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ricette pesce.pdf - Annunci attrezzatura usata - alberghiere cucine ...

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Ingredienti un otregano di circa 1 kg 2 sogliolette gentili da 150/200 gr ciascuna un soaso da circa<br />

300 gr 8 seppioline piccole 8 sardine di lampara una coda di rospo di circa 300/400 gr a parte, per il<br />

condimento: uno spicchio d'aglio (facoltativo) pepe di mulinello prezzemolo tritato fine olio<br />

extravergine d'oliva qualche goccia di aceto balsamico<br />

Preparazione Squamare, pulire e lavare bene il <strong>pesce</strong> avendo cura di rompere a metà l'otregano.<br />

Spellare la coda di rospo (rana pescatrice) e tagliare la testa, lasciando quindi la coda. Scaldare bene<br />

la griglia e adagiarvi il <strong>pesce</strong> dopo averlo unto da entrambi i lati con olio extravergine d'oliva e<br />

avervi cosparso un po' di sale e un po' di pepe. Completare la cottura facendo attenzione a tenere<br />

sempre costante il volume di braci. È importante non avere fretta, cucinare lentamente sempre con<br />

la brace ben viva. Spostare il <strong>pesce</strong> su un piatto da portata guarnito a piacere con decorazioni di<br />

limoni, prezzemolo riccio ed altro. Condire il <strong>pesce</strong> con la salsa ottenuta mescolando energicamente<br />

olio, aglio a piacere, prezzemolo, sale, pepe e qualche goccia di aceto balsamico (che può essere<br />

usato da solo direttamente sulle sarde o sulle seppioline). Servire accompagnando con un buon vino<br />

bianco secco di medio corpo.<br />

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Grigliata imperiale con guayaba e uchuva<br />

Ingredienti 8 scampi 12 gamberoni 4 cappesante 20 canestrelli polenta sale q.b. pepe q.b. olio<br />

extravergine d'oliva vino bianco prezzemolo guayaba (frutto esotico) uchuva (frutto esotico)<br />

Preparazione Lavare e pulire bene il <strong>pesce</strong>, tagliare gli scampi e sgusciare i gamberoni, salarli,<br />

aggiungere un filo d'olio e metterli sulla griglia bollente. Cuocere per circa otto minuti girandoli<br />

spesso. Nel frattempo, adagiare le cappesante ed i canestrelli in una teglia, salare, pepare e<br />

aggiungere un filo d'olio, spruzzare con del vino bianco e mettere in forno a cuocere per circa<br />

cinque minuti (le cappesante per sei minuti, i canestrelli per tre minuti). Predisporre il tutto in un<br />

piatto di portata e spruzzare con prezzemolo fresco tritato accompagnato con polenta bianca a fette.<br />

Guarnire con i frutti esotici.<br />

http://<strong>ricette</strong>cucina.myblog.it/

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