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Amino acidi
AMINO ACIDI
Gli amino acidi sono gli elementi costitutivi delle proteine. Questi si dividono in amino acidi
essenziali e non essenziali: i primi non vengono prodotti dall’organismo e devono essere assunti
attraverso la dieta mentre gli amino acidi non essenziali vengono sintetizzati direttamente
dall’organismo.
Amino acidi ramificati (BCAA = Brain Chain Aminoacid): L-valina, L-leucina e L-isoleucina. Gli
amino acidi ramificati hanno, fondamentalmente, una funzione plastico/strutturale: favoriscono
la sintesi muscolare delle proteine (funzione anabolica) e ne inibiscono il disgregamento in seguito
all’attività fisica (funzione anticatabolica). Gli amino acidi ramificati inoltre, in seguito a sforzi
intensi e prolungati, possono svolgere una funzione energetica: attraverso la transaminazione,
quando si è dato fondo alle scorte di carboidrati, avviene l’utilizzo energetico degli amino acidi.
Inoltre, nei soggetti sottoposti a intensi e prolungati sforzi muscolari, gli amino acidi mitigano il
senso di fatica.
Amino acidi essenziali sono la L-lisina, L-metionina, L-fenilalanina, L-triptofano, L-treonina ed
hanno quasi tutti un ruolo di modulazione sul rilascio di ormoni anabolizzanti come l’ormone
della crescita (GH) e l’insulina. Degli amino acidi non essenziali fanno parte, tra gli altri, la
L-glutamina, la L-arginina il cui fabbisogno aumenta in particolari condizioni di stress e la cui
integrazione diventa, quindi, indispensabile.
Ramificati +
100 compresse
1 g BCAA/compressa
200 capsule
0,5 g BCAA/capsula
Polvere 100 g
con dosatore
da 1,6 g
300 compresse
1 g BCAA/compressa
500 capsule
0,5 g BCAA/capsula
Polvere 300 g
con dosatore
da 1,6 g