PROGRAMMATION - Ville de Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier

SOCIOCULTUREL
Baladi Énergie
Le Baladi, qui veut dire mon pays, est une danse dédiée à la femme. Cette discipline orientale vous apportera
féminité, souplesse, grâce, équilibre, en plus de vous donner une plus grande confiance en vous. Venez danser
avec nous au son de rythmes envoûtants.
SESSION AUTOMNE : Du 17 septembre au 10 décembre, (12 semaines) congé : 8 octobre
Débutant I Mardi, 18 h 30 à 19 h 45
Débutant II Mardi, 20 h à 21 h 15
Intermédiaire II Lundi, 18 h 15 à 19 h 45
Chorégraphie Lundi, 20 h à 21 h 15
SESSION HIVER : Du 21 janvier au 28 avril, (12 semaines) congé : 4, 5, 10, 31 mars, 1 er avril
Débutant I-II Même horaire qu’à l’automne
Débutant III Lundi, 20 h à 21 h 30
Intermédiaire II Même horaire qu’à l’automne
Chorégraphie Dimanche, 10 h à 11 h 15
SESSION PRINTEMPS : Du 29 avril au 17 juin, (7 semaines) congé : 20 mai
Débutant II Lundi, 20 h à 21 h 30
Débutant III Mardi, 20 h à 21 h 30
Intermédiaire I Mardi, 18 h à 19 h 45
Intermédiaire II Lundi, 18 h à 19 h 45
Clientèle : 16 ans et plus
Endroit : Centre socioculturel Anne-Hébert
Participants : Minimum : 6 Maximum :16
Professeure : Joëlle Durand, Baladi Énergie, baladi.energie@gmail.com,
Préalable :
Pour tous les cours autres que débutant I : avoir suivi les cours précédents ou
obtenir le consentement de la professeure.
Chorégraphie : avoir suivi débutant I et II ou obtenir l’accord de la professeure.
Matériel:
Débutant I-II : vêtements confortables, gourde d’eau, foulard ou foulard de baladi*
Débutant III-Intermédiaire I-II : foulard de baladi*, voile*
*Peuvent être achetés via la professeure
Coût : Automne Hiver Printemps
Débutant I et II 80 $ 80 $
64 $
Débutant III et Intermédiaire I-II 98 $ 98 $
70 $
Chorégraphie 90 $ 90 $
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Baladi 55 ans et +
Le Baladi (danse orientale) est une danse qui peut se pratiquer à tout âge et qui apporte énormément de bienfaits
pour le corps. Pour retrouver un peu de souplesse, renforcer son dos, ses articulations et ses tendons. Pour
tonifier tous ses muscles et affiner sa silhouette en plus d’aider à augmenter sa concentration et stimuler
l’activité cérébrale. Venez danser avec nous au son de rythmes envoûtants (aucun spectacle à présenter).
SESSION AUTOMNE : Du 18 septembre au 20 novembre, (10 semaines)
Débutant I Mardi, 13 h à 14 h 15
SESSION HIVER : Du 22 janvier au 2 avril, (10 semaines) congé : 5 mars
Débutant I Même horaire qu’à l’automne
Débutant II Mardi, 14 h 30 à 15 h 45
SESSION PRINTEMPS : Du 30 avril au 18 juin, (8 semaines)
Même horaire qu’à l’hiver
Clientèle : Femme de 55 ans et +
Endroit : Centre socioculturel Anne-Hébert
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