VOZ_051321

POR TI, POR MÍ,
POR LOS TUYOS,
VACÚNATE
Mayo 13 de 2021
LA NUEVA YMCA DE LYNN ABRE SUS PUERTAS
Por Steve Krause
LYNN — Al principio, Tom Demakes
no estaba interesado
en que el nuevo YMCA de Lynn
llevara el nombre de su familia.
Al fi nal se animó, dijo Kathleen
Walsh, directora ejecutiva de
YMCA de Metro North. Y así, el
viernes pasado fue la culminación
de un proyecto de $31
millones y 10 años cuando fi -
nalmente se cortó la cinta de
apertura para la YMCA de la
familia Demakes en Neptune
Boulevard.
“Hoy es una celebración de
trabajo conjunto”, dijo Walsh,
aludiendo a la cantidad de
personas que estuvieron involucradas
en tratar de entender
cómo funcionaban los créditos
fi scales, en la planifi cación de
la construcción a los contratistas
y trabajadores de la construcción.
El senador estatal Brendan Crighton
de Lynn refl exionó que
cuando el proyecto estaba en
su infancia y germinando en la
mente del ex director ejecutivo
Bruce Macdonald, él era concejal
de la ciudad de Lynn. Para
cuando se completó, Crighton
había pasado del concejo a
convertirse en representante
estatal y luego en senador.
“Cuando comencé a ir a la Y,
lo vi como un lugar para hacer
ejercicio y practicar deportes”,
dijo Crighton, quien jugaba al
fútbol en la escuela secundaria
Classical. “Pero más tarde,
cuando entré al servicio público
y comencé a trabajar para el
alcalde McGee (cuando estaba
en el senado estatal), me di
cuenta de su importancia para
la comunidad”.
También asistieron el viernes el
alcalde Thomas M. McGee; los
concejales de la ciudad Brian
LaPierre, Brian Field, Darren
Cyr y Fred Hogan; los representantes
estatales Peter Capano,
Daniel Cahill y Donald Wong; el
superintendente de las escuelas
públicas de Lynn, Patrick
Tutwiler; y Dan Rivera, ex alcalde
de Lawrence y actualmente
presidente y director ejecutivo
de MassDevelopment.
Manteniendo el ambiente festivo
del día, los “Y Academy Early
Learning Singers” interpretaron
una versión para niños de la
popular canción de Village People
“YMCA”.
El nuevo edifi cio, justo al lado
del antiguo YMCA que se construyó
en 1973, cuenta con
equipos de entrenamiento cardiovascular
y de fuerza de última
generación; un nuevo gimnasio
con una pista arriba (una
de las dos pistas para caminar
y correr); dos piscinas, una para
nadar y otra para simplemente
chapotear (el agua está más
caliente en la piscina más pequeña,
dice la directora de la
sucursal Andrea Baez), una cafetería
de alimentos saludables
con una cocina que se utilizará
para las clases sobre cómo
cocinar comidas saludables ;
salas de informática; salón comunitario
y salas de ejercicios.
“La antigua Y”, dijo Walsh, “se
convertirá en un centro juvenil
de última generación, y el techo
del nuevo edifi cio se usará
para un jardín y un lugar donde
la gente pueda ir a relajarse,
refl exionar y recargar energías”.
Demakes creció en Franklin
Street y se ha convertido en uno
de los principales fi lántropos de
la ciudad desde 2010, cuando
se unió para ayudar a construir
la sede de Girls Inc. en High
Street. Luego, se involucró en
la construcción del campus de
la Academia KIPP en Highlands,
y nuevamente en la escuela secundaria
renovada en el antiguo
JB Blood Building.
Ha sido uno de los principales
impulsores de la renovación en
tres partes del Boys & Girls Club
en North Common Street.
“Aparte de tirarle una capa de
pintura, no se le había hecho
nada a ese edifi cio en años”,
dijo.
Demakes ha optado por dirigir
su dinero hacia organizaciones
que atienden a los jóvenes.
“Si quieres que Estados Unidos
sea grandioso, entonces tienes
que educar a los niños”, dijo.
