La toxicomanie : Guide d'information - CAMH Knowledge Exchange

30 La toxicomanie : Guide d’informationla spiritualité. La section suivante décrit certains aspects du traitementqui vous permettront de déterminer ce à quoi vous pouvezvous attendre et ce que vous devriez rechercher.COUNSELINGIl existe plusieurs types de counseling, notamment le counselingindividuel, en groupe et en couple et la thérapie familiale. Engénéral, le counseling vise à :• aider les participants à faire le point sur les effets que leur consommationd’alcool et de drogues a sur leur vie, les facteurs quipeuvent les amener à consommer ces substances et les mesuresconcrètes qu’ils peuvent prendre pour réduire cette consommation ;• étudier les pensées et les émotions des participants pendant laséance et à amener ces derniers à se rendre compte que leursexpériences personnelles influencent leurs comportements, leursinteractions et la façon dont on les perçoit ;• promouvoir le mieux-être physique, affectif et spirituel, notammenten aidant les participants à :--composer avec les envies et les tentations de consommer del’alcool et des drogues,--satisfaire leurs besoins en s’affirmant,--adopter un mode de vie sain,--trouver des moyens de rencontrer des gens et de nouer desrelations sans avoir recours à l’alcool ni à d’autres drogues,--réduire leur niveau de stress.Certains organismes regroupent plusieurs aspects de ces types decounseling lors de leurs séances.