28.07.2013 Views

Gastro Patika

Gastro Patika

Gastro Patika

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Hozzávalók (2 személyre):<br />

25 dkg spagetti tészta kifőzve<br />

1 kávéskanál chiliszósz<br />

1 evőkanál kristálycukor<br />

1 evőkanál méz<br />

1 evőkanál borecet<br />

1 teáskanál só<br />

2 evőkanál kukoricakeményítő<br />

1 dl langyos víz<br />

3 evőkanál sötét szójaszósz<br />

4 pár sertés virsli<br />

20 dkg fagyasztott kínai zöldségkeverék<br />

1 evőkanál kínai fűszerkeverék<br />

3 evőkanál olaj<br />

Hozzávalók (4 személyre):<br />

60 dkg sertéskaraj,<br />

50 dkg makaróni,<br />

10 dkg császár szalonna,<br />

10 dkg sonka,<br />

10 dkg shampignon gomba,<br />

1 fej vöröshagyma,<br />

3 gerezd fokhagyma,<br />

5 evőkanál paradicsompüré,<br />

20 dkg trappista sajt,<br />

só,<br />

bors,<br />

oregánó.<br />

A panírozáshoz:<br />

liszt,<br />

tojás,<br />

zsemlemorzsa.<br />

Hozzávalók (4 személyre):<br />

1 csomag szójakocka,<br />

2 fej hagyma,<br />

2 gerezd fokhagyma,<br />

1 kis paradicsompüré-konzerv,<br />

1 teáskanál pirospaprika,<br />

3 evőkanál olaj,<br />

2 evőkanál liszt,<br />

teáskanál só,<br />

ételízesítő,<br />

50 dkg színes tészta.<br />

Pirított tészta, sült virslikukacokkal<br />

1. Összekeverjük egy kis bögrében a chiliszószt, a borecetet, a<br />

sót, a langyos vizet, a kristálycukrot, 2 evőkanál szójaszószt, és 1<br />

evőkanál kukoricakeményítőt. Hozzáöntjük a kifőtt spagettihez<br />

és jó alaposan összekeverjük. 5 percig állni hagyjuk.<br />

2. Ezalatt wokban felhevítjük az olajat és a hosszú csíkokra vágott<br />

virslit megsütjük benne. A hő hatására össze fognak kunkorodni.<br />

Ha megsültek a virslik kiszedjük őket egy tálkába.<br />

3. A visszamaradt tűzforró olajba beletesszük a zöldségkeveréket<br />

és félig megsütjük. Adunk hozzá egy evőkanál szójaszószt és<br />

kínai fűszerkeveréket.<br />

4. A zöldségekre öntjük a szósszal összekevert spagettit, összekeverjük<br />

és rászórjuk még a maradék egy evőkanál kukoricakeményítőt<br />

és rácsurgatjuk a mézet. Óvatosan kevergetve vagy<br />

rázogatva jól megpirítjuk a tésztát.<br />

5. Tálaláskor tányérra halmozzuk és körberakjuk, vagy megszórjuk<br />

a sült virslikukacokkal.<br />

Milánói sertésborda<br />

1. Megpirítjuk a kockára vágott szalonnát, hozzáadjuk az apróra<br />

vágott vöröshagymát, lepirítjuk a szeletelt gombával, paradicsompürével,<br />

majd hozzáadjuk a csíkokra vágott sonkát. Sózzuk,<br />

borsozzuk, oregánóval fűszerezzük.<br />

2. Közben bő forrásban lévő sós vízben kifőzzük a makarónit.<br />

Leszűrjük, de nem mossuk le, hanem összekeverjük a ragunkkal.<br />

3.A sertéskarajból szeleteket vágunk, klopfoljuk, sózzuk, borsozzuk,<br />

majd bepanírozzuk, de úgy, hogy a zsemlemorzsához<br />

hozzákeverjük a sajt felét. Bő olajban kisütjük, lecsöpögtetjük a<br />

fölösleges olajtól.<br />