“Amo esta ciudad”, dijo. “Me encantan
las oportunidades que
presenta. Me encanta cómo les
dio a griegos, italianos, irlandeses
y polacos la oportunidad
de prosperar cuando era joven,
y ahora quiero poder ayudar a
la próxima generación de inmigrantes
a hacer lo mismo”.
Él ve la nueva YMCA como un
paso importante. Pero tanto él
como el alcalde McGee advirtieron
que un edifi cio es una
cosa. Las personas en él son
otra cosa.
“No es solo un edifi cio”, dijo
McGee, quien ha estado asociado
con la YMCA desde que
la instalación estaba en la esquina
de las calles Market y
Tremont. “Es una comunidad. Y
es el resultado de una sólida
asociación público-privada”.
“Más importante que el edifi
cio”, dijo Demakes, “es que
lo usemos para llegar a niños,
ancianos y otras personas y estamos
en condiciones de tener
un impacto tremendo, y eso es
realmente lo mínimo que mi familia
y yo podemos hacer”, dijo.
Puede comunicarse con Steve Krause a
steve@noticiaslavoz.com
Directora General
Carolina Trujillo
Editor
Besner Hoyos
Periodistas
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Victor Velasquez
Thelma Y. Velásquez
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VOL. 4, NO. 9
Una multitud de medios y asistentes a la gran inauguración de Demakes Family YMCA. Se tomaron fotos y videos del corte de cinta de la instalación de 70,000 pies cuadrados en Lynn el viernes.
Fotografía por Spenser Hasak
LATINA CENTER MARIA CELEBRA SU QUINTO ANIVERSARIO
Por Redacción La Voz
LYNNFIELD — El Latina Center
María celebró su quinto año de
operaciones entre música, rifas
y buen ambiente en las instalaciones
del salón de eventos
Spinelli’s en Lynnfi eld. Durante
la ceremonia se otorgaron múltiples
diplomas destacando la
labor de varios miembros de la
comunidad. Estos fueron:
Madre Inspiradora:
Nohemy García and Julia Medina
Artista Destacada y Líder
Comunitaria: Tia Cole
Líder Comunitaria Destacada:
Adriana Paz
Profesional Destacada:
María C. Carranza Sapone
Empresaria Destacada:
Iris DiBona
Nueva Generación:
Damianny Garrido
También se otorgó un “Reconocimiento
Especial por Abogar y
Apoyar a los Latinos” al superintendente
de las escuelas públicas
de Lynn, Dr. Patrick Tutwiler,
quien fue el orador invitado de
la gala.
El Representante Estatal, Peter
Capano fue otro de los oradores
invitados, y la directora del periódico
La Voz, Carolina Trujillo,
sirvió como la maestra de ceremonias
del evento.
Maritza Yaneth Jansen Calvillo
deleitó al público con una danza
de la cultura de Guatemala,
y el grupo de Pumawari Tusuy
- Boston bailó una Marinera
Peruana.
¡Felicitaciones Marías! Gracias
por su dedicación a la comunidad
de mujeres inmigrantes
latinas.

2 La Voz | Mayo 13 del 2021
Noticias locales
EL SUPERINTENDENTE DE LYNN ANUNCIA PLAN DE GRADUACIÓN
Y FUTUROS OBJETIVOS PARA LAS ESCUELAS PÚBLICAS
Por Allysha Dunnigan
LYNN — El superintendente Dr.
Patrick Tutwiler anunció que las
graduaciones de la escuela secundaria
de este año se llevarán
a cabo afuera en Manning
Field y describió sus metas
para el distrito durante una reunión
del Comité Escolar.
Tutwiler dijo que las graduaciones
de las cuatro escuelas
secundarias del distrito se llevarán
a cabo durante dos días,
con Fecteau-Leary y Lynn Vocational
Technical Institute celebrando
sus ceremonias el martes
1 de junio, y Lynn Classical
y Lynn English el miércoles 2 de
junio.
En ambos días, una escuela
llevará a cabo su ceremonia
por la mañana, seguida de la
segunda escuela programada
por la tarde. Las fechas de lluvia
están programadas para el
3 y el 4 de junio.
