TU REVISTA10 JULIO 2021

UN TOQUE DE
CONCIENCIA
Clairet Reyes
El lugar
que ocupo
en mi vida
En esa delgada línea que
separa aquello que son
tus deseos de los míos,
termino diciendo SI,
cuando en realidad me
encantaría decir NO.
Nacemos en una familia
determinada, con un
número de hermanos y
tenemos nuestro papel en
cada rincón de nuestra
vida. Somo hijos, hermanos,
padres, tíos, sobrinos,
amigos... encajamos
en cada grupo, con un
sentido de pertenencia.
Es muy importante
desempeñar el rol, que
nos correspde en la familia,
en la sociedad y con
nosotros mismos. El conflicto
se presenta, cuando
asumimos roles que no
nos corresponden y pasamos
a ser ayudadores o
salvadores de las personas
que nos rodean, aún
cuando ellos son totalmente
capaces. Sin darte
cuenta le das un sentido a
lo que haces (entre otros
muchos).
“Me hago grande yo,
empequeñeciendo
al otro”
Así vamos llenando nuestra
mochila de vida, no
solo nos hacemos cargo
de nuestra vida, cargamos
con situaciones, responsabilidades
que no nos pertenecen,
y situaciones que
corresponden a cada persona.
En muchas oportunidades,
aunque no nos lo pidan, somos
nosotros quienes vamos
levantando la mano diciendo:
¡DEJA, YO ME ENCARGO!
Tomar conciencia de esta
forma de actuar, es aliviarnos
las cargas que llevamos
encima. Por supuesto
que a veces no nos resulta
tan fácil. Al fin y al cabo, no
podemos cambiar aquello
que no sabemos que estamos
haciendo o siendo.
Esto tiene mucho que ver
con los límites, por ejemplo,
no podemos poner
límites si no nos hemos
detenido a conocer qué
es aquello que entiendo
como límite.
Un límite es esa parte de
mí que no cedo, es un espacio
innegociable. Todos
en algún momento cedemos
dentro de una flexibilidad,
ya sea porque nos
genera un beneficio o bien
por cumplir con algo o alguien.
Pero cuando cedo
a costa de mis propios valores,
de mi propia integridad,
de mi bienestar y mis
deseos, indudablemente
entro en incoherencias
conmigo.
Es muy importante ocupar
el lugar que nos corresponde
y tomar consciencia
de nuestros roles. No tetenemos
que cargar con
más peso del que realmente
nos toca llevar. Tenemos
que escucharnos,
respetarnos y aclaro, no
se trata de no ayudar, se
trata de ayudar, escuchando
desde donde haces lo
que haces y ¿para qué?
HAZTE ESTAS
PREGUNTAS
• ¿Realmente quiero hacer
esto?
• ¿Qué es lo que realmente
me gusta?
• ¿Qué deseo de esta situación?
• ¿Qué beneficios tiene
para mí?
• ¿Me estoy dejando de
lado yo?
Estas preguntas te ayudarán
a calibrar tu brújula
interna, y a tomar las decisiones
desde la elección,
y no por obligación. Hacer
una revisión de cuanto
peso llevamos en nuestra
mochila, saber a ciencia
cierta de qué nos estamos
encargando, es comenzar
a quererte un poquito más.
Es necesario saber ocupar
nuestro lugar en la vida,
reconociendo y poniéndote
como prioridad. Y por
supuesto, somos seres
relacionales, estar en contacto
con el otro nos retroalimenta.
Pero es muy importante
calibrar cada día,
ese dar y recibir.
Recuerda, a veces
nos hacemos cargo
de la vida de otro,
para no hacernos
cargo de nuestra
vida.
Clairet Reyes
Creadora del Taller
“El Arte de Hacerte Cargo”
www.clairetreyes.com