Tassilo, Ausgabe Januar/Februar 2019 - Das Magazin rund um Weilheim und die Seen

Diese Tourengeher beherrschen h die Gehtechnik h lehrbuchreif, h indem sie
die Skier plan auf der Schneeoberfläche ziehen und schieben.
gelegt. Pin-Bindungen sind inzwischen
der Standard, funktionieren
in Sachen Halt und Auslösung immer
besser. „Am wichtigsten ist der
Schuh, der zu 100 Prozent passen
muss“, sagt Robert Mayer. Für Skier,
Felle, Schuhe, Stöcke und Harscheisen
sind mindestens mehr als
1 000 Euro notwendig – nach oben
sind kaum Grenzen gesetzt. Hinzu
kommt die für Abseits-Tourer
unerlässliche Lawinen-Grundausrüstung
mit LVS-Gerät, Schaufel
und Sonde. „Im Falle eines Unfalls
kann es ohne Lawinen-Ausrüstung
zu rechtlichen Problemen kommen.“
Empfehlenswert ist für die
Abfahrt auch ein Helm, den Robert
Mayer insbesondere bei schneearmen
Wintern und im felsgeprägten
Hochgebirge aufsetzt. Was beim
Sturz gegen einen Fels passieren
kann, hat der schreckliche Skiunfall
von Michael Schumacher gezeigt.
Grundsätzlich aber ist die Abfahrt
im Rahmen einer Skitour nicht nur
die Krönung, sondern auch der
verdiente Lohn für körperliche Anstrengung
und frühes Aufstehen.
Robert Mayer spricht beim Hineinfahren
in einen unberührten Hang
von „purem Glücksgefühl und großer
Dankbarkeit, so etwas Geniales
erleben zu dürfen“. Eines seiner
Lieblingsgebiete zum Skibergsteigen
seien die Gipfel rund um die
Franz-Senn-Hütte bei Neustift im
Stubaital. Sein Lieblingsberg ist das
Finsteraarhorn, mit 4 274 Metern
höchster Berg in den Berner Alpen,
Schweiz. „Der ist hoch, sportlich
anspruchsvoll und wahnsinnig abwechslungsreich.“
Geführte Touren für
Einsteiger
Anfänger sollten sich zum Gewöhnen
an Ausrüstung und Gehtechnik
zunächst in sicherem Gelände
aufhalten. Pistentouren auf
Kolbensattel und Hörnle eignen
sich hierfür ideal. Erste sanftere
Abseits-Touren eigenen sich auf
Herzogstand, Pürschling oder Tegelberg,
wo zum Teil alte Skipisten
gute Abfahrtsmöglichkeiten vorgeben.
Weitere Steigerungen sind
Scheinbergspitze oder Hochplatte
in den Ammergauer Alpen. Unabhängig
davon rät Robert Mayer
jedem Einsteiger, sich Menschen
mit Erfahrung anzuschließen. Das
können Männer und Frauen aus
dem Freundes- und Bekanntenkreis
sein. Das können geführte
Einsteiger-Skitouren über Alpenvereins-Sektionen
sein. Oder Touren
mit professionellen Skiführern
aus anerkannten Schulen – die
teuerste Variante. Darüber hinaus
existiert inzwischen sehr viel gutes
Wissen zum Thema Skibergsteigen
und Lawinengefahr, gut
aufbereitet verpackt in Büchern
und Videos. Auch hierfür ist die
Internetseite des Deutschen Alpenvereins
eine gute Adresse. „Genau
das ist nämlich unsere Aufgabe –
bergsportbegeisterten Menschen
gutes Rüstzeug an die Hand zu
geben.“ Denn nur wer weiß, was
er in welchem Gelände bei welcher
Schneelage zu tun hat, kann
die Stille unberührter Hänge auch
wirklich in vollen Zügen genießen.
Dazu gehört übrigens auch die
richtige Technik beim Abfahren
im Tiefschnee – nicht zu langsam
und stets in zentraler Position über
dem Ski.
js
Die Krönung Kö beim Skitouren ist itdefinitiv iti die Abfhtd Abfahrt durch unberührten
üht
Pulverschnee — Rücklage verboten!
MINIMAL INVASIVE
ENDOSKOPISCHE UND
MIKROCHIRURGISCHE
VERFAHREN AN DER
WIRBELSÄULE
Mittwoch, 16. Januar 2019,
um 19.00 Uhr
REFERENTEN
Dr. Dominik Bengel, Ltd. Oberarzt Wirbelsäulenchirurgie
Dr. Barbara Kulmer, Oberärztin Wirbelsäulenchirurgie
VERANSTALTUNGSORT
Benedictus Krankenhaus Tutzing
Bahnhofstraße 5
82327 Tutzing
104.
Tutzinger
Patientenforum
Um Anmeldung wird gebeten unter T 08158 23-280.
januar / februar 2019 | 5