2 - Libera Accademia di Roma

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Laura Nardini Yoga dinamico Il corso propone la pratica del metodo Rio Abierto che attraverso il movimento, accompagnato dalla musica, la meditazione guidata, le tecniche di respirazione e di rilassamento, avvia un processo di trasformazione che consente al corpo di esprimersi e alle emozioni di manifestarsi, rimettendo in moto nel nostro organismo il usso dell’energia con un bene cio immediato sulla salute. In particolare si lavorerà sull’espandere l’energia dei chakra e sulla integrazione e armonizzazione degli stessi. Titolo Docente Luogo Quando Ora Lezioni Contributo Inizio Hatha Yoga Francesca Angelillo Repubblica – Via Palermo,28 Martedì 17.30-19.00 30 270 08/10/13 Hatha Yoga Francesca Angelillo Prati-Via S. de Saint Bon,5 Venerdì 11.30-13.00 30 270 11/10/13 Hatha Yoga Ivan Bedini Zagarolo – Via F. della Prata,1 Giovedì 19.00-21.00 25 250 24/10/13 Hatha Yoga Paola Benigni Monteverde – Via P. Falconieri,84 Martedì 18.00-19.30 30 270 15/10/13 Hatha Yoga Paola Benigni Monteverde – Via P. Falconieri,84 Venerdì 10.30-12.00 30 270 18/10/13 Hatha Yoga Franca Lopes R70-Lungotevere T. de Revel,3 Mercoledì 15.30-17.00 30 270 09/10/13 Hatha Yoga Franca Lopes R70-Lungotevere T. de Revel,3 Mercoledì 17.15-18.45 30 270 09/10/13 Hatha Yoga Franca Lopes Cinecittà – Via F. Stilicone,41 Giovedì 18.00-20.00 25 270 10/10/13 Hatha Yoga Franca Lopes Setteville Martedì 17.30-19.30 25 250 29/10/13 Hatha Yoga Gioia Lussana R70-Lungotevere T. de Revel,3 Giovedì 17.30-19.00 25 210 07/11/13 Hatha Yoga Gioia Lussana R70-Lungotevere T. de Revel,3 Giovedì 19.00-20.30 25 210 07/11/13 Hatha Yoga Elisabetta Moroni Repubblica – Via Palermo,28 Giovedì 19.00-20.30 30 270 10/10/13 Hatha Yoga Patrizia Musso Cinecittà – Via F. Stilicone,41 Lun/Gio 10.30-11.30 30 160 07/10/13 Hatha Yoga Patrizia Raineri Olympia – Via Nomentana,248 Mercoledì 15.00-16.30 30 270 09/10/13 Hatha Yoga Patrizia Raineri Olympia – Via Nomentana,248 Mercoledì 16.30-18.00 30 270 09/10/13 Hatha Yoga Luciana Zanier Cinecittà – Via F. Stilicone,41 Lun/Gio 17.00-18.00 30 160 07/10/13 Hatha Yoga Luciana Zanier Cinecittà – Via F. Stilicone,41 Mercoledì 11.00-12.30 30 270 09/10/13 Hatha Yoga Luciana Zanier Cinecittà – Via F. Stilicone,41 Mercoledì 17.00-18.30 30 270 09/10/13 Hatha Yoga Luciana Zanier Cinecittà – Via F. Stilicone,41 Mercoledì 18.30-20.00 30 270 09/10/13 Hatha Yoga Luciana Zanier Cinecittà – Via F. Stilicone,41 Mercoledì 20.00-21.30 30 270 09/10/13 Hatha Yoga Santi Tagliarini Garbatella – Via A. Severo, 208 Lunedì 18.00-20.00 25 270 28/10/13 Hatha Yoga Franca Barberini Garbatella – Via A. Severo, 208 Mercoledì 18.00-20.00 25 270 30/10/13 Yoga dinamico Laura Nardini R70-Lungotevere T.de Revel,3 Lunedì 17.30-19.00 30 270 07/10/13 L’UISP, Unione Italiana Sport Per tutti, è un Ente di Promozione Sportiva fondato nel 1948. Il Comitato Territoriale Roma è profondamente e tradizionalmente radicato nella realtà romana, infatti ad esso sono af liate 620 società sportive con oltre 53.000 soci di tutte le età e di tutte condizioni sociali. Ha come obiettivo quello di estendere il diritto allo sport a tutti i cittadini. Lo sport per tutti interessa la salute ed il benessere sico, privilegia pratiche all’aria aperta, si cimenta con l’elaborazione di esperienze che sfruttano energie dolci e non dissipative; utilizza impianti poveri e versatili; afferma un rapporto con il tempo e con la stessa misurazione tecnica sottratto alla coercività del record: fa leva su un bisogno d’emozione abitualmente morti cato dalla routine quotidiana. www.uisp.it/roma 26
