24.04.2013 Views

Bom Tambora Terkait Teror Solo - ScraperOne

Bom Tambora Terkait Teror Solo - ScraperOne

Bom Tambora Terkait Teror Solo - ScraperOne

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Hal33(2604)nas 9/6/12 5:32 PM Page 1<br />

ISTIMEWA<br />

Lezatnya Daging<br />

Domba Garut )) HAL 36<br />

Secara alamiah, semakin usia<br />

bertambah, kekenyalan dan<br />

kelembapan kulit akan semakin<br />

berkurang. Untuk mengembalikan<br />

keremajaannya, ada beberapa hal<br />

yang bisa dilakukan.<br />

Lebih dari sekadar mengenakan<br />

pakaian yang bagus<br />

atau riasan make up di wajah,kulit<br />

yang bersinar dan<br />

sehat lebih mudah untuk<br />

membuat seseorang menoleh<br />

kepada Anda.Coba tanya<br />

kepada Kelly Campbell,<br />

seorang konsultan humas<br />

yang berdomisili di Los<br />

Angeles,Amerika Serikat,<br />

yang juga seorang ibu muda.<br />

Dia sering kali ditegur<br />

oleh orang asing di jalan<br />

yang ingin memuji betapa<br />

mulus kulitnya dan tampak<br />

“bersinar”dari dalam.Apa<br />

kuncinya? “Jujur,saya beruntung<br />

memiliki kulit yang<br />

cantik,”imbuh Campbell.<br />

“Kecuali ketika saya hamil<br />

dan hormon sedang bergejolak,saya<br />

tidak pernah punya<br />

masalah dengan kulit,”lanjut<br />

dia.<br />

Ya,beberapa orang memang<br />

seperti ditakdirkan<br />

memiliki kulit yang sehat,<br />

sama seperti seseorang yang<br />

diberkati dengan metabolisme<br />

yang memungkinkan<br />

mereka makan dalam jumlah<br />

besar pizza atau cokelat,<br />

tetapi tidak gemuk.“Tidak<br />

semua kulit diciptakan sama,”kata<br />

Paula Bourelly<br />

MD,seorang profesor dermatologi<br />

di Georgetown University,Amerika<br />

Serikat.<br />

“Anda tidak bisa<br />

meremehkan pengaruh dari<br />

genetika,”ujarnya seperti<br />

dikutip laman WebMD.Namun,persoalan<br />

genetika hanya<br />

sebuah titik awal.Kulit<br />

yang indah juga dapat diperoleh<br />

dengan kebiasaan<br />

perawatan yang baik secara<br />

rutin setiap hari.Hal pertama<br />

yang harus dilakukan<br />

adalah menghentikan kebiasaan<br />

merokok dan mengoleskan<br />

krim tabir surya<br />

(sunscreen) sebelum beraktivitas<br />

di bawah paparan<br />

sinar matahari.<br />

Sebuah penelitian yang<br />

dipimpin oleh ahli bedah<br />

plastik Bahman Guyuron<br />

MD dari Case Western Re-<br />

ISTIMEWA<br />

serve University melakukan<br />

analisis foto-foto wajah dari<br />

186 pasang kembar identik<br />

yang diambil pada Twins Day<br />

Festival di Twinsburg,Ohio,<br />

Amerika Serikat.<br />

Si kembar juga mengisi<br />

kuesioner terperinci tentang<br />

kehidupan mereka<br />

seperti apa dan kebiasaan<br />

sehari-hari yang dilakoni.<br />

Ternyata,terungkap bahwa<br />

salah satu kembaran yang<br />

merokok dan menghabiskan<br />

banyak waktu di luar rumah<br />

tanpa mengenakan tabir<br />

surya tampak lebih tua<br />

beberapa tahun daripada<br />

saudaranya yang menjauhi<br />

rokok dan sinar matahari.<br />

Pada kulit mereka terlihat<br />

garis-garis halus,keriput<br />

yang lebih dalam dan banyak,serta<br />

