Ver/Abrir - Universidad Técnica de Ambato

inca” el músculo. Existe una limitación en la función del músculo, puede
ser leve, moderada o severa, dependiendo del número de fascículos
afectados.
Calambres: estos se originan por trastornos circulatorios o hidrosalinos
causados por la depresión de sodio,
potasio y magnesio, debido a la
pérdida de minerales durante el esfuerzo, y por causas de factores
emocionales combinados con los motivos anteriores.
Aparecen en gemelos o antebrazos. Es una contracción muscular
involuntaria, intensa y dolorosa de varios grupos de fibras. Aparece como
consecuencia de un sobreesfuerzo para ese músculo, ya sea porque el
ejercicio era de una intensidad muy alta, o porque se reinicia la actividad
deportiva después de un período de descanso.
b. LESIONES PRODUCIDAS POR ELONGACIÓN.
Distensiones: no existe lesión de las fibras musculares. Se produce como
consecuencia de un sobre estiramiento del músculo pero sin llegar a una
rotura. Se produce inflamación y aparece el dolor.
Se conoce también como tirón muscular. Es muy propio que lo sufran los
futbolistas cuando están en competición.
Contusión: se produce cuando el músculo se golpea contra una estructura
sólida.
Son muy frecuentes en los deportes de contacto. Presentan un dolor
difuso, o sea difícil de determinar en un punto exacto, se puede apreciar
que la zona contusionada está hinchada ocasionando un edema.
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