Revista Juntos Agosto / Septiembre 2023

STRATEGIC PLAN
JENNIFER AMOZORRUTIA
Gerente de Comunicación y Contenidos
Great Place To Work®México
A la búsqueda
de un equilibrio de vida
laboral y personal
El equilibrio entre el trabajo y la familia es esencial para el bienestar
de los individuos, ya que ambas esferas desempeñan un papel
fundamental en la vida de las personas.
Este balance es crucial para mantener un estado de bienestar y
calidad de vida. La Organización Internacional del Trabajo (OIT)
afirma que cuando las condiciones laborales y los factores humanos
están en armonía, se generan sentimientos de bienestar, mejorando
así la salud en general. No obstante, alcanzar un equilibrio
entre estos dos ámbitos es un desafío en la actualidad, dado que
las personas se enfrentan a numerosos obstáculos en su búsqueda
por lograrlo.
A lo largo del tiempo, la distancia entre la vida laboral y personal
se ha acortado debido a diversos factores, como cambios demográficos,
tecnológicos, estructuras organizacionales, globalización,
competitividad empresarial y avances tecnológicos. Esto se
añade a cambios en dinámicas y estructuras familiares.
Desde el ámbito organizacional, la presión laboral ha aumentado
debido a la búsqueda constante de la calidad, el enfoque en
el cliente y la necesidad de disponibilidad constante para lograr
metas y objetivos, lo cual ha impactado significativamente a los
trabajadores.
Un ejemplo relevante es México, donde se trabajan 2,250 horas
al año, según la Organización para la Cooperación y el Desarrollo
Económico (OCDE). Las largas jornadas laborales afectan no
solo la salud y seguridad de los colaboradores, sino también la
productividad debido a la fatiga, además de representar un costo
financiero significativo para las empresas.
Cada vez más empresas reconocen la importancia de promover
un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal de sus
colaboradores.
Para fomentarlo, las empresas han implementado estrategias,
como esquemas de trabajo flexibles, programas integrales de
bienestar físico y mental, programas que fomenten la salud integral,
apoyo para padres y madres, eventos de integración que
involucren a la familia y convenios educativos para el desarrollo
profesional e intelectual.
Fomentar el equilibrio entre la vida laboral y personal incluye innumerables
beneficios. Entre ellos se encuentran una mayor lealtad
hacia la empresa, una mejora en el reclutamiento y retención
de talento, mejores niveles de servicio al cliente, aumento en la
productividad, mayor compromiso hacia la organización, mayor
satisfacción laboral y una reducción del ausentismo. Estos factores
pueden ser determinantes para que una empresa no solo
sobreviva, sino que sobresalga en el competitivo mercado actual.
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AGOSTO / SEPTIEMBRE 2023
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