“Todos los aspectos relacionados
con la seguridad y la salud
están incorporados en nuestros
planes en cuanto a dónde nos
encontramos ahora para la graduación”,
dijo Tutwiler.
Por ejemplo, Tutwiler dijo que
las ceremonias de graduación
“tradicionales” organizadas
en Manning Field permitirán
a cada graduado invitar a dos
personas a sentarse socialmente
distanciadas en las gra-
das a ambos lados del campo.
Los graduados se sentarán en
el campo a tres pies de distancia.
La ceremonia seguirá la orientación
del Departamento de
Educación Primaria y Secundaria
(DESE) con respecto a los
protocolos de entrada y salida,
la emisión de boletos y la brevedad
de la celebración.
Tutwiler dijo que su discurso se
limitará a aproximadamente un
minuto, pero a los estudiantes
que hablarán se les dará de
tres a cinco minutos para “elevar
sus voces y darles la oportunidad
que merecen de dirigirse
a sus compañeros de clase”.
La superintendente adjunta Debra
Ruggiero dijo que el escenario
estará ubicado en una de
las zonas de anotación, con las
sillas colocadas a lo largo del
campo para acomodar a todos.
Lynn English, con 450 estudiantes
del último año, tiene la clase
de graduados más numerosa,
por lo que Ruggiero dijo que
la escuela necesitará utilizar la
mayor parte del campo posible.
Si bien los planes de graduación
aún se están desarrollando,
Tutwiler también habló con
el Comité Escolar sobre sus metas
actualizadas para el distrito,
que incluyen incorporar un personal
más diverso y expandir la
participación de la familia y la
El superintendente Dr. Patrick Tutwiler planea enfocarse en traer más diversidad al personal del distrito, reducir el
ausentismo crónico y mejorar la participación familiar. Fotografía por Spenser Hasak
intervención de asistencia.
Tutwiler dijo que el distrito
busca mantener una tasa de
asistencia diaria del 90 por
ciento y limitar el aumento del
ausentismo crónico en el distrito
al 5 por ciento o menos
aumentando el alcance y la
comunicación con las familias,
proporcionando más servicios
de traducción, colaborando
con los trabajadores sociales y
monitoreando la asistencia en
plataformas en línea.
Con un año escolar que ha sido
en gran parte remoto, Tutwiler
dijo que todavía está estudiando
el impacto que la pandemia
tuvo en los estudiantes y las
familias, pero tiene la intención
de “dar forma a los esfuerzos y
las experiencias que mejorarán
el aprendizaje de los estudiantes”.
Algunas de esas acciones incluyen
aumentar el uso de
plataformas de comunicación
familiar, como School Messenger
y Schoology, así como la
obtención de tecnología para
apoyar esas plataformas.
Tutwiler también mencionó la
implementación de acciones
para retener un personal racial
y lingüísticamente diverso como
una meta para el distrito.
Para hacerlo, Tutwiler dijo que
todo el personal de las Escuelas
Públicas de Lynn participará
en un programa de desarrollo
profesional de un año sobre
principios de equidad.
El distrito también ofrecerá un
programa para identifi car y /
o perfeccionar características
específi cas para maestros de
color.
Además, Tutwiler dijo que el distrito
planea lanzar un programa
de becas en asociación con la
Universidad Estatal de Salem.
Otro de los objetivos de Tutwiler
se centra en acelerar el aprendizaje
para todos los grupos de
edad, un esfuerzo que comenzará
este verano.
El distrito también planea analizar
sistemas, estructuras y horarios
para asegurar un sistema
óptimo para los estudiantes,
dijo Tutwiler.
También se centrará en expandir
y aumentar las conexiones y
asociaciones familiares. Tutwiler
dijo que parte de ese trabajo se
realizará en coordinación con
el nuevo director del Centro de
Bienvenida del distrito y el especialista
en participación.
El Comité Escolar votó para
aceptar y apoyar las metas de
Tutwiler para el distrito. El superintendente
dijo que planea
continuar presentando actualizaciones
sobre los planes de
graduación de la escuela secundaria
en reuniones futuras.
