BIO_SETTEMBRE_2015

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Life Pelle scura finchè dura Il prolungamento dell’abbronzatura che hai ottenuto in modo biologico durante le vacanze non è un trucco cosmetico, ma la possibilità di sfruttare ancora le belle giornate di fine estate e inizio autunno. Lasciando fare alla natura e aiutandola sia con alcuni semplici accorgimenti sia usando ingredienti ancora più semplici. Ma per mantenere il colorito di Anna De Mellis in collaborazione con www.greenme.it USA L’OLIO, IL BURRO E ANCHE IL TÈ OLIO DI GERME DI GRANO L’olio di germe di grano per la pulizia e l’idratazione del viso vi aiuterà a mantenere l’abbronzatura e a tenere alla larga i segni dell’invecchiamento. Passate sul viso ancora umido con l’aiuto delle dita e massaggiando a lungo alcune gocce di olio di germe di grano. Quindi lavate il viso con del sapone di Marsiglia vegetale. OLIO DI CAROTA Per l’idratazione del corpo e il mantenimento dell’abbronzatura una delle soluzioni possibili è l’utilizzo 42 | BIO | SETTEMBRE
Settembre, andiamo, è tempo di prolungare. Che cosa? L’aspetto sano e abbronzato della pelle che abbiamo già ottenuto in modo naturale durante le vacanze con gli accorgimenti e la dieta giusta. Il problema è che quel bel colore ha la tendenza a sparire presto. Allora si ricorre alle cosiddette “creme autoabbronzanti”. Ma cosa sono questi prodotti? Sono nocivi? Funzionano? In realtà, le creme autoabbronzanti colorano solo gli strati superficiali della pelle grazie a una reazione chimica detta di imbrunimento. Il “diidrossiacetone” (DHA), il principio attivo di queste creme, è una piccola molecola di sintesi che, applicata sulla pelle, reagisce con gli aminoacidi della cheratina fornendo alla pelle un colorito più bruno. La reazione è totalmente diversa da quella dell’abbronzatura, che invece è data dall’aumento di produzione di melanina, un pigmento naturale prodotto dai melanociti, cellule che si trovano nella pelle. Perché la reazione chimica avvenga sono necessarie alcune ore, da due a mezza giornata e una volta che si smette di applicare il prodotto, l’effetto svanisce in pochi giorni. Quando si utilizzano gli autoabbronzanti è bene però idratare la pelle perché l’uso di questi prodotti la rende più secca, e pulirla a fondo per evitare che trucco o cellule morte impediscano una distribuzione non omogenea del prodotto causando la formazione di orribili macchie. Questi prodotti, testati su volontari, non hanno finora rivelato alcun effetto dannoso, ma certo non sono il “non plus ultra” per una pelle sana e priva d’impurità. In ogni caso il segreto per mantenere più a lungo l’abbronzatura è quello di evitare che la nostra pelle si secchi e si squami a causa della disidratazione. Non dimentichiamo dunque di bere durante i pasti e nel corso della giornata acqua naturale e di idratare sempre la nostra pelle sia del viso che del corpo. Anche l’alimentazione è importante. Gli alimenti che favoriscono la comparsa dell’abbronzatura contribuiscono anche al suo mantenimento: sono soprattutto frutti e ortaggi che contengano preziose vitamine, flavonoidi, betacarotene o licopene, come pomodori, peperoni, zucche estive, carote, meloni, albicocche e pesche. Tutti prodotti che a settembre è facile ancora trovare freschi e genuini. Ma altre cose influenzano la durata dell’abbronzatura, doccia e bagno, per esempio. Occorre evitare l’uso di acqua molto calda e di sfregare la pelle bruscamente, anche quando ci si asciuga, per evitare la perdita dello strato superficiale della cute e del colorito ottenuto con l’abbronzatura. In seguito, è opportuno applicare una crema idratante o un olio per il corpo naturali. Attente ai profumi contenenti alcol, che possono contribuire a rendere la vostra pelle più secca e causare irritazioni e macchie. Meglio sostituire il profumo abituale con acque floreali naturali e biologiche (idrolati) prive di alcol e dal potere idratante, come l’acqua di fiori d’arancio, di lavanda o di rosa. Infine, il mantenimento dell’abbronzatura viene - come è intuibile - favorito… dal sole. Quindi cerchiamo di vivere il più possibile all’aria aperta, cosa che migliora anche la salute e l’umore, ed evitiamo anche l’uso dei climatizzatori, che contribuiscono a far seccare la pelle ■ "estivo" è indispensabile idratare sempre la nostra pelle dell’olio (o l’oleolito) di carota, da massaggiare sulla pelle umida dopo la doccia. L’impiego di olio di carota contribuirà a favorire l’abbronzatura anche nelle esposizioni successive. OLIO DI AVOCADO L’olio di avocado aiuta l’epidermide a mantenere più a lungo idratazione e tintarella. Anche quando sarete ormai rientrate dalle vacanze, occupatevi di massaggiare ogni sera la vostra pelle con dell’olio di avocado, miscelandolo con alcune gocce di olio di jojoba o anche di semplice olio d’oliva. BURRO DI KARITÈ Il burro di karitè è un rimedio idratante e lenitivo e vi aiuterà a prepararvi a ricevere nuova abbronzatura, oltre che a mantenere la tintarella già ottenuta, donando alla vostra pelle un aspetto più luminoso. Applicatelo la sera, dopo la doccia, a seguito di una giornata in spiaggia o in piscina. TÈ NERO È un rimedio della nonna che può essere considerato alla stregua di un autoabbronzante naturale per la pelle del corpo, in grado di fare risaltare il colore della tintarella. Aggiungete nell’acqua della vasca un infuso concentrato di tè nero o applicatelo con uno spray durante la doccia. MALLO DI NOCE Cercate in erboristeria delle saponette o dei detergenti composti da ingredienti naturali e non aggressivi che abbiano come ingrediente base il mallo di noce, un colorante naturale in grado di fare apparire la vostra abbronzatura più intensa e dorata. Che vi aiuterà a preparare la pelle anche alle esposizioni successive. BIO | SETTEMBRE | 43
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