-GKK gesund ktn 1 2008 ok - Kärntner Gebietskrankenkasse
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<strong>GKK</strong> Zahn<strong>gesund</strong>heitsberatung<br />
Schöne Zähne<br />
Schönes Lächeln<br />
Wir haben einen „Schatz“ im<br />
Mund. Aber „hüten“ wir ihn auch?<br />
Nur wer früh genug auf richtige<br />
Zahnpflege und Mundhygiene<br />
achtet, wird auch in späteren<br />
Jahren noch mit eigenen Zähnen<br />
zubeißen können.<br />
Gesunde schöne Zähne – ein Leben<br />
lang! Wer wünscht sich das nicht?<br />
Die Sache ist nur: Man muss etwas<br />
dafür tun. Der erste Schritt: Schenken Sie<br />
Ihrem Mund mehr Aufmerksamkeit. Und<br />
lernen Sie, kritische Fragen zu stellen. Warum<br />
blutet mein Zahnfleisch? Wieso wackeln<br />
plötzlich die Zähne? Mach ich beim Putzen<br />
alles richtig? Warum habe ich Mundgeruch?<br />
Wie reinige ich die Zahnzwischenräume? Die<br />
Antwort dazu gibt es kostenlos – in den<br />
Zahn<strong>gesund</strong>heitsberatungsstellen der <strong>Kärntner</strong><br />
<strong>Gebietskrankenkasse</strong> Klagenfurt, Villach,<br />
Wolfsberg und Spittal. Also hereinspaziert!<br />
Und keine Angst: Hier wird nicht gebohrt.<br />
Hier werden auch keine Zähne gereinigt oder<br />
poliert. Hier wird überhaupt nicht „behandelt“<br />
(das ist nach wie vor Sache des<br />
Zahnarztes). Das Hauptaugenmerk liegt auf<br />
der Beratung!<br />
In jedem Alter sinnvoll<br />
Cornelia Schnögl, diplomierte Zahnprophylaxe-Assistentin:<br />
„Wir erstellen für jeden<br />
Patienten und jede Patientin ein eigenes<br />
Mundhygienekonzept und laden in der Folge<br />
auch zu Nachbesprechungen und Nachkontrollen<br />
ein.“ Ihre Meinung: „Zahn<strong>gesund</strong>heitsberatung<br />
macht in jedem Alter Sinn!“<br />
Schnögls jüngste PatientInnen sind um die<br />
vier Jahre alt. Spielerisch werden sie auf ihren<br />
ersten Zahnarztbesuch vorbereitet, spielerisch<br />
erlernen die Kinder den richtigen Umgang mit<br />
der Zahnbürste. Besonders intensive<br />
Betreuung benötigen Menschen, die einen<br />
Zahnersatz haben. Sie erhalten Hilfe in Bezug<br />
auf Pflege und Handhabung des Zahnersatzes<br />
– egal ob es sich dabei um festsitzende<br />
Kronen und Brücken oder abnehmbare<br />
Prothesen handelt. Jüngere PatientInnen<br />
beschäftigen wieder völlig andere Fragen. Sie<br />
informieren sich gerne über die Vor- und<br />
Nachteile modischer Trends wie „Bleaching“<br />
(Bleichen der Zähne), Piercings im Mundbereich<br />
oder Zahnschmuck.<br />
Selber ausprobieren<br />
Für ein Aha-Erlebnis sorgt die große Palette<br />
von Zahnpflegeprodukten, die während einer<br />
Zahn<strong>gesund</strong>heitsberatung meist gleich vor<br />
Ort ausprobiert werden können: Handzahnbürsten,<br />
elektrische Zahnbürsten, Schallzahnbürsten,<br />
Zahnzwischenraumbürsten, Zahnpasta-Marken<br />
etc. Wertungen zu den<br />
Produkten gibt Cornelia Schnögl allerdings<br />
keine ab. Ihre Aufgabe ist es nur, alles genau<br />
und verständlich zu erklären und damit eine<br />
Entscheidungshilfe zu liefern.<br />
Einige Tipps zur Mundhygiene<br />
• Reinigen Sie regelmäßig nach Ihrer Zahnpflege<br />
auch die Zunge. Dadurch wird die<br />
Neubildung von Zahnbelägen gehemmt.<br />
• Warten Sie nach dem Genuss von<br />
säurehaltigen Lebensmitteln wie Salat und<br />
Zitrusfrüchten eine halbe bis eine Stunde<br />
mit dem Zähneputzen, um den<br />
Zahnschmelz nicht zu schädigen.<br />
• Wenn Sie einmal keine Möglichkeit haben,<br />
Ihre Zähne vor Ort zu reinigen, verwenden<br />
Sie als Notlösung einen zuckerfreien<br />
Kaugummi. Dadurch wird der Speichelfluss<br />
angeregt und die Säure im Mund<br />
neutralisiert.<br />
• Es gibt eine gute Methode, um zu<br />
kontrollieren, ob Ihre Mundhygiene<br />
gründlich genug ist. Verwenden Sie einmal<br />
in der Woche nach Ihrer Zahnreinigung<br />
eine Zahnfärbetablette aus Ihrer Apotheke.<br />
Anmeldung<br />
<strong>GKK</strong>-Zahn<strong>gesund</strong>heitsberatung<br />
<strong>GKK</strong> Klagenfurt, Telefon 050 5855 5066<br />
<strong>GKK</strong> Villach, Telefon 050 5855 5114<br />
<strong>GKK</strong> Wolfsberg, Telefon 050 5855 5250<br />
<strong>GKK</strong> Spittal, Telefon 050 5855 5150<br />
Österreichweit zum Ortstarif!<br />
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