Puede comunicarse con Allysha Dunnigan
a allysha@noticiaslavoz.com
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La Voz | Mayo 13 del 2021
3
Noticias locales
PROHIBIDO EL USO DE POLVORA EN LYNN
Por Allysha Dunnigan
LYNN — El Concejo Municipal
creó un Comité de Control para
combatir el uso de fuegos artifi
ciales ilegales en la ciudad,
particularmente durante los
meses de verano.
La idea de un comité de este
tipo surgió después de que los
concejales de la ciudad informaron
haber recibido un gran
aumento en el número de quejas
de fuegos artifi ciales el verano
pasado, según la concejala
del Distrito 5, Dianna Chakoutis,
quien co-preside el nuevo
subcomité.
Lynn no fue la única que experimentó
el repunte, ya que
la policía y los funcionarios
electos en varias comunidades,
especularon que el aumento
se debió en gran parte a que
más personas pasaron tiempo
en casa durante la pandemia
de COVID-19 y las restricciones
que la acompañaron.
“Simplemente esta situación se
salió de control”, dijo Chakoutis.
“Escuché muchos testimonios
de personas con trastorno de
estrés postraumático (PTSD por
sus siglas en inglés) que pasaron
momentos terribles con la
cantidad de fuegos artifi ciales
que se dispararon durante tres
meses el verano pasado”.
Chakoutis dijo que los fuegos
artifi ciales comenzaron a estallar
en la ciudad en mayo pasado
y continuaron hasta bien entrado
agosto. Algunas personas
mayores se van de la ciudad
para el 4 de julio para evitar
escuchar los fuegos artifi ciales,
pero no hubo forma de escapar
del constante bombardeo del
verano pasado, dijo.
“Es muy estresante para ellos”,
dijo. “No vamos a poder detenerlo
por completo, pero es de
esperar que podamos aliviarlo
un poco”.
Según el Boston Herald, las
quejas sobre los fuegos artifi -
ciales desde antes del anochecer
hasta después de la medianoche,
se dispararon en Boston
en un 2,300 por ciento durante
la pandemia.
Con muchos eventos cancelados
debido a la pandemia,
algunos minoristas vendieron
fuegos artifi ciales para consumidores
en línea y ofrecieron
descuentos por reserva anticipada,
según la revista Slate.
El concejal del Distrito 2, Rick
Starbard, dijo que, después de
lo que experimentó la ciudad
el año pasado con respecto a
los fuegos artifi ciales, fue mejor
adelantarse al problema este
año.
“Creo que el aumento que experimentamos
el año pasado
se debió a que no había mucho
que la gente pudiera hacer durante
la emergencia de salud
de COVID-19, así que corrieron
a New Hampshire y compraron
fuegos artifi ciales y se quedaron
en casa y los encendieron,
todas las noches”, Dijo Starbard.
Starbard dijo que algunos de
los concejales compraron carteles
y los colocaron para tratar
de desalentar el uso ilegal
de fuegos artifi ciales, pero esa
intervención arrojó resultados
limitados.
“Espero que, con este comité,
que está presidido por los concejales
LaPierre y Chakoutis,
en colaboración con el Departamento
de Policía de Lynn,
podamos empezar a buscar los
puntos problemáticos desde
ahora y cortar la actividad de
raíz antes de que se convierta
en lo que experimentamos el
año pasado”, dijo Starbard.
LaPierre, un concejal general,
dijo que la cantidad de quejas
que recibió por ese tema se ha
multiplicado por diez en los últimos
tres años.
“Desafortunadamente, es esa
época del año cuando la gente
decide encender fuegos artifi
ciales ilegales a todas horas
de la noche. Traumatiza a las
mascotas, las personas mayores
y a los demás residentes”,
dijo LaPierre.
LaPierre dijo que el nuevo subcomité
de fuegos artifi ciales
debe abordar el problema con
una combinación de educación,
prevención y cumplimiento.
Dijo que espera discusiones
futuras sobre “cómo frenar los
fuegos artifi ciales ilegales en la
ciudad”.
