Catalogo Prodotti 2012 Complementi alimentari - Vendita-integratori ...
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14<br />
Zuccheri semplici<br />
e complessi<br />
I carboidrati sono la principale fonte d’energia utilizzata dal nostro corpo.<br />
In base alla struttura chimica i carboidrati si dividono in semplici e complessi, la differenza<br />
sta nel numero di molecole (monosaccaridi) che compongono la catena e quindi,<br />
dal punto di vista nutrizionale, dal tempo che l’organismo impiega ad assorbirli e trasformarli<br />
in energia spendibile.<br />
I carboidrati semplici (glucosio, fruttosio tra i monosaccaridi e saccarosio e lattosio tra i<br />
disaccaridi) vengono assorbiti facilmente e velocemente dall’organismo. Possono essere<br />
utilizzati dagli sportivi durante le gare o gli allenamenti per contrastare in breve tempo<br />
improvvisi cali di rendimento fisico.<br />
I carboidrati complessi, invece, hanno dei tempi di assorbimento più lunghi e forniscono,<br />
quindi, energia più a lento rilascio. Sono indicati come pasto pre-gara o pre-allenamento<br />
per gli sportivi che sostengono sforzi di lunga durata.<br />
D-Glucosio<br />
energia pura<br />
e immediatamente disponibile<br />
CARBOIDRATI<br />
D-glucosio Liquid Carbo+<br />
tempo tempo<br />
LiquidCarbo+<br />
carboidrati liquidi semplici e complessi<br />
a rapido assorbimento