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¡Cambia Tu Mente! con EFT “La causa de todas las emociones negativas es una interrupción en el sistema energético del cuerpo.” © Angela Treat Lyon 2004
¡Cambia Tu Mente! con EFT “La causa de todas las emociones negativas es una interrupción en el sistema energético del cuerpo.” ¿Qué es EFT? Capítulo Uno Recuerda el siguiente enunciado, porque es la base de todo lo que está incluido en este libro: “La causa de todas las emociones negativas es una interrupción en el sistema energético del cuerpo.” Gary Craig, Creador de Técnicas para la Libertad Emocional ¿Qué es EFT? Primeramente, para efectos de esta versión al español, proponemos conservar las iniciales en inglés con objeto de mantener estas siglas en el uso cotidiano de todos y cada uno de los practicantes no sólo en este idioma sino en todos los idiomas. EFT son las iniciales del sistema creado por Gary Craig para: Emotional Freedom Techniques cuya traducción al español es Técnicas para la Libertad Emocional. (N.del T.) EFT es un proceso corto, que se puede memorizar fácilmente, para obtener un cambio dinámico, positivo, en nuestras vidas. Está basado en la premisa de que la causa de todas las emociones negativas es una interrupción en el sistema energético del cuerpo. Se trata de una combinación de frases muy sencillas que se dicen en voz alta junto con la estimulación de puntos específicos de energía en el cuerpo (puntos que también se utilizan en la acupuntura). 7
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Page 3 and 4: A Mi querida amiga y aliada, Freda
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