“Necesitamos capitalizar lo que
ya estamos haciendo bien”,
dijo.
“Esto incluye letreros que los
concejales compraron el año
pasado e instalaron en varios
vecindarios de la ciudad, pero
la verdadera respuesta es responsabilizar
a la gente a medida
que nos acercamos al 4 de
julio. Los fuegos artifi ciales son
realmente ilegales y no serán
tolerados en la ciudad de Lynn”.
El subcomité de fuegos artifi -
ciales del Concejo Municipal
discutirá las posibles opciones
para reducir el uso de fuegos
artifi ciales ilegales en la ciudad,
incluida una petición de regla
autónoma propuesta para aumentar
las multas, durante una
reunión programada para mediados
del mes de mayo.
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20
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50%
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solicitudes estarán disponibles desde el 1 de mayo de 2021 hasta el 15 de junio de 2021. La fecha límite para la presentación de solicitudes es: 2 de agosto
de 2021. Las solicitudes deben presentarse personalmente en 271 Rantoul Street o 325 Cabot Street Beverly, MA 01915 hasta las 4:00 p. m. del 2 de agosto
de 2021 o llevar sello postal con fecha del 2 de agosto de 2021. • Se realizará el sorteo por lotería a las 11:00 a. m. del 1 de septiembre de 2021 por Zoom.
Se enviará la información de la reunión por Zoom a todos los postulantes que participen del sorteo. • Se realizará una sesión informativa el 12 de junio de
2021 a las 2:00 p. m. y el 1 de julio de 2021 a las 6:00 p. m. Las reuniones se llevarán a cabo por Zoom. Se publicará la información de la reunión por Zoom en
www.CabotLottery.com el mismo día de la reunión. • En caso de necesitar ayuda para completar la solicitud, contáctese con la oficina al 978-998-0053, número
de asistencia: 711. • Tanto la selección como la inclusión en la lista de espera están a cargo de la Lotería. Hay asistencia gratuita en idiomas para todos los
postulantes.

4 La Voz | Mayo 13 del 2021
Noticias internacionales
CORRUPCIÓN Y PROBLEMAS ECONÓMICOS
PROVOCAN PROTESTAS MASIVAS EN COLOMBIA
Por Regina Garcia Cano
y Astrid Suárez, AP
El profundo descontento social
que se propagó a lo largo de la
pandemia de coronavirus, está
atrayendo a miles de colombianos
a las calles para expresar su
ira contra el gobierno. Pero las
protestas en todo el país, en su
mayoría pacífi cas, se han vuelto
mortales, con al menos 26 personas
muertas y grupos de derechos
humanos advirtiendo sobre
los crecientes abusos por parte
de las fuerzas de seguridad.
El malestar se ha convertido en
una clara señal de advertencia
de lo que otros países latinoamericanos
podrían enfrentar
ante un público cansado y frustrado
por la crisis de salud, la
pobreza y la inequidad.
Las manifestaciones de Colombia
estallaron el 28 de abril, a
pesar de las órdenes de cierre
por virus, luego de que el gobierno
del presidente Iván Duque introdujera
una reforma tributaria
que habría exprimido a la clase
media. La administración la retiró
cuatro días después, pero
las protestas continuaron y crecieron
a medida que surgieron
informes de violencia policial,
muertes y desapariciones.
Inicialmente liderados por sindicatos
y apoyados por estudiantes
universitarios y organizaciones
sociales, los manifestantes
se han hecho oír en más de
la mitad de los municipios de
Colombia, a veces levantando
barricadas que, según las autoridades,
han provocado escasez
de alimentos, han impedido la
entrega de vacunas y han bloqueado
las ambulancias. La
respuesta de las fuerzas de seguridad,
fuertemente armadas
tras décadas de lucha contra
narcotrafi cantes y guerrillas, está
siendo analizada por observadores
de derechos humanos.
El gobierno ha prometido investigaciones,
pero también culpa
a viejos enemigos, diciendo que
los grupos rebeldes se han infi l-
trado en las protestas y que las
empresas del narcotráfi co están
subvencionando las manifestaciones.
