Descargar - Fundación Isonomia - Universitat Jaume I de Castelló

7.8. Practicar el silencio
Un elemento esencial en la percepción del otro, de la otra, de la naturaleza y del mundo es el
silencio, el cual nos va a permitir entrar en relación con la naturaleza de todas las cosas, escuchando
el diferente latido de la vida, pudiendo así aceptar y entrar en diálogo con las diferencias.
Para cultivar el silencio hace falta reducir la velocidad, dejar de hacer y respirar inspirando,
reteniendo y espirando lentamente. De esta manera la verborrea mental se convierte en un hablar que
respeta el aliento y ritmo de cada ser y practica el respeto y amor en la diferencia sexual y en todas
las diferencias. Amar la vida es cultivar la diferencia de expresión en las palabras, las emociones
y sensaciones, dando la posibilidad de ser fiel a sí y de reconocer a la vez al otro y a la otra. Si
compartimos con la palabra y el silencio podemos escuchar con atención la palabra y el silencio del
otro y otra para que la relación pueda desarrollarse.
Necesitamos cultivar el dominio de sí más que el dominio del mundo. Por eso creo que construir
otro mundo corresponde a las mujeres y a los hombres que no se identifican con el arquetipo viril.
Hace falta que cada mujer devenga ella misma, un mundo, y que cada hombre devenga él mismo, un
mundo, cultivándose sin violencia ni poder sobre otros seres humanos ni sobre lo que les rodea.
8. Por una coeducación sentimental y erótica que prevenga la violencia y favorezca las relaciones
justas.
Al pensar en una educación sentimental y erótica que tenga en cuenta el género, es decir, la
construcción de la masculinidad y feminidad en un determinado espacio y tiempo, no podemos dejar
de pensarla unida a la vida cotidiana, esa en la que todas las personas estamos inmersas en cuerpo,
emoción y mente.
Las mujeres han aprendido y construido diferentes maneras que los varones de expresar sus
sentimientos. Han aprendido a expresar más la tristeza, el miedo y el amor, y menos la rabia, que han
reprimido o expresado hacia su interior, en auto agresiones, o bien exteriorizándola en palabras, casi
nunca en golpes o agresiones físicas.
Los varones han aprendido a exteriorizar más la rabia mediante acciones físicas o agresiones. Han
aprendido también a exteriorizar la sexualidad y el dominio y a ocultar el dolor, la tristeza y el miedo.
Sin embargo, en la mayoría de las veces, detrás de un acto violento hay una gran inseguridad, miedo
y dolor no confesado, ni a sí mismo ni a los otros y mucho menos expresado. No tienen palabras y,
a falta de palabras, hacen gestos violentos.
La construcción social de la masculinidad y feminidad, diferentes según las culturas y las épocas,
hace que los seres humanos nos relacionemos con deseos, expectativas, emociones y construcciones
mentales, sentimentales y sexuales diferentes o valorados diversamente según seamos mujeres
o varones. Por eso la educación sexual debe establecer las bases para la vivencia positiva de la
sexualidad, educando en el derecho al placer y a la paridad entre mujeres y hombres, y desarrollando
las habilidades necesarias para el auto-cuidado material, emocional y sexual, así como para organizar
y compartir las tareas domésticas y el cuidado de la familia. Esta educación debe realizarse de
diferente manera en mujeres y hombres.
• A las mujeres ha de proporcionarles las habilidades necesarias para defenderse de las agresiones
afectivas y sexuales, chantajes, desvalorizaciones y malos tratos, haciendo conscientes modelos
amorosos y actitudes que llevan a soportar tales situaciones.
• Con los varones deben realizarse programas de salud que hagan conscientes los modelos masculinos
que conducen a la práctica de la violencia sobre otros varones, sobre las mujeres y los niños, y a
la ocultación de otros sentimientos como la ternura, el miedo, el dolor o el amor.
• La salud integral ha de promoverse con programas encaminados a dotar de autonomía y poder de
decisión económica, emocional y mental a mujeres y varones.
• La mujer debe decidir cuando quiere ser madre y si quiere serlo o no, siendo éste un derecho
fundamental y saludable. Nadie ni nada puede obligarle a serlo o no serlo. Nadie ni nada puede
obligarles a un determinado comportamiento sexual.
• Los hombres han de ser educados en una nueva paternidad, responsable y compartida con la
maternidad.
Hombres y mujeres han de ser educados en la toma de conciencia y expresión de todo tipo de
sentimientos, sin imponer su deseo o mentalidad sobre otras personas o sin supeditarse. Ambos han
de ser educados para compartir en igualdad la vida, sin dominación ni sumisión.
Estos recursos para decidir constituyen la base de la educación y han de proporcionarse en la
enseñanza obligatoria, en aulas y medios de comunicación, a través de programas educativos de
coeducación sentimental y sexual que conduzcan a la desaparición de los estereotipos sexistas,
racistas y en general discriminatorios de las personas. En este programa ocupa un lugar central la
educación de la sensibilidad para percibirnos y percibir a otros y otras de una manera diferente al
modelo social patriarcal y debe contemplar los siguientes puntos:
1. Ideas previas sobre amor y sexualidad.
2. La imagen corporal; belleza y autoestima.
3. La respiración consciente y la autopercepción.
4. Deseo masculino, deseo femenino:
• Cómo evitar embarazos no deseados.
• Cómo apropiarse de la propia sexualidad.
5. Modelos de seducción y fantasías erótico-amorosas.
6. Desarrollo erótico: los sentidos. Cómo desarrollar nuestro erotismo y placer respetándonos y
respetando a los otros y otras.
7. El cuerpo sensual: el tacto y la resensibilización a través del masaje lúdico.
8. Los roles sexuales.
9. Defensa y respeto del espacio propio y ajeno:
• Derechos sentimentales y sexuales: abuso y violencia afectiva y sexual.
• El espacio personal e interpersonal y los límites de tolerancia e intolerancia.
• Espacios y modelos vinculares.
10. La coeducación sentimental base de otra sexualidad:
• Otros modelos amorosos.
• Transformar la rabia y las expectativas incumplidas en fuente de deseo, creatividad y expresión
de sentimientos.
Este programa está desarrollado en la práctica educativa y puede consultarse en el libro “Educación
sentimental y erótica para adolescentes”, citado en la bibliografía.
88 89