berbintik-bintik.<br />

Bourelly tidak terkejut soal<br />

hasil penelitian ini.“Banyak<br />

pasien saya mengeluh tentang<br />

kulit yang mulai kusam,<br />

kasar,dan warnanya tidak<br />

merata.Ini terkait dengan<br />

paparan sinar matahari yang<br />

berlebihan,”kata dia.<br />

“Dan penelitian menunjukkan<br />

bahwa merokok dikaitkan<br />

dengan kerutan dini,”ujar<br />

Bourelly.Saran dia,<br />

gunakan krim tabir surya<br />

spektrum luas yang dapat<br />

melindungi terhadap sinar<br />

UVA dan UVB dengan kandungan<br />

SPF 30 atau lebih,<br />

bahkan pada saat cuaca berawan.Terapkan<br />

kembali<br />

setiap dua sampai tiga jam<br />

saat Anda berada di luar<br />

ruangan.<br />

Selanjutnya,gunakan<br />

asam retinoid.Penelitian<br />

telah menunjukkan bahwa<br />

vitamin A sintetik yang<br />

dikenal sebagai retinoid ini<br />

dapat mengecilkan pori-pori,<br />

membantu menghilangkan<br />

jerawat,mengurangi garisgaris<br />

halus,meningkatkan<br />

produksi kolagen,<br />

membersihkan bintik-bintik<br />

cokelat,dan memperbaiki<br />

tekstur kulit.<br />

rendra hanggara<br />

S<br />

Cara Mudah<br />

Menunda<br />

Penuaan<br />

SEPUTAR INDONESIA<br />

JUMAT 7 SEPTEMBER 2012<br />

Life tyle 34<br />

Retinoid yang juga telah<br />

terbukti membantu mengobati<br />

lesi kulit pada prakanker,dijual<br />

dengan resep<br />

dokter dengan nama seperti<br />

Renova,Retin-A,dan dalam<br />

bentuk generik misalnya<br />

Tretinoin.“Retinoid<br />

harus menjadi bahan dasar<br />

dari setiap obat oles anti-<br />

penuaan sehari-hari,”kata<br />

dermatolog Paul M Friedman<br />

MD,penulis buku Beautiful<br />

Skin Revealed: The Ultimate<br />

Guide to Better Skin.<br />

Yang harus menjadi<br />

perhatian,jangan gunakan<br />

produk perawatan kulit<br />

secara berlebihan.”Terlalu<br />

sering menggunakan<br />

kosmetik kulit adalah<br />

kesalahan terbesar dalam<br />

perawatan kulit seharihari,”kata<br />

Jeanie Leddon,<br />

MD PhD,dermatolog di<br />

Boulder,Colorado,Amerika<br />

Serikat.“Beberapa pasien<br />

datang dengan tas belanja<br />

penuh produk dan itulah<br />

alasan kulit mereka kurang<br />

Mode<br />

Muslim<br />

di Pekan<br />

Mode<br />

New York<br />

PERAWATAN KULIT ALAMI<br />

33<br />

CUKUP MINUM AIR.<br />

Minum air yang cukup dapat membantu peremajaan<br />

kulit manusia. Dianjurkan untuk minum air putih<br />

sebanyak 6–8 gelas setiap hari. Bila cuaca sedang<br />

panas atau setelah berolahraga, disarankan untuk<br />

minum lebih banyak lagi. Kulit akan terjaga<br />

kelembapannya dan minum air putih yang cukup juga<br />

membantu membersihkan tubuh dari racun-racun<br />

yang berbahaya.<br />

BERSIHKAN KULIT<br />

DENGAN LEMBUT.<br />

Angin semilir<br />

menerpa wajah,<br />

membuat kita<br />

merasa nyaman,<br />

tapi menyebabkan<br />

debu dan kotoran<br />

menyumbat poripori<br />

kulit,<br />

menambah tebal<br />

tumpukan sel-sel<br />

kulit mati dan<br />

kotoran di kulit.<br />

Sebab itu,<br />

perawatan<br />

kulit yang<br />

paling utama<br />

adalah membersihkan<br />

