen Teilnehmer in ein 

aktives Training einbeziehen. Nach einer entspannten 

Aufwärmphase gab Johannes so richtig schub 

und schwupps waren wir nur noch zu dritt. Kein 

trIBÜnE 

unbekanntes Bild beim Kung Fu. Zur ehrenrettung 

der anderen muss allerdings erwähnt werden, dass 

wir mit die jüngsten Teilnehmer des seminars waren. 

Klar, dass ein Mitt-Fünfziger nicht mehr das Tempo 

eines Jünglings mitgeht. 

Die vorgeführten und selbst ausprobierten Übungen 

waren sehr abwechslungsreich. Von lauf- und sprintbis 

zu tiefen standübungen, weiter zu Ballfangspielen 

sowie vielen Dehn- und entspannungsübungen. 

schließlich ging es dann wieder zurück in die 

wunderschöne Kulisse unseres Hotels, das storkauer 

schloss. Die vorzügliche, regionale Küche wartete 

mit leckeren speisen vom benachbarten Ökohof auf. 

Für das leibliche Wohl war also gesorgt und dank 

sauna und Massagen fühlte man sich fast wie in einer 

Wellness-Oase. 

Der sonntag begann mit einer kurzen Wiederholung 

vom Vortag, gefolgt von einer sehr intensiven Analyse 

und Fotoauswertung der praktischen Trainingsstunde. 

Mithilfe konstruktiver Kritik wurde auf schwächen, 

aber auch auf stärken hingewiesen. 

letzter programmpunkt des seminars war ein 

Referat über sportversicherungen. Wichtiger Aspekt 

aus Übungsleitersicht war die Aufsichtspflicht. Fazit 

des Wochenendes: Alles in allem ein intensives und 

lehrreiches Wochenende mit vielen verschiedenen 

lehransätzen und vorzüglicher Unterbringung. Wer 

ist wann wie wo versichert – ein wirklich umfangreiches 

und sehr wichtiges Thema, welches von allen 

interessierten auf der Homepage des www.vbg.de 

eingesehen werden kann. Marvin Sadrinna 

Foto: fotolia 


BErIChtE aUs dEn sPartEn 

wir machen Sie fit!

handball 

Wer hoch hinaus Will ... 

... muss meistens unten anfangen. Und zwar immer 

wieder. Trainer der Handball-sparte wissen das, denn 

sich auf irgendwelchen lorbeeren (Motto: „1897, als 

ich Hamburger Meister wurde, spielte man das aber 

so und so!“) ausruhen gilt nicht. Deswegen wird schon 

seit gefühlt 100 Jahren jeweils zum start der neuen 

saison eine Trainerfortbildung über ein ganzes Wochenende 

durchgeführt. Ziel: Dazulernen in allen Bereichen 

der fachlichen und menschlichen Kompetenz, 

Austausch und Kennenlernen untereinander ... und 

spaß. 

seit Jahren wird deshalb das KlÖNDeel in der Nähe 

von schleswig gebucht, wo jedes Jahr ein abwechslungsreiches 

programm von Freitag bis sonntag zu 

bewältigen ist. Auch dieses Jahr trafen sich hier vom 

7. bis 9. Mai die Trainer. Dieses Mal waren es ausnahmsweise 

nur wenig über 20 personen, da einigen 

anderen unglückliche Terminkollisionen mit Konfirmationen, 

Familienfesten und dem Final-Four-Turnier 

dazwischengekommen waren. 

Bereits am Freitag reiste der harte Kern an, um vorzubereiten, 

sich aufzuwärmen und vorzuglühen, denn 

gleich am samstagmorgen ging es an fachliche inhalte. 

Dank Helges Beziehungen konnten wir für zwei- 


einhalb stunden die Halle in Owschlag nutzen, denn 

auf dem programm stand die Vorstellung von Koordinations-, 

stabilisations- und Kräftigungsübungen 

übergreifend für alle Altersklassen mit diversen Kleingeräten 

(z.B. Teppichfliesen, Theraband, pezziball). 

Zudem gab es eine erste einführung in das langhanteltraining, 

Vorübungen und variables Krafttraining, 

sodass jeder Trainer diverse Anregungen und ideen für 

seine Trainingsgestaltung mitnehmen konnte. 

im Anschluss dann der übliche Orga-Wahnsinn mit 

Turnierkoordination, pass-Austausch, spielerlisten, 

Trainingsspieler, wer braucht welche Trikots usw. usw. 

– immer wieder ein segen, wenn alle Trainer einmal 

beisammen sind und vieles in der direkten Kommunikation 

gelöst werden kann. Ab 14.00 Uhr folgte dann 

ein ganz besonderes event: alle Trainer waren zum 

Teambuilding der Förde Akademie im Klettergarten 

Altenhof geladen. Bei schönstem sommerwetter 

wurde die Gruppe von den „instructoren“ mit verschiedensten 

Aufgaben konfrontiert, die es als Team 

zu bewältigen gab. strenge Regeln und Vorgaben verlangten 

den Trainern alles ab. Als es zum Höhepunkt 

des Nachmittags darum ging, eine mehr als 4 Meter 

hohe Bretterwand ohne Hilfsmittel zu besteigen, 

stand so mancher ratlos davor und fragte sich wie das 

denn gehen solle. es GiNG! 

Am ende standen alle oben – Respekt vor der 

eigenen und vor der Gruppenleistung. so hoch kommt 

man dann eben doch hinaus: GeMeiNsAM. Unsere 

Adrenalinjunkies und Kletterenthusiasten durften 

dann noch ein stunde frei im Kletterpark Höhe erleben 

und der Rest chillte schon mal auf der sonnenterrasse. 

Zurück im Klöndeel begannen dann die 

Grillmeister Dennis und Marcus die hungrigen 

Trainer mit Gegrilltem zu versorgen, wie immer blieb 

dank jahrelanger planungserfahrung, köstlicher 

selbst gemachter Marinade und dem Appetit der 

„Klettertrainer“ kaum etwas übrig. ein superschöner 

Ausklang bei lagerfeuer und Funkenflug in den 

Abendhimmel und so manchem eistee (J) und Hopfenkaltschale 

ließ einen tollen Tag ausklingen. Motiviert, 

inspiriert und mit einem tollen Gefühl ging dann 

am sonntag ein super Wochenende im Trainerkreis zu 

ende. Nächstes Jahr dann mit sicherheit wieder mit 

allen Trainern und einigen neuen JsGlern ...(?) Klaro: 

Wer will das schon versäumen! 

Martina Kadenbach (Jugendwartin)

handball 

ein grosser schritt in die handball-zuKunFt 

… Diesen hat die Handballsparte mit Beginn der 

saison 2011/2012 getan und im weiblichen Jugend- 

Bereich die Jugend-spielgemeinschaft (JsG) Alstertal- 

Norderstedt mit der HG Norderstedt gegründet. 

Vor mehr als zwei Jahren fanden die ersten sondierungsgespräche 

zwischen Alstertal und Norderstedt 

statt, denn allen Beteiligten war klar: der „Handballmarkt“ 

verändert sich. immer weniger Jugendliche 

insgesamt, immer weniger Freizeit für diese (z.B. 

durch Nachmittagsunterricht an den schulen), mehr 

Wettbewerb um die wenige Freizeit und immer höhere 

Anforderungen an Ausbildung und entwicklung 

der jungen sportler. Neue entwicklungen und Rahmenbedingungen, 

denen wir mit neuen ideen und 

Konzepten begegnen wollten, um auch weiterhin 

eine attraktive Adresse für Handballsport im Norden 

zu bleiben. 

Über die Zielsetzung war man sich schnell einig: es 

musste ein Weg gefunden werden, um allen Kindern 

und Jugendlichen – ob leistungs- oder Basissportler 

– überzeugende Angebote machen zu können. 

Künftig sollten bessere Konzepte zur stärkeren individuellen 

Förderung angeboten werden. Diese würden 

es ermöglichen, spezifischer auf den leistungsstand 

der einzelnen eingehen zu und entsprechend gezielter 

fördern und arbeiten zu können. Das würde unabhängig 

vom leistungsniveau zu mehr erfolgserlebnissen 

und für alle zu mehr spaß an unserem sport führen. 

Diesen Anspruch kann ein Verein kaum noch allein 

leisten und so war der Konsens schnell erreicht: ein 

partner wäre die optimale lösung. Die HG Norderstedt 

bot sich an aufgrund der räumlichen Nähe sowie der 

seit Jahren hervorragenden Jugendarbeit. in den Gesprächen 

ergab sich zügig eine Vertrauensbasis. 

im weiblichen Bereich machte sich der Rückgang an 

Nachwuchs besonders bemerkbar, sodass entschieden 

wurde, sich in der planung erst einmal auf diesen Bereich 

zu konzentrieren. Von detaillierter Organisation, 

über Mannschafts- und Trainerzusammenstellungen, 

Hallenbelegung und Finanzierungsdetails gab es die 

verschiedensten Fragen zu klären und letztlich die 

wichtigste: passt das alles denn wirklich zusammen? 

Um in kleinen schritten voranzugehen, startete 

das Gesamtprojekt in der letzten saison mit einer 

Kooperation: es wurden gemeinsame leistungsmannschaften 

gegründet, in denen spielerinnen aus beiden 

Vereinen gemeinsam spielten und es gab Basismannschaften, 

wo dieses nicht der Fall war. 

Die abschließende Bewertung der letzten saison 

zeigte eine äußerst positive entwicklung: 

• Mädchen in den gemeinsamen Mannschaften, 

integrierten sich sehr schnell und entwickelten 

sich zu tollen Teams 

• Vereinsübergreifendes Miteinander bei sportlern 

und Trainern 

sportlich zeigten sich bereits in der ersten gemeinsamen 

saison beeindruckende erfolge: 

• wC1 leistungsmannschaft HGN (96er): 

pokalsieger, sieger stövring 

• wC1 leistungsmannschaft Alstertal (97er): 

Ol platz 3, Halbfinale pokal 

• wB1 leistungsmannschaft HGN (94er): 

Meister, pokalsieger 

• wB1 leistungsmannschaft Alstertal (95er): 

Ol platz 5, Halbfinale pokal 

• wA1 leistungsmannschaft HGN (93/92er): 

Meister, pokalsieger 

Diese entwicklungen waren der Grund, für die neue 

saison noch einen schritt weiter zu gehen und im 


weiblichen Bereich eine spielgemeinschaft zu gründen. 