Riccardo Virgili Botanica e riconoscimento piante Durante il corso si acquisiranno le conoscenze base del mondo vegetale, soprattutto gli aspetti di ecologia vegetale e lettura del paesaggio, fornendo gli strumenti necessari per riconoscere le più importanti specie presenti nei nostri prati e boschi. Origine degli organismi vegetali (storia leggende e curiosità del mondo vegetale). Le cellule e i tessuti vegetali (le piante viste al microscopio). Anatomia del fusto, della foglia e della radice (le piante ai raggi x). Elementi di siologia vegetale (come funzionano i processi vegetali). La fotosintesi e la respirazione: come fanno a vivere e a respirare le piante? Nozioni e curiosità. Cenni di sistematica (impariamo a riconoscere le più importanti specie vegetali dei nostri ambienti). Elementi d’ecologia vegetale, di tosociologia e togeogra a: perché una pianta si trova in un posto piuttosto che in un altro? Come interagiscono e comunicano tra loro le piante. Le piante ci ascoltano? Sono previste uscite all’Orto Botanico e in un Parco di Roma. Titolo Docente Luogo Quando Ora Lezioni Contributo Inizio Botanica Virgili Prati – Viale Giulio Cesare,78 Lunedì 17-19 10 110 Febbraio 14 Antonio Lardo, Antonio Cangiano, Lucia Di Martino Parlare di un gioco di carte come di uno Sport può sembrare un’esagerazione… ma non lo è per il Bridge, inserito come disciplina sportiva nelle Olimpiadi degli Sport della mente, insieme alla dama e agli scacchi. Il bridge è hobby, è sport, è cultura. Hobby come attività ludica nel senso più completo della parola. Sport perché in esso ne troviamo tutte le componenti: disciplina, rigore, etica, performance, agonismo, confronto, allenamento, fatica, sacri cio. Cultura, in ne, perché è anche socializzazione e aggregazione, essendo il suo nucleo fondamentale composto in prima battuta dalla coppia e poi dai quattro giocatori. É dunque indispensabile conoscere il proprio partner, costituire la coppia, sacri care una parte della propria personalità a favore del compagno, assimilare abitudini, comportamenti, mentalità diverse dalla propria, a volte anche di altri paesi, tradizioni e culture. Giocatori di tutte le età e di tutte le culture sono in grado di partecipare: ciò che occorre è un’adeguata ef cienza sica, perché il bridge richiede concentrazione, competitività, prontezza di ri essi e resistenza. Un gioco davvero affascinante, logico, appassionante, perché stimola le capacità di analisi, sintesi, deduzione logica e razionalità. E’ il gioco di coppia per eccellenza, perché tra i due compagni si crea un vero e proprio ponte ideale, esaltando valori come l’amicizia, la complicità , la solidarietà, il fair-play. Il bridge è regolamentato da norme etiche e pratiche, il cui rispetto rappresenta la nalità primaria del gioco e questo aspetto, specialmente per i giovani, è di notevole valore educativo. Veniteci a trovare e a imparare questo gioco “rimarrete sicuramente coinvolti”. Titolo Docente Luogo Quando Ora Lezioni Contributo Inizio Bridge 1° livello Antonio Lardo Cinecittà–Via F.Stilicone,41 Martedì 15-17 24 220 15/10/13 Bridge 2° livello Antonio Cangiano Cinecittà–Via F.Stilicone,41 Venerdì 15-17 24 220 18/10/13 Bridge 1° livello Lucia Di Martino Cavour Martedì 15-17 24 220 15/10/13 Bridge 1° livello Antonio Lardo Prati – Viale Giulio Cesare,78 Lunedì 19-21 24 220 14/10/13 Bridge 2° livello Antonio Cangiano Prati – Viale Giulio Cesare,78 Venerdì 19-21 24 220 18/10/13 Quando l’ingiustizia diventa legge la resistenza diventa un dovere 27 (Berthold Brecht)
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