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développement personnel - Orsys

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Maîtriser les conflits<br />

de l’affrontement au partenariat<br />

Les participants apprendront à rester attentifs et fermes face aux comportements agressifs. Ils sauront<br />

analyser les conflits passés afin d’éviter leur répétition et agir clairement pour atteindre un objectif<br />

commun.<br />

›› Prévenir, anticiper le conflit<br />

• Détecter les indices préconflictuels, les signaux<br />

d’alarme verbaux et non verbaux. Repérer le malaise.<br />

• Déceler l’attente due, le besoin de reconnaissance.<br />

• Accueillir les demandes et les revendications.<br />

• Les divers types de conflits.<br />

›› Maîtriser le conflit<br />

z Comprendre<br />

• Identifier les causes et déterminer les conséquences<br />

du conflit. Cerner les enjeux réels. Traiter l’implicite.<br />

z Impliquer<br />

• Evaluer le niveau et le degré d’implication de<br />

l’interlocuteur conflictuel. Se positionner «à chaud».<br />

Impliquer sans personnaliser. Clarifier, crédibiliser<br />

l’objectif. La démarche contractuelle. Rappeler les règles<br />

du jeu. Prendre la mesure des transgressions possibles.<br />

z Echanger<br />

• Communiquer pendant le conflit. Gérer le stress.<br />

Savoir dire non, dire oui. Le « oui mais », le « non car ».<br />

Dédramatiser, surmonter les effets de l’agression.<br />

Débloquer la situation. Savoir reprendre l’initiative.<br />

Apprendre à ne pas céder aux provocations, aux<br />

polémiques, aux dérives. Eviter d'induire des<br />

comportements conflictuels.<br />

• Argumenter, développer sa force de propositions.<br />

Adapter les solutions de rechange.<br />

z Résoudre<br />

• Repérer les intérêts en présence. Redimensionner le<br />

« problème ». Différencier négociable et non négociable.<br />

• Définir la marge de manœuvre, déterminer<br />

les options praticables.<br />

• Arbitrer, médiatiser, élaborer des procédures de<br />

concertation. Avoir du recul, contenir pour traiter,<br />

formuler, répondre, résoudre. Gérer le temps de crise.<br />

• La technique «être centré sur la tâche» pour changer le<br />

conflit (destructeur) en confrontation (productive).<br />

• La technique des phrases-actions, des mots-impacts.<br />

• Réguler, imprégner, convaincre.<br />

• Comment traiter le contradicteur systématique,<br />

le conflictuel léger ou chronique, le leader sauvage,<br />

le provocateur, le manipulateur.<br />

• Le DESC pour gérer le conflit avec le collègue, le<br />

collaborateur, le hiérarchique, le client.<br />

Exercices Mise en situation filmée sur un cas de gestion<br />

de conflit.<br />

›› Accompagner l’après-conflit<br />

• Revenir «à froid» sur les causes et le déroulement du<br />

conflit. En tirer informations et idées pour progresser<br />

dans la relation avec le partenaire.<br />

• Consolider l’acquis par une pratique partagée.<br />

• Se prémunir des éventuelles répétitions du conflit par<br />

intégration de l’expérience acquise.<br />

Exercices Plan d'action individualisé.<br />

Réf :<br />

Durée :<br />

GDF<br />

2 jours<br />

Paris 19-20 juil./16-17 août 2012<br />

Zone 1 6-7 sept./13-14 déc. 2012<br />

Zone 2 27-28 sept./6-7 déc. 2012<br />

Zone 3 25-26 oct./13-14 déc. 2012<br />

Autres dates cf. planning p.322<br />

Prix : 1 250 € HT (prix 2012)<br />

fl 1 550 € HT (avec full learning)<br />

❱❱ PARTICIPANTS<br />

Responsables d’équipe, chefs de projets<br />

et tous ceux ayant à collaborer avec<br />

d’autres entités.<br />

❱❱ PRE-REQUIS<br />

Aucune connaissance particulière.<br />

❱❱❱ pour aller plus loin ❱❱❱<br />

› Maîtriser les conflits dans votre<br />

équipe p.57<br />

Maîtriser la communication authentique et constructive<br />

(CAC )<br />

Ce stage vous aidera à améliorer votre relation avec vous-même et avec les autres, et vous permettra<br />