Jetzt können die Mädchen auch untereinander 

aushelfen, noch besser gemeinsam trainieren, sodass 

wir unserer Zielsetzung noch besser gerecht werden. 

ein großer schritt in der neuen saison ist, unter 

dem Namen „JsG Alstertal-Norderstedt“ nunmehr 

gemeinsam aufzutreten und trotzdem die identität 

der beiden stammvereine nicht aufzugeben. Ohne die 

Unterstützung des Vorstands, der spartenleitung und 

der Trainer wäre dieser schritt wohl nicht realisiert 

worden, denn natürlich gibt es noch viele offene Fragen, 

und auch Vorbehalte und keiner weiß, ob es am 

ende wirklich funktionieren wird. 

Die Vorzeichen sind aber positiv. Wer sich die gemeinsamen 

Mannschaften aus Alstertalerinnen und 

Norderstedterinnen während der saison einmal angesehen 

hat, konnte sich überzeugen: schnell und 

ohne Vorbehalte sind sie aufeinander zugegangen, 

haben sich auf etwas Neues eingelassen, haben alte 

Freundinnen behalten und neue hinzugewonnen und 

es sind super tolle Teams entstanden. ein Grund, nunmehr 

bei den Jungs auch mit einer Kooperation für die 

Jahrgänge mC und mB zu starten. 

Ob der Verband künftig eine bessere Förderung 

von Talenten wünscht, ob Jugendliche egal welchen 

Alters eine spaß- oder eine leistungsmannschaft für 

Handballsport oder ob kompetente Trainer ein breites 

Betätigungsfeld suchen – wir glauben für die Zukunft 

gerüstet zu sein. Martina Kadenbach (Jugendwartin) 



handball 

Athletiktraining macht starke Beine 

mc1 – ein rücKblicK ... 

... denn für fast alle spieler hat inzwischen bereits 

die neue saison mit dem großen schritt in die mB- 

Jugend begonnen. Ab sofort beginnt der „ernst des 

Handballer-lebens“ so richtig, denn nunmehr ist in 

Bezug auf Abwehrformationen, Auswechseln usw. 

alles erlaubt, was die erwachsenen auch dürfen. es 

lohnt sich also noch einmal, einen Blick zurück auf die 

letzte saison zu werfen. 

im Mai 2010 mit spielern aus den Mannschaften 

mC1, mC2 und mD1 zusammengestellt, lautete das 

Ziel, möglichst schnell aus den so verschiedenen 

spielern eine Mannschaft zu formen – denn es war 

klar, dass wir mit diesem potential Oberliga spielen 

wollten. Die schwere Ol-Qualifikation im Mai wurde 

souverän bewältigt und es zeigte sich schnell: die 

Jungs passen gut zusammen und wollen viel erreichen! 

Ausgezeichnete Turnierleistungen in der Vorbereitung 

– Gewinner HGN-Cup + Alstertal, 2. platz 

int. Handballtage in lübeck – bestätigten das und 

immerhin vier spieler konnten sich für die Auswahl 

der 96er Jahrgänge empfehlen. Die saison startete 

ausgezeichnet, denn Hamburg-Nord und dem späteren 

Drittplatzierten Aumühle wurden keine Chancen 

gelassen. 

im laufe der Hinserie hatten wir dann den langen 

Verletzungsausfall von Alexander Gähler zu verkraften 

und mussten auch erkennen, dass eine kontinuierlich 

gute leistung auf höchstem Niveau eben doch 

noch nicht konstant abgerufen werden konnte. letztlich 

tat dies der Motivation, dem spaß beim Training 

und dem Zusammenhalt untereinander aber auch 

gut, denn jeder erkannte, dass wir noch sooo viel zu 

erarbeiten haben ... was ja gerade den Reiz ausmacht. 


Kurz vor Weihnachten wurde dann ein Highlightspiel 

gegen eine „spitzenmannschaft“ aus Vätern, 

Müttern und schwestern gerade so ins Unentschieden 

gerettet, wobei der Funfaktor aber unerreicht hoch 

war. Der start ins Jahr begann dann gleich mit einem 

sieg über den THW Kiel (Vizemeister schleswig- 

Holstein). Auch in der Rückserie zeigten die Jungs 

geniale spiele (z.B. gegen esingen), aber eben auch 

spiele, wo wir Trainer uns fragten, ob wir unsere Jobs 

nicht gleich zur Verfügung stellen sollten J – in der 

endabrechnung wurde mit platz vier in der Oberliga 

ein so gutes ergebnis erreicht, dass der nachfolgenden 

mC1 die Qualifikation in diesem Jahr erspart bleibt. 

im absoluten saisonabschluss-Highlight, dem 

internationen Handballturnier in Frederikshavn/ 

Dänemark, wuchsen die Jungs noch einmal über sich 

hinaus, zeigten super spiele, tolle Tore, schieden erst 

im Viertelfinale gegen den norwegischen Meister 

Öpsal HB aus – und vor allem: sie hatten unendlich 

viel spaß miteinander! 

so schnell geht ein Handballjahr vorbei und wirft 

man ein Blick zurück, hat sich doch sooo viel getan: 

• statt von 1,63 cm – 1,95 cm sind die Jungs jetzt 

1,68 cm – 1,98 cm lang 

• haben wir 35 Rollen! (davon Alexander Gähler 

33,5) Tape verbraucht 

• haben wir JeDe Woche einmal Athletik trainiert 

• sind die Xl Trikots (zumindest bei einigen) mittlerweile 

„bauchfrei“ und müssen ersetzt werden 

• wissen alle, was die erfolgspyramide ausmacht 

und auch, dass nicht der beste einzelspieler, sondern 

nur die beste MANNsCHAFT ein spiel gewinnt 

Allerbeste Vorrausetzungen für alle spieler also, 

um sich weiterzuentwickeln und sich weiterhin spaß 

am Handballspielen zu behalten. Ohne das geht ja bekanntlich 

nichts! es war toll mit euch – macht weiter 

so in der neuen saison! Eure Trainer Tina und Jan 

mC1: Tjerk Boldt,, Florian Friedrich, pascal Fuchs, 

Alexander Gähler, stan Groeteke, Jesper Henke Niklas 

Kadenbach, Jeffi Kühl, Nils Ole lukas, Oschi petters, 

Henrik Runge, Arne Thiele, Jan Ullmer, lukas Wilke, 

Alexander Zahn, Justus Zwang. 

handball 

md4: aus den haien Wurden 

WölFe 

Zum start der neuen Handballsaison gab es erstmalig 

eine neue männliche 4. D-Jugendmannschaft. 

Die früheren Alsterhaie wurden aufgeteilt und mit 

dem neuen Trainer Andreas Breuer, viele Jahre selbst 

Handballer bei sCAlA gewesen, wurden die Alsterwölfe 

geboren – die idee zu diesem Namen hatte 

seine Frau. 

Mit neuen Trikots und neuem sponsor wollen sie 

durchstarten. ein neuer Co-Trainer war auch schnell 

gefunden: Bartosz, selbst Vater eines spielers aus der 

Mannschaft. Trainer Andy Breuer: „Für die Alsterwölfe 

musste ein besonderer sponsor her.“ 

Die Alsterwölfe mit ihren neuen Trikots. Trainer Andy 

Breuer links, Co-Trainer Bartosz rechts im Bild. 

Den fand man im internet unter www.wolfcenter.de. 

„schon nach 20 Minuten hatte ich die Zusage 

durch die Betreiber dieses Familienparks, die Familie 

Fass. Die haben ein großes Herz, was für ein Glück.“ 

ein Maskottchen holen wir uns persönlich im Wolfcenter 

ab und machen einen Tagesausflug in den 

tollen park für Naturtourismus, wo man die Faszination 

Wolf in einer natürlichen Umgebung hautnah 

erleben kann. Das Wolfcenter liegt in Dörverden bei 

Bremen und ist in eineinhalb stunden bequem zu 

erreichen. so können wir uns ganz persönlich bei der 

Familie Fass bedanken – mit einem riesigen Dankeschön 

Andy Breuer

handball 

super saison der Weiblichen e-jugend 

„Wenn ihr jetzt noch auf das hört, was von der Trainerbank 

gerufen wird – wer weiß, wo wir dann landen 

…“ mit diesem satz endete der letzte Jahresbericht. 

in der saison 2010/2011 seid ihr nun ungeschlagen 

Gruppensieger geworden, habt die meisten Tore geworfen 

und mit großem Abstand – 44 Tore zum 2. 

und 35 Tore zum 3. platz – die wenigsten Tore kassiert. 

Mehr ging nicht. Herzlichen Glückwunsch zu dieser 

grandiosen leistung! 

Aber von Anfang an: im Mai letzten Jahres starteten 

wir mit 14 handballbegeisterten Mädchen die neue 

saison. Unser erstes Turnier war in Ohlstedt. Die erinnerungen 

an das Jahr 2009 waren nicht so gut, aber 

dieses Mal sollte alles anders werden und wir landeten 

auf platz drei. ein weiteres Vorbereitungsturnier 

hatten wir in Hamdorf. Die Nacht verbrachten wir alle 

gemeinsam mit der me 1 und 2 sowie der mF in der 

Turnhalle und am nächsten Tag wurde bei schönstem 

sommerwetter Handball gespielt – und dies mit erfolg, 

denn wir gewannen den B-pokal. Nach den sommerferien 

nahmen wir noch an dem traditionellen Jugendturnier 

von Alstertal teil und auch dort erreichten 

wir den 3. platz. Wir waren also gut vorbereitet für die 

neue saison. 

inzwischen war die Mannschaft auf 22 Mädchen 

angewachsen, sodass die Gruppe geteilt werden musste. 

es entstand eine we 2, die aber nicht am spielbetrieb 

teilnahm. 

Die ersten beiden spiele wurden problemlos gewonnen. 