4. A paradicsompürés spagetti társaságában tálaljuk, a maradék<br />

reszelt sajttal megszórva.<br />

Ez az étel valószínűleg, Milánóban ismeretlen. A magyar ízvilágnak<br />

megfelelően jött létre valamikor a 60-as évek elején.<br />

Szójapörkölt<br />

1. A szójakockát 10 órán át áztatjuk ételízesítős vízben.<br />

2. A hagymát kockákra vágjuk, a szóját leszűrjük és 2 evőkanál<br />

olajra téve, együtt pároljuk, kb. 10 percig. Ekkor hozzáadjuk a<br />

finomra metélt fokhagymát és rászórjuk a lisztet. Jól átforgatjuk,<br />

majd megszórjuk a pirospaprikával és hozzáadjuk a sót.<br />

3. Felengedjük annyi vízzel, hogy épp ellepje, belekeverjük a paradicsompürét<br />

(tetszés szerint friss, apróra vágott paradicsomot is<br />

használhatunk) és puhára főzzük.<br />

4. Közben bő forrásban lévő sós vízben kifőzzük a színes tésztát.<br />

Leszűrjük, leöblítjük, és egy evőkanál olajjal összekeverjük.<br />

5. Az elkészült szójapörköltet a tésztával tálaljuk.<br />

A szójapörkölt állaga csak akkor fog hasonlítani a húsból készült<br />

valódi pörkölthöz, ha a szójakockát sem az elején, sem a végén<br />

nem pirítjuk, nem hagyjuk színesedni. Ellenkező esetben rágóssá,<br />

taplóssá válik.<br />

Tészták<br />

minden<br />

mennyiségben<br />

Keleties<br />

Laktató<br />

Vegetáriánus<br />

Gombával<br />

Az olaszok al dente, azaz<br />

harapható állapotban szeretik a<br />

spagettit, de vannak, akik<br />

fil de ferro, húzal módon<br />

főzik. Szerintük a spagetti<br />

akkor jó, ha kivéve a vízből, azt felvágjuk a csempére,<br />

a falra, és egyet fordulva odaragad.<br />

Mediterrán<br />

Olaszországban az a mondás járja, hogy<br />

egy lány akkor érett a házasságra, ha húsz<br />

perc alatt már össze tud csapni egy pastát a<br />

konyhában. Valamint minden valamire<br />

való olasz háziasszonynak legalább 366 féle spagetti receptje<br />

van, hogy akár szökőévben, minden nap más pastát tehessen<br />

a család asztalára.<br />

Gyors<br />

Kefíres gomba masni tésztával<br />

1. A gombák végeit a homoktól letisztítjuk, majd gyorsan,<br />

folyó víz alatt megmossuk, és lecsöpögtetjük. Vastagabb szeletekre<br />

vágjuk. A hagymát meghámozzuk, és finomra metéljük.<br />

2. Serpenyoben felforrósítjuk az olajat, rátesszük a hagymát,<br />

és megsózzuk. Fedő alatt addig pároljuk, amíg zsírjára nem<br />

sül, ekkor rátesszük a gombaszeleteket. Borssal és curryporral<br />

fűszerezzük, majd fedő alatt, saját levében puhára pároljuk.<br />

Időnként megkeverjük.<br />

3. Amíg párolódik, a kefíirben simára keverjük a lisztet, valamint<br />

a megtisztított és összezúzott fokhagymát. Ha a gomba<br />

is zsírjára sült, a tűzrol lehúzzuk, és ráöntjük a lisztes kefirt.<br />

Jól összekeverve visszatesszük a tűzre.<br />

4. Kevergetve addig főzzük, amíg sűrű mártás nem lesz alatta.<br />

Ezután a reszelt sajtot is beleszórjuk, gyorsan átkeverjük,<br />