d'approfondir toutes les facettes de votre relationnel. Il vous apprendra à résoudre les conflits et à travailler<br />

en groupe de manière efficace et constructive.<br />

221<br />

›› Rappel des notions fondamentales de la<br />

communication<br />

• Dire n'est pas communiquer.<br />

• Les éléments clés d'une communication efficace.<br />

• Les mécanismes de la communication.<br />

• Mieux se connaître pour bien communiquer.<br />

• Les obstacles cognitifs.<br />

Exercices Réflexion en sous-groupes, partages<br />

d'expériences.<br />

›› La communication authentique et constructive<br />

(CAC)<br />

• Le concept et les grands principes.<br />

• La panoplie des sentiments.<br />

• Développer la confiance et le respect mutuels.<br />

• Combiner un langage, une façon de penser, un savoirfaire<br />

en communication et des moyens d'influence.<br />

• Un outil précieux de prévention.<br />

• Le processus OSER.<br />

Exercices Divers jeux de rôle et autres mises en situation<br />

sur des cas concrets.<br />

›› La démarche ORVIEC de la CAC<br />

• 1) Observer la situation. La décrire en termes<br />

d'observation partageable.<br />

• 2) Reformuler les remarques ou les critiques.<br />

• 3) Verbaliser ses sentiments et ses attitudes. Les<br />

exprimer de manière claire.<br />

• 4) Identifier et exprimer ses besoins. En clarifier les<br />

différents éléments.<br />

• 5) Faire une demande claire. S'assurer qu'elle est<br />

réalisable, concrète, précise et formulée positivement.<br />

• 6) Conclure de manière positive et conviviale.<br />

Exercices En individuel. Jeux de rôle.<br />

›› Les outils d'aide à la CAC<br />

• Les positions de vie. La boussole du langage.<br />

• La maîtrise des faits, opinions, sentiments : FOS.<br />

• La méthode CIFE.<br />

• Les comportements « persécuteur, victime, sauveur » :<br />

SVP.<br />

• La programmation neuro-linguistique : PNL.<br />

• Le message « JE ».<br />

• L'écoute active.<br />

• Les besoins fondamentaux. Les attitudes de Porter.<br />

Exercices Exercices individuels et collectifs.<br />

›› Les applications de la CAC<br />

• Formuler une critique.<br />

• Anticiper, désamorcer, gérer un conflit.<br />

• Manager une équipe.<br />

• Créer une dynamique de groupe.<br />

• Générer de la motivation, de la cohésion.<br />

Exercices Jeux de rôle. Partage d'expériences.<br />

›› Etablir un plan d'action <strong>personnel</strong><br />

• Définir ses objectifs d'amélioration.<br />

• Définir et formaliser les actions à mettre en œuvre.<br />

• Poser des jalons en termes de temps et s'engager sur<br />

des délais.<br />

Réf :<br />

Durée :<br />

VIO<br />

2 jours<br />

Paris 15-16 oct./17-18 déc. 2012<br />

Autres dates cf. planning p.322<br />

Prix : 1 250 € HT (prix 2012)<br />

❱❱ EXERCICES<br />

Pédagogie active et dynamique : mises en<br />

situation, jeux de rôle, étude de cas des<br />

participants, réflexions en groupe ou en<br />

sous-groupes.<br />

❱❱ PARTICIPANTS<br />

Ce stage s'adresse à tout manager qui<br />

souhaite rester positif en toute circonstance.<br />

❱❱ PRE-REQUIS<br />

Etre déjà sensibilisé aux techniques de<br />

communication.<br />

développement <strong>personnel</strong><br />

ORSYS › Tél. : +33 (0) 1 49 07 73 73 › www.orsys.fr

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