La Fiscalía General y la agencia
responsable de monitorear el
cumplimiento de los derechos
humanos informaron la semana
pasada que 26 personas murieron
en las protestas, incluido un
ofi cial de policía, y más de 800
resultaron heridas. No especifi -
caron el número de asesinatos
en los que ha estado involucrada
la policía. Anteriormente, las
agencias alegaban participación
policial en más una docena de
estos decesos.
Los observadores dicen que el
recuento del gobierno es bajo,
en parte porque los manifestantes
no siempre buscan tratamiento
para heridas leves.
Human Rights Watch dijo que ha
recibido información sobre 36
muertes, de las cuales ha confi
rmado que 11 ocurrieron en el
contexto de las protestas.
Aunque al inicio de esta semana,
Duque invitó a los líderes sindicales
a las conversaciones. No está
claro hasta dónde puede llegar el
diálogo, ya que la frustración popular
con su gobierno es anterior
a la reforma, que habría aumentado
los impuestos sobre los servicios
públicos, el combustible,
los salarios y las pensiones.
Lo que comenzó como una protesta
contra el gobierno que busca
llenar una brecha de $ 6.3
mil millones se ha transformado
en una demanda general para
pagar deudas de larga data a los
más vulnerables de la sociedad,
como los pueblos indígenas y
afrolatinos. Los manifestantes
ven un enlace a las manifestaciones
de noviembre de 2019
sobre una serie de temas: aumentos
de impuestos anteriores,
el asesinato de líderes sociales,
la corrupción ofi cial, la desigualdad
y el cumplimiento de un
acuerdo de paz que llevó a la
desmovilización de las Fuerzas
Armadas Revolucionarias de Colombia
en 2016, conocido por
sus siglas en español FARC.
Los colombianos también han
protestado en sus embajadas o
en las calles en Estados Unidos,
países latinoamericanos, Europa
y lugares tan lejanos como Japón.
Las manifestaciones tienen el
potencial de extenderse a otros
países donde décadas de corrupción,
reformas defectuosas,
falta de inversión en sistemas de
salud y otras políticas han hecho
de América Latina la región más
desigual del mundo. La pandemia
ha dejado a millones de
personas sin trabajo en medio
de la ira latente.
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$44,800
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more information please call 978-564-3460, Relay 711.• Applications will be available from May 15, 2021 to July 31, 2021. Deadline for applications is
August 15, 2021. Applications must be submitted in person at 275 Rantoul Street or 325 Cabot Street Beverly, MA 01915 by 4 PM on August 15, 2021 or
postmarked by August 15, 2021. • Lottery will be held on September 1, 2021, 11am at 325 Cabot Street, Beverly, MA. • Informational session will be
held on June 12, 2021 at 2 PM and July 1, 2021 at 6 PM 325 Cabot Street, Beverly.• Should you require assistance in completing the application
please contact the office at 978-564-3460, Relay 711.• Selection and placement on the wait list is done by Lottery. Free Language Assistance is
available to all applicants.

La Voz | Mayo 13 del 2021
5
Vida moderna
TODAS TUS PARTES PIENSAN Y SIENTEN
Angie Forigua
Sex & Life Coach
Ya vamos por la tercera parte de
cinco, en los benefi cios de conocer
tu cuerpo. Podrían y deberían
ser muchísimos más ya que nuestro
cuerpo es tan maravilloso que
no me alcanzaría la vida para escribir
tanto de ello.
Enseñarte los benefi cios que podrías
tener si conocieras tu cuerpo,
el alcance tan potente y, como lo
he dicho en varias oportunidades,
es único, simple pero complejo a
la vez, pero sin duda lleno de amor
y de aptitudes.
Con estas cinco partes podrías tener
una conexión consciente con
tu cuerpo, alma, mente y espíritu.
4/30/2021 (2021-04-30) LCHC Data Security Breach Ad.png
Conexión Cuerpomente
Nuestros pensamientos emociones
y cerebro se comunican directamente
con nuestro sistema
inmune, nervioso, endocrino y con
nuestros órganos, pero se encuentra
en ti algo que no está conectada
con esta sinergia de tu cuerpo
y es la conciencia.