Dann mussten wir mit nur acht Mädchen 

nach Aumühle, wo ein wahrer Handballkrimi stattfand, 

der mit einem für uns sehr zufriedenstellenden 

Unentschieden endete. Die nächste Klippe war das 

spiel gegen THB. Bisher hatten wir auf den Turnieren 

gegen THB immer verloren. Auch dieses spiel war 

äußerst spannend und extrem torarm. Halbzeitstand 

2:1 für uns und am ende siegten wir mit 5:4. Die Hinrunde 

beendeten wir mit nur einem Minuspunkt auf 

platz eins. in der Rückrunde waren unsere schwersten 

spiele wiederum gegen Aumühle – wieder ein Unentschieden 

– und auch gegen THB mussten wir schwer 

kämpfen, um am ende mit einem Unentschieden nach 

Hause fahren zu können. Alle anderen spiele konnten 

wir problemlos gewinnen. 

es hat viel spaß gemacht, euch bei den spielen zuzuschauen, 

die zum Teil nicht nur sehr spannend waren, 

sondern auch ein hohes Niveau hatten. ihr habt 

euch alle im letzten Jahr sehr gut weiter entwickelt 

und viel gelernt. Macht weiter so! 

Zu der erfolgsmAnnsChAft gehörten: 

Zoë Bipp: extrem laufstark, super Ballbeherrschung, 

viel Übersicht, durchsetzungsfähig und sehr torgefährlich. 

sie war in dieser saison unsere große stütze. 

lynn meeder: sehr gute leistungen im Tor. Auf dem 

Feld laufstark, immer anspielbar, durchsetzungsfähig. 

sie hat im letzten Jahr einen enorm harten Wurf 

bekommen. 

lindA hAsselBusCh: Verlässt auch mal eine 

Geburtstagfeier früher, um am spiel teilzunehmen, 

linkshänderin, viel Übersicht, kann durch gute Ballbeherrschung 

dem spiel neue impulse geben. 

emilie stoelk: Wird aufgrund ihrer Körpergröße 

gerne unterschätzt, was ein großer Fehler ist. sie ist 

sehr schnell, hat eine unglaubliche Kondition, eine 

gute Ballbeherrschung und eine guten Wurf. 

JohAnnA Berens: immer einsatzbereit, hat einen 

guten Blick für den freien Raum, braucht ein bisschen 

Druck, um all ihre stärken zu zeigen. 


leA früChtniCht: Hat sich enorm entwickelt. 

im letzten Jahr noch Zuschauer auf dem spielfeld, 

ergreift sie jetzt die initiative, läuft viel, ist anspielbar, 

deckt gut und überrascht mit sehr guten einzelaktionen. 

AndreA sredoJeviC: ebenfalls eine sehr gute 

Torhüterin. Auf dem spielfeld sehr engagiert, stört 

früh und nachhaltig und hat schon aufgrund ihrer 

Größe einen sehr harten Torwurf. 

mACire toure: klein aber oho, sehr schnell, super 

Wurf, Auge für den freien Raum, Deckungsarbeit hat 

sich verbessert. 

melissA Wolley: hat sich sehr gut entwickelt, 

durch viel Trainingsfleiß an schnelligkeit gewonnen, 

spielt teilweise mit viel Übersicht und der Torwurf 

wird auch immer besser. 

tomke lAttekAmp: Fischt gerne dem Gegner den 

Ball weg, ist sehr schnell, hat eine gute Ballbeherrschung 

sowie Übersicht und der Torwurf hat sich stark 

verbessert. 

lisA prAnge: unser „Küken“, das eigentlich noch 

Minis spielen müsste, hat sich bestens integriert und 

prächtig entwickelt, ist schnell und geht gut mit dem 

Ball um. 

tessA hedemAnn: sehr eifrig im Training, war fast 

immer dabei, sicher im Fangen, deckt solide, hat eine 

guten Wurf bekommen und viel gelernt. 

kirA A.: spielt noch nicht einmal ein Jahr und beherrscht 

die Grundlagen gut, hat nur ein Tor geworfen, 

das war aber enorm wichtig. 

CeCilie BrAndt: hat Handball im Blut, ist erst seit 

Oktober 2010 dabei und spielt schon jetzt auf hohem 

Niveau, linkshänderin, sehr schnell und hat eine tolle 

Ballbeherrschung. 

frAnZiskA sChmidt: auch erst seit Oktober 2010 

dabei, ist pfeilschnell, hat eine unglaubliche Kondition, 

ihr Umgang mit Ball ist prima und sie ist sehr 

torgefährlich 

mAJA sAnder, eigentlich schon eine D-Jugendspielerin, 

trainierte die ganze saison mit uns, durfte aber 

leider nur bei den Turnieren mitspielen. 

in der we 2 trainierten sehr eifrig: Hermella Beyene, 

luladay Beyene, Vera Weininger, lee Ann Mankiewicz 

und eileen Borowski 

Vielen Dank an Ben, der uns in der letzten saison als 

Co-Trainer unterstützt hat. 

Auch den eltern danke ich sehr herzlich für ihre einsatzbereitschaft, 

die Kinder wann auch immer wohin 

auch immer zu fahren und bei den spielen zu unterstützen. 

Annette Müller 



Volleyball 

regionalliga: abstieg Verhindert 

JUUUUUHUUUUU! es gibt gute Nachrichten von 

der 1. Damenmannschaft: Wir haben unsere erste 

Regionalligasaison überstanden und erfolgreich den 

Abstieg verhindert. Nach einem schwachen start in 

die Rückrunde gelang es uns in jedem spiel, Vollgas zu 

geben und immer erfolgreicher zu werden. Dennoch 

konnten wir uns keine pause gönnen, denn jedes verlorene 

spiel hätte den Abstieg bedeuten können. 

Am vorletzten spieltag trafen wir auf sVF Neustadt- 

Glewe, bei dem wir im Hinspiel eine glatte Niederlage 

Jubel über den Klassenerhalt in der Regionalliga 

md: saisonrücKblicK 

Diese saison, meine erste, hat mir im Großen und 

Ganzen gut gefallen. ich hatte ziemlich viel spaß mit 

der Mannschaft, und wir haben meiner Meinung nach 

gute liga-spiele gezeigt. so haben wir uns am ende 

der saison für alle Hamburger endrunden qualifiziert, 

an denen wir aber wegen den Norddeutschen Meisterschaften 

nicht teilnehmen konnten. 

Dann kam die Hamburger Meisterschaft, wo wir im 

letzten spiel vor der entscheidung, wer ins Halbfinale 

kommt, knapp im 3. satz gewonnen haben. Nach 

dem Halbfinale standen wir dann im Finale 4 gegen 

4, in dem wir leider unterlagen. Dennoch hatten wir 

uns für die Norddeutschen Meisterschaften in Kiel 

qualifiziert! Dort hatten wir nicht so viel Glück. Nach 

ein paar „einseitigen“ spielen gehörte uns am ende 

der 8. platz. 

Bald darauf spielten wir (beziehungsweise einige 

jüngere von uns) noch bei der Hamburger Meisterschaft 

3 gegen 3 mit, wo wir leider am ersten spieltag 

keine guten spiele zeigen konnten. Außer gegen eine 


hatten einstecken müssen. Gleichzeitig bot das spiel 

aber die Chance, den Klassenerhalt bereits vor unserem 

letzten saisonspiel zu sichern. Hoch motiviert 

gingen wir in die partie und irgendwie gelang es uns 

tatsächlich, zu gewinnen. so hatten wir unser Ziel 

vorzeitig erreicht und konnten entspannt in das letzte 

spiel gegen den Hamburger Rivalen CVJM gehen. Mit 

einem knappen, aber sehr umjubeltem sieg schickten 

wir die Gegner in die Verbandsliga und feierten das 

ende der saison. 

Am ende schlossen wir die saison seit sechs spielen 

ungeschlagen und als Tabellensiebter ab. Wir freuen 

uns riesig, dass wir den Abstieg verhindern konnten. 

Nun gönnen wir uns alle erst einmal eine pause, doch 

schon bald wollen wir wieder trainieren, um in der 

kommenden saison neue erfolge feiern zu können. 

An dieser stelle wollen wir uns ganz, ganz herzlich 

bei allen bedanken, die uns zu diesem erfolg verholfen 

haben. Ohne eure Unterstützung hätten wir es nicht 

geschafft und wir sind froh, dass ihr uns so lautstark 

angefeuert habt und immer an uns geglaubt habt. Wir 

bedanken uns bei allen sponsoren und Organisatoren, 

die geholfen haben diese saison so angenehm zu machen. 

Wir freuen uns auf die nächste saison! 

Text: Luisa Braunschweig, Foto: Petra Kerl 

Mannschaft, die zwei Köpfe kleinere spieler als wir 

hatten, wo der sieg sozusagen keine große Bedeutung 

hatte. Am zweiten Tag haben wir dann aber alles 

gewonnen. 

Und das alles mit sehr viel spaß! Tristan 

Die Jungs von der VG Finkenwerder (rote Trikots) und 

die sCAlA-Jungs (blaue Trikots) sind so dick befreundet, 

dass sie sich sogar lieber gegenseitig anfeuern als ihre 

eigenen Mädchenmannschaften 

Volleyball 

3. damen: „zuba“! 

Wir schauten uns alle noch einmal an, um die letzte 

Kraft zu tanken, denn es war endlich soweit: Die Relegationsspiele, 

auf die man sich so lange vorbereitet 

hatte, standen an. Das Training war hart aber lohnend, 

denn erster in der Tabelle zu sein und nur zwei sätze 

abgegeben zu haben, das ist doch mal was. Doch wir 

wollten den Aufstieg! 

Der erste pfiff ertönte und der punkt ging an uns – 

wie auch die beiden sätze. Damit war das erste spiel 

entschieden und der erste schritt zum Aufstieg getan. 

Nun war volle Konzentration auf das zweite spiel 

gerichtet. Motivation und erwartungen waren hoch, 

doch wir meisterten die Aufgabe gut und gewannen 

auch das zweite spiel. so ging ein aufregender spieltag 

zu ende und unsere lieben eltern, die uns immer 

toll unterstützen, fuhren uns heil und sicher nach 

Hause. 

