evaluación de la fuerza explosiva y velocidad en tren inferior de los ...

Revista EDU-FISICA
Grupo de Investigación Edufisica
http://www.edu-fisica.com/
ISSN 2027- 453X
Periodicidad Semestral
La aplicación de test funcionales en jóvenes que están en nivel de formación deportiva es
necesaria para conocer de manera objetiva el estado real de sus cualidades físicas, lo que
permite desarrollar un proceso de entrenamiento más científico. Puesto que se pueden obtener
parámetros que de otra forma no es posible adquirir y que ayudan a realizar una planificación
más real y verificable.
Para el fútbol no es indispensable utilizar el test de Velocidad en 50 m, puesto que en este
deporte los desplazamientos más intensos se realizan en distancias menores a los 30 m.
A partir de los resultados obtenidos con los deportistas de G-8 se encontró que algunos jóvenes
no tienen el nivel mínimo de fuerza explosiva y velocidad para la práctica del fútbol en la
categoría prejuvenil (15 años).
El portero del club deportivo G-8 es el jugador que en promedio tiene mejores resultados
(valores) en los test en comparación con cada uno de los promedios de las otras posiciones.
El grupo de jugadores (dos o más jugadores) con mejor promedio en cada uno de los test es el
de los delanteros. El grupo de menores promedios es el de los volantes.
Los deportistas de G-8 se encuentran dentro de los parámetros del orden nacional (PEC) y
regional (Chamorro) y a nivel internacional (CUBA) están por debajo de estos.
RECOMENDACIONES
A partir del trabajo desarrollado se presentan a continuación algunas recomendaciones que
podrían ser de gran valor para quien desee realizar estudios similares en el tema del fútbol o en
la valoración del estado físico:
Ampliar la muestra para de esta forma obtener resultados más confiables, siempre
teniendo en cuenta que esto aumenta los costos del proyecto y el desarrollo del mismo,
debido a que una mayor cantidad de personas implica más datos y por ende un trabajo
más extenuante.
Es importante comparar los resultados que arrojan los test con poblaciones similares
para tener un punto de referencia en torno a la condición física ideal del deporte
específico. Y a partir de allí mejorar las falencias o debilidades y potencializar y/o
mantener las virtudes.