You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Innovation pour les<br />
articulations<br />
Les bandages ajustables de Hansaplast<br />
stabilisent les articulations fragiles ou douloureuses,<br />
les genoux par exemple, et préviennent<br />
d’autres blessures. Ces bandages<br />
offrent un soutien moyen et un ajustement<br />
modulable du degré de compression.<br />
Ils sont fabriqués dans un matériau spécial<br />
appelé Thermo-Tech, qui réchauffe l’articulation<br />
afin d’activer la circulation sanguine et de<br />
favoriser ainsi la régénération. Bandage Genou<br />
Protective (1 pièce 24.95 3 ) et Bandage Poignet<br />
Protective (1 pièce 19.95 3 ) de Hansaplast.<br />
Que faire contre<br />
les douleurs<br />
menstruelles?<br />
Respirer profondément<br />
et bouger en douceur...<br />
Respiration abdominale<br />
Allongez-vous sur le dos,<br />
détendue, les bras sur le<br />
côté près du corps. Inspirez<br />
et expirez par le ventre, lentement<br />
et profondément.<br />
Détendez-vous un peu plus<br />
à chaque expiration.<br />
high<br />
lights<br />
Natation<br />
Les mouvements de<br />
nage doux stimulent la<br />
circulation sanguine dans<br />
l’ensemble du corps.<br />
Résultat: les douleurs<br />
disparaissent ou sont du<br />
moins atténuées.<br />
3<br />
En vente dans certains supermarchés Coop et Coop City<br />
Photos: iStock, PR<br />
Regain<br />
d’énergie<br />
Les femmes ont<br />
un besoin accru<br />
en fer à cause<br />
de la perte de<br />
sang pendant les<br />
règles. Un apport<br />
ciblé permet<br />
d’éviter la fatigue,<br />
une sensation<br />
d’abattement et<br />
l’anémie, ce qui<br />
améliore le<br />
bien-être général.<br />
Sticks Fer-Plus<br />
Dr. Dünner,<br />
30 Stk. 19.95 3<br />
Nos coups de cœur de la<br />
rubrique forme&vitalité<br />
Sentinelle<br />
Le déodorant antitranspirant<br />
Cobalt Dry 48 H de Rexona<br />
(150 ml 2.95 3 ) fait presque<br />
penser à de l’intelligence<br />
artificielle. Pas d’inquiétude<br />
à avoir si vous transpirez:<br />
plus vous bougez, mieux il<br />
vous protège grâce à la<br />
technologie MotionSense!<br />
Pilates<br />
Ce sport doux chasse<br />
les tensions grâce à une<br />
respiration profonde et des<br />
mouvements qui renforcent<br />
les muscles abdominaux<br />
et du périnée tout en<br />
améliorant la souplesse.<br />
Marche<br />
L’activité physique comme<br />
la marche favorise la<br />
libération d’endorphines,<br />
des hormones susceptibles<br />
d’atténuer les sautes<br />
d’humeur et les difficultés<br />
émotionnelles liées<br />
aux règles.<br />
05 / 20<strong>23</strong> 57
Change language