Doch es war nicht sicher, ob wir überhaupt am 

nächsten Tag spielen würden, denn eine der Mannschaften 

hatte zurückgezogen, was nun? Doch petra 

sagte nur: ,,ich kümmere mich darum, wir treffen uns 

morgen um 8.30 Uhr vor meiner Haustür.“ Damit war 

alles gesagt. Alle waren am nächsten Morgen pünktlich 

am Treffpunkt und erwarteten mit spannung, 

was petra herausgefunden hatte. Und ja, wir mussten 

spielen, also nichts wie ab in die Halle. 

es lief von Anfang an nicht gut – war es die Aufregung? 

Aber wer weiß das schon ... schließlich verloren 

wir das spiel und die stimmung war am Nullpunkt 

angelangt. ,,Abhaken Mädels, jetzt gewinnen wir das 

nächste Ding, denn kein Ball ist tot!“ Wir machten uns 

gegenseitig Mut, was am Anfang des ersten satzes 

nicht so recht gelingen wollte. Und es hatte eigentlich 

keiner mehr so wirklich geglaubt, dass wir den satz 

noch drehen könnten, doch wie man weiß: im Volleyball 

geht so einiges. 

,,Aufstieg, Bezirksliga!“ ,riefen alle, denn wir hatten 

es geschafft. Alle waren ziemlich erleichtert und 

glücklich, dass die Arbeit sich gelohnt hatte. Nun fuhren 

wir alle glücklich und geschafft vom Wochenende 

nach Hause. 

Noch einmal ein Dank an unsere tollen eltern, die 

uns immer so lieb unterstützen und uns sicher und 

heil von A nach B bringen. 

Und natürlich noch ein ganz großes DANKesCHÖN 

an unsere Trainerin petra Kerl, die uns noch eine tolle, 

aufregende saison zusätzlich betreut hat. 

Liebe Grüße Christina 

Foto: fotolia

Volleyball 

u13: saisonrücKblicK und hamburger meisterschaFten 

Wie auch in der letzten saison haben wir auch 

dieses Mal wieder in der Jugendliga 5 gespielt. Und 

dieses Mal stellten sich sogar erste erfolge ein: teilweise 

satzgewinne – sogar unser erstes gewonnenes 

spiel! Die Mädels haben ganze Arbeit geleistet – gekämpft, 

geschwitzt, gelaufen, geschrien, geweint und 

gejubelt! Nach einer so tollen saison ist es Zeit einmal 

„Danke“ zu sagen: 

An alle gegnerischen und/oder befreundeten 

Teams, die uns in ihren Hallen begrüßt haben und hin 

und wieder mit Bällen, T-shirts oder pflastern ausgeholfen 

haben und uns auch so manche spielpause mit 

Kuchen oder süßigkeiten versüßt haben. 

An all die anderen Trainer und spielerinnen, die hin 

und wieder einmal bei Krankheit eingesprungen, uns 

die ganze Zeit über unterstützt haben und immer für 

uns da waren. 

An all die wunderbaren eltern, Omis, Opis, Geschwister 

und anderen Unterstützer, die uns auch zu früher 

und später stunde immer hin- und herchauffiert, immer 

fleißig mit angefeuert, Tränen getrocknet, Kuchen 

gebacken, uns verpflegt und bejubelt haben. Vielen, 

vielen Dank! 

Und natürlich vielen Dank an meine Mädels: ela, 

pia, emma, Valentina, Gesa, sarah, Nandi, Julie, Fiona, 

Janna, paula, lea und sophia. Wir haben diese saison 

wieder einen großen schritt nach vorne gemacht! ihr 

habt fleißig trainiert, gekämpft, geschwitzt und auch 

die eine oder andere Träne geweint – aber das alles 

hat dazu beigetragen, dass wir so viel weitergekommen 

sind. ich bin sehr, sehr stolz auf euch und ich freue 

mich auf weitere tolle Trainingseinheiten, spiele und 

Aktionen mit euch! Merle Reichelt 

Aufschlag für die U13 

eRSteR tAG: 

Nachdem wir zweimal in der falschen Halle gewesen 

waren, fanden wir die richtige. Wir machten 

uns mit den Räumlichkeiten bekannt und zogen uns 

um. Dann schiedsrichterten wir zweimal, es machte 

viel spaß. Das erste spiel spielten wir nach dem 

Dehnen und einspielen, wir verloren es leider. Nach 

einer kurzen pause wurden wir getröstet, weil wir das 

nächste spiel gewannen. in einer großen pause aßen 

und tranken wir etwas, gingen raus und übten noch 

ein bisschen. Als wir das dritte spiel schiedsrichterten, 

wurde es langweilig, weil drei sätze gespielt werden 

mussten. Das dritte spiel, das wir selbst spielten, war 

das letzte für diesen Tag. Wir verloren es knapp in drei 

sätzen. Danach fuhren alle nach Hause. 

ZWeiter tAg: 

Am zweiten Tag fanden wir die Halle sofort und 

weil die Umkleideräume in der anderen Halle scheußlich 

gewesen waren, hatten wir schon alles untergezogen. 

Das erste spiel gewannen wir glücklicherweise. 

Nach einmal schiedsrichtern und zwei gespielten und 

gewonnenen spielen war klar, dass wir heute eine 

Glückssträhne erwischt hatten. Da es in der Halle 

sehr heiß war, verbrachten wir die pausen draußen. 

Dann schiedsrichterten wir zwei spiele und bekamen 

danach von unserer Trainerin Merle andere Trikots in 

Rosa. Damit spielten wir das letzte spiel. Nachdem wir 

die Meisterschafts-Trikots bekommen hatten, tobten 

wir uns draußen aus und freuten uns über noch ein gewonnenes 

spiel und den siebten platz. Das Finale zwischen 

Reinbek und Geesthacht verlief sehr spannend. 

Geesthacht belegte den ersten platz. Bei der siegerehrung 

bekamen wir Urkunden und süßigkeiten. Danach 

war alles vorbei und wir fuhren nach Hause. Das ganze 

Wochenende machte mir sehr viel spaß. 

Pia Jürgensmeier 

erster tAg: 

Wir haben uns um 8:55 Uhr auf dem lehrer-parkplatz 

des Gymnasiums Heidberg getroffen und sind 

dann nach Reinbek gefahren. Als wir ankamen haben 

wir das erste spiel gepfiffen. Das zweite spiel haben 

wir, also Fiona, pia, Gesa, Josi, siggi, Nandi und ich 

dann gespielt. Aber leider haben wir das spiel nicht 

gewonnen. Das nächste spiel haben wir gegen Geesthacht 

gespielt und gewonnen. Das dritte spiel haben 

wir leider auch verloren. Wir haben bis 16:30 Uhr gespielt. 

es hat für alle sehr viel spaß gemacht, auch für 

die, die nicht so oft gespielt haben. 


erste erfolge für das Team der U13 

ZWeiter tAg: 

Wir haben uns wieder um 08:55 Uhr vor der schule 

getroffen und sind nach Reinbek gefahren. Die ersten 

beiden spiele haben wir gewonnen. Das nächste 

spiel haben wir gepfiffen. Danach haben wir wieder 

gespielt und sehr knapp und anstrengend, aber verdient 

gewonnen. Danach hatten wir ein ganzes spiel 

pause gehabt. Danach haben wir wieder gespielt und 

– gewonnen! Nach dem spiel haben wir noch einmal 

gespielt. Da waren siggi, Josi und ich auf dem Feld. 

Wir siegten wieder. später hatten wir zwei spiele lang 

pause, weil um den dritten platz gespielt wurde. Danach 

kam die siegerehrung. Wir hatten alle die rosa Tshirts 

an. Die Trainer mussten als erstes auf die Bank. 

Danach wurden die platzierungen aufgerufen: Wir 

schafften den siebten platz. Wir bekamen eine Urkunde 

und auch noch eine Box mit süßigkeiten. es war ein 

sehr schönes Wochenende. Svea Schwarzwald 

Urkunde und süßigkeiten bei der siegerehrung 

zu den Hamburger Meisterschaften 




Fussball 

Die 1. Herrenmannschaft feiert auf der 

siemershöh Meistertitel und Aufstieg. 

Die 2. Herrenmannschaft jubelt über 

ihren Aufstieg in die Kreisliga 

zWeimal auFstieg 

Was gibt es schöneres: 100 Jahre Fußball im sC 

Alstertal-langenhorn und beide ligamannschaften 

sind aufgestiegen. Die 1. Herrenmannschaft als Meister 

der Bezirksliga Nord spielt künftig in der landesliga 

und die 2. Herrenmannschaft als Vizemeister der 

Kreisklasse in der Kreisliga. 

Die 1. Mannschaft wurde mit beeindruckenden 25 

siegen in 30 spielen und mit 13 punkten Vorsprung 

überlegen Meister. Man stellte den besten sturm, die 

zweitbeste Abwehr und den Torschützenkönig der 

Bezirksliga Nord. Der 2:0-Auswärtssieg bei post sV 

im Nachholspiel am Ostermontag sicherte bereits drei 

spieltage vor saisonende den Aufstieg. 

Rainer Wagner 

Die 1. Mannschaft von sCAlA in weiß beim entscheidenden 

2:0-sieg gegen post sV: vorne Michael peters – 

Marco Wagner und Kaj Axmann beobachten die szene 

Foto: Jan Matthies

spielerinnen der 4. Damen nach erfolgreicher Teilnahme 

an der DM Ü50 bei der siegerehrung 

basKetball 

u15: Was Für eine saison 2010/2011! 

Mit platz vier beim sichtungs- und Qualifikationsturnier 

im Juni 2010 erspielte sich das Team das 

startrecht für die aus acht Mannschaften bestehende 

leistungsrunde – Hamburgs höchster spielklasse in 

der Jugend. 

Nach holprigem start kam das Team im saisonverlauf 

immer besser in schwung und lieferte beim im 

Hamburger Basketballverband separat ausgespielten 

Qualifikationsturnier für die überregionalen spiele im 

Dezember 2010 ihr Meisterstück ab: Durch den sieg im 

Halbfinale über die sG Harburg Baskets (66:53) zog die 

Mannschaft ins Finale ein und hatte sich damit völlig 

überraschend einen startplatz für die Vorrunde zur 

Norddeutschen Meisterschaft gesichert. 

