¡Cambia Tu Mente! con EFT Técnicas de ... - EFTBooks.com
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<strong>¡Cambia</strong> <strong>Tu</strong> <strong>Mente</strong>! <strong>con</strong> <strong>EFT</strong><br />
“La causa <strong>de</strong> todas las emociones negativas es una interrupción en el sistema energético <strong>de</strong>l cuerpo.”<br />
UN PROCEDIMIENTO<br />
FÁCIL Y CÓMODO<br />
HAZ TAPPING 5 o 6 VECES EN CADA PUNTO<br />
MIENTRAS REPITES:<br />
Aunque me siento (enfermo, <strong>con</strong> miedo_____<br />
o la frase que elijas),<br />
Sé que estoy bien.<br />
1. haz tapping<br />
sobre el<br />
pómulo, <strong>de</strong>bajo<br />
<strong>de</strong>l ojo<br />
4. Luego mantén la palma <strong>de</strong> tu mano sobre tu pecho y respira profundamente,<br />
inhala y exhala, un par <strong>de</strong> veces.<br />
Si te sientes alterado, regresa al inicio. Repite esta secuencia<br />
hasta que te sientas cómodo nuevamente.<br />
36<br />
2. haz tapping sobre el hueso<br />
<strong>de</strong> unión <strong>de</strong> la clavícula<br />
3. estimula suavemente al centro <strong>de</strong><br />
tu pecho, <strong>con</strong> la mano ahuecada
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