Ver/Abrir - Universidad Técnica de Ambato
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- Y como todo masaje <strong>de</strong>portivo mejora la nutrición celular y por la acción<br />
refleja aumenta la actividad <strong>de</strong> los órganos que interviene.<br />
-Activa la circulación.<br />
Si friccionamos una zona provocamos la liberación <strong>de</strong> Histamina,<br />
sustancia que provoca dos efectos; vaso dilatación <strong>de</strong> los capilares y una<br />
acción calmante y analgésica sobre el sistema para-simpático.<br />
-Elimina toxinas y sustancias <strong>de</strong> <strong>de</strong>secho metabólico.<br />
-Retrasa la fatiga muscular.<br />
BENEFICIO.<br />
Brinda los siguientes beneficios:<br />
-Mejora la flexibilidad.<br />
-Aporta en mejoría <strong>de</strong> la circulación sanguínea.<br />
-Es un aporte en el calentamiento muscular.<br />
-Mejora el rendimiento <strong>de</strong>portivo.<br />
-Mejora la recuperación muscular.<br />
-Activa los siguientes corpúsculos (como en la figura 3):<br />
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