Factores protectores con relación a la calidad de vida de las adultas ...

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significa crear nuevamente, motivar, establecer nuevas metas, nuevos intereses y estilos de vida. - La Calidad de Vida para las adultas mayores significa el envolvimiento en actividades estimulantes, creativas, recreativas y de mucho significado para su bienestar. - La interacción dentro del Grupo Acción provee a las participantes recreación y específicamente con los ejercicios, les ayuda a aliviar sentimientos de soledad y ansiedad que pueden ser producidos por los cambios biosicosociales propios de esta edad. - A pesar de que la mayoría de las participantes se han liberado de las responsabilidades, demandas familiar y roles de madre/esposa han podido tener mayor control sobre su tiempo, tiempo que puede traducirse para la recreación y para actividades que promuevan su bienestar general. - Las adultas mayores reconocen como importante y gratificante en sus vidas las relaciones familiares, dentro de éstas es relevante destacar que fue la relación con sus hijos y no con la pareja lo que les hizo salir adelante en sus problemas familiares. - Las participantes se consideran todavía atractivas y muy interesadas en entablar nuevas amistades e ir de paseo con frecuencia, éstos se convierten por lo tanto en satisfactores de la recreación. - El ejercer autoridad sobre su entorno y el conservar el derecho a preferir son elementos esenciales que las adultas mayores consideran como vitales para vivir independiente y dignamente. www.ts.ucr.ac.cr 139
- Como mujeres socializadas bajo la estructura jerárquica patriarcal asumieron la subordinación como algo que les correspondía, sin embargo, actualmente las adultas mayores lograron superar los Inhibidores sociales, mejorar sus sentimientos de autoestima y autopercepción. - Dado que histórica y culturalmente has sido asignado papeles a los hombre y a las mujeres se nota como los roles, derechos y obligaciones que implícan un aposición social y genérica, en los adultos mayores estos roles son de conexión, les ha permitido a diferencia de sus compañeros continuar en actividades sociales, mantener sus amistades compartir, entre otras. Esta conexión con los y las otras personas ha permitido consolidar su sentido de la vida y la interacción con la sociedad. www.ts.ucr.ac.cr 140
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UNIVERSIDAD DE COSTA RICA FACULTAD
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