Auch danach ging der Trend weiter nach oben, der 

die Mannschaft im Februar 2011 bis ins endspiel der 

Hamburger Meisterschaft brachte und alle Beteiligten 

freuten sich sehr über die gewonnen silbermedaille. 

im Halbfinale schlugen die Mädchen die Mannschaft 

vom Bramfelder sV mit 58:42, während man sich im 


„nachWuchs“ und spielertrainerin 

gesucht! 

Die 4. Damen von sCAlA Basketball suchen 

einige neue spielerinnen. Toll wäre es, wenn 

wir auf diesem Wege eine spielertrainerin gewinnen 

könnten! 

Wir sind eine nette Truppe, ca. 40 bis 60 Jahre 

alt und spielen in der Damen Bezirksliga Ost 

im regulären punktspielbetrieb in der oberen 

Tabellenhälfte! Zurzeit trainieren wir einmal 

wöchentlich donnerstags im Ohkampring. Da 

uns einige spielerinnen aus beruflichen und 

Altersgründen verlassen haben, brauchen wir 

Finale deutlich dem Topfavoriten aus Ahrensburg geschlagen 

geben musste. 

Zudem gingen fast alle spielerinnen parallel zur 

U15 auch in der Altersklasse U17 auf punktjagd, um 

ausreichend spielpraxis zu sammeln und zu lernen, 

sich gegen meist körperlich überlegene Gegenspieler 

durchzusetzen. in der Abschlusstabelle der leistungsrunde 

belegte das Team einen zufriedenstellenden 4. 

platz. 

Nun sammelte die Mannschaft bei der Vorrunde 

zur Norddeutschen Meisterschaft im April 2011 erstmals 

erfahrungen auf überregionalem Niveau. Bei 

diesem Turnier treffen die Meister und Vizemeister 

aus Hamburg, schleswig-Holstein und Mecklenburg- 

Vorpommern aufeinander, doch leider meldeten nicht 

alle Mannschaften zu diesem Turnier. im Auftaktspiel 

ging es erneut gegen die Mannschaft des Ahrensburger 

TsV und auch hier gab es eine deutliche Niederlage 

einzustecken (21:101). Gleich im Anschluss spielten 

die sCAlA-Mädchen gegen den landesmeister aus 

schleswig-Holstein, BBC Rendsburg, und machten von 

Beginn an mit aggressiver Defense klar, wer dieses 

dringend Nachwuchs für Training und spielbetrieb! 

Gerne Wiedereinsteigerinnen ab 40 Jahre, 

aber keine Anfängerinnen. Unser allergrößter 

Wunsch wäre eine nette spielertrainerin! (Kontakt 

über ulrikesprengell@web.de) 

Die älteren von uns spielen jedes Jahr im 

April auf nationaler ebene bei den Deutschen 

Meisterschaften (früher Bundesbestenspiele) 

der Altersklasse Ü50 mit, durchaus mit erfolg! 

in diesem Jahr haben wir den 5. platz belegt. 

Ulrike Sprengell 

links: Die U15 spielte in der leistungsrunde und 

qualifizierte sich für die Norddeutschen Meisterschaften 

Mitte: extra-Trikots für den Auftritt 

bei den Norddeutschen Meisterschaften 

Rechts: Die Urkunde für die Vizemeisterschaft 

spiel gewinnen würde (128:18). Damit war der startplatz 

bei der Norddeutschen Meisterschaft gesichert, 

die im Mai 2011 stattfand. 

Bei den Norddeutschen Titelkämpfen spielte der 

sCAlA-Nachwuchs gegen die Mannschaft aus Osnabrück 

und gegen den landesmeister aus der Bundeshauptstadt, 

BG 2000 Berlin. in beiden spielen unterlag 

die Mannschaft deutlich (16:106 bzw. 38:94), aber besonders 

im 2. spiel des Turniers steigerte sich das Team 

und überzeugte mit einsatzwillen und Kampfgeist. 

zum teAm DeR u15 GehöReN: 

pia Appelhans, Anahid Asgari-Dermanaki, emily 

Behrens, lara Blankenhagen, Annika Dambmann, 

lovelyn enebechi, sarah Heyn, Franzisca Hippmann, 

Marina Kleine, sarah Krummsee, Jana Meier, Alina 

Rademann, Camille Villoteau, Denise Zaborski, Teresa 

Warncke 

tRAiNeR: Gaby Krügel und Ann-Kristin Rathjen 

Ann-Kristin 


Vier neue Braungurte für die Ju-Jutsu-Gruppe 

budo | ju-jutsu 

VerbandsprüFung im 

ju-jutsu 

Am 3. April fand die Verbandsprüfung des Hamburgischen 

Ju-Jutsu Verbandes statt. sCAlA war mit vier 

Ju-Jutsuka vertreten. 

Nach langer und intensiver Vorbereitung durch 

Trainer Olaf Bertram wollten Hagen popko-Bäumler, 

Rainer lüthje, Tobias Taube und pia Koch ihr Können 

nun auch vor den kritischen Augen der Verbandsprüfer 

unter Beweis stellen. Alle vier traten zur prüfung 

zum 1. Kyu, dem Braungurt, und damit dem letzten 

der schülergrade an. 

Die über fünf stunden dauernde prüfung brachte 

alle an ihre Grenzen, doch zum schluss konnten sich 

alle über ihren verdienten erfolg freuen. Damit ist die 

Ju-Jutsu-Gruppe im sCAlA um vier Braungurte reicher 

und es bleibt nur noch zu sagen: Herzlichen Glückwunsch! 

Pia Koch 

budo | judo 

Der frisch gebackene Blaugurt Kay 

mit seinem Trainer ivan 

prüFung zum blaugurt 

erFolgreich bestanden 

Kay Hornig hat am 9. April erfolgreich die prüfung 

zum Blaugurt bestanden. Diese prüfung fand beim 

Niendorfer TsV statt. Die prüfung meisterte Kay mit 

seinem Trainingspartner Jonathan sehr gut und wurde 

von den prüfern für seine guten leistungen gelobt. 

Für die Trainer Hartwich Theile und ivan Radilj war die 

leistung ebenfalls erfreulich. Kurz zuvor belegt Kay 

auf den Norddeutschen einzelmeisterschaften in Rostrup/Niedersachsen 

einen ebenfalls nennenswerten 

5. platz. es ist immer schön zu sehen, wie sich ein Judoka 

im sportleben weiterentwickelt und besser wird. 

in diesem sinne Rei. Ivan Radilj 


Der stolze Maxim mit seiner Urkunde 

3. platz Für maxim 

Beim Frühjahrsturnier von Blau-Weiß schenefeld 

am 9. April belegte Maxim Chatel einen sehr guten 3. 

platz und hat damit erneut Kampferfahrung gesammelt. 

seinen Auftaktkampf gewann Maxim vorzeitig 

mit einem ippon, den zweiten Kampf verlor er geschwächt 

durch eine Verletzung unglücklich im Haltegriff. 

Den letzten Kampf um den einzug ins Finale 

verlor Maxim durch eine Kampfrichterentscheidung. 

Trotzdem herzlichen Glückwunsch! Ivan Radilj 

scala bei der hamburger 

meisterschaFt 

Am 3.April fanden die Hamburger einzelmeisterschaften 

der U11 bei TuRa Harksheide statt. Dabei 

starteten vier Judoka von sCAlA und konnten in allen 

Gewichtsklassen gut mithalten. leider reichte es für 

keine vorderen platzierungen. Dennoch gab es bei den 

etwa 200 Teilnehmern spannende Kämpfe zu sehen. 

so gewann z.B. simon gegen den Hamburger Meister 

aus dem Vorjahr souverän und vorzeitig mit einem 

ganzen punkt. somit zeigen sich die ersten erfolge bei 

den Kämpfern. Auch hier herzlichen Glückwunsch zu 

den guten leistungen. Ivan Radilj 

Die sCAlA-Nachwuchskämpfer hatten 

bei der HM sichtlich ihren spaß

udo | Karate 

Der Mai hatte es in sich für die sCAlA-Karategruppe, 

hier einige Kurzberichte: 

trainingsWochenende in 

schönhagen 

Am 13.Mai startete eine Gruppe von elf sCAlA- 

Karatekas zum traditionellen Trainingswochenende in 

schönhagen/Ostsee. Alle hatten nicht nur viel spaß 

beim Karate am strand und in der kleinen Bewegungshalle, 

sondern das ganze Wochenende war eine 

tolle Verbindung von sport und Freizeit. Herzlichen 

Dank an sven und Brigitte für ihren einsatz, mit dem 

sie dafür gesorgt haben, dass die Ausfahrt zu einem 

vollen erfolg werden konnte. 

erFolgreiche Karate- 

Kinder 

Am 14. Mai sind 12 Karate-Kinder von sCAlA beim 

Kyu-Cup gestartet. Wir konnten zwar viele platzierungen 

erreichen, aber mit einigen entscheidungen 

waren nicht nur wir, sondern auch andere Zuschauer 

in der Halle überhaupt nicht einverstanden. Auch die 

Organisation war stark verbesserungsfähig: Bei rund 

200 Meldungen sorgte die Beschränkung auf nur 

zwei Kampfflächen für eine Dauer der Veranstaltung 

von fast 12 stunden – für Kämpfer, Kampfrichter und 

eltern unzumutbar. Herzlichen Glückwunsch an alle 

platzierten und Respekt für alle, die ihre zum Teil nur 

schwer nachvollziehbaren Niederlagen sportlich fair 

akzeptiert haben. 