Me gustaría preguntarte ¿Cuántas
veces en el día te estás autofl a-
gelando con palabras, actos o
pensamientos?, si tu respuesta
es más de 1 vez, debes considerar
que el trabajo de empoderamiento
que llevas haciendo no ha
sido real, quizás solamente es una
pantalla de verte fuerte, pero el
miedo a querer descubrir realmente
tu esencia te haría luchar contra
muchos enigmas de tu mente.
Como dije al principio, y parte
en el artículo anterior, todas las
partes de tu cuerpo “piensan y
sienten”, y cuando digo todas me
refi ero a cada célula, molécula,
neurona, poro, glándula, glóbulo,
cada sustancia, que tu mente
ordena segregar a tu cuerpo de
acuerdo al mensaje externo que
estás mandando a decir.
En tu cerebro existen los neurotransmisores
que son una sustancia
química cuya principal función
es la transmisión de información
de una neurona a otra atravesando
aquel espacio denominado
como sináptico que separa dos
neuronas consecutivas.
Está documentado y estudiado
que en tus intestinos se producen
muchos más neurotransmisores
que en el cerebro, es por eso que
cuando tienes nervios, un susto, o
un tipo de emoción de impacto te
da un vacío en el área abdominal.
¡Maravilloso! ¿no crees?
Existen casos de personas que tienen
y entienden las capacidades
de su cuerpo, que son capaces
de generar sustancias analgésicas
similares a la morfi na y crear neurotransmisores
tan potentes que
llegan a la capacidad de regular
su propio dolor sin ningún tipo de
fármaco, por ejemplo.
Ahora te preguntarás ¿cómo lo logran?
La respuesta es muy sencilla,
¡Autoexplórate! No solamente
hablo a nivel sexual, también a
nivel emocional, aprende a gestionar
tus emociones, eres víctima
de tu propio invento, cuando te
sientas triste, y no sabes cómo
volver a ser feliz, deja esas canciones
tristes y gestiona 5 minutos de
felicidad, mira a alguien que está
muy feliz, en el cerebro existen las
neuronas espejo, estas, identifi -
can a la persona de esa acción
de impacto e intenta copiarla; si
no me crees mira a alguien que
está bostezando, de seguro que tu
terminaras haciéndolo.
Cuando entiendes y comprendes
el enlace del cuerpo-mente puedes
crear con facilidad un puente
para cruzar a la sabiduría propia,
pero debes entender que para
sanar realmente en el ámbito
más profundo debes continuar sin
desfallecer, aunque seas bombardeado
diariamente por miles o millones
de estímulos, en tu sistema
nervioso central y en tus órganos.
Conquista este camino de transformación
y selección de procesar
aquellos estímulos “positivos-reales”
de lo que ya crees sobre ti
mismo/a, y convierte cada cosa
positiva-real que aprende tu cuerpo-mente
en un hábito.
Ahora ya sabes y te es más fácil
de entender que cuando estás
triste, por ejemplo, tus órganos
se sienten tristes, y que estos a
su vez están mandando estímulos
a tu cerebro, el cual segrega
sustancias que pueden afectar
las funciones de aquel o aquellos
órganos involucrados.
Quiero compartirte parte de mi
experiencia donde he tenido que
cruzar por muchos de estos estímulos,
momentos y vivencias.
Aún me cuesta entender muchas
cosas y, aquí pensando, las relaciono
con el gimnasio: si quiero un
cuerpo saludable debo hacer ejercicio
constantemente, no solo con
desearlo; es igual en el cambio
personal, en la comprensión cuerpo-mente
y mi ser sexual. Si quiero
disfrutar al máximo mi cuerpo,
mi sexualidad, debo aprender
a escuchar qué quiere decir mi
cuerpo, pero a su vez combinarlo
con gestión emocional, y con las
ganas de hacerlo. Solo es cuestión
de decisión y ese poder lo
tienes solamente TÚ.
Y quiero despedir este artículo con
una frase de Florida Scott-Maxwell:
“Soló haz de recuperar los conocimientos
de tu vida para hacerte
tuya. Cuando de verdad posees
todo lo que ha sido y hecho, lo
cual puede llevar algún tiempo,
eres fuerte con la realidad”.
