Revista Sala de Espera RD. Nro 61 octubre/nov 2019
Sumando Voluntades Cada aniversario de Sala de Espera me entra una nostalgia linda. En 2011 llegué a RD con 25 años, unas cuantas maletas y la idea de hacer de Sala de Espera un medio de comunicación por el que como rezaba su slogan “valiera la pena esperar”. En ese momento, con la ayuda de buenos amigos como Lourdes Leiro, Carlos Fernández, Luis Duvier, Juan Fernández, Tita Hasbún, el equipo del Festival de Cine Global Dominicano y el apoyo incondicional de Jesús Fernándes echamos adelante este proyecto que con más de 60 ediciones ininterrumpidas puede decir ya, es un muchacho grande. En estos ocho años hemos visto múltiples cambios en el mercado, hemos visto entrar y salir a revistas prestigiosas y nos hemos dado el lujo de tener en nuestras portadas a personalidades respetadas, queridas y que ponen en alto la dominicanidad. Además de eso, una de las cosas que más me gusta de este ejercicio editorial es sumar nuevas firmas para dar matices y colores a nuestras páginas. Es por ello que, en esta edición, hemos sumado dos nuevas firmas que integrarán a partir de ahora el prestigioso equipo de columnistas de Sala de Espera; Onysela Valdez, que con su visión innovadora y fresca hace de “Mis viajes, mi destino” una plataforma única para los que aman viajar; y, Viviana Hernández, una nutrióloga que da en el clavo por su claridad y tino para abordar una de las grandes preocupaciones de nuestra sociedad: comer saludable. ¿El reto ha crecido? Mucho, y es diario. Pero las manos, las buenas manos, siguen sumándose y eso nos fortalece. Debo, en esta edición, dar todo el crédito a nuestra directora de ventas Anabel De León quien le ha puesto un mundo de cariño al proyecto y quien hoy es una pieza fundamental en este engranaje. Seguimos adelante. Gracias a ustedes queridos lectores por siempre estar, ¡Gracias República Dominicana! Katherine Hernández Editora
Sumando Voluntades
Cada aniversario de Sala de Espera me entra una nostalgia linda. En 2011 llegué a RD con 25 años, unas cuantas maletas y la idea de hacer de Sala de Espera un medio de comunicación por el que como rezaba su slogan “valiera la pena esperar”.
En ese momento, con la ayuda de buenos amigos como Lourdes Leiro, Carlos Fernández, Luis Duvier, Juan Fernández, Tita Hasbún, el equipo del Festival de Cine Global Dominicano y el apoyo incondicional de Jesús Fernándes echamos adelante este proyecto que con más de 60 ediciones ininterrumpidas puede decir ya, es un muchacho grande.
En estos ocho años hemos visto múltiples cambios en el mercado, hemos visto entrar y salir a revistas prestigiosas y nos hemos dado el lujo de tener en nuestras portadas a personalidades respetadas, queridas y que ponen en alto la dominicanidad. Además de eso, una de las cosas que más me gusta de este ejercicio editorial es sumar nuevas firmas para dar matices y colores a nuestras páginas.
Es por ello que, en esta edición, hemos sumado dos nuevas firmas que integrarán a partir de ahora el prestigioso equipo de columnistas de Sala de Espera; Onysela Valdez, que con su visión innovadora y fresca hace de “Mis viajes, mi destino” una plataforma única para los que aman viajar; y, Viviana Hernández, una nutrióloga que da en el clavo por su claridad y tino para abordar una de las grandes preocupaciones de nuestra sociedad: comer saludable.
¿El reto ha crecido? Mucho, y es diario. Pero las manos, las buenas manos, siguen sumándose y eso nos fortalece. Debo, en esta edición, dar todo el crédito a nuestra directora de ventas Anabel De León quien le ha puesto un mundo de cariño al proyecto y quien hoy es una pieza fundamental en este engranaje.
Seguimos adelante. Gracias a ustedes queridos lectores por siempre estar, ¡Gracias República Dominicana!
Katherine Hernández
Editora
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Consultando en <strong>Sala</strong><br />
¿Secreta y persistentemente<br />
<strong>de</strong>primida?<br />
Cuidado, podría ser distimia<br />
Dra. Anya Alcántara – Médico psiquiatra – Centro Vida y Familia Ana Simó<br />
La distimia o el trastorno <strong>de</strong>presivo<br />
persistente es una forma<br />
<strong>de</strong> <strong>de</strong>presión. Pue<strong>de</strong> ser menos<br />
grave que la <strong>de</strong>presión mayor,<br />
pero, <strong>de</strong> mayor duración.<br />
Muchas personas con este tipo <strong>de</strong> <strong>de</strong>presión<br />
<strong>de</strong>scriben haberse sentido <strong>de</strong> esta manera<br />
<strong>de</strong>s<strong>de</strong> hace un tiempo consi<strong>de</strong>rable que<br />
no pue<strong>de</strong>n recordar, o sienten que entran y<br />
salen <strong>de</strong> la <strong>de</strong>presión todo el tiempo sin llegar<br />
a la recuperación total.<br />
Se consi<strong>de</strong>ra la distimia como un problema<br />
<strong>de</strong> salud pública. En cuanto a su prevalencia,<br />
oscila entre el 4,2 y 17%, según<br />
cifras <strong>de</strong> la Organización Mundial <strong>de</strong> la<br />
Salud. Según la Organización Mundial <strong>de</strong><br />
Salud, se calcula que cerca <strong>de</strong> 300 millones<br />
<strong>de</strong> personas en el mundo sufren sus<br />
síntomas.<br />
La palabra distimia proviene <strong>de</strong>l griego<br />
que significa “mal estado mental” o “mal<br />
humor”. Los síntomas son similares a los <strong>de</strong><br />
la <strong>de</strong>presión mayor, la larga duración <strong>de</strong> los<br />
mismos y no su intensidad, son la clave <strong>de</strong><br />
su diagnóstico.<br />
Al igual que con la <strong>de</strong>presión mayor, el<br />
estado <strong>de</strong> ánimo pue<strong>de</strong> ser bajo o irritable,<br />
por eso, un individuo con distimia pue<strong>de</strong><br />
sentir menos placer y falta <strong>de</strong> energía y también<br />
sentirse relativamente <strong>de</strong>smotivado y<br />
<strong>de</strong>sconectado <strong>de</strong> la vida. Otros síntomas a<br />
tener en cuenta son que el apetito y el peso<br />
pue<strong>de</strong>n aumentar o disminuir, pue<strong>de</strong> dormir<br />
<strong>de</strong>masiado o tener problemas para dormir,<br />
a<strong>de</strong>más presenta in<strong>de</strong>cisión, pesimismo<br />
y baja autoimagen.<br />
Si bien la <strong>de</strong>presión mayor a menudo<br />
ocurre en episodios, la distimia se <strong>de</strong>fine<br />
como más constante y dura años pues este<br />
trastorno a veces comienza en la infancia.<br />
Como resultado, una persona con distimia<br />
tien<strong>de</strong> a creer que la <strong>de</strong>presión es parte <strong>de</strong><br />
38 <strong>Revista</strong>
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