és a tűzrol lehúzva, befedve hagyjuk állni 10 percig.<br />

5. Közben sós vízben kifőzzük a masnitésztát. Tálaláskor kevés<br />

tejföllel meglocsolhatjuk.<br />

Calábriai spagetti<br />

1. A vajat megolvasztjuk és beletesszük az aprított vöröshagymát<br />

és az átnyomott fokhagymát. Hozzáadjuk a darált<br />

pulykamellet, és puhára pároljuk.<br />

2. Amennyiben friss zöldfűszereket használunk, felaprítjuk<br />

és hozzáadjuk a húshoz, ételízesítővel ízesítjük, megborsozzuk,<br />

és aláöntjük a bort.<br />

3. Ha a bor elpárolgott hozzáöntjük a tejet és a tejszínt, valamint<br />

beleteszzük a csíkokra vágott csemege uborkát. Öt<br />

percig forraljuk.<br />

4. A közben forrásban lévő sós vízben kifőzött és lecsepegtetett<br />

spagettivel összekeverjük. Reszelt sajttal bőven meghintve<br />

tálaljuk.<br />

Ananászos, sonkás, sajtos tészta<br />

1. A szalonnát összevágjuk, kisütjük.<br />

2. Hozzáadjuk az ugyancsak összevágott sonkát és ananászt.<br />

Hozzáöntjük az olajat és a sajtszósz port. Tejjel felöntjük és<br />

megvárjuk amíg besűrűsödik.<br />

3. Hozzákeverjük a reszelt sajtot.<br />

4. Három percig forraljuk. Utána összekeverjük a sós vízben<br />

kifőzött tésztával és aprított petrezselyemmel bőven<br />

megszórva tálaljuk.<br />

Amennyiben nincs otthon sajtszósz porunk elkészíthetjük<br />

magunk is. Ebbe az esetben a hozzávalókban leírt 2,5 dl tejbe<br />

sót, (fehér)borsot, 1 evőkanál lisztet, 10 dkg reszelt sajtot<br />

szórunk, folytonos kavarás közben szósszá főzzük.<br />

Hozzávalók (2 személyre):<br />

30 dkg gomba,<br />

5 dkg reszelt füstölt sajt,<br />

2 dl kefír,<br />

1 nagy fej vöröshagyma,<br />

3 evőkanál olaj,<br />

1 evőkanál liszt,<br />

2 gerezd fokhagyma,<br />

1 mokkáskanál törött fekete bors,<br />

1 mokkáskanál currypor,<br />

ízlés szerint só,<br />

25 dkg masni tészta.<br />

Hozzávalók (4 személyre):<br />

5 dkg vaj vagy margarin,<br />

50 dkg darált pulykamell,<br />

2 dl tejszín,<br />

2 dl tej,<br />

10 dkg csemege uborka,<br />

1 teáskanál friss vagy szárított kakukkfű,<br />

1 teáskanál friss vagy szárított oreganó,<br />

1 teáskanál friss vagy szárított bazsalikom,<br />

1 teáskanál friss vagy szárított rozmaring,<br />

3 nagy gerezd fokhagyma,<br />

1 fej vöröshagyma,<br />

1 teáskanál ételízesítő,<br />

1 dl száraz fehérbor,<br />

só,<br />

őrölt bors,<br />

50 dkg makaróni,<br />

25 dkg reszelt sajt.<br />

Hozzávalók (2 személyre):<br />

25 dkg spagetti vagy penne,<br />

1 zacskó sajtszósz por,<br />

2 evőkanál olaj,<br />

10 dkg bacon szalonna,<br />

10 dkg gépsonka,<br />

½ doboz ananász darabolt ananászkonzerv,<br />

2,5 dl tej,<br />

5 dkg reszelt füstölt sajt,<br />

petrezselyem<br />

8 <strong>Gastro</strong> <strong>Patika</strong> I. szám I. szám <strong>Gastro</strong> <strong>Patika</strong> 9

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!