1. platz: Katharina, Kata-Team (Malte, Meriel, Tom) 

2. platz: eddie, Malte, Marit, Meriel 

3. platz: Michelle, Tom 

elisabeth geWinnt 

deutsche hochschul- 

meisterschaFt 

ebenfalls am 14. Mai ging elisabeth bei den Deutschen 

Hochschulmeisterschaften in Mannheim an den 

start. in der Kata-Unterstufe konnte sie bei ihrem dritten 

Turnier ihren dritten sieg erringen – und wie schon 

beim letzten Turniergewinn in lübeck alles auf eigene 

Faust und ohne Betreuung! 

meriel geWinnt die 

ladies open 

Am 15. Mai konnte Meriel bei den ladies Open in 

Hamburg überzeugend zeigen, dass sie die Beste im 

Teilnehmerfeld ist und einen hoch verdienten ersten 

platz belegen. Zum ersten Mal zeigte sie im Finale eine 

neu einstudierte Kata – und zeigte sofort ein erstklassiges 

Niveau. 

tom bei den dm jugend 

Mit seinem Hamburger Meistertitel vom April hatte 

sich Tom für die Deutschen Jugend Meisterschaften 

am 22. Mai in erfurt qualifiziert. im Kata einzel schied 

er leider schon in der ersten Runde mit 2:3 Kampfrichterstimmen 

aus. Die Umstände waren etwas ärgerlich: 

Obwohl seine Kata technisch besser war, hat 

mindestens ein Kampfrichter einen „etikette-Fehler“ 

negativ bewertet, weil Tom NACH seiner Kata beim 

Weg zurück zu seinem Ausgangspunkt am Rand der 

Mattenfläche seinen pony mit einer Kopfbewegung 

aus der stirn geworfen hat. Merkwürdige Regelauslegung. 

Nächstes Mal gibt es jedenfalls eine portion Gel 

ins Haar. 

alle platziert beim Kinderturnier 

des sc condor 

schon eine Woche später hatte Tom gemeinsam 

mit acht weiteren Karate-Kindern die Gelegenheit, 

sich besser zu platzieren: Der sC Condor hatte am 28. 

Mai zu einem Jubiläumsturnier aus Anlass des 35-jährigen 

Bestehens seiner Karate-sparte eingeladen. Das 

Tolle: Alle neun Kinder konnten sich platzieren! Herzlichen 

Glückwunsch an alle Kinder für diesen starken 

Auftritt! leider fehlen auf dem Gruppenfoto vom 

Nachmittag eddie und simon, die beide bereits am 

Vormittag gestartet waren. 

1. platz: Meriel, sebastian 

2. platz: eddie, Katharina, Kata-Team 

3. platz: Carolin, Malte, Michelle, simon, Tom 

Text: Andreas, Fotos: Oliver Wohlers, Ralf Eckert 



tennis 

Das Team der 1. Damen im neuen Outfit 

die 1. damenmannschaFt 

sagt „danKe!“ 

schon seit längerem blickten wir neidisch auf das 

einheitliche Outfit so mancher gegnerischen Mannschaft. 

Doch das hat nun ein ende! Während unseres 

zweiten sommer-Medenspiels am 8. Mai 2011 überreichte 

uns die spartenleitung himmelblaue T-shirts 

und weiße Fleecejacken mit Vereinslogo. Hoch motiviert 

durch unsere neue Tracht starteten wir in die 

noch ausstehenden Doppel und konnten das Match 

schließlich 5:4 für uns entscheiden. Nach zwei gewonnenen 

spielen kämpfen wir nun am 29. Mai 2011 um 

den Aufstieg. 

Wir möchten uns bei allen Vereinsmitgliedern herzlich 

bedanken, die durch spenden diese Mannschaftsausstattung 

ermöglicht haben. 

Übrigens: ende Juli wird die 1. Damenmannschaft 

einen zusätzlichen Arbeitsdienst verrichten, um auch 

auf diesem Wege noch einmal „Danke!“ zu sagen. 

Mareike Jante & Maria Pourbagha 


tischtennis 

rücKblicK und ausblicK 

Die letzten Gefechte liegen hinter uns, die Tabellenstände 

sind geklärt, die leistungskennziffern ermittelt, 

die knappen ergebnisse der letzten spiele in 

geselliger Mannschaftsrunde zum zigsten Male rauf 

und runter durchgesprochen. Da heißt es aus sicht der 

für die sparte und die einzelnen Mannschaften Verantwortlichen, 

die erreichten ergebnisse mit den vor 

der saison gesetzten Zielen zu vergleichen. Wie immer 

fällt diese erfolgskontrolle gemischt aus: einerseits 

wurden Hoffnungen nicht erfüllt, andererseits erwartungen 

übertroffen. Führen wir uns noch einmal das 

Fazit der einzelnen Mannschaften vor Augen: 

Bei der erste Herrenmannschaft bestand vor der 

saison die vage Hoffnung, einen Wiederaufstieg in 

die 1. landesliga anpeilen zu können. Das ergebnis 

ist ein Mittelplatz; in den letzten spielen konnte sich 

die Mannschaft aber von den Abstiegsrängen, in deren 

Nähe sie zeitweise geraten war, locker entfernen. Die 

zweite Herrenmannschaft hat dagegen das erklärte 

Ziel des Aufstiegs in die landesliga bravourös gemeistert 

und belegt in der Abschlusstabelle punktgleich 

mit dem Tabellenersten poppenbüttel einen hervorragenden 

zweiten platz – dazu herzlichen Glückwunsch! 

Die dritte und die vierte Mannschaft belegen in ihren 

staffeln jeweils Mittelplätze, während die fünfte leider 

absteigen muss (bei immerhin vier Absteigern in 

dieser staffel belegt die Mannschaft den undankbaren 

viertletzten platz). Die sechste Mannschaft hat eine 

unerwartet gute saison gespielt und den Aufstieg in 

die Bezirksliga nur aufgrund des schlechteren spielverhältnisses 

gegenüber dem punktgleichen Tabellenzweiten 

verpasst. Die siebte und die achte Mannschaft 

belegen in ihren staffeln Mittelplätze, wobei 

sich die gerade aufgestiegene achte einen respektablen 

sechsten platz erkämpft hat! Die neunte und 

die zehnte Mannschaft erreichten gute Mittelplätze. 

Die Damenmannschaft hat zwar in der gesamten 

saison lehrgeld bezahlt und kein spiel gewonnnen, 

Anerkennung verdient sie aber trotzdem, weil sie 

unverzagt alle spiele durchgezogen hat und nicht auseinandergebrochen 

ist. ein besonderes lob gilt daher 

dem Motivator und Betreuer der Mannschaft. in der 

nächsten saison soll wieder angegriffen und sogar 

eine zweite Damenmannschaft ins Rennen geschickt 

werden! 

Zur Nachahmung wärmstens empfohlen: Unsere eifrigen aus der achten Mannschaft 

beim Training in der Nachsaison 

erfreuliches ist von unserem Nachwuchs zu vermelden: 

Die erste Jungenmannschaft steigt nach 

ihrem unerwartet klaren ersten platz in der Nord 1 

in die leistungsklasse auf; angesichts des an dieser 

stelle schon mehrfach berichteten Trainingseifers der 

Mannschaftsmitglieder eine fast logische Konsequenz. 

Herzlichen Glückwunsch! Und Glückwünsche auch an 

die dritte Jungenmannschaft für den hervorragenden 

ersten platz in der staffel Jungen Nord 2, während die 

beiden schülermannschaften und die schülerinnenmannschaft 

in der nächsten saison wieder angreifen 

und den Aufstieg (zumindest der ersten schülermannschaft) 

anpeilen werden. 

soweit der Rückblick auf die letzte saison. inzwischen 

haben die Mannschaftsführer bereits Vorüberlegungen 

für die nächste spielzeit angestellt. leider 

scheiden aus der ersten Herrenmannschaft zwei spieler 

aus, sodass es in den oberen Mannschaften einige 

Umstellungen geben muss. es bietet sich an, den Kern 

der zweiten in die landesliga aufgestiegenen Mannschaft 

künftig als erste Mannschaft ins Rennen zu 

schicken; den ehrgeizigen Äußerungen ihrer spieler 

sowie ihrer leistungsstärke nach zu urteilen ein nicht 

ungeschicktes Vorhaben. Und dass wir – wie gesagt – 

künftig zwei Damenmannschaften melden werden, 

ist besonders hervorzuheben. Drücken wir vor allem 

auch der ersten Jungenmannschaft den Daumen für 

ihre Auftritte in der leistungsklasse; die Mannschaftsführer 

der Herrenmannschaften haben versprochen, 

künftig vermehrt Jugendliche als ersatzspieler einzusetzen, 

um diese noch stärker an den erwachsenenspielbetrieb 

heranzuführen. Ob wir wie in der letzten 

saison noch zehn Herrenmannschaften melden 

werden oder nur neun ist offen und unter anderem 

abhängig von einigen noch erwarteten Neuzugängen. 

Hoffentlich kommt es zu einer regen Beteiligung bei 

der anstehenden spartenversammlung, bei der die 

veränderten Mannschaftsaufstellungen bei den oberen 

Herrenmannschaften für reichlich Gesprächsstoff 

sorgen dürften. 

Bleibt in der Ferienzeit gesund und lasst euch auch 

mal beim Trainingsbetrieb sehen – hier gibt es bei einigen 

Herrenmannschaften noch Nachholbedarf ... 

Uwe

turnen und Freizeit 

„touch oF dance“ bei den landesmeisterschaFten 

Am 22. Mai 2011 war es wieder so weit: Die Jazz- 

Dance-Gruppe „Touch of Dance“ durfte sich beim 

Dance-Cup der Freien und Hansestadt Hamburg beweisen. 

ein Jahr lang hatten sich zehn Tänzerinnen 

jede Woche getroffen, um bei dem in der Wandsbeker 

sporthalle ausgetragen Turnier mit einer Choreographie 

zu überzeugen. Dieses Jahr tanzten wir zu „Try 

Again“ von Aaliyah und stellten dabei eine Ballettschule 

dar. 

elang den Mädchen, vor dem kritischen publikum 

und den Kampfrichtern eine höhere punktzahl als im 

Vorjahr zu erkämpfen. Dies ist eine erfreuliche entwicklung, 

doch muss man auch eingestehen, dass 

die Konkurrenz ebenso wenig geschlafen und hart 

trainiert hatte. Der dritte platz im Ranking reichte leider 

nicht aus, um sich für den Nordcup, ausgetragen 

von den ländern Hamburg und schleswig-Holstein, 

zu qualifizieren. Auch wenn dies bedeutet, dass wir 

das uns selbst gesteckte Ziel knapp verfehlt haben, so 

ist es doch kein Grund, von der leistung der Mädchen 

enttäuscht zu sein. Unser Ziel kann nur sein, im nächsten 

Jahr auf den bisher erbrachten ergebnissen aufzubauen, 

um zu zeigen, was in uns steckt und dass wir 

dem Aufwärtstrend und unseren Fans treu bleiben! 

