EL ARTE DE SER FELIZ Ignacio Larrañaga - OpenDrive

Ignacio Larrañaga EL ARTE DE SER FELIZ
Capítulo lll Obsesiones y angustias
La obsesión Tú estás en tu habitación y, sin pedir permiso, entra en
tu cuarto un enemigo y cierra la puerta. No puedes expulsar al intruso, ni
tampoco puedes salir de tu habitación. Eso es la obsesión; es como tener
que cohabitar con un ser extraño y molesto sin poder expulsarlo.
La persona que sufre de obsesión se siente dominada, se da cuenta
de que la idea que lo obsesiona es absurda, no tiene sentido, y de que se le
ha instalado ahí sin motivo alguno. Pero, al mismo tiempo, se siente
impotente para expulsarla y parece que, cuanto más se esfuerza por
ahuyentarla, con más fuerza se le instala y se le fija.
La mayor desdicha que puede experimentar un hombre es la de
sentirse interiormente vigilado por un gendarme, sin poder ser autónomo ni
dueño de sí.
El pueblo, para manifestar la idea de obsesión, se expresa de la
siguiente manera: "se le puso tal idea".
Aquella mujer vivió durante largos años cuidando solícitamente a
su padre enfermo, después de que éste murió, se le puso la idea de que no lo
había cuidado con suficiente esmero mientras vivió. Ella tenía la conciencia
clara de que este pensamiento era absurdo, pero no pudo evitar que la
obsesión la dominara completamente.
Hay personas que una vez acostadas, se les pone la idea de que no
van a poder dormir esa noche. La idea les domina de tal manera que,
efectivamente, no duermen.
Hay personas que cuando preparan el equipaje de un viaje abren la
maleta cinco o seis veces para comprobar si metieron aquel objeto; personas
que se levantan varias veces de la cama para comprobar si está bien cerrada
la puerta; personas que pasan todo el día lavándose las manos una y otra
vez... Se podrían multiplicar los ejemplos.
Existe la obsesión de la culpa, la del fracaso, la del miedo, la de la
muerte, la de las diferentes manías.
Hay personas que son y están predispuestas a las obsesiones por su
propia constitución genética. Basta que se haga patente en su entorno un
factor estimulante para que entren rápidamente en una crisis obsesiva.
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