développement personnel - Orsys
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Maîtriser les conflits<br />
de l’affrontement au partenariat<br />
Les participants apprendront à rester attentifs et fermes face aux comportements agressifs. Ils sauront<br />
analyser les conflits passés afin d’éviter leur répétition et agir clairement pour atteindre un objectif<br />
commun.<br />
›› Prévenir, anticiper le conflit<br />
• Détecter les indices préconflictuels, les signaux<br />
d’alarme verbaux et non verbaux. Repérer le malaise.<br />
• Déceler l’attente due, le besoin de reconnaissance.<br />
• Accueillir les demandes et les revendications.<br />
• Les divers types de conflits.<br />
›› Maîtriser le conflit<br />
z Comprendre<br />
• Identifier les causes et déterminer les conséquences<br />
du conflit. Cerner les enjeux réels. Traiter l’implicite.<br />
z Impliquer<br />
• Evaluer le niveau et le degré d’implication de<br />
l’interlocuteur conflictuel. Se positionner «à chaud».<br />
Impliquer sans personnaliser. Clarifier, crédibiliser<br />
l’objectif. La démarche contractuelle. Rappeler les règles<br />
du jeu. Prendre la mesure des transgressions possibles.<br />
z Echanger<br />
• Communiquer pendant le conflit. Gérer le stress.<br />
Savoir dire non, dire oui. Le « oui mais », le « non car ».<br />
Dédramatiser, surmonter les effets de l’agression.<br />
Débloquer la situation. Savoir reprendre l’initiative.<br />
Apprendre à ne pas céder aux provocations, aux<br />
polémiques, aux dérives. Eviter d'induire des<br />
comportements conflictuels.<br />
• Argumenter, développer sa force de propositions.<br />
Adapter les solutions de rechange.<br />
z Résoudre<br />
• Repérer les intérêts en présence. Redimensionner le<br />
« problème ». Différencier négociable et non négociable.<br />
• Définir la marge de manœuvre, déterminer<br />
les options praticables.<br />
• Arbitrer, médiatiser, élaborer des procédures de<br />
concertation. Avoir du recul, contenir pour traiter,<br />
formuler, répondre, résoudre. Gérer le temps de crise.<br />
• La technique «être centré sur la tâche» pour changer le<br />
conflit (destructeur) en confrontation (productive).<br />
• La technique des phrases-actions, des mots-impacts.<br />
• Réguler, imprégner, convaincre.<br />
• Comment traiter le contradicteur systématique,<br />
le conflictuel léger ou chronique, le leader sauvage,<br />
le provocateur, le manipulateur.<br />
• Le DESC pour gérer le conflit avec le collègue, le<br />
collaborateur, le hiérarchique, le client.<br />
Exercices Mise en situation filmée sur un cas de gestion<br />
de conflit.<br />
›› Accompagner l’après-conflit<br />
• Revenir «à froid» sur les causes et le déroulement du<br />
conflit. En tirer informations et idées pour progresser<br />
dans la relation avec le partenaire.<br />
• Consolider l’acquis par une pratique partagée.<br />
• Se prémunir des éventuelles répétitions du conflit par<br />
intégration de l’expérience acquise.<br />
Exercices Plan d'action individualisé.<br />
Réf :<br />
Durée :<br />
GDF<br />
2 jours<br />
Paris 19-20 juil./16-17 août 2012<br />
Zone 1 6-7 sept./13-14 déc. 2012<br />
Zone 2 27-28 sept./6-7 déc. 2012<br />
Zone 3 25-26 oct./13-14 déc. 2012<br />
Autres dates cf. planning p.322<br />
Prix : 1 250 € HT (prix 2012)<br />
fl 1 550 € HT (avec full learning)<br />
❱❱ PARTICIPANTS<br />
Responsables d’équipe, chefs de projets<br />
et tous ceux ayant à collaborer avec<br />
d’autres entités.<br />
❱❱ PRE-REQUIS<br />
