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prédominent (Bouchard, Sabourin, Lussier, Wright, & Richer, 1997; Folkman et al.,<br />
1986; Lazarus & Folkman, 1984a). L'efficacité d'une stratégie d'adaptation repose<br />
aussi bien sur l'habileté <strong>à</strong> ré<strong>du</strong>ire la détresse immédiate que sur les conséquences <strong>à</strong> plus<br />
long terme qu'elle engendre, comme le bien-être personnel ou la maladie (Snyder &<br />
Dinoff, 1999).<br />
D'autres typologies des stratégies d'adaptation ont également été proposées.<br />
Pearlin et Schooler (1978), puis Endler et Parker (1990) ont ajouté <strong>à</strong> leur modèle un<br />
troisième type de stratégies qui est centré sur l'évitement. La présente recherche est une<br />
combinaison des typologies existantes. Elle se base sur les études de Lazarus et Folkman<br />
(1984a), tout en distinguant les stratégies centrées sur l'évitement.<br />
Vers la fin des années 70, beaucoup d'attention fut consacrée <strong>à</strong> la distinction<br />
entre les stratégies d'adaptation vues comme un trait ou comme un processus. D'abord,<br />
le trait réfère <strong>à</strong> une propriété stable de la personne qui affecte les actions et les réactions<br />
dans une variété de circonstances (Lazarus & Folkman, 1984a). Ainsi, une stratégie<br />
d'adaptation vue comme un trait est une tendance stable permettant de prédire comment<br />
la personne répondra aux événements stressants (Lazarus & Folkman, 1984a). Trait et<br />
style possèdent plusieurs caractéristiques similaires, mais la notion de style tend <strong>à</strong><br />
impliquer une disposition très large, tandis que la notion de trait prend un sens plus<br />
limité et étroit. Toutefois, les notions de trait et de style ont été abandonnées par les<br />
chercheurs en faveur d'une approche traitant les stratégies d'adaptation comme un<br />
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