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Dalla salute al “ben essere”:<br />
gli stili di vita che fanno<br />
la differenza<br />
Il concetto di salute si è costantemente modificato nel<br />
tempo, per arrivare ad assumere oggi un significato molto più<br />
ampio che associa strettamente una condizione di assenza di<br />
patologie ad uno stato di benessere globale della persona.<br />
La promozione della salute deve dunque essere intesa come<br />
primaria risorsa della vita quotidiana che mira al benessere; essa<br />
passa necessariamente attraverso la scuola, che riveste un ruolo<br />
fondamentale nell’acquisizione di stili di vita atti a sostenere la<br />
salute delle giovani generazioni.<br />
La prevenzione e la promozione di stili di vita sani restano gli strumenti più validi e importanti per affrontare<br />
malattie croniche come cardiopatie, ictus, diabete, cancro e malattie respiratorie.<br />
Ciascun individuo può ridurre in modo significativo il rischio di sviluppare queste malattie semplicemente adottando<br />
comportamenti salutari, in particolare evitando il fumo, limitando il consumo di alcol, combattendo sovrappeso<br />
ed obesità grazie ad una alimentazione corretta e all’attività fisica.<br />
Promuovere stili di vita sani è uno dei compiti principali della sanità pubblica ed è fondamentale che tutti abbiano<br />
accesso da una parte ai servizi sanitari e, dall’altra, all’opportunità di prevenzione delle malattie e promozione<br />
della salute.<br />
Parallelamente, però, occorre che le persone siano messe nelle condizioni di essere parte attiva nella gestione<br />
della propria salute.<br />
Per centrare in pieno questo obiettivo occorre quindi un’azione integrata che accanto al Sistema Sanitario,<br />
coinvolga altri soggetti sia istituzionali che della società civile (industria alimentare, scuola, pianificazione urbana,<br />
politiche fiscali, ecc..) per creare un contesto globale che favorisca scelte salutari.<br />
Gli interventi mirati al singolo individuo, infatti, possono produrre effetti duraturi solo se accompagnati da<br />
un complesso di modifiche ambientali, strutturali e socioculturali che consentano di mantenere le abitudini acquisite.
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