Aucune connaissance particulière.<br />
❱❱❱ pour aller plus loin ❱❱❱<br />
› Maîtriser les conflits dans votre<br />
équipe p.57<br />
Maîtriser la communication authentique et constructive<br />
(CAC )<br />
Ce stage vous aidera à améliorer votre relation avec vous-même et avec les autres, et vous permettra<br />
d'approfondir toutes les facettes de votre relationnel. Il vous apprendra à résoudre les conflits et à travailler<br />
en groupe de manière efficace et constructive.<br />
221<br />
›› Rappel des notions fondamentales de la<br />
communication<br />
• Dire n'est pas communiquer.<br />
• Les éléments clés d'une communication efficace.<br />
• Les mécanismes de la communication.<br />
• Mieux se connaître pour bien communiquer.<br />
• Les obstacles cognitifs.<br />
Exercices Réflexion en sous-groupes, partages<br />
d'expériences.<br />
›› La communication authentique et constructive<br />
(CAC)<br />
• Le concept et les grands principes.<br />
• La panoplie des sentiments.<br />
• Développer la confiance et le respect mutuels.<br />
• Combiner un langage, une façon de penser, un savoirfaire<br />
en communication et des moyens d'influence.<br />
• Un outil précieux de prévention.<br />
• Le processus OSER.<br />
Exercices Divers jeux de rôle et autres mises en situation<br />
sur des cas concrets.<br />
›› La démarche ORVIEC de la CAC<br />
• 1) Observer la situation. La décrire en termes<br />
d'observation partageable.<br />
• 2) Reformuler les remarques ou les critiques.<br />
• 3) Verbaliser ses sentiments et ses attitudes. Les<br />
exprimer de manière claire.<br />
• 4) Identifier et exprimer ses besoins. En clarifier les<br />
différents éléments.<br />
• 5) Faire une demande claire. S'assurer qu'elle est<br />
réalisable, concrète, précise et formulée positivement.<br />
• 6) Conclure de manière positive et conviviale.<br />
Exercices En individuel. Jeux de rôle.<br />
›› Les outils d'aide à la CAC<br />
• Les positions de vie. La boussole du langage.<br />
• La maîtrise des faits, opinions, sentiments : FOS.<br />
• La méthode CIFE.<br />
• Les comportements « persécuteur, victime, sauveur » :<br />
SVP.<br />
• La programmation neuro-linguistique : PNL.<br />
• Le message « JE ».<br />
• L'écoute active.<br />
• Les besoins fondamentaux. Les attitudes de Porter.<br />
Exercices Exercices individuels et collectifs.<br />
›› Les applications de la CAC<br />
• Formuler une critique.<br />
• Anticiper, désamorcer, gérer un conflit.<br />
• Manager une équipe.<br />
• Créer une dynamique de groupe.<br />
• Générer de la motivation, de la cohésion.<br />
Exercices Jeux de rôle. Partage d'expériences.<br />
›› Etablir un plan d'action <strong>personnel</strong><br />
• Définir ses objectifs d'amélioration.<br />
• Définir et formaliser les actions à mettre en œuvre.<br />
• Poser des jalons en termes de temps et s'engager sur<br />
des délais.<br />
Réf :<br />
Durée :<br />
VIO<br />
2 jours<br />
Paris 15-16 oct./17-18 déc. 2012<br />
Autres dates cf. planning p.322<br />
Prix : 1 250 € HT (prix 2012)<br />
❱❱ EXERCICES<br />
Pédagogie active et dynamique : mises en<br />
situation, jeux de rôle, étude de cas des<br />
participants, réflexions en groupe ou en<br />
sous-groupes.<br />
❱❱ PARTICIPANTS<br />
Ce stage s'adresse à tout manager qui<br />
souhaite rester positif en toute circonstance.<br />
❱❱ PRE-REQUIS<br />
Etre déjà sensibilisé aux techniques de<br />
communication.<br />
développement <strong>personnel</strong><br />
ORSYS › Tél. : +33 (0) 1 49 07 73 73 › www.orsys.fr