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Ausgabe 03/2012 (5,06 MB)

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Was ist los im Herbst?<br />

Der Amateursportverein Schluderns organisiert<br />

folgende Trainingseinheiten:<br />

Fitnesstraining für Männer<br />

Zum 2. Mal wird ein Fitnesstraining für Männer<br />

angeboten. Anmeldung bei Sandra Lingg (339-13 88 527)<br />

oder Heiko Hauser (349-84 07 332)<br />

Anmeldeschluss:<br />

Mittwoch, 10. Oktober <strong>2012</strong><br />

Erstes Treffen:<br />

am Dienstag, 16.10.<strong>2012</strong><br />

Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen<br />

Trainer wie bereits im Vorjahr: Gerald Ritsch.<br />

Kosten: 30 Euro für 10 Einheiten (zu bezahlen beim 1.<br />

Treffen)<br />

Frauenturnen<br />

Am Montag, 15.10.<strong>2012</strong> beginnt wieder das<br />

Frauenturnen. Alle interessierten Frauen treffen sich<br />

immer montags vom 19.15 Uhr bis 20.15 Uhr in der<br />

Sporthalle Schluderns.<br />

Anmeldung bei Sandra Lingg (Tel. 339 - 13 88 527)´<br />

Mindestteilnehmerzahl: 15 Frauen<br />

Anmeldeschluss:<br />

Mittwoch, 10. Oktober <strong>2012</strong><br />

Trainerin: Barbara Moriggl<br />

Kosten: 30 Euro für 10 Einheiten beinhalten die<br />

Hallenkosten und die Spesen für die Trainerin<br />

Badminton für Kinder und Erwachsene<br />

Anmeldung bei Sandra Lingg (Tel. 339 - 13 88 527) oder<br />

Heiko Hauser (Tel. 349 - 84 07 332)<br />

Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen<br />

Anmeldeschluss:<br />

Samstag, 20. Oktober <strong>2012</strong><br />

Beim ersten Treffen muss der Mitgliedsbeitrag in Höhe<br />

von 50 Euro für Kinder und 100 Euro für Erwachsene<br />

bezahlt werden. Der Mitgliedsbeitrag enthält die<br />

Hallenkosten und die Trainerspesen.<br />

Sport und Freitzeit<br />

Kindervolleyball<br />

Alle Interessierten können sich bei Sandra Lingg (Tel. 339<br />

- 13 88 527) oder Heiko Hauser (Tel. 349 - 84 07 332)<br />

anmelden. Mindestteilnehmerzahl: 10<br />

Kinder<br />

Anmeldeschluss:<br />

Samstag, 20. Oktober <strong>2012</strong><br />

Beim ersten Treffen muss der Mitgliedsbeitrag in Höhe<br />

von 50 Euro Kinder bezahlt werden. Der Mitgliedsbeitrag<br />

enthält die Hallenkosten und die Trainerspesen.<br />

Mix-Volleyball<br />

Wie jedes Jahr findet ein Volleyballtraining für Damen und<br />

Herren statt.<br />

Alle Interessierten können sich bei Sandra Lingg (Tel. 339<br />

- 13 88 527) oder Heiko Hauser (Tel. 349 - 84 07 332)<br />

anmelden oder beim wöchentlichen Training am Freitag<br />

um 20 Uhr in der Sporthalle Schluderns vorbeikommen<br />

und mitmachen.<br />

Trainingsbeginn ist am<br />

Freitag, den 7. September<br />

um 20.00 Uhr<br />

Beim ersten Treffen muss der Mitgliedsbeitrag in Höhe<br />

von 100 Euro bezahlt werden.<br />

Frühling 2013…<br />

Der Amateursportverein Schluderns/Raiffeisen bietet im<br />

Frühling 2013 zum ersten Mal einen<br />

ZU<strong>MB</strong>A-Kurs<br />

An.<br />

Zumba ist ein Fitness-Programm, das Tanz- und<br />

Aerobicelement enthält. Die Zumba-Choreografie<br />

verbindet Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo,<br />

Kampfkunst und einige Bollywood- und Bauchtanzbewegungen.<br />

Klassische Gruppenfitness-Elemente<br />

wie die Kniebeuge und der Ausfallschritt werden<br />

auch durchgeführt.<br />

Weitere Informationen gibt es in der nächsten<br />

<strong>Ausgabe</strong> der “Woolschell”.<br />

Die Woolschell - Seite 21

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