Also herzlichen Dank an meine wunderbaren Tänzerinnen! 

ihr habt euch besonders in den letzten Wochen 

unheimlich gesteigert und super getanzt! 

Natürlich wünschen wir uns auch weiterhin Verstärkung 

für „Touch of Dance“! Wenn DU zwischen 13 

und 19 Jahren alt bist, Freude am Tanzen hast und 

neugierig geworden bist, schau gerne bei uns vorbei! 

samstags von 13.00 bis 14.30 Uhr im sCAlA-sportzentrum 

clubaktiv, schlehdornweg 10. Wir freuen uns auf 

DiCH! Nina Hauschild 

turnen und Freizeit 


in den sommerferien bleiben die schulturnhallen 

für unsere Gruppen geschlossen – noch lange kein 

Grund, keinen sport zu treiben: Zum Glück haben wir 

eine vereinseigene Halle. Unser sommerferienplan 

bietet zum Beispiel Rückengymnastik, Yoga oder 

powergymnastik, aber auch eltern-Kind-Turnen. Das 

komplette programm erhalten sie vom Übungsleiter 

ihrer Gruppe oder in der Geschäftsstelle oder sie können 

es auf der internetseite unseres Vereins einsehen 

www.sportclub1.de Petra Brannasch 



Fitness 

bauchtanzgruppe „hayal“ beim shimmiFest 

Unsere Bauchtanzgruppe „Hayal“ (= türkisch 

„Traum“) trat zum ersten Mal bei Hamburgs beliebtestem 

orientalischen Bauchtanzfest in sasel auf. 

Mit der elite der Bauchtänzer aus Hamburg und Umgebung, 

großem Basar mit reichlichen Angeboten, leckerem, 

orientalischen essen und livemusik zum selbertanzen 

ist dieses Fest berühmt. in nur zwei Monaten 

hatten wir unsere neue Choreografie einstudiert – 

teilweise von zu Hause aus – und waren entsprechend 

aufgeregt, zumal wir als erste Gruppe des Abends das 

Fest eröffnen sollten. 

Die Halle füllte sich langsam und unsere Anspannung 

wuchs, jetzt bloß keinen Fehler machen. Unsere 

bunten Kostüme saßen. Unsere wunderbare Trainerin 


sevda entspannte uns vorab noch einmal mit Hilfe ihrer 

Klangschalen und schon wurden wir angekündigt. 

Alles wartete gespannt auf die neue Gruppe, die ihr 

Können neben den großen Bauchtanzpersönlichkeiten 

unter Beweis stellen sollte. 

Die Musik begann, leider nicht ganz am Anfang, sodass 

wir etwas verwirrt mit dem Tanz begannen. Doch 

je länger wir tanzten, desto lauter wurden die Beifallsrufe 

aus dem publikum und schon war unser Auftritt 

vorbei und wir verabschiedeten uns unter großem 

Jubel aus dem saal. erleichtert genehmigten wir uns 

ein kleines Glas sekt und freuten uns riesig, unseren 

großen Auftritt so gut gemeistert zu haben. 

Jetzt konnten wir entspannt auf unseren Decken 

am Rand der Bühne platz nehmen und den anderen 

Gruppen und solisten zuschauen. Neben klassischem 

orientalischen Tanz war Tribaldance in düsteren 

mittelalterlichen Kostümen, Modern Dance mit elementen 

der Nomaden, Orientalischer Jive und schleiertanz 

mit zwei verschiedenen schleiern vertreten. 

Die jüngsten Teilnehmer zählten vielleicht 15 Jahre 

und punkteten mit einer neuen Version von shakiras 

neuestem Hit. Das essen war super lecker und wenn 

wir nicht aufpassten, gaben wir unser gesamtes Geld 

für neue Kostümteile und schmuck aus. Wir können 

nur sagen, dass war „güzel bayram“, ein tolles Fest – 

und wir sind wieder dabei, im nächsten Jahr ... 

Marion Faber

Kung Fu 

Wie schon in vielen Jahren zuvor, hat es sich der 

Gründer des Wun Hop Kuen Do stiles Grandmaster 

Al Dacascos (68) aus Hawaii auch dieses Jahr nicht 

nehmen lassen, seine schüler im sCAlA zu besuchen 

und bei dieser für ihn immer freudigen Gelegenheit 

auch gleich seine Kunst zum Besten zu geben. 

es fand ein lehrabend statt bei dem neue Dinge mit 

Altbekanntem verknüpft, den eigenen Werdegang in 

der Kampfkunst voranbringen sollten. Das seminar im 

schlehdornweg war gut besucht und in den nächsten 

paar stunden sollte geschwitzt, gelacht und vor allem 

gelernt werden. 

Der Grandmaster war von der Qualität und den 

Fortschritten der Kung Fu schüler von siGung Hubert 

Wolf hier in „good old germany“ sehr beeindruckt 

und er lobte noch einmal besonders, dass die traditionellen 

Werte der Kampfkünste hier so innig vertreten 

und gelebt wurden. er war positiv angetan, wie sehr 

links: Grandmaster Al Dacascos, siGung Hubert Wolf und die beiden frisch graduierten siHings 

Rechts: Großmeister Al Dacascos im Nahkampf 

seminar mit Kung Fu grossmeister al dacascos 

das Wissen in seinem schüler siGung Hubert Wolf in 

den vielen Jahrzehnten ihrer Beziehung gereift ist. 

Besonders beeindruckend war es, den stilbegründer 

bei der Ausübung seines Wirkens dann selbst zu 

sehen, oder besser gesagt zu „fühlen“! Die Omnipräsenz, 

wenn dieser Mann den Raum betritt und sein 

Können demonstriert ist unbeschreiblich und selbst 

mit fast siebzig lebensjahren stellte er an Agilität und 

Dynamik alle anderen Akteure weit in den schatten. 

Wir können alle nur lernen. Für dieses seminar hatte 

der Grandmaster ein ganz besonderes programm in 

seinem Füllhorn. Die beiden stunden waren ausgefüllt 

mit effektiven Konterdrills und repetierartigen Angriffstechniken, 

viele mit den ellenbogen und einige 

sogar mit dem Kugelschreiber! Wer hätte gedacht, 

dass ein simples schreibgerät in Bruchteilen von sekunden 

zu einer gefährlichen Waffe mutieren kann 

Anders als bei früheren lehrgängen hatten wir dieses 


Mal auch hohen Besuch aus dem Karate. es waren Hanshi 

Holger Boldt und sein Bruder shihan Michael Boldt aus 

dem befreundeten Ryoku shin Do system zu Besuch 

und hatten ein paar ihrer Meisterschüler mitgebracht, 

damit diese aktiv am seminar teilnehmen konnten. 

Der Austausch beider Gruppen wirkte sich sehr fruchtbar 

auf die Kunst dieses Abends aus und wir hoffen 

sehr, den erfrischenden Kontakt auch in Zukunft noch 

vertiefen zu können. 

Am ende des Abends gab es noch ein weiteres sehr 

freudiges ereignis. Zwei der Meisterschüler von siGung 

Hubert Wolf erhielten eine Graduierung für ihre Verdienste 

in der Kampfkunst. siHing Tobias Frömming 

wurde der 2. Meistergrad verliehen und siHing Marvin 

sadrinna erhielt den 3. Meistergrad. 

Wir bedanken uns bei Grandmaster Al Dacascos für 

seinen Besuch und freuen uns schon auf das nächste 

Mal – Zitat; „we need more time!“ Marvin 

Fotos: Jil Heyser 


entspannung, Körperarbeit 

und mehr 

„homöopAthie“ 

DeR BeWeGuNG 

Jeder Gedanke an eine Bewegung sendet signale an 

die Muskeln. Mit diesen feinen, unsichtbaren Anregungen 

können wir gezielt auf den Körper einwirken, 

um die leistungsbereitschaft zu fördern und unser 

Wohlbefinden zu steigern. 

termin samstag, 27.8.2011, 

14.00 – 17.00 uhr 

ort sportzentrum schlehdornweg 10 

kursraum 

kosten vereinsmitglieder € 20,00 

nichtmitglieder € 25,00 

leitung dr. Christoph Blumberg 

WoRkShop StuRzpRophylAxe 

Gezieltes Gleichgewichts- und Koordinationstraining 

verbessert die geistige und körperliche Fitness und 

kann in entscheidenden Momenten äußerst nützlich 

sein! 

termin samstag, 17.9.2011 

15.00 – 17.30 uhr 


saal 1 



leitung Jürgen mems, sportlehrer 

dr. frank neuland 

sportwissenschaftler 


„eNtSpANNeN – 

tRotz GeWohNheiteN“ 

Die Gewohnheiten, die die meisten Menschen schon 

gar nicht mehr spüren, führen zu körperlichen Verspannungen. 

indem der Geist fortwährend in die 

gleichen Bahnen gelenkt wird, wird auch der Körper 

ständig zu den gleichen Haltungen gezwungen. 

solche Anspannungen tauchen am Körper auf und 

äußern sich auch in unseren Atemgewohnheiten. 