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Décimo Distrito del Condado de Essex
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Oficina Ejecutiva de Energía y Asuntos Ambientales
Oficina de Gestión de la Zona Costera
Aviso de intención de revisar el límite del área portuaria designada (DPA) de Lynn Harbor
https://mail.google.com/mail/u/0/?tab=rm&ogbl#inbox/FMfcgxwLtkTNDQmGfNHBZLFZVWZxWnWQ?projector=1&messagePartId=0.1 1/1
De acuerdo con las regulaciones aplicables en 301 CMR 25.00, por la presente se
da aviso público de la intención de la Oficina de Administración de Zonas Costeras
de Massachusetts (CZM) de revisar los límites del Área Portuaria Designada (DPA)
de Lynn Harbor. El 11 de marzo de 2021, CZM recibió una solicitud del Departamento
de Planificación de la Ciudad de Lynn para revisar el límite DPA de Lynn
Harbor. Después de evaluar la solicitud, CZM ha determinado que se justifica una
revisión de los límites de la DPA.
CZM considerará los comentarios por escrito relacionados con las áreas y problemas
que podrían abordarse en la revisión. Los comentarios deben recibirse antes de las
5:00 p.m. del 9 de junio de 2021 (30 días después de la publicación de este aviso en
el Monitor Ambiental). Los comentarios deben enviarse por correo electrónico a
kathryn.glenn@mass.gov o por correo postal a:
Office of Coastal Zone Management
Attn: Kathryn Glenn, North Shore Regional Coordinator
251 Causeway Street, Suite 800
Boston, MA 02114
Escuelas Públicas de Lynn en asociación con LEAP for Education
DREAM MORE PROGRAMA DE VERANO
Este programa gratuito para estudiantes
de Lynn, grados 6 a 9 (a partir de sept.)
va a tener lugar en la Escuela Intermedia
Thurgood Marshall
• Aprendizaje basado en proyectos
(STEM y artes)
• Actividades de enriquecimiento
• Transporte basado en necesidad
Información
wsim@leap4ed.org
12 de julio - 12 de agosto
Lunes - Jueves
8:30 am - 2:30 pm
www.leap4ed.org
CZM convocará una reunión virtual de información pública sobre la revisión de los
límites de la DPA el 19 de mayo de 2021 a las 6:00 p.m. Se puede acceder a la
reunión virtual en:
Enlace de reunión de Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/86739293609?pwd=Wn-
ViNCsxb3l6TWJYT3VQdkVSdEpCdz09
# Teléfono: +1 929 205 6099
ID de reunión: 867 3929 3609
Contraseña: 490865
Se dispondrá de interpretación al español de la reunión de información pública.
Si es necesario, CZM publicará un aviso en el Monitor Ambiental si una nueva guía para la
Rama Ejecutiva relacionada con COVID-19 requiere arreglos alternativos o reprogramación
de la reunión de información pública.
Se pueden obtener copias de la regulación estatal bajo la cual se lleva a cabo una revisión de
los límites de la DPA (301 CMR 25.00) en State Bookstore, State House, Sala 116, Boston,
MA 02133 o
electrónicamente en: https://www.mass.gov/files/documents/2016/08/wl/301-cmr-25.pdf.

6 La Voz | Mayo 13 del 2021

La Voz | Mayo 13 del 2021
7
Quinto Aniversario del Latina Center Maria
Mayo 2021
Gracias a Nuestros Auspiciadores:
ORO
Charlie Gaeta. – Lynn Housing Authority
PLATA
Jared Nicholson
Michael Satterwhite
Daniel Cahill,
MA State Representative
Peter Capano,
MA State Representative
Brendan Crighton,
MA State Senator
BRONCE
Metro Credit Union
Natasha
Megie-Maddrey
Darren Cyr
Tiffany Magnolia
Coco Alinsug
Fred Hogan
La Vida Scholars
Brian Field
Jose M. Encarnacion

8 La Voz | Mayo 13 del 2021