kulit. Jika kulit<br />

dicuci tidak bersih,<br />

tumpukan sel-sel<br />

kulit mati akan<br />

bertambah tebal,<br />

muncul komedo dan jerawat.<br />

MENJAGA KELEMBAPAN KULIT.<br />

Indonesia termasuk wilayah beriklim tropis. Suhu<br />

udaranya rata-rata termasuk tinggi. Sinar matahari<br />

yang menyengat dapat merangsang kelenjar minyak<br />

bekerja lebih aktif, tapi kulit sering mengalami<br />

dehidrasi.<br />

GUNAKAN LULUR SECARA TERATUR.<br />

Kotoran dan sel-sel kulit mati yang menyumbat poripori<br />

kulit menyebabkan kulit tampak kusam dan tidak<br />

dapat bernapas lega serta mengurangi kemampuan kulit<br />

untuk menyerap nutrisi. Untuk menghindari hal tersebut,<br />

gunakan scrub atau lulur secara teratur.<br />

HINDARI SINAR MATAHARI SECARA LANGSUNG.<br />

Untuk menjaga kesehatan kulit, sebaiknya hindari<br />

sengatan sinar matahari secara langsung, gunakan<br />

produk perawatan kulit yang tepat dan bisa<br />

ditambahkan dengan sunblock agar kulit tidak<br />

dehidrasi ketika lama terkena matahari.<br />

JANGAN MEROKOK.<br />

Rokok membuat kulit Anda tampak lebih tua dan<br />

keriput. Merokok dapat mempersempit pembuluh<br />

darah pada lapisan terdalam kulit yang akan<br />

menghambat aliran darah. Hal ini menghambat aliran<br />

oksigen dan nutrisi, seperti vitamin A yang sangat<br />

penting bagi kesehatan kulit.<br />

MAKAN MAKANAN YANG SEHAT.<br />

Jika Anda memakan makanan yang sehat, Anda pun<br />

akan mendapatkan kulit sehat yang Anda impikan.<br />

Makanan sehat dapat membantu Anda terlihat cantik<br />

dan Anda pun akan merasa senang. Anda harus makan<br />

banyak buah, sayur, biji-bijian, dan protein rendah lemak.<br />

BERI ASUPAN UNTUK KULIT.<br />

Yang tak kalah penting adalah memberikan asupan<br />

tambahan bagi kulit. Misalnya kosmetik topikal yang<br />

banyak mengandung vitamin E karena vitamin E tidak<br />

diproduksi oleh tubuh secara alami. Vitamin E mampu<br />

meregenerasi sel kulit yang rusak, melindungi kesehatan<br />

kulit, dan mengandung antioksidan yang tinggi.<br />

RUTIN OLAHRAGA.<br />

Olahraga membantu proses detoksifikasi racun dan<br />

radikal bebas dari dalam tubuh. Asap rokok, polusi<br />

udara, atau bahan kimia pada produk kecantikan<br />

berdampak buruk pada kulit. Radikal bebas akibat<br />

hal tersebut merusak kulit sehingga dapat<br />

menyebabkan keriput atau vlek.<br />

(rendra hanggara)<br />

Jangan Gunakan Produk Perawatan Kulit Berlebihan<br />

sehat,”tambahnya.<br />

Salah satu tempat yang<br />

menyediakan perawatan ini<br />

adalah Click House di Jalan<br />

Gunawarman No 75,Jakarta<br />

Selatan.Public Relations<br />

Click House Bunga Stamania<br />

Putri mengatakan,<br />

metode instant skin rejuvenationsmenggunakan<br />

sebuah alat dengan teknologi<br />

modern yang aman<br />

dan tanpa efek samping<br />

karena telah bersertifikat<br />

Food and Drug Administration(FDA)<br />

Amerika Serikat.<br />

Alat ini menyerap energi panas<br />

pada sel kulit yang rusak<br />

tanpa mengganggu permukaan<br />

kulit.rendra<br />

ISTIMEWA

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!