Dadurch wird lebenskraft vergeudet. im Orient und 

auch im asiatischen Raum legt man viel Wert auf 

Massagen, schüttelnde Formen der Bewegungen und 

entspannung, um eingefahrene Bewegungsmuster 

zu durchbrechen und den Geist zu wecken. Können 

sie sich vorstellen ihren Gewohnheiten entgegen zu 

entspannen? 

termin sonntag, 26.6.2011 

13.00 – 16.30 uhr 

ort sportzentrum schlehdornweg 10, 

kursraum 



leitung sevda günes, entspannungstrainerin 

„eNtSpANNuNG – 

mehR AlS eiN heilmittel“ 

Unter entspannung verstehen die meisten Menschen 

eine erholung des Körpers von den Anstrengungen des 

Alltags und vom stress. Wie diese erholung aussehen 

kann, darüber gibt es sicherlich unterschiedliche Meinungen, 

denn jeder entspannt sich anders, aber die 

meisten entspannen sich falsch. Viele versuchen den 

Körper durch „pseudo-entspannung“ auszugleichen, 

wie mit Alkohol, Nikotin, Tabletten und Kaffee, aber 

auch schnelle Ablenkungen, ebenso rigide Fitness- 

und Gesundheitsprogramme. Der so gestresste Körper 

findet kaum noch die Ruhe, sich davon zu erholen. ich 

zitiere hier eine Volksweisheit: „in der Ruhe liegt die 

Kraft.“ Wer sich für eine bewusste entspannung entscheidet, 

hat den ersten schritt bereits getan. 


13.00 – 16.30 uhr 


kursraum 



leitung sevda günes, entspannungstrainerin 

Das SCALA Bildungs- und 

Kulturprogramm Sommer 2011 

FelDeNkRAiS WoRkShop – 

mit häNDeN uND FüSSeN 

BeGReiFeN uND veRSteheN 

Wie Muster aus der frühkindlichen entwicklung uns 

auch im Alter prägen. 

termin samstag, 3.9.2011 

14.00 – 17.30 uhr 


kursraum 



leitung katrin springherr 

feldenkrais-lehrerin 

BeckeNBoDeNtRAiNiNG 

FüR FRAueN 

eine Muskelschwäche im Beckenboden kann durch 

ein gezieltes Bewegungsprogramm trainiert werden, 

egal wann auch immer sie mit dem Training beginnen! 

Kursinhalte: Anatomie und Funktion des Beckenbodens, 

Kennenlernen der Beckenbodenmuskulatur, 

Beckenboden und Atmung, gezielte Übungen zur 

Kräftigung des Beckenbodens, entspannungsformen. 

termine samstag, 10.9.2011 

14.30 – 17.30 uhr und 

sonntag, 11.9.2011, 

10.00-12.00 uhr 


kursraum 



leitung Andrea hartung 

Foto: fotolia 

Foto: fotolia

Foto: Kathrin Hieronymus 

musiK und tanz 

ScAlA-choR 

ein Chor für jung und alt! Mitsängerinnen und Mitsänger 

sind jederzeit willkommen! 

termine donnerstags, ab 19.00 uhr 

ort gemeindesaal st. lukas 

hummelsbütteler kirchenweg 3 

Chorleiter 

olaf schultz, musikpädagoge 

GitARReN cRASh kuRS 

Am WocheNeNDe 

Gitarre spielen kann in jedem Alter erlernt werden. 

Man braucht dazu lediglich spaß an der Musik und 

eine Gitarre. Wir Terminen nicht umständlich mit Notenspiel, 

sondern fangen gleich mit songs aus dem 

Rock- und pop-Bereich an. 

kurs ii 18.6.2011 (14.00 – 17.00 uhr) und 

19.6.2011 (11.00 – 14.00 uhr) 


seminarraum 



kursleitung 

olaf schultz, musikpädagoge 

oRieNtAliScheR tANz FüR 

ANFäNGeRiNNeN 

Der orientalische Tanz, bekannt als Bauchtanz, 

ist eine sehr alte Kunstform. er ist eine der wenigen 

Tanzformen, bei der die Betonung auf der isolierung 

bestimmter Körperteile liegt. Der orientalische Tanz 

wirkt besonders attraktiv durch seine anmutigen Körperhaltungen, 

verleiht Ästhetik und Geschmeidigkeit. 

Zudem stärkt er die Muskeln und löst körperliche und 

seelische Verspannungen. Die inhalte des Workshops: 

Die Grundbewegungen des orientalischen Tanzes, typische 

Tanzschritte und ausgewählte Kombinationen, 

außerdem werden noch unterschiedliche Tanzaccessoires 

und ein fundamentales Hintergrundwissen 

vermittelt. Bitte mitbringen: Tuch für die Hüfte und 

Ballettschuhe. 


13.30 – 16.30 uhr 


saal 1 



leitung sevda günes 

ANmelDuNG 

Wir bitten um rechtzeitige verbindliche 

Anmeldung unter telefon 505718. 

Überweisen sie bitte die Kursgebühr unter 

Angabe der Veranstaltung und dem Vermerk 

„Bildungswerk“ auf folgendes Konto: 

sC Alstertal-langenhorn 

hamburger sparkasse • BlZ: 200 505 50 

kto.-nr.: 1215 122 795 


IMPrEssUM Und orGanIsatIon 

impressum 

Sportspiegel 

Herausgeber 

Sportclub Alstertal-Langenhorn e.V. 

Lüttkoppel 1 • 22335 Hamburg 


redaktion Andreas Brannasch 

e-mail sportspiegel@sportclub1.de 

gestaltung Bianca-maria Adam 

druck druckerei steffens hamburg 

Anzeigen geschäftsstelle 

und vertrieb anzeigen@sportclub1.de 

erscheinungsweise 4 x im Jahr 

Bezugspreis im mitgliedsbeitrag 

enthalten 

redaktionsschluss 12.08.2011 

für Sportspiegel 3/2011 

Die namentlich oder mit Initialen gezeichneten Beiträge geben 

die Meinung des Autors und nicht unbedingt die Ansicht der 

Schriftleitung wieder. Hierfür wird auch nur die presserechtliche 

Verantwortung übernommen. 

spenden-auFruF 

liebe mitglieder! 

Helfen sie uns beim Bau unseres Kindergartens. 

Jeder noch so kleine Betrag ist willkommen und 

wird für die inneneinrichtung (Möbel, spielsachen 

etc.) verwendet! 

Bis zu einem Betrag von 200 euro genügt dem 

Finanzamt ein Überweisungs-Nachweis; bei 

größeren Beträgen erhalten sie von uns eine 

spendenbescheinigung. 

ihre spende erbitten wir auf unser Konto: 

Sc Alstertal-langenhorn – kitA 

hamburger Sparkasse, Blz 200 505 50, 

konto-Nr. 1215 12 99 23 

Herzlichen Dank für ihre Unterstützung! 

Vorstand und Vereinsrat des 

sC Alstertal-langenhorn e.V. 

ps: ihre spende ist absolut zweckgebunden 

Sporthalle 

für den Bau der KiTa. Falls dieses projekt nicht umgesetzt 

werden sollte, würden die gespendeten 

Beträge zu 100 prozent zurückgezahlt. 

15 

3.35 

3.50 

15 

S C A L A 

OST- ANSICHT (NIEDERNSTEGEN) 


ARCHITEKTEN 

H E R Z B E R G & P A R T N E R 

UWE HERZBERG 

WOLFGANG BRUCH 

PEZOLDTWIETE 7 22175 HAMBURG SOPHIENSTR. 14 23560 LÜBECK 

TEL.040-6937061 FAX 040-6953939 TEL.0451-6 55 51 FAX 0451-6 55 64 

PROJEKT 

Neubau einer KITA und Gymnastikhalle 

Lüttkoppel 1, 22335 Hamburg 

BAUHERR Sportclub Alstertal-Langenhorn e.V. 

Lüttkoppel 1, 22335 Hamburg 

organisation 

Sportclub Alstertal-Langenhorn e.v. 

Mitglied im Hamburger Sportbund und 

im Freiburger Kreis 

geschäftsstelle und sporthalle 

Lüttkoppel 1 · 22335 Hamburg 

geschäftszeiten 

Montag, Donnerstag 9.00 – 16.00 Uhr 

Dienstag* 9.00 – 18.00 Uhr 

Freitag 9.00 – 12.00 Uhr 

Mittwoch geschlossen 

* in den Hamburger Schulferien bis 16.00 Uhr 

telefon 

Mitgliederverwaltung Telefon 505718 

Fax Telefon 59350884 

Internet www.sportclub1.de 

E-Mail sportclub@t-online.de 

Hausmeister Telefon 5001565 

Ehrenvorsitzender Egon Schedler 


clubheim, Kegelbahn 

Niedernstegen 21 · 22335 Hamburg 


sportzentrum clubaktiv/ 

sportkindergarten 

Schlehdornweg 10/Erdkampsweg 97 

22335 Hamburg 

clubaktiv Telefon 590685 

Sportkindergarten 

und Clubraum Telefon 502952 

tennisanlage 

Beckermannweg 25 · 22419 Hamburg 

Telefon 52732168 (ab 17.00 Uhr) 

sportanlage siemershöh 

Langenhorner Chaussee 118 a 

22415 Hamburg 

Clubheim Telefon 53169021 

bankverbindung 

Hamburger Sparkasse 

BLZ 20050550 · Nr. 1215/122795 

spendenkonto 

Hamburger Sparkasse 

BLZ 20050550 · Nr. 1215/121201 

Vorstand 

1. Vorsitzender Jeppe Nielsen 


stv. Vorsitzender Fred Menkhoff 


schatzmeister Reiner Soll 

Telefon 5383802 

Jugendwart Andrea Stürcke 


Mitglied des Vorstands Gisela Kortmann 


Mitglied des Vorstands Gebhard Bahr 


Mitglied des Vorstands Matthias Seuring 

Telefon 0175/2928413 

spartenleiter 

Basketball Marcus Studer 

Telefon 0172/4092906 

Billard Enlen Doce 

Telefon 0176/62035210 

Budo Arnd Gläser 


Fußball Helmut Kammradt 


handball Heike Bahr 


hockey Ingrid Hansemann 


leichtathletik Wolfgang Sass 

Telefon 6029111 

tennis Karl Drexel 


tischtennis Hans-Georg Karg 


Volleyball Petra Kerl 


abteilungsleiter 

Badminton Dawin Kasper 

Telefon 0163/3599413 

Fitness & Gesundheit Jürgen Mems 

Dr. Frank Neuland 


Kung Fu Hubert Wolf 


rock n’ roll Dr. Dirk Jacobi 


turnen Petra Brannasch 

Telefon 599285

Sportspiegel 02 - SC